Чем полезен лавровый лист если его заваривать

Чем полезен лавровый лист если его заваривать thumbnail

Это растение отпугивает комаров мух и других насекомых. Перед ним пасуют возбудители гриппа, холеры, малярии и туберкулеза. Без него сложно представить любимый борщ. О нем знают все, но о его магических и целебных свойствах не многие. Также не многие знают, что его можно выращивать дома. Знакомьтесь — Лавр!

Лавровый лист люди выращивают с древних времен. Ветвями именно этого дерева увенчивали императоров, героев и атлетов древней Греции и Рима. В средние века лавр — обозначал доброту и служил защитой от зла и молний. Его использовали для усиления способностей прорицателя и ясности ума. А также клали высохшие лавровые листочки в матрацы и подушки, для хорошего сна и предвидения будущего.

Растение, которое по общественному мнению представляет собой обычную добавку к блюдам, является целебным для организма во многих областях. Для здоровья мужчин и женщин считается достаточным добавления лавра в еду.

Лавровый лист — пряность, пробуждает аппетит и улучшает вкус кушанья. Полностью сохраняет все свои свойства в высушенном виде. Листочки его должны быть зелено-оливкового цвета, с короткими черешками, с характерным запахом и горьким вкусом.

Полезные и лечебные свойства лаврового листа

Целебные возможности и сферы применения отвара, настоя, настойки и масла лаврового листа:

  • улучшает аппетит и процесс переваривания пищи;
  • способствует уменьшению отечности; лавровый лист понижает давление и делает чистку сосудов;
  • обладает общеукрепляющим действием, приводит в тонус все системы организма;
  • подавляет туберкулезную палочку;
  • может применяться для профилактики и лечения лихорадки;
  • отличается мочегонным, вяжущим, противогрибковым и антибактериальными свойствами;
  • поможет избавиться от стоматита, колик;
  • показано употребление лаврового листа в случае расстройств нервной системы (переутомления, депрессивных состояний).

Лечебные свойства лаврового листа используют в терапии и профилактике следующих заболеваний:

  • артритов и артрозов;
  • диабета;
  • стоматитов;
  • неврозов;
  • нарушений менструального цикла;
  • простудных заболеваний;
  • ушибов и поврежденных связок;
  • некоторых видов онкологии.

Целебные свойства

Лавровый лист — настоящий лекарь. Он богат фитонцидами, содержит множество необходимых микроэлементов, дубильные вещества, способен выводить из организма шлаки, повышать иммунитет. Летучие ароматические вещества лавра подавляют развитие туберкулезной палочки. Хорошо помогает лавр и при стоматите, сахарном диабете, болях в суставах, потливости, гайморите. Лавровый лист обладает вяжущими свойствами. Лавровое масло применяется для втирания при чесотке, ревматизме, параличах и опухолях, а также при простудных заболеваниях — для ингаляций. Для получения лаврового масла в домашних условиях измельченные в порошок листья кипятят в топленом масле. Его используют для лечения хронических холециститов, желчекаменной болезни. Из масла лавра вырабатывают лечебные мази, антисептическое мыло. В народной медицине плоды употребляют в качестве наружного средства для лечения ревматизма, параличей, простудных заболеваний.

Сухие или свежие листочки, отвары, настои

При отложении солей применяют настой: 10 листочков поварить 5 минут в половине литра воды и настоять в течение 6 часов. Пить по глотку в течение дня. Этот настой способствует интенсивному растворению солей. Принимать его рекомендуют 3-4 дня подряд и повторить через неделю. Для более сильного эффекта делать массаж и физические упражнения.

При повышение содержания сахара в крови. Заварить 5 лавровых листочков 1 стаканом кипятка, оставить настаиваться сутки в термосе. Пить 3 раза в день за полчаса до еды на протяжении 2-3 недель.

При лечении сахарного диабета, туберкулеза, ревматоидного артрита применяют такой настой: 30-40 лавровых листочков залить половиной литра кипятка. Пить утром натощак и 3-4 раза в течение дня по 2 столовых ложки за полчаса до еды.

Для больных суставов лавровый лист просто не заменим. На 17-18 лавровых листочков взять 1,5 стакана воды. Кипятить на слабом огне в течение 5 минут. Настаивать 3-4 часа в термосе. Пить по 2 столовые ложки в час строго с 8 до 20 часов. Повторять 3 дня. А потом еще 3 недели.

