Будь в форме и еще полезные сайты
9 июня 2020, 11:000
Магний — один из наиболее распространенных химических элементов в природе. Он содержится в воде, овощах и фруктах, продуктах животного происхождения. Но, несмотря на его распространенность, дефицит магния в организме человека и последствия этого состояния — тоже нередкое явление. Поэтому важно знать, как предупредить магниевый недостаток, как его восполнить и как не упустить из внимания признаки возможной проблемы.
25 мая 2020, 11:000
Качество питания всегда играло очень важную роль для здоровья человека. Но лишь сравнительно недавно мир стал уделять должное внимание составу пищи и тому, насколько еда удовлетворяет потребности организма. С этого и началась официальная история БАДов – биологически активных добавок, которые разработаны для улучшения качества питания и решения ряда других задач.
18 мая 2020, 11:000
Переедание считается одной из основных причин лишнего веса. А учитывая негативное влияние ожирения на здоровье и продолжительность жизни, можно сделать вывод: неумеренность в еде – первоисточник многих заболеваний. Чтобы предупредить такие последствия переедания, нужно понять, где корни у этой проблемы и как ее можно решить. Именно об этом мы поговорим в данной статье.
12 мая 2020, 11:000
Сушкой называют заключительный этап жиросжигания, который следует за набором мышечной массы. В результате тело приобретает красивый рельеф. Однако сушка тела для женщин процесс более сложный и многоступенчатый. Здесь важно учитывать не только возраст и исходный вес, но также массу других физиологических особенностей. Как добиться желанных форм без риска для здоровья, расскажем в этой статье.
27 апреля 2020, 11:000
«Как есть и не толстеть?» – вопрос, который не теряет своей актуальности уже несколько десятилетий. С тех пор, как в моду вошла худоба, многие девушки стали искать быстрый способ избавиться от объемов. И если дамам с быстрым обменом веществ повезло, что делать женщинам, склонным к полноте? К счастью, способ кушать и не толстеть существует. О нем и расскажем в этой статье.
19 апреля 2020, 11:000
Когда заходит разговор о сбалансированном и правильном питании, не обходится без упоминания клетчатки. Ей приписываются то «чудотворные», то, наоборот, отрицательные свойства. Неудивительно, что любому человеку, который следит за своим здоровьем и в особенности за тем, что он ест, важно знать о пользе и вреде клетчатки.
13 апреля 2020, 20:330
Зачем знать калорийность готовых продуктов? Обычно расчет калорий применяется теми, кто намеревается скинуть лишний вес. Однако и те, кто планирует переходить на правильное питание, хотя бы в первые несколько месяцев смены рациона должны учитывать калорийность продуктов и готовых блюд. Это позволит подобрать сбалансированное меню. А еще – найти оптимальный баланс БЖУ.
11 апреля 2020, 11:001
Когда в моде ЗОЖ, пользу принято искать во всем: в физических нагрузках, долгих прогулках и, конечно же, в питании. Получить много необходимых витаминов, минералов и аминокислот можно из продуктов, которые называют функциональными. Этот термин появился совсем недавно, но уже успел завоевать популярность среди поклонников здорового питания. Что он обозначает? Расскажем в этой статье.
9 апреля 2020, 11:000
Злаковые культуры высоко ценятся за свою питательность и особый состав, богатый минералами, витаминами и аминокислотами. Именно поэтому их так часто рекомендуют включать в диеты и обязательно употреблять тем, кто хочет питаться правильно. Все о пользе злаков и об их возможном вреде для организма человека расскажем в этой статье.
Интересное
Питание
16 июня 2020, 11:000
Питание
4 января 2020, 18:001
Питание
4 октября 2019, 17:001
Питание
9 апреля 2020, 11:000
Все статьи по теме
Источник
Лайфхаки
3 марта 2019
Количество сайтов в большой и ужасной сети превышает миллиард! Возникает вопрос: как в этом многообразии найти что-то действительно стоящее, да ещё и по возможности бесплатное? Мы подготовили подборку полезных ресурсов, которые станут палочкой-выручалочкой в работе, учёбе и поисках развлечений.
© rawpixel / unsplash
Для работы с текстами и документами
- Readability — сайт для проверки читабельности текста.
- «Типограф» — проект cтудии Артемия Лебедева поможет убрать лишние пробелы, поставить правильные кавычки и сделать текст годным для публикации.
