Чем полезен кальций д3 никомед форте

Чем полезен кальций д3 никомед форте thumbnail

Клинико-фармакологическая группа

Препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора

Действующие вещества

— кальция карбонат (calcium carbonate)
— колекальциферол (вит. D3) (colecalciferol)

Форма выпуска, состав и упаковка

Таблетки жевательные (лимонные) белого цвета, круглые, двояковыпуклые, с ароматом лимона; могут иметь небольшие вкрапления сероватого цвета и неровные края.

1 таб.
кальция карбонат1250 мг
 эквивалентно элементарному кальцию500 мг
колекальциферол (вит. D3)10 мкг* (400 МЕ)
 в виде концентрата** колекальциферола4 мг*

Вспомогательные вещества: сорбитол — 390 мг, ароматизатора лимонного гранулят*** — 50.7 мг, повидон — 36.4 мг, магния стеарат — 6 мг, аспартам — 1 мг.

30 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.
60 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.
120 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.

* количество колекальциферола (вит. D3), включая 10% избыток, составляет — 11 мкг, в виде концентрата колекальциферола — 4.4 мг.
** концентрат колекальциферола содержит, включая 10% избыток: колекальциферол — 0.011 мг, альфа-токоферол — 0.044 мг, крахмал кукурузный модифицированный — 3.214 мг, сахароза — 0.77 мг, натрия аскорбат — 0.176 мг, триглицериды среднецепочные — 0.134 мг, кремния диоксид — 0.053 мг.
*** ароматизатора лимонного гранулят содержит: изомальт — 49.9 мг, ароматизатор лимонный — 0.76 мг, моно- и диглицериды жирных кислот — 0.0006 мг.

Фармакологическое действие

Комбинированный препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора в организме (в костях, зубах, ногтях, волосах, мышцах).

Снижает резорбцию (рассасывание) и увеличивает плотность костной ткани, восполняя недостаток кальция и витамина D3 в организме, необходим для минерализации зубов.

Кальций участвует в регуляции нервной проводимости, мышечных сокращений и является компонентом системы свертывания крови. Адекватное потребление кальция особенно важно в период роста, при беременности и в период лактации.

Витамин D3 повышает абсорбцию кальция в кишечнике.

Применение кальция и витамина D3 препятствует увеличению выработки паратиреоидного гормона, который является стимулятором повышенной костной резорбции (вымывания кальция из костей).

Фармакокинетика

Кальций

Всасывание

Обычно количество кальция, которое всасывается из ЖКТ, составляет примерно 30% от принятой дозы.

Распределение и метаболизм

99% кальция в организме сосредоточено в жесткой структуре костей и зубов. Оставшийся 1% находится во внутри- и внеклеточных жидкостях. Около 50% от общего содержания кальция в крови находится в физиологически активной ионизированной форме, из них примерно 10% в комплексе с цитратом, фосфатом или другими анионами, остальные 40% связаны с белками, в первую очередь с альбумином.

Выведение

Кальций выводится через кишечник, почками и потовыми железами. Почечное выведение зависит от клубочковой фильтрации и канальцевой реабсорбции кальция.

Колекальциферол

Всасывание

Колекальциферол легко всасывается из тонкой кишки (около 80% от принятой дозы).

Распределение и метаболизм

Колекальциферол и его метаболиты циркулируют в крови в связанном состоянии со специфическим глобулином. Колекальциферол метаболизируется в печени путем гидроксилирования до 25-гидроксиколекальциферола. Затем преобразуется в почках в активную форму 1.25-гидроксиколекальциферол. 1.25-гидроксиколекальциферол является метаболитом, ответственным за увеличение всасывания кальция. Неизмененный колекальциферол депонируется в жировой и мышечной ткани.

Выведение

Колекальциферол выводится почками и через кишечник.

Показания

  • профилактика и лечение дефицита кальция и/или витамина D3;
  • дополнение к специфической терапии и профилактике остеопороза и его осложнений (переломы костей).

Противопоказания

  • гиперкальциемия;
  • гиперкальциурия;
  • нефролитиаз;
  • гипервитаминоз D;
  • почечная недостаточность тяжелой степени;
  • активная форма туберкулеза;
  • саркоидоз;
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата, сое или арахису.

Препарат в форме таблеток не применяется у детей в возрасте до 3 лет.

Препарат содержат аспартам, который в организме трансформируется в фенилаланин, поэтому препарат не следует принимать при фенилкетонурии.

Препарат содержит сорбитол, изомальт и сахарозу, поэтому его применение не рекомендовано пациентам с наследственной непереносимостью фруктозы, глюкозо-галактозной мальабсорбцией или сахаразно-изомальтазной недостаточностью.

С осторожностью: беременность, период лактации, почечная недостаточность.

Дозировка

Препарат принимают внутрь. Таблетки можно разжевывать или рассасывать и принимать во время еды.

Для профилактики и лечения дефицита кальция и/или витамина D3 взрослым и детям старше 12 лет назначают по 1 таб. 2 раза/сут или 2 таб. 1 раз/сут; детям с 3 до 12 лет — по 1 таб./сут или по назначению врача. Средняя продолжительность курса лечения — не менее 4-6 недель. Количество повторных курсов в течение года определяют индивидуально.

В качестве дополнения к специфической терапии и профилактике остеопороза и его осложнений (переломы костей) взрослым — по 1 таб. 2 раза/сут или 2 таб. 1 раз/сут. Длительность лечения определяется врачом индивидуально.

Пациентам с нарушением функции печени коррекции дозы не требуется.

Не следует применять при тяжелой почечной недостаточности.

Пожилым пациентам назначается такая же доза, как и для взрослых. Следует учитывать возможное снижение КК.

Побочные действия

Частота побочных эффектов препарата расценивается следующим образом: очень часто (>1/10); часто (>1/100, <1/10); нечасто (>1/1000, <1/100); редко (>1/10 000, <1/1000); очень редко (<1/10 000); частота неизвестна (не может быть подсчитана по имеющимся данным).

Со стороны обмена веществ и питания: нечасто — гиперкальциемия, гиперкальциурия; очень редко — молочно-щелочной синдром (синдром Бернетта), обычно отмечается только при передозировке.

Со стороны пищеварительной системы: редко — запор, метеоризм, тошнота, боль в животе, диарея, диспепсия.

Со стороны кожи и подкожной клетчатки: очень редко — зуд, сыпь, крапивница.

Со стороны иммунной системы: частота неизвестна — реакции гиперчувствительности, такие как ангионевротический отек или отек гортани.

Передозировка

Передозировка может привести к гиперкальциемии и гипервитаминозу D.

