Чем полезен белый лук от шума в голове
Шум в ушах может возникнуть из-за внешних факторов. К этому приводят перепады атмосферного давления, резкие или громкие звуки. Это нормальная реакция организма, которая проходит после исчезновения раздражителя. Иногда шум в ушах возникает у абсолютно здорового человека. Если ощущение быстро прошло и не повторяется, беспокоиться не стоит.
Иногда шум в ушах и голове сигнализирует о развитии серьезного заболевания. Вас должно насторожить повторение симптома и его продолжительность. Причины могут быть разными:
- искривления или зажимы в области позвоночника и шеи;
- остеохондроз. Симптом возникает из-за сдавливания артерии, питающей головной мозг. В этом случае шум в ушах сопровождается болями в области головы и шеи, головокружением;
- атеросклероз. На стенках сосудов головного мозга образуются холестериновые бляшки, которые тормозят кровоток. В этом случае добавляется головокружение, мушки в глазах, головные боли;
- хроническая гипертония. Повышенное артериальное давление разрушает мелкие сосуды, которые насыщают мозг кислородом;
- сосудистая дистония. Шум вызывают спазмы;
- аневризма в аорте;
- менингит;
- сахарный диабет;
- авитаминоз;
- новообразование в головном мозге;
- недостаток йода и нарушения эндокринной системы;
- нарушения работы вестибулярного аппарата, вызванные травмами позвоночника и мозга.
Это серьезные заболевания. Если шум в ушах и голове повторяются часто, обратитесь к врачу. Комплексное обследование поможет определить или исключить опасные патологии. Своевременная диагностика повышает шансы на исцеление.
Причиной шума могут быть ушные пробки. Отоларинголог проведет простую процедуру, которая сразу исправит ситуацию. Если серные пробки образуются часто, назначается лечение препаратами. Помогут и народные средства.
Шум в ушах и голове нередко возникает во время беременности. Необходимо рассказать об этом гинекологу. В большинстве случаев этот симптом — проявление гормональных изменений и не требует лечения. Но следует исключить вероятность развития серьезных заболеваний.
Лечение шума в ушах и голове по Неумывакину
Знаменитый профессор считает, что шум в ушах и голове является следствием недостаточного употребления воды. 1,5−2 литра в день — минимальная норма, необходимая здоровому человеку в течение дня. Людям с лишним весом нужно намного больше. Не путайте чистую воду с другими напитками. Сладкие компоты и соки увеличивают уровень сахара в крови и приводят к повышению ее вязкости. Это замедляет метаболизм и приводит к развитию других нарушений. Кофе и чай способствуют выведению жидкости из организма.
Часто шум в ушах проходит, когда человек начинает пить обычную воду в рекомендованных количествах. Эффективен отказ от употребления блюд с рафинированным сахаром, продуктов с высоким содержанием жиров. Поможет переход на рациональное питание, богатое витаминами и клетчаткой. Возобновляет обмен веществ, циркуляцию крови и снабжение головного мозга кислородом физическая активность. Профессор Неумывакин подчеркивает важность регулярных прогулок на свежем воздухе и занятий спортом.
Активизировать движение крови и поступление кислорода в мозг поможет контрастный массаж задней части шеи. Возьмите две емкости. В одной — теплая вода, в другой — холодная. Сначала следует намочить полотенце в теплой воде, отжать и активно потереть шею. Потом повторите процедуру с холодной водой. Сделайте так 3 – 4 раза. После этого активно помассируйте заднюю часть шеи сначала правой, потом левой рукой. Если шум в ушах и голове возникает из-за нарушений циркуляции крови, процедура быстро уберет симптом. Усилить эффект процедуры позволит регулярное использование массажера с небольшими шариками.
Профессор рекомендует применять метод с использованием перекиси водорода. Он позволяет увеличить концентрацию атомарного кислорода в организме. Возьмите ¼ стакана воды комнатной температуры. Добавьте в нее 10 – 15 капель 3‑процентного раствора перекиси водорода. Вам понадобится шприц без иголки.
Наберите 1 – 2 кубика жидкости и закачайте ее в одну ноздрю, закрывая пальцем другую. Втяните жидкость. Повторите то же самое с другой ноздрей. Неприятные ощущения — нормальная реакция. Раствор перекиси водорода отлично промывает носоглотку и увеличивает концентрацию кислорода.
