Чем полезен массажный коврик для спины

Чем полезен массажный коврик для спины thumbnail

Не каждый человек имеет возможность регулярно посещать массажный кабинет или заказывать выезд квалифицированного специалиста на дом. В таком случае на помощь придет специальное лечебное изделие – акупунктурный аппликатор. Это компактного размера коврик массажный для спины, воздействующий на рефлексогенные зоны и точки спины.

Массаж спины – простое и эффективное средство расслабиться после трудового дня, снять мышечное напряжение, укрепить здоровье, избавиться от различных недугов. Он полезен и здоровым, и людям, имеющим проблемы с позвоночником.

Для чего необходим акупунктурный массажный коврик

Работая по принципу мягкой акупунктуры, возбуждая биологически активные точки организма, массажный коврик оказывает лечебное воздействие не только на мышцы спины, он нормализует функции внутренних органов и всего опорно-двигательного аппарата. Ложась на коврик и давя на него собственным весом, пациент стимулирует проблемную зону, делая тем самым себе массаж.

При этом достигается положительный эффект:

  • пропадают болезненные ощущения в спине и других участках тела – мышечные, головные боли, спазмы, боли при варикозном расширении вен, грыже поясничного или грудного отдела, остеохондрозе;

  • расслабляется мускулатура, исчезает чувство скованности в области шеи, онемение;

  • нормализуется кровообращение, ускоряются метаболические процессы;

  • устраняется венозный застой, улучшается циркуляция лимфы, выводятся токсины, шлаки;

  • исправляется осанка, тренируются мышцы туловища, уменьшается дуга искривления позвоночного столба;

  • усиливаются защитные свойства организма, восстанавливается гормональный фон, активируются иммунные клетки, снижается риск простудных заболеваний;

  • увеличивается выработка эндорфинов – ощущается прилив энергии и жизненных сил;

  • пропадает раздражительность, усталость, депрессия, повышается настроение.

массажный коврик для спины

Как использовать, кому показано, кому противопоказано

Сеанс точечного массажа можно проводить в любое удобное для себя время. Он не требует никаких особых условий, специфических знаний и дополнительной подготовки – самостоятельно сделать массаж спины может каждый человек. Понадобится лишь акупунктурный коврик и твердая горизонтальная поверхность, либо стул, кресло, диван, к которым он будет крепиться. Чтобы правильно провести терапевтическую процедуру, следует придерживаться определенных правил и рекомендаций:

  • расстелить коврик на полу, диване с жестким наполнителем или закрепить на спинке сиденья;

  • лечь на него, вытянув позвоночник и подложив для удобства под голову валик или подушку, или, в зависимости от вида аппликатора, облокотиться на коврик спиной, плотно прижав его к кожному покрову;

  • равномерно распределить нагрузку на спину, максимально расслабиться и просто отдыхать, пока игольчатый массажер будет исполнять свою работу;

  • максимального эффекта можно достигнуть, проделав небольшую гимнастику – поочередное поднятие верхних и нижних конечностей с сохранением корпуса в исходном положении, поднятие и опускание таза, медленные перекаты в стороны, с боку на бок, сгибание ног в коленях и подтягивание их к животу;длительность первого сеанса не должна превышать 5-10 мин., при появлении сильных болевых ощущений сверху на коврик следует постелить мягкую ткань;

  • последующие сеансы могут быть более продолжительными – рекомендуется постепенное прибавление времени воздействия до 20-25 мин., но не более получаса;

  • чтобы снять напряжение и расслабиться перед сном процедуру желательно проводить вечером, в спокойной обстановке, ни на что не отвлекаясь;

  • в терапевтических целях массажный коврик используется регулярно, несколько раз в неделю, курс – обычно 14-20 дней, но может понадобиться продление, затем назначается перерыв. Условия и необходимость такого лечения в обязательном порядке оговариваются с лечащим врачом.

применение массажного коврика

Во время сеанса важно следить за реакцией организма и своими внутренними ощущениями. Почувствовав дискомфорт, боль, головокружение, учащенное сердцебиение, тошноту, следует немедленно прервать процедуру.

Пользоваться массажным ковриком можно в любом возрасте. Он показан к применению в следующих случаях:

  • нарушение работы позвоночника, суставов, искривления, растяжение связок;

  • вегетативные нарушения, проявляющиеся головной болью, бессонницей, болями в суставах, отечностью, судорогами;

  • в восстановительном периоде инфаркта, инсульта, пареза, паралича;

  • заболевания мочеполовой системы, в т.ч. инфекционные и воспалительные;

  • варикозная болезнь;

  • невротические расстройства, астения – неусидчивость, перепады настроения, повышенная утомляемость;

  • малоподвижный, сидячий образ жизни, пренебрежение физической активностью.

