Чем полезен чай с чабрецом для беременных
Трава чабрец издавна считается одной из самых «женских». Ее применяли в народной медицине для повышения плодности женщин, из нее делали обереги для невест и будущих мам. Существуют предания, гласящие, что в ясли новорожденному Христу также был постелен чабрец. Но вся эта информация ни в коей мере не может дать точного ответа, можно ли принимать чабрец беременным женщинам.
Разрешено или нет?
Прямых противопоказаний к употреблению чабреца во время ожидания рождения малыша не существует, но врачи советуют подходить к решению вопроса очень ответственно. Растение относится к лекарственным, числится в соответствующем реестре, и лечебные свойства могут быть небезопасны для будущих матерей. Поэтому решать вопрос о приеме чабреца женщина «в положении» должна со своим лечащим врачом.
При отсутствии противопоказаний, о которых будет рассказано ниже, беременные могут употреблять чабрец в разумных количествах, не злоупотребляя им. Также есть определенные формы, в которых лекарственное растение принесет пользу и не навредит.
Отвары и водные настойки, приготовленные из тимьяна, обычно применяются в терапевтических целях, их женщина может принимать только с ведома, разрешения и назначения доктора – строго при наличии показаний.
С осторожностью рекомендуют беременным принимать ванны с добавлением отвара тимьяна, а также не стоит злоупотреблять им в качестве специи при приготовлении блюд повседневного рациона.
Нет ограничений на наружное применение в косметических целях, а также допускается пить чай с чабрецом. Многие будущие мамы, кстати, считают его вкус очень привлекательным.
Если говорить о мнении врачей на этот счет, то оно двояко: одни специалисты выступают против употребления чабреца и других лекарственных растений при беременности, другие – не возражают. Клинических испытаний, которые могли бы точно ответить на вопрос, как действует тимьян на беременных, не проводилось. Такие опыты были бы признаны неэтичными с профессиональной врачебной точки зрения. Статистики, подтвержденной научными фактами, не существует в природе. А потому во многом решение, принимать или нет эту травку при беременности, представляет собой зону ответственности самой будущей мамы.
Но если видимый вред научно не доказан, следует понимать, что и его отсутствие не доказано на все сто процентов. А потому употреблять траву, коль скоро такое решение принято, следует с осторожностью во всех случаях.
Польза
Чабрец, он же тимьян, — многолетнее растение с выраженным мочегонным, муколитическим и противосудорожным действием. Симпатичные сиреневые цветочки в народной медицине даже применяются для борьбы с глистами и прочими кишечными паразитами.
Состав растения по-своему уникален. В нем содержатся: большое количество тимола, камеди, почти все витамины группы В, витамин С и ряд органических кислот. Этот состав не может, конечно, восполнить витаминодефицит в организме беременной, но в целом тимьян оказывает весьма благоприятное воздействие на будущую маму.
Чай с чабрецом полезен при анемии, которой подвержена большая часть будущих мам. Тимьян будет полезен, если случилась ангина или женщина простудилась и страдает от сильного кашля. Страдающим бессонницей будущим мамам настоятельно рекомендуется на ночь пить чай с этой чудесной травой, поскольку состав ее положительно влияет на нервную систему, мягко успокаивает и помогает наладить качественный и достаточный по времени сон.
При сниженном давлении чабрец выступает в качестве компенсационного средства, повышающего артериальное давление. Умеренное употребление чабреца облегчает состояние будущей мамы при обострении геморроя, цистита, при повышенном метеоризме.
Если у будущей мамы сухой и непродуктивный кашель, чай с чабрецом окажет отхаркивающее действие. Это свойство можно взять на вооружение при бронхите, пневмонии, но только с разрешения врача, поскольку такие состояния одной травкой не лечатся, и женщине обязательно нужно подобрать разрешенные при беременности медикаменты.
Природные бактерицидные свойства тимьяна нашли широкое применение в косметологии и наружном использовании. Беременная может полоскать отваром горло, если оно болит, рот – при стоматите. Если случился сильный насморк, то допустимо закапывать отвар чабреца в нос.