Отвар лаврового листа хорош и для повышения иммунитета. 5 граммов —примерно 15 листочков положить в 300 мл воды, довести до кипения и варить 5 минут. Затем настоять в термосе 3-4 часа. Процедить. Выпить весь отвар по 1 столовой ложке в течение дня. Повторять 3 дня подряд. Через 2 недели можно повторить.

Приготовленный таким образом отвар можно использовать и для мытья головы.Особенно это полезно при заболеваниях кожи головы.

Для снятия головной боли достаточно приложить распаренные листочки к вискам.

Отваром лаврового листа полезно полоскать рот для облегчения зубной боли.

Лавровый лист хорошее средство от стоматита и воспаления десен. В этих случаях его рекомендуется жевать, и после этого в течение 1 часа не нужно ничего пить и есть.

Чтобы снять отечность, лавровый лист прикладывают к ушибам.

Смесь размятого лаврового листа с медом полезно принимать внутрь в виде пастилки при застарелом кашле и одышке.

Для дезинфекции помещения, в котором находится больной, заварить несколько листочков кипятком, настоять 15 минут и вылить в блюдце. Все помещение наполнится ароматом лаврового листа и очистится от болезнетворных бактерий.

Ванночки для ног при повышенной потливости: 30 лавровых листочков заварить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать в течение 3 часов. После вылить в таз с теплой водой. Держать ноги в воде в течение 10 минут.

Масло

В домашних условиях масло из лаврушки готовят по классическому рецепту. Измельченный 30 граммовый пакетик листа залить стаканом любого растительного масла хорошего качества. Чем мельче будет сырье, тем лучше получится конечный продукт. Масло следует предварительно слегка подогреть, но не доводить до кипения. Массу тщательно перемешать, перелить в емкость из темного стекла, поместить в прохладное темное место на две недели. После процеживания готовое масло хранить в холодильнике.

Использовать масло можно следующим образом:

  • для ингаляций, профилактики бессонниц используется несколько капель масла, добавленных в кипяток. Этот раствор следует вдыхать или поставить в стакане возле кровати по необходимости;
  • для обработки открытых ран используют неразбавленное масло, нанося его на предварительно очищенную от загрязнений рану. Бинтовать нежелательно;
  • при головных болях чистым маслом массажируют виски, нанеся несколько капель на кончики пальцев;
  • для лечения кожных проблем или волос несколько капель масла можно добавлять в ухаживающие средства: крема, маски;
  • при аллергии на медпрепараты принимать внутрь пару капель масла на кусочке сахара;
  • при туберкулезе на протяжении месяца 2-3 раза в день перед едой принимать масло, добавив 1-2 капли в чайную ложку меда или теплого молока или разбавив в 100 мл воды;
  • гастрит с пониженной кислотностью можно лечить, добавляя в чай из тысячелистника 1-2 капли лаврового масла;
  • при стоматите смешать в равных долях по несколько капель масла лавра, эвкалипта, кедра и кипариса. Вылить в стакан теплой воды. Полоскать полость рта этой смесью 5 раз в день;
Читайте также:  Детский рисунок на тему полезная еда

Полезные свойства масла из лаврового листа позволяют лечить:

  • кожные заболевания;
  • болезни уха, носа, синуситы;
  • простудные заболевания (используется для ингаляций);
  • грибковые поражения;
  • аллергический зуд и раздражение;
  • ушибы и растяжения;
  • плохо заживающие раны.

Лавровое масло также прекрасно заживляет ушибы, растяжения. Надо просто втирать его в травмированное место. Готовят масло из 5-ти столовых ложек измельченных листьев, которые заливают стаканом растительного масла, доводят до кипения и варят на слабом огне под крышкой 1 час, а затем процеживают.

Масло помогает при гайморите. Используется, как средство от пролежней.

Для лечения хронических холециститов, желчекаменной болезни: 30 граммов измельченных свежих лавровых листочков залить 200 мл подсолнечного или льняного масла. Настаивать в теплом освещенном месте 7 дней. Процедить, хорошо отжав листья. Хранить надо в посуде из темного стекла в холодильнике. Принимать по 15 капель с молоком, кефиром или чаем 2-3 раза в день за 15 минут до еды.

