5 причин почему книги это полезно
Зачем читать книги? Читающий человек получает много преимуществ, с которыми мы и ознакомимся в этой мотивирующей статье.
1) Чтение расширяет кругозор. Книги — это кладезь самых разнообразных знаний. Читая, мы начинаем лучше понимать этот мир, людей, события. Саморазвитие и самосовершенствование, история и фантастика, фэнтези и приключения, детективы и юмористические рассказы — друзья, жанров книг огромное количество, и практически в каждом из этих жанров можно найти что-то полезное для себя. Дерзайте!
2) Чтение развивает воображение. Книги позволяют нам оказаться в другом мире или задуматься о том, о чём раньше не думали. Мы заполняем наше воображение тем, о чём пишет автор, визуализируя происходящее в книге. Благодаря регулярному чтению у нас развивается весьма богатое воображение: представить можно что угодно и как угодно. И такая возможность весьма кстати, ведь это значительно повышает уровень креативности и развивает нестандартное мышление.
Интересный факт: влияние чтения книг на способность креативно мыслить не совсем однозначно. Например, немецкий философ Артур Шопенгауэр считает, что чрезмерное чтение не только бесполезно, но и вредно. Причина этого, по словам философа, заключается в том, что читатель через книги получает чужие мысли и хуже их усваивает, чем если бы он дошёл до этого самостоятельно. Кроме того, происходит ослабление разума читателя из-за привычки искать идеи во внешних источниках, а не в своей голове.
Достаточно необычное мнение, которое, тем не менее, имеет право на жизнь. Но всё же, друзья, умные люди, как правило, читать любят, а глупые — вообще не читают. Эта простая тенденция прослеживается довольно явно.
3) Чтение помогает общаться с людьми. Регулярно читающий человек не только грамотен, но и обладает хорошо прокаченными речевыми навыками, позволяющими ему чётко, красиво и доступно излагать свои мысли. Читая книги, вы становитесь интересным собеседником. Особенно сильное впечатление вы можете произвести на тех людей, которые мало читают.
4) Чтение делает нас умнее. Чтение развивает мышление: читая книги, мы активно думаем, чтобы понять тут или иную идею произведения. Как вы знаете, уважаемые читатели СиЗОЖа, то, что не используется — атрофируется (за ненадобностью). И наоборот: то, что постоянно используется, в итоге растёт, становится больше, развивается. Именно поэтому при регулярном напряжении мозга чтением книг мы становимся умнее и образованнее.
5) Чтение развивает память. Слежение за ключевыми мыслями и (или) сюжетной линией книги приводит к улучшению памяти. Опять всё просто: память используется — память прокачивается.
6) Чтение делает нас моложе. Давно доказано, молодость тела зависит от молодости мозга. Другими словами, если мозг дряхлый, то и тело будет ему соответствовать. А так как при чтении книг мы активно используем и развиваем наш мозг, то и на общем состоянии организма это сказывается только положительно. Читайте и молодейте, друзья!
7) Чтение улучшает концентрацию. Польза чтения состоит и в том, что во время этого процесса мы концентрируемся на содержании произведения. Сейчас всё больше людей испытывают проблемы с концентрацией, поэтому навык концентрации во время чтения книги окажется весьма полезным.
8) Чтение увеличивает словарный запас. Ну здесь всё понятно — читая, вы зачастую сталкиваетесь со словами, которые не используете в повседневной речи. Регулярно читая, вы сильно пополняете свой словарный запас. Это, в свою очередь, исключает ситуации, когда вы не можете выразить свои мысли. Больше никаких «Эээээ…», «Блин, забыл, как оно…» — теперь вам будем гораздо легче подбирать нужные слова благодаря богатому словарному запасу.
9) Чтение делает нас увереннее. Теперь в общении мы можем продемонстрировать глубокое знание предмета, свою образованность, эрудицию в самых разных областях. Благодаря этому мы невольно начинаем вести себя более уверенно и собранно. Кроме того, признание окружающими наших познаний положительно сказывается на самооценке.
10) Чтение помогает отдохнуть. Техносфера загоняет людей в постоянный стресс, когда даже дома, после работы, человек остаётся напряжён. Чтение книг — это отличный способ расслабиться и хорошо провести время. Более того, чтение книг является замечательным отдыхом. После достойной книжки вы обязательно испытаете душевный подъём и получите пищу для ума.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Итак, друзья, как вы могли убедиться, чтение книг — весьма полезное времяпровождение.
Что делать, если вы хотите читать, но не можете себя заставить? Читайте по чуть-чуть, по несколько страниц. Если книга вам по душе, то вы обязательно втянетесь.
Что делать, если вы сильно устаёте после работы? Тут, ребята, тоже всё решаемо. Слушайте аудиокнижки! Конечно, выбор в сравнении с печатными изданиями здесь поменьше, но найти что-то стоящее получится обязательно.
Что делать, если ребёнок не хочет читать? Насильно любовь к чтению не привить. Лучший способ влиться в мир чтения — это расти в читающей семье. Да, да, именно ваш личный пример будет самой эффективной мотивацией для вашего ребёнка читать книжки.
На этом всё. Читайте и получайте удовольствие! И до скорых встреч на страницах СиЗОЖа!
Источник
Ученые давно выяснили как сохранить ясность ума на протяжении всей жизни: нужно постоянно развивать свой мозг. Один из лучших способов делать это — регулярно и вдумчиво читать. Сегодня люди слишком заняты и все реже находят время для чтения. Ведь намного проще отдыхать, взяв в руки пульт от телевизора или открыв ноутбук, погрузившись в виртуальную реальность компьютерных игр. Однако у людей читающих выше шанс построить успешную карьеру, лучшие отношения в семье, они выглядят моложе и дольше живут. Вот еще 10 причин, почему читать книги полезно:
1. Чтение книг увеличивает словарный запас Когда вы читаете произведения разных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используются в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре его определение. Иногда о значении термина можно понять по содержанию. Чтение помогает не только в увеличении словарного запаса, но и повышает вашу общую грамотность.
2. Чтение помогает общаться с людьми За счет чтения повышается не только грамотность, но и ваши речевые навыки — способность четко, ясно и красиво формулировать свои мысли. Уже после прочтения нескольких классических произведений в вас повысится талант рассказчика. Вы станете более интересным собеседником, производя особенно большое впечатление на тех людей, которые не читают вообще.
3.Чтение добавляет уверенности Чтение книг делает нас более уверенными. Когда в разговоре мы демонстрируем высокую эрудицию и глубокое знание того или иного предмета, то невольно ведем себя более уверенно и собранно. А признание окружающими ваших познаний положительно сказывается на самооценке.
4.Чтение снижает стресс В современном мире избавления от стресса — основная забота многих людей. Богатство и ритмика книжного текста имеет свойство успокаивать психику и освобождать организм от стресса. Особенно помогает в этом регулярное чтение перед сном.
5.Чтение развивает память и мышление Одно из важных преимуществ чтения книг — это тот положительный эффект, который оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше рассуждаем, чтобы понять ту или иную идею произведения. Мы обычно представляем много деталей: персонажей, их одежду, окружающие предметы. Также необходимо помнить множество вещей, которые нужны для понимания произведения. Это тренирует память и логику.
Одно из важных преимуществ чтения книг — это тот положительный эффект, который оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше рассуждаем, чтобы понять ту или иную идею произведения. Мы обычно представляем много деталей: персонажей, их одежду, окружающие предметы. Также необходимо помнить множество вещей, которые нужны для понимания произведения. Это тренирует память и логику.
6. Чтение защищает от болезни Альцгеймера По данным научных исследований, чтение действительно защищает от заболеваний мозга. Когда вы читаете, активность мозга увеличивается и постоянно находится в тонусе, что улучшает его состояние.
