Чем полезен яблочный уксус для кожи лица

Яблочный уксус для кожи лица

У натурального яблочного уксуса (не путайте с белым винным уксусом) есть много чудесных свойств, благодаря его составу. Он эффективно лечит экзему, поскольку содержит:

— Бета-каротин, который поддерживает обновление клеток

— Калий, регулирующий рН кожи и устраняющий аллергические реакции

— Витамины и жизненное важные элементы, повышающие иммунитет: железо, магний, натрий, серу, кальций, фосфор и пектин.

— Уксус богат молочной, уксусной и яблочной кислотами, которые оказывают противовоспалительное действие, обеззараживают и даже уничтожают грибки. Поэтому уксус хорошо снимает раздражение и зуд сухой кожи при экземе.

Помимо прочего уксус облегчает состояние при нейродермите, псориазе и даже при стиргущем лишае.

Важное предупреждение: никогда не используйте неразбавленный яблочный уксус. Всегда разводите его водой 1:1, прежде чем втирать яблочный уксус в кожу. Везде, где мы упоминаем дальше «яблочный уксус» подразумевается разбавленный уксус, в концентрации 2,5%.

Второе важное предупреждение: натуральный яблочный уксус естественного брожения имеет крепость 4−5%, и именно он содержит полезные вещества. Синтезированный уксус имеет крепость 7−10% и представляет из себя всего лишь разбавленную уксусную эссенцию с яблочным ароматизатором.

Еще один признак, по которому можно определить натуральность яблочного уксуса: бутылки с ним почти всегда имеют на дне небольшой осадок. Это нормально и даже хорошо.

Тест на аллергическую реакцию: Прежде чем впервые использовать яблочный уксус, смочите разбавленным уксусом небольшой участок кожи на руке и подождите 10−15 минут. Только после этого можно применять его в составе масок для лица.

Лечение кожи яблочным уксусом

Пигментные пятна, прыщи и угри

Яблочный уксус хорошо обесцвечивает небольшие пигментные пятна, а также дезинфицирует воспаленные сальные железы, борясь с уже выскочившими прыщами и предупреждая их появление.

Если ежедневно умываться водой с яблочным уксусом, со временем вы заметите, что возрастные пятна уменьшатся и станут светлее. Для усиления эффекта смочите ватный диск водным раствором яблочного уксуса и приложите к пятнам на 20−30 минут. Умойтесь чистой водой. Если повторять эту процедуру дважды в день, то уже через полтора месяца вы увидите эффект.

Морщины

Умывая лицо разбавленным уксусом дважды в день, вы значительно подтянете тонус кожи и даже уберете мелкие морщинки. После любых процедур необходимо всегда смывать уксус с лица чистой водой.

Жирность или сухость кожи

Благодаря тому, что яблочный уксус нормализует рН кожи, вы, с помощью регулярных умываний сможете избавиться как от сухости, так и от сальности кожи вашего лица.

Важное предупреждение: После любого применения яблочного уксуса на коже обязательно защитите кожу одеждой и солнцезащитным кремом, прежде чем выходить на солнце. Возможны фитохимические ожоги.

Рецепты для облегчения зуда при экземе и других кожных заболеваниях:

Наружно

2 чайных ложки яблочного уксуса на стакан воды. Смочите экзему этим раствором и дайте впитаться. При чувствительной коже используйте 1 чайную ложку на стакан.

Ванна с уксусом

½ стакана уксуса на объем ванны. Принимайте ее 15 минут, после чего промокните кожу и нанесите увлажняющий крем. Повторяйте ежедневно, пока экзема не пройдет.

Внутрь

Употребление разбавленного уксуса внутрь также питает организм, но здесь важно соблюдать дозировку и не переусердствовать, чтобы не навредить. Предел дневной нормы — 2−3 чайных ложки разбавленного уксуса. Как пить?

В один прием разведите чайную ложку в стакане воды и выпейте. Можете добавить чайную ложку меда и/или щепотку пищевой соды, чтобы получить вкусный и полезный напиток. За день можно выпивать не более 2−3 стаканов такого напитка, судя по самочувствию. Не пейте эту смесь натощак!

У этого чудесного способа есть серьезные противопоказания: беременность и кормление грудью, диабет, изжога, язва желудка, панкреатит и индивидуальная непереносимость.

Яблочный уксус – это не только приправа для вторых блюд или маринования овощей. Это ещё и прекрасное средство для лечения различных заболеваний лица – угрей, прыщей, купероза, веснушек, пигментных пятен и морщин.