Симптомы: проявления гиперкальциемии — анорексия, жажда, полиурия, мышечная слабость, тошнота, рвота, запор, боль в животе, повышенная утомляемость, боли в костях, психические расстройства, полидипсия, нефрокальциноз, мочекаменная болезнь и, в тяжелых случаях, сердечные аритмии. При длительном применении избыточных доз (свыше 2500 мг кальция) — повреждения почек, кальциноз мягких тканей. Молочно-щелочной синдром (синдром Бернетта) может возникать у пациентов при приеме внутрь большого количества кальция и хорошо всасываемых щелочных растворов.

Читайте также:  Плавание на бассейне полезно для здоровья

В случае обнаружения симптомов передозировки пациенту необходимо прекратить прием кальция и витамина D3, а также тиазидных диуретиков и сердечных гликозидов, и обратиться к врачу.

Лечение: промывание желудка, восполнение потери жидкости, применение «петлевых» диуретиков (например, фуросемида), ГКС, кальцитонина, бисфосфонатов. Необходимо контролировать содержание электролитов в плазме крови, функцию почек и диурез. В тяжелых случаях необходимо измерение центрального венозного давления и контроль ЭКГ.

Лекарственное взаимодействие

Гиперкальциемия может потенцировать токсические эффекты сердечных гликозидов при одновременном применении с препаратами кальция и витамина D. Необходим контроль ЭКГ и содержания кальция в сыворотке крови.

Препараты кальция могут уменьшать всасывание тетрациклинов из ЖКТ. Поэтому препараты тетрациклинового ряда следует принимать не менее чем за 2 ч до или через 4-6 ч после приема препарата Кальций-Д3 Никомед Форте.

Для предотвращения снижения всасывания препаратов бисфосфонатов их рекомендуется принимать не менее чем за 1 ч до приема препарата Кальций-Д3 Никомед Форте.

ГКС уменьшают всасываемость кальция, поэтому лечение ГКС может потребовать увеличения дозы препарата Кальций-Д3 Никомед.

При одновременном применении диуретиков тиазидного ряда увеличивается риск возникновения гиперкальциемии, т.к. они увеличивают канальцевую реабсорбцию кальция. При одновременном применении тиазидных диуретиков следует регулярно контролировать содержание кальция в сыворотке крови.

Кальций снижает эффективность левотироксина, уменьшая его всасывание. Период времени между приемами левотироксина и препаратом Кальций-Д3 Никомед Форте должен составлять не менее 4 ч.

Всасывание антибиотиков группы хинолона снижается при одновременном применении с препаратами кальция. Поэтому антибиотики группы хинолона следует принимать за 2 ч до или через 6 ч после приема препарата Кальций-Д3 Никомед Форте.

Соли кальция могут уменьшать всасывание железа, цинка и стронция ранелата. Поэтому препараты железа, цинка или стронция ранелата следует принимать не менее чем за 2 ч до или через 2 ч после приема препарата Кальций-Д3 Никомед.

Лечение орлистатом может потенциально нарушать всасывание жирорастворимых витаминов (например, витамина D3).

Особые указания

При длительной терапии, следует контролировать содержание кальция и креатинина в сыворотке крови. Наблюдение особенно важно у пациентов пожилого возраста при одновременном лечении сердечными гликозидами и диуретиками и у пациентов с повышенной склонностью к образованию камней в почках. В случаях гиперкальциемии или признаков нарушения функции почек следует уменьшить дозу или прекратить лечение.

Витамин D3 следует принимать с осторожностью пациентам с почечной недостаточностью. В этом случае необходимо контролировать содержание кальция и фосфатов в сыворотке крови. Также необходимо учитывать риск возникновения кальциноза мягких тканей.

Во избежание передозировки необходимо учитывать дополнительное поступление витамина D и кальция из других источников.

Кальций и витамин D3 должны с осторожностью применяться у иммобилизированных пациентов с остеопорозом в связи с риском развития гиперкальциемии.

Одновременное применение с антибиотиками группы тетрациклина или хинолона обычно не рекомендуется или должно осуществляться с осторожностью.

Влияние на способность к управлению транспортными средствами и механизмами

Нет данных относительно воздействия препарата Кальций Д3 Никомед Форте на способность управлять транспортными средствами и механизмами.

Беременность и лактация

Кальций-Д3 Никомед Форте применяют при беременности для восполнения дефицита кальция и витамина D3 в организме. Общее суточное поступление при беременности не должно превышать 2500 мг кальция и 4000 МЕ витамина D. Гиперкальциемия на фоне передозировки в период беременности может оказывать неблагоприятное воздействие на развивающийся плод.

Препарат применяют в период лактации. Кальций и витамин D3 могут проникать в грудное молоко, поэтому необходимо учитывать поступление кальция и витамина D из других источников у матери и ребенка.

Применение в детском возрасте

Препарат в форме таблеток не применяется у детей в возрасте до 3 лет.

При нарушениях функции почек

Препарат противопоказан при тяжелой почечной недостаточности.

При нарушениях функции печени

Пациентам с нарушением функции печени коррекции дозы не требуется.

Применение в пожилом возрасте

Пожилым пациентам назначается такая же доза, как и для взрослых. Следует учитывать возможное снижение КК.

Условия отпуска из аптек

Препарат отпускается без рецепта.

Условия и сроки хранения

Препарат следует хранить в плотно закрытом флаконе, в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°C. Срок годности — 2.5 года. Не использовать по истечении срока годности.

Описание препарата КАЛЬЦИЙ-Д3 НИКОМЕД ФОРТЕ основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Последняя актуализация описания производителем 30.12.2019

Кальций-Д3 Никомед Форте

30.12.2019

Действующее вещество:

Кальция карбонат + Колекальциферол (Calcium carbonate + Colecalciferol)

АТХ

A12AX Препараты кальция в комбинации с витамином D и/или другими препаратами

Фармакологические группы

  • Кальциево-фосфорного обмена регулятор [Корректоры метаболизма костной и хрящевой ткани в комбинациях]
  • Кальциево-фосфорного обмена регулятор [Витамины и витаминоподобные средства в комбинациях]

Нозологическая классификация (МКБ-10)

  • E55 Недостаточность витамина D
  • E58 Алиментарная недостаточность кальция
  • M80.9 Остеопороз с патологическим переломом неуточненный
  • M81.9 Остеопороз неуточненный

Состав

Таблетки жевательные (лимонные)1 табл.
активные вещества: 
кальция карбонат1250 мг
(эквивалентно элементарному кальцию — 500 мг) 
колекальциферол (витамин D3)10 мкг* (400 МЕ)
(в виде концентрата** колекальциферола — 4 мг*) 
вспомогательные вещества: сорбитол — 390 мг; ароматизатора лимонного гранулят*** — 50,7 мг; повидон — 36,4 мг; магния стеарат — 6 мг; аспартам — 1 мг 
*Количество колекальциферола (витамина D3), включая 10% избыток, — 11 мкг, в виде концентрата колекальциферола — 4,4 мг 
**Концентрат колекальциферола, включая 10% избыток: колекальциферол  — 0,011 мг; альфа-токоферол — 0,044 мг; крахмал кукурузный модифицированный — 3,214 мг; сахароза — 0,77 мг; натрия аскорбат — 0,176 мг; триглицериды среднецепочные — 0,134 мг; кремния диоксид — 0,053 мг 
***Ароматизатора лимонного гранулят: изомальт — 49,9 мг; ароматизатор лимонный — 0,76 мг; моно- и диглицериды жирных кислот — 0,0006 мг 

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие — восполняющее дефицит кальция и витамина D3.

