Чем полезен инфракрасный луч от массажера
Используя инфракрасный массажер, можно значительно улучшить состояние своего здоровья, предупредить возникновение многих заболеваний.
Польза массажа для организма человека очевидна. Он улучшает кровообращение и лимфоотток, снимает отеки, усталость, укрепляет мышцы, улучшает осанку.
Но даже при наличии средств на оплату процедур, не всегда есть возможность выделить дополнительное время на курс массажа.
Очень многие полезные процедуры мы можем выполнять с помощью великолепных медицинских массажеров. Ассортимент их все время расширяется, функции совершенствуются.
Что такое инфракрасный массажер?
Массажеры выпускаются в виде кроватей, кресел, подставок для ног, подушек для шеи.
Многие из них имеют дополнительные функции инфракрасного излучения.
Различные насадки имитируют движения рук, воздействие может быть вибрационное или постукивающие, можно усилить или ослабить его с помощью переключателя мощности. Инфракрасный массажер активно разминает и одновременно прогревает обрабатываемый участок тела. Инфракрасные лучи определенного спектра проникают глубоко в мышцы.
Эффективная помощь при различных заболеваниях
Массажер Nozomi МН-102, разработанный японскими специалистами, эффективен и удобен. Как им пользоваться, легко разобраться по инструкции, вложенной в упаковку.
С помощью прибора можно массажировать уставшие мышцы спины и шеи, до них легко дотянуться с помощью длинной ручки, прорабатывать руки, ноги, целлюлитные отложения на бедрах и животе.
Регулярное использование медицинского массажера активирует работу клеток, улучшает обмен веществ, делает кожу гладкой и упругой. В связи с этим повышается обмен в тканях, активизируются окислительно-восстановительные процессы. Воздействие ИК-лучей способствует снятию спазмов и глубокому расслаблению.
Весит прибор 1 кг 400 г, людям со слабыми руками будет затруднительно использовать его без посторонней помощи.
Работает в двух режимах, выполняет 6000 или 3400 ударов в минуту. На рабочей поверхности инфракрасного массажера расположено два крупных массажных шара и 2 лампы для излучения.
Серебристый корпус имеет обтекаемые линии, удобную каучуковую ручку, хорошее качество.
Как правильно делать массаж?
Массаж тела в общей сложности не должен превышать 15 минут, каждую область не рекомендуется массажировать более 4 минут.
С помощью массажера с инфракрасным излучением можно делать массаж себе и близким. Тяжелая головка прибора оказывает необходимое давление, поэтому пытаться усилить его с помощью рук не нужно. Массажная процедура должна быть приятной, не доставлять болезненных ощущений. Эффект будет больше, если создать специальную обстановку: наполнить комнату приятными ароматами эфирных масел, включить мягкое освещение, медитативную музыку, думать только о приятном.
Если какая-то область тела слишком чувствительна, то нужно обратиться с вопросом к врачу о целесообразности проведения процедур.
Массаж рук и ног делается по направлению от периферии к сердцу. Начинать и заканчивать процедуру нужно в минимальном режиме, делая медленные поглаживающие движения.
Вы можете делать массаж по настроению, но если нужно добиться антицеллюлитного или лечебного эффекта, нужно проводить его курсами по 10 дней.
Безопасность использования
Инфракрасный массажер безопасен, надежно защищен, но когда он включен в сеть, лучше придерживаться общих правил безопасности по обращению с электроприборами. Тело и руки при контакте с электроприбором не должны быть влажными, стоять лучше на полипропиленовом коврике или в тапочках на резиновой подошве.
После окончания процедуры по прошествии 15 минут его нужно выключить из розетки, чтобы он остыл. Если в квартире есть несколько желающих пройти волшебные процедуры, следите, чтобы массажер не перегревался.
Есть ли противопоказания для использования устройства?
Массаж улучшает кровообращение, воздействует на работу внутренних органов.
При использовании аппарата нужно знать, что массаж показан не всем. Получите вы пользу от инфракрасного массажера или вред, зависит от правильного использования. Нельзя применять прибор при наличии противопоказаний. Это:
- гипертония;
- опухолевые процессы;
- плохое самочувствие;
- мочекаменная болезнь;
- беременность;
- клапаны в сердце.
При варикозе не следует массажировать ноги.