Наберите 1 – 2 кубика жидкости и закачайте ее в ухо. После этого помассируйте зону возле отверстия, чтобы вода промыла все слуховые каналы, удалила отложения серы. Излишки воды выльются сами. Повторите процедуру с другим ухом.
Клевер от шума в голове
Это очень эффективное средство, которое применяется в народной медицине в течение нескольких столетий. Лекарство можно приготовить самостоятельно:
✔ соберите и высушите соцветия, измельчите их;
✔ положите клевер литровую банку. Емкость должна быть заполнена наполовину;
✔ залейте соцветия 0,5 л водки, закройте герметичной крышкой и поставьте в темное место на 2 недели;
✔ каждый день настой необходимо встряхивать.
Готовое средство принимают по столовой ложке перед едой. Курс длится три месяца. В большинстве случаев этого достаточно. Шум не прошел? Обратитесь к врачу и пройдите обследование.
Спиртовой настой нельзя принимать детям, женщинам во время беременности, людям, страдающим от патологий сердечно-сосудистой системы, при острых заболеваниях кишечника, печени и почек.
Настойка из чеснока
Очистит организм от токсинов, известковых отложений, нормализует обмен веществ, повысит эластичность сосудов чесночная настойка. Она готовится так:
✔ пропустите через пресс 200 гр. очищенного чеснока;
✔ залейте кашицу 200 мл 96% спирта;
✔ храните средство в посуде из темного стекла в прохладном месте, защищенном от света, 10 дней;
✔ по прошествии этого срока тщательно процедите настой и оставьте еще на 3 дня.
Принимать средство нужно 3 раза в день, за полчаса до еды. Капайте настойку в 50 мл холодного молока. Строго соблюдайте схему приема:
- 1 день. Перед завтраком — 1 капля, днем — 2 , перед ужином — 3;
- 2 день. Утром — 4 капли, днем — 5, перед ужином — 6;
- 3 день. Утром — 7 капель, днем — 8, перед ужином — 9;
- 4 день. Утром — 10 капель, днем — 11, перед ужином ‑12;
- 5 день. Утром — 13 капель, днем — 14, перед ужином — 15;
- 6 день. Утром — 16 капель, днем — 17, перед ужином — 18;
- 7 день. Утром — 19 капель, днем — 20, перед ужином — 21;
- 8 день. Утром — 22 капли, днем — 23, перед ужином — 24;
- 9 и 10 день. Утром — 25 капель , днем — 25 , перед ужином — 25;
После этого пейте по 25 капель настойки 3 раза в день пока средство не закончится.
Спиртовой настой чеснока нельзя принимать детям, женщинам во время беременности, при заболеваниях кишечника, печени и почек.
Прополис от шума в ушах
В народной медицине есть несколько рецептов лечения с использованием этого вещества. Предлагаем самые эффективные.
Возьмите 1 столовую ложку 30 – 40% спиртового раствора прополиса. Смешайте его с 4 столовыми ложками оливкового масла. Взболтайте средство, обмакните в нем ватный тампон и вложите в уши. Так необходимо выдержать 36 часов. Процедура повторяется через сутки. Курс состоит из 10 этапов.
Можно проводить процедуру с аналогичным соотношением ингредиентов в течение 24 часов. Перерывы — по 12 часов. Такой курс состоит из 20 этапов.
У вас нет спиртового настоя прополиса? Его можно приготовить самостоятельно. Смешайте 15 г прополиса с 100 спирта. Настой нужно выдержать 10 дней в темном месте.
Применение лука от шума
Если причиной симптома стал отит, поможет простая процедура. Выдавите небольшое количество лукового сока. Смочите в нем ватный тампон и вставьте в уши. Подержите компресс 2 – 3 часа. Если дискомфорт не прошел, повторите процедуру со свежим соком лука.
Если причиной шума в ушах стал синусит, используйте другой рецепт. Возьмите 0,5 стакана горячей воды; 0,5 чайной ложки меда, сок одной небольшой луковицы. Перемешайте ингредиенты, накройте крышкой и подождите 5 – 6 часов. Процедите настой. Делайте промывания носа несколько раз в день. На следующие сутки необходимо приготовить новую порцию настоя.
Противопоказанием для использования лука может стать лишь индивидуальная непереносимость.