- «Орфограф» — быстрый способ проверить текст на орфографические ошибки.
- ZenPen — простой текстовый редактор без единой непонятной кнопочки.
- TextPad — альтернатива стандартному «Блокноту» в режиме онлайн.
- «Google Документы» — привычные документы формата Word.
- «Google Презентации» — способ сделать классную презентацию, если PowerPoint надоел.
- PDF.io — удобный ресурс для работы с файлами формата PDF.
- Gufo.me — подборка словарей на все случаи жизни, причём не только русские.
- Synonymizer — лёгкий способ подобрать синонимы к привычным «большой» и «хороший».
- Advego — помощник в поиске недобросовестных текстов, то есть портал с проверкой на антиплагиат. И ещё там есть много интересного, что поможет сделать из текста конфетку.
- Speechpad — удобный голосовой блокнот, когда лень набрать текст самостоятельно.
- Istio — сервис для анализа текста по SEO параметрам.
- Sokr — самый полный словарь сокращений, акронимов и аббревиатур.
- «Google Формы» — помощник при создании опросов и таблиц.
- Canva — быстрый способ создать классную презентацию с классной графикой.
- «Яндекс.Спеллер» — классная штука для тех, кто хочет проверить орфографию в русских, английских и даже украинских тестах.
- TopWriter — помощник для рерайтеров, платформа сравнивает два текста.
- Dailypage — это сайт для тех, кому нравится писать и развивать в себе этот навык.
- Domainr — сервис для поиска и отслеживания свободного домена.
- Tilda — способ создать стильный сайт бесплатно.
- Logodust — ресурс, где можно скачать графические элементы для логотипа.
- Copyscape — поиск сайта-близнеца вашей компании.
- «Яндекс.Метрика» — отличный способ просмотреть статистику, хорошая веб-аналитика.
- Random — быстрый способ определить победителя розыгрыша.
- Signature Maker — ресурс быстро создаст цифровой вариант вашей подписи.
- WordPress — классная бесплатная платформа для создания сайта.
- Cloudim — удобный консультант для сайта. Можно встроить на главную страницу сайта окно чата с сотрудником.
- Invoicetome — сайт предназначен для создания счетов. Ресурс на английском, но тут всё очень просто.
- Hipster Logo Generator — интересный генератор стильных лого.
- Wix — неплохая платформа для того, чтобы сделать сайт для своей компании и не только. Есть платные дополнения.
- «Google Мой бизнес» — создание профиля компании в поисковой сети Google, чтобы клиент искал вас быстрее.
- «Моя компания» — сервис Mail. ru для организации совместной работы с коллегами. Здесь можно легко создать структуру компании.
- «Банк бизнес-партнёров» — удобная платформа от «Сбербанка» для поиска иностранных партнёров, импортёров и экспортёров.
- «Битрикс24.CRM» — бесплатная система управления продажами и коммуникациями с клиентами.
- «1С:Нулевка» — сервис для контроля налоговой отчётности.
- SharedCount — учёт лайков, твитов и другого. Сайт на английском.
- BuzzSumo — очень удобная платформа. Позволяет определить, на каких ресурсах упоминалась ваша компания. Сайт на английском.
- Google Fonts — коллекция бесплатных шрифтов от Google.
- 365psd — постоянно обновляемая библиотека PSD-шаблонов.
- Unsplash — бесплатный ресурс с классными фотографиями на любой случай, которые можно использовать в коммерческих целях.
- Flickr — сайт с бесплатными фотографиями и ресурсами от пользователей по всему миру.
- Material Palette — платформа для создания своей цветовой палитры.
- Freebiesbug — настоящая кладезь хороших графических элементов для дизайнеров.
- Pixeden — сайт с подборкой веб-шаблонов и графического дизайна.
- Tethr — самые красивые шаблоны для IOS.
- Ul Space — платформа с множеством ресурсов для графики.
- Online-Сonvert — ресурс для мгновенной конвертации в необходимый формат.
- DaFont — тысячи бесплатных шрифтов.
- 1001 Free Fonts — ещё одна безвозмездная коллекция дизайнерских шрифтов.
- Canva Font Combination — бесплатная возможность найти стильную комбинацию шрифтов.
- Material Design Icons — тысяч иконок от Google.
- Ico Moon — подборки со стильными иконками на разные темы. Здесь их можно также сгенерировать.
