Чем полезен чай с листьев сенны
Алеся Ким,
3364
Содержание статьи:
- Сенна. Полезные свойства
- 1. Чай с сенной: как заваривать и как принимать
- 2. Польза чая с сенной
- 3. Сенна избавит от лишних килограммов
- 4. Отзывы применения сенны
- Рецепты
- 1. Очищающий чайный напиток из сенны
- 2. Питательная смесь для похудения
- Иван-чай с сенной
- 1. Применение напитка
- 2. Как заваривать сенный чай с кипреем
- 3. Противопоказания
Иногда, мы не обращаем внимания на легкий дискомфорт в животе, на нарушение стула и периодические запоры, и даже и не подозреваем что эти состояния являются причиной нашей вялости, испорченной кожи и необъяснимых болей внизу живота.
Зашлакованный организм плохо справляясь с нагрузками в итоге сдается, и все это приводит к серьезным заболеваниям. Чтобы уберечь себя от этого, необходимо периодически проводить детоксикацию организма, и такая трава как сенна — незаменимый помощник.
Основное действие сенны – слабительное, и какой по силе будет ее эффект зависит от дозы употребления. Что представляет собой растение «сенна»?
Сенна. Полезные свойства
Это растение представляет собой небольшой полукустарник, корни которого идут в Северную Африку. В простонародье ее еще называют:
- египетской сенной
- листом александрийским
- кассией остролистной.
Благодаря тому, что растение обладает слабительным эффектом, препараты из него назначают лицам, страдающим хроническими запорами, колитами, геморроями. Кассия остролистная принадлежит к классу бобовых, известно более 500 видов этого растения, ореол обитания в основном — тропики и субтропики.
Полукустарник может вырастать в высоту до 1 метра, он имеет длинные ветви, которые стелются по земле. Цветет мелкими желтыми цветочками с середины лета до самой осени, семена созревают в сентябре.
В качестве сырья для выпуска лекарственных препаратов используются листья сенны обыкновенной, которые собираются при цветении кустарника. Далее листья просушивают в открытом пространстве, измельчают и фасуют и заключительный этап — отправляют на фабрики.
Чай с сенной: как заваривать и как принимать
Выпускают и травяной чай с сенной в одноразовых фильтр — пакетиках, который удобно и быстро заваривать, но принимать его нужно с осторожностью. Если пить такой чай постоянно, происходит привыкание и нарушается естественная работа кишечника, что может привести к дефициту солей калия и магния в организме.
Купить чай в фильтр -пакетах можно в любой аптеке или специализированном интернет — магазине товаров для здоровья. Цена на него составляет не более 45-60 рублей за упаковку чая из 20 пакетиков.
Польза чая с сенной
- Сенну активно применяют народные лекари и врачи традиционной медицины. Листочки растения содержат антрагликозиды, смолы и органические кислоты, обладающие слабительным и желчегонным действием.
- Готовое лекарство поможет также сбросить лишний вес.
Как можно быстро похудеть при помощи сенны?
Сенна избавит от лишних килограммов
Настой из листьев сенны станет волшебным средством для всех, кто мечтает похудеть и избавиться от лишних килограммов. Потеря веса при приеме настоя связана с тем, что лекарство усиливает перистальтику кишечника, быстрее выводит из организма продукты распада. Такой напиток будет особенно полезен лицам, которые мало двигаются, ведут пассивный образ жизни, постоянно сидят за компьютером. Удостовериться в эффективности чая с сенной для похудения помогут отзывы.
Отзывы применения сенны
Отзыв Натальи из Екатеринбурга, 45 лет:
Чай с сенной
«Вес до приема чая был 88 кг. Стала принимать чай из сенны на регулярной основе в течение месяца, после взвешивания результат поразил — ушли 4 килограмма. И это без изнурительных тренировок и обморочных диет.»
Наталья, г. Екатеринбург, 45 лет
(Чай с сенной)
Отзыв Веры Николаевны из Самары, 66 лет;
Чай с сенной
«Я всегда страдала лишним весом, становилось даже трудно выходить из дома в последнее время, не было сил и самочувствие ухудшалось постоянно. Подруга посоветовала попить чаю из сенны. Я начала принимать настой и уже через неделю почувствовала улучшение самочувствия и легкость. Стала выходить из дома на прогулки, а через 2 месяца похудела на 2 килограмма. Я понимаю, что в моем возрасте сбросить вес очень сложно, но все равно довольна и этому результату.»
