Чай с алоэ вера чем полезен
Матвеев Михаил,
4965
Содержание статьи:
- Как отличить столетник от алоэ вера
- Полезные свойства алоэ вера
- Травяной чай с алоэ вера
- Польза чая с алоэ вера
- 1. А теперь чуть подробнее:
- Противопоказания
- Употребление
- Заварка
Алоэ – растения, которые растут в жарком и засушливом климате. Известно более 400 разновидностей. Одним из самых известных является столетник. Этот вид алоэ можно часто встретить на подоконниках в городских квартирах.
Как отличить столетник от алоэ вера
Многие знакомы со столетником. Он является полезным растением: поможет повысить иммунитет, справиться с порезами и насморком. Но важно знать и противопоказания. Он стимулирует развитие и рост клеток организма. Поэтому столетник запрещено употреблять при онкологии.
Алоэ вера сильно отличается от столетника, не только внешним видом, но и своими свойствами. По конфигурации он похож на розетку, состоящую из листьев разной формы. Его родиной является жаркая африканская пустыня. Его жесткие листочки имеют шипы. Эта особенность помогает предотвратить испарение жидкости.
Полезные свойства алоэ вера
Это чудо-растение разводят на специальных плантациях. Для лечебных целей используют нежную мякоть. Эффективность данного растения трудно переоценить:
- Обладает сильнейшими противовирусными и противовоспалительными свойствами, а так же прекрасно помогает справиться с грибковыми поражениями кожи;
- Антибиотик природного происхождения. Обладает довольно широким спектром действия;
- Сильнейший иммуномодулятор. Сок алоэ вера помогает укрепить иммунитет;
- В состав этого растения входит полисахарид ацеманнан, который используется для лечения онкологии, и для ускоренного заживления ран и язв;
- В составе алоэ вера содержится около 200 полезных веществ. В это число входит витамин В12, который вырабатывается только печенью человека. Люди, которые придерживаются вегетарианской диеты, принимают сок этого растения. Он помогает им восполнить дефицит этого витамина;
- В кожуре содержатся слабительные вещества;
- В состав этого растения входит алоин. Он является аллергеном и защищает растение от насекомых и животных. Также его используют в сельском хозяйстве, в качестве удобрения.
Если вы решили вырастить его у себя дома, то его следует поставить горшок на солнечное, теплое место. Почва подойдет самая обычная. Можно сделать смесь из дерна, листовой земли, перегноя, песка и торфа. Также подойдет земля для кактусов.
Травяной чай с алоэ вера
Есть немало чаев, в которые добавлены цветы этого растения. В этих сборах сочетаются лечебные травы, ароматные специи и цветы алоэ вера, которые называются барбаденсис. Они являются полностью натуральным продуктом. Состав подобран таким образом, чтобы компоненты чая взаимно дополняли и усиливали своё воздействие.
В чём польза такого напитка? Он значительно укрепляет здоровье, способствует нормализации обмена веществ. Эффект не кратковременный, метаболизм отлаживается естественно, в этом отличие сбора от большинства биодобавок, которые лишь стимулируют организм, без лечебного действия.
Список расстройств и болезней, при которых помогает настой велик, потому что он содержит более 10 трав и пряностей, оказывающих благотворное влияние на основные системы жизнедеятельности человека.
Вот только краткий список целебных возможностей чая:
- Вывод шлаков и расщепление тромбообразующих веществ
- Улучшение деятельности почек и мочеполовой системы, дренаж лишней жидкости в теле
- Ускорение метаболизма и расщепления «тяжёлых» жиров, способствует похудению
- Снижает избыток сахара и способствует улучшению состава крови
- Укрепляет иммунитет
- Помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта
- Притупляет аппетит
- Хорошо влияет на полезную микрофлору ЖКТ
- Расслабляет и успокаивает
- Освежает, утоляет жажду
Такие универсальные свойства обеспечены сбалансированным подбором частей сбора. В него входят растения, с глубокой древности применяемые в народной медицине разных стран и цивилизаций планеты, одобренных позднее официальной медициной.