Читайте также:  Чем полезен земляной орех для мужчин

Способ применения и дозы

Внутрь. Таблетки можно разжевывать или рассасывать и принимать во время еды.

Профилактика и лечение дефицита кальция и/или витамина D3. Взрослым и детям старше 12 лет — по 1 табл. 2 раза в день или 2 табл. в 1 раз в день, детям с 3 до 12 лет — по 1 табл. в день или по назначению врача.

Дополнение к специфической терапии и профилактике остеопороза и его осложнений (перелом костей). Взрослым по 1 табл. 2 раза в день или 2 табл. 1 раз в день.

Особые группы пациентов

Нарушение функции печени. Коррекция дозы не требуется.

Нарушение функции почек. Не следует применять препарат Кальций-Д3 Никомед Форте при тяжелой почечной недостаточности.

Пожилой возраст. Доза такая же, как и для взрослых. Следует учитывать возможное снижение клиренса креатинина.

Продолжительность лечения

При применении для восполнения дефицита кальция и витамина D3 средняя продолжительность курса лечения не менее 4–6 нед. Количество повторных курсов в течение года определяют индивидуально.

При применении в качестве дополнения к специфической терапии и профилактике остеопороза и его осложнений (переломы костей) длительность лечения определяется врачом индивидуально.

Форма выпуска

Таблетки жевательные (лимонные), 500 мг + 400 МЕ. По 30, 60 или 120 табл. во флаконе из ПЭВП, укупоренном навинчивающейся крышкой, под которой находится кольцо для отрыва уплотняющей прокладки, обеспечивающей контроль первого вскрытия. 1 фл. помещают в картонную пачку.

Производитель

Производитель/выпускающий контроль качества: Такеда АС Драмменсвейен 852, NO-1383 Аскер, Норвегия/Drammensveien 852, NO-1383 Asker, Norway или ООО «Такеда Фармасьютикалс», 150030, Россия, г. Ярославль, ул. Технопарковая, 9.

Тел.: (495) 933-55-11; факс: (495) 502-16-25.

Юридическое лицо, на имя которого выдано регистрационное удостоверение: Такеда АС, Аскер, Норвегия.

Претензии потребителей направлять по адресу: ООО «Такеда Фармасьютикалс». 119048, Россия, Москва, ул. Усачева, 2, стр. 1.

Тел.: (495) 933-55-11; факс: (495) 502-16-25.

Электронная почта: russia@takeda.com

www.takeda.com.ru, www.Calciumd3.ru

Условия отпуска из аптек

Без рецепта.

Условия хранения препарата Кальций-Д3 Никомед Форте

При температуре не выше 25 °C, в герметичной упаковке.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности препарата Кальций-Д3 Никомед Форте

2,5 года.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.


Синонимы нозологических групп

Рубрика МКБ-10Синонимы заболеваний по МКБ-10
E55 Недостаточность витамина DАвитаминоз витамина D
Болезнь английская
Восполнение дефицита витамина D3
Восполнение недостатка витамина D3
Гипо- и авитаминоз витамина D
Гиповитаминоз D
Дефицит витамина D
Дефицит витамина D3
Дефицит кальция и витамина D3
Дефицит кальция и витамина D3 у лиц пожилого возраста
Заболевание костей, обусловленное дефицитом витамина D
Заболевания костей, обусловленные дефицитом витамина D
Нарушение усвоения витамина D
Нарушения обмена витамина D
Недостаток витамина D
Недостаток витамина D3
Недостаток витамина D3 в организме
Недостаток УФ лучей
Недостаточная инсоляция
Рахита профилактика
Уменьшение всасывания витамина D3
E58 Алиментарная недостаточность кальцияВосполнение дефицита кальция
Восполнение дефицита кальция в организме
Восполнение недостатка кальция
Дефицит кальция
Дефицит кальция в организме матери
Дефицит кальция и витамина D3
Дефицит кальция и витамина D3 у лиц пожилого возраста
Дефицит кальция и магния при кормлении грудью
Дефицит кальция у беременных
Дополнительный источник кальция
Дополнительный источник кальция и фосфора
Источник кальция
Коррекция нарушений метаболизма кальция во время беременности
Недостаток кальция
Недостаток кальция в диете
Недостаток кальция в организме
Недостаточное поступление кальция с пищей
Недостаточное потребление кальция с пищей
Недостаточность кальция
Повышенная потребность в кальции
Повышенная потребность кальция при кормлении грудью
M81.9 Остеопороз неуточненныйОстеопороз обусловленный дефицитом андрогенов
Остеопороз первичный
Остеопороз у мужчин
Паратиреоидный остеопороз
Первичный остеопороз
Посттравматический остеопороз
Потеря кальция в костях и зубах
Пресенильный остеопороз
Системный остеопороз

Источник

ðÏËÁÚÁÎÉÑ Ë ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÀ

ìÅÞÅÎÉÅ É ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÁ ÄÅÆÉÃÉÔÁ Ca2+ É ×ÉÔÁÍÉÎÁ D3: ÏÓÔÅÏÐÏÒÏÚ — ÍÅÎÏÐÁÕÚÎÙÊ, ÓÅÎÉÌØÎÙÊ, «ÓÔÅÒÏÉÄÎÙÊ», ÉÄÉÏÐÁÔÉÞÅÓËÉÊ É ÄÒ. (ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÁ É ÄÏÐÏÌÎÅÎÉÅ Ë ÓÐÅÃÉÆÉÞÅÓËÏÍÕ ÌÅÞÅÎÉÀ), ÏÓÔÅÏÍÁÌÑÃÉÑ (Ó×ÑÚÁÎÎÁÑ Ó ÎÁÒÕÛÅÎÉÅÍ ÍÉÎÅÒÁÌØÎÏÇÏ ÏÂÍÅÎÁ Õ ÂÏÌØÎÙÈ ÓÔÁÒÛÅ 45 ÌÅÔ); ÇÉÐÏËÁÌØÃÉÅÍÉÑ (× Ô.Þ. ÐÏÓÌÅ ÓÏÂÌÀÄÅÎÉÑ ÄÉÅÔ Ó ÏÔËÁÚÏÍ ÏÔ ÐÒÉÅÍÁ ÍÏÌÏËÁ É ÍÏÌÏÞÎÙÈ ÐÒÏÄÕËÔÏ×); ÐÒÉ ÐÏ×ÙÛÅÎÎÏÊ ÐÏÔÒÅÂÎÏÓÔÉ — ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ É ÐÅÒÉÏÄ ÌÁËÔÁÃÉÉ, Á ÔÁËÖÅ Õ ÄÅÔÅÊ ÓÔÁÒÛÅ 12 ÌÅÔ × ÐÅÒÉÏÄ ÉÎÔÅÎÓÉ×ÎÏÇÏ ÒÏÓÔÁ.