Приготовить средства на основе яблочного уксуса в домашних условиях не сложно. Главное – соблюдать пропорции и не превышать указанные дозировки.

В чём польза

Яблочный уксус для лица – продукт невероятно полезный. Это явный лидер по количеству аминокислот, а вместе они отвечают за здоровье и сияние кожи. В дополнение к ним присутствуют и витамины, список которых выглядит внушительно – A, P, C, E, группы B. И, конечно, нельзя не сказать о микроэлементах, без которых он был бы не таким полезным.

Средство обладает самыми разными действиями. Это:

• Разглаживает морщины.
• Выводит токсины и шлаки со всех слоёв.
• Улучшает обмен веществ.
• Помогает заживить небольшие ранки, рубцы и шрамы.
• Насыщает клетки кислородом.
• Улучшает микроциркуляцию тканей.
• Снимает воспаление.
• Повышает упругость и тонус кожи.
• Уменьшает количество выделенного кожного сала.

С помощью него можно лечить дерматиты, солнечные ожоги, укусы насекомых, прыщи и угри, морщины, пигментные пятна и веснушки. Все описанные в статье средства доступны для приготовления в домашних условиях.

Но прежде, чем начинать лечение, надо проконсультироваться у специалиста и убедиться, что аллергия на уксус отсутствует.

Как применять в уходе за кожей лица

Польза средства очевидна. С его помощью можно отказаться от покупки большей части косметических средств, которые предназначены для ухода за лицом. Это антивозрастные крема, тонизирующие лосьоны, гели для умывания с матирующим эффектом.

Перед использованием уксус надо развести в соотношении 1 часть уксуса на 3 части воды. Использовать чистый раствор без разведения нельзя. Такие эксперименты могут закончиться ожогами.

После разведения готовый раствор надо хорошо перемешать, чтобы активные компоненты хорошо распределились в воде.

От возрастных пятен

Вещества, которые содержатся в яблочном уксусе, помогают быстро и с первого раза устранить все отмершие клетки и освежить цвет лица.

Для того, чтобы приготовить такой антивозрастной тоник от пятен надо 1 столовую ложку уксуса развести в 125 мл воды. Всё перемешать.

Наносить полученный тоник с помощью ватного диска или плотного ватного тампона на предварительно очищенное лицо. Через 30 минут лицо ополоснуть прохладной чистой водой.

Полный курс лечения составит 6 недель, после чего надо сделать перерыв на несколько месяцев.

От прыщей и угрей

Самое распространённое использование этого средства – лечение прыщей, угрей и других проявлений акне. Беспокоить они могут не только подростков, но и взрослых.

Причины появления акне могут быть самыми разными. И если с внутренними провоцирующими факторами нельзя справиться без врача, то с наружными причинами появления угревой сыпи сможет побороться и уксус.

Для этого надо каждый день утром и вечером протирать кожу разведённым раствором. Постепенно гнойнички, прыщи и угри начнут исчезать, а кожа очистится.

Чтобы эффект был ещё лучше, а результат быстрее, в водный раствор можно добавить несколько капель эфирного масла.

Лучше всего выбирать эфирное масло зелёного чая, эвкалипта, чайного дерева, а также сок алоэ, раствор ромашки или календулы.

Идеальная дозировка – 2 капли эфирного масла или же 2 столовые ложки сока алоэ, настоя ромашки или календулы. Помните, что разводить яблочный уксус надо в пропорции 1 часть на 3 части воды.

Для повышения упругости

Протирать лицо яблочным уксусом можно и для повышения упругости кожи. Раствор рекомендуется наносить перед сном в разведении 1 столовая ложка уксуса на два стакана воды. Перед протиранием кожу надо очистить и высушить.

После нанесения средство не смывают, а оставляют на всю ночь для более активного действия. Первые результаты можно увидеть через 3 – 4 процедуры.

Самые популярные рецепты красоты

Яблочный уксус – доступное всем средство, которое подходит и для жирной, и для сухой, и для увядшей кожи. Сочетать его можно с самыми разными компонентами. Многие косметологи рекомендуют использовать это средство как лучший способ избавиться от проблем.

Маска от морщин

Для лица от морщин может использоваться в качестве маски. Для этого необходимы следующие составляющие:

• Чайная ложечка яблочного уксуса.
• 3 столовые ложки оливкового масла.
• Куриный желток.
• Половинка свежего огурца.