7. Чтение делает моложе Давно доказано, что организм человека стареет быстрее, когда стареет мозг. Чтение заставляет ваш мозг постоянно работать, в результате ваша старость отодвигается.
8. Чтение делает нас более творческими Креативные люди могут генерировать сразу несколько отличных идей. Откуда их можно взять? Из книг. Читая произведение, вы можете почерпнуть оттуда массу идей, которые впоследствии воплотить в жизнь.
9. Чтение улучшает сон Если вы систематически будете читать перед сном, то вскоре организм привыкнет к этому, и тогда чтение станет своеобразным сигналом для организма, который говорит о скором отходе ко сну. Таким образом вы не только улучшите свой сон, но и утром будете чувствовать себя бодрее.
10. Чтение улучшает концентрацию При чтении необходимо сконцентрироваться на содержании произведения, не отвлекаясь на посторонние предметы. Этот навык очень полезен при любой другой деятельности. Также чтение книг развивает объективность и способность принимать взвешенные решения.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ СТАВЬТЕ ЛАЙКИ БУДЕТ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО
Источник
Ïîñò â Ëèãó Ïñèõîòåðàïèè.
 äîáàâëåíèå ê ïîñòó «î âðåäå ÷òåíèÿ» äëÿ ðàâíîâåñèÿ è ãàðìîíèè ñîçäàþ ïîñò «î ïîëüçå ÷òåíèÿ».
È ïðåäëàãàþ âàøåìó âíèìàíèþ äâå ñòàòüè íà ýòó òåìó. Ïåðâàÿ.
5 ïðè÷èí ïî÷åìó ïîëåçíî ÷èòàòü
Ëþäè, êîòîðûå ëþáÿò ÷èòàòü (ïðè÷åì íå òîëüêî ñâîäêè êðèìèíàëüíûõ õðîíèê èëè îò÷åòû ñïîðòèâíûõ ìàò÷åé) îòëè÷àþòñÿ îò ëþäåé, êîòîðûå ÷èòàòü íå ëþáÿò.
Ðàçëè÷èÿ ýòè íå âñåãäà î÷åíü ÿâíûå, íî ïñèõîëîãè (è èõ êîëëåãè èç äðóãèõ ñôåð ìåäèöèíñêîé íàóêè) äàâíî óæå âûÿñíèëè, ÷òî ÷èòàòü ïîëåçíî. Ïî÷åìó? Íåñêîëüêî ïðè÷èí — â ïðîäîëæåíèè.
Äà, êñòàòè, íåêîòîðûå ïðè÷èíû ïîêàæóòñÿ ëþäÿì, êîòîðûå ëþáÿò ÷èòàòü, ÷åì-òî âðîäå ñàìî ñîáîé ðàçóìåþùåãîñÿ ôàêòà. Íî, âåðüòå èëè íå âåðüòå, äàëåêî íå âñå ïîíèìàþò âñå ýòî.
1. Óâåëè÷åíèå ñëîâàðíîãî çàïàñà
Óìåíèå âûðàçèòü ñâîþ ìûñëü ñëîâîì — äàåòñÿ íå îò ðîæäåíèÿ. Âûáðàòü èç íåñêîëüêèõ àëüòåðíàòèâíûõ òåðìèíîâ ïðàâèëüíîå ñëîâî, åìêî îòðàæàþùåå ñìûñë, âîò çàäà÷à òàê çàäà÷à. È åñëè ïåðåìåæàòü ñâîþ ðå÷ü âñòàâêàìè òèïà «íóóó», «ýòîîîî», «êàê åãî òàì», òî íèêòî íå áóäåò ñëóøàòü, ÷òî òàì õîòåë ñêàçàòü «îðàòîð». À âîò ãëàäêàÿ ðå÷ü, ñîñòîÿùàÿ èç ïðàâèëüíûõ ñëîâ, åñëè òàê ìîæíî âûðàçèòüñÿ, ïðèâëåêàåò âíèìàíèå.