Семена укропа от шума в ушах
Если причиной дискомфорта стали атеросклероз, гипертония, необходимо комплексное лечение, назначенное врачом. Но улучшить состояние и убрать симптом поможет настой из укропа. В семенах этого растения содержится уникальный комплекс ценных элементов. Они обладают спазмолитическим воздействием. Настои из укропа полезны всем и не имеют противопоказаний.
Залейте 1 столовую ложку семян растения стаканом кипяченой, но слегка остуженной воды. Настой выдерживается 1−1,5 часов. Принимайте лекарство по 1 – 2 столовых ложки 4 раза в день в течение месяца. На следующие сутки необходимо приготовить свежий настой.
Настой мелиссы
Это растение очень полезно для головного мозга и нервной системы, эффективно устраняет головную боль, спазмы. Настоями из мелиссы с давних времен лечат атеросклероз, заболевания сердечно-сосудистой системы, мигрень, невралгию. Средства с использованием этого растения применяются для снижения отечности, нормализации работы желудочно-кишечного тракта и активизации метаболизма.
Перечисленные проблемы со здоровьем могут быть причиной шума в ушах. Настой из мелиссы станет эффективным методом избавления от дискомфорта и комплексного лечения. Залейте 20 г сушеных листьев литром кипяченой воды. Накройте емкость крышкой и подождите 1 час. Пейте теплый настой по 250 мг з раза в день. Можно добавить 0,5 чайной ложки меда.
Употребление мелиссы противопоказано людям с артериальной гипотензией. Она усиливает эффект седативных препаратов. Если вы принимаете эти лекарства, посоветуйтесь с врачом. Растение обладает сильным расслабляющим эффектом. Не стоит пить настой из мелиссы, если в ближайшее время необходимо быть внимательным и собранным. В других случаях вред возможен лишь при неправильной дозировке настоя.
Испытывая шум в ушах и голове, внимательно следите за другими проявлениями. Болевые ощущения, головокружения, тошнота должны стать причиной для немедленного обращения к врачу. Если вы страдаете от серьезного заболевания, вылечить его народными средствами невозможно. Они могут служить в качестве дополнительного элемента комплексной терапии.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Лук репчатый, или белый, повсеместно применим в каждом втором блюде, а также в качестве целебного средства при простудах, насморке и других заболеваниях. Пожалуй, нет такого дома, где бы белый лук не использовали на кухне. Этот ценный корнеплод делает приготовленное блюдо более ароматным, острым и вкусным. Кроме этого, репчатый лук обладает мощными лечебными свойствами.
Состав и калорийность репчатого лука
Состав
Из чего состоит луковица:
· пищевые волокна,
· органические кислоты,
· вода,
· моно- и дисахариды,
· крахмал,
· зола.
Белый лук не содержит вредные химические компоненты. Поэтому продукт можно давать детям старше 3 лет.
Калорийность
В 100 граммовой луковице содержится:
· белки 5,98,
· жиры 0,
· углеводы 44,6.
Калорийность употребляемого продукта зависит от его массы:
· 100 грамм – 46 ккал,
· 1 стакан – 112,7,
· 1 ст. ложка – 11,5,
· 1 ч. ложечка – 7,36 ккал.
Белый лук имеет невысокую калорийность. Следует обратить внимание на то, что он прекрасно сжигает жиры. Тем, кто хочет сбросить лишний вес, приписывают специальную луковую диету. Сырой продукт можно применять в салаты. Также он подходит для приготовления супов.
Соответственно, несомненная польза репчатого лука заключается также в том, что он имеет низкую калорийность – одна средняя луковица, масса которой составляет приблизительно 70 гр, содержит порядка 30 калорий.
Поэтому его можно назвать прекрасным диетическим продуктом, который рекомендуется добавлять в салаты, чтобы улучшить пищеварение и постепенно убрать лишние килограммы.
Полезные вещества в репчатом луке
В белом лукев оптимальных объемах содержатся и витамины, и минералы. Благодаря своему составу он является очень полезным продуктом питания. Способен защитить человеческий организм от разных инфекций и простудных заболеваний.
Количество дано на 100 грамм.
Витамины
Микроэлементы
Свежий лук обладает отличным «набором» полезных веществ. В процессе хранения он теряет много важных для здоровья человека элементов. Этот же процесс происходит и во время термической обработки корнеплода.