Лечебный эффект достигается, когда коврик воздействует непосредственно на зоны, в которых сосредоточено много активных точек, связанных нервными окончаниями с местами болезненности. К терапии при помощи акупунктуры нельзя прибегать, если:

  • диагностирована злокачественная опухоль или доброкачественное новообразование;

  • на коже спины имеются открытые раны, родимые пятна, бородавки, гнойнички, ожоги, повреждения;

  • дерматологические болезни;

  • острые инфекции;

  • эпилепсия;

  • системные заболевания крови, тромбоз, непроходимость сосудов;

  • туберкулез;

  • высокая температура тела;

  • менструация.

Виды ковриков

Существует множество вариаций изделий для стимуляции спины в домашних условиях. Они различаются по форме, размеру, материалу изготовления, массажным элементам и механизму воздействия. Каждый коврик имеет свою особенность. Условно, их объединяют в 4 вида.

Акупунктурный массажный коврик

Это хлопчатобумажный небольшой матрас с мягким наполнителем, обычно из кокосового волокна, и часто расположенными небольшими иголочками. За счет рефлекторного раздражения кожного покрова спины улучшается кровоснабжение, лимфоотток, питание тканей и органов, поврежденные клетки быстрее регенерируются, снимается мышечное напряжение и усталость.

акупунктурный коврик

Аппликатор Кузнецова

Достаточно большой коврик (йога-мат), охватывает обширную область тела, для спины также можно использовать пояс или валик. Обычно это текстильные или пластиковые изделия. На их рабочей стороне надежно закреплены круглые, реже квадратные пластмассовые модули с равномерно распределенными по поверхности шипами-иголками. Шипы изготавливают из нетоксичного медицинского полистирола, иногда встречаются металлические. Могут быть одинарными либо раздвоенными. Высота и расстояние между шипами варьируется – чем больше показатели, тем жестче конструкция и воздействие на кожный покров.

Выпускается аппликатор Кузнецова в 4 цветах:

  • Зеленый – имеет тупые зубцы, рассчитанные на пациентов с тонкой, чувствительной кожей, худощавым телосложением. Также его выбирают для первого сеанса, расслабляющего массажа, релаксации.

  • Синий – на нем расположены в меру острые шипы, оказывающие щадящее воздействие. Применяется при грыже, радикулите, поражении межпозвонковых дисков.

  • Желтый – оснащен острыми шипами, способствующими интенсивному массажу. Для достижения максимального лечебного эффекта коврик оборудован вторым действующим элементом – магнитом. Магнитный коврик запускает внутриклеточные процессы, налаживает работу сосудов, капилляров, защищает от тромбоза.

  • Оранжевый (красный) – с длинными, остро заточенными шипами. Он разработан для йогов и людей с высоким порогом болевой чувствительности. Рекомендуется для поясничной области.

Читайте также:  Чем полезен и не полезен сыр

аппликатор Кузнецова

Коврики Ляпко

Состоит коврик из мягкого прорезиненного основания и размещенных на нем в большом количестве шипов-иголочек. Основа выполнена из медицинской резины, а иголки из жизненно важного для организма металла или сплава 2-3 металлов: железа, серебра, меди, никеля, цинка. Чтобы не поранить кожу и обезопасить процедуру, каждая иголка снабжена ограничителем – специальным резиновым кольцом. Классифицируют коврики Ляпко в зависимости от предназначения изделия, размера, интервала между игольчатыми элементами. Подбираются индивидуально. Для спины используются аппликаторы, получившие следующее название:

  • Большой – захватывает все проблемные зоны спины.

  • Народный – размером 32х10 см., укладывается вдоль позвоночника.

  • Квадро – универсальный коврик со значительной площадью покрытия, назван так из-за 4-х видов игл.

  • Дуэт – опоясывает талию, используется для лечения поясничных болей.

Высокая эффективность изделий Ляпко – результат дополнительного действия гальванического тока, возникающего между иголками в момент соприкосновения их с телом. При этом внутренняя среда организма обогащается ионами активных металлов, что способствует активации восстановительных процессов, иммунной системы, нормализации метаболизма, уменьшению выраженности болевого синдрома.

