Чем полезен банан и его кожура

Всем привет!

Казалось бы, о полезных свойствах бананов мы знаем уже довольно много и принято считать, что кожура банана смела отправляется в мусорное ведро как ненужный мусор. Но давайте взглянем на неё с новой стороны, а точнее попытаемся найти ей применение в нашей повседневной жизни, разобравшись с её полезными свойствами.

— большое содержание витамина А и витаминов группы В, лютеин, 30% клетчатки (в спелой мякоти банана её всего 3-6%), калия, антиоксиданты,

— выводит из организма токсины,

— в зелёной кожуре банана присутствуют пробиотики, поддерживающие микрофлору кишечника,

— в зеленой кожуре содержится в большей степени триптофан, так называемый гормон радости,

— желтая кожура отстает по количеству полезных веществ от зеленой, но она обладает противораковым действием,

— желтая кожура помогает избежать возрастных патологий глаз, благодаря содержанию в ней каротина, и лютеина,

— кожура улучшает показатели лейкоцитов в крови,

— кожура снижает уровень холестерина,

— кожура снижает чувство голода.

Недозрелую зелёную кожуру банана можно подвергать термической обработке перед едой, предварительно помыв и соскоблив с неё остатки химической обработки, которую делают перед отправкой бананов. Из неё можно варить отвары, кисель, делать цукаты проварив в сахарном сиропе, запекать в духовке или обжаривать на сковороде и использовать в виде гарнира. Термическая обработка служит для снятия терпкого вяжущего вкуса. В пищу допускается употреблять только свежую кожуру, без потемнений на её поверхности.

Использование в борьбе за стройную фигуру.

Благодаря природным антиоксидантам и большому содержанию клетчатки, она не только очищает наши клетки, но и мягко выводит все шлаки из кишечника, предотвращая дальнейшее разложение и накапливание их на стенках кишечника. Витамины группы В повышают метаболизм организма, что в свою очередь благотворно сказывается на переработке пищи.

Повышение настроения и нормализация сна.

Две зелёные съеденные шкурки банана в день, работают на уровне антидепрессантов и уже на третий день, вы можете почувствовать снятие напряжения и спокойный сон.

Отбеливание зубной эмали.

Для этого достаточно взять свежую шкурку банана и натереть зубы мягкой её стороной.

Снятие воспаления и покраснения глаз.

Приложив свежую шкурку банана мягкой частью на глаза и оставив на непродолжительное время, поможет избавится от утомления глаз.

Снятие раздражения на кожных покровах.

Присутствующие в кожуре банана противовоспалительные механизмы, снимут раздражение от укусов насекомых, компрессы с кожурой помогут избавится от бородавок, акне. Ожоги быстрее заживут и снизится болевой синдром, достаточно приложить шкурку и зафиксировать её на месте ожога, а при солнечном ожоге достаточно обильно смазать кожу внутренней стороной банановой кожуры. Даже заноза выйдет легче, если на ночь приложить шкурку банана и зафиксировать её на месте нахождения занозы, а утром её будет намного легче вытащить и процесс заживления пройдет быстрее.

Питательная маска для лица.

Желтая шкурка банана отлично подойдет как питательное средство для лица, она обогатит клетки питательными веществами и природными антиоксидантами, снизит пигментацию кожных покровов, имеет мягкое отшелушивающее действие, придавая мягкость и сияние коже. Для этого достаточно помассировать очищенную кожу лица, мягкой стороной банановой корки по массажным линиям, подержать на лице такую маску достаточно 20 минут и смыть теплой водой.

Лечение суставов и мышц.

Для этого нам потребуется 0,2 литра водки и 3 свежие очищенные кожуры банана, мелко измельчаем их и заливаем водкой. Настаиваем настойку в темном месте при комнатной температуре, на протяжении 5 недель с постоянным помешиванием. Больные суставы и мышцы натирают на ночь, на протяжении 20 дней потом делают перерыв на дней 10, при необходимости повторяют.

Здоровья Вам и вашим близким.

До новых встреч.

Бананы очень вкусны как сами, так и как дополнение к коктейлям, салатам и мясным блюдам. Но кожура, которую чаще всего попадает в мусорное ведро, также можно использовать с пользой!

Бананы содержат калий, богаты витаминами и необходимыми минералами, но кроме этого у них есть и другие достоинства. Влияют на нервную систему, иммунитет, пищеварение (как слабительное!). Однако их фантастические свойства скрыты не только в самих плодах, но и в их шкурках.

