Быстро полезно и вкусно коктейль из
Смузи, молочные, фреши, и многое другое это так вкусно! Если вы хотите побаловать себя и своих близких вкусными коктейлями не выходя из дома, я предлагаю вам приготовить вкуснейшие молочные, фруктовые коктейли прямо у себя на кухне! Это очень просто при наличии определенных ингредиентов и блендера! Порадуйте себя стаканчиком молочного коктейля вечером, и ваше настроение значительно улучшится. И так, встречаем самые вкусные коктейли!
Коктейль «Смузи с бананом и шоколадом»
Этот коктейль подойдет для детей. Они будут очень рады такому шоколадно-банановому лакомству!
Для приготовления вам нужно:
- Банан 2
- Молоко или кокосовое молоко 350 мл.
- Какао 2 ст. ложки
- Мед 1 ст. ложка
- Кокосовая стружка для присыпки
Приготовление коктейля:
Для того чтобы приготовить этот коктейль нужно очистить бананы и нарезать их кольцами.
Взбейте молоко.
Положите бананы в блендер
и добавьте какао
и мед.
Перемешайте все вместе. Разлейте по стаканам и посыпьте кокосовой стружкой. Очень вкусный и полезный коктейль готов! Лучше пить когда он немного охладиться.
Коктейль «Апельсинка»
Простой но вкусный апельсиновый коктейль. Для тех кто любит этот фрукт самое то!
Для приготовления вам нужно:
- Апельсиновый сок 200 мл.
- Апельсин 2 шт.
- Молоко 100 мл
- Пломбир 200 грамм
- Мед
Приготовление коктейля:
Для приготовления почистите апельсины и мелко нарежьте.
В блендере взбейте сок, молоко, мед и пломбир, апельсин.
Когда все хорошо взобьется нужно разлить по стаканам и можно употреблять! Украсить долькой апельсина.
Коктейль смузи « Анти Грипп!»
Это смузи витаминная бомба! Повышает иммунитет и просто очень вкусно.
Для приготовления вам нужно:
- Киви 3 шт.
- Апельсин 2 шт.
- Банан 2 шт.
- Лимон 1 шт.
- Сок апельсин 100 мл.
- Имбирь немного на терке.
Приготовление коктейля:
Бананы, киви, апельсин очистить и нарезать.
В комбайн добавляем лимон, взбиваем его.
После этого добавить апельсин, киви, банан, имбирь и сок. Взбить около 3 минут. Разлить по стаканам! Очень полезный коктейль готов к употреблению!
Коктейль «Рождественский напиток»
Зимний, теплый согревающий напиток для всей семьи!
Для приготовления вам нужно:
- Бадьян 1
- Гвоздика 4 цветка
- Корица 1 чайная ложка
- Имбирь свежий 2 кусочка
- Вода 300 мл.
- Мед 2 столовые ложки
- Сок яблочный 200 мл
- Яблоко 1
Приготовления коктейля:
Это очень легкий рецепт приготовления напитка. Нужно просто налить сок
добавить туда все специи и поставить на огонь. Варить примерно 15 минут . Дать настояться и пить теплым! Напиток отлично согревает в холодные зимние вечера, и очень быстро готовиться. Стоит попробовать!
Коктейль «Клубничка пряная»
Необычный клубничный шейк а с нотками корицы и какао. Отлично дополняет этот напиток!
Для приготовления вам нужно:
- Молоко 500 мл.
- Клубника 250 грамм
- Мед 1 ст. ложки
- Клубничное мороженое 150 грамм
- Какао 1 ст. ложка
Приготовления этого коктейля:
Этот чудесный клубничный коктейль готовить очень легко для этого нарежьте клубнику (можно замороженную).
Измельчите ее в миксере. Добавить туда молоко, мед, корицу, какао и клубничное мороженое и взбить. Разлить по стаканам и можно наслаждаться прекрасным клубничным коктейлем!