Êðîìå âñåãî ïðî÷åãî, ÷òåíèå åùå è óëó÷øàåò ãðàìîòíîñòü ÷åëîâåêà. Ïðî÷èòàâ íåñêîëüêî ñîòåí ðàç ñëîâî «çäðàâñòâóéòå», ìàëî êòî óæå áóäåò ïèñàòü «çäðàñòâóéòå» èëè êîâåðêàòü ýòî ñëîâî åùå êàê-òî.
2. Îáùåíèå ñ ëþäüìè
Íåêîòîðûå ëþäè, ïðåäñòàâëÿÿ ñåáå ëþáèòåëÿ ÷òåíèÿ, ñðàçó æå âîîáðàæàþò ýäàêîãî êíèæíîãî ÷åðâÿ, â îãðîìíûõ î÷êàõ è ñòðàøíî çàñòåí÷èâîãî. Íàîáîðîò, áîëüøèíñòâî ëþáèòåëåé ÷òåíèÿ ìîãóò äàòü ôîðó â ñìûñëå êîììóíèêàöèîííûõ ñïîñîáíîñòåé âñåì ïðî÷èì.
3. Óâåðåííîñòü
Ïîïàäàÿ â ñèòóàöèþ, ãäå íóæíî äîêàçàòü êàêóþ-ëèáî òî÷êó çðåíèÿ, ÷åëîâåê, ìíîãî ÷èòàþùèé, ñêîðåå ïðî÷èõ äîáüåòñÿ ñâîåãî. Ýðóäèöèÿ è çíàíèå ïðåäìåòà äåëàåò íàñ óâåðåííûìè.
4. ×òåíèå ïîìîãàåò îòâëå÷üñÿ
Äðóãèìè ñëîâàìè, ÷òåíèå ïîðîé ìîæåò ïîñëóæèòü ñðåäñòâîì ñíÿòèÿ ñòðåññà. Îòâëåêëèñü, óøëè â ìèð ôàíòàçèè àâòîðà — è âîò, ñîáñòâåííàÿ ïðîáëåìà óæå íå êàæåòñÿ òàêîé ñëîæíîé. ×àñòî ïñèõîëîãè ðåêîìåíäóþò îòâëå÷åííîå ÷òåíèå äëÿ ëþäåé, ÷ðåçìåðíî çàöèêëåííûõ íà êàêèõ-ëèáî ïðîáëåìàõ.
5. ×òåíèå ðàçâèâàåò ïàìÿòü
Ñàìî ñîáîé, ñòðåìëåíèå óñëåäèòü çà ñþæåòíîé ëèíèåé, ïîïûòêà çàïîìíèòü âñå èìåíà ãåðîåâ (êîòîðûõ â íåêîòîðûõ êíèãàõ íó î÷åíü ìíîãî) ïðèâîäèò ê óëó÷øåíèþ ïàìÿòè. Ìû ïðåäñòàâëÿåì îãðîìíîå êîëè÷åñòâî äåòàëåé, ÷èòàÿ êíèãó, è ýòî òîæå ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ ïàìÿòè, à òàêæå ðàçâèòèþ ìûøëåíèÿ.
Èñòî÷íèê
È âòîðàÿ.
Î ïîëüçå ÷òåíèÿ: çà÷åì ÷èòàòü ×åõîâà ïåðåä âàæíûì ñîáåñåäîâàíèåì
Ëèòåðàòóðîâåäû óòâåðæäàþò (äà è ïðîñòîìó ñìåðòíîìó ýòî î÷åâèäíî), ÷òî ãëàâíàÿ è åäèíñòâåííàÿ íåîñïîðèìàÿ ôóíêöèÿ ëèòåðàòóðû õóäîæåñòâåííîå âîçäåéñòâèå íà ÷èòàòåëÿ.
Îäíàêî íåêîòîðûå, íåëîâêî âûðàæàÿñü, «ïðàêòè÷åñêèå» çàäà÷è õóäîæåñòâåííàÿ ëèòåðàòóðà, áåç ñîìíåíèÿ, òîæå ðåøàåò: ãðàìîòíîñòü íàøåãî ïèñüìà è êðàñîòà ðå÷è íàïðÿìóþ çàâèñèò îò ïðèâû÷êè ÷èòàòü. Ðåãóëÿðíîå ÷òåíèå íà èíîñòðàííîì ÿçûêå îäèí èç ëó÷øèõ ñïîñîáîâ îáîãàòèòü ñâîé ñëîâàðíûé çàïàñ æèâûìè ñëîâàìè è ïðèáëèçèòü ñîáñòâåííóþ ðå÷ü ê ðå÷è íîñèòåëåé ÿçûêà.
 îáùåì, ÷èòàòü ýòî õîðîøî è î÷åíü ïîëåçíî, îá ýòîì êàæäûé èç íàñ çíàåò îò ðîäèòåëåé è øêîëüíûõ ó÷èòåëåé åùå ñ äåòñòâà. Íî íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ àìåðèêàíñêèõ ó÷åíûõ äîêàçàëè áîëüøåå: ÷òåíèå êà÷åñòâåííîé ëèòåðàòóðû ïîìîãàåò â îáùåíèè ñ äðóãèìè ëþäüìè, â ðàçëè÷íûõ ñèòóàöèÿõ, òðåáóþùèõ õîðîøåé ñîöèàëèçàöèè.
Ñîáèðàåòåñü âàæíîå ñîáåñåäîâàíèå èëè íà ñâèäàíèå âñëåïóþ? Ïðèìèòå äóø, õîðîøåíüêî îòãëàäüòå êîñòþì è ïî÷èòàéòå íî áóäüòå èçáèðàòåëüíû. Ðàññêàçû Àíòîíà Ïàâëîâè÷à ×åõîâà èëè ïîñëåäíåãî ëàóðåàòà Íîáåëåâñêîé ïðåìèè ïî ëèòåðàòóðå, êàíàäñêîé ïèñàòåëüíèöû Ýëèñ Ìàíðî, ãîðàçäî ýôôåêòèâíåå ïîìîãóò îðèåíòèðîâàòüñÿ â íîâîì ñîöèàëüíîì ïðîñòðàíñòâå, ÷åì ðàñòèðàæèðîâàííûé äåòåêòèâ.
Èññëåäîâàòåëè îáíàðóæèëè, ÷òî ïîñëå ïðî÷òåíèÿ ïðîèçâåäåíèé õóäîæåñòâåííîé ëèòåðàòóðû, â ïðîòèâîâåñ áåëëåòðèñòèêå èëè ñåðüåçíîé íàó÷íîé ëèòåðàòóðå, ëþäè ëó÷øå ñïðàâëÿþòñÿ ñ òåñòàìè, îïðåäåëÿþùèìè óðîâåíü ýìïàòèè, êà÷åñòâî ñîöèàëüíîãî âîñïðèÿòèÿ è äðóãèõ ôàêòîðîâ, êîòîðûå ìîãóò áûòü î÷åíü êñòàòè â òåõ ñèòóàöèÿõ, êîãäà íàì âàæíî ÷èòàòü ÿçûê ÷óæîãî òåëà èëè óãàäûâàòü ìûñëè.
Ó÷åíûå óòâåðæäàþò, ÷òî òàêîé ýôôåêò èìååò ìåñòî ïîòîìó, ÷òî õóäîæåñòâåííàÿ ëèòåðàòóðà ÷àñòî îñòàâëÿåò áîëüøîå ïðîñòðàíñòâî äëÿ ôàíòàçèè, äàåò ïðàâî ÷èòàòåëþ äåëàòü ñàìîñòîÿòåëüíûå çàêëþ÷åíèÿ î ãåðîÿõ è ñòèìóëèðóåò áûòü îñîáåííî âíèìàòåëüíûì ê ýìîöèîíàëüíûì äåòàëÿì è ñëîæíîñòÿì. Òàê ïîëó÷èëè íàó÷íîå ïîäòâåðæäåíèå òå íåóëîâèìûå, íî î÷åâèäíûå ïîëîæèòåëüíûå ñâîéñòâà ëèòåðàòóðû.
 èññëåäîâàíèÿõ ïðèíèìàëè ó÷àñòèå ëþäè îò 18 äî 75 ëåò âñå îíè ÷èòàëè íåáîëüøèå îòðûâêè èç ðàçíîãî: êîìó-òî äîñòàâàëèñü ÷àñòè ïðîèçâåäåíèé íîáåëåâñêèõ ëàóðåàòîâ è ïðèçíàííûõ êëàññèêîâ, êîìó-òî ñîâðåìåííûå áåñòñåëëåðû èëè íàó÷íàÿ ôàíòàñòèêà.  íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ, äëÿ óñèëåíèÿ êîíòðàñòà, èññëåäîâàòåëè âûáèðàëè îòðûâêè èç êà÷åñòâåííûõ æóðíàëüíûõ ñòàòåé, íàïðèìåð, «Êàê êàðòîôåëü èçìåíèë ìèð». Ïîñëå ÷òåíèÿ ó÷àñòíèêè ïðîõîäèëè êîìïüþòåðíûå òåñòû, âî âðåìÿ êîòîðûõ óãàäûâàëè ÷åëîâå÷åñêèå ýìîöèè èëè ïûòàëèñü äîìûñëèòü ïîâåäåíèå ëþäåé â îïðåäåëåííûõ ñèòóàöèÿõ.
Ñàìà èäåÿ, ÷òî ÷òåíèå ðàçâèâàåò íàøè ñîöèàëüíûå íàâûêè, íå íîâà. Ïðåäûäóùèå èññëåäîâàíèÿ óæå ñâÿçûâàëè ðàçëè÷íûå òèïû ÷òåíèÿ ñ ÷óâñòâèòåëüíîñòüþ è ýìîöèîíàëüíîñòüþ.
Íî ñåé÷àñ ó÷åíûå íàáëþäàþò íåïîñðåäñòâåííûé ýôôåêò, ðàññ÷èòûâàåìûé èñõîäÿ èç òîãî, ñêîëüêî ïðàâèëüíûõ îòâåòîâ äàþò ó÷àñòíèêè ýêñïåðèìåíòà ñðàçó ïîñëå íåñêîëüêèõ ìèíóò ÷òåíèÿ. Êàê ðàç ýòî è èãðàåò îãðîìíóþ ðîëü â äàëüíåéøèõ ïðàêòèêàõ îòäåëåíèÿ «êà÷åñòâåííîé» õóäîæåñòâåííîé ëèòåðàòóðû è äåìîíñòðàöèè åå îñîáîãî áëàãîòâîðíîãî âëèÿíèÿ.
Ïî èòîãàì ýêñïåðèìåíòîâ, òå, êòî ÷èòàë îòðûâêè èç õóäîæåñòâåííîé êëàññè÷åñêîé ïðîçû, äîñòèãëè ëó÷øèõ ðåçóëüòàòîâ, ÷åì òå, êîìó íå ïîâåçëî ñ âûáîðîì. Ýòîò òàê, äàæå íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ìíîãèå ïðèçíàâàëèñü, ÷òî íå ëþáÿò ÷èòàòü è íå ïîëó÷èëè óäîâîëüñòâèÿ îò êëàññèêè. «×èòàòåëè» íàó÷íîé ôàíòàñòèêè è áåëëåòðèñòèêè, êñòàòè, ïîëó÷èëè òàêèå æå ðåçóëüòàò, êàê è òå, êòî íå ÷èòàë ñîâñåì íè÷åãî.