Вера Николаевна, г. Самара, 66 лет
(Чай с сенной)
Специалистами и экспертами в области медицины было доказано, что чай из сенны улучшает не только работу желудочно-кишечного тракта, но также очищает кровь, обладает противовоспалительным эффектом. Таким образом, если необходимо срочно похудеть, можно включить в разгрузочный рацион чай с сенной.
Перейдем к рецептам.
Рецепты
Очищающий чайный напиток из сенны
Для того, чтобы приготовить Вам понадобиться
одна столовая ложка предварительно измельченных листьев кассии. Траву нужно залить одним стаканом горячей воды, настоять 3 часа и выпивать по полстана утром натощак и на ночь. Курс приема такого напитка — одна неделя.
Питательная смесь для похудения
взять по 100 г. разных сухофруктов — чернослива, инжира, кураги, изюма. Измельчить в блендере, добавить 100 гр сенны и меда. Хранят такую вкусную пасту в холодильнике. Курс лечения — 1 столовая ложка в день в течение трех недель.
Многих пациентов, начинающих принимать сенной напиток, интересует вопрос : «Через сколько времени он начинает действовать»?
Начинает действовать лекарство спустя 7-8 часов, после применения наблюдается общее улучшение самочувствия, небывалый прилив сил.
Иван-чай с сенной
Кипрей обладает огромным мощным целебным эффектом. Он издревле, на Руси, считался первым помощником при любых недугах.
Его используют при лечении таких болезней как:
- Умственная и физическая истощенность
- Головные боли
- Простуды, орви, грипп и различные инфекции
- Гастрит, язва и проблемы с желчным пузырем
- Болезни мочеполовой системы
- Пародонтит
- Повышенная утомляемость и возбудимость
Кипрей по праву считается одной из самых уникальных трав на земле. Его узкие листья, длинный стебель и корень равносильно полезны. Причем листья иван-чая можно употреблять не только в виде чая, но и готовить из них салат. Он способен улучшить внешний вид волос, кожи и ногтей, наполнить организм энергией, успокоить нервную систему и наладить сон, помочь преодолеть депрессию и избавиться от алкогольной зависимости, укрепить иммунитет и улучшить зрение.
Копорский чай с сенной – это сбор, в составе которого содержится большое количество полезных веществ и благодаря своему разнообразным химическим компонентам, он по-особому воздействует на организм оказывая на него терапевтическое действие.
Напиток из иван-чая + сенна:
- Способствует снижению веса
- Выводит токсины и шлаки
- Освобождает кишечник от каловых застоев
- Нормализует стул
- Укрепляет иммунитет
- Улучшает моторику кишечника
- Препятствует всасыванию жиров
- Усиливает выработку желчи
- Понижает уровень холестерина до нормы
Одними из основных действующих веществ чая с сенной и кипреем являются антрагликозиды, фитостерины, алколоиды, биофлавоноиды, полисахориды, дубильные вещества, слизи, смолы и органические кислоты. А также фтор, кальций, магний, молибден, магний, цинк, железо, медь. Из витаминов это: С (в больших дозах), А, РР и В. Все они активно участвуют в жизненно важных для организма процессах.
Применение напитка
Кипрей с сенной также используют в целях похудения. За неделю вы можете сбросить от полутора до трех килограмм.
Но лечебные свойства сенны также используются в традиционной медицине, препараты на ее основе применяют для лечения таких болезней как анатония толстого кишечника, проктит, запоры, трещины в анальном отверстии.
Для любых целей: похудение, очищение, слабительный эффект, травяной чай с сенной употребляется после ужина, за 2 часа до сна не более 2 чашек. Либо, если вы планируете остаться дома, то можно выпить утром, натощак, за полтора-два часа до завтрака.
Так как сенна вызывает привыкание, то ферментированный иван-чай с ее добавкой лучше пить курсами две недели через одну.
Как заваривать сенный чай с кипреем
1-2 чайные ложки ферментированного иван-чая с сенной залейте 250 мл горячей воды. Дайте настояться 20 минут, пить его можно как охлажденным, так и теплым. Этот чай имеет ярко выраженный травянистый вкус с легкой горчинкой.
