Амвей омега 3 для чего полезно

Один из топовых продуктов от «Амвей» – комплекс «Омега-3». И пользуется популярностью он неспроста. «Nutrilite™ Комплекс Омега-3» является незаменимым источником полезных полиненасыщенных жирных кислот. Важность данного продукта подтверждается не только востребованностью среди покупателей, но и исследованиями, которые проводят ученые компании, а также соответствующими сертификатами. При этом он намного доступнее аналогичных товаров данной категории других производителей.

Состав и форма выпуска

Все основные компоненты БАДа получают из глубоководных рыб, которые обитают в чистых норвежских фьордах и водоемах Перу. Препарат выпускается в виде желатиновых капсул желтого цвета, в которые помещают ценные компоненты:

• Витамин E – 10 мг. Это 100% от суточной нормы потребления вещества.
• Докозагексаеновая и эйкозапентаеновая кислоты – 240 и 360 мг соответственно. Это 34% и 60% от рекомендуемой нормы потребления.
• Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 – 600 мг, что, в свою очередь, составляет 30% от дневной нормы.

Помимо основных компонентов, в составе имеются желатин, рыбий жир, соевое масло, глицерин (как удерживающий влагу компонент). Благодаря наличию витамина E омега-3 не окисляется и сохраняет свои полезные свойства. Иными словами, не становится токсичным.

Приведенные выше цифры соответствуют единым стандартам СанПиНа. Продукт не содержит ГМО-компоненты, лактозу и глютен. В инструкции к «Омега-3» от «Амвей» имеется указание, что благодаря низкому содержанию калорий и углеводов БАД подходит диабетикам.

Способ применения

Рекомендуемая суточная дозировка БАДа равняется одной капсуле. Но врачи считают, что эта дозировка чисто символическая. Так как большая часть российского населения проживает в районах, удаленных от моря, и употребляет недостаточное количество жирной морской рыбы, необходимо увеличить дозировку «Омега-3» от «Амвей» в два раза. Продолжительность приема в профилактических целях – один месяц. Однако следует знать, что полезные полиненасыщенные жирные кислоты нужны организму постоянно, а не курсами. Об этом скажет любой опытный врач.

Поскольку капсулы немаленькие, рекомендуется запивать их большим количеством питьевой воды без газа. После употребления не остается неприятного рыбного вкуса, поскольку капсула растворяется в желудке.

Польза для организма

В норме взрослому человеку в сутки необходимо 2 г жирных кислот омега-3. Наш организм не в состоянии самостоятельно синтезировать этот нутриет. Важность и ценность данного компонента давно доказана учеными. В некоторых странах врачи включили БАДы с омега-3 в перечень лекарственных препаратов, жизненно необходимых организму человека для нормального существования. Витамин E является природным антиоксидантом, который сохраняет молодость кожи и клеток изнутри.

Жирные кислоты омега-3 способствуют очищению стенок сосуда от образования бляшек, препятствуют образованию плохого холестерина, стимулируют развитие липопротеидов высокой плотности. Благодаря этому повышается вязкость крови и нормализуется артериальное давление.

Мнение потребителей

В многочисленных положительных отзывах об «Омега-3» от «Амвей» упоминается как их эффективность, так и доступность. Гораздо легче проглотить пару капсул в день, чем включать в рацион морскую рыбу определенного вида. Более того, «Амвей» предлагает продукцию собственного производства, контролируя этот процесс от и до.

Опытные родители знают, что в современном мире сложно сохранить здоровье без приема биологически активных добавок к пище. А данный продукт от «Амвей» отлично себя зарекомендовал в качестве эффективного продукта. Натуральный состав, доступная и оправданная цена – вот что, судя по отзывам, привлекает покупателей. Врачи подтверждают, что прием омега-3 необходим как детям, так и взрослым. Особенно женщинам во время беременности и после родов. И конечно, лучше, если это будет не просто рыбий жир неизвестного происхождения, а действительно качественный продукт, которым является «Омега-3» от «Амвей».

Amway, 18
декабря 2019

Омега-3-ПНЖК (полное название: омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты, или omega-3 fatty acids) относятся к так
называемым незаменимым веществам. Этот термин означает, что человеческим организмом они практически не
синтезируются, а поступают только с пищей. Омега-3-ПНЖК выполняют целый комплекс функций, от строительства
клеток до
поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, для чего полезно получать их в полном объёме.

Женскому организму незаменимые кислоты важны особенно. Какова польза омега-3 для женщин? Когда надо и когда
нельзя
принимать биологически активные добавки с этими кислотами? Как правильно выбрать нужный источник омега-3-ПНЖК?