Используют масло при лечение суставов, нарывов, кожных высыпаниях. При простуде, боли в горле и кашле применяют ингаляции. Несколько капель лаврового масла добавить в кипяток и подышать над паром несколько минут.

Спиртовая настойка

Спиртовую настойку применяют для растираний при ревматизме, параличах и внутрь при головных болях. Для приготовления: измельченные сухие лаврового листа залить водкой из расчета 1 к 20. Емкость плотно закрыть и настаивать при комнатной температуре 7 суток. Потом процедить и хранить в темном месте. Принимать по 10-20 капель 1 раз в день за 20-30 минут до еды.

Как и у любого другого замечательного целебного средства, у лаврового листа есть и противопоказания к применению, если принимать внутрь. Это беременность, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки, склонность к запорам. Применяйте с осторожностью и советуйтесь с врачом. Если применять наружно, то никакой опасности нет.

Противопоказания к использованию лаврового листа

Как большинство фитопрепаратов, лаврушка не рекомендована беременным и кормящим мамам. Нежелательно ее употребление внутрь и женщинам в климактерический период. Лавровый лист может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому необходимо перед первым применением проверить кожу на чувствительность к нему. Не рекомендован лавровый лист людям с проблемами печени, ЖКТ и почек, особенно в период обострения хронических заболеваний. Сердечникам и гипотоникам лавровый лист показан только как ароматная приправа к блюдам, да и то в разумных количествах.

Магические свойства

Лавровый лист символизирует чистоту, целеустремленность, побуду, триумф и жизненную силу. Древние римляне и греки не зря приписывали лавру живительную силу — с его помощью можно уберечься от негативной энергии и привлечь благосклонность Фортуны.

С лавром всегда было связано много примет и поверий.

Если во время еды в супе ложкой поймал лавровый листочек — обязательно ждет благая весть или прибыль.

Если в доме накопилось много отрицательной энергии (все постоянно ссорятся, нет желания долго находиться в доме, родные часто болеют, происходят странные вещи), надо положить в каждый угол дома по лавровому листу, и он прогонит все недуги и неприятности.

Хотите иметь сильный оберег? Возьмите себе в привычку всюду носить с собой лавровый листочек. Он убережет от неудач.

Для исполнения желаний возьмите сухие листочки, разотрите в ладонях до мелких кусочков, вдохните аромат и загадайте желание. Измельченный в руках лавровый лист развейте по ветру.

Если мучает бессонница или снятся кошмары, положите под подушку пару листочков лавра — сон восстановится.

Если ребенок капризничает и никак не уснет, положите несколько листочков лавра в кроватку, малыш быстро успокоится и заснет.

Чтобы ребенка не сглазили, повесьте над кроваткой лавровый листик.

При сильном переутомлении вдохните несколько раз аромат лавра — усталость и слабость как рукой снимет!

Чтобы привлечь благополучие, счастье и достаток в дом, возьмите 5 листочков, свяжите их вместе красной нитью и повесьте над входной дверью.

Для привлечения денег, капните на листок апельсиновым эфирным маслом и положите его в кошелек к деньгам. Прибыль не заставит себя долго ждать.

Источник

Лавровый лист, часто использующийся хозяйками в качестве
приправы, может быть полезным не только в готовке, но и в лечебных и
косметических целях. Листья кустарника наделены массой полезных свойств, так
как содержат в своем составе дубильные вещества, микро- и макроэлементы. Они
сохраняют лечебное воздействие не только в свежем, но и в сухом виде. Отвар
лаврового листа, о котором пойдет речь, так же не теряет этих характеристик.

Польза отвара

Блюда, приготовленные с добавлением лаврового листа,
приобретают не только ароматные вкусовые характеристики, но и лечебные
свойства. Однако помните – чтобы сохранить пользу продукта, его следует
добавлять в пищу за 10 минут до окончания варки. А после завершения процесса
приготовления нужно вынуть, чтобы он не придал блюду излишнюю горечь.

Читайте также:  Хлеб на солоде полезнее чем на дрожжах

Польза отвара

Отвар лаврового листа, польза и вред которого давно изучены
специалистами, применяется в лечебных и оздоровительных целях. Именно в отваре
и настое содержатся все полезные составляющие химического состава пряности:

  • дубильные вещества;
  • эфирные масла;
  • органические кислоты;
  • растительные стерины;
  • полинасыщенные жирные кислоты;
  • минералы;
  • витаминные комплексы.