Коктейль «Пина колада детская»
Если готовите для себя , просто нужно добавить немного рома.
Для приготовления вам нужно:
- Ананас банка
- Молоко 100 мл.
- Кокосовая стружка
- Кокосовый сироп 2 ст. ложки
- Банан 3 шт.
- Клубничное мороженое 200 грамм
- Ананасовый сок 150 мл.
- Приготовление коктейля:
Для этого нужно почистить и нарезать, ананас, банан. Смешать в блендере фрукты до состояния пюре. Добавить ананасовый сок, мороженое, молоко, сироп и взбить. Разлить по стаканчикам и украсить ананасом и вишней, сверху можно посыпать кокосовой стружкой.
Коктейль « Зефир»
Понравится не только вам но и вашим деткам! Это просто банановый бум!
Для приготовления вам понадобится:
- Кефир 220 грамм
- Банан 2 шт.
- Мед 2 ст. ложки
- Зефир 1 шт.
Приготовление коктейля:
Все ингредиенты взбить в блендере. Перелить в стаканы украсить бананом или присыпкой. Очень быстро, просто и полезно!
Совет! Можно добавить клубнику, так вы разбавите сладкий вкус легкой кислинкой. Нарежьте клубнику и добавьте в блендер! Приятного аппетита!
Источник
Готовьте коктейли с мороженым, шоколадом, бананами, яблоками, клубникой, вишней, финиками и даже печеньем.
1. Классический молочный коктейль с мороженым
ohmydish.com
Ингредиенты
- 8 столовых ложек любого мороженого;
- 250 мл молока;
- 1–2 чайные ложки варенья, мёда или сиропа — по желанию.
Приготовление
Блендером превратите мороженое и молоко в однородную массу. Перелейте в высокий стакан. По желанию украсьте взбитыми сливками, сиропами, печеньем, фруктами и ягодами.
2. Молочный коктейль с фруктами или ягодами
Ингредиенты
- 100–150 г фруктов или ягод;
- 250 мл молока;
- 8 столовых ложек ванильного мороженого;
- 1–2 чайные ложки мёда, сиропа или варенья — по желанию.
Приготовление
Кусочки фруктов или ягоды измельчите в блендере с небольшим количеством молока. После добавьте мороженое. Смешайте.
Залейте оставшимся молоком и снова взбейте.
3. Молочный коктейль с малиной и белым шоколадом
grandbaby-cakes.com
Ингредиенты
- 110 г свежей малины;
- 1 столовая ложка сахара;
- 1 чайная ложка лимонного сока;
- 100 г белого шоколада;
- 180 мл молока;
- 8 столовых ложек ванильного мороженого;
- взбитые сливки — для украшения.
Приготовление
Отложите пару ягод для украшения, а остальные взбейте блендером с сахаром и лимонным соком. Протрите соус через сито, чтобы избавиться от семян.
Белый шоколад расплавьте в микроволновке или на водяной бане. Слегка остудите.
Смешайте блендером молоко, мороженое и шоколад. Масса должна получиться густой и однородной.
Полейте внутренние стенки стакана малиновым соусом. После добавьте молочный коктейль.
Украсьте взбитыми сливками и ягодами.
4. Молочный коктейль с шоколадным соусом
food52.com
Ингредиенты
- 240 мл кофе;
- 100 г сахара;
- 120 г какао;
- 2 щепотки соли;
- 1 чайная ложка ванильного экстракта или сахара;
- 60 мл молока;
- 2 столовые ложки сухого молока;
- 12 столовых ложек мороженого;
- 2 столовые ложки шоколадного сиропа.
Приготовление
Вскипятите кофе и сахар. Засыпьте какао и щепотку соли. Через пару минут, когда соус загустеет, добавьте ваниль. Охладите до комнатной температуры.
В блендере взбейте молоко, мороженое, соль и сироп. В стакан налейте немного соуса, после коктейль. Чередуйте слои до самого верха.
5. Молочный коктейль с целыми ягодами
yummly.com
Ингредиенты
- 250 г малины, черники, ежевики или других ягод;
- 2 чайные ложки сахара;
- 350 мл воды;
- 10 столовых ложек мороженого;
- 170 г греческого йогурта;
- 60 мл молока.
Приготовление
Ягоды с сахаром положите в небольшую кастрюлю и залейте водой. Варите, пока они не начнут лопаться и выделять сок, а сахарный песок не растворится. После остудите.
Блендером взбейте мороженое, йогурт и молоко.
Разлейте коктейль по бокалам. Добавьте в каждый несколько ягод в сахарном сиропе. Перемешайте и подавайте к столу.
6. Молочный коктейль с печеньем
apumpkinandaprincess.com
Ингредиенты
- 5–6 бисквитных, песочных или других печений;
- 8 столовых ложек мороженого;
- 240 мл молока;
- взбитые сливки, шоколадная крошка и печенье — для украшения.
Приготовление
Печенье наломайте небольшими кусочками. Взбейте в блендере вместе с мороженым и молоком.
Перелейте в стакан. Украсьте сливками, шоколадом и печеньем.
7. Молочный коктейль с кофе
bakeyourday.net
Ингредиенты
- 10 столовых ложек ванильного мороженого;
- 1 чайная ложка какао;
- 1 щепотка корицы;
- 80 мл холодного кофе;
- 60 мл молока;
- взбитые сливки и шоколад для украшения.
Приготовление
Взбейте блендером мороженое, какао, корицу, кофе и молоко. Перелейте в стакан. Украсьте взбитыми сливками и шоколадом.
8. Молочный коктейль с финиками
tasteofhome.com
Ингредиенты
- 100 г фиников;
- 60 мл воды;
- 12 столовых ложек ванильного мороженого;
- 240 мл молока.
Приготовление
Нарежьте финики небольшими кусочками. Налейте воды и поставьте в микроволновку на 30–45 секунд. Выложите в блендер и сделайте пюре.
В финиковую смесь добавьте мороженое и молоко. Взбейте и сразу разливайте по стаканам.
9. Молочный коктейль с колой
boulderlocavore.com
Ингредиенты
- 10 столовых ложек ванильного мороженого;
- 80 мл молока;
- 2 столовые ложки вишнёвого сока;
- 1 столовая ложка сока лайма;
- 200 мл колы.
Приготовление
В блендере взбейте мороженое, молоко, половину вишнёвого и лаймового сока.
На дно стакана налейте оставшийся сок, а после — молочный коктейль. Примерно пятую часть оставьте пустой.
Сверху медленно влейте колу.
10. Молочный коктейль с цветным драже
sallysbakingaddiction.com
Ингредиенты
- 2 банана;
- 80 мл молока;
- 4 столовые ложки мороженого;
- 1 чайная ложка ванильного экстракта;
- 1 чайная ложка цветного драже.
Приготовление
Бананы порежьте ломтиками и заморозьте. После измельчите. Если ваш блендер не предназначен для льда, используйте обычные плоды.
Влейте молоко и взбейте до однородной массы.
Добавьте мороженое и ваниль в бананово-молочную смесь. Снова взбейте.
Разлейте по бокалам и добавьте драже.
Источник
Коктейль — один из самых популярных видов напитков. Они вкусны, полезны и легки в приготовлении. Правильное их потребление помогает продлить молодость, здоровье и красоту. Коктейль такой незамысловатый напиток, готовится практически из всего, что делает его еще более притягательным.
Диетические коктейли
Начнем с того, что волнует каждую девушку, женщину, а зачастую даже девочку – фигура. На какие только пытки, изощрения и ущемления не пойдет современная женщина, что бы достичь желаемого результата и получить красивое тело. Однако, в погоне за красотой, мы часто забываем, что есть нечто более важное — здоровье. Но не стоит сразу опускать руки, тяжело вздыхать, оставляя мечты о стройности в прошлом. Коктейль будет тем самым средством, что поможет вам оставаться и сытыми, и стройными.