Кому необходим инфракрасный массажер?
Массажер поможет тем, кто хочет заботиться о своем здоровье и лучше выглядеть. Те, у кого работа связана с компьютером, могут использовать его для снятия нагрузки с шейного отдела позвоночника, поясницы. Если у вас серьезные проблемы с позвоночником, проконсультируйтесь с врачом.
Усиливая кровообращение, инфракрасный массажер благоприятно воздействует на работу сосудов головного мозга, мозговые клетки работают активнее, улучшается кратковременная память. Но для массажа головы данную модель использовать не нужно.
Укрепляется нервная система, поэтому рекомендуется использование при депрессиях, климаксе, перегрузках, миозитах, невралгиях, синдроме хронической усталости. Если делать массаж за час до сна, он будет способствовать засыпанию.
Усиление местной микроциркуляции оказывает выраженное противовоспалительное действие, препятствует развитию воспалительных процессов, способствует обратному развитию, ускоряет регенерацию тканей, повышает сопротивляемость организма.
Для тех, кто борется с целлюлитом, массажер станет отличным помощником в борьбе с отложениями жира, соли, застойными явлениями.
Инфракрасный массажер можно использовать с лечебными и антицеллюлитными кремами, нанесенными на предварительно очищенную кожу. Область терапевтического применения ИК излучения довольно широка.
Прогревание ИФ-лучами и массаж показаны при воспалительных процессах при отсутствии гноя, обморожениях, для реабилитации после травм, спайках. Чтобы принес инфракрасный массажер пользу, а не вред, использовать его нужно в меру. После процедур можно воспользоваться увлажняющими, питательными и лечебными кремами и мазями.
Процедуры медицинским массажером могут исцелить человека от многих заболеваний, избавить от лишнего веса, вернуть молодость.
Источник
В современном мире очень большое внимание уделяется человеческому здоровью. Связано это с тем, что в последнее время прогрессирует множество различных болезней, которые ослабляют организм и не дают ему нормально функционировать на протяжении всей жизни. С каждым годом уменьшается продолжительность человеческой жизни. Но медицина не стоит на месте. Специалисты этой сферы разрабатывают разнообразные препараты, формы и методы лечения и профилактики заболеваний.
Массаж является одним из важных способов для улучшения состояния здоровья. Для проведения данной процедуры используют разные виды массажеров. В данной статье мы познакомим Вас с понятием инфракрасный массажер. Предоставим обзор популярных моделей, узнаем о предназначении и пользе. Расскажем о достоинствах и недостатках каждого устройства. Описания, указанные в статье, составлены, опираясь на отзывы покупателей.
Что такое инфракрасный массажер?
Данный аппарат, производит инфракрасное излучение. А, в свою очередь, инфракрасное излучение – это волны естественного происхождения, которые выделяют тепло. Принцип действия ИК массажера основан на проникновении инфракрасных лучей глубоко в мышцы и образовании тепла в тканях.
Такие приборы предназначены для профилактики и лечения различных заболеваний. Массаж с инфракрасным излучением полезен и при психических проблемах. Например, нарушение сна и часто возникающих состояниях стресса.
Также его широко используют в области косметологии. Массажи с применением инфракрасных лучей помогают вернуть молодость и красоту: убирает морщины, восстанавливает эластичность кожи, избавляет от отеков и темных кругов под глазами.
Преимущества ИК массажера
Массажеры оказывают положительное влияние на общее состояние организма. Но кроме этого, медицинские приборы с инфракрасным излучением имеют следующий ряд достоинств:
- Обеспечивает расслабление мышц, повышает их эластичность;
- Усиливают кровообращение;
- Улучшают кратковременную память;
- Понижают артериальное давление;
- Избавляют от бессонницы;
- Способствуют хорошему засыпанию и стабилизируют сон;
- Устраняют психические расстройства;
- Укрепляют организм;
- Повышают иммунитет;
- Осуществляют питание клеток полезными веществами;
- Снимают воспалительные процессы в суставах;
- Избавляют от отечности;
- Способствует восстановлению связок;
- Применяются в области терапии;
- Способствуют ускорению метаболизма;
- Освежают и подтягивают кожу;
- Уменьшают образование целлюлита;
- Не приносят вред людям с заболеваниями сердца (чем и отличается от биомагнитного массажера);
- Улучшаю состояние при сахарном диабете и варикозе, но во втором случае нельзя массажировать ноги.
Противопоказания
Есть патологии, при наличии которых следует отказаться от использования инфракрасных массажеров.
- Обострение воспалительных заболеваний;
- Онкология;
- Активная форма туберкулеза;
- Гнойные процессы;
- Заболевания крови, в том числе и плохая свертываемость;
- Беременность и период лактации.
Также следует повременить с аппаратом тем, кто перенес операции любого рода.
Виды инфракрасных массажеров
Узнав о пользе данных аппаратов, у Вас назрел следующий вопрос «Какие бывают виды массажеров?». В связи с нынешней экологией, состояние здоровья населения не укрепляется, а наоборот ухудшается. Поэтому лучшие производители совместно с медиками и учеными изобрели ИК массажеры практически для всех частей тела. А именно:
- Массажеры для лица. Выравнивают тон лица. Кожу подтягивают и делают эластичной. Убирают темные круги под глазами и морщины. Снимают отечность. Инфракрасные лучи избавляют от шрамов и угревой сыпи, предотвращает шелушение кожи. В моделях премиум класса имеются дополнительные насадки для шеи, зоны V и верхней части головы. Это предотвращает выпадение волос и ликвидирует головную боль. Особенность данного типа – применение на самой чувствительной и нежной коже.
- Массажер для ног. Они имеют вид ванночек или подставок с выемкой для каждой стопы. Правильный массаж на данном участке тела оказывает благоприятное воздействие на весь организм.
- Массажные накидки. Область применения данного типа: для шеи и плеч, для спины, для мышц ягодиц. Оснащены функцией с инфракрасным подогревом. Можно применять в любом удобном для Вас месте.
- Подушки. Уникальный аппарат, который используется для всего тела. Очень комфортная и компактная вещь. Ее можно взять в поездку.
- Ручные массажеры. Обеспечивают качественное воздействие на любую область тела. Обладают нескользящей ручкой. В основном работает от электросети. Делать массаж ручным приспособлением можно самому, но больше удовольствия получаешь, когда его делает другой человек.
- Пояс. Уникальность такого вида массажера состоит в том, что его можно применять к любой части тела. Очень удобен в использовании и не занимает много места.
Критерии выбора ИК массажеров
Очень большое количество товаров данного вида существует на рынке. Как выбрать из такого разнообразия? Ведь у каждого свои характеристики, функционал и предназначение. Но многие допускают ошибки при выборе, приобретая не тот продукт. В таком случае, массажер приносит вред, а не пользу. Какой лучше купить и на что обратить внимание при покупке массажера? В данных вопросах помогут такие критерии:
- Мощность. Этот показатель влияет на потребление электроэнергии. В основном массажеры потребляют до 100 Вт. Большую часть мощности потребляют аппараты с инфракрасным нагревом. До 400 Вт может быть у немногих моделей накидок. Производители устанавливают такую мощность, при которой будут поддерживаться все функции и режимы.
- Бюджет. Среди всех типов ИК массажеров есть как модели премиум класса, так и недорогие устройства. У более дорогих товаров идет полная комплектация с дополнительными функциями. Бюджетные же модели имеют меньше функций, но не уступают качеством материала, из которого изготовлены.
- Режим. Это способ, которым массажер воздействует на тело человека.
- Программы. Программы объединяют несколько режимов массажа.
- Скорость. От нее зависит интенсивность и деликатность массажа. Модели с несколькими скоростями позволяют выбрать тот вариант, который подойдет вашему телу и диагнозу.
- Насадки. Их используют для разновидностей массажа и его типа. Большее количество насадок делают массажер более практичным.
- Применение. Этот параметр зависит от вида массажера и от показания к применению. Необходимо тщательно прочитать инструкцию по применению. Так как использование аппарата не по назначению приведет к проблемам со здоровьем.
- Питание. Массажеры могут работать от электричества и автомобильного прикуривателя, на батарейках и аккумуляторах. Это дает возможность использовать аппарат в различных местах.
- Противопоказания. Перед применением продукции следует проконсультироваться с врачом.
Правила использования
Массажеры с инфракрасным излучением считаются безопасными, но есть определенный ход действий, который указывает на то, как им пользоваться.