Оливковое масло подогреть до температуры 50 градусов. Влить уксус и вбить яичный желток. Половинку огурчика натереть и выжать сок. Всё перемешать.

Нанести на кожу всего на 10 минут, смыть тёплой водой. Делать такую простую и на самом деле действенную маску рекомендуется 2 раза в неделю, но не чаще.

Омолаживающий тоник

Можно ли протирать лицо яблочным уксусом? Да, делать это можно, и один из вариантов – тоник для лица, который можно использовать в любом возрасте.  Для приготовления этого средства понадобится:

• Стакан отвара ромашки, календулы, чистотела, мяты, череды или других трав, в зависимости от типа кожи.
• Половинка чайной ложки уксуса.

Готовый отвар или настой трав процедить и остудить до комнатной температуры. Смешать с уксусом, тщательно размешать эту смесь.

Наносить утром и вечером на заранее очищенную и высушенную кожу. После можно использовать любой крем или средство, рекомендованное косметологом либо дерматологом.

Паровая ванночка как профилактика прыщей

В косметологии для лица используется и для проведения паровых ванночек, которые особенно рекомендуются подросткам при склонности к угрям, прыщам и другим высыпаниям.

Эта процедура поможет очистить поры, вывести токсины, избавиться от кожного сала и отмерших клеток. Перед процедурой лицо надо очистить гелем или воспользоваться пенкой для умывания.

Вскипятить воду, влить в кастрюлю с кипятком стакан уксуса. Над паром на расстоянии не менее пары метров держать лицо. Некоторые рекомендуют накрыть в это время голову полотенцем, но в данном случае мера эта излишняя.

Дышать над паром из кастрюли, в которой есть уксус, нельзя. Поэтому надо задерживать дыхание на некоторое время, а после обязательно поднять голову и отдышаться свежим воздухом.

Антибактериальный травяной лосьон

Лосьон для лица из яблочного уксуса может быть на основе трав. Для приготовления этого средства надо взять:

• Траву чабрец — 4 столовые ложки.
• Уксус яблочный – 100 мл.

В емкость засыпать измельчённую траву, залить уксусом, перемешать и поставить настаиваться на 14 дней в тёмное и сухое место. Готовый раствор разводить в половину водой и смазывать поражённые участки утром и вечером.

Лосьон от пигментных пятен

Отбеливание лица проводится просто, а результат оказывается эффективным. Для приготовления этого средства надо объединить:

• Чайную ложечку лукового сока.
• Две чайные ложечки яблочного уксуса.

Развести уксус водой в пропорции 1 часть уксуса и 3 части воды, добавить луковый сок. Перемешать и смазывать этим средством пигментные пятна на лице. Лекарство подходит и для избавления от веснушек.

Маска от пигментных пятен

Маска для лица с яблочным уксусом помогает справиться не только с подростковыми прыщами и угрями. Но и устраняет все пигментные пятна в любом возрасте.

Составляющими для такой маски будут:

• Натуральный йогурт – 60 мл.
• Яблочный уксус – 30 мл.
• Четвёртая часть сока лимона.
• Сок алоэ – столовая ложка.

Смешать все компоненты так, чтобы получилась однородная масса. Нанести смесь на участки пигментации. После высыхания смыть водой. Обязательно увлажнить кожу кремом.

Яблочный уксус и лимон для лица – это классический вариант для избавления от пигментных пятен. А появиться они могут в самом разном возрасте. К этой группе относятся и веснушки, а также потемнения на коже, которые возникают в результате лечения акне.

Лосьон от рубцов и шрамов

Появление рубцов и шрамов на коже лица связано с неправильным лечением прыщей и угрей, а также в результате их выдавливания. Избавиться от этого несовершенства можно с помощью лосьона, который легко приготовить в домашних условиях. А при правильном и регулярном использовании можно навсегда избавиться от постакне.

Составляющими для такого лосьона будут:

• Третья часть стакана воды.
• Третья часть стакана яблочного уксуса.
• Стакан зелёного чая.

Смешать все составляющие и использовать готовый лосьон два раза в день на протяжении нескольких месяцев. При необходимости кожу можно увлажнять после обработки рекомендованным косметологом средством.

За это время рубцы полностью исчезнут, кожа станет чистая и здоровая.

От себорейного дерматита лица

Себорейный дерматит – неприятное заболевание, которое может появиться в любом возрасте. Если его не лечить, на коже появляются шрамы, рубцы и другие некрасивые образования. Она становится очень чувствительной и некрасивой.