В состав белого лука входят вещества фитонциды. Именно эти элементы легко справляются с нарывами, ранами и фурункулами.
В процессе нарезки у человека повышается слезоотделение. Но польза веществ, вызывающих слезы, заключается в том, что они способны убивать раковые клетки в организме человека.
Глюкинин – это гормон, который тоже находится в овоще. Он может контролировать уровень сахара в крови и избавлять организм от малокровия. Некоторые компоненты овоща чистят кровь, положительно влияют на функционирование пищеварительной системы.
Благодаря своему составу репчатый лук способен:
· укреплять волосы и активизировать их рост;
· предупредить облысение;
· вылечить воспалительные процессы кожи;
· предотвратить образование морщин;
· помочь избавиться от бородавок.
Свежий лук необходим в рационе человека, если он, конечно, не противопоказан.
Польза репчатого лука для здоровья
Полезные свойства головок лука обусловлены наличием в его составе ценных витаминов (В, С, Е, Н, РР) и минералов. Благодаря этому он:
· способен снизить содержание вредного холестерина;
· нормализует содержание сахара в крови;
· является мощным антиоксидантом;
· восстанавливает сосуды, точнее их эластичность, чем предотвращает развитие атеросклероза;
· оказывает антибактериальное действие (природный антибиотик);
· профилактическое средство против анемии;
· повышает иммунитет;
· повышает свертываемость крови;
· эффективно снимает болевые ощущения при термических травмах (ожогах, обморожении),
· помогает при лишаях и фурункулах (кашица, приготовленная из перекрученного свежего лука).
В косметологии широко используется луковый сок при проблемах:
· с волосами – перхоть, облысение, повышенная жирность, замедление роста,
· с кожей – угревая сыпь, расширенные поры, избыточная активность сальных желез, ранние морщины, веснушки и пигментация,
· с ногтями – повышенная ломкость.
Также он показывает высокую эффективность в борьбе с мозолями, бородавками, натоптышами.
Чем вреден репчатый лук
Вред белого лука для организма заключается в том, что он может вызывать раздражение слизистой ЖКТ, если употреблять его в сыром виде. Также он действует возбуждающе на нервную систему, а также значительно повышает давление.
Кроме этого, употребление лука несет и эстетический вред в виде неприятного запаха изо рта, который держится довольно долго.
Противопоказания
Белый лук в сыром виде не рекомендуется употреблять в пищу детям до полутора лет, потому что он оказывает раздражающее воздействие на слизистую оболочку внутренних органов. Если у ребенка не наблюдается аллергической реакции, лук, прошедший термическую обработку (пареный, варенный), можно добавлять в прикорм уже в 9 месяцев.
Имеются противопоказания к употреблению в пищу репчатого лука при болезнях ЖКТ, печени, почек, а также сердца в тяжелых формах. При метеоризме также противопоказано употреблять в пищу белый лук, т.к. он может вызывать газообразование.
Вредно егоупотреблять часто и в больших количествах. Особенно при гипертонии, мигренях, повышенной возбудимости нервной системы.
Нет противопоказаний к употреблению белого лука женщинам во время беременности, потому как в этот период он способен обеспечить надежную защиту уязвимому женскому организму от простуд. Также, благодаря наличию в составе фолиевой кислоты, употребление лука в период беременности способствует правильному развитию плода.
Важно отметить, что наиболее ценный по своим качествам – свежий лук, который только нарезали. При длительном хранении или термической обработке часть полезных свойств теряется.
Не забудьте поставить лайк и поделиться с другими 😉
Женский журнал
Источник
Неясность и шум в голове существенно портит жизнь и настроение. В зависимости от возраста, общего состояния здоровья человека симптомы могут иметь разный характер. Шум в голове бывает постоянным или периодическим, резким или тупым. Особенно от подобного часто страдают представители умственных профессий.
Причины шума в голове
Причины головной боли и шума разнообразны. Начиная от переутомления и хронических стрессов и заканчивая пищевым отравлением и некачественным питанием. Именно поэтому для определения точных виновников необходимо пройти обследование.