Îñòàåòñÿ ìíîæåñòâî åùå íå èññëåäîâàííûõ âîïðîñîâ: Êàê äîëãî äëèòñÿ ýôôåêò îò ïðî÷èòàííîãî? Äàñò ëè áîëüøèé ðåçóëüòàò ðåãóëÿðíîå ÷òåíèå ñåñòåð Îñòèí è Äèêêåíñà íà ïðîòÿæåíèè òðåõ ìåñÿöåâ? ×òî ïðîèçîéäåò, åñëè ó÷àñòíèêè ýêñïåðèìåíòà áóäóò ÷èòàòü âñå òèïû ëèòåðàòóðû ïîñëåäîâàòåëüíî? ×òî ñëó÷èòñÿ, åñëè â êà÷åñòâå îáðàçöîâîé õóäîæåñòâåííîé ëèòåðàòóðû ó÷àñòíèêàì äàäóò ïî-íàñòîÿùåìó ñåðüåçíîå è ñëîæíîå ÷òåíèå (íèêòî íå òðàâìèðîâàë èñïûòóåìûõ äæîéñîâñêèì «Óëèññîì»).
 îáùåì, ðåçóëüòàòû ýêñïåðèìåíòà äîâîëüíî î÷åâèäíû. Âäóì÷èâîå ÷òåíèå ïðîñòðàííûõ îïèñàíèé ÷åëîâå÷åñêèõ æèçíåé è ÷óâñòâ, â êîòîðûå, êàê ïðàâèëî, îêóíàåò íàñ õóäîæåñòâåííàÿ ëèòåðàòóðà, ýòî âñåãäà ïîïûòêà îòîæäåñòâëåíèÿ ñåáÿ ñ ãåðîÿìè, ÷üè æèçíè è îáðàçû íàìíîãî áîëåå ñëîæíûå è ìíîãîãðàííûå, ÷åì îáðàçû ãåðîåâ ïîïóëÿðíûõ ìíîãîòèðàæåê.
Òàê ìû, ñàìè òîãî íå îñîçíàâàÿ, ó÷èìñÿ ïîíèìàòü è ðàçäåëÿòü ÷óæèå ÷óâñòâà íà ëèòåðàòóðíûõ ãåðîÿõ.  êîíòàêòå ñ áåëëåòðèñòèêîé ÷èòàòåëþ äîñòàåòñÿ ðîëü ïàññèâíîãî íàáëþäàòåëÿ. À ó Äîñòîåâñêîãî, íàïðèìåð, íåò òîãî áåçîãîâîðî÷íîãî è êàòåãîðè÷íîãî àâòîðñêîãî òîíà êàæäûé ãåðîé ïðåäñòàâëåí ñðàçó ñ íåñêîëüêèõ òî÷åê çðåíèÿ, íà êîòîðûå ïðè ýòîì íå âñåãäà ìîæíî ïîëîæèòüñÿ. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ïî÷óâñòâîâàòü ãåðîÿ, íóæíî ó÷àñòâîâàòü â ýòîì «ñïîðå» âçãëÿäîâ, êàê âñåãäà áûâàåò è â æèçíè. Òàêóþ ëèòåðàòóðó ñïåöèàëèñòû íàçûâàþò ïîëèôîíè÷åñêîé.
Ñåé÷àñ, êîãäà îñåíü óæå íàáðàëà îáîðîòû è òðåáóåò îò íàñ ñåðüåçíûõ ñâåðøåíèé è ìàêñèìàëüíîé êîíöåíòðàöèè, ÷èòàéòå õîðîøèå êíèãè äëÿ ïîëüçû è óäîâîëüñòâèÿ. Íàì íåâåðîÿòíî ïîâåçëî áûòü íîñèòåëÿìè ÿçûêà ñ áåñöåííûì ëèòåðàòóðíûì íàñëåäèåì. À âîò ×àðëüçà Äèêêåíñà è Ýëèñ Ìàíðî ëó÷øå ÷èòàòü, êîíå÷íî, â îðèãèíàëå.