- Roundicons — круглые и красочные иконки, которые никого не оставят равнодушными.
- Picography — тут красивые фото, которые точно пригодятся дизайнерам. Хотя бы для вдохновения.
- Behance — платформа со множеством готовых проектов дизайнеров.
- Wunderlist — простой кросс-платформенный задачник. Теперь ни одно дело не забудется!
- 365done — классный сайт с десятками красивых и полезных чек-листов и списков дел, которые можно распечатать для радости глаз.
- «Google Календарь» — хранение задач и дел в удобной форме.
- Evernote — помогает сохранять идеи и расставлять приоритеты в задачах по проектам, вести списки.
- Pomotodo — известная техника тайм-менеджмента в режиме онлайн. 25 минут работаем, 5 минут не работаем.
- Forest — это очень стоящий сайт и приложения для телефона, которые позволяют не отвлекаться на токсичные социальные сети или что-то ещё. Достаточно поставить таймер на то время, которое вы хотите посвятить работе. Что будет, если всё-таки тыкать в экран телефона, узнаете, пройдя по ссылке.
- aTimeLogger — серьёзный контролёр вашего времени, даже покруче мамы, следящей за выполнением уроков.
- RescueTime — сайт проследит, сколько времени вы тратите на тех или иных ресурсах. При желании эти сайты можно заблокировать, чтобы перестать падать в яму бесполезно потраченного времени.
- Todoist — позволит отследить задачки в приоритетах.
- Any.do — ресурс позволит добиться целей совместно с командой.
- Pablo — тут можно создать интересные и стильные карточки и коллажи для социальных сетей.
- Easel.li — мощная графика для отображения статистики за пять минут.
- Meme Generator — крутая возможность сделать свой мем на основе уже имеющихся шаблонов.
- The Pattern Library — хранилище изящных паттернов (фонов) для вашего проекта или презентации.
- Foodie’s Feed — здесь только фото еды. Это надо скачать просто так!
- Фоторедактор — старый добрый фотошоп без регистрации и без скачиваний. Очень упрощённый.
- Pixlr — редактор посложнее. Напоминает Photoshop и работает бесплатно.
- Avatan — тоже фоторедактор, только здесь можно вставить стикеры, дополнительные картинки, наложить эффекты старины и так далее.
- GIPHY — крупный GIF-поисковик обо всём на свете.
- Citaty.info — огромная коллекция цитат всех и вся, которые можно использовать при создании контента.
- Couchsurfing — тот самый портал, который позволяет ночевать бесплатно у добрых людей по всему миру.
- Staydu — то же самое, что и Couchsurfing. Только менее популярный.
- Skyskanner, Momondo, Aviasales — настоящие легенды путешественников. Сайты позволяют найти максимально дешёвые билеты на самолёт.
- Hitchwiki — это настольное пособие для тех, кто предпочитает кататься по миру автостопом.
- OneTwoTrip — крутой и удобный сайт для покупки авиабилетов и не только. Плюс у сайта есть система лояльности для постоянных клиентов.
- «Махнём.ру» — ресурс для поиска попутчиков.
- Obmendomami — тут всё прямо как в фильме. Можно поменяться домами на время отпуска и не платить за жильё.
- Autoeurope — самый крупный сайт по поиску лучшего варианта аренды автомобиля в Европе.
- Sygic Travel — платформа для составления удобных маршрутов. О каждой достопримечательности есть информация, чтобы было понятнее нужна она в маршруте или нет.
- Hostelworld — отличный сайт, чтобы выбрать себе хостел по вкусу и по кошельку.
- Lastminute — ресурс, который предлагает самые горящие путёвки и предложения. Цены соответствующие!
- Tripit — удобный сейф всех документов, которые понадобятся в путешествии.
- «Смородина» — сайт для тех, кто рвётся в путешествие по России. Тут есть всё: от популярных маршрутов до потаённых красивых мест.
- FlixBus — позволяет купить билеты на автобус в путешествиях по Европе. Очень комфортабельный транспорт и недорогие перемещения из одной страны в другую.
- Ecolines — международные автобусные маршруты.
- Maps.me — карты в режиме оффлайн.
- Izi.travel — мировой аудиогид по популярным туристическим местам.
- Flush Toilet Finder — это приложение, которое просто обязательно в путешествиях. Да, название говорит само за себя. Эта штука помогает найти бесплатный туалет в любой точке мира.