коврик Ляпко

Электрическая накидка

Набрасываемая на стул или кресло, в т.ч. автомобильное, прочная складная конструкция для массажа спины. Работает от электросети. Массажное воздействие обеспечивают ролики, валики, ударные механизмы, виброэлементы. В некоторых моделях оно сочетается с действием магнитного поля и с прогреванием спины инфракрасными лучами. Часто в нем предусмотрено несколько программ – точечный массаж, кулачковый, глубокий расслабляющий и пр. Продолжительность сеанса соответствует медицинским нормам, цифровой программируемый таймер позволяет контролировать время включения и выключения.

Где купить акупунктурные коврики, цены

Для снятия эпизодической боли, мышечного напряжения, стрессового состояния или для лечения заболевания по совету врача можно смело отправляться в аптеку. Здесь по доступной цене можно приобрести:

  • зеленый, синий аппликатор Кузнецова за 210-250 руб.;

  • желтый, красный за 320-460 руб.;

  • акупунктурный коврик Кузнецова для поясницы с магнитными вставками – 1390 руб.

Аппликаторы Ляпко лучше покупать непосредственно у производителя – компании Арго. В одном из более 400 принадлежащих компании магазинов или на официальном интернет сайте. Они отслеживают качество изделий, не допуская подделок. В торговой сети представлен следующий ассортимент аппликаторов для спины:

  • коврик 23,7х13,7 см. – 1120 руб., 25х46 – 3300 руб;

  • набор лент шириной 22 и 44 мм, длинной 3,15 м, поделенной на 7 сегментов, может фиксироваться сразу на многих участках тела – 4920 руб.

Для отдельных участков спины:

  • Ромашка диаметром 31см. – 2890 руб.;

  • Одинарный коврик 52х180 мм. – 410 руб., 105х230 – 840 руб.;

  • Двойной 105х460 мм. – 1670 руб.;

  • регулируемый пояс 30х18 см. – 2480 руб.

В ортопедическом салоне или специализированном интернет-магазине можно приобрести электрическую накидку для массажа спины на любой вкус. В зависимости от производителя, наличия дополнительных функций, технике массажа, цены колеблются от 3-8 тыс. руб. за универсальные модели, до 13-20 тыс. руб. за полностью регулируемые многофункциональные устройства известных брендов – Beurer, Casada, Oto, Yamaguchi, комплектующиеся массажной подушкой, обрабатывающей любую область тела.

Как выбрать

Тем, кто имеет различного рода заболевания и планирует использовать аппликатор для лечения, определиться с выбором поможет терапевт или невропатолог. Решив самостоятельно выбрать коврик для оздоровительного массажа спины, перед покупкой следует рассмотреть следующие моменты:

  • Для кого предназначается? Детские изделия должны быть более гибкими, желательно каучуковыми или силиконовыми, иметь небольшие, мягкие шипы с маленьким шагом, как аппликатор Ляпко ромашка или зеленый коврик Кузнецова. Чем старше человек, чем грубее его кожа и выше вес тела, тем более жесткие коврики следует выбирать – интервал между иголками в таких случаях от 6,2 мм.
  • От каких недугов предполагается избавиться? Любой из массажных ковриков расслабит, снимет мышечное напряжение, болевой синдром. Если требуется оздоровить капилляры суставов, быстро восстановиться после травмы, операции, повысить иммунитет, избавиться от болей, вызванных заболеваниями ЖКТ, мочеполовой системы, опорно-двигательного аппарата, то предпочтительнее купить коврик Ляпко. Именно он оказывает дополнительное физиотерапевтическое воздействие.
  • Индивидуальные предпочтения – цена, компактность изделия, возможность брать в поездки, внешний вид. Если приобретается электрический массажер, то важно наличие возможности работы от автомобильного прикуривателя, присутствие эластичных крепежных ремней, дистанционного пульта управления.

Когда массажный коврик используется правильно и по назначению, исчезает чувство дискомфорта, болезненности, уходит напряжение. Тело расслабляется, наполняется спокойствием и умиротворенностью.

Источник

Коврики для массажа помогают избавиться от болей в спине. Регулярное использование изобретения приносит пользу для организма. При этом надо обращать внимание на противопоказания.

Массажный коврик: что это и как работает

Это коврик, в основании которого встроены пластины и иглы. Основа изобретения встречается тканевая, резиновая или металлическая. Иголки изготовлены из металла, а пластины из пластмассы (округлые или квадратные). Габариты ковриков разнообразны: большие (для наложения на всю спину) и маленькие (мини – на небольшие проблемные зоны).

У ковриков для массