Чем полезен бассейн с термальной водой
— Реклама —
Подземные воды, выходящие на земную поверхность, с температурой, значительно отличающейся от привычной для данного региона, обладают уникальными целебными свойствами. Купания, ванны, обертывания, даже ингаляции и питье воды помогают улучшить состояние здоровья людей, страдающих разными заболеваниями.
Термальная вода обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом, помогает укреплению иммунитета, нормализует кровообращение и обменные процессы. Даже у практически здорового человека возле термального источника кожа приобретает бархатистость и свежесть, разглаживаются мелкие морщинки, восстанавливается сон. Через пару недель пребывания на курорте исчезают мышечные или суставные боли, улучшается общее самочувствие.
О целебных особенностях термальной воды было известно много веков назад. Еще древние римские воины залечивали ранения после походов, принимая ванны. Одними из первых термальные источники стали использовать греки в античную эпоху, возводя термы – прообразы современных курортов. Но лишь в середине XIX века с помощью проведенных исследований был изучен состав воды и ее действие на организм человека. Так появилась целая наука – бальнеология. Сегодня эффект от использования термальных вод подтвержден результатами медицинских исследований.
Что такое термальные источники и какие они бывают?
Вода, выходящая на поверхность, нагревается от горячей породы земли или от расплавленной магмы – это характерно для вулканических зон. При этом температура воды может превышать 100°C. Впрочем, вода может переходить в газообразное состояние, и наружу она вырывается, становясь гейзером. Нередко вода источника также принимает парообразной состояние, речь в этом случае идет о фумароле, при смешивании с грязевыми отложениями или глиной мы имеем дело с грязевым источником.
В составе воды присутствует огромное количество элементов: углекислый газ, сера, кальций, магний и др., сульфаты и другие соли. А также в незначительных количествах радиоактивные элементы, например, радон. Все эти вещества способны оказывать на организм то или иное действие. Поэтому каждый человек, учитывая состав воды и ее действие на организм, может подобрать наиболее подходящее место отдыха для коррекции своего здоровья.
При каких заболеваниях рекомендовано посещение бальнеологических курортов
Температура воды в источнике, прежде всего, влияет на кровеносную систему. Расширяются даже периферические сосуды, улучшается доставка кислорода к органам. При этом в зависимости от присутствующих химических элементов запускаются биохимические процессы, что непременно сказывается на организме.
Имеется внушительный перечень патологий, при которых рекомендованы термальные источники. Издавна их посещение предписывалось пациентам с болезнями и травмами костей и суставов. Сегодня этот список пополнен заболеваниями мочеполовой области, сердца и сосудов, органов дыхания или пищеварительного тракта.
Более того, вода многих источников имеет бактерицидное действие и эффективна при различных болезнях кожи: от экземы до псориаза. Неврозы, нарушения сна, хроническая усталость, депрессия – часто встречающиеся сегодня проблемы, и пребывание на бальнеологических курортах поможет быстро и эффективно восстановиться людям, страдающим расстройствами нервной системы.
Благодаря наличию множества полезных микроэлементов, использование воды из термального источника может быть неплохим средством профилактики различных заболеваний – особенно простудных. Дело в том, что повышается сопротивляемость организма действию различных патогенных бактерий.
Противопоказания термального лечения
Собираясь на курорт, рекомендуется посоветоваться с врачом, так как существуют заболевания, при которых бальнеологические услуги противопоказаны. Сюда относятся:
- некоторые болезни в стадии обострения (например, острый панкреатит, пиелонефрит и др.), а также гипертония, диабет в тяжелой степени, недавно перенесенный инфаркт или инсульт;
- злокачественные опухоли;
- эпилепсия;
- инфекционные заболевания;
- беременность со II триместра.
Здоровому человеку поездка к термальному источнику принесет лишь пользу, у больного возможно либо ускорение выздоровления, либо усугубление проблемы; это зависит от заболевания. Чтобы предотвратить нежелательное развитие событий, важно предварительно посетить лечащего врача для исключения противопоказаний для пребывания на термальных источниках.
Правила купания в термальном источнике
Нужно учитывать, что источники способны навредить, если не соблюдать определенные правила.
- Не рекомендовано пребывание в воде свыше 15-20 минут, количество сеансов – не более трех раз в течение дня. При этом нет разницы, является ли бассейн закрытым или естественным – на открытом воздухе.
- Эффект от посещения бальнеологического курорта сохраняется на протяжении 3-6 месяцев, если проведено хотя бы 10 процедур.
- Во время купания не стоит погружаться с головой, зону сердца также лучше оставлять над поверхностью воды.