Противопоказания
- Сенна, входящая в состав копорского чая, очень действенна, поэтому, бесконтрольный прием этого напитка может привести к ослаблению работы кишечника из-за привыкания, поражению печени, спазмам в кишечнике и к резким, болезненным позывам в туалет.
- Беременным и кормящим женщинам, ни в коем случае не рекомендуется употребление травяного чая с сенной, так как это пагубно сказывается на ребенке.
- Людям, в период воспалительных процессов в кишечнике также стоит воздержаться от приема этого напитка.
- Также он противопоказан людям с язвой желудка, так как при больших дозах вызывает обильный выброс желчи.
Перед тем как употреблять иван-чай с сенной проконсультируйтесь с врачом, почитайте и посмотрите отзывы. Так вы узнаете больше информации о нем и не причините себе вред.
Если вы присматриваетесь к копорскому чаю с сенной именно из-за его слабительных свойств, то уделите немного времени этому видео с Еленой Малышевой, она подробно рассказала о видах слабительных и о принципах их действия:
Источник
Сенна – растение из семейства Бобовых, широко применяемое в медицине. Имеет несколько названий: кассия остролистная, африканская сенна, александрийский лист. Растение представляет собой тропический кустарник. Лекарственным сырьем являются листья и плоды сенны. В промышленных масштабах ее выращивают и заготавливают в странах Азии и Африки. Растет она и в России – ей подходит климат Краснодарского края.
Основное и наиболее выраженное фармакологическое свойство травы сенны – слабительное.
Общие сведения
Действие этого природного средства на организм человека было описано еще аравийскими целителями много веков назад. Сегодня экстракт листьев сенны входит в целый ряд препаратов слабительного действия.
Население тропических стран, где произрастает данный кустарник, собирает и дикорастущую, и культивируемую кассию несколько раз на протяжении лета. В лечебных целях используют как листья кустарников, так и зрелые плоды, имеющие вид уплощенных стручков.
Состав и лечебные свойства травы
Растение содержит:
- гликозиды;
- флавоноиды;
- кислоты органической природы;
- растительные смолы;
- растительные алкалоиды;
- антрахиноны (именно они оказывают слабительный эффект).
Биологически активные вещества обеспечивают следующие фармакологические эффекты:
- выраженный слабительный;
- умеренный мочегонный;
- секреторный;
- стимулирующий аппетит;
- противовоспалительный.
Показания к применению травы сенна
Трава сенны и приготовленные из нее препараты применяются в следующих случаях:
Задержка стула, запор
Растительные гликозиды нормализуют перистальтику кишечной стенки, в результате чего наступает его опорожнение естественным путем. Данное лекарственное средство помогает при запорах атонического и гипотонического генеза.
Из механизма действия следует, что применять сенну при запорах спастического происхождения следует с осторожностью или вовсе избегать
Заболевания, специфика которых требует размягчения каловых масс
Такой эффект требуется при обострении геморроя, а также при трещинах прямой кишки. Актуально такое действие и в послеоперационном периоде после оперативных вмешательств в области тазового дна
Заболевания печени и желчевыводящих путей
При заболеваниях гепатобилиарной системы используется способность сенны очищать организм от шлаков и токсинов, нормализовать работу гепатоцитов и желчного пузыря. Необходимо учитывать, что пользу для работы печени и пищеварения экстракт сенны приносит в низких количествах – в отличие от больших доз, которые оказывают слабительное действие
Снижение веса
Инструкция по применению к траве сенны, а также к препаратам, содержащим это лекарственное сырье, не содержит информации о том, предназначен ли данный препарат для снижения веса и похудения. Однако такой результат достигается – благодаря выраженному слабительному эффекту средства, очистке кишечника и следующему за этим очищению организма. Косвенным образом способствует снижению веса и свойство экстрактов сенны нормализовать аппетит и ускорять метаболические процессы.
Для похудения траву сенны применяют совместно с одуванчиком, мятой, крапивой, петрушкой, укропом в составе травяных сборов. Идут в ход и смеси александрийского листа с сухофруктами и медом. Необходимо учитывать, что продолжительное применение средств, приготовленных из данного лекарственного растительного сырья, способно привести к привыканию. Перед применением травы александрийского листа необходимы консультации терапевта и диетолога
Применение во время беременности для опорожнения кишечника накануне родов
Сведения, содержащиеся в различных источниках, разнятся. Одни упоминают, что при частых запорах у беременных препараты на основе сенны облегчают состояние. Другие же акцентируют внимание на том, что, вызывая усиление перистальтики кишечника, сенна может спровоцировать сокращение мускулатуры матки, что приведет к преждевременным родам.
Кроме того, обильная потеря жидкости, имеющая место при применении сенны, вредна во время беременности. Следовательно, назначение данного растительного средства будущим мамам должно осуществляться в индивидуальном порядке после детального рассмотрения всех плюсов и минусов такого лечения
Уход за кожей и волосами
Биологически активные вещества, содержащиеся в александрийском листе, обладают свойством смягчать кожу и волосы, а также защищать их от воздействия прямых солнечных лучей
Существуют сведения о том, что в странах, где произрастает александрийский лист, лечебные свойства его экстракта применяются и в качестве противовоспалительного средства при гнойных поражениях кожи, а также при инфекционно-воспалительных заболеваниях глаз бактериальной природы. Источники по аравийской медицине гласят, что трава сенны широко применяется для очистки крови, при заболеваниях сердца и суставов.
Применение травы сенна
Листья сенны применяются не только в качестве народного “домашнего” слабительного средства быстрого действия, но и входят в состав лекарственных препаратов.
Форма выпуска
Александрийский лист встречается в продаже в аптеках в разнообразных формах:
Растительное измельченное сырье
Измельченная растительная масса представлена в продаже расфасованной в пакетики от 25 до 300 грамм, снабженные описанием и инструкцией по применению.
Экстракт сенны в таблетках
Данное лекарственное сырье входит в целый ряд препаратов, предназначенных для лечения запоров:
- Регулакс;
- Сенадексин;
- Сенаде
Применение сухой травы сенна
Трава сенны применяется следующими способами:
Заваривание
1 ст. л. измельченного растительного сырья залить 200 мл кипятка. Принимать по 100-200 мл на ночь
Отвар
1 ст. л. сухого лекарственного сырья залить стаканом кипятка. Томить на водяной бане 30 минут, затем снять с огня и отставить до полного остывания. Полученный отвар процедить и принимать по полстакана на ночь
Настой
2 ст. л. сухих измельченных листьев залить 200 мл кипятка. Настаивать на протяжении 6 часов. Принимать по одной 1 ст. л. не более 3 раз в сутки перед приемом пищи
Чай
1 ч. л. травы залить стаканом холодной воды, настаивать на протяжении суток, затем процедить. Имеются указания, что такой способ приготовления чая из александрийского листа позволяет избежать побочных эффектов в виде спазмов и режущих болей после применения. Принимать чай из листьев сенны следует по стакану на ночь.
Инструкция по применению указывает, что употреблять препараты сенны можно не только взрослым, но и детям с 6 лет.
Противопоказания травы сенна
Абсолютными противопоказаниями к применению листьев сенны, а также любых лекарств, содержащих экстракт данного растения, являются:
- кишечная непроходимость независимо от ее происхождения;
- язвенный спастический колит, особенно в фазе обострения;
- боль и спазмы в животе неустановленной природы;
- подозрение на аппендицит;
- подозрение на перитонит;
- любое острое воспаление кишечника;
- цистит;
- кровотечение с источником в желудочно-кишечном тракте;
- маточные кровотечения любого происхождения;
- грыжа;
- перфоративная язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Не следует применять растительное средство и при гиперчувствительности к любому из биологически активных веществ в составе.
Какие побочные эффекты у травы сенна
Нежелательные побочные эффекты, особенно при передозировке, возможны следующие:
- спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов;
- режущие боли в брюшной полости;
- нарушение пищеварения;
- диспептические явления в виде тошноты и рвоты;
- вздутие живота, повышенное газообразование;
- головокружение;
- нарушение сердечного ритма;
- судороги в мышцах;
- спутанность сознания;
- коричневый оттенок мочи;
- электролитные нарушения вследствие потери калия;
- повреждение межмышечных сплетений внутренней стенки кишечника;
- окрашивание стенок толстого кишечника в темно-коричневый цвет.
При неправильном применении александрийский лист способен нанести организму вред. Продолжительный прием приводит к привыканию. Данное состояние проявляется усилением запоров из-за расстройства функции перистальтики, сужением просвета толстого кишечника, которое происходит вследствие постоянного стимулирования тонуса.
Во избежание таких ситуаций рекомендуется регулярно менять тип слабительных средств, если есть необходимость в продолжительном их применении.
Особые рекомендации
На протяжении всего курса лечения препаратами, содержащими сенну, рекомендуется пить большое количество жидкости (3-3,5 л в сутки) с целью восполнения объемов, потерянных с каловыми массами. На фоне применения препаратов сенны необходимо также употребление достаточного количества клетчатки.
Показаниями к прекращению приема препарата и обращению за медицинской помощью является отсутствие стула в течение 2 суток на фоне применения сенны в любой форме.
При лечении данным средством необходимо точно соблюдать предписания лечащего врача или указания инструкции по применению.
Источник
Другие полезные и лекарственные растения
Источник
07 сентября 2015
Из сивой древности человечеству известны полезные свойства александрийского листа, более известного как сенна. Под этим травянистым подразумевается дикорастущее растение, характерное для тропического климата. Его цветки встречаются в Аравии, Азии и Индии. Что касается нашей родины, то растение сенны выращивали на специализированных плантациях, а также земельных участках, находящихся вдали от промышленных предприятий.
Сенна традиционно растет в виде желтых цветочков на небольших кустиках.
В современной медицине лист сенны используют как слабительное. Этот эффект и лежит в основе средств для похудения. На сегодняшний день производство сенны налажено практически во всех уголках нашего мира. Если в вашей местности не растет это дивное растения, можете приобрести его в виде чая, который продают практически во всех аптеках.
Вкусовые особенности
Вкус чая из травы сенны определяется особенностями его заварки, а также главной доминантной. Если это черный чай с небольшим количеством растения, то можно уловить лишь его нотки. При увеличении концентрации состава наблюдается увеличение вкуса самих цветков с полевым ароматом. Чай из сенны по вкусу напоминает свежескошенную и высушенную траву.
Полезные свойства
Основу травы составляют антрагликозиды, которые обладают ярко выраженным слабительным эффектом. Суть его состоит в том, что рецепторы слизистой в кишечнике раздражаются, секреция существенно снижается.
В чем польза чая из травы сенны:
- легкий слабительный эффект;
- эффективное противостояние хроническим атоническим запорам;
- устраняет боли при геморроидальных образованиях;
- борется с неприятными ощущениями, возникающими вследствие трещин заднего прохода;
- отсутствие каких-либо схваткообразных болей.
Терапевтические свойства чая активно используются для похудения. Сенна – ключевой компонент при заваривании чаев для похудения. Вот только применять такие средства, отвары, чаи и настойки следует исключительно после тщательной консультации с врачом, специалистом.
На сегодняшний день нет реальных научных доказательств того, что именно сенна способствует процессу похудения, несмотря на присутствие положительного эффекта.
Рекомендации по завариванию
Чай из травы сенны можно без особых сложностей приготовить в домашних условиях, благо рецептура напитка предельно проста: столовую ложку травянистого растения (30-40 мг) заливают стаканом крутого кипятка (200-250 мл). Затем отвар настаивают в последующие 3-3.5 часа. Чай пьют перед сном маленькими глоточками.
Если наблюдается лишний вес, то регулярный прием чая из травы сенны позволит устранить сразу несколько нежелательных факторов: освободить кишечник, устранить шлаки. Следует отметить, что у сенны присутствует легкое желчегонное действие.
Противопоказания
Специалисты настоятельно рекомендуют тщательно проконсультироваться с лечащим врачом при начале приема чая. Регулярно пить слабительные средства не рекомендуется, поскольку организму можно нанести непоправимый вред.
Обратите внимание на целый ряд важных рекомендаций:
- от чая следует воздержаться кормящим мамочкам, а также тем гражданам, у которых наблюдаются острые кишечные заболевания, диарея;
- от чая из травы сенны стоит отказаться людям, у которых присутствует индивидуальная непереносимость указанного растения;
- при длительном употреблении нередко наблюдается привыкание организма, следовательно, необходимо чередовать его с другими лекарственными препаратами.
Специалисты допускают использование небольшого количества сахара в качестве подсластителя. Что касается других ингредиентов, то от них лучше отказаться, особенно, если вы не знаете о возможном эффекте комбинации лекарств.
Поделитесь рецептом любимого чая с читателями нашего сайта! Прислать рецепт >>
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:
Загрузка…
Источник