Чем полезен компьютер на сегодняшний день

Компьютеры изобрели уже достаточно давно исключительно для пользы человечества. Однако компьютер при всей своей полезности, к сожалению, приносит не только пользу, но и вред, о котором необходимо знать. Возможно, если человеку будет известна такая информация, он начнет меньше времени проводить за компьютером.

Вред от компьютера:

1. В первую очередь человек, который много своего времени проводит за компьютером, портит свое зрение, даже если он купит специальный защитный экран, он вряд ли поможет ему защитить глаза, конечно, некоторую пользу от этого приспособления можно будет получить, но не такую большую, как хотелось бы. Так что если человек решил выбрать работу, которая зависит от компьютера, то ему вряд ли придется избежать проблем со своим зрением. Во время работы за компьютером нужно обязательно давать отдыхать своим глазам хотя бы каждые два часа по пятнадцать минут глаза должны отдыхать. Такой отдых позволит защитить собственное зрение.

2. Если человек много времени проводит за своим компьютером, то он перестает много двигаться, а это в результате может привести к ожирению и геморрою. Также из-за малоподвижного образа жизни может начать болеть спина, а также другие мышцы. Чтобы избежать таких неприятностей со своим здоровьем, необходимо находить время на регулярные и ежедневные тренировки, которые должны длиться не менее двух часов. Либо можно просто начать прогуливаться по пару часов в день, такая активность тоже должна помочь избежать таких проблем со здоровьем. Также обязательно нужно приобрести для работы за компьютером нормальное удобное кресло, иначе можно будет серьезно испортить свою осанку.

3. Компьютер у многих людей вызывает сильную зависимость и по этой причине еще может появиться бессонница, а если человек будет плохо спать, то в результате его нервная система может серьезно расшататься. Поэтому необходимо всегда знать меру в таком увлечении иначе ничего хорошего из этого не выйдет.

4. Когда человек проводит много времени за компьютером, занимаясь бесполезными делами, то он просто так теряет свое драгоценное время и еще портит свое здоровье. Поэтому лучше перестать тратить свое время на компьютерные развлечения, лучше потратить его на работу.

Польза от компьютера:

1. В компьютере можно хранить много нужной и важной информации, которая может пригодиться, если на компьютере есть много памяти, то человеку не придется хранить множество дисков, а это значит, что в жилом помещении не будет собираться много лишнего хлама. Но важно понимать, что порой хранить информацию на компьютере может быть вовсе не безопасно, так как память от перенапряжения может сгореть, поэтому желательно иметь копию важных документов.

2. С помощью компьютера и интернета можно работать, не выходя из собственного дома или же квартиры. Так работать очень удобно, ведь таким людям не приходится зависеть, от кого-то они сами выбирают себе график и работу.

3. С помощью интернета и компьютера можно общаться с друзьями, которые находятся где-то далеко, например, в других странах, то есть людям уже не нужно бежать на почту, чтобы отправить письмо. Также в сети всегда можно отыскать нужную информацию или интересный фильм, а после посмотреть его с помощью своего компьютера.

4. С помощью компьютера всегда можно интересно провести свое время в выходной день, ведь на просторах всемирной паутины имеется множество развлечений.

5. Также есть множество интересных и полезных программ, которые очень полезны, бывают для людей. Так что пользы от своего компьютера можно будет получить довольно-таки много.