Польза омега-3 для женщин

Исследования подтвердили, что омега-3-ПНЖК эффективны при решении целого ряда специфических женских проблем.

1. В Южно-Австралийском НИИ здравоохранения и медицины выяснили, что употребление омега-3-ПНЖК во время
   беременности снижает риск преждевременных родов.
2. Ученые из Тегеранского медицинского университета в Иране доказали, что омега-3-ПНЖК способствуют смягчению
   симптомов менопаузы.
3. Сотрудники Университета Гаджа Мада в Индонезии пришли к выводу: омега-3-ПНЖК способны защитить от рака
   молочной
   железы.
4. В Льежском университете в Бельгии обнаружили, что нехватка омега-3-ПНЖК на ранних сроках беременности может
   повысить у женщин риск послеродовой депрессии.
5. В Орхусском университете в Дании доказали связь между употреблением омега-3-ПНЖК и облегчением менструальных
   болей.

В каких продуктах содержится омега-3

Самым известным источником омега-3-полиненасыщенных жирных кислот является морская рыба, в частности содержащийся
в
ней рыбий жир. Его польза известна северным народам с древности. А в середине XIX века препарат из рыбьего жира
начали производить промышленным способом и продавать в аптеках. Средство получило широкое распространение и
остается
популярным по сей день.

Омега-3-ПНЖК присутствуют и в других продуктах: льняном и рапсовом масле, грецких орехах, соевых бобах. Но есть
нюансы. Дело в том, что существует 3 наиболее полезных для человека кислоты этого класса:

• альфа-линоленовая (АЛК);
• эйкозапентаеновая (ЭПК);
• докозагексаеновая (ДГК).

Первая из них действительно аккумулируется в некоторых растениях, но оставшиеся две в значимых количествах
содержатся
только в морской рыбе и морепродуктах (моллюсках, водорослях). Чтобы получать достаточно ЭПК и ДГК, нужно есть
много
лосося, сельди, скумбрии, устриц, мидий, красной и чёрной икры. У рыбы основные запасы этих кислот
сконцентрированы
в жировых тканях. Поскольку обеспечить соответствующий ежедневный рацион достаточно сложно, рекомендуется в
дополнение к обычной пище принимать препараты на основе омега-3-ПНЖК – такие, как NUTRILITE™ Омега-3
Комплекс.

Обзорная
статья о продуктах, богатых омега-3-ПНЖК, в повседневном рационе.

Когда нужно принимать

Нужно ли принимать БАДы с омега-3-ПНЖК, если вы не ощущаете проблем со здоровьем? Да, поскольку они являются
эффективным профилактическим средством. Поддерживая необходимый уровень омега-3-ПНЖК в организме, вы снизите
риск развития ряда болезней. Кроме того, курс NUTRILITE™ Омега-3 Комплекс будет полезен при снижении общего жизненного
тонуса.

На дефицит омега-3-ПНЖК могут указывать следующие симптомы:

• ухудшение состояния кожи;
• потеря концентрации внимания;
• проблемы со сном;
• раздражительность, перепады настроения;
• хроническая усталость на работе;
• обострение аллергических заболеваний.

Противопоказания к применению

Биологически активные добавки с омега-3-ПНЖК практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов, однако в
некоторых случаях их следует пить с осторожностью и только после консультации с лечащим врачом. Среди них:

• аллергия на морепродукты;
• проблемы со свертываемостью крови, наличие открытых ран или кровотечений;
• острые заболевания внутренних органов;
• первый триместр беременности и период лактации.

Инструкция по применению омега-3

БАД NUTRILITE™ Омега-3
Комплекс выпускается в герметичных капсулах, сохраняющих все полезные свойства полиненасыщенных жирных
кислот. Взрослый человек должен принять две капсулы в день, чтобы получить 30% рекомендованной суточной нормы
омега-3-ПНЖК.

Существуют препараты и для детей, которым в период активного развития и роста особенно важно удовлетворять
потребность в омега-3-полиненасыщенных жирных кислотах. NUTRILITE™ Омега-3 с витамином D в удобной и легко усвояемой форме желейных
пастилок можно предложить ребенку старше 3 лет.

Продолжительность приёма препаратов с омега-3-ПНЖК составляет 1 месяц.

Amway, 18
декабря 2019

Люди, чьё детство прошло в СССР, хорошо помнят препарат «Рыбий жир». Одна чайная ложка каждый день…
Юных поклонников у этой процедуры было немного – чересчур специфический вкус имела маслянистая жидкость в
аптекарских бутылях. Однако польза перевешивала неудобства, ведь уже тогда всем было известно, что в рыбьем жире
содержатся важные для человека омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты.