Невропатологи и терапевты выделяют причины шума в голове:
- проблемы с передачей нервных импульсов в слуховом нерве. Они возникают из-за воспаления, механического повреждения, опухолей, инсультов, черепно-мозговых травм;
- нарушения кровообращения головного мозга. Сужение просвета эмболами, атеросклеротическими бляшками, тромбами или перекрытия кровотока сразу сказывается на артериальном и внутричерепном давлении. Из-за этого постоянно болит голова, больные жалуются на шум в ушах, тяжесть, бессонницу, плохое настроение и тошноту;
- заболевания вестибулярного аппарата. Он связан со слуховым аппаратом и отвечает за равновесие и перемещение тела в пространстве. При резкой езде, подъемах в горах или тряске в вестибулярном аппарате начинаются сбор и возникает морская болезнь, шум в ушах. В запущенных случаях плохо может стать даже при наклонах или подъеме с кровати утром;
- проблемы с шейными позвонками. Остеохондрозы, межпозвоночные грыжи, травмы шейно-воротниковой зоны негативно влияют на кровообращение и передаче нервных импульсов. Поэтому начинает болеть голова;
- гипоксия головного мозга. Кислородное голодание тканей нервной системы возникает из-за нарушения кровообращения (естественные дегенеративные возрастные изменения, инсульты, атеросклероз, доброкачественные или злокачественные новообразования, естественные врожденные пороки артерий (аневризма);
- индивидуальная чувствительность к слуховым раздражителям. В таком случае неврозы, тошнота и головокружения могут начаться из-за резкого звука или громкого разговора, переутомления на работе;
- возрастные дегенеративные изменения слухового аппарата;
- неконтролируемый прием медпрепараты. Точно придерживайтесь рекомендаций по приему антидепрессантов, таблеток от гипертонии, противоопухолевых лекарств, нестероидных противовоспалительных комплексов, антибиотиков. Иначе получите побочные эффекты в виде шума в голове;
- еще одна оригинальная и не до конца доказанная версия шумов в голове — воздействие электромагнитных полей. У чувствительных людей может разболеться голова после длительного разговора по мобильному телефону или при приготовлении еды в микроволновке.
https://www.youtube.com/watch?v=cEi25lQddEg
(Видео: «Коктейль который спасает от шума в ушах и в голове, от аритмии, различных нарушений мозгового кровообращения»)
Отвары от шума в голове
В копилке народной медицины разнообразные чаи и настои для лечения головных болей и шума в висках есть на любой вкус.
Среди фаворитов — чай из мелиссы. Растение относится к спазмолитикам, эффективно убирает спазмы нервов, тики и головокружения на нервной почве. Для лечения шума в голове достаточно в день выпивать 1 литр такого чая. Берут 3-4 ложки высушенного растения и заваривают кипятком.
Интересно: Если под рукой нет травы мелиссы, но есть эфирное масло мяты, то можно попробовать их. Нанесите пару капель на виски и затылок. Хорошенько разотрите голову. Через пару минут боль уйдет.
Шишки хмеля обладают легким седативным эффектом. Они снимают спазмы мышц черепа, нервные тики и головокружения. Лучше напиток с хмелем выпивать на ночь. Тогда сон будет крепким и спокойным. Для лечения постоянных шумов в голове берут 1 столовую ложку растения, заливают кипятком и варят на водяной бане 10 минут. Можно приготовить спиртовой раствор для лечения. Необходимо 1 стакан шишек хмеля залить стаканом водки. Настаивают в темном месте 10 дней. После этого принимают по чайной ложке 3 раза в день.
Хорошие отзывы имеет бальзам на основе валерианы и пустырника. Травы имеют легкий седативный эффект. Для приготовления бальзама возьмите пустырник, валериану, боярышник, мяту и эвкалипт. Смесь заливают водкой и настаивают 2 недели. После принимают по 1 чайной ложке разведенной в полстакана воды.
Часто шум в голове бывает при анемии. Для нормализации состояния и оздоровления каждое утром принимают витаминную смесь из измельченных орехов, инжира, кураги, фиников, меда.
(Видео: «Как избавиться от шума в голове 3 лучших рецепта!»)
Самые эффективные компрессы и растирания от шума в ушах
Копилка нетрадиционных методов лечения предлагает не только что-то выпить или закапать от шума в голове и ушах. Можно попробовать различные компрессы и растирания из подручных средств:
- Нашатырь. Если четко придерживаться пропорций, то средство от обмороков поможет побороть недомогание. Возьмите 200 мл воды и чайную ложку нашатырного спирта. В полученную жидкость смочите плотную марлю или холщовую ткань. Сделайте компресс на лоб и виски на 40 минут. При частых головных болях, мигренях и усталости достаточно делать процедуру 1 раз в 5 дней. Положительные результаты будут после 5 сеансов.