÷ÏÚÍÏÖÎÙÅ ÁÎÁÌÏÇÉ (ÚÁÍÅÎÉÔÅÌÉ)

äÅÊÓÔ×ÕÀÝÅÅ ×ÅÝÅÓÔ×Ï, ÇÒÕÐÐÁ

ìÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÁÑ ÆÏÒÍÁ

ôÁÂÌÅÔËÉ ÖÅ×ÁÔÅÌØÎÙÅ, ÔÁÂÌÅÔËÉ ÖÅ×ÁÔÅÌØÎÙÅ [ÁÐÅÌØÓÉÎÏ×ÙÅ], ÔÁÂÌÅÔËÉ ÖÅ×ÁÔÅÌØÎÙÅ [ÌÉÍÏÎÎÙÅ], ÔÁÂÌÅÔËÉ ÐÏËÒÙÔÙÅ ÏÂÏÌÏÞËÏÊ

Чем полезен кальций д3 никомед форте

íÏÖÎÏ ÌÉ ÒÁÚÖÅ×ÁÔØ, ÒÁÓÔÏÌÏÞØ ÉÌÉ ÓÌÏÍÁÔØ ÔÁÂÌÅÔËÕ? á ÅÓÌÉ × ÎÅÊ ÍÎÏÇÏ ËÏÍÐÏÎÅÎÔÏ×? á ÅÓÌÉ ÏÎÁ ÐÏËÒÙÔÁ ÏÂÏÌÏÞËÏÊ? þÉÔÁÔØ ÄÁÌÅÅ…

ðÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÑ

çÉÐÅÒÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏÓÔØ, ÇÉÐÅÒËÁÌØÃÉÅÍÉÑ (× Ô.Þ. ËÁË ÒÅÚÕÌØÔÁÔ ÇÉÐÅÒÐÁÒÁÔÉÒÅÏÚÁ ÐÅÒ×ÉÞÎÏÇÏ ÉÌÉ ×ÔÏÒÉÞÎÏÇÏ), ÇÉÐÅÒËÁÌØÃÉÕÒÉÑ, ËÁÌØÃÉÅ×ÙÊ ÎÅÆÒÏÕÒÏÌÉÔÉÁÚ, ÇÉÐÅÒ×ÉÔÁÍÉÎÏÚ D, ÄÅËÁÌØÃÉÎÉÒÕÀÝÉÅ ÏÐÕÈÏÌÉ (ÍÉÅÌÏÍÁ, ËÏÓÔÎÙÅ ÍÅÔÁÓÔÁÚÙ, ÓÁÒËÏÉÄÏÚ), ÏÓÔÅÏÐÏÒÏÚ, ÏÂÕÓÌÏ×ÌÅÎÎÙÊ ÉÍÍÏÂÉÌÉÚÁÃÉÅÊ, ÆÅÎÉÌËÅÔÏÎÕÒÉÑ (ÓÏÄÅÒÖÉÔ ÁÓÐÁÒÔÁÍ), ÔÕÂÅÒËÕÌÅÚ ÌÅÇËÉÈ (ÁËÔÉ×ÎÁÑ ÆÏÒÍÁ).C ÏÓÔÏÒÏÖÎÏÓÔØÀ. ðÏÞÅÞÎÁÑ ÎÅÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏÓÔØ, ÄÏÂÒÏËÁÞÅÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÇÒÁÎÕÌÅÍÁÔÏÚ, ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ, ÐÅÒÉÏÄ ÌÁËÔÁÃÉÉ, ÐÒÉÅÍ ÇÌÉËÏÚÉÄÏ× É ÔÉÁÚÉÄÎÙÈ ÄÉÕÒÅÔÉËÏ×, ÄÅÔÓËÉÊ ×ÏÚÒÁÓÔ (ÄÏ 12 ÌÅÔ).

ëÁË ÐÒÉÍÅÎÑÔØ: ÄÏÚÉÒÏ×ËÁ É ËÕÒÓ ÌÅÞÅÎÉÑ

÷ÎÕÔÒØ, ÒÁÚÖÅ×Ù×ÁÀÔ ÉÌÉ ÇÌÏÔÁÀÔ ÃÅÌÉËÏÍ. äÏÚÙ ×ÚÒÏÓÌÙÍ É ÄÅÔÑÍ ÓÔÁÒÛÅ 12 ÌÅÔ — ÐÏ 1 ÔÁÂÌÅÔËÅ 2 ÒÁÚÁ × ÓÕÔËÉ, ÕÔÒÏÍ É ×ÅÞÅÒÏÍ, ÐÒÅÉÍÕÝÅÓÔ×ÅÎÎÏ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÅÄÙ, ÉÌÉ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÏ × ÚÁ×ÉÓÉÍÏÓÔÉ ÏÔ ËÌÉÎÉÞÅÓËÏÊ ËÁÒÔÉÎÙ.

æÁÒÍÁËÏÌÏÇÉÞÅÓËÏÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ

ëÏÍÂÉÎÉÒÏ×ÁÎÎÙÊ ÐÒÅÐÁÒÁÔ, ÄÅÊÓÔ×ÉÅ ËÏÔÏÒÏÇÏ ÏÂÕÓÌÏ×ÌÅÎÏ ×ÈÏÄÑÝÉÍÉ × ÅÇÏ ÓÏÓÔÁ× ËÏÍÐÏÎÅÎÔÁÍÉ. òÅÇÕÌÉÒÕÅÔ ÏÂÍÅÎ Ca2+ É ÆÏÓÆÁÔÏ×, ÓÎÉÖÁÅÔ ÒÅÚÏÒÂÃÉÀ É Õ×ÅÌÉÞÉ×ÁÅÔ ÐÌÏÔÎÏÓÔØ ËÏÓÔÎÏÊ ÔËÁÎÉ, ×ÏÓÐÏÌÎÑÅÔ ÎÅÄÏÓÔÁÔÏË Ca2+ É ×ÉÔÁÍÉÎÁ D3 × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ, ÕÓÉÌÉ×ÁÅÔ ×ÓÁÓÙ×ÁÎÉÅ Ca2+ × ËÉÛÅÞÎÉËÅ É ÒÅÁÂÓÏÒÂÃÉÀ ÆÏÓÆÁÔÏ× × ÐÏÞËÁÈ, ÓÐÏÓÏÂÓÔ×ÕÅÔ ÍÉÎÅÒÁÌÉÚÁÃÉÉ ËÏÓÔÅÊ.