При проблемах с кожей отваром чабреца можно умываться, делать примочки на пораженное место. Можно также ополаскивать волосы для их укрепления.
Если женщину мучают изжога, вздутие, кишечные газы, чашка чая с чабрецом поможет уменьшить неприятные проявления. Именно чай считается оптимальной и безопасной формой применения тимьяна во время вынашивания ребенка. В нем меньше всего присутствуют эфирные масла. Говоря о чае, никогда не нужно путать его с другими формами, с теми же отварами или настоями.
Для беременных полезным не будет превышение разумного количества, а также бесконтрольное применение концентрированных отваров и настоев, спиртовых настоек и чистого эфирного масла.
Рекомендованный объем — не более двух чашек чая с чабрецом в неделю. При соблюдении этого условия женщина сможет сполна насладиться приятным вкусом напитка и получить максимум пользы, не рискуя ни своим здоровьем, ни состоянием малыша.
Возможный вред и противопоказания
Есть большие любительницы чая с чабрецом. Если женщина относится именно к ним, то наступление беременности – конечно, не повод отказаться от любимого напитка, но точно — повод уменьшить количество потребляемого растения. Особенно это касается женщин, которые страдают гипертонией: у них часто повышается давление. Состав тимьяна способствует дополнительному увеличению давления, и это может существенно осложнить и ухудшить состояние будущей мамы.
Если у женщины есть заболевания сердца и сосудов, ей тимьян также не рекомендован. Настоящую опасность трава представляет при кардиосклерозе и мерцательной аритмии.
Дополнительно нужно отметить, что использование травы не приветствуется, если у женщины есть нарушения работы щитовидной железы, угроза выкидыша, связанная с повышенным тонусом маточной мускулатуры. Противопоказаниями также считаются сахарный диабет, почечная недостаточность, нарушение функционирования печени, тяжелые психологические расстройства и недуги центральной нервной системы.
Следует помнить, что даже у женщин, не имеющих таких противопоказаний, может развиться аллергическая реакция на растительное сырье. Неадекватный иммунный ответ может проявиться и после приема травки внутрь, и при местном ее использовании. Нередки случаи развития аллергии на запах чабреца — он сильный, насыщенный. Иногда именно аромат усугубляет симптомы токсикоза на ранних сроках и дополнительно способствует рвоте и тошноте.
Особенности приема на разных сроках
Беременность недаром делится на три больших периода, именуемых триместрами. Каждый из них характеризуется своими особенностями, это касается и приема растений, считающихся лекарственными.
Ранние сроки
Для женщин в первом триместре без особой нужды тимьян лучше не употреблять. В 1 триместре идет важнейший и ответственный процесс эмбриогенеза, закладываются все внутренние органы и системы малыша, начинается их функционирование, между ними появляется согласованность. Любые внешние и внутренние факторы способны пагубно повлиять на плод, тем более что плацента еще только формируется и надежный плацентарный барьер отсутствует.
Однако чабрец может стать хорошим подспорьем, если женщина заболела. При боли и першении можно полоскать горло, при появлении язвочек во рту — полоскать рот. В процессе отвар выплевывают, не глотают его. Существует мнение, что эфирные масла тимьяна обладают абортивными свойствами и теоретически могут привести к выкидышу.
Чай пить можно, но не более чашки в неделю. Важно не употреблять такой напиток натощак.
Чай можно пить только при условии, что нет ни одного противопоказания из перечисленных выше. И уже по этой причине стоит поинтересоваться, что думает по поводу такого чудесного ароматного напитка ваш лечащий врач.
Поздние сроки
Второй триместр — самый спокойный, когда малыш начинает активно расти. Считается, что все базовые риски самопроизвольного прерывания беременности, замирания развития плода снижены, а потому разрешается несколько больше, чем в первом триместре. Можно незначительно увеличить количество чая до двух чашек в неделю, но не стоит забывать, что действие травы накопительное и может привести к скачкам артериального давления.
По этой причине примерно с пятого месяца беременности врачи советуют по максимуму ограничить употребление тимьяна, особенно женщинам, склонным к повышению давления, страдающим отеками, гестозом, патологический прибавкой массы тела.
В 3 триместре повышается функциональная нагрузка на почки, и, учитывая мочегонный эффект, не рекомендуется принимать тимьян, чтобы не увеличивать продуцирование мочи. Важно знать, что чабрец способен повышать тонус мускулатуры матки, – несоблюдение рекомендаций может привести к преждевременным родам.
Ни в одном из триместров нельзя использовать эфирное масло тимьяна ни для каких целей.
Как приготовить?
Для полосканий горла и полости рта, закапывания в нос готовят отвар или настой. В первом случае берут 2 столовые ложки сухого чабреца, который можно купить в аптеке, и заливают стаканом горячей воды. До четверти часа смесь выдерживают на водяной бане, после чего полученную жидкость следует остудить и процедить. Более суток хранить готовый отвар нельзя. Держать его лучше всего в холодильнике, а перед очередным полосканием нужно слегка подогреть.
Для наружного применения и косметических целей лучше готовить настой. В этом случае количество чабреца должно составлять около 3,5 столовых ложек на половину литра воды. Чабрец заваривают кипятком и настаивают в термосе или под стеклянной крышкой около пяти часов. Потом жидкость, как и в первом случае, следует процедить. Для купания добавляют ее в воду, для местного применения используют без разбавления. Настой также не следует хранить более суток. При появлении признаков местной аллергической реакции (покраснения, зуда, отечности) следует незамедлительно отказаться от применения растения и обратиться к врачу для лечения аллергии.
Чай с чабрецом существует как рассыпной, так и пакетированный. В обоих случаях следует заваривать его количеством воды, которое в два раза превышает рекомендованное рецептурой. Это более безопасно для беременной женщины. Если вы купили чайные пакетики, изготовленные специально для детей, то дозировка растительного сырья в них уже ниже, и их можно заваривать по рецепту. Самостоятельно можно приготовить зеленый чай, добавив в него маленькую веточку тимьяна.
Хорошо сочетается такой чай с лимоном и медом, если у беременной нет аллергии на подобные продукты.
Аллергическая реакция может проявиться во время беременности даже у тех женщин, которые до наступления «интересного положения» не страдали от нее. Это связано с перестройкой работы иммунной системы при вынашивании плода. А потому внимательно следите за самочувствием после чашечки чая с тимьяном. Если появилась тошнота или головокружение, открылась рвота, «дует» живот, появилась диарея, от употребления напитка в будущем следует отказаться. Нужно выпить побольше воды и принять сорбенты, например: активированный уголь или «Энтеросгель».
Наличие чабреца в качестве специи подразумевает применение самой маслянистой части растения — семян, а эфирные масла этого растения беременной противопоказаны. А потому не стоит добавлять специю в супы и вторые блюда, в выпечку, чтобы не вызвать негативных эффектов. К тому же специи разжигают аппетит, чабрец — не исключение, а переедание на любом сроке опасно тяжелыми осложнениями в вынашивании и родовом процессе.
Источник
В период вынашивания малыша женщине надо быть осторожной со многими пищевыми привычками. То, что до беременности было приятным и безопасным, теперь вызывает опасения. Касаются они и напитков. Что надо знать будущим мамам об употреблении чая с чабрецом? Чем он полезен? Какие побочные эффекты может иметь?
Кратко о растении
Целебные свойства чабреца многогранны. Многолетнее растение обладает мочегонными, отхаркивающими, противосудорожными свойствами. Небольшой кустарник с фиолетовыми цветками также служит и противогельминтным средством.
Чабрец уникален своим биохимическим составом. В нем присутствует тимол, камедь, горечи, витамины группы В, аскорбиновая кислота, органические кислоты. Эти вещества оказывают благотворное влияние на женщину во время беременности
Лекарственное растение будет полезным при анемии, ангине, бессоннице, атеросклерозе, подагре, тонзиллите, гипотонии. Геморрой, цистит, метеоризм, холецистит тоже лечат чабрецом. Используют целебную траву и в лечении алкоголизма.
