Белковые маски и чем они полезны и вредны

домашние маски для лица с яйцом

Началось все с того, что я нашла в буржуйнете рецепт антивозрастной домашней маски для лица. Маску очень нахваливали и утверждали, что она заменяет дорогие салонные процедуры (ну, конечно, как обычно).

Рецепт я приведу в конце поста, но прежде расскажу о том, что я выяснила о пользе яичного белка в домашних масках для лица.

Если ввести в Яндексе фразу наподобие “Яичный белок для лица польза” и открыть несколько первых результатов, то мы увидим, что яичный белок расхваливают так, будто это какое-то чудо-средство.

Но статьи из результатов поиска выглядят так, будто их друг у друга списывали по методу троечника: “Не списывай все один в один, чтобы не спалиться”. Когда я вижу такое явление, то в 90% случаев оказывается, что факты в таких текстах изрядно перевраны.

Тогда я посмотрела, что о яичном белке пишут люди, знающие толк в косметической химии — авторы сайта beautybrains.com И провела небольшой ликбез для себя, порывшись в Википедии. И вот, что я узнала.

Что такое яичный белок и как он действует на кожу?

Давайте сразу упомянем об одной особенности русского языка. В русском языке яичный белок и химические соединения “протеины” обозначаются одним и тем же словом — белок. Хотя на деле это немного разные вещи. Хотя бы потому, что протеинов великое множество, а в яичном белке содержится только пара-тройка альбуминов.

Альбумины — это разновидность протеинов, которые растворяются в воде. И вот именно свойствами альбумина определяется действие яичного белка на кожу.

Во-первых, альбумин — это хороший “пленкообразователь”. То есть, попадая на кожу лица, он образует непроницаемый слой. И на то время, что яичная маска находится на лице, влага запирается в коже, то есть на растрачивается “зазря”.

Кроме этого белок склеивает чешуйки рогового слоя кожи. Поэтому после того, как мы смываем маску из яичного белка, кожа становится такой мягкой и гладкой.

Но эффект от такой маски очень кратковременный, так как по факту вглубь кожи ничего не проникает.

Есть ли у яичного белка эффект лифтинга?

В принципе, да. Но польза от этого “лифтинга” будет только если процедуру вы будете проводить в лежачем положении. И, опять таки, эффект этот очень поверхностный и недолговечный.

Гораздо больший эффект вы получите от тех же 15 минут массажа.

А что же желток?

Большая часть тех чудодейственных свойств, которые “троечники” приписывают белку, относится к желтку.

Во-первых, желток содержит холестерин. Это внутрь холестерин вреден, а наружу — хороший увлажнитель, делает кожу мягкой и эластичной.

Желток содержит ретинол. А вот это уже прекрасное средство борьбы с морщинами и со старением кожи.

Поэтому, если вы видите рецепт какой-либо маски с яичным белком — плюхайте в нее целое яйцо с желтком. Больше будет пользы.

Ну, и в заключение рецепт, как и обещала.

Рецепт антивозрастной маски для лица

Натираем на мелкой терке морковь
Слегка взбиваем яйцо.
Перемешиваем морковную кашицу с яйцом.

Питательная антивозрастная маска готова.

Благодаря ретинолу из желтка и каротину из морковки, она действительно омолаживает кожу и улучшает цвет лица.

Вопросы

А вы пользуетесь какими-либо (домашними или магазинными) косметическими средствами на основе яиц? Помогает?

Источник

Полезны только свежие яйца: в несвежих разрушаются все витамины и минералы – даже если отравления и не будет, пользы они не принесут. Свежесть яиц можно проверить, погрузив их в 3%-ный солевой раствор: свежие яйца утонут, а несвежие будут плавать на поверхности воды – их следует выбросить без всякого сожаления.

Роль белка для организма человека

Понятно, что в питании человека белки играют очень важную роль: если белка в организме не хватает, то начинают истончаться слизистые оболочки, сокращается мышечная масса, а потом ослабевает скелет. У человека развиваются самые разные заболевания, так как в его кровь начинают легче попадать токсины, микробы – ведь слизистые оболочки почти разрушены, и создавать защитный барьер некому. Кожа при нехватке белка увядает и покрывается морщинами очень быстро, и тоже не выполняет свою защитную функцию; человек становится восприимчив к любым бактериальным инфекциям, у него резко «падает» иммунитет и начинают быстро образовываться злокачественные опухоли. Картина довольно зловещая, так что лучше не продолжать, а вспомнить, какие продукты надо включить в рацион, чтобы получать белок в норме. Для здорового человека с обычным образом жизни – дом — работа – дом – отдых на выходных, — суточной нормой считается около 1,5 г полноценного белка на 1 кг веса. Активным людям, посещающим спортзалы, любящим походы и долгие прогулки, белка нужно больше – около 1,8 г на 1 кг веса, а спортсменам – еще больше, но здесь все индивидуально.