- «С коляской по миру» — страничка для тех, кто путешествует с ребёнком. Здесь можно найти лайфхаки, просто полезную информацию и советы.
- Naturesoundmap — путешествие звуков. Если нет денег на путешествия, можно всё представить!
- Theory&Practice — портал со множеством статей, подборок и курсов в разных областях знаний.
- Quizlet — классный сайт для заучивания иностранных слов на основе карточек.
- BBC Learning English — очень обширный сайт для изучения английского языка.
- «Космос Просто» — интересный канал на YouTube о космосе. Фишка канала в том, что всё сложное преподносится в очень удобной и понятной форме.
- 4brain — тренинги по развитию, устного счета, креативного мышления, памяти и т. д.
- Лекториум — здесь собраны тысячи лекций на русском языке.
- Skillshare — большая платформа видеоуроков о том, как повысить свой навык в том или ином деле. Все видео на английском языке.
- Ted — один из самых известных ресурсов, который позволяет узнать что-нибудь новенькое.
- «Интуит» — российский сайт для получения дистанционного образования.
- Coursera — крутая возможность получить сертификат о прохождении курса от топовых университетов мира. Есть как бесплатные программы, так и платные.
- The Question — сайт и приложение, где можно задать любой интересующий вопрос и найти ответы. Часто отвечают знаменитые люди, эксперты и просто опытные пользователи ресурса.
- Arzamas — на портале самыми разными способами рассказывают о литературе, искусстве, истории и других гуманитарных науках.
- «Newочём» — это сообщество ВКонтакте, где собраны переводы иностранных статей о самом разном.
- InternetUrok — база материалов по основным дисциплинам школьной программы.
- Udemy — онлайн-учитель для тех, кто хочет научиться программировать и делать всякие штуки как Стив Джобс.
- Lingvist — эта платформа уверяет, что научит языку за 200 часов. Звучит как вызов!
- Pianu – здесь вас научат играть на фортепиано. С вас только усердие и инструмент дома.
- «Сделать легко» — подборка крутых DIY в видеоинструкциях. Иногда проще сделать самому, чем купить.
- Yousician — тут вас научат играть на гитаре. Много видео с наглядных материалов. Ресурс на английском, поэтому можно и язык подтянуть!
- Тесты на Psychologies — местечко, где можно найти интересные тесты, которые помогут познать себя.
- «Универсариум» — гигантская платформа самообразования.
- Draw.demiart — коллекция уроков для начинающих художников.
- InterPals — социальная сеть для поиска друзей по переписке по всему миру. Хороший способ подтянуть лексику.
- Boostbrain — платформа для развития умственных способностей с помощью специальных игр.
- First-ever — это сайт о всём первом, что появилось и изобреталось на нашей планете.
- Uplift — лучшие игры для интеллекта.
- Chisloboi — здесь можно развить навыки быстрого счёта.
- Educationalgames.nobelprize — крутой сайт, объясняющий открытия нобелевских лауреатов. Сайт в английском формате.
- Defonic — сайт с коллекцией различных звуков, которые помогут расслабиться. Звуки леса, моря, дождя, грозы и многое другое.
- Butdoesitfloat — визуальные подборки для эстетов.
- Mailfuture — необычный ресурс, который позволяет написать самому себе письмо в будущее.
- «Клавогонки» — весёлый сайт, где нужно печатать на скорость. И это реальное соревнование с другими пользователями!
- Privnote — тут можно отправить записку другу. Секрет в том, что она сразу же уничтожится после прочтения.
- F.lux — эта страничка сделает ваш экран более тёплым после захода солнца, чтобы готовить организм ко сну.
- Stereomood — портал, где можно послушать радио под настроение.
- ISS Tracker — трансляция с Международной космической станции.
- AirPano — виртуальное путешествие по всему миру на 360 градусов.
- Geoguessr — необычный сайт, где пользователя забрасывают в случайное место по всему миру. Далее необходимо угадать где вы. Игра на очки.
- VirtualPiano — легко и просто играем на пианино.
- «Обещания.ру» — портал, где можно отслеживать выполнение и невыполнение обещаний известных личностей.
- Games for the brain — прикольные игрушки для ума.
- Lovi.fm — ресурс с радиостанциями, которые можно подобрать по жанрам.
- Kanjiname — использовать в том случае, когда очень хочется узнать, как же будет звучать имя и фамилия на японском языке.
