Чай с мятой и чабрецом полезные свойства
На чтение 11 мин. Опубликовано 01.02.2018
Подскажем, как правильно заварить чай с чабрецом, его действие на организм.
Он вкусный и ароматный.
Узнайте, каким действием он обладает на организм, какие имеются показания к применению.
Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.
Свойства напитка из чабреца
Полезные свойства чая
Чай из чабреца имеет красивый светло-желтый цвет, душистый аромат и нежный, пряный вкус. Самостоятельно или в комплексе с другими средствами лечения:
- Является противоглистным средством.
- Обезболивающим эффектом. Его можно пить при головной, зубной боли. Неприятные болевые ощущения либо полностью уходят, либо ослабевают.
- Антибактериальное средство усиливается благодаря содержанию фитонцидов.
- Полезен чай при простуде. Снимает ломоту в теле при повышенной температуре, окажет потогонное действие. Значительно сокращается продолжительность заболевания.
- Обладает отхаркивающим действием, поэтому его советуют при заболеваниях, которые сопровождаются трудным выведением мокроты из бронхов и легких.
- Дезинфицирующее средство. Благодаря обволакивающему действию, очищает кишечник от паразитов и токсинов. Эффективное средство при отравлении.
- Улучшает пищеварительные процессы.
- Устраняет запоры.
- Помогает при ревматизме, болях в суставах, радикулите. Согревая организм изнутри, и оказывая противовоспалительное действие, снимает боль и спазм.
- Примочки помогают при кожных заболеваниях. Устраняет прыщи, угри. Обладает ранозаживляющим свойством. Быстро стягиваются раны, ссадины, гнойные воспаления.
- Укрепляет иммунную систему организма. Его применение показано при гиповитаминозе, особенно в осенний и весенний период.
- Повышает тонус, снимает усталость, помогает справиться с депрессией.
- Может использоваться как противосудорожное средство.
- Помогает улучшить мужскую потенцию, нормализует работу мочевой и половой системы.
- Прекрасное средство при борьбе с алкоголизмом. Хорошо справляется с похмельным синдромом. После нескольких курсов приема чая, возникает отвращение к алкоголю.
- Полезен чай кормящим женщинам. Повышает лактацию.
- Улучшает обмен веществ. Его советуют для тех, кто хочет сбросить лишний вес. Участвует в расщеплении жиров и выводит лишнюю жидкость из организма.
Противопоказания к применению и вред чая
Настой с чабрецом относится к классу лекарственных препаратов. Увлекаться его питьем не стоит.
Назначается курсами во время какого-то заболевания, нужно соблюдать технологию заваривания. Нужно брать определенное количество высушенного продукта и смешивать его с обыкновенным чаем, который привычен дома для питья.
Если добавить дополнительные компоненты (мед, мята, корица), то усилится лечебный эффект. Чай нужно выпивать сразу после заваривания, иначе он потеряет все свойства.
Если чай долго будет находиться в заварнике, то он станет горьким. Если растение было собрано правильно, в благоприятном месте и хороших погодных условиях, то вреда от такого чая не будет.
Противопоказания:
- В больших количествах чабрец противопоказан беременным, может вызвать повышение тонуса матки. На фоне измененного гормонального фона, может возникнуть аллергическая реакция.
- Гипертония.
- Индивидуальная непереносимость какого-то компонента.
- Детям до 3 лет.
- При болезнях щитовидной железы принимать такой чай нельзя.
- Чай усиливает выработку желудочного сока, поэтому он противопоказан при язве желудка, гастрите.
- При болезнях печени и почек.
- При нарушениях сердечного ритма.
Чай фирмы Гринфилд
Некоторые элитные сорта чая в состав включают чабрец. Не нужно ничего смешивать и придумывать, производители фирмы Гринфилд имеют в серии чай с чабрецом. Запах и аромат этого чая ничем не различается от других отваров.
Чай Гринфилд выпускается в 2 основных формах:
- В пакетиках;
- В рассыпном виде.
Гринфилд “Спринг мелоди” включает индийский черный чай, смородиновые листья, мяту и чабрец. Это сочетание усилит вкусовые и целебные свойства растения.
Напиток обладает терпким вкусом, мята добавляет во вкус прохлады, а чабрец – пряности.
Чабрец полезное растение. В составе много полезных соединений.
Витаминный комплекс:
- С;
- В1;
- В2;
- В5;
- В6;
- В9;
- РР.
Минеральный комплекс:
- Калий;
- Кальций;
- Магний;
- Натрий;
- Фосфор;
- Железо;
- Марганец;
- Медь;
- Цинк;
- Эфирные масла;
- Дубильные вещества;
- Органические кислоты.
Видео
Виды этого напитка
Выделяют много видов чая, каждый их них различается методикой заваривая или дополнительными компонентами. Не забывайте о смене свойств, ведь взаимодействие компонентов может улучшить вкус, полезность.
Чай с мятой и чабрецом
Чабрец и мяту (соотношение 1:1) заливают кипяченой водой. Затем настой ставится на огонь, где томится еще минут 20.
Переливают в стеклянную тару, укутывают и оставляют на 10 минут. Чай можно пить как в охлажденном виде и в подогретом.
Чай с душицей и чабрецом
Душица обладает противовоспалительным, мочегонным, желчегонным, успокаивающим действием. При сочетании этих растений образуется эффективнейшее средство при борьбе с любыми нарушениями в организме.
Вкус и аромат тоже понравится. Заваривается чай с душицей и чабрецом в соотношении 1:3.
Травы заливаются кипятком и настаиваются в течение получаса. Готовый чай пьют в охлажденном или подогретом виде.
Но методики для заваривания холодного и горячего чая различаются.
Зеленый чай с чабрецом
Это отличное средство против судорожного синдрома. Снимает боль и успокаивает. Чай полезен мужчинам, у которых проблемы с мочеполовой системой.
В заварник с зеленым чаем добавляет немного высушенного чабреца, и заливают кипятком. Через несколько минут чай будет готов.
Применение в период грудного вскармливания
Польза напитка с чабрецом в небольших дозах для кормящей мамы и ребенка:
- Эфирные масла, которые в большом количестве содержатся в чае, благотворно влияют на нервную систему кормящей мамы. Чай успокаивает, восстанавливает сон, что важно в этот период.
- Чай восстанавливает лактацию, если грудного молока мало, и оно пропадает, можно пить чай с чабрецом. Эффективен он если снижение лактации связано со стрессом или простудным заболеванием.
- Помогает восстановиться женскому организму после родов. Способствует сокращению матки.
- Им можно лечить простудные заболевания.
- Помогает иммунитету бороться с различными заболеваниями.
Стоит воздержаться от приема чая с чабрецом мамам, у которых груднички склонны к некоторым заболеваниям:
- Нарушения в работе почек.
- Аллергические реакции.
Область применения чабреца огромна. Траву добавляют в расслабляющие ванны, популярна она и в косметологии, на ее основе делают разные средства.
Его заваривают и добавляют в чай. Он принесет вкусовое удовольствие. И его захочется попробовать еще раз.
Как правильно собрать чабрец
Для целебных целей используют верхнюю половину растения. Собирать его нужно во время цветения, это попадает на конец июня начало августа. Сбор правильно проводить, срезая верхнюю часть растения с цветками, и аккуратно укладывая их в корзину или пакет. Следите за тем, чтобы собранные растения не мялись и не прессовались.
Старайтесь не выдергивать растение с корнями, ведь дерновая часть в лекарственных целях не пригодится, а оставшись в земле, даст новые ростки в следующем году. Чабрец размножается как вегетативным, и семенным путем.
Заготовка его состоит в том, чтобы отобрать грубые стебельки и больные или повреждённые растения от основной массы заготовленного сырья.
Внимание стоит уделить тому, чтобы в сушку не попали личинки насекомых и насекомые. Перебирать траву лучше в сухую погоду, после полудня, чтобы на стебельках высохла вся утренняя роса.
Правильный алгоритм действий при сушке должен выглядеть так:
- Связать растение в некрупные пучки;
- Приготовить один из вариантов для сушки:
- Чердак с металлической крышей;
- Навес, в котором постоянно будет тень;
- Разложить на бумагу или натуральную ткань, если сушка будет происходить на плоской поверхности;
- Развесить на веревке, оставить небольшие промежутки между пучками, чтобы они не запаривались.
Чтобы оставить в чабреце, как можно больше полезных веществ, нельзя сушить его в сушилке. В растении содержатся эфирные масла и при принудительной сушке они просто испаряются. Если погодные условия заставляют применить метод штучной сушки, нужно тщательно следить, чтобы температура в сушке держалась на уровне тридцати пяти градусов, но не выше.
Признак качественной просушки – листья и цветки начинают опадать при касании. Нужно удалить все нежелательные объекты: грубые стебли, листья с желтизной, налетом и изъянами, все остальные возможные примеси.
Качество сбора определяется по консистенции из мелких кусочков темно-зеленых листьев и сухих цветов буровато-красного цвета. Допускается немного примеси из мелких веточек и стебельков (менее 5%). Влажность готового сбора не должна превышать 13%.
Хранить готовый сбор нужно в сухих, хорошо проветриваемых помещениях, в стеклянной таре, холщовых мешочках или емкостях из картона. Не храните его в обычных кульках, там растение моментально запреет и потеряет целебные качества.
Если соблюдать правила, лекарственный сбор из чабреца сможет храниться 2 года.
Применение в домашней косметологии
Ценность растения в этой сфере применения состоит в том, что оно помогает лечить проблемную кожу, волосы, улучшает самочувствие.
Есть несколько рецептов применения чабреца в домашней косметологии.
Ванночка на пару с чабрецом
Одну столовую ложку сбора прокипятить в 0.5 литра воды 20 минут. Сняв кипящий отвар, накрываем затылок тканью и держим голову над парами. Эту процедуру нельзя проводить более, чем дважды в неделю.
Показания:
- Жирная кожа лица;
- Комбинированная кожа лица.
Противопоказания:
- Близко расположенные капилляры;
- Угревое высыпание.
Компрессы для лица из настойки чабреца
Залить одну ложку травы стаканом кипяченой воды, ждем – пока жидкость остынет. Затем смочите стерильную салфетку, немного выжмете и приложите к коже лица. Регулярно, через 2-3 минуты снова смачиваем салфетку или кусок натуральной ткани и накладываем на лицо. Повторяйте процедуру 15-20 минут.
Показания:
- Воспаленная кожа;
- Отёчность кожи;
- Дряблая и рыхлая кожа;
- Расширенные поры и сосуды.
Противопоказания:
- Близко расположенные капилляры;
- Прогрессирующая угревая сыпь.
Ванна из чабреца
В набранную ванную влить настойку сбора из 4 столовых ложек травы и 1 литра кипятка. Сбор после кипения выдержать 20 минут. Принимать ванну не более 10 минут.
Показания:
- Целлюлит;
- Неправильный обмен веществ;
- Слабый иммунитет.
Противопоказания:
- Низкое давление;
- Беременность;
- Прогрессирующая угревая сыпь.
Чабрец для волос
Отличное средство против перхоти и для укрепления волос. Помогает процедура и в целях предотвращения выпадения волос.
2 стакана воды и 4 столовые ложки травы прокипятить 10 минут, после сцедить и позволить охладиться. После мытья волос традиционными шампунями, нанести отвар на волосы и, массируя, распределить по всей длине волос. Отвар не нужно смывать.
Есть еще много вариантов использования травы в домашней косметологии, лосьоны и масло. Чабрец позволяет поддержать естественную женскую красоту и привлекательность без использования химикатов, с помощью матушки природы.
Побочное действие при использовании чабреца
Это полезное растение, но иногда оно может быть противопоказано.
Чабрец противопоказан при таких заболеваниях:
- Сахарный диабет;
- Туберкулез;
- Астма;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
- Заболевания печени;
- Заболевания почек.
Нельзя злоупотреблять им на первых неделях беременности.
Чабрец стоит принимать с осторожностью:
- При язвенной болезни;
- При гастрите;
- 4-9 месяцы беременности (только по назначению врача).
Общее мнение тех, кто принимал чай из чабреца
Большинство людей, регулярно пьющих чай из чабреца, отмечают позитивные изменения в общем состоянии здоровья. На Прибайкалье все семьи заменяют обычный чай чаем из лекарственных трав, основа которых чабрец.
Многие делятся своими впечатлениями о том, как помогает чабрец при разных заболеваниях или расстройствах здоровья.
Масло чабреца помогает людям избавиться: от головных болей, депрессии и нарушений сна.
Мамы детей делятся тем, как отвар из чабреца спасает их малышей от вздутия живота и спазмов кишечника. И действительно, чабрец улучшает все пищеварительные процессы в организме. Используется в промышленности при изготовлении зубных паст и ополаскивателей для рта и в домашних условиях для борьбы с плохим запахом изо рта.
Ванны с чабрецом спасают пожилых людей от неудобства при радикулите и других заболеваниях позвоночника и суставов.
Мужчины утверждают, что чай из чабреца решает такую непростую проблему, как простатит, и избавиться от преждевременной эякуляции.
Женщинам нравится вкус самого напитка и наличие в нем многих свойств, свойство, которое заключается в ослаблении болевых ощущений во время месячных.оз
Делятся и рецептами блюд с использованием чабреца, известного как “тимьян” в роли специи. Блюда с чабрецом лучше усваиваются в организме, вызывают здоровый аппетит.
Бывают даже случаи, в которых рассказывают, что чабрец помог излечиться от алкоголизма.
Чай из чабреца не пьют только те, кто не знает о его многогранной пользе или имеет ряд противопоказаний к употреблению.
Не нужно принимать все высказывания за чистую правду и следовать советам других людей, перед употреблением любых лечебных трав необходимо пройти диагностику и установить правильный диагноз, ведь полагаясь на свою интуицию, можно значительно навредить своему здоровью. Чабрец – это не панацея от болезней, а просто полезное лечебное растение, которое нужно принимать “с умом”.
Случаи с отравлением или передозировкой этим замечательным растением неизвестны. Эта трава доступна каждому в наших географических широтах, поэтому не теряйте зря время и используйте дары природы для улучшения своего здоровья.
Источник
Чабрец (другое название растения – тимьян), много веков применяется в народной медицине, используется в кулинарии, входит в состав многих лекарственных сборов и необыкновенно вкусных блюд. Ну а чай с чабрецом легко найти на кухне у каждого, кто заботится о своем здоровье и предпочитает натуральные напитки из трав.
В древности чабрец называли «богородичной травкой» и считали его средством едва ли не от всех хворей. О профилактике заболеваний люди еще не задумывались, но на собственном опыте убедились, что чай с чабрецом помогает бороться с болезнями, придает силы и бодрость, даже способен облегчать хронические боли.
Польза и вред чая с чабрецом
Самым известным активным компонентом, выделенным из чабреца, является тимол – органическое соединение, обладающее антисептическими, обезболивающими, антигрибковыми свойствами. Тимол стимулирует иммунные силы организма, повышает сопротивляемость инфекциям, а еще его применяют для лечения глистных инвазий.
Поклонники чая с чабрецом реже страдают от недугов крови, так как напиток восполняет недостаток железа в организме. Марганец и калий помогают работе сосудов и сердца, снижают артериальное давление. Тимьян снижает риск катаракты, поскольку содержит значительное количество витамина А. Другие витамины (В и С) повышают иммунитет и сопротивляемость организма стрессам, поэтому чай с добавлением чабреца врачи прописывают беспокойным детям и взрослым, живущим в состоянии хронической тревоги.
Для мужской силы
Тимьян часто применяют для лечения эректильной дисфункции. Такой чай, если пить его регулярно, способствует выработке тестостерона, помогает отрегулировать гормональный фон и вернуть угасшее было влечение.
Чай с добавлением чабреца может помочь и при преждевременном семяизвержении. Успокаивающие компоненты напитка снимают излишнее волнение и продлевают удовольствие от акта любви.
Этот напиток медики применяют как вспомогательный метод при лечении цистита, уретрита и простатита, поскольку чабрец имеет довольно выраженный противовоспалительный эффект.
Для женского здоровья
Прекрасному полу чай с чабрецом приносит не меньшую пользу, он применяется для предупреждения и терапии маточных кровотечений и циститов, облегчает ежемесячные боли, мягко регулирует менструальный цикл.
Кормящие мамы часто пьют чай с тимьяном, чтобы увеличить выработку молока. А в период климакса, который многие женщины переносят весьма тяжело, чабрец помогает избежать приливов и перепадов настроения, связанных с гормональными изменениями в организме.
Польза зеленого чая с чабрецом
Многие из нас отдают предпочтение травяным напиткам, считая черный чай слишком крепким и «тяжелым» для организма. Добавив в зеленый чай чабрец, вы получите уникальный напиток, богатый антиоксидантами и прекрасно утоляющий жажду.
У зеленого чая с чабрецом есть собственные полезные свойства:
- улучшает кровообращение;
- снимает спазмы мышц и волнение;
- понижает уровень холестерина;
- лечит головные боли;
- улучшает самочувствие при простуде;
- восстанавливает силы и поднимает настроение.
Зеленый чай рекомендуется пить вприкуску с медом, не добавляя в напиток сахар и его заменители.
Противопоказания и ограничения
Любое лекарственное растение нужно применять разумно, даже если вы всего лишь понемногу добавляете его в кружку с чаем. Свои противопоказания имеет и чабрец, в том числе:
- Серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно в стадии обострения.
- Мерцательная аритмия.
- Атеросклероз сосудов мозга.
- Состояния после инфаркта.
- Кардиосклероз.
- Заболевания щитовидной железы.
- Аллергические реакции.
- Гипертония высокой степени.
- Бронхиальная астма.
- Заболевания почек.
- Детский возраст до 3 лет.
Даже в целях профилактики или для собственного удовольствия чай с чабрецом не рекомендуется пить постоянно. Обычно его пропивают курсами по 2 недели, затем делают небольшой перерыв.
А некоторым такой напиток не приносит радости, так как вызывает индивидуальные побочные реакции – тошноту, изжогу, боли в желудке. Если это ваш случай, то лучше оценить пользу и вред от лечения и подобрать вместе с доктором более подходящий лечебный сбор или чай.
Можно ли беременным чай с чабрецом?
К сожалению, конкретного ответа на этот вопрос не существует. Некоторые врачи не рекомендуют беременным пить чай с чабрецом, другие – советуют, особенно при проблемах со сном и повышенной тревожности. Но все они категорически запрещают своим пациенткам этот напиток, если существует угроза выкидыша или повышен тонус матки.
Именно из-за способности приводить мышцы матки в тонус тимьян не рекомендуют женщинам на ранних сроках беременности. В некоторых источниках это растение причисляют к абортивным, хотя при здоровой беременности риск выкидыша от обычного чая стремится к нулю.
Во втором триместре чай с чабрецом противопоказан в случаях, когда у будущей мамы бывают скачки артериального давления. А за месяц-два до родов тимьян стоит вообще исключить из рациона, так как он может спровоцировать преждевременные схватки.
Важно! Если вы беременны и очень любите чай с чабрецом, обязательно обсудите этот вопрос со своим гинекологом. Ведь любые возникшие проблемы придется потом решать ему, а не авторам статей в интернете.
Видео
Как вырастить чабрец на своем огороде. Полезные свойства и противопоказания для чая с чабрецом
Рецепты чая с чабрецом
Превратить обычный черный чай в полезный напиток с чабрецом совсем несложно, но обратите внимание, что в классическом рецепте сухая заварка добавляется в уже готовый травяной отвар, а не наоборот.
Для приготовления возьмите:
- 2 чайных ложки чабреца (либо 5-6 небольших его веточек);
- 2 чайных ложки черного чая;
- 400 мл кипятка.
Сначала обдайте кипятком заварочный чайник, положите на его донышко чабрец и залейте водой так, чтобы трава была полностью ею покрыта. Настаивайте пару минут, после чего можно добавить обычный черный чай и весь оставшийся кипяток. Ароматный и полезный взвар будет готов через 15 минут.
Зеленый чай
Готовится строго наоборот – заварив зеленый чай, положите в него примерно щепотку чабреца и дайте немного постоять.
Употреблять чай лучше с медом или лимоном, чтобы усилить тонизирующее и противовоспалительное действие напитка.
Чай с чабрецом и мятой
Смешайте травы в пропорции один к одному, а затем чайную ложку смеси залейте половиной литра кипятка и настаивайте 10-15 минут. Если вы не поклонник травяного чая, то можете немного добавить обычной заварки (1-2 чайные ложки).
Чай с чабрецом и мятой хорошо помогает при проблемах с ЖКТ и простуде, особенно если пить его с молоком.
Чай с чабрецом и мелиссой
Его также можно готовить с добавлением черного чая или как травяной отвар, без добавления заварки.
Ингредиенты:
- 2 чайные ложки черного чая;
- 1 чайная ложка сухого чабреца;
- 1 чайная ложка мелиссы;
- 400 мл кипятка
Травы необходимо положить в заварник и залить кипятком на 1-2 сантиметра. Дать постоять 5 минут, потом добавить черный чай и долить оставшуюся воду. Через 15 минут напиток будет готов.
Кстати: чай с тимьяном и мелиссой помогает избавиться от хронической усталости, справиться со стрессом и вылечить затянувшийся кашель при простуде.
Чай с чабрецом и молоком
Чай с добавлением чабреца и молока является настоящим спасением для кормящих мам, которые вначале всегда сомневаются в количестве грудного молока и боятся, что ребенок останется голодным. Чай с чабрецом сам по себе обладает лактогонным действием, а если пить горячий отвар сразу перед кормлением, то эффект будет еще более выраженным.
Маленький секрет: гораздо вкуснее будет, если налить в чашку сначала немного молока, а затем заваренный чай с чабрецом. А вот с медом в этом случае нужно быть осторожнее – он может вызвать аллергию у грудничка.
Чай с чабрецом для похудения
Диетологи нередко рекомендуют своим клиентам добавлять в рацион тимьян – и в качестве приправы, и в виде напитка. Эта травка используется во многих диетах и пользуется большой популярностью среди сторонников здорового образа жизни.
Дело в том, что чабрец обладает свойством выводить из организма лишнюю воду, но в отличие от других мочегонных средств, не «вымывает» необходимые для здоровья минералы и витамины, а наоборот, восполняет их недостаток. Также тимьян способен налаживать работу ЖКТ, благотворно влияет на микрофлору кишечника, служит профилактикой запоров, что очень важно для похудения.
Но стоит помнить, что сам по себе чай из чабреца не способен согнать лишние килограммы. Его следует применять как вспомогательное средство, одновременно отказавшись от вредных привычек, занимаясь спортом и уменьшив количество высококалорийной пищи.
Еще большим эффектом для похудения обладает известный многим травяной сбор, для которого нужно взять по 1 столовой ложке чабреца, мать-и-мачехи и мяты, залить 0,5 литра кипятка и настаивать в течение 20 минут.
Напиток можно пить в первой половине дня, добавив в него немного меда. Курс приема – две недели, после чего нужно сделать перерыв на 1-2 месяца. Двух таких курсов обычно хватает, чтобы результат похудения стал заметным (при условии адекватной физической активности и правильного питания).
Вывод
Чай с добавлением чабреца – не просто вкусный напиток, но практически полноценное лекарственное средство. Не стоит пить его бездумно, в больших количествах и долгое время. Но если вы будете соблюдать все описанные рекомендации, то отвар с тимьяном принесет вашему организму только пользу, а вам – хорошее настроение и самочувствие.
Источник