41 домашний полезный вечер с аленой костериной

Подборка самых-самых советов от программы «Полезный вечер».Обновляется и пополняется регулярно.

CОВЕТ ДНЯ: Даже модели иногда отдыхают от каблуков. От постоянного ношения таких туфель сильно перегружается передняя часть ступни, что приводит к появлению натоптышей и мозолей. Согласно мнению ортопедов, «безопасная» высота каблука не должна превышать 3-4 см, а более высокий каблук можно носить только в течение 4-5 часов в день без ущерба здоровью.

СОВЕТ ДНЯ: Будьте терпимы и искренни в своих чувствах. Гнев, раздражение, злопамятство пагубно влияют на кожу, приводят к заболеваниям сердца, ускоряют старение, а значит укорачивают нашу жизнь.

СОВЕТ ДНЯ: Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель. Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.

СОВЕТ ДНЯ: Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы — значит помолодеть на 5-10 лет.

СОВЕТ ДНЯ: Если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня обязательно произойдет что-то хорошее, так и будет!
Уилл Смит

СОВЕТ ДНЯ: Прекрасны те глаза, которые стараются видеть в людях одно только хорошее. Одри Хёпберн

СОВЕТ ДНЯ: Принимая ванну добавьте в нее 3-4 стакана молока и Ваша кожа приобретет бархатный и упругий вид. Молочная ванна или ванна с молоком питает и увлажняет кожу. Протеины и жиры, содержащиеся в молоке хорошо успокаивают раздраженную кожу. Используя этот полезный совет, Вы надолго продлите молодость своей кожи.

СОВЕТ ДНЯ: Некоторые привычки негативно отражаются на нашей внешности. Вредная привычка хмурить брови непременно вызовет в будущем появление некрасивой вертикальной складки на лбу, а манера ходить по улице, низко опустив голову и изучая состояние асфальта под ногами, скажется на формировании второго подбородка.

СОВЕТ ДНЯ: Не выливайте картофельный отвар. Из него хорошо делать ванночки для рук. Подержите руки в теплом картофельном отваре 15-20 минут, и шершавые руки будут гладкими, мягкими и бархатистыми. Крахмал смягчает и питает кожу рук, а содержащаяся в отваре соль укрепляет ногти и заживляет мелкие трещинки.

СОВЕТ ДНЯ: Отшелушивающие средства хорошо очищают поры, разглаживают кожу и борются с морщинами. Особенно кремы, содержащие ретиноиды, но нужно обратить внимание, что после использования такого крема остаются сухие и шелушащиеся участки кожи. Чтоб избежать этого, аккуратно обрабатывайте участки с отмершими клетками при помощи махровой салфетки.

СОВЕТ ДНЯ: Леди – женщина, создающая такие условия, при которых мужчине остается лишь одно – быть джентльменом.(С.)

СОВЕТ ДНЯ ОТ АЛЕНЫ КОСТЕРИНОЙ: подберите под яркие туфли одежду нейтральных тонов, она отлично подчеркнёт богатство цвета туфель.

СОВЕТ ДНЯ ОТ АЛЕНЫ КОСТЕРИНОЙ: Держите в порядке кисти и губки для макияжа. Кисти лучше мыть теплой водой с детским мылом, губки обновляйте раз месяц.

СОВЕТ ДНЯ ОТ АЛЕНЫ КОСТЕРИНОЙ: Выбирайте гигиеническую помады на основе вазелина с алоэ вера — она помогает сохранить влажность губ. Увлажняющий крем и пчелиный бальзам для губ — сохраняет их гладкость и мягкость. Бальзамы и кремы с ментолом и камфарой успокаивают потрескавшиеся губы

СОВЕТ ДНЯ ОТ АЛЕНЫ КОСТЕРИНОЙ: Приучить ребенка к порядку- непростое дело. И мне, как маме, это хорошо известно. В таких случаях я иду на хитрость- предлагаю собрать разбросанные игрушки вместе. И сын охотно соглашается. Может, у него, это такой дополнительный способ общения с мамой?

СОВЕТ ДНЯ ОТ АЛЕНЫ КОСТЕРИНОЙ: Наша кожа к весне становится более бледной и сухой. Если вы заметили, что она потускнела, а контуры лица «поплыли», сделайте маску из
квашеной капусты. Толстый слой квашеной капусты наложите на предварительно очищенное лицо на 15-20 минут.

СОВЕТ ДНЯ ОТ АЛЕНЫ КОСТЕРИНОЙ: если намечается второй подбородок -не переживайте! Ежедневно его эластичным бинтом таким образом, чтобы его концы завязывались на макушке. Предварительно нанесите на кожу шеи и подбородка питательный или антициллюлитный крем. А бинт намочите лимонным соком или соком кислой капусты.