Благодаря такому составу, он оказывает следующие целебные
воздействия на организм:

  • повышает защитные функции;
  • борется с воспалительными процессами;
  • ускоряет процессы регенерации при повреждениях
    кожного покрова;
  • уменьшает отечность;
  • очищает сосуды от холестериновых бляшек;
  • снижает АД;
  • выводит соли, шлаки и токсины;
  • уменьшает аллергические проявления;
  • понижает содержание глюкозы в крови;
  • улучшает отхождение мокроты.

А также он обладает антигельминтным, антибактериальным,
противогрибковым, мочегонным и успокаивающим действием.

Показаниями к использованию отвара являются:

  • грибковое и гнойничковое поражение кожи и
    слизистых;
  • воспалительные процессы слизистой рта;
  • аллергические проявления;
  • бессонница;
  • нервозные состояния;
  • ОРЗ и ОРВИ;
  • пониженные защитные функции организма;
  • избыточная масса тела;
  • сахарный диабет начальной формы;
  • задержка менструации;
  • чешуйчатый лишай;
  • болезни суставов;
  • воспаление мочевого пузыря;
  • повышенное потоотделение;
  • расстройство пищеварения;
  • метеоризм;
  • гипертоническая болезнь;
  • воспаление среднего уха;
  • ринит;
  • воспаление гайморовых пазух.

Как выбрать лаврушку для лечебных целей

Лист лавра благородного можно приобрести фасованный или
веточками.

Самое важно, о чем нужно помнить при покупке – это окрас
листьев. Они должны быть темно-зеленого оттенка без видимых вкраплений и бурых
пятен (именно они свидетельствуют о неправильности хранения пряности).

Как выбрать лаврушку для лечебных целей

Также понюхайте растение. Свежие листочки имеют характерный
пряный аромат. Если лавр отдает горечью, то нежелательно его употреблять в
лечебных целях и приготовления пищи.

Лучше всего если лаврушка была собрана с середины ноября до середины февраля.

Именно из такого растения Вы получите качественный настой из
лаврового листа для лечебных целей.

Сколько можно хранить сухое сырье

При соблюдении всех технологий сушки, хранить сухие листья
лавра можно 1 год. При этом они должны быть высушены натуральным способом в
течение 5-10 дней или искусственно при температуре в 40 градусов.

Содержать их рекомендуется в емкости из стекла с закрытой
крышкой в неосвещенном и холодном помещении.

Рецепты настоев и отваров

Встречается достаточно много различных методов приготовления
лаврушки в зависимости от способа использования и болезней. Во время создания
лечебного отвара или настойки следует точно придерживаться указанной дозировки,
и обязательно перед началом лечения проконсультироваться со специалистом.

Отвар из него является универсальным средством, которое
оказывает на организм многогранное воздействие.

Рецепты настоев и отваров

Настойка на лавровом листе на водке – это сильное
лекарственное средство, применять которое нужно с большой осторожностью.

Для приготовления настойки листья лавра нужно поломать и
засыпать в литровую банку на 1/5 объема. Приготовленную лаврушку залить водкой.
Убрать для настаивания в темное теплое место на неделю. По окончанию срока
профильтровать и разлить. Хранить приготовленную настойку следует в
неосвещенном месте.

Рецепты для приготовления отваров отличаются между собой в
зависимости от заболеваний.

От чего помогает и как принимать

Настойка лаврового листа, применение ее в нетрадиционной
медицине достаточно распространено. Она оказывает общеукрепляющее воздействие,
повышает аппетит, нормализует работу ЖКТ и мочеполовой системы, оказывает
регенерирующее и антисептическое воздействие. Также ее применяют при
расстройствах сна и сахарном диабете 2 типа в качестве дополнения к основному
лечению.

В качестве компрессов и растирок применяют наружно при
кожных поражениях и болях в подвижных соединениях.

От чего помогает и как принимать

Настойку лаврового листа при сахарном диабете не стоить пить
более 23 дней. Перед началом лечения нужно в обязательном порядке
проконсультироваться со специалистом, так как при диабете резкое понижение
сахара в крови может привести к диабетической коме. Курс лечения проводится под
контролем уровня глюкозы. Как правило, прописывают по 25 капель 2-3 раза в
день.