- Прием пищи должен быть, как минимум, за пару часов до начала процедуры, после ее проведения лучше отказаться от интенсивной физической нагрузки, например, подъема в горы или занятий на тренажерах.
Популярные курорты с термальными источниками
Сегодня термальные источники превратились в места, куда съезжаются люди со всех уголков мира. Среди самых известных можно назвать:
1. Мертвое море
Мертвое море, расположенное в Израиле – рекордсмен по содержанию солей. Впрочем, целебным действием обладает, кроме воды, сам воздух региона. Вода оказывает потрясающее действие на кожу и суставы, а вдыхание воздуха, содержащего частицы солей брома, благотворно действует на органы дыхания и нервную систему. Впрочем, принесет пользу просто отдых, позволяющий быстро избавиться от усталости и последствий затяжного стресса.
2. Карловы Вары, Чехия
Карловы Вары в Чехии – один из престижных бальнеологических курортов, который основан еще в XIV столетии. Вода имеет разную степень концентрации углекислого газа, солей натрия, железа, магния, брома и др. Ванны, купания и процедуры с целебной грязью подойдут пациентам с нарушениями работы органов пищеварения, страдающим лишним весом, диабетом и рядом других обменных отклонений.
3. Адыгея и Тюмень, Россия
В России больше всего источников находится на юге, в республике Адыгее и Тюмени, впрочем, найти их можно едва ли не в каждом регионе. Но есть такие, популярность которых давно перешагнула границы области. Сегодня огромной известностью даже за пределами страны пользуются знаменитые термальные источники в Белокурихе. Вода, содержащая радон и азотно-кремнистые соединения, полезна людям с аллергическими реакциями, с заболеваниями мочевыводящей системы, а также обменными нарушениями.
4. Минеральные воды Кавказа
Не меньшей известностью среди жителей страны и зарубежья пользуются Минеральные воды Кавказа. Потрясающие пейзажи, уникальные ландшафты, исторические памятники разных веков – здесь можно провести незабываемые дни с пользой для здоровья. Источники Железноводска, в воде которых содержится целый спектр полезных элементов, действенных при болезнях пищеварения, костей и суставов, эндокринной, нервной систем и мочеполовой сферы. Сероводородные и радоновые пятигорские воды показаны при кожных болезнях и гинекологии, проблемах с костями или суставами. В Пятигорск также привозят детей с неврологическими заболеваниями.
5. Озеро Байкал
И конечно, если есть желание насладиться уникальной природой, можно посетить источники, расположенные возле легендарного озера Байкал. Один из популярных курортов – Гоуджекит – находится всего лишь в нескольких километрах от Северобайкальска. Здесь посетителей ожидают несколько бассейнов под открытым небом, вода в которых содержит целый ряд полезных для здоровья компонентов, оказывающих благотворное действие на систему кровообращения, пищеварения, а также эндокринную, мочевыводящую, нервную.
Разумеется, при выборе подходящего именно для вас курорта нужно проконсультироваться со специалистом, тогда удастся наиболее полно воспользоваться уникальными возможностями, подаренными природой, и избежать осложнений, вызванных противопоказаниями.
Можно ли заменить поездку к термальному источнику?
А если пребывание на курорте в ближайшее время не входит в планы? Если до запланированного отпуска еще далеко, а появившиеся проблемы со здоровьем ждать не могут? Попробуйте приобрести специальную соль и приготовьте ванну в соответствии с инструкцией. Сегодня можно купить самые разные препараты: от соли Мертвого моря до недорогих отечественных средств. Конечно, получить идеальное сочетание климата, воздуха и воды таким образом нелегко, но, добавляя препарат при каждом купании, можно немного улучшить самочувствие.
Термальные источники – настоящее чудо природы! Доступные в любую погоду, содержащие множество полезных для организма компонентов, с удивительно чистой, водой, они дарят бодрость и избавляют от самых разных недугов. Пребывание у термальных источников входит в программу реабилитации при многих заболеваниях, без чего подчас полное восстановление невозможно. Но, находясь вблизи источника, человек испытывает, кроме лечебного эффекта, комплексное воздействие ряда факторов: смены окружающей обстановки, привычного рациона, знакомств с новыми и интересными людьми. А ведь это так важно для психологического комфорта, которого порой так не хватает жителям современных мегаполисов!
Оксана Матиаш, врач общей практики
Иллюстрации: Анастасия Леман
Источник
Начиная с древних времен многие народы верили в исцеление водой и знали, что источник обладает невероятной силой. Такое понимание настолько естественно углубилось в сознании поколений неспроста. Термальный бассейн во времена Древнеримской цивилизации стал очень популярен и рассматривался как естественная составляющая благополучной жизни в городе.