Состав и калорийность яичного белка

Человек обязательно должен получать белки разных видов – и животные, и растительные, но мы немного расскажем о яичном белке, так как он легко усваивается, а его состав прекрасно сбалансирован – ведь яйца созданы природой для того, чтобы давать жизнь птенцам. Уже через 3 часа после приема пищи яичный белок усваивается полностью, снабжая организм ценными питательными веществами. Калорийность белка – всего около 45 ккал, и при этом он богат витаминами группы В – особенно много в нем холина, без которого наши клетки не смогут нормально жить и работать, — витаминами D, Н, К и минералами: прежде всего, это натрий, сера, хлор, калий, фосфор, кальций, магний; затем цинк, железо, медь, йод, молибден, хром, кобальт, марганец.

В яичном белке много ниацина – его также называют витамином В3 или РР, — он обеспечивает мозгу полноценное питание и улучшает мозговую активность. Витамин К обеспечивает нормальную свертываемость крови, а фолиевая кислота – витамин В9, отвечает за нормальное развитие головного мозга плода в утробе матери. Много в белке яйца и витамина D, хотя в рыбьем жире его все-таки больше; без аминокислот, которые наш организм получает вместе с белком, ткани и клетки не могли бы расти и обновляться.

Малая калорийность яичного белка делает его одним из самых лучших источников протеина: когда мы говорим о протеинах, то почему-то всегда вспоминаем о мясе, но даже в не очень жирной говядине – в 100 г, протеина содержится всего 17 г, а калорий около 220. Даже если взять молоко – признанный источник белка, то оно содержит всего 4 г протеина в 100 г, а калорий около 70; в яичном белке калорий около 45, а протеина 11 г – разница весьма ощутимая.

Лечебные свойства яичного белка

Особенности усвоения белка тоже разные, и яичный белок здесь выгодно отличается от других. Растительные белки тоже полезны – например, белки некоторых бобовых организм усваивает более чем на 70%; на 76% и более усваиваются белки разных видов рыб, однако белок яйца нашим организмом усваивается почти на 95%. В отношении холестерина яичные белки работают активнее, чем белки соевого сыра тофу, считающегося одним из лучших антихолестериновых продуктов питания.

Содержащийся в яичном белке протеин повышает в организме уровень «хорошего» холестерина, укрепляет сердечнососудистую систему и обладает бактериальной активностью.

Разумеется, подобные свойства белка яиц были давно замечены медициной, народной и официальной. В официальной медицине яичный белок используется в приготовлении лекарств, в лабораторных исследованиях, при лечении отравлений щелочами, кислотами и солями тяжелых металлов.

Лечение яичным белком

Мы приведем здесь несколько народных рецептов.

При ангине и изжоге несколько раз в день пьют свежий сырой белок.

При маточных кровотечениях белки 6-ти свежих яиц взбивают с 1 ст.л. свежего сока лимона, и выпивают натощак, по утрам.

Ожог гортани пройдет быстрее, если небольшими глотками пить сырой белок, смешанный 1:1 с водой или растительным маслом.

При расстройствах желудка и кишечника, вызванных отравлениями, белок взбивают с остывшей кипяченой водой (1 стакан) и небольшим количеством сахара, и выпивают мелкими глотками – такая смесь обладает смягчающими и обволакивающими свойствами.

При поносах к 1 сырому белку добавляют йод (4 капли), перемешивают (не взбивая) и также выпивают мелкими глотками.

Применяется яичный белок и наружно, при кожных проблемах и повреждениях суставов.

При рожистом воспалении на больное место накладывают повязку с яичным белком на всю ночь. Кожу смазывают взбитым белком, прикладывают сверху чистую ткань (рекомендуется брать ткань красного цвета) и прибинтовывают.

Пролежни 3 раза в день смазывают следующим составом: в стакан прокипяченного и остывшего растительного масла добавляют сырой белок и тщательно взбивают.

При вывихах на поврежденные суставы наносят смесь из 1 сырого белка, муки (1 ст.л.) и спирта (1 дес.л.), туго прибинтовывают и оставляют на ночь.

Для лечения ожогов можно приготовить мазь из следующих компонентов: смешать в равных частях свежий белок, масло зверобойное и облепиховое. Обожженные места смазывают этой смесью, прикрывают салфеткой и бинтуют – повязку меняют ежедневно. При применении такой мази заживление происходит быстро – за 3-4 дня. Масло можно приготовить дома. Свежие цветки зверобоя (1 ст.л.) заливают горячим оливковым маслом (100 мл), и 3 дня настаивают в темном месте, периодически взбалтывая, а потом процеживают. Облепиховое масло готовят из сока (1 ст.л.) и оливкового масла (100 мл). Горячее масло смешивают с соком, и настаивают так же, как масло зверобойное.

Французские ученые проводили исследования, и убедились, что сырой белок куриного яйца действительно обладает выраженными лечебными свойствами. Больным с язвой желудка, в дополнение к основному лечению, давали с утра натощак свежий яичный белок, и после этого они ничего не ели еще 1,5-2 часа. В результате курс лечения больных сократился почти вдвое.

Источник

admin

С середины 19 века домашняя косметика отошла на второй план по сравнению с промышленными косметическими средствами. Женщины активно стали применять покупные крема, маски, лосьоны, тоники, препараты по уходу за кожей лица и тела. В связи с тем, что цена промышленных косметических продуктов стала возрастать, в состав начали добавлять консерванты, вредные химические ингредиенты (для продления срока годности препаратов), женщины вновь обратились к народным рецептам.

Косметический рынок 21 века пестрит разнообразием средств по уходу за кожей лица. Однако модные препараты часто вызывают аллергические реакции, состав баночек не соответствует действительности, предложенной на этикетке потребителю. Натуральные продукты, пищевые ингредиенты отличаются от химических препаратов своей подлинностью. Косметику, приготовленную своими руками в домашних условиях, можно протестировать перед приготовлением (каждый продукт отдельно), приготовить, соблюдая все условия и правила.

Уникальным косметическим и лечебным свойством обладает куриный белок. В частности, маски с белком для проблемной кожи становятся все более популярными у женщин, следящих за своим внешним видом.

Яйца применяют в чистом виде как основной компонент белковых масок для лица в составе многих косметических рецептов

Белок яйца – панацея от преждевременного старения кожи, увядания, образования мимических морщин, а также активный участник биологических процессов в клетках эпидермиса с повышенной выработкой сального секрета.

Как действуют яичные белки на кожу: польза белковых масок

Жидкий белок находится в натуральном виде в курином яйце. Без белковых соединений невозможен процесс регенерации на межклеточном уровне эпидермиса. С возрастом кожа лица становится тонкой, морщинистой. Под собственным весом кожные складки обвисают, исчезает упругость, контур подбородка и щёк теряет очертания. Для замедления процесса старения, восстановления обменных процессов в домашних рецептах рекомендуется использовать натуральный куриный белок.

Отделение куриного белка от желтка для приготовления маски

Белок куриного яйца:

Восстанавливает, тонизирует эпидермис;
Влияет на выработку сального секрета кожными железами;
Уменьшает воспалительные процессы в коже;
Образует барьерную защиту от воздействия неблагоприятных внешних факторов;
Придаёт коже здоровый вид, снимает усталость;
Способствует улучшению проводимости питательных веществ, кислорода к сосудам, клеткам эпидермиса;
Обладает омолаживающим эффектом;
Восстанавливает процессы регенерации тканей при микротравмах кожи;
Способствует снижению проявлений угревой сыпи, прыщей на жирной коже;
Содержит витамины группы «В»;
Укрепляет стенки кровеносных сосудов;
Борется с жёлтым оттенком кожи;
Сужает расширенные поры;
При регулярном применении обесцвечивает пигментные пятна;
Матирует кожу лица.

Маска для лица с белками обладает мгновенным действием. Рекомендуется использовать чистый белок перед нанесением декоративной косметики.

Как правильно приготовить и применить маску для лица с белком

В Интернете присутствуют отрицательные отзывы после применения масок на основе яичного белка. Происходит это потому, что некоторые женщины не изучили правила приготовления, применения косметической маски. Секреты эффективной маски из яичных белков приведены ниже:

Не рекомендуется использовать белок для приготовления косметических препаратов девушкам с чрезмерно сухой кожей. Куриные яйца нормализуют работу сальных желёз с повышенной секрецией жирной кожи; чёрными и красными угрями, прыщиками.
Маски дают положительный эффект при наличии второго подбородка, потере тургора кожи щёк.
Яйца нельзя использовать при наличии аллергических реакций на белок. Если в анамнезе отсутствует история белковой аллергии, рекомендуется перед приготовлением косметических средств на белках сделать индивидуальный тест: нанести белковую массу на внутреннюю поверхность запястья. Если на коже не появилось раздражения, покраснения, зуда – белки можно использовать.
Для качественного средства против проблем кожи рекомендуется использовать свежие домашние яйца.
Если в рецепте маски предполагается использовать только куриный белок, нужно аккуратно отделить от белковой массы желток: ударить слегка чайной ложкой посередине яйца; разделить скорлупу на две половины. Под яйцо поставить ёмкость. Отделить белок путём переливания желтка из одной половины скорлупы в другую: при движении вязкая текстура белка начнёт отслаиваться от желтка и стекать в приготовленную посуду.
Взбить яичный белок можно при помощи венчика или обычной вилки. Взбивание производить в течение пяти минут до образования воздушной пенистой массы.
Дополнительные ингредиенты рекомендуется соединять с взбитым яичным белком незамедлительно.
Для того чтобы добавить в белковую массу твёрдые компоненты (масло, маргарин, мёд), нужно заранее растопить продукты, остудить до температуры 20 – 22 С. При нагревании белки сворачиваются, теряют свои изначальные качества.
Перед нанесением маски рекомендуется очистить кожу обычным способом, сделать горячий компресс из трав.
Косметические маски для лица из яичных белков наносятся при помощи плоских кистей (ширина 1 – 1,5 см). После использования кисть нужно обработать при помощи моющего средства, высушить, надеть защитный чехол. Колпачком для кисти может служить обычный полиэтилен.
При нанесении маски нельзя затрагивать область верхнего и нижнего века, участок кожи над верхней губой.
Если на лице присутствуют участки растительности (губа, подбородок), наносить белок на эту область не рекомендуется.
Удалить остатки белковой массы с кожи можно при помощи простой техники умывания без применения моющих средств. Для тонуса рекомендуется использовать минеральную воду без газа.

Ингредиенты для приготовления белковой маски

Как проверить свежесть яйца

Для приготовления маски на основе куриного белка рекомендуется выбирать свежие яйца. Как проверить годность яиц? Существует два способа:

Метод №1

Налить в стеклянную ёмкость проточную холодную воду (чуть меньше, чем пол стакана).
Опустить в ёмкость яйцо.
Оценить результат:

Яйцо свежее, если опустилось на дно ёмкости (до трёх суток). Яйцо приняло вертикальное положение – снесено курицей не более семи дней назад. Если яичко всплыло, показался один бок – яйцо не свежее, снесено более 21 одного дня назад.

После того, как курица снесла яйцо, в полости между белком и скорлупой скапливается воздух. Чем дольше яйцо лежит, тем больше воздуха в полостном мешочке – яйцо всплывает над поверхностью воды.

Метод №2

После того как яйцо было снесено, ежедневно происходит улетучивание жидкости из белково-желтковой массы. Для визуальной проверки яйца на свежесть нужно надломить скорлупу, вылить содержимое яйца на ровную поверхность. Оценить результат:

Круглый желток в виде мячика; белок упругий, желеобразный – яйцо свежее (не более трёх дней).
В желтке чётко проявляется выпуклость; белок растекается – яйцо снесено курицей в пределах семи суток.
Плоская поверхность желтка, водянистый белок мутного цвета – яйцо не свежее (более 21 дня).

Маски из яичных белков: инструкция по приготовлению

Перед тем как сделать маску из куриного белка рекомендуется проверить срок годности яиц, дополнительных ингредиентов косметического средства. Нельзя допускать применения продуктов с видимыми гнилостными участками, неприятным кислым запахом.

Рецепт 1: Противовоспалительная маска для лица из белка и меда при наличии чёрных угрей

Приготовить:

Яйцо – 2 штуки
Салфетки из тонкого волокна – 10 штук (размер 3x см)
Косметическая кисть
Ватные диски
Кипячёная вода (250 С)

Процесс:

Распарить лицо над паром (15 минут). В состав ванночки рекомендуется добавить отвар ромашки.
Отделить белковую массу; взбить венчиком.
Нанести на веки питательный крем.
Нанести белковую массу на кожу, начиная с лобной зоны. Движения быстрые, лёгкие.
Положить волокнистые салфетки на Т – образную зону; место наибольшего скопления чёрных угрей.
Через двадцать минут смочить ватные диски в кипячёной воде; смочить салфетки; удалить маску с лица.

После маски нанести увлажняющий крем. Не рекомендуется выходить на улицу, работать в грязном помещении в течение 10 часов.

Подобным эффектом действия обладает маска из яичного белка (1 яйца) и сахара (1 ст.л.). Взбить все компоненты венчиком, нанести на распаренную кожу лица, оставить на 20 минут. Избегать мимических движений до тех пор, пока не почувствуете легкое стягивание. Снять средство теплой водой, нанести питательный крем.

Компоненты белковой маски

Рецепт 2: Маска молодости «35+»

Белковая масса – 30 г
Банановое пюре – 30 г

Взбить белковую массу миксером до вспенивания продукта.
Сделать банановое пюре.
Перемешать белковую массу с банановой кашицей.

Время воздействия омолаживающей маски – двадцать минут.

Рецепт 3: Маска для обесцвечивания веснушек

Состав:

Молочные сливки – 15 мл
Яйцо – 2 штука
Лимонный концентрат – 7 мл

Отделить белки от желтков; миксером взбить белковую массу.
Добавить молочный продукт и лимонный концентрат.
Перемешать при помощи венчика.

Время воздействия отбеливающего состава – тридцать минут. Такое же действие оказывает на веснушки маска из яичного белка и лимона. Для этого нужно взять те же ингредиенты, только вместо лимонного концентрата добавить свежевыжатый сок цитрусового. Не рекомендуется использовать маску на сухую кожу.

Нанесение белковой маски на лицо

Рецепт 4: Маска с белком для питания кожи

Ингредиенты:

Жидкая медовая масса – 30 мл
Белковая смесь из одного яйца

За час до процедуры растопить мёд в микроволновой печи до жидкого состояния.
Сделать из белка пенистую массу при помощи миксера.
Соединить компоненты; смешать в блендере.
Использовать маску на чистую кожу.

Через полчаса удалить остатки косметического средства водой.

Рецепт 5: Маска из глины на основе куриного белка для снижения сального секрета

Компоненты:

Голубая глина – 50 г
Куриные белки – 2 штуки

В блендер поместить белки, взбить до образования пены.
В массу насыпать порошок из глины.
Перемешать компоненты до состояния кашицы.
Нанести на кожу лица, шеи, декольте.
Удалить белковую массу тёплой водой.

Маску рекомендуется применять три раза в неделю.

Рецепт 6: Маска для очищения жирной кожи

Ингредиенты:

Овсяная мука – 30 г
Белковая масса – 60 г
Тёртый миндаль – 20 г

В кофемолке растереть ядра миндаля.
Извлечь белки из яиц, растереть массу до состояния белой пены.
Смешать все компоненты.
Нанести смесь на кожу.
Через десять минут растереть смесь массажными движениями в области крыльев носа, височных зон, лобной поверхности.
Смыть маску водой комнатной температуры
Нанести увлажняющее косметическое средство.

Рекомендуется применять состав один раз в 7 дней.

Взбитый яичный белок

Рецепт 7: Питание комбинированной кожи яичным белком

Состав:

Масло оливы – 15 мл
Виноградное масло – 15 мл
Обезжиренный творог – 30 г
Сырые белки – 2 штуки
Сметана – 20 г
Медовая масса – 20 г

За сорок минут до приготовления рецепта рекомендуется разогреть мёд в жаропрочной посуде в микроволновой печи.
Смешать масла с творогом и сметаной.
Взбить белковую массу. Смешать все компоненты рецепта до однородного состояния.

Для удаления маски рекомендуется применять контрастные примочки: сначала тёплой водой; затем ледяной.

Девушка с белковой маской на лице

Рецепт 8: Витаминная маска для всех типов кожи

Состав:

Тыквенное пюре – 90 г
Масло жожоба – 5 мл
Белок куриный – 1 штука
Масло миндаля – 10 мл

Тыкву отварить, сделать овощное пюре.
Отдельно растереть белковую массу до пены.
Смешать белковую массу с остывшим овощным пюре.
Добавить масла.
Перемешать состав; нанести на кожные покровы.

Маска смывается через полчаса водой комнатной температуры.

Рецепт 9. Маска для лица с активированным углем и белком для жирной кожи

Состав:

Таблетки активированного угля – 2 шт
Яичный белок – 1 шт

Растолочь таблетки в порошок.
Взбить белок, в него всыпать уголь.
Тщательно перемешать компоненты.

Нанести смесь на кожу кисточкой, оставить до стягивания (около 15 минут), смыть теплой водой. После процедуры кожу протереть отваром трав.

16 января 2014, 15:32

Дополнительная скидка +8% на все украшения SUNLIGHT при доставке (промокод «стиль8»)

Действует только при онлайн-заказе до 31.05.2020. Скидка не распространяется на золотые цепи, цепочные браслеты,
золотые обручальные кольца, акционные товары и товары Хит-цена. Не суммируется с остальными скидками.

Источник