Для протирания используется раствор, который состоит из 1 части уксуса и 4 частей воды. Обрабатывать высыпания на лице надо утром и вечером. Перед началом лечения проконсультируйтесь с дерматологом.

После протирания лица этим средством на кожу можно наносить любые назначенные врачом мази, крема, гели.

От сосудистых звездочек на лице

Купероз – неприятное заболевание, при котором мелкие сосуды – капилляры, становятся хрупкими и лопаются. В результате появляются сосудистые звёздочки и сильное покраснение лица. Яблочный уксус используется в лечении и этих симптомов, которые появляются не только на лице, но и на других частях тела.

Идеальный вариант – холодный компресс. Для этого ватный диск надо смочить в растворе яблочного уксуса и воды в пропорции 1 к 3 и приложить к поражённому месту. Держать компресс не более пары минут. Затем место прикладывания хорошо промыть водой.

Компресс начинает давать результат уже после трёх – четырёх процедур.

Маска от купероза

Лицо при куперозе можно не только протирать яблочным уксусом, но и делать простые маски для избавления от имеющихся симптомов.

Для приготовления маски надо приготовить:

• 4 больших ложки яблочного уксуса.
• 2 больших ложки овсяной муки.
• 2 больших ложки сухих дрожжей.

Яблочный уксус развести в воде в пропорции 1 к 3. Из этой смеси взять 4 столовых ложки. Смешать с овсяной мукой и дрожжами.

Наложить на лицо и выждать 10 минут, смыть водой и нанести на лицо витаминный крем.

Такая маска помогает не только избавиться от сосудистых звёздочек, но и обладает лёгким матирующим эффектом.

Плюс мёд

Яблочный уксус и мёд при соединении в правильных пропорциях помогают избавиться от излишней жирности кожи, обладает омолаживающим эффектом и рекомендуется для тех, кому уже исполнилось 30 лет.

1. Треть стакана воды смешать со столовой ложкой мёда и 2 чайными ложечками уксуса.
2. Всё перемешать и с помощью ватного тампона обработать всё лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам.
3. Умыться через 20 минут.

Это простое и доступное средство. Выбирать лучше натуральный мёд и отказаться от того, который продаётся в магазинах.

Плюс сода

В половину стакана воды влить чайную ложку уксуса яблочного. Аккуратно всыпать в этот раствор соду, её понадобится всего лишь половинка чайной ложечки. Всё перемешать, влить сок половинки лимона, взболтать.

Перед нанесением лицо надо умыть и высушить. Наносить маску не более, чем на 5 минут, смыть и смазать кожу питательным кремом. С помощью этого средства можно не только очистить лицо от жира, грязи и чёрных точек, но и устранить надоедливые пигментные пятна.

Домашняя маска от веснушек

Чтобы избавиться от веснушек и осветлить лицо, можно приготовить такую простую и доступную маску.

Столовую ложку овсяной муки смешать с чайной ложечкой яблочного уксуса. Сюда же влить чайную ложечку лимонного сока и 2 больших ложки мёда натурального. Всё разбавить 2 большими ложками минеральной воды.

Нанести маску на лицо на 20 минут, после смыть водой и воспользоваться кремом в соответствии с возрастом. Маска рекомендуется к использованию не чаще, чем раз в неделю.

Предосторожности

• Нельзя наносить на лицо без разбавления водой. Это может вызвать сильные ожоги.
• Перед использованием надо провести текст на аллергию. Разведённый раствор уксуса в концентрации 1 к 3 (одна часть кислоты и 3 части воды), капнуть на сгиб локтя и выждать сутки. При отсутствии каких-либо проявлений (сыпи, зуда, раздражения) можно воспользоваться разведённым яблочным уксусом для лечения различных кожных заболеваний лица.
• Нельзя использовать для лечения слизистых оболочек. При попадании средства в глаза или в рот, промыть большим количеством воды и обратиться к врачу.
• Нельзя заменять на уксусную кислоту. Для проведения косметических процедур можно брать только раствор в концентрации 6%.

Яблочный уксус – простой, дешёвый и доступный метод для лечения различных заболеваний кожи, включая прыщи, угри, акне, пигментные пятна, рубцы и шрамы после акне.

При правильном использовании он вполне может заменить тоник, лосьон и даже дорогие маски. А результат окажется совсем не хуже.

Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта  «Лечим прыщи».

Видео: яблочный уксус для лица