- Определите цель массажа;
- Включите аппарат и приложите к нужному участку тела;
- Установите нужный режим;
- Отрегулируйте интенсивность процесса, меняя силу нажима массажера на тело;
- Массажируемую зону необходимо менять через 30 – 40 секунд;
- Продолжительность массажа длится 10 – 15 минут;
- Регулярно проводите процедуру до получения эффекта.
Какой фирмы лучше купить?
Популярность моделей, стоимость и качество напрямую зависит от производителей. Даже самые брендовые производители могут выпускать не только модели премиум класса, но и недорогие товары. Своим качеством и продолжительностью работы они не уступают соперникам. Представляем вам список самых хороших фирм, по мнению покупателей:
- Beurer — немецкий производитель;
- Gedeon Richter – венгерский производитель;
- MediTech – США;
- Medisana – немецкая компания;
- Nozomi – Страна Япония (производит Китай);
- US Medica – США.
Рейтинг качественных ИК массажеров 2020 года
В этом пункте мы познакомим Вас с самыми хорошими аппаратами для массажа. А вот, сколько стоит та или иная модель, будет зависеть от наличия дополнительных функций. Наш рейтинг состоит из следующих 10 моделей, которые обладают определенными преимуществами и недостатками, которые стоит учитывать до приобретения устройства.
Массажер для шеи и плеч Richter Relax
Этот вид не только расслабляет, но и снимает боль от длительного времяпровождения сидя. Относительно доступный по цене, которая составляет 6500 рублей.
Массажер для шеи и плеч Richter Relax
Достоинства:
- Стильный дизайн;
- Функция 3D массаж;
- Подобен профессиональному массажу;
- Восьмироликовый массажный механизм;
- Режимы: шиацу, 3D массаж, роликовый массаж;
- Инфракрасный подогрев;
- Материал – экокожа;
- Компактная панель управления;
- Имеется 2 адаптера питания: сетевой на 220 Вт и автомобильный прикуриватель на 12 Вт.
Недостатки:
- Нет регулировки интенсивности массажа;
- Нет таймера.
Массажная накидка Medisana MC 825
Эта модель представлена в виде накидки, которая предназначена для массажа спины, шеи, талии, бедер. Средняя цена составляет 16000 рублей.
Массажная накидка Medisana MC 825
Достоинства:
- Усиленный эластичный каркас;
- Универсальные крепежные ремни;
- Массажный блок адаптируется под особенности тела;
- Режим инфракрасного прогрева;
- Имеются 2 воздушные камеры в области бедер и поясницы;
- Имеется пульт управления;
- Режимы: вибрационный, шиацу, точечный, расслабляющий;
- 2 способа питания: сеть и прикуриватель.
Недостатки:
- Не предусмотрен массаж ягодичных мышц;
- Шумно работает;
- Ролики шейного отдела не рассчитан на рост 1,6 м и ниже;
- Занимает много места.
Вибромассажер ручной Beurer MG 100
Данный аппарат предназначен для бедер, спины, плечевого пояса, живота, голени, шеи и ягодиц. Средняя цена товара – 6300 рублей.
Вибромассажер ручной Beurer MG 100
Достоинства:
- Хорошо расслабляет;
- Есть 2 вида насадок;
- Имеется 5 уровней интенсивности;
- Имеется защита от перегрева;
- 4 режима;
- Имеется функция подогрева;
- Может бороться с целлюлитом;
- Много программ;
- С лампой инфракрасного излучения.
Недостатки:
- В местах складок можно прищемить кожу;
- Тип питания только от сети;
- Не сравнить с профессиональным массажем.
Ручной массажер MediTech КМ-911Н
Эту модель можно отнести к бюджетной категории, так как стоит она 1700 рублей. Хотя обладает многими функциями и достойным качеством.
Ручной массажер MediTech КМ-911Н
Достоинства:
- Массаж происходит одновременно с включенной инфракрасной лампой;
- 7 сменных насадок;
- Имеется магнитный инфракрасный излучатель;
- 2 уровня интенсивности;
- Очень легкий – 630 г;
- Регулируется уровень прогрева;
- Помогает бороться с целлюлитом.
Недостатки:
- Нет отдельного переключателя для инфракрасного нагрева;
- Питание только от сети.
Вибромассажер напольный US Medica Angel Feet White
Данный аппарат предназначен для ног. Но можно практиковать и на руках. Стоимость такого массажера — около 9000 рублей.
Вибромассажер напольный US Medica Angel Feet White
Достоинства:
- Функция инфракрасного подогрева;
- LED-дисплей;
- Массажные ролики имеют разный размер;
- Имеется дополнительный чехол для рабочей поверхности;
- Прочная конструкция;
- 3 режима;
- Имеется таймер;
- 3 программы;
- 3 скорости работы;
- 2 направления движения массажных роликов.
Недостатки:
- Только электрический тип питания;
- Отсутствует пульт ДУ.
Массажер Nozomi MH 102
Достойный массажер, у которого идет достойное соотношение цены и качества. Область предназначения – плечи, спина, ноги и руки. Средняя цена товара – 3200 рублей.
Массажер Nozomi MH 102
Достоинства:
- Наличие инфракрасной лампы;
- Имеются две массажные головки;
- 2 скоростные программы;
- Способствует повышению иммунитета;
- 2 режима работы;
- Позволяет откорректировать фигуру;
- Наличие длинной ручки;
- Длинный электрический шнур;
- Компактный.
Недостатки:
- Тяжелый аппарат, как для ручного типа;
- Отсутствуют дополнительные насадки;
- При сильной интенсивности иногда пощипывает кожу.
Вибромассажер пояс Beurer MG 151
Модель предназначена для таких частей тела, как шея, плечи, спина, бедра. Средняя цена продукции составляет 5800 рублей.
Вибромассажер пояс Beurer MG 151
Достоинства:
- С инфракрасным подогревом;
- С инфракрасным излучением;
- Имеется автоотключение;
- Имеется подсветка;
- 3 режима работы.
Недостатки:
Medica VibraPulsar CS-cr5
Данный массажер имеет форму подушки. Применяется для шеи, плеч, голени и стопы. Можно приобрести по цене 3000 рублей.
Medica VibraPulsar CS-cr5
Достоинства:
- Имеется 4 ролика вращения;
- Имеется сетевой и машинный адаптер;
- Эластичный ремень;
- Инфракрасный прогрев;
- Довольно компактный аппарат;
- Съемный чехол;
- Есть ремень фиксации;
- Автоматически отключается.
Недостатки:
- Достаточно сильно шумит при работе.
Вибромассажер напольный Meditech МК-828
Этот аппарат эффективно воздействует на ноги и стопы. Стоимость массажера составляет 6300 рублей
Вибромассажер напольный Meditech МК-828
Достоинства:
- 8 уровней инфракрасного нагрева;
- С инфракрасным излучением;
- Имеется пульт дистанционного управления;
- Можно изменить интенсивность вибрации, так как имеется 15 уровней;
- Устойчивый аппарат;
- Не скользит за счет прорезиненных ножек.
Недостатки:
- Работает только от электросети;
- Нет автоотключения.
Массажная накидка Beurer MG204
Хороший продукт для расслабления и улучшения общего состояния здоровья. Область применения – спина, ягодицы. Стоимость товара составляет 6500 рублей.
Массажная накидка Beurer MG204
Достоинства:
- Имеется инфракрасный подогрев;
- Рассеянный инфракрасный свет;
- Можно выбрать зону массажа, их 3 вида;
- Имеется таймер на 5, 10 и 15 минут;
- Материал сиденья сделан из дышащей ткани;
- Расслабляющий массаж шиацу;
- Имеется длинная липучка, при помощи которой крепится устройство;
- Имеется дистанционный пульт управления;
- 2 режима работы;
- Имеется автоотключение;
- Оснащен 4 массажными головками.
Недостатки:
Заключение
Наличие дома массажера с инфракрасным излучением будет хорошим вариантом при отсутствии времени на визит к профессиональному массажисту. Главное правило в использовании – не навреди. Во избежание неприятных случаев, обязательно получите консультацию от врача. Также необходимо учитывать рекомендации производителя, указанные в техническом паспорте продукции. С каждым годом ассортимент массажеров с инфракрасным излучением увеличивается и усовершенствуется. Так что следите за новинками от лучших популярных производителей. Делайте свой выбор! Надеюсь наши рекомендации Вам будут полезны. Удачной покупки!
Если у Вас есть опыт применения ИК -массажеров, поделитесь Вашим впечатлением в комментариях.
Источник