Также при диабете можно применять и настой лавра: 10
листочков залить 750 мл. горячей воды, но не кипятком. Дать настояться 3-4
часа, профильтровать. Пить по ½ стакана в день, деля его на 3-4 приема.

Также настойку используют и в косметических целях, протирая
ей жирную кожу и акне. Не стоит применять более 3-4 раз в неделю. Эффективно
средство при синяках, ссадинах и ушибах.

Иногда складываются ситуации в жизни девушек, что необходимо
спровоцировать приход месячных. Действительно, отвар из лаврового листа для
месячных можно применять, но, если задержка не превышает 5 дней и вызвана
стрессовыми ситуациями, повышенной утомляемостью, большими физическими
нагрузками. Также можно воспользоваться в ситуации срочного отъезда, чтобы на
пару дней ускорить менструацию.

Для приготовления такого отвара нужно 10 гр. листьев залить
0,5 литрами воды и прокипятить в течение часа. Отвар профильтровать. Пьют его 1
раз в количестве 250 мл. Дозу превышать нельзя. Повторять процедуру
категорически запрещено. В противном случае может спровоцировать сильнейшее
маточное кровотечение, что чревато для жизни.

Важно! Если задержка вызвана беременностью, отвар может спровоцировать выкидыш!

Для суставов

Чтобы приготовить отвар из лаврового листа для суставов,
нужно 10-15 листьев добавить в 300 мл кипящей воды и проварить в течение 5-7
минут. Дать настояться 3-4 часа. По окончанию срока профильтровать. Данная
пропорция является суточной дозой. Пить следует в течения дня, деля количество
на несколько приемов. Длительность терапии 3 суток. Затем перерыв 7 дней и
снова можно повторить прием.

Для суставов

При выраженной болезненности при подагре и ревматизме можно
приготовить мазь на основе пряности. Для этого измельчаем лист лавра до мелких
частиц, сливочное масло размягчаем. Соединяет масло и лаврушку в соотношении
2:1. Перемешиваем и подогреваем на водяной бане в течение получаса. Даем остыть
и наносим на пораженный сустав ежедневно, предпочтительнее перед сном.

Читайте также:  Не полезные продукты питания на английском

Для снижения веса

Несмотря на то, что настой лавра повышает аппетит, он
применяется для лечения ожирения, но только как вспомогательное средство. Отвар
активирует процессы метаболизма, выводит излишнюю жидкость, соли и шлаки.
Непосредственно настой не уменьшает накопившуюся жировую прослойку, но
уравновешивает водно-солевой баланс, который отвечает за целлюлитные отложения.
Поэтому в комплексе с диетическим питанием и физическими нагрузками помогает
достичь желаемого результата.

3 листика пряности залить 300 мл. воды. Прокипятить 5 минут.
Остудить и профильтровать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до
еды.

От аллергии

Настой прекрасно купирует приступы аллергии. Если
аллергическая реакция проявилась в виде кожной сыпи или диатеза, то рекомендуют
принимать ванны с отваром лавра. Длительность купания не более 20 минут. Курс
ежедневных водных процедур длиться от 2 до 7 дней.

Для приготовления настоя нужно 15-17 сушеного лавра залить
350 мл воды. Прокипятить раствор 5 минут. Перелить в термос и настоять 5 часов.
Пить по 50 мл. 3 раза в сутки.

Такой отвар лаврового листа при аллергии у грудничка станет настоящим спасением от диатезных проявлений на коже. Также при приеме внутрь для взрослого способствует выведению аллергенов, укрепляет сосудистые стенки и уменьшает воспаление.

Для волос

Отличные результаты показывает использование отвара
лаврового листа для волос. Он способствует избавлению от перхоти, борется с
выпадением волос, их сухостью и тусклостью. Также из-за содержания дубильных
веществ и эфирных масел оказывает влияние на структуру волосяного покрова.

Для создания целебного настоя нужно приготовить:

  • лавровый лист – 20-25 штук;
  • кипяток – 1 литр.

Соединить компоненты и, прокипятить полчаса. По окончанию
времени перелить в термос и настоять 3 часа. Затем процедить и можно
ополаскивать голову. Длительность лечения 1 месяц.