ëÁÌØÃÉÑ ËÁÒÂÏÎÁÔ — ÕÞÁÓÔ×ÕÅÔ × ÆÏÒÍÉÒÏ×ÁÎÉÉ ËÏÓÔÎÏÊ ÔËÁÎÉ, Ó×ÅÒÔÙ×ÁÎÉÉ ËÒÏ×É, × ÐÏÄÄÅÒÖÁÎÉÉ ÓÔÁÂÉÌØÎÏÊ ÓÅÒÄÅÞÎÏÊ ÄÅÑÔÅÌØÎÏÓÔÉ, × ÏÓÕÝÅÓÔ×ÌÅÎÉÉ ÐÒÏÃÅÓÓÏ× ÐÅÒÅÄÁÞÉ ÎÅÒ×ÎÙÈ ÉÍÐÕÌØÓÏ×.

ðÒÉÍÅÎÅÎÉÅ Ca2+ É ×ÉÔÁÍÉÎÁ D3 ÐÒÅÐÑÔÓÔ×ÕÅÔ Õ×ÅÌÉÞÅÎÉÀ ×ÙÒÁÂÏÔËÉ ÐÁÒÁÔÉÒÅÏÉÄÎÏÇÏ ÇÏÒÍÏÎÁ, ËÏÔÏÒÙÊ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÓÔÉÍÕÌÑÔÏÒÏÍ ÐÏ×ÙÛÅÎÎÏÊ ËÏÓÔÎÏÊ ÒÅÚÏÒÂÃÉÉ.

ðÏÂÏÞÎÙÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ

úÁÐÏÒÙ, ÍÅÔÅÏÒÉÚÍ, ÔÏÛÎÏÔÁ, ÂÏÌØ × ÖÅÌÕÄËÅ, ÄÉÁÒÅÑ. çÉÐÅÒËÁÌØÃÉÅÍÉÑ É ÇÉÐÅÒËÁÌØÃÉÕÒÉÑ. áÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÅ ÒÅÁËÃÉÉ.

ðÅÒÅÄÏÚÉÒÏ×ËÁ. óÉÍÐÔÏÍÙ (ÐÏÓÌÅ ÐÒÉÅÍÁ 200 ÖÅ×ÁÔÅÌØÎÙÈ ÔÁÂÌÅÔÏË): ÖÁÖÄÁ É ÐÏÌÉÕÒÉÑ (ËÁË ÐÒÉÚÎÁËÉ èðî), ÓÎÉÖÅÎÉÅ ÁÐÐÅÔÉÔÁ, ÔÏÛÎÏÔÁ, Ò×ÏÔÁ, ÚÁÐÏÒÙ, ÇÏÌÏ×ÏËÒÕÖÅÎÉÅ, ÓÌÁÂÏÓÔØ, ÇÏÌÏ×ÎÁÑ ÂÏÌØ, ÏÂÍÏÒÏÞÎÙÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑ, ËÏÍÁ; ÐÒÉ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÍ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÉ: ËÁÌØÃÉÎÏÚ ÓÏÓÕÄÏ× É ÔËÁÎÅÊ. ìÁÂÏÒÁÔÏÒÎÙÅ ÐÏËÁÚÁÔÅÌÉ ÐÒÉ ÐÅÒÅÄÏÚÉÒÏ×ËÅ: ÇÉÐÅÒËÁÌØÃÉÕÒÉÑ, ÇÉÐÅÒËÁÌØÃÉÅÍÉÑ (Ca2+ × ÐÌÁÚÍÅ ÏËÏÌÏ 2.6 ÍÍÏÌØ).

Читайте также:  12 полезных советов как приохотить детей к книгам

ìÅÞÅÎÉÅ: ÒÅÇÉÄÒÁÔÁÃÉÑ, «ÐÅÔÌÅ×ÙÅ» ÄÉÕÒÅÔÉËÉ, çëó, ËÁÌØÃÉÔÏÎÉÎ, ÂÉÆÏÓÆÏÎÁÔÙ, ÄÉÅÔÁ Ó ÏÇÒÁÎÉÞÅÎÉÅÍ Ca2+, ÐÒÏ×ÅÄÅÎÉÅ ÇÅÍÏÄÉÁÌÉÚÁ.

ïÓÏÂÙÅ ÕËÁÚÁÎÉÑ

÷ ÐÅÒÉÏÄ ÌÅÞÅÎÉÑ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ËÏÎÔÒÏÌÉÒÏ×ÁÔØ ×Ù×ÅÄÅÎÉÅ Ca2+ Ó ÍÏÞÏÊ É ËÏÎÃÅÎÔÒÁÃÉÀ Ca2+ É ËÒÅÁÔÉÎÉÎÁ × ÐÌÁÚÍÅ (× ÓÌÕÞÁÅ ÐÏÑ×ÌÅÎÉÑ ËÁÌØÃÉÕÒÉÉ, ÐÒÅ×ÙÛÁÀÝÅÊ 7.5 ÍÍÏÌØ/ÓÕÔ (300 ÍÇ/ÓÕÔ), ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÕÍÅÎØÛÉÔØ ÄÏÚÕ ÉÌÉ ÐÒÅËÒÁÔÉÔØ ÐÒÉÅÍ).

óÏÄÅÒÖÉÔ ÁÓÐÁÒÔÁÍ, ËÏÔÏÒÙÊ ÍÅÔÁÂÏÌÉÚÉÒÕÅÔÓÑ × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ × ÆÅÎÉÌÁÌÁÎÉÎ, ÞÔÏ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÕÞÉÔÙ×ÁÔØ Õ ÂÏÌØÎÙÈ, ÓÔÒÁÄÁÀÝÉÈ ÆÅÎÉÌËÅÔÏÎÕÒÉÅÊ.

÷Ï ÉÚÂÅÖÁÎÉÅ ÐÅÒÅÄÏÚÉÒÏ×ËÉ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÕÞÉÔÙ×ÁÔØ ÄÏÐÏÌÎÉÔÅÌØÎÏÅ ÐÏÓÔÕÐÌÅÎÉÅ ×ÉÔÁÍÉÎÁ D3 ÉÚ ÄÒ. ÉÓÔÏÞÎÉËÏ×. îÅ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ ÏÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÏ Ó ×ÉÔÁÍÉÎÎÙÍÉ ËÏÍÐÌÅËÓÁÍÉ, ÓÏÄÅÒÖÁÝÉÍÉ Ca2+ É ×ÉÔÁÍÉÎ D3.