В растении содержится много эфирного масла, в нем есть тимол, атерпинеол, карвакрол, борнеол.
Чем опасен чабрец будущим мамам
Если женщина до наступления интересного положения любила пить чай с чабрецом, то это не значит, что теперь об этой вкусовой привычке придется позабыть. Просто надо проявлять осторожность в употреблении напитка. А касается это тех беременных женщин, кто жалуется на повышение артериального давления. Чабрец обладает свойством его повышать, но это происходит не резко, а постепенно.
Также рекомендуется отказаться на период беременности от такого напитка женщинам, испытывающим проблемы с сердечно-сосудистой системой. Чабрец категорически противопоказан при кардиосклерозе, мерцательной аритмии.
Чабрец на ранних сроках беременности
Отвар из этого лекарственного растения является хорошим народным средством лечения тонзиллита. Применяют его в виде полосканий. Как раз такой способ применения чабреца будет наиболее безопасным в первом триместре вынашивания ребенка. Ведь в это время женщине запрещается употреблять химические лекарственные препараты, потому что формируются все системы и органы будущего малыша. Натуральное средство, коим является полоскание на основе чабреца, ни маме, ни будущему малышу вреда не принесет. Что касается употребления чая на основе растения, то многие гинекологи уверены, что эфирные масла, в нем содержащиеся, обладают абортивным действием на ранних стадиях беременности. Они могут провоцировать возникновение гипертонуса матки, что чревато выкидышем. Однако это вовсе не значит, что одна чашка такого чая сразу же нанесет вред будущей маме. Да, не стоит употреблять напиток натощак и в больших количествах (2-3 чашки подряд). А вот после завтрака выпить ароматный чабрецовый чай можно.
Если же женщина на ранних сроках вынашивания плода пребывает в стационаре с угрозой выкидыша, то о напитке действительно лучше забыть.
Чабрец на поздних сроках беременности
Многие будущие мамочки именно в третьем триместре срока страдают скачками артериального давления. Нормализуется оно в таком состоянии длительно, тем более что лекарственные препараты для это применять крайне нежелательно. Именно поэтому с пятого месяца беременности рекомендуется максимально ограничить употребление чая с чабрецом. Гинекологи советуют пить такой чай не чаще 1-2 раз в неделю. Ведь женщине не нужны лишние проблемы, которые могут возникать после нескольких минут удовольствия.
Нужно учесть, что в третьем триместре срока повышается нагрузка и на почки, а такой напиток обладает мочегонным действием. Тимол как один из активных компонентов растения оказывает неблагоприятное воздействие не только на почки, но и на печень. Категорически запрещается пить чай с таким лекарственным растением беременным женщинам, страдающим заболеваниями щитовидной железы. Даже если существуют только предпосылки к развитию заболевания, то от ароматного напитка нужно отказаться, потому что его активные ингредиенты увеличивают риск развития гипотиреоза.
Итак, чабрецовый чай при беременности надо употреблять с осторожностью, учитывать все предостережения и прислушиваться к своему самочувствию.
Источник
Чабрец (или: лимонный душок, боровой перец, вереск) – многолетние кустарники и полукустарники с нежными лиловыми цветами семейства Яснотковых. Научное название растения «тимьян» к нам пришло из Греции, где душистые цветы именовали как «окуривающие благовониями». Целебное предназначение чабреца осознали еще жрецы Древнего Египта, которые стали применять растение как обезболивающее, тонизирующее, успокоительное и противовоспалительное средство. Сегодня, за счет высокого содержания эфирных масел, тимьян применяется в косметологии, традиционной медицине и кулинарии, а также при беременности.
Полезные свойства чабреца при беременности
Употребление чая из чабреца в течении недели наладит работу ЖКТ
Чабрец содержит в себе кладезь полезных витаминов и микроэлементов и способен заменить собою половину домашней аптечки. Беременным женщинам стоит кардинально пересмотреть свои пищевые привычки и также тщательно подойти к выбору лекарств, среди которых именно природный антибиотик чабрец поможет справиться с рядом недугов и не затравит организм ненужными тяжелыми препаратами.
- Содержащийся в растении тимол приходит на помощь как противоглистное и дезинфицирующее средство.
- Настойки и чаи помогают при воспалении седалищного нерва и радикулите, оказывая обезболивающее воздействие.
- Союз высушенного чабреца и меда очистит грудь и легкие, простимулирует отхаркивание и успокоит боль в легких.
- В виде масла для наружного применения тимьян уменьшит сыпь и успокоит кожу при аллергических реакциях.
- Настойки и отвары богаты витамином В и С, олеиновой и урсоловой кислотой, дубильными веществами, калием и натрием, магнием и селеном, железом и фосфором – комплексом элементов, незаменимых при лечении ОРВИ и ГРИППА.
- Недельный курс лечения цветками растения поможет нормализовать желудочно-кишечный тракт и избавиться от дискомфорта в кишечнике.
СПРАВКА: 100 грамм тимьяна 3 раза в день эффективны при неврозе и послеродовой депрессии. Траву настаивают с сухофруктами и медом, применяют до приема пищи.
При условии постоянного наблюдения у врача чабрец поможет беременным девушкам и женщинам поправить иммунитет, избавиться от болей, улучшить состояние мочеполовой и респираторной системы.
В каких триместрах чабрец противопоказан, вред растения
В первом и третьем триместрах беременным женщинам нужно исключить чабрец из своего рациона
Увлекшись народной медициной легко переступить грани разумного и навредить себе слишком большими дозировками трав или непереносимыми организмом сборами.
Болезни, при которых чабрец запрещен к употреблению:
- аритмия;
- кардиосклероз;
- болезни сосудов головного мозга;
- болезни почек и печени;
- заболевания щитовидной железы;
- период угрозы инфаркта и восстановления после приступа.
ВАЖНО: даже у самых здоровых людей при злоупотреблении отваров чабреца может развиться гипотиреоз – снижение уровня выработки гормонов щитовидной железы.
Вред растения для беременных может проявиться при бесконтрольном употреблении отваров и настоек. Опасность тимьяна таится в урсоловой кислоте и ее способности вызывать усиление тонуса матки и, как следствие, преждевременных родов или выкидыша. Только врач может рекомендовать или запретить употребление беременными народных сборов и отваров!
Первый триместр беременности – чабрец исключается при тонусе матки.
Второй триместр – чабрец безопасен, способен снять симптомы метеоризма и геморроя.
Третий триместр – чай и настойки противопоказаны. Но, при разрешении врача, тимьян можно употребить во время родовых схваток.
Способы применения тимьяна во время беременности
В лечебных целях также пользуются маслом из чабреца
Девушки и женщины в деликатном положении с помощью чабреца могут поправить свое здоровье, улучшить состояние кожи и волос и добавить новую пряную нотку в гастрономические шедевры.
- В виде отваров, настоек и чаев – для лечения легкой простуды, кашля, легких форм депрессии и общего недомогания. Для приготовления чаев используют цветки и побеги чабреца.
- Тимьян входит в смесь «прованских трав» и в качестве приправы может добавляться в рыбу, мясо, салаты и квашеную капусту.
- Масло используют для натирания больных суставов, паровые бани на цветках растения – для омоложения кожи лица, а отвары – для ополаскивания волос.
СПРАВКА: чабрец для применения в медицинских целях срывают во время цветения, а для приготовления блюд — до появления первых цветков.
От кашля
Добавление меда в отвар из чабреца поможет быстрее справиться с заболеваниями горла
На основе чабреца создан знаменитый детский отхаркивающий препарат «Пертуссин». Придерживаясь правильной дозировки, можно самостоятельно приготовить действенный лекарственный чай для лечения больных легких и кашля различной степени тяжести.
Рецепт чая с чабрецом для лечения кашля
Сухой чабрец – 1 ст.л.
Кипяток – 1 стакан.
Трава мелко крошится и заливается кипятком. Чайник укутывается полотенцем и оставляется на час. Далее отвар следует процедить и принимать по 1 столовой ложке перед едой.