Тот самый «Рыбий жир» можно купить и сейчас, но появились и современные препараты с омега-3-ПНЖК.
Какая
между ними разница, что лучше и зачем вообще всё это нужно?

Для чего применяются омега-3-ПНЖК

Омега-3-ПНЖК (omega-3 fatty acids) относятся к незаменимым веществам – то есть таким, которые нужны нашему
организму, однако им самим не производятся. Эти кислоты являются важным строительным материалом клеток и служат
для
профилактики целого ряда заболеваний, от болезней сердца до астмы и депрессии.

Современные исследования раскрывают всё новые аспекты благотворного влияния омега-3-ПНЖК на здоровье человека.

1. Исследование Университета Фудань подтвердило, что омега-3-ПНЖК поддерживают сердечно-сосудистую систему и
   снижают риски для здоровья в районах с высоким уровнем загрязнения воздуха.
2. Медики из больницы университета Цзянсу выяснили: комбинация омега-3-ПНЖК со стеролами может исправлять
   нарушения
   метаболизма глюкозы и тем самым помогает бороться с сахарным диабетом.
3. Сотрудники Орхусского университета в Дании обнаружили, что омега-3-ПНЖК могут улучшить показатели качества
   спермы при мужском бесплодии.

Статья о дополнительной пользе, которую омега-3-ПНЖК приносят женщинам. Спойлер: эффект
впечатляющий.

Для чего применяется рыбий жир

Класс омега-3-ПНЖК довольно обширен, но для человека наиболее важны три из них:

• альфа-линоленовая (АЛК);
• эйкозапентаеновая (ЭПК);
• докозагексаеновая (ДГК).

Альфа-линоленовой кислотой богаты некоторые наземные растения – например, лён или чиа. А вот высокой
концентрацией двух других могут похвастать только морепродукты. Правда, человеческий организм умеет вырабатывать
ЭПК
и ДГК из АЛК, но с невысокой эффективностью – не более 5%. Поэтому ��ажно получать их уже готовыми в
ежедневном
рационе.

Основным источником самых полезных для человека омега-3-полиненасыщенных жирных кислот ЭПК и ДГК является морская
рыба. Кстати, рыба тоже, как и мы, не вырабатывает омега-3-ПНЖК, а только накапливает это вещество при поедании
водорослей, моллюсков и своих менее удачливых собратьев. Запасы ЭПК и ДГК у рыбы сконцентрированы в жире.

Таким образом, лучшие биологически активные добавки с омега-3-ПНЖК изготавливаются из рыбьего жира как, например,
NUTRILITE™ Омега-3
Комплекс. Действенны будут также вегетарианские препараты на основе морских водорослей. А вот БАДы, где
источником омега-3-ПНЖК служат растительные масла (льняное, облепиховое, горчичное), содержат только
альфа-линоленовую кислоту и значительно менее эффективны.

Чем отличается рыбий жир от омега-3-ПНЖК

Жир получают из тканей рыбы. Лучшее сырьё для производства – виды рыб с коротким жизненным циклом, в
организме которых не успевают скопиться токсины. Чаще всего будущий препарат «Рыбий жир» проходит
только минимальную очистку, при этом имеет низкое содержание омега-3-ПНЖК и высокую концентрацию примесей.

Для современных препаратов на основе омега-3-ПНЖК рыбий жир проходит дальнейшую переработку, в результате которой
очищается от большой доли примесей. На выходе получается концентрат с высоким содержанием ЭПК и ДГК. Иногда его
дополнительно обогащают витаминами и микроэлементами. Действующее вещество упаковывают в удобный для приёма
контейнер – как правило, это капсулы в твёрдой оболочке.

Что лучше: комплексы омега-3-ПНЖК или рыбий жир

Сравнительные характеристики препаратов с омега-3-ПЖНК и «Рыбьего жира» можно увидеть в таблице.

Несложно заметить, что у современных препаратов и достоинств больше, и сами преимущества более существенные. К
тому же, в отличие от «Рыбьего жира», содержание омега-3-ПНЖК в хороших добавках сбалансировано. В
дневной норме БАД NUTRILITE™ Омега-3 Комплекс, которая состоит из 2 капсул, содержится 240 мг ДГК и 360 мг
ЭПК.

Если вы едите жирную рыбу один-два раза в неделю или реже, качественные БАДы на основе рыбьего жира необходимы
вам для поддержания бесперебойной работы сердечно-сосудистой системы и сохранения молодости. Биологически активная добавка
NUTRILITE™ Омега-3 Комплекс обеспечивает 30% суточной нормы омега-3-ПНЖК для взрослого человека.