Диетические коктейли — прекрасное средство для сброса лишних кило, а также чудесный и вкусный способ обогатить витаминами ваш организм, поэтому они также подходят и для поддержания здоровья.
За основу таких коктейлей берется натуральный йогурт, соевое молоко, низкокалорийный кефир, фрукты, специи, пряности. Именно поэтому эти напитки являются жиросжигающими, так как в их составе продукты ускоряющие метаболизм.
Представляем вам небольшую подборку легких и быстрых в приготовлении диеткоктейлей. Берем в руки блендер, необходимые продукты и взбиваем.
Смузи «Киви – яблоко»: лёгкий завтрак
- киви – 1 шт.;
- яблоко – 1 шт.;
- молоко – 120 мл;
- овсяные хлопья – 25 г;
- лимон – 1/3 шт.;
- мёд – 15 г;
- корица молотая, мята свежая.
- Хлопья смешиваем с горячим молоком и оставляем на пару минут, даем им возможность остыть и разбухнуть.
- Теперь кладем туда очищенное яблочко и перемешиваем в блендере, до состояния пюре.
- Затем посыпать немного молотой корицей.
- Далее, очищаем киви от кожуры, нарезаем и добавляем к нему столовую ложку лимонного сока, измельчаем в блендере до кремообразного состояния.
- Получается два кремообразных пюре. Выкладываем их в емкость, сначала светлое (хлопья, яблоко), вторым слоем кладем зеленое (киви), украсьте веткой мяты и коктейль готов. Приятного аппетита!
Витаминный коктейль «Цитрусовый взрыв»
Все мы знаем, что цитрусы богаты витамином С. Тем самым, что нормализует обмен белков, жиров, углеводов, помогает поддерживать иммунитет. Все что вам потребуется, это пара лимонов, пара апельсинов, один грейпфрут. Просто выжмите сок из фруктов, смешайте.
Коктейль с имберем и медом
Он ускоряет метаболизм, влияя на микрофлору кишечника. При правильном употреблении он поможет скинуть до 4 килограмм за неделю, с условием, что вы не будете потреблять жирную пищу и дадите организму физическую нагрузку.
Ингредиенты:
- 0,5 л 1% кефира;
- чайная ложка молотого имбиря;
- корица молотая;
- мед.
Смешиваем все ингредиенты (мед и корицу кладем по вкусу), даем настояться 10 минут, все перемешиваем в блендере. Коктейль лучше всего пить по одному стакану три раза в день.
Детские коктейли
Дети наша радость. А что чаще всего эта «радость» с нас спрашивает? Правильно, что-нибудь вкусненькое. Да и разве можно отказать, для ребенка ничего не жалко. Беда в том, что не все вкусное полезно. Но нет такой проблемы, которую невозможно было бы не решить хорошенько подумав. Именно тут в помощь приходит такой чудесный напиток, как коктейль. В его составе может быть практически все, поэтому проблема вкусно и полезно отпадает сама собой.
«Классический молочный коктейль»
- молоко 500 г;
- мороженное 100 г;
- сахар (на вкус).
Смешайте все ингредиенты и взбейте их в блендере до образования пенистой массы. Его очень просто разнообразить различными добавками (шоколад, фрукты, ягоды), на ваш выбор и вкус.
Дынный коктейль
Ингредиенты:
- дыня 200 г;
- лимон (лайм) половинка;
- 1 ст. л. сахара.
Все ингредиенты смешать, добавить в блендер, взбивать до получения однородной массы.
Коктейль «Овсянка в шоколаде»
Особенно подходит для малоешек и не любителей каш.