Для волос

Также можно применять и другое средство на основе лавра
благородного: 5 листьев лаврушки измельчить и залить 100 мл. яблочного уксуса.
Выдержать в темном месте 24 часа. По окончанию времени профильтровать. Для
полоскания использовать средство, разведенное с водой в пропорции 1:1. Такой
раствор поможет не только с проблемой выпадения волос, но и справится с
жирностью прядей.

Еще одним результативным средством является масло на основе
лаврового листа. 30 гр. измельченной лаврушки залить 100 мл. растительного
масла. Слегка подогреть на огне, не доводя до кипящего состояния. Тщательно
перемешать и перелить в стеклянную темную тару. Убрать для настаивания в
прохладное неосвещенное место на 14 дней. По окончанию срока процедить. Хранить
в холодильнике. Втирать в волосяной покров 1 раз в неделю.

От насморка

В сезон простуд насморк является достаточно частым явлением.
И кажется, что уже перепробовал все, но результата ноль. Лекарства просто
залечивают проблему. Вот здесь и поможет лавр благородный, а точнее его отвар.

Для приготовления отвара нужно 4 средних листика залить
литром воды. Прокипятить на слабом огне 5-7 минут. Дать остыть в течение 30
минут и процедить.

Таким отваром следует промывать носовые ходы. Для этого
ватные палочки намочить в отваре и хорошо обработать слизистую носа в течение
10 секунд для каждой ноздри. Процедуру выполнять ежечасно. Данный метод
подходит для лечения ринита у детей. Длительность терапии 1 день.

От насморка

Также облегчит состояние при насморке прием отвара внутрь. 3
лавровых листа залить стаканом кипятка. Дать настояться в термосе 10-15 минут.
Пить по 2-3 глотка в течение дня.

Еще с целью профилактики можно просто разложить листья лавра благородного по комнате.

Можно приготовить отвар и для лечения хронического ринита.
Для этого 3 пачки лаврушки залить водой так, чтобы она немного покрывала
пряность. Довести до кипящего состояния и снять с огня. Льняное полотенце
смочить в отваре и приложить к переносице в горячем виде. Держать до остывания.
Затем снова намочить полотенце и приложить. Сделать 3-4 подхода. Лучше всего
процедуру выполнять перед сном. Длительность терапии 7 дней.

Противопоказание и возможный вред при приеме снадобья

Несмотря на все полезные свойства, лавр может оказать и
отрицательное воздействие. В группу риска входят люди, занимающиеся
самолечением. Данное средство следует применять в строгом соответствии с
показаниями и без превышения дозировки. Особенно это касается при приеме
внутрь. Также отвар может наносить вред при несоблюдении пропорций во время
приготовления, при долгосрочном хранении и при использовании сырья плохого
качества.

Отвар или настойка лавра противопоказанна при:

  • беременности и в период грудного вскармливания;
  • проблемах кишечника;
  • язвах ЖКТ;
  • склонности к запорам;
  • заболеваниях почек в острой или хронической
    стадии;
  • склонности к кровотечениям;
  • нарушениях обменных процессов белка;
  • индивидуальной непереносимости;
  • сердечно-сосудистых недугах;
  • болезни печени в острой стадии;
  • тяжелая форма сахарного диабета;
  • мочекаменная болезнь.

При превышении дозировки могут развиться следующие нежелательные
последствия:

  • отравление;
  • внутреннее кровотечение;
  • кожные высыпания;
  • зуд;
  • расстройство пищеварения и иные побочные
    действия.

Подводя итоги, можно сказать, что отвар лавра широко применяется в нетрадиционной медицине. В лечебных целях следует применять только качественное сырье. Лаврушка занимает поистине достойное место в «зеленой аптеке», так как помогает справиться с различными недугами, начиная от банальной простуды, и заканчивая воспалением суставов, туберкулезом, сахарным диабетом и иными недугами.

Отвар пряности – это мощный антисептик, который прекрасно
лечит гнойничковое заражение кожного покрова. Поможет избавиться от синяков,
ссадин, царапин. Поднимет иммунитет, выведет соли и шлаки. Однако, нужно
помнить, что самолечение отваром лаврового листа чревато для здоровья. Поэтому,
перед началом терапевтических мероприятий проконсультируйтесь со специалистом.

Видео рецепты

Источник