Бассейн с термальными водами в среднем обладает температурой 37-42 градуса выше нуля (terma от греч.- тепло, жар). Источник, в котором вода более горячая, называется гипертермальным, а с диапазоном температур 37-42 градуса – субтермальным (теплым). Показатель температур напрямую связан с химическим составом воды и ее бальнеологическими свойствами. Например, прослеживается следующая закономерность: минерализация в горячем источнике гораздо выше, то есть концентрация полезных веществ в нем максимальна. Температура воды служит самым сильным фактором, который оказывает влияние на лечебные свойства.
Каким образом происходит лечение в термальном водоеме?
Ежедневно вы должны быть вовлечены в основные водные процедуры не менее 3 часов (прием воды внутрь, душ, посещение ванны). Также вам могут назначить дополнительные сеансы, такие как массаж, специальные обертывания, лечебные компрессы, а также струйный душ. Эффект от таких профилактических (оздоровительных) мер чувствуется уже после пятого посещения.
При каких заболеваниях полезны воздействия термальной водой?
Перечислим основные направления болезней, где рекомендовано лечение подобными источниками:
- Травмы различного характера. Существуют специальные программы для восстановления после травм бытового характера, полученных в автомобильных происшествиях или последствия от занятий спортом. Термальный бассейн с определенными условиями комфортен для проведения необходимых процедур;
- Артроз бедра или позвоночника. При проблемах с позвоночником действие данного метода влияет наилучшим образом и достаточно быстро, причем это особо не зависит от стадии болезни и конкретного пораженного участка. Коксартроз (или заболевание артрозом бедра) требует максимально быстрого начала лечения, после выявления недуга рентгенологами;
- Педиатрия. Назначения процедур, питьевой курс специальных трав или воды из термального источника, вне зависимости от возраста, назначается в индивидуальном порядке по рекомендации специалиста;
- Болезни кожи. Состояние кожи заметно улучшается, нормализуясь процедурами;
- Гастроэнтерологические заболевания хронического характера. Термальный бассейн оказывает поразительное влияние на состояние организма, после начала лечения и профилактики запускается процесс выведения вредных шлаков и токсинов, микрофлора кишечника нормализуется, улучшается состояние пищеварительной системы.
Противопоказания
- Все острые формы различных диагнозов;
- Хронические заболевания в периоды сезонных обострений;
- Онкология;
- Гематология;
- Любая форма туберкулеза;
- Инфекционная болезнь;
- Период в течении первые трех месяцев, после получения серьезной травмы;
- Болевой синдром сильного характера;
- Артрит 2-3 ст. (ревматоидный);
- Цирроз печени и т.д.
.
Внимание! Прежде чем вы приобретете путевку, ориентируясь на оздоровительный отдых с термальными процедурами, необходимо обследование и консультация лечащего врача.
Термальный комплекс в городе Берегово
Закарпатье славится замечательным даром природы, там находится открытый бассейн с термальными источниками (в данном комплексе также имеется закрытая часть).
Советский союз в 80-е годы очень часто направлял спортсменов-олимпийцев для комплексной подготовки в Берегово, до сих пор сохранилась соответствующая Олимпиаде символика на вышке бассейна. Спортсменам перед Олимпийскими играми был необходим отдых, в совокупности с восстанавливающими ваннами и свежие силы для высоких достижений на соревнованиях. В настоящее время это место не менее популярно и продолжает наделять здоровьем и красотой своих гостей.
Уникальность источника с термальными свойствами подтверждается тем, что подобные условия и удивительные сочетания природных свойств (помимо Закарпатья), вы можете наблюдать только в 4-х уголках мира: в Новой Зеландии, островном государстве Исландии, на Сахалине и полуострове Камчатка.
В термальном комплексе также находится баня и сауна (Русская и Финская), каждая имеет свой небольшой бассейн с холодной водой минерального состава. Бассейн расположен на территории туристического места – базы отдыха «Закарпатье», которая появилась в 60-е годы прошлого столетия. Недалеко от главного бассейна расположены 2 открытых термальных водоема для детей, которые действуют только в летний сезон. Рядом находится горнолыжный комплекс, построенный для Олимпиады, а также вблизи него расположена территория Олимпийского парка.
На базе гостей приглашает ресторан с блюдами традиционной кухни «Закарпатье». Отель базы способен предложить номера различной категории. Каждый номер рассчитан на определенное количество гостей.
В ближайшем будущем в Берегово планируют возвести грандиозный по размерам оздоровительный центр с термальными ваннами, а также аквапарком.