÷ ÐÅÒÉÏÄ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÓÕÔÏÞÎÁÑ ÄÏÚÁ ÄÏÌÖÎÁ ÎÅ ÐÒÅ×ÙÛÁÔØ 1500 ÍÇ Ca2+ É 600 íå ×ÉÔÁÍÉÎÁ D3. ðÅÒÅÄÏÚÉÒÏ×ËÁ × ÐÅÒÉÏÄ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÍÏÖÅÔ ÐÒÉ×ÅÓÔÉ Ë ÎÁÒÕÛÅÎÉÀ ÐÓÉÈÉÞÅÓËÏÇÏ É ÆÉÚÉÞÅÓËÏÇÏ ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÒÅÂÅÎËÁ. Ca2+ É ×ÉÔÁÍÉÎ D3 ÐÒÏÎÉËÁÀÔ × ÇÒÕÄÎÏÅ ÍÏÌÏËÏ. õ ÐÏÖÉÌÙÈ ÌÀÄÅÊ ÐÏÔÒÅÂÎÏÓÔØ × Ca2+ ÓÏÓÔÁ×ÌÑÅÔ 1.5 Ç/ÓÕÔ, × ×ÉÔÁÍÉÎÅ D3 — 0.5-1 ÔÙÓ.íå/ÓÕÔ.

÷ÚÁÉÍÏÄÅÊÓÔ×ÉÅ

óÎÉÖÁÅÔ ×ÓÁÓÙ×ÁÎÉÅ ÂÉÆÏÓÆÏÎÁÔÏ×, ÎÁÔÒÉÑ ÆÔÏÒÉÄÁ É ÔÅÔÒÁÃÉËÌÉÎÏ× (ÉÎÔÅÒ×ÁÌ ÍÅÖÄÕ ÐÒÉÅÍÏÍ — ÎÅ ÍÅÎÅÅ 2-3 Þ).

õ×ÅÌÉÞÉ×ÁÅÔ ÒÉÓË ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÔÏËÓÉÞÎÏÓÔÉ ÓÅÒÄÅÞÎÙÈ ÇÌÉËÏÚÉÄÏ× (ÎÅÏÂÈÏÄÉÍ ËÏÎÔÒÏÌØ üëç É ÓÏÓÔÏÑÎÉÑ ÂÏÌØÎÏÇÏ).

æÅÎÉÔÏÉÎ, ÂÁÒÂÉÔÕÒÁÔÙ, çëó ÓÎÉÖÁÀÔ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ ×ÉÔÁÍÉÎÁ D3, ×ÉÔÁÍÉÎ á — ÔÏËÓÉÞÎÏÓÔØ.

çëó ÓÎÉÖÁÀÔ ÁÂÓÏÒÂÃÉÀ Ca2+.

ëÏÌÅÓÔÉÒÁÍÉÎ, ÓÌÁÂÉÔÅÌØÎÙÅ (×ÁÚÅÌÉÎÏ×ÏÅ ÍÁÓÌÏ) ÓÎÉÖÁÀÔ ÁÂÓÏÒÂÃÉÀ ×ÉÔÁÍÉÎÁ D.

ôÉÁÚÉÄÎÙÅ ÄÉÕÒÅÔÉËÉ Õ×ÅÌÉÞÉ×ÁÀÔ ÒÉÓË ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÇÉÐÅÒËÁÌØÃÉÅÍÉÉ.

æÕÒÏÓÅÍÉÄ É ÄÒ. «ÐÅÔÌÅ×ÙÅ» ÄÉÕÒÅÔÉËÉ Õ×ÅÌÉÞÉ×ÁÀÔ ×Ù×ÅÄÅÎÉÅ Ca2+ ÐÏÞËÁÍÉ.

÷ÏÐÒÏÓÙ, ÏÔ×ÅÔÙ, ÏÔÚÙ×Ù ÐÏ ÐÒÅÐÁÒÁÔÕ ëÁÌØÃÉÊ-ä3 îÉËÏÍÅÄ ÆÏÒÔÅ

29.10.2019

õ ÍÅÎÑ ÂÙÌÁ ÏÐÅÒÁÃÉÑ ÐÏ ÕÄÁÌÅÎÉÀ ËÁÒÃÉÎÏÍÙ ÝÉÔÏ×ÉÄÎÏÊ ÖÅÌÅÚÙ Ó ÌÉÍÆÏÕÚÌÁÍÉ , ÎÉËÁËÏÇÏ ÄÒÕÇÏÇÏ ÌÅÞÅÎÉÑ ËÒÏÍÅ ÈÉÒÕÒÇÉÞÅÓËÏÇÏ ÍÎÅ ÎÅ ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ , ÔÁË ËÁË ÂÙÌÁ 1 ÓÔÁÄÉÑ É ÍÅÔÁÓÔÁÚ ÎÅÔ. îÏ ×ÏÔ ÓÅÊÞÁÓ ÐÏÓÌÅÏÐÅÒÁÃÉÏÎÎÙÊ ÇÉÐÏÐÁÒÁÔÉÒÅÏÚ É L ÔÉÒÏËÓÉÎ ÐÒÉ ÍÏ£Í ×ÅÓÅ 79 ËÇ É ÒÏÓÔÅ 1,50 ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ 175 ÍËÇ . îÅ ÐÏ×ÒÅÄÉÔ ÌÉ ÔÁËÁÑ ×ÙÓÏËÁÑ ÄÏÚÁ ÍÏ£ÍÕ ÏÒÇÁÎÉÚÍÕ . é ÔÁË ÕÖÅ ÓÁÈÁÒÎÙÊ ÄÉÁÂÅÔ, ÏÓÔÅÏÁÒÔÒÏÚ, ËÁÌØÃÉÊ ÓÎÉÖÅÎ. ×ÉÔÁÓÉÎ ä , ÐÒÉÎÉÍÁÀ ËÁÌØÃÉÊ Ä3 ÎÉËÏÍÅÄ ÆÏÒÔÅ , ÁË×ÁÄÅÔÒÉÍ . ÁÌØÆÁ ä3 ÔÅ×Á, ÓÏÌÇÁÒ .ÍÁÇÎÅÒÏÔ , ÓÉÒÄÁÌÕÄ, ÍÅÔÆÏÒÍÉÎ 1000. ôÏÌØËÏ ÕÌÕÞÛÅÎÉÅ ÎÅÔ!
óÐÁÓÉÂÏ ÚÁÒÁÎÅÅ ÚÁ ÓÏ×ÅÔ!