- Thedeepestsite — этот сайт самый глубокий, у него нет конкуренции.
- Funswitcher — на эту штуку можно угробить много времени. Это коллекция самых разных звуков.
- Machinarium — игрушка-квест с тематикой мира роботов.
- Karaoke — пожалуй, самая большая коллекция караоке из когда-либо существовавших.
- Incredibox — портал, позволяющий создать свою мелодию. Процесс даже круче!
- Drinkify — этот сайт поднимет настроение. Он предлагает вам выпить в зависимости от того, какую музыку вы слушаете.
- Weightandthings — здесь можно узнать сколько вы весите не в килограммах, а в суши или чайных пакетиках.
- Nesbox — это эмулятор приставки Dendy.
- Radiooooo — очень любопытная музыкальная шкатулка. В какой стране откроете шкатулку вы?
- Donothingfor2minutes — сайт для тех, кто заработался.
- Tonematrix — создание музыки собственным ручками с минимумом усилий.
- Savethesounds — здесь можно послушать звуки, которые в реальности мы уже не услышим.
- Omfgdogs — открывайте эту страничку, если вам очень скучно.
- Mrdoob — страничка для тех, кому нечего делать пару минут. Здесь можно занять себя и на час.
- Loudportraits — название портала прямо намекает на то, что там происходит.
- Thisissand — сайт, где нужно сыпать песок до скончания веков.
- Eso — это карта вселенной завораживает.
- Arkadia — фантастические миры, которые могут загипнотизировать. Сложно оторваться!
- Thefamilyfarmer — тут можно обзавестись своей фермой и растить коровок.
- Kolor.moro — вещь, которая затянет на долгое время. Нужно определить какой цвет на экране. Звучит легко, но не всё так просто.
- Multator — здесь можно нарисовать свой мультфильм.
- Catlinseaviewsurvey — восхитительные подводные виды.
- Sleepyti.me — платформа позволяет определить, во сколько же нужно лечь спать, чтобы выспаться.
- RandStuff — здесь случайно выпадает цифра, цитата или предсказания. Помогает, если не можете принять решение.
- Flightradar24 — полёты самолетов в реальном времени.
- 8biticon — здесь можно создать себе аватарку в пикселях.
- Howmanypeopleareinspacerightnow — тут показывают, сколько человек сейчас в космосе.
- Homestyler — сайт помогает сделать дизайн своей квартиры, дома и прочего жилища.
- Button.dekel — зайдите сюда, если у вас всё плохо.
- Fucking-great-advice — платформа, на которой можно получить совет. С бранными словами.
- Neave — десятки оптических иллюзий собрались здесь.
- Forebears — здесь можно узнать как много людей с вашей фамилией в мире.
- Globalrichlist — сайт, где можно посмотреть уровень финансового положения по сравнению с другими.
- Hotelwifitest — тут можно узнать качество Wi-Fi в отелях мира.
- Performingarts — потрясающий сайт, где можно почувствовать себя на сцене.
- Billionbirthday — страничка, где легко определить миллиардную секунду с вашего дня рождения.
- Weatherspark — здесь можно выяснить особенности климата того или иного города.
- «Мне вкусно» — удобный портал для готовки еды. Соберёт вкусный рецепт их тех продуктов, которые есть в холодильнике.
- Twinstrangers — возможность найти своего двойника. Нужно загрузить свою фотографию и отметить правильные черты лица.
- «Планета Оригами» — множество способов собрать журавлика и самолётик.
- Inmood — способ найти крутую музыку под настроение.
Для бизнеса
© rawpixel / unsplash
Для дизайнеров
Для выработки привычек и увеличения продуктивности
© artur_luczka / unsplash
Для классного и несложного контента
Для комфортных и выгодных путешествий
Для получения новых знаний
© ciabattespugnose / unsplash
Для вдохновения и развлечения
Прочее
© lamppidotco / unsplash
Теперь мы делаем виртуально практически всё. Даже знакомимся в приложениях. Только вот вопрос: как использовать сайты знакомств, чтобы найти любовь быстрее? Узнайте об этом в следующем материале.
Подпишитесь на нашу страницу в фейсбуке, там много веселых видео и добрых открыток.
Подпишитесь на наш инстаграм, и вы первыми узнаете, что вышел новый пост.
Подпишитесь на канал likeyou в Яндекс.Дзене, чтобы читать посты вместе с новостями.
Источник