Требуется:
- овсяные хлопья 2 ст.л.;
- корица половинка чайной ложки;
- сахар 2 ст. л.;
- какао 2 ст.л.;
- молоко 1 л.
- Отделим стакан молока, остальное ставим на плиту.
- В отлитое молоко добавляем сахар и какао. Размешиваем, что бы не было комочков и добавляем к основному молоку, перемешиваем.
- Как только закипело, сыпем овсяные хлопья и варим на медленном огне 3-4 мин.
- Затем, отключаем плиту и даем настояться нашему напитку 10 минут.
- Переливаем все в блендер и взбиваем до однородной массы.
Подавать такой коктейль можно как в охлажденном, так и в теплом виде.
Коктейль «Удар по простуде»
Обязательно пригодится в холодное время.
Ингредиенты:
- молоко 250 г;
- малиновое варенье 3 ст.л.;
- корица (по вкусу);
- какао – масло 0,5 ч. л.
Сначала кладем в емкость малиновое варенье, затем заливаем его теплым молоком и добавляем половину чайной ложки какао-масла. Перемешиваем, когда масло растворилось, посыпаем сверху корицей и ваш напиток готов.
Ягодные коктейли
Лето близится к концу, впереди холода и стужа. Сейчас наступило то самое время, когда с двойным рвением стоит набираться витаминов. Да и жара порой изматывает так, что хочется чего-то бодрящего и освежающего. Ягодные напитки первые помощники в этом деле. Здесь стоит обратить свое внимание на такой вид коктейля как смузи – густой и вкусный, он делается из измельченных в блендере ягод, льда и фруктов, с добавлением молока, меда, йогурта.
Смузи с миндалем и черной смородиной
Нужно:
- черная смородина 250 г;
- миндаль 2 ст.л.;
- кефир 500 мл;
- мед 1 ст.л.;
- вода 1 ст.;
- лед.
Сначала смешиваем в блендере смородину и миндаль, далее добавляем кефир, лед, мед. Все хорошенько перемешиваем. Затем подливаем стакан воды, взбиваем до образования пены. Коктейль готов.
Взрывная ягода
- черника 100 г;
- смородина (красная, черная, белая на ваш вкус, можно все сразу) 50 г;
- малина 100 г;
- вишня 100 г;
- крыжовник 100 г;
- лед;
- вода пол стакана.
Рецепт приготовления прост, смешиваем все ягоды в блендере, добавляем льда, затем воды и взбиваем до появления пены.
Смузи «Витаминка»
- банан 1 шт;
- лимон 1 шт;
- киви 4 шт;
- лед.
- Лимон помыть, нарезать небольшими кубиками, очистить от зерен.
- Банан начистить и также нарезать кубиками.
- Киви очистить от кожуры.
- Измельчить в блендере все ингредиенты, добавить лед и взбивать до загустения.
Такой коктейль хорошо освежает, а еще он вполне поможет утолить ненадолго ваш голод.
Вернемся к более классическому виду коктейлей.
«Малиновая песня»
Вам потребуется:
- 200 г малины;
- 100 г ежевики;
- 100 г свежего йогурта.
Смешиваем все ингредиенты в блендере, взбиваем до образования пены.
Ягодный коктейль «Лето»
- клубника (по вкусу);
- черника (по вкусу);
- кефир 200 г;
- сахар 100 г.
Клубнику взбиваем вместе с сахаром в блендере до однородной массы и разливаем по бокалам. Взбиваем кефир, чернику и сахар. Потихонечку выливаем получившуюся смесь поверх клубники. Можно пить сразу или же охладить.
Когда мы говорим о ягодном коктейле, не стоит забывать, что помимо витаминных и освежающих, есть еще и алкогольные. Такие напитки станут прекрасным дополнением к любой вечеринке или праздничному столу. В сочетание с ягодами алкоголь получается хоть и не менее вредным, зато более мягким. Из-за изобилия рецептов, можно приготовить коктейль на любой вкус.