- Цветки алоэ вера регулируют уровень сахара в крови, имеют общеукрепляющее влияние.
- Ромашке присуще: противовоспалительное, обезболивающее, антисептическое, ранозаживляющее воздействие. Применяются при пищеварительных, нервных расстройствах, в косметологии. Используются при женских заболеваниях.
- Чёрная смородина хороша в лечении и профилактике желудочных и кишечных болезней, улучшает настроение, в старину её листьями пользовались для приготовления чайных отваров.
- Фенхель нормализует деятельность ЖКТ, почек, мочевого пузыря, применяется при простудах.
- Кардамон полезен кровеносной и пищеварительной системам, имеет эфиры с приятным ароматом.
- Кусочки цедры, входящие в состав чайного сбора включают эфирное масло, витамины и другие вещества полезные при простудах, для общего оздоровления.
Польза чая с алоэ вера
Компоненты напитка подобраны по принципу дополнения действия друг друга, имеют общеукрепляющее действие на основные системы организма:
- Иммунную
- Сердечно-сосудистую
- Пищеварительную
- Мочеполовую
- Нервную
А теперь чуть подробнее:
- Хорошо помогает в сезон простудных хворей, предотвращая заражение или способствуя быстрому излечению. Имеет мягкое антимикробный эффект. Снижает давление, нормализует кровообращение в целом.
- Чай полезен людям, страдающим от болезней пищеварения. Хорош при тошноте, тяжести в желудке, способствует выработке пищеварительных соков и ферментов, помогая при несварении переедании.
- При запорах и иных расстройствах кишечника мягко тонизирует его деятельность, не вызывает раздражения слизистой. Во время диеты и при заболеваниях, вызванных избыточным весом способствует похудению, ускоряет расщепление жиров, ослабляет чувство голода.
- Полезен при лечении расстройств почек и мочевыводящих путей, регулирует вывод жидкости из организма. Действенен при менструальных спазмах.
- При нервной возбудимости, стрессе и, напротив — подавленном состоянии, этот чай успокаивает, но и повышает тонус организма за счёт улучшения общего состояния.
- Такие чаи сочетают в себе прекрасные лечебные свойства, восхитительный вкус и аромат. Они помогают для похудения. Перед тем, как покупать такие чаи, стоит внимательно прочитать отзывы, чтобы не купить подделку.
- Преимуществом такого травяного чая можно назвать отсутствие кофеина. Это позволяет пить его тогда, когда захочется, не опасаясь побочных эффектов. Чай помогает укрепить здоровье, успокоить нервную систему и восстановить энергию. После его применения, у человека повышается работоспособность и улучшается настроение.
- Если такой чай заморозить в виде кубиков, то вы получите превосходное косметическое средство. Прекрасно тонизирует и освежает кожу. Его можно применять утром, во время умывания. Для этого, достаточно просто протирать кожу кусочком льда.
Противопоказания
Важно знать, что каким бы полезным ни было растение, всегда имеются противопоказания для применения. Давайте поговорим и о них тоже, чтобы не нанести вред своему здоровью:
- Не стоит принимать алоэ после 19 часов, так он способен вызвать нарушения сна и даже бессонницу (но его бодрящее действие происходит от улучшения самочувствия, а не действия стимуляторов);
- Противопоказанием являются тяжелые заболевания сердечно — сосудистой системы, при наличии заболеваний печени, почек и желчного пузыря, при расстройствах пищеварения, гипертонической болезни;
- Нельзя применять при беременности, так как он имеет абортивные свойства. А так же его запрещено использовать при маточных кровотечениях.
Если у вас нет этих противопоказаний, то вы можете спокойно наслаждаться вкусным и ароматным напитком. Бывает еще, конечно, индивидуальная непереносимость веществ или запаха напитка, но исключительно редко. К тому же зелёные части растений входящих в сбор не имеют аллергенов.
Напиток не включает токсичных и сильнодействующих веществ, поэтому пить его можно без опаски в любом возрасте.
Чай хорошо совместим с медикаментозным лечением, в сочетании с лекарствами не приносит вреда здоровью.
Употребление
Свойства этого чая позволяют пить его без ограничений в объёме и времени. Он обладает приятным вкусом и ароматом, позволяющими использовать чай в качестве хорошей замены привычным напиткам, не калориен.
Отзывы, опубликованные любителями за много лет, отмечают не только целебный эффект, но и вкусовые качества, пить его можно долгое время без перерывов.
Два нюанса:
- Нужно учесть лишь, что средства применяемые много месяцев подряд несколько теряют эффект из-за привыкания организма к ним.
- Перерыв в 1-2 недели после нескольких месяцев приёма лишним не будет.
Заварка
- Дозировка чая в домашних условиях проста — 1 пакетик на литр воды. Заваривать и настаивать лучше в стеклянной или керамической посуде, минимум 5 минут.
- Чай приятно пить горячим, но, по желанию, можно остудить и даже положить в него лед. Для этого 1-2 пакетика заливаются 500-1000 мл кипятка, после настаивания доливают таким же количеством холодной воды.
Хотите узнать об алоэ вера еще больше? Уделите 7 минут этому полезному видео.
Источник
Алоэ или «столетник» с детства многим знаком, как комнатное растение и как средство домашней аптечки. Разводят его не только в домашних условиях, но и в промышленных масштабах из-за целительных свойств. Сок алоэ – природная кладовая многочисленных веществ, полезных для организма человека. Люди давно подметили лечебные качества растения и подружились с ним. Со временем и официальная медицина стала активно применять препараты, содержащие вытяжки из этого представителя семейства суккулентов.
Что содержит?
Сок алоэ вера – природная аптека. В его составе около 30 микроэлементов (К, Са, Р, Fe, Na, Mg, Zn и др.), витамины, аминокислоты, дубильные вещества, моносахариды и полисахариды, фитонциды, катехины, гликозиды, растительные стероиды и другие вещества. Большинство из них являются БАВ (биологически активными веществами). Витаминный кластер содержит всю группу В, витамины С и Е, а также бета-каротин, который в организме трансформируется в витамин А. Остальные витамины присутствуют в микродозах.
В промышленном масштабе выпускается спиртовая настойка, содержащая 80% натурального сока алоэ. Также он выпускается в виде БАД Aloe Vera Juice NSP кампании Nature’s Sunshine с содержанием 48,4 г концентрата мякоти нижних листьев. Серию соков и гелей с фруктовыми наполнителями выпускает компания Форевер Ливинг Продактс.
Сок алоэ также производится в виде кристаллов (сабур). Это вываренная и высушенная досуха мякоть листьев, обладающая максимальной концентрацией полезных веществ.
Лечебные свойства сока алоэ активно используются в медицине
Польза
С давних пор сок алоэ находит применение для лечения ранок на коже, глазных проблем, воспалительных явлений в организме. Им обрабатывали дефекты кожи, добавляли в чай, приготавливали витаминные смеси. Женщины с удовольствием используют алоэ, как добавку к диете из-за его слабительных свойств, применяют для ухода за волосами, руками и лицом. Фармакология, изучив состав природного лекарства, использует его как ингредиент множества медикаментов.
От чего помогает?
Как сказано выше, мякоть столетника используется как лекарственный препарат и как косметическое средство. Рассмотрим подробно, от чего помогает сок алоэ.
Что лечит?
Этот дар природы можно назвать панацеей, т.к. список целебных качеств достаточно обширный.
Перечень того, что лечит сок алоэ:
- регулирует обмен веществ;
- насыщает организм витаминами и БАВ, укрепляет иммунитет;
- устраняет запоры;
- помогает при заболеваниях ЖКТ;
Вещество используется как профилактическое и общеукрепляющее средство.