Источник
Современный человек уделяет все больше внимания своему здоровью и красоте. Поддерживать их в условиях сумасшедшего ритма жизни, плохой экологии, постоянных стрессов становится все сложнее. Поэтому особую ценность представляют такие процедуры, которые не только позволяют поправить здоровье, но и приносят удовольствие, дают возможность отдохнуть, расслабиться. Отличным примером является термальный бассейн в Ильинке, в 60 километрах от Улан-Удэ.
Оплата за посещение бассейна доступна каждому и составляет всего 300 рублей с человека, дети до 5 лет бесплатно!
Что такое термальный бассейн?
Термальным называется бассейн, в который вода подается напрямую из термального источника. Это подземные источники, вода из которых поднимается на поверхность с температурой выше 20 °C.
В зависимости от ее температуры различают следующие виды источников:
- теплые – температура до 37 °C;
- горячие – температура 37-50 °C;
- очень горячие – температура выше 50 °C.
Большой популярностью пользуются горячие источники на Байкале, которые обладают отличным целебным эффектом. Термальная вода нагрета природой до определенной температуры, богата многочисленными солями, микро- и макроэлементами.
При этом она поступает из водоносных жил, которые залегают на большой глубине, что исключает наличие химических примесей и других вредных веществ. За счет этого обеспечивается ее полезное воздействие на здоровье человека во время приема водных процедур. Именно эту услугу предлагают посетителям термальных бассейнов.
Эффект для здоровья
Купание в термальной воде обеспечивает отличный эффект для здоровья. Он сочетает в себе полезное воздействие повышенной температуры и минеральных веществ. В горячем бассейне у человека активизируется обмен веществ, приводится в тонус сердечно-сосудистая и другие системы организма.
Минеральные вещества, содержащиеся в воде, активно проникают в организм через кожу. Часто термальные бассейны являются открытыми, что позволяет добиться очень приятного и полезного сочетания теплой воды и прохладного воздуха.
Купание в термальной воде обеспечивает отличный эффект для здоровья, который сочетает в себе полезное воздействие повышенной температуры и минеральных веществ
Купание в таком бассейне обеспечивает:
- общее укрепление организма;
- улучшение обмена веществ;
- насыщение организма полезными минералами;
- укрепление иммунитета и повышение защитных сил;
- эффективную профилактику простудных заболеваний и многих других недугов;
- улучшение состояния и внешнего вида кожи.
Уважаемые гости, надеемся, что вы не пожалели ни минуты, что выбрали отдых в оздоровительном центре в Ильинке, ведь каждого из вас ждёт здесь тёплый приём и горячий бассейн!
Спасибо, что выбрали это место для того, чтобы привести в порядок душу и тело, расслабиться, отдохнуть и поправить своё здоровье! Также благодарим за тёплые отзывы, ведь комплименты гостей в адрес нашего сервиса – лучшая мотивация и вдохновение в ежедневной работе.
Мы всегда будем рады вновь приветствовать вас в оздоровительном центре и постараемся сделать всё, чтобы оправдать и превзойти любые ожидания!
Оставьте ваши отзывы на сайте бассейна, это можно сделать совершенно анонимно, авторизация не требуется!
Термальные источники Бурятии также хорошо известны мощным терапевтическим эффектом, оказываемым на организм человека. Купание способствует улучшению состояния и ускоренному излечению сердечно-сосудистых заболеваний благодаря насыщению организма кислородом, стимуляции артериального кровотока. Данные процедуры назначают для лечения урологических болезней и болезней женской половой сферы.
Хорошо известен лечебный эффект термального бассейна при кожных заболеваниях, включая псориаз и нейродермит, благодаря отличному успокаивающему и антибактериальному эффекту, нормализации водно-липидного баланса. Также купание в термальном бассейне дает хороший эффект при лечении заболеваний дыхательных путей, опорно-двигательного аппарата, нервной системы и других систем организма.
Чтобы получить максимум удовольствия и пользы, очень важно правильно выбрать термальный источник. Если вас интересует отдых в Улан-Удэ, рекомендуем посетить горячий бассейн с термальными водами в Ильинке, расположенный всего в 60 километрах от столицы Бурятии. Здесь вам предложат не только купание с большой пользой для организма, но и массу дополнительных услуг.
Посещение бассейна лучше планировать на будние дни, поскольку в выходные посещаемость очень высокая!!!
ГОРЯЧИЙ ОТКРЫТЫЙ БАССЕЙН В ИЛЬИНКЕ:
Телефон: +7 924 550 21 21
Официальный сайт: https://hot-basin.ru
Канал YouTube: https://goo.gl/eCUWpG
Источник