Батончик мюсли в йогурте полезно или нет

• Батончики-мюсли принято считать ПОЛЕЗНЫМИ СЛАДОСТЯМИ, однако, далеко не всегда они такими являются! FIT GO с ананасом — ЧЕМ этот батончик ЛУЧШЕ своих конкурентов, кроме того, что НЕ СОДЕРЖИТ САХАР в чистом виде? (+ФОТО, состав, БЖУ)

  Всем здравствуйте, очень рада видеть как своих постоянных читателей, так и нечаянно заглянувших гостей) Я — студентка дневного отделения, и большую часть своего дня (разумеется, в учебное время), я провожу в стенах университета.

• Это самый вкусный батончик мюсли, что я пробовала! Советы, как правильно выбрать батончик-мюсли (ФОТО+СОСТАВ)

  Я не отношусь к тем людям, которые считают батончики мюсли очень полезным и богатой клетчаткой продуктом. Нет, батончики мюсли — это просто еще одна сладость, менее калорийная чем, например, шоколад, и жутко разрекламированная.

• Состав вроде нормальный, а вот вкус не очень..Фото

  В последнее время я подсела на всякие полезные сладости типа гематогена,витаминизированных кокосовых батончиков и иже с ними. Потому не могла пройти мимо этого батончика мюсли. Любопытно же! Купила его в аптеке за 12 рублей 30 копеек.

• Столько абрикосиков в одном маленьком батончике. *_ * фото. *_*

  Мюсли в белом йогурте Текмар, абрикосовый батончик, буквально нашпигован абрикосами, на изломе видно, что среди злаков гораздо больше фруктов, абрикосики напомнили по вкусу джем, немного с кислинкой, и все это оттеняет вкус белой йогуртовой глазури.

• Очень вкусные, но такие сахарные и калорийные.. (Рецепт домашних, действительно питательных и полезных батончиков мюсли внутри)

  Батончики мюсли Ego продаются в магазинах по цене около 20-25 рублей, в линейке есть различные вкусы. Мне больше всего нравятся вишневый и клубничный.   Один батончик — 25 г. Представляет собой грубо говоря мюсли в йогуртовой оболочке. На вкус очень вкусный, сладкий.

• Поговорим о вкусненьком? Учитесь извлекать углеводы из правильных продуктов ❁

  Девочки, всем доброе утречко! И снова я продолжаю тему ПП-вкусняшек. Уж больно я люблю утром сесть за чашечку чая с какой-нибудь вкусняшечкой. Я все в поисках своего идеального вкусного и сладкого ПП-продукта, пока, только леденцы Sula справляются на отлично, а остальные продукты так или иначе…

• Самая вкусная малина и самый длинный состав

  Очень вкусно и…тут хочется традиционно добавить, что очень полезно, но если вчитаться в состав — такие слова могут выглядеть нелогичными). Батончик производит ООО «Формула жизни» в Тверской области.

• Необычный вкус

  Хороший и вкусный батончик от торговой марки EGO, распробовала я эту продукцию недавно и могу сказать, что очень даже достойная и по качеству и по цене. Сразу про состав, кому это важно в таких продуктах: Чтобы дальше не читать, у кого продукт отпадет еще на уровне изучения состава).

• Тропические фрукты + мюсли = отличное сочетание!

  В недавно открывшемся около работы супермаркете Spar я затарилась сразу всей линейкой батончиков мюсли. Самым большим по размеру и одновременно самым вкусным (но сладким ) оказался батончик Probio Тропик. Вес батончика 35 грамм, калорийность повыше, чем у Wellness с брусникой .

• Очень вкусные, но такие сахарные и калорийные.. (Рецепт домашних, действительно питательных и полезных батончиков мюсли внутри)

  Батончики мюсли Ego продаются в магазинах по цене около 20-25 рублей, в линейке есть различные вкусы. Мне больше всего нравятся вишневый и клубничный.   Один батончик — 25 г. Представляет собой грубо говоря мюсли в йогуртовой оболочке. На вкус очень вкусный, сладкий.

• Самая вкусная малина и самый длинный состав

  Очень вкусно и…тут хочется традиционно добавить, что очень полезно, но если вчитаться в состав — такие слова могут выглядеть нелогичными). Батончик производит ООО «Формула жизни» в Тверской области.

• Необычный вкус

  Хороший и вкусный батончик от торговой марки EGO, распробовала я эту продукцию недавно и могу сказать, что очень даже достойная и по качеству и по цене. Сразу про состав, кому это важно в таких продуктах: Чтобы дальше не читать, у кого продукт отпадет еще на уровне изучения состава).

• Неполезный батончик с витаминами?

  На прилавках аптеки часто лежат разные полезные и не очень вкусняшки. Но мимо такой необычной комбинация как экзотические фрукты в йогурте, так ещё и с витамином С нельзя было пройти мимо. Что мы имеем?

• Как испортить неплохой продукт? — Да легко (состав, фото и рассказ о разочаровании внутри)

  Всем Добрый вечер! Хочу поделиться отзывом о продукте, который меня немного разочаровал. Грешу любовью к мюсли, хотя надо отучаться их есть. Не раз в магазине взгляд падал на эти батончики родом из Польши: А сегодня поймала себя на непреодолимом желании съесть орехов.

• Ищем фрукты вместе. Фото, состав, калорийность

  Здравствуйте, милые девушки. Сегодня пишу отзыв на такой любимый многими продукт, как мюсли. Я обычно по утрам заливаю простую овсянку на минут 15 кефиромряженкой и ем.

• Замена дорогим вкусняшкам)фото внутри

  Покупала в Магните кашку Быстров и наткнулась на эти мюсли.Не очень дорогие.Масса нетто 280 г.Как известно, мюсли богаты клетчаткой и еще одно их преимущество, это можно поесть на скорую руку, ведь их не надо варить, достаточно залить молоком, соком или вашим любимым напитком, даже йогуртом можно и …

• Хрустящие мюсли Эмко с клубникой и миндалем — такая вкуснотища! Мюсли без изюма, но с большими кусочками клубники и половинками миндаля + ФОТО

  Привет всем Я уже говорила, что люблю на завтрак мюсли больше бутербродов с колбасой. Поэтому стараюсь покупать разные, чтобы один вкус не приелся.В прошлый раз попробовала английские королевские , в этот раз увидела яркую упаковку с соблазнительным описанием, а так как клубнику я люблю в любом…

• Разочарование:СС

  Я очень люблю мюсли. Очередной раз попросив у мамы купить мне мюсли, она принесла именно эти » Мюсли Emco хрустящие мюсли с кусочками фруктов» . С аппетитом усевшись за стол, я начала открывать пачку. На вид они были неплохие, фруктов не сказать, что много, но и не мало.

Батончик Мюсли в йогурте богат такими витаминами и минералами, как:

витамином B1 — 14,7 %, витамином B6 — 3009,5 %, витамином E — 15,1 %, витамином H — 15,4 %, калием — 16,6 %, кремнием — 663,8 %, магнием — 16,5 %, фосфором — 27,1 %, железом — 11,2 %, кобальтом — 30,3 %, медью — 22,6 %, молибденом — 21,7 %, селеном — 11,6 %, цинком — 8989,4 %

• Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
• Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
• Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
• Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
• Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
• Кремний входит в качестве структурного компонента в состав гликозоаминогликанов и стимулирует синтез коллагена.
• Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
• Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
• Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
• Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
• Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
• Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.
• Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
• Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».