Разнообразить чайный отвар можно медом, ромашкой и подорожником.
При заболеваниях ротовой полости
Стоматит – воспаление слизистой ротовой полости, причиной которого обычно выступают вирусные инфекции.
При полоскании рта добавьте в отвар тимьяна мед или сок алоэ для усиления целебного эффекта
Помочь иммунитету убить вредоносные вирусы и бактерии может отвар одной столовой ложки чабреца на стакане кипятка. Отфильтрованным отваром 3-4 раза в день полощут горло, дезинфицируя тем самым слизистую и облегчая боль.
Он эффективен при ангине, воспалениях десен, высыпаниях, молочнице и отеках языка.
Отвар можно усовершенствовать соком алоэ и медом.
Чай для поднятия иммунитета
Обеззараживающие и противомикробные свойства чабреца в десятки раз выше по сравнению с марганцовкой или перекисью водорода
Чабрец помогает организму бороться со свободными радикалами, предупреждая тем самым риск развития рака и повышая общий тонус организма.
В лиловых цветках и листьях растения содержится ряд антиоксидантов (апигенин, лютеолин, сапоин, дубильные вещества, тимонин и пр.).
Природа наделила тимьян настолько мощными антисептическими свойствами, что по своей силе перекись водорода и марганцовка уступают душистому растению почти в 25 раз.
Настойки чабреца помогают при депрессивных расстройствах, стимулируют положительные эмоции, снижают хроническую усталость и неврастению.
Смесь сушенного тимьяна со сливочным маслом и домашним вином выступает как лечебная мазь для воспаленных мест.
Отвары на чабреце помогают мужчинам с половым бессилием и простатитом. Эффективны втирания настоек, ванны и чаи.
Как можно пить чабрец беременной вместе с черным или зеленым чаем на ранних и поздних сроках
Принятие отвара во второй половине дня поможет успокоить нервную систему и нормализовать сон
Беременные девушки и женщины могут приступать к оздоровлению организма чабрецом только после разрешения личного врача.
При ранних и поздних сроках тимьян может привести к повышению тонуса матки и не самому благоприятному исходу.
Если нет противопоказаний при врачебном осмотре, то можно смело приступать к вкусному и полезному чаепитию.
- Заваривать травяной чай лучше в фарфоровых или стеклянных чайниках.
- Заливать листья и цветки чабреца нужно горячей, но не кипящей водой.
- На один чайник должно приходится не больше двух столовых ложек растения.
- Зеленый чай с тимьяном настаивается в течение 5 минут и, по желанию, разбавляется лимоном и медом.
- Черный чай готовится с щепоткой тимьяна и не терпит других добавок.
- Для повышения иммунитета готовятся травяные чаи, где к тимьяну добавляется зверобой, подорожник, смородина или брусника.
- Во время авитаминоза в течение 3 часов настаивается смесь чабреца, шиповника и брусники.
- Зеленый чай с чабрецом можно пить не более 3 раз в день, черный – не более 5-6.
ВАЖНО: употребление настойки чабреца во второй половине дня снимет нервное напряжение, расслабит и поможет быстро уснуть.
Для дополнительного снотворного эффекта можно воспользоваться ваннами с эфирными маслами растения, морской солью и лавандой.
Травяные чаи собирали своими руками наши бабушки, готовили и пили на протяжении всей жизни.
В кружке натурального травяного чая на чабреце – натуральные лекарства от матушки-природы с ароматом лугов и ручейков.
Цветки и листья тимьяна содержат антиоксиданты
Каждый листочек и цветок проверялись добрыми руками, растирались и заваривались по самым простым рецептам. Сохранить традиции чаепития — значит сохранить здоровье себе и своим близким.
Беременным женщинам для полного раскрытия вопроса употребления трав, на нашем сайте информация про чай из чабреца, чабрец при грудном вскармливании, иван-чай беременным женщинам и при грудном вскармливании, лечебные свойства и противопоказания употребления Иван-чая и каркаде при беременности.
Источник