Применение в косметологии
Сок алоэ нашел в косметологии широкое применение. В промышленных условиях он вводится в косметические препараты в виде экстракта. Их используют при уходе за проблемной кожей. Кроме того кремы с алоэ омолаживают и отбеливают. Гель из алоэ вера в косметологии.
Очень популярны средства для волос. Шампуни и бальзамы улучшают качество волосяных фолликул, уменьшают образование перхоти, увлажняют кожу головы, придают блеск волосам. Мыло, гели для душа, лосьоны для тела успокаивают воспалённую кожу, уменьшают ее сухость. Гигиеническая помада устраняет растрескивание губ, смягчает их.
Полученный самостоятельно сок алоэ имеет позитивные отзывы о применении для ухода за кожей и волосами. В домашних условиях можно замораживать кубики льда с его добавками и протирать ими лицо. Также можно протереть кожу срезом листа столетника. Хорошо втирать мякоть листьев в кожу головы: это придаст волосам блеск.
Инструкция по приготовлению, приему и хранению
Сок из суккулента добывается промышленным способом и в домашних условиях. Инструкция аптечного препарата компании ВИФИТЕХ «Сок алоэ» (95% спиртовая настойка) содержит следующие рекомендации:
- применять в комплексном лечении при энтероколите, гастрите, хронических запорах перорально за 30 минут до еды по чайной ложке (5 мл) 2-3 раза в сутки на протяжении 15-30 суток;
- при гнойных кожных проявлениях орошать места поражения или прикладывать к ним примочки.
Сок алоэ в виде сабура имеет следующую инструкцию по применению:
- в качестве слабительного использовать малые дозы (0,03-0,1 г), можно сочетать с препаратами ревеня – через 6-12 часов произойдет мягкое полное опорожнение кишечника;
- для быстрого опорожнения (драстический эффект) применяют дозы 0,2-0,5 г, повтор больших доз допускается не чаще 3-5 дней;
- в качестве желчегонного средства при проблемах печени и ЖКТ используют в дозах 0,01-0,015 г.
Кристаллы сабура растворяют в воде перед употреблением.
Как приготовить в домашних условиях?
Во многих семьях алоэ выращивается на подоконнике, поэтому нет смысла приобретать аптечные препараты. Нужно запомнить несколько правил, как приготовить сок алоэ в домашних условиях.
Сок добывается только из нижних листьев, достигших 15 см в длину. Пред выжимкой сока растение не следует поливать в течение 8-14 дней.
Для лечения ранок следует лист алоэ приложить свежим срезом к ранке. Тем, кто планирует применять сок внутрь, как общеукрепляющее или витаминное средство, рекомендуется добавлять мякоть свежесрезанных листьев в салаты. Этот совет подойдет также тем, кто сидит на диете для снижения веса.
Способы как выжать
Можно рекомендовать несколько способов, как выжать сок из алоэ в домашних условиях:
- вымытые листья мелко режутся ножом, пропускаются через мясорубку или измельчаются блендером, затем отжимаются через марлю;
- листья обрабатываются с помощью пресса или соковыжималки.
Еще один вариант заготовки – соскрести мякоть с листьев и перемешать с цитрусовым соком (апельсиновым, грейпфрутовым). Он стабилизирует состав и улучшит вкус. Смешивать можно вручную или блендером.
Как принимать?
Существует множество рецептов народной медицины, как принимать сок алоэ. Самый простой способ – размешать ложку сока в воде и выпить. Т.к. у этого продукта горький вкус, целесообразно добавить фруктовый сок или морс. Заготовку можно добавить в чай и приправить медом, получится витаминный антимикробный напиток. Такой чай полезен во время эпидемий гриппа или ОРВИ.
В лечебных целях используются такие рецепты:
- орошать соком или его раствором полость рта при стоматите, гингивите и т.п.;
- полоскать соком рот и массировать десны смоченными в нем пальцами при пародонтите;
- при насморке капнуть в ноздрю 2-3 капли, смесь можно приготовит заранее, смешав по чайной ложке луковый сок и мед с несколькими ложками сока алоэ;
- при простуде выпить смесь сока и меда (по чайной ложке).
В народной медицине большинство рецептов использует измельченные листья алоэ для приготовления смеси с кагором, водкой, лимонами, медом. Они используются, как стимуляторы иммунитета, витаминные средства, лекарство от простудных заболеваний и кашля.
Как хранить?
Более правильно использовать выжимку алоэ сразу после приготовления. Если планируется сделать заготовку впрок, следует знать, как правильно хранить сок алоэ. Срок не должен превышать неделю. Выжимку следует поместить в стерильную посуду или герметичный контейнер, затем поставить в холодильник.
Есть мнение, что срезанные листья алоэ в процессе хранения во влажном прохладном месте повышают свою биоактивность, в них запускается синтез БАВ.
Противопоказания
Главным противопоказанием для любых продуктов и препаратов является индивидуальная непереносимость. Сок алоэ имеет и специфические противопоказания, т.к. обладает высокой биоактивностью и ярко выраженным слабительным эффектом.
ВАЖНО! При тонусе матки у беременных и, начиная с седьмого месяца беременности, применение сока алоэ запрещено из-за угрозы выкидыша.
Категорически противопоказан прием сока, а тем более сабура, пациентам со следующими аномалиями:
- склонность к кровотечениям, в т.ч. слишком обильным менструациям;
- геморрой;
- цистит;
- острые фазы болезней ЖКТ,
- обострение болезней сердечно-сосудистой системы;
- резкие скачки артериального давления.
Людям, имеющим хронические заболевания, особенно во время их обострения, применение рецептов с соком алоэ необходимо согласовывать с врачом.
Возможен ли вред от этого растения?
Высокий уровень БАВ в соке алоэ обусловливает его пользу и вред. Необходимо соблюдать осторожность при непонятных диагнозах, обострениях хронических патологий, заболеваниях ЦНС (эпилепсия, аномальная возбудимость), в период ожидания ребенка и кормления грудью.
При больших дозах сок может действовать как токсин и вызвать раздражение кишечника. сопровождающееся болями и неудержимым поносом (иногда с кровью). Его не следует принимать при трещинах и язвах в кишечнике.
Биологическая активность вещества ускоряет внутренние обменные процессы, поэтому может вызвать рост доброкачественных и злокачественных новообразований, особенно, если в выжимке растения присутствует кожица листьев. Алоин, содержащийся в ней, в больших количествах становится канцерогеном.
Для избегания проблем с дефекацией у грудничков, нужно проявлять осторожность кормящим женщинам. Кроме того, повышенные дозы биологически активных веществ в молоке нарушают формированию иммунной системы грудного ребенка.
ВНИМАНИЕ! Детям до 3 лет нельзя давать препараты внутрь с содержанием сока или экстракта алоэ.
Полезное видео
Сок алоэ способствует регенерации тканей, стимулирует защитные силы организма, обладает противовоспалительным и бактерицидным действиями:
Заключение
- Народные целители позитивно высказываются про сок алоэ вера, их отзывы описывают множество диагнозов, при которых это вещество является подспорьем в комплексном лечении.
- Благодаря богатому химсоставу сок является иммунопротектором, природным витаминным комплексом, антисептиком, мягким слабительным, стимулятором метаболизма.
- Алоэ применяется наружно и внутренне, а также как ингредиент косметических средств по уходу за кожей и волосами.
- Это доступное и недорогое средство из домашней аптечки, его можно использовать в виде настойки, кристаллов или самодельной выжимки.
- Вещества, входящие в состав, обладают высокой биоактивностью, поэтому имеет ряд противопоказаний и побочных реакций.
- Длительные курсы приема и повышенные дозы надо согласовывать с врачом.
Источник