Èñòî÷íèê
À ãëàâíîå, ÷òåíèå — ýòî èñòî÷íèê êîíöåíòðèðîâàííîé ìóäðîñòè, ðåçóëüòàò ÷üåé-òî æèçíè. Íåîöåíèìûé îïûò êîòîðûé îäèí ÷åëîâåê ìîæåò îñòàâèòü ïîñëå ñåáÿ, ïåðåäàòü ÷åëîâå÷åñòâó ÷òîáû îíî ó÷èëîñü íà åãî îøèáêàõ, ñòàíîâèëîñü óìíåå, ïðîãðåññèâíåå è ñ÷àñòëèâåå.
Источник
Далеко не все считают, что люди, посвящающие много времени чтению книг, тем самым приносят пользу собственному здоровью. Тем не менее, ряд исследований указывает на то, что книголюбы живут дольше и чувствуют себя лучше, чем те, кто считает себя далеким от этого хобби. В частности, в этом году к такому выводу пришли специалисты из Йельского университета, доказавшие, что люди, читающие более 3,5 часа в день тем самым снижают риск ранней смерти на 23 процента.
В данном исследовании американские специалисты отметили лишь саму взаимосвязь между любовью к чтению и продолжительностью жизни, однако природу этой зависимости помогают понять некоторые работы, опубликованные ранее. Основываясь на них, The Huffington Post представил подборку из пяти основных причин, по которым человеку следует как можно больше читать. Некоторые из этих причин выглядят вполне логичными, в то время как другие на первый взгляд могут оказаться довольно странными, но при ближайшем рассмотрении также вполне имеют смысл.
Во-первых, чтение позволяет человеку избавиться от стресса, тем самым косвенно защищая его примерно от 60 процентов всех распространённых болезней. В частности, стресс на 50 процентов повышает риск инсульта и на 40 процентов — риск болезней сердца. В 2009 году специалисты, представляющие Университет Сассекса, пришли к выводу, что чтение книг способствует снижению уровня стресса на 68 процентов — менее эффективными в этом отношении оказались даже прогулки на свежем воздухе и спокойная музыка.
Во-вторых, книги позволяют мозгу человека до более позднего возраста работать «в полную силу». С возрастом когнитивные способности людей снижаются, и порой это принимает такие тяжелые формы, как болезнь Альцгеймера. В 2013 году учёные из Университета Раша пришли к выводу, что люди, много читающие или каким-то иным образом «стимулирующие» свой мозг, в меньшей степени подвержены развитию деменции. Впоследствии эти результаты были подтверждены и рядом других исследований.
Третья причина позволяет понять, почему человеку следует читать именно «бумажные» книги или, в крайнем случае, пользоваться устройствами с электронной бумагой. Дело в том, что люди, много времени проводящие перед монитором компьютера или постоянно разглядывающие экран собственного смартфона, тем самым ухудшают качество собственного сна. Исследование, демонстрирующее эту взаимосвязь, было опубликовано в недавнем выпуске журнала Social Science & Medicine. В то же время, чтение на ночь обычной книги, как отмечают различные специалисты, способствуют здоровому сну и более органичному переходу от бодрствования к дрёме (особенно, если превратить книгу на ночь в своего рода «ритуал»).
Четвёртое преимущество, которое даёт чтение книг, можно назвать самым неожиданным из них — как показывает ряд исследований, подобное времяпрепровождение оттачивает социальные навыки. На первый взгляд может показаться, что любители чтения зачастую пытаются «спрятаться» в книжные миры от живого общения, тем самым становясь ещё менее к нему подготовленными. Однако, как демонстрируют некоторые научные работы, на самом деле любители почитать значительно чаще осознают ключевую для взаимопонимания деталь — что другие люди могут мыслить совсем не так, как они, верить в другое и мечтать о другом.
Наконец, чтение попросту делает человека умнее. В частности, об этом свидетельствует обнаруженная в 2014 году закономерность, согласно которой чем лучше семилетний ребёнок умеет читать, тем выше вероятность, что он обладает высоким для своего возраста показателем IQ.
Источник