- Спирт. Если шумит в ушах, то поможет спиртовой компресс. Берете спирт, наносите его на ткань, накладываете ее на ушную раковину, где есть дискомфорт. Чтобы эффект от лечения был максимально быстрым, попробуйте дополнительно положить в ухо листок герани;
- Чеснок с камфорой. Дольку чеснока смешивают с 3 каплями камфоры. Все это плотно заверните в марлю и вложите в слуховой проход. Если компресс приносит дискомфорт и сильное жжение, то прекратите процедуру.
- Калина. Оказывается, ягода не только красива и вкусна, но и полезна. Для лечения шума в голове и ухе народные целители рекомендуют разомнуть 3 ягоды. Дальше их заворачивают в марлю и вставляют в слуховой проход, оставляя до утра. Стойкий положительный результат будет через 2 недели.
- Калиновые листья. В теплое время года лечить шум в голове и ушах можно даже листьями. Срывают парочку, мелко измельчают их. Дальше берут плотный бинт, наносят на него кашицу. Компресс накладывают на икры, плотно бинтуют и оставляют так на ночь. Курс состоит из 14 процедур. Калиновые листья, как и ягоды отлично очищают кровь, помогают гемоглобину лучше насыщать ткани кислородом. Поэтому перестает болеть голова.
(Видео: «Избавьтесь от шума в ушах и голове легко и быстро | 3 Простых способа избавиться от шума в голове»)
Эффективные капли от шума в ушах
Часто виновником шума в голове становится воспаление среднего или внутреннего уха. Такую напасть хорошо лечат средства народной медицины в каплях. Благо, что приготовит их реально с любых подручных продуктов, которые есть в каждом холодильнике или на огороде.
От шума в ушах отлично помогает:
- свекла. Корнеплод отварите или запеките. После охлаждение натрите на мелкой терке. Отожмите с нее сок. Храните его в стеклянной посуде в прохладном месте. Перед закапыванием в ухо, слегка подогрейте порцию сока в микроволновке. Капли комнатной температуры закапывайте в слуховой проход 3 раза в день по 3 капли;
- репчатый лук. Луковицу запекают в духовке. После охлаждения выжимают сок, который закапывают в ухо. Для устранения воспаления достаточно делать процедуры 3 раза в день по 2 капли;
- картофель. Тут ничего запекать или варить не надо. Достаточно натереть клубень на мелкой терке, и сквозь марлю выжать сок. Его можно закапывать 3 раза в день уши. На ночь лучше картофельную мякоть, обернутую в марлю закладывать в слуховой проход;
- лавровый лист. Специя имеет противовоспалительный и обезболивающий эффект. Для лечения шума в голове достаточно сделать самому целебные капли. Берут 10 г сухой специи, измельчают, заливают 50 мл оливкового или подсолнечного нерафинированного масла. Оставляют на 7 дней настаиваться. После этого капли готовы. Закапывайте их по 3 капли утром и вечером в уши;
- тысячелистник. Привычное растение используют для лечения шумов в голове летом. Сорвите тысячелистник, мелко измельчите его и выжмите с помощью марли сок. Закапывайте 2 раза в день в ухо;
- черный тополь. Ранняя весна — идеальное время побороть шум в голове с помощью этого дерева. Необходимо взять молодые листочки. Свежевыжатый сок черного тополя закапывайте себе в уши.
Что люди говорят: собираем отзывы
Приверженцев средств народной медицины масса. Они любят все эти сборы, компрессы, отвары за:
- дешевизну. Все компоненты можно найти на кухне, в огороде или в ближайшем супермаркете за копейки;
- доступность. Прочитал, приготовил, употребил. Без походов в аптеку и траты денег;
- результативность. Тут стоит уточнить, что средства народной медицины от шума в голове рассчитаны на терапию от 7 дней. Поэтому не ожидайте мгновенного результата.
И наконец самое главное: перед началом лечения шума головы целебными отварами, обязательно проконсультируйтесь с докторами для выявления причин и определения диагноза. После этого можно комбинировать средства народной медицины и аптечные препараты.
[poll id=»4″]
Источник