«Сангрия»
- красное вино 1 литр;
- яблочный осветленный сок 2 литра;
- киви 1 шт;
- виноград 100 г;
- банан 1 шт;
- мандарин 1 шт;
- 2 палочки корицы.
- Очищаем киви от кожуры, режем дольками. Тоже делаем с бананом.
- Мандарин нарезать дольками вместе с кожурой.
- Фрукты, что нарезали, складываем в емкость, разрезаем на половинки виноград, добавляем корицу.
- Вливаем сок и вино.
- Дать настояться напитку не менее 30 минут.
Готовая «Сангрия» наливается в кувшин вместе с фруктами.
Коктейль «Подружка»
- белое столовое вино 400 мл;
- клюква 50 г;
- малина 50 г;
- смородина 50 г;
- минеральная вода (по вкусу);
- сахар 100 г.
Ягоды перемешивают блендером, добавляют сахар, смешивают до растворения. Добавляют минеральной воды и еще раз мешают. Готово. Можно добавить льда по вкусу.
Овощные коктейли
Ягоды — это хорошо, молочко и йогурт тоже. Но так как начали разговор о пользе для здоровья, ни в коем случае нельзя забывать об овощах. Когда приходит пора, сочные и спелые овощи так и просятся к нам на стол, а вот в каком виде мы будем их потреблять, другой вопрос. Можно парить, жарить и варить, но лучше и полезнее будет приготовить из них коктейль, который подарит не только приятный вкус, но множество витаминов, улучшит пищеварение, обогатит иммунную систему.
«Тыквенный коктейль»
Ингредиенты:
- тыква 300 г;
- молоко 2 стакана;
- хлопья овсяные 2 ст.л.;
- мед 1 ст.л.;
- корица молотая (по вкусу).
Тыкву очищаем от кожуры, нарезаем кубиками и измельчаем в блендере до пенообразного состояния. Добавляем к получившемуся пюре мед, молоко и хлопья, еще раз взбиваем. Готово.
Огуречный коктейль
Потребуется:
- огурец;
- имбирь (немного);
- сельдерей.
Все перемешиваем в блендере до однородной массы и готово. Этот напиток улучшает цвет кожи и помогает вам выглядеть еще моложе.
Морковный коктейль
Напиток универсален, так как его влияние распространяется на все внутренние органы. В особенности будет полезно людям с плохим зрением.
- морковь отварная 2 шт;
- сельдерей 30 г;
- черника 100 г;
- лимонный сок 30 мл;
- сок томатный 250 мл;
- соль (по вкусу);
- перец (черный по вкусу).
Смешиваем все в блендере до однородной массы.
Уделим внимание такому коктейлю как детокс, который поможет нам почистить организм и вывести из него токсины и шлаки.
Детокс- коктейль «Огуречный с редисом»
- огурец 1 шт (среднего размера);
- редис 100 г;
- йогурт 100 г;
- кефир 1% 100 г;
- соль (по вкусу);
- пучок укропа.
Овощи промываем, редис чистим, нарезаем. Огурец очищаем от кожуры, нарезаем. Перемалываем все в блендере. Выкладываем пюре в контейнер, добавляем к нему йогурт и кефир, перемешиваем.
Коктейль из шпината
Этот напиток помогает нормализовать работу кишечника. В своем составе содержит уйму керотина, железа, витаминов. Для приготовления потребуется:
- 1 огурец;
- половина лимона;
- шпинат 100 г;
- арбуз 1 кусок.
Все продукты взбиваем блендером до пюреобразного состояния.
Сельдерей с морковкой
- сельдерей 2-3 стебля;
- 1 яблоко;
- 1 морковка;
- 1 ч.л. меда.
Яблоко, морковь и сельдерей режем кусочками и взбиваем в блендере, добавляем мед и, при желании, минералку.
Источник