• Это интересно — 9 причин смеяться каждый день — польза смеха для человека

Что не грех сказать на данный момнет о мире, в котором мы живем? Существующий период является веком высоких технологий, с мнгоновенно развивающимся НТП. Компьютерные технологи позволили нам сегодня решать возникшие трудности, прямо не выходя из дома, примерно, заказать товар на дом. Из-за всего этого компьютеры стали неотъемлемой частью жизни человека, стали его спутником жизни. Для конкретных людей персональный компьютер имеет свое предназначение. По статистике ПК может иметь более узкую специализацию, для конкретного круга людей. Из всего многообразия областей применения можно отметить некоторые, которые имеют наиболее большое значение: ПК, как объект для развлечений и забав. Конечно, я считаю всем ясно, что Персональный компьютер может являться нам дорогой игрушкой, позволяющая нам головой уйти в виртуальный мир. Какую пользу мы в этом случае получим? Компьютер может стать нашим лекарством против стресса и усталости, полученные на работе и в повседневной суете. Компьютер представляет собой комплекс мультемедийных устройств, таких, как аудио плейер, видео плейер, телевизор (просмотр телепередач), радио и мн. др. Играм можно отдать особое предпочтение, так как ни что не может быть лучше, чем одеть наушники и уйти в мир, где не подвластны никакие законы. Компьютер без выхода в интернет это то же самое, что мы слушаем один диск на mp3-плеере и он нам быстро надоедает, а вот включив радио мы можем услышать новые песни. В интернете можно скачать все что угодно — музыку, фильмы, бесплатный софт для компьютера, книги и еще много хорошего добра. Компьютер исключительно только для работы. Тут имеются два направления: 1. Работа на компьютере, подключенный к сети интернет. 2. Работа на компьютере без выхода в интернет. В первом случае, как уже понятно, вся работа выполняется в интернете, т.е. требуется обязательное подключение компьютера к сети. Существуют различные способы заработка в Интернете, и каждый пользователь выбирает то, что ему удобно и интересно. Имея выход в интернет, нам открывается множество возможностей, таких как поиск работы, выполнение работы на заказ, обучаться, например, тому, как сделать свой сайт и зарабатывать в дальнейшем на нем и многое другое. Вывод — интернет дает не меньше возможностей для заработка, чем реальная жизнь. Второе, это то, что работа на компьютере не привязывает вас к определенному месту работы. Выход в интернет здесь необязателен. Здесь, имеется ввиду, работа с офисными и мультимедиа приложениями. Компьютер в роли связи между людьми. Компьютер на сегодняшний день получил широкое распространение в сфере общения: — электронные письма. -система отправки мгновенных сообщений. — Связь посредством интернета, где мы можем не только слышать собеседника, но и видеть его. — и, в конце концов, специальные сайты позволяющие оставлять свои сообщения, комментарии (форумы, блоги, доски объявлений, интернет-дневники). В итоге хотелось бы отметить, что компьютер намного изменил существование человека, причем изменил в лучшую сторону, и без которого немыслима жизнь. Этой умной машине подвластны сложные математические вычисления, которые она выполняет в считанные секунды. Виртуальная жизнь для людей стало дополнением к реальной жизни и просто без нее не мыслима.

Большинство людей мечтают работать на дому. Дистанционная работа становится довольно распространенной. В душе наших граждан перспектива этой работы вызывает большой восторг. Но мало кто знает, что в действительности это такое.

Нередко можно услышать, что компьютер вредит здоровью человека: радиоактивные излучения, человек находится практически без движения, компьютерные видеоигры начинают вызывать привыкание.

Двигаться или нет, гулять на свежем воздухе или сидеть дома – это личное дело любого человека, только непосредственно от него будет зависеть, каким образом он спланирует и проведет свой день, в каком месте установлен компьютер, с какой стороны падает освещение. Чтобы определить, в действительности вредна ли работа за компьютером или нет, необходимо рассмотреть все плюсы и минусы.

Невзирая на все негативные факторы компьютер, безусловно, имеет определенную пользу:

1. Хранилища файлов дают возможность хранить большое количество информации в виде текстового документа, фото либо иного формата;
2. Работая за компьютером дома, вас никто не обругает, не прольет чай на костюм. Эта работа позволит контролировать рабочий график и выполнять ее в удобной вам последовательности; 
3. С помощью специального программного обеспечения оптимизируется работа, что повышает ее эффективность; 
4. Работа дома за компьютером для людей, которые живут в глубинке – это отличная возможность заработать неплохие деньги;
5. Отправление корреспонденции с помощью электронного ящика гораздо надежней обычной почты, а письма доходят до адресата в течении нескольких секунд;
6. Множество разных развлечений не даст заскучать: просмотр кинофильмов, прослушивание любимых музыкальных произведений, игры, а самое важное, постоянный доступ к этому;
7. В Интернете много информации, позволяющей расширить кругозор, быстро отыскать что-то нужное;
8. Не нужно каждый день думать, что одеть. Не надо приобретать строгую офисную одежду, а за сезон туфли не снашиваются.

К минусам относится:

1. Подготовьтесь к тому, что близкие люди работу на компьютере станут считать баловством до тех пор, пока вы не начнете получать реальные деньги;
2. Обучение работы за компьютером в действительности может быть сложней, чем казалось;
3. Продолжительная работа за монитором, перенапряжение глаз, постоянное мелькание изображений приводит к нарушениям сна, мигреням, повышенной утомляемости. Яркий экран и мерцание во время передвижения курсора сильно напрягают глаза. Снижается зрение, возникает сухость в глазах. Это может привести к болезням;
4. Быстрый набор лишнего веса. Если не объединить работу за компьютером с различными упражнениями, то можно очень быстро поправиться;
5. Продолжительное время нахождения на компьютерном стуле может спровоцировать развитие остеохондроза, поскольку жидкость в спинном мозге затаивается. От этого появляются головные боли и нервные нарушения;
6. Компьютер, как и каждая бытовая техника, может выйти из строя и на замену поломанных деталей дополнительно необходимы материальные затраты;
7. Во время работы в Интернете мозг получает множество бесполезной информации, это понижает продуктивность и является причиной быстрой усталости;
8. Постоянная работа за компьютером может приводить к расстройствам психики. Это будет выражается апатией, слабостью и ослаблением иммунной системы;
9. Движения, совершаемые мышкой, являются однообразными, потому кровь начинает застаиваться, могут появиться болевые ощущения в кистях рук, отечность;
10. Бесконтрольное нахождение в Интернете у детей начинает вызывать зависимость, нарушение психики, стрессы;
11. Появляется зависимость во время общения в социальных сетях, поскольку создается чувство «нужности». Пропадает желание общения с реальными людьми, так как есть виртуальные друзья.

Не нужно ставить компьютер в один уровень с реальностью, необходимо осознавать, что это виртуальная сеть. Есть простые правила, которые смогут помочь справиться с определенными недостатками работы за компьютером в домашних условиях:

1. Купите современный монитор с высоким разрешением экрана, это снизит нагрузку на глаза, приобретите удобный компьютерный стул. Жидкокристаллический экран не так опасен для зрения;
2.  Если приобрели новый монитор, но заметили, что самочувствие становится все хуже, а глаза слезятся, нужно настроить цветовую гамму. Обратитесь к специалисту или поищите способы в Интернете. Это сможет помочь снизить напряжение;
3.  При сидении за экраном нужно правильно принимать позу. Для чего необходимо расположиться в полуметре от экрана, выровняйте спину, ноги установите на пол под углом 90 градусов, не напрягайте руки, они должны находиться на одном уровне;
4.  Примерно один раз в час нужно отвлекаться от работы с компьютером на 15 минут, в это время глаза смогут отдохнуть от экрана. Выполните несложные физические упражнения, прогуляйтесь, подышите свежим воздухом.  В перерыве не смотрите телевизор и не пользуйтесь планшетом или смартфоном. Выполните упражнения для глаз, к примеру, смотрите через окно вдаль, а затем на какую-то точку на стекле;
5.  Ежедневно непременно гуляйте на свежем воздухе на протяжении нескольких часов. Устраивайте раз в неделю разгрузочные дни от работы. Встречайтесь со знакомыми, организуйте «вылазку» на природу. Не нужно «забивать» голову чрезмерной информацией из Интернета;
6.  Правильно питайтесь, больше принимайте витаминов и полезных микроэлементов; 
7.  Во время продолжительной работы пользуйтесь очками, специально сделанными для компьютера. Это защитит глаза.

 Компьютер – великолепное изобретение, но необходимо учиться правильно им пользоваться. Нужно получать лишь ту информацию, которая требуется для выполнения работы. Желательно ограничивать время проведенное за компьютером и стараться чаще общаться в реальном мире.