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ.
åÓÌÉ ÷Ù ÉÍÅÌÉ × ×ÉÄÕ ÄÏÚÕ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ L-ôÉÒÏËÓÉÎ 175 ÍËÇ × ÓÕÔËÉ, ÔÏ ÏÎÁ ×ÐÏÌÎÅ ÕËÌÁÄÙ×ÁÅÔÓÑ × ÒÁÍËÉ ÒÁÚÒÅÛÅÎÎÏÊ ÓÕÔÏÞÎÏÊ ÄÏÚÙ ÄÌÑ ×ÚÒÏÓÌÏÇÏ ÞÅÌÏ×ÅËÁ É ÐÏ-ÎÁÓÔÏÑÝÅÍÕ ×ÙÓÏËÏÊ ÅÅ ÎÅ ÎÁÚ×ÁÔØ. ó ÕÞÅÔÏÍ ÷ÁÛÅÇÏ ÒÁÓÓËÁÚÁ, ÜÔÏÔ ÐÒÅÐÁÒÁÔ ÍÏÖÅÔ ÕÌÕÞÛÉÔØ ÷ÁÛÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ, ÈÏÔÑ ÄÌÑ ÏÃÅÎËÉ ÄÁÎÎÙÈ ÎÅ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ. ÷ÙÐÏÌÎÑÊÔÅ ÕËÁÚÁÎÉÑ Ó×ÏÅÇÏ ÌÅÞÁÝÅÇÏ ×ÒÁÞÁ, ÔÏÌØËÏ Õ ÎÅÇÏ ÅÓÔØ ×ÓÅ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÙÅ ÄÁÎÎÙÅ Ï ÷ÁÛÅÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ. ÷ÁÍ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÎÁÈÏÄÉÔØÓÑ ÐÏÄ ÎÁÂÌÀÄÅÎÉÅÍ ÜÎÄÏËÒÉÎÏÌÏÇÁ, ÐÏÓÅÝÁÔØ ÅÇÏ Ó ÕËÁÚÁÎÎÏÊ ÞÁÓÔÏÔÏÊ, ÐÒÏÈÏÄÉÔØ ËÏÎÔÒÏÌØÎÙÅ ÉÓÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑ É ×ÙÐÏÌÎÑÔØ ÕËÁÚÁÎÉÑ ÜÔÏÇÏ ×ÒÁÞÁ.

13.10.2019

ðÒÉÎÉÍÁÀ ÐÏ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÀ 2 íëç ÁÌØÆÁ ä3 ÔÅ×Á É 6 ÔÁÂÌÅÔÏË ËÁÌØÃÉÊ ä3 îÉËÏÍÅÄ ÆÏÒÔÅ × ÓÕÔËÉ , ÞÅÍ ÍÏÖÎÏ ÚÁÍÅÎÉÔØ ÁÌØÆÁ ä3 ÔÅ×Á, ÉÓÞÅÚ , ÎÅÔ ÄÁÖÅ ÎÁ ÂÁÚÁÈ, ÜÔÁÌØÆÁ ÔÏÖÅ ÐÒÅÏÂÒÅÓÔÉ ÎÅ ÍÏÇÕ, × ÁÐÔÅËÅ ÐÒÅÄÌÏÖÉÌÉ ,,ÄÅÔÒÉÍÁËÓ,, , ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ×ÍÅÓÔÏ ,,ÁÌØÆÙ,, ÐÏ 1 ÔÁÂÌÅÔËÅ × ÓÕÔËÉ, ÍÏÖÎÏ?

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. áÌØÆÁ ä3 ôÅ×Á ÍÏÖÎÏ ÚÁÍÅÎÉÔØ ÎÁ ÐÒÅÐÁÒÁÔ ÁÌØÆÁÄÏÌ ÉÌÉ ÏËÓÉÄÅ×ÉÔ (ÎÕÖÎÁ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÑ ×ÒÁÞÁ ÄÌÑ ÐÅÒÅÓÞÅÔÁ ÄÏÚÉÒÏ×ËÉ). äÅÔÒÉÍÁËÓ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÂÉÏÄÏÂÁ×ËÏÊ, ÓÏÄÅÒÖÁÝÅÊ ËÁÌØÃÉÊ É ÎÅ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÚÁÍÅÎÏÊ ÁÌØÆÁ ä3 ÔÅ×Á.

12.10.2019

äÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ! íÙ Ó ÍÕÖÅÍ ÐÒÉÎÉÍÁÅÍ ËÁÌØÃÉÊ Ä3 ÎÉËÏÍÅÄ ÆÏÒÔÅ ÕÖÅ 6 ÍÅÓ. ÂÅÚ ÐÅÒÅÒÙ×Á. íÏÇÕÔ ÌÉ ÂÙÔØ ÎÅÇÁÔÉ×ÎÙÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ?

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. ôÅÏÒÅÔÉÞÅÓËÉ ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÒÁÚ×ÉÔÉÅ ÐÅÒÅÄÏÚÉÒÏ×ËÉ. ÷ÓÅ ÚÁ×ÉÓÉÔ ÏÔ ÉÚÎÁÞÁÌØÎÏÇÏ ÕÒÏ×ÎÑ ËÁÌØÃÉÑ É ×ÉÔÁÍÉÎÁ ä3 × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ.

09.01.2019

äÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ. ñ ÐÉÛÕ ÐÏ ÐÏ×ÏÄÕ — ËÁË ÒÁÃÉÏÎÁÌØÎÏ ÒÁÓÐÒÅÄÅÌÉÔØ ÐÒÉÅÍ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ×.
äÉÁÇÎÏÚ — ÐÏÌÉÎÅÊÒÏÐÁÔÉÑ ÎÉÖÎÉÈ ËÏÎÅÞÎÏÓÔÅÊ, ËÏËÓÁÒÔÒÏÚ ÔÓ 1-2 ÓÔ. âÙÌÁ × ÓÁÎÁÔÏÒÉÉ É ÐÏ ÏÔßÅÚÄÕ ×ÒÁÞ ÐÏÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÌÁ ÐÒÏËÏÌÏÔØ ÄÏÎÕ 12 ÒÁÚ ÐÏ 2ÍÌ ÞÅÒÅÚ ÄÅÎØ, Á ÐÏÔÏÍ ÐÒÏÄÌÉÔØ ÌÅÞÅÎÉÅ ÐÏÒÏÛËÁÍÉ ÄÏÎÁ. éÎßÅËÃÉÉ Ñ ÚÁËÁÎÞÉ×ÁÀ, Á ÏÔ ÐÒÅÖÎÅÇÏ ÌÅÞÅÎÉÑ ÏÓÔÁÌÓÑ ÐÒÅÐÁÒÁÔ ÈÏÎÄÒÏÇÁÒÄ. ÷ÏÚÍÏÖÎÏ ÌÉ ÄÏËÏÌÏÔØ ÅÇÏ ÏÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÏ ÐÒÉÅÍÏÍ ÐÏÒÏÛËÁ ÄÏÎÁ. ðÏÍÉÍÏ ÜÔÏÇÏ ÎÅ×ÒÏÐÏÔÏÌÏÇ ÎÁÚÎÁÞÉÌ ÎÅÊÒÏÍÉÄÉÎ, ÁÍÉÎÏÌÏÎ,ÍÉÌÄÒÏÎÁÔ É ËÁÌØÃÉÊ ä3 îÉËÏÍÅÄ ÆÏÒÔÅ ÐÏ 1 Ô. × ÄÅÎØ. ðÏÚÄÎÏ Ñ ÓÔÁÒÁÀÓØ ÎÅ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ, Ô.Ë. ÐÌÏÈÏ ÓÐÌÀ. é × ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ ÁÍÉÎÏÌÏÎÁ ÎÅ ÓÏ×ÓÅÍ ÐÏÎÑÔÎÁ ÓÈÅÍÁ ÅÇÏ ÐÒÉÅÍÁ. óÐÁÓÉÂÏ.

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ.
óÏ×ÍÅÓÔÎÏÅ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÅ ÈÏÎÄÒÏÇÁÒÄÁ É ÐÏÒÏÛËÏ× äÏÎÁ ×ÏÚÍÏÖÎÏ. îÅÏÂÈÏÄÉÍÏÓÔØ ÔÁËÏÇÏ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÑ ÓÌÅÄÕÅÔ ÕÔÏÞÎÉÔØ Õ ×ÒÁÞÁ.
éÚ ÷ÁÛÅÇÏ ×ÏÐÒÏÓÁ ÎÅ ÐÏÎÑÔÎÏ × ËÁËÉÈ ÄÏÚÁÈ É ÓËÏÌØËÏ ÒÁÚ × ÄÅÎØ ÷ÁÍ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ ÐÒÉÅÍ ÌÅËÁÒÓÔ×.
îÅÊÒÏÍÉÄÉÎ ÐÒÉÎÉÍÁÀÔ ÐÏ 1 ÔÁÂÌÅÔËÅ 1-3 ÒÁÚ × ÄÅÎØ. ëÕÒÓ ÌÅÞÅÎÉÑ 1-2 ÍÅÓÑÃÁ. ðÒÉÅÍ ÔÁÂÌÅÔÏË ÎÅ ÚÁ×ÉÓÉÔ ÏÔ ÐÒÉÅÍÁ ÐÉÝÉ.
óÈÅÍÕ ÐÒÉÅÍÁ ÍÉÌÄÒÏÎÁÔÁ, ÄÏÚÉÒÏ×ËÕ É ÄÌÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ÌÅÞÅÎÉÑ ÓÌÅÄÕÅÔ ÕÔÏÞÎÉÔØ Õ ×ÒÁÞÁ. âÙ×ÁÀÔ ÒÁÚÎÙÅ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÑ. ðÒÉÎÉÍÁÔØ ÍÉÌÄÒÏÎÁÔ ÓÌÅÄÕÅÔ ÄÏ 17 ÞÁÓÏ×, Ô.Ë. ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÒÁÚ×ÉÔÉÅ ×ÏÚÂÕÖÄÁÀÝÅÇÏ ÜÆÆÅËÔÁ.
óÕÔÏÞÎÁÑ ÄÏÚÁ ÁÍÉÎÁÌÏÎÁ ÓÏÓÔÁ×ÌÑÅÔ 3 ÇÒÁÍÍÁ (12 ÔÁÂÌÅÔÏË). ô.Å., ÎÁÐÒÉÍÅÒ, ÐÏ 4 ÔÁÂÌÅÔËÉ 3 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ. ðÒÅÐÁÒÁÔ ÐÒÉÎÉÍÁÀÔ ÄÏ ÅÄÙ. ëÕÒÓ ÌÅÞÅÎÉÑ ÏÔ 2 ÎÅÄÅÌØ ÄÏ 4 ÍÅÓÑÃÅ×.
úÁ ÒÁÚßÑÓÎÅÎÉÑÍÉ ÐÏ ÓÈÅÍÁÍ ÐÒÉÅÍÁ ÓÌÅÄÕÅÔ Ó ×ÙÐÉÓËÏÊ ÏÂÒÁÔÉÔØÓÑ Ë ×ÒÁÞÕ-ÎÅ×ÒÏÌÏÇÕ × ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÕ.
îÅ ×ÉÄÑ ×ÙÐÉÓËÉ, ËÏÒÒÅËÔÎÙÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÉ ÄÁÔØ ÎÅÌØÚÑ.

13.10.2018

äÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ! ÷ÒÁÞÉ ÇÏ×ÏÒÑÔ ëÁÌØÃÉÊ óÁÎÄÏÚ æÏÒÔÅ 500 ÉÌÉ 1000ÍÇ ÌÕÞÛÅ ÕÓ×ÁÉ×ÁÅÔÓÑ ÐÏÓËÏÌØËÕ ÓÏÄÅÒÖÉÔ × Ó×ÏÅÍ ÓÏÓÔÁ×Å ÆÏÒÍÕ ëÁÌØÃÉÑ ÇÌÀËÏÎÁÔÁ. ïÎ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍ ÔÁËÖÅ É × ÓÌÕÞÁÅ Ó ÐÒÏÂÌÅÍÏÊ × ÒÁÂÏÔÅ ÐÁÒÁÝÉÔÏ×ÉÎÏÊ ÖÅÌÅÚÙ (ÐÏÓÌÅ ÏÐÅÒÁÃÉÉ). ÷×ÉÄÕ ÏÔÓÕÔÓÔ×ÉÑ ÄÁÎÎÏÇÏ ÌÅËÁÒÓÔ×Á Ó ÚÁÇÒÁÎÉÞÎÙÍ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÓÔ×ÏÍ, ÓËÁÖÉÔÅ ËÁËÉÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ ÍÙ, ÐÁÃÉÅÎÔÙ, ÄÏÌÖÎÙ ÓÄÅÌÁÔØ, ÞÔÏÂÙ Õ ÎÁÓ ÂÙÌ ÏÔÅÞÅÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÐÒÅÐÁÒÁÔ, «ÚÁÍÅÎÉÔÅÌØ» ëÁÌØÃÉÊ óÁÎÄÏÚ æÏÒÔÅ? ïÞÅÎØ ÍÕÞÁÀÔ ÓÕÄÏÒÏÇÉ, ÄÒÕÇÉÅ ÌÅËÁÒÓÔ×Á, ËÁË ëÁÌØÃÉÊ ä3 îÉËÏÍÅÄ -500 x2ÔÁÂÌ. ÉÌÉ ëÁÌØÃÅÍÉÎ áÄ×ÁÎÓ 500 x 2 ÔÁÂÌ.- ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÀÔ. óÐÁÓÉÂÏ.

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ.
ë ÓÏÖÁÌÅÎÉÀ, ÓÔÁÎÄÁÒÔÎÏÇÏ ÓÃÅÎÁÒÉÑ ÄÅÊÓÔ×ÉÊ × ÄÁÎÎÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÎÅÔ. ðÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ÏÂÒÁÔÉÔØÓÑ Ó ÏÆÉÃÉÁÌØÎÙÍ ÚÁÐÒÏÓÏÍ × ÉÓÐÏÌÎÉÔÅÌØÎÙÅ ÏÒÇÁÎÙ ×ÌÁÓÔÉ ÷ÁÛÅÇÏ ÒÅÇÉÏÎÁ.

úÁÄÁÔØ Ó×ÏÊ ×ÏÐÒÏÓ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ »

Источник