Способы использования кожуры бананов

Узнав о способах применения банановых шкурок, вы перестанете их выбрасывать. Ведь использование шкурок от банана поможет сэкономить на дорогих средствах.

• Очиститель воды.
  Чтобы осуществить очистку воды с помощью очистков банана необходимо их поместить в емкость с водой. Подождать пока кожура впитает лишние элементы металлов.
• Помощь при травмах.
  Заживление раны, пореза, царапины может пройти быстрее, если на нее наложить кожуру банана. Обусловлено это с тем,  что она содержит в себе необходимые масла и ферменты.
• Удобрение. Для роста и красоты комнатных растений нужно настоять в течение суток высушенную банановую шкурку в воде и поливать такой прикормкой цветы до получения заметного результата. Используйте на 1 литр воды кожуру 1 банана.

• Лечение псориаза.
  Данное заболевание достаточно плохо лечится и доставляет неудобства. Для снятия болевых ощущений и снижения степени шелушения необходимо натереть поврежденные участки кожного покрова очитками данного продукта.
• Очиститель серебра.
  Когда темнеют серебряные изделия, придать им прежний блеск поможет измельченная шкурка банана. Полученной пастой нужно потереть серебро и смыть остатки пасты.
• Ускорение метаболизма.Для ускорения процесса обмена веществ и уменьшения веса необходимо ежедневно употреблять пюре в состав, которого входит очистки банана, яблоко, корица. Прием такого пюре на протяжении месяца даст заметный результат.

• Отбеливатель для зубов.
  Чтобы отбелить зубы нужно после читки зубной пастой натереть их банановой кожурой. Она содержит вещества, которые положительно влияют на эмаль и отбеливают зубы.
• Борьба с раковыми клетками.
  Вещества, которые содержаться в шкурке могут оказать положительное воздействие в борьбе с раком. С помощью банановой кожуры уничтожаются образованные клетки, и улучшается состояние организма. Для приготовления отвара необходимо заварить кожуру, настоять, добавить мед.
• Чистка обуви. Для придания обуви желаемого блеска нужно ее натереть банановой кожурой, а затем отполировать.

• Применение в кулинарии.
  Куриное мясо, запеченное в духовке, останется сочным, мягким, если туда поместить кожуру.
• Предупреждение болезней сердца.
  Сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз образуются от излишков холестерина, который забивает сосуды. Чтобы освободить от него организм нужно употреблять кожуру.
• Защита клеток крови.
  Антиоксиданты, которые содержаться в кожуре способны защитить клетки крови. Очистки банана богаты железом, калием и магнием и поэтому предотвращают разрушение клеток.
• Снятие депрессивного состояния.
  Употребление бананов и их очистков способно наполнить организм энергией и побороть стресс. Доказано, если этот продукт включить в свой рацион, то через три дня заметно повышается уровень серотонина (гормон счастья). Кожура содержит триптофан – натуральное успокаивающее средство.
• Избавление от суставных болей. Для того чтобы облегчить боли при артрозе, артрите и растяжениях необходимо наложить шкурку на очаг боли. Спустя тридцать минут можно заменить снижение болевых ощущений.

• Уход за полированной мебелью.
  Банановая кожура хорошо оттирает грязь с поверхности мебели и придает блеск.
• Уход за лицом и телом.
  Когда на лице и теле проявилась аллергия избавиться от нее можно с помощью очистков банана. Для придания кожи молодости и свежести нужно сделать питательный крем:
• Измельчить в блендере шкурку.
• Добавить яичный белок.
• Перемешать.
• Всыпать 1 ст. ложку кукурузного крахмала.

Крем наносится на кожу и смывается через полчаса теплой водой. Хранится в течение трех суток в холодильнике. Чтобы кожа стала более упругой и эластичной можно приготовить такую маску:

• Измельчить кожуру до образования однородной массы.
• Добавить желток яйца.
• Перемешать.
• Полученную смесь нужно нанести на лицо и оставить на пять минут. Смывается теплой водой или отваром из трав.
• Воздействие на пищеварительную систему.
  Банановая кожура содержит клетчатку и поэтому она оказывает благоприятное влияние:
• на работу пищеварительной системы;
• содействует образованию полезных бактерий;
• регулирует обмен веществ;
• борется с запорами;
• блокирует процесс накопления токсинов.

Если статья была вам полезна, пожалуйста, оцените ее «Палец вверх»!

Подписывайтесь на наш канал — так вы продолжите читать интересную информацию.

Банановая кожура – полезное средство, поэтому не стоит ее выбрасывать. Она поможет навести порядок в доме, улучшит состояние растений. А при желании станет полезным косметологическим средством.

Фото: Pixabay.com

Любите бананы? А как вы поступаете с банановой кожурой. Ну, только не говорите, что просто выбрасываете ее в мусорное ведро. Банановая кожура – это настоящее сокровище, которое пригодится для ухода за собой, за растениями и за домом. Поэтому, если вы безжалостно выбрасывали ее, то самое время прекратить это делать.

Банановая кожура содержит много питательных веществ. Она богата витаминами В12, В6. В ней обнаружен калий, магний. А когда кожура чернеет, то в банановых очистках аккумулируется самое большое количество природного сахара. Кроме того, в кожуре присутствуют биологически активные компоненты (танины, гликозиды, терпеноиды, флавоноиды и др.), которые наделяют ее противовоспалительными, антиоксидантными, противомикробными и противодиабетическими свойствами.

Перестаньте относиться к банановой кожуре как мусору (Фото: Pixabay.com)

Как же применять это мегаполезное средство? Вот несколько способов использования банановой кожуры.

Для ухода за собой

Полезное средство придет вам на помощь в самых различных ситуациях.

1. Питание кожи

Банановая кожура содержит именно те компоненты, в которых нуждается кожа. Кроме того, в состав входят витамины молодости: А, Е; полезные минералы: цинк, железо, магний. Все эти вещества тормозят старение кожи. Если хотите подпитать эпидермис, то наложите на лицо банановую кожуру и оставьте ее на 5-10 минут. Затем просто умойтесь.

Если у вас сухая кожа, то можно побаловать ее увлажняюще-питательной маской. Для этого измельчите кожуру банана, добавьте пюре из манго и огурца. Все компоненты берите в равных пропорциях.

2. Избавление от прыщей

Прыщи, угревая сыпь доставляют множество проблем и хлопот своим владельцам. Но на них все-таки есть управа! Каждый вечер протирайте лицо свежей банановой кожурой. Последняя содержит большое количество цинка – одного из главных борцов с акне. Снижение неприятных симптомов вы заметите уже на 2-3 сутки. А выраженный эффект наступит через неделю.

3. Снятие раздражения после укуса насекомых

Если вы попали под вражеский налет комаров, то воспользуйтесь помощью банановой кожуры. Натрите ее внутренней поверхностью места укуса. После этой процедуры раздражение, зуд и жжение полностью исчезнут.

4. Борьба с синяками

Если на теле появился крайне неэстетичный синяк, то приложите к нему кожуру. Конечно, сине-багровый кровоподтек не исчезнет в тот же миг, но сойдет с тела на несколько дней раньше.

В почерневшей кожуре содержится больше сахара (Фото: Pixabay.com)

5. Снижение раздражения при кожных болезнях

Кожура банана содержит много жирных этерифицированных кислот. Эти вещества активно используются в лечении экземы, псориаза. Поэтому при выраженных раздражениях можно прикладывать банановые очистки к кожным покровам. Замечено, что раздражение, боль, зуд значительно уменьшаются.

6. Отбеливание зубов

Наложите банановую кожуру внутренней поверхностью на эмаль зубов и легонько потрите. Достаточно нескольких минут, чтобы приобрести «голливудскую улыбку».

7. Устранение бородавок

Такие наросты всегда ухудшают внешний вид. Поэтому любому человеку хочется от них избавиться. Если прибегать к хирургии вы пока не готовы, то поэкспериментируйте с банановой кожурой. Наложите ее на поверхность бородавки, сверху завяжите бинтом. Ежедневно меняйте банановую кожуру.

8. Вытягивание занозы

Иногда вытянуть занозу просто не удается. Особенно, если она застряла в пальчике ребенка. В этом случае не стоит паниковать. Просто наложите на болезненное место кожуру. В бананах содержатся такие ферменты, которые, словно магнит, выманивают занозу прямо к истоку.

9. Питание волос

Кожура может отлично насытить полезными веществами не только кожу, но и волосы. Очень полезна для прядей такая маска. Банановые очистки измельчают. Сырье смешивают с небольшим количеством теплой воды. Полученную маску накладывают на корни волос. Держат ее около 25-30 минут. Затем смывают.

Чтобы укрепить и подпитать волосы (особенно тусклые, седые и ломкие), можно банановую кожуру положить в шампунь. Такой простой совет позволит получить вместо безжизненных прядей, густые, блестящие и сильные волосы.

Невзрачная кожура банана способна принести много пользы (Фото: Pixabay.com)

Наводим порядок в доме

В магазине можно встретить множество разновидностей бытовой химии. И все они обещают в считанные минуты устранить пыль, грязь, налет… Вот только все эти средства содержат много химических веществ, которые могут быть не безвредны для человека.

То ли дело банановая кожура! Итак, несколько способов применения полезных очистков для уборки в доме.

1. Восстановление кожаных изделий

Кожаные диваны (а также перчатки, куртки, ботинки) со временем тускнеют. Устранить этот налет старины и заставить изделия вновь заблестеть можно при помощи банановой кожуры. Достаточно просто протереть ней кожаную поверхность.

2. Полировка серебра

Если вам в наследство достались серебряные столовые приборы или оригинальные подсвечники, то также пройдитесь по ним внутренней поверхностью кожуры. Вы сами удивитесь как быстро и легко смогли отполировать серебро.

3. Полировка мебели

Кстати, кожура способна полировать не только кожу и серебро. Она с легкостью возьмет на себя заботу о вашей деревянной мебели. Аккуратно протрите всю поверхность банановыми очистками. Затем пройдитесь по поверхности сухой тряпочкой. И все! Ни грязи, ни пыли на мебели вы не увидите, а поверхность заблестит так, словно только вчера вы привезли ее из салона.

4. Очищение воды

Измельченная кожура банана способна отлично очистить воду от тяжелых металлов. Поэтому можете смело применять средство для фильтрации воды.

5. Ускоренное созревание

Если в магазине вы приобрели недозревший авокадо или манго, не стоит сразу отчаиваться. Оберните его банановой кожурой и оставьте на 1 сутки. Этого времени достаточно, что ваш несозревший плод полностью дошел и был готов к употреблению.

Применение для растений и цветов

Банановую кожуру успешно применяют для ухода за комнатными растениями. А дачники могут смело использовать средство для огородных культур. Несколько способов применения банановых очистков.

1. Отпугивание тли

Если ваши розы или капусту начинает атаковать тля, то закопайте рядом с растением на глубине в 5-7 см банановую кожуру. Всю тлю как рукой снимет с ваших растений.

2. Борьба с плодовыми мушками

Ароматная кожура служит настоящим магнитом, притягивающим различных насекомых. Если хотите привлечь на свой участок много бабочек, то просто подвесьте в укромном местечке очистки. Но помните, что вместе с бабочками к вам в гости нагрянут и плодовые мушки.

Для борьбы с ними воспользуйтесь следующей хитростью. Опустите кожуру в пакет. Завяжите его и подвесьте. Проделайте несколько небольших дырочек в пакете. Ароматные очистки привлекут мошек. Они легко проникнут в пакет, а выбраться наружу уже не смогут.

Наслаждаясь бананом можно сразу планировать, куда будет использована кожура  (Фото: Pixabay.com)

3. Полезный компост

Банановую кожуру можно использовать в качестве компоста. Вы даже не представляете, сколько полезных веществ эти очистки смогут отдать почве: магний, азот, калий, фосфор, кальций.

Измельченную кожуру можно добавлять в компост. Таким средством удобряют почву перед посадкой. Если возиться с компостом у вас нет желания, то просто закопайте в месте планируемой посадки банановые очистки. Конечно, желательно это сделать осенью, чтобы весной получить уже полностью удобренный грунт.

4. Блеск листвы

Если хотите придать своим комнатным зеленым питомцам красивый и ухоженный вид, то протрите листву кожурой. Растение отлично очистится от пыли и сразу приобретет блеск.

5. Пища для пернатых

Если на вашем участке есть кормушки для птиц, то можете смело класть в них кусочки банановой кожуры. Это полезная и питательная еда для пернатых.

6. Кондиционер для роста растений

Хотите ускорить рост своих цветов и укрепить их? Тогда опустите в воду, отстаивающуюся для полива кожуру банана. Желательно выдержать ее 1 неделю. Такой кондиционер сделает комнатные растения крепкими, ускорит их рост и заставит быстрее зацвести.  Да, и цветение будет более длительным.

Вам будет интересно:

Не забывайте ставить лайки, подписываться на канал и делиться публикацией в соцсетях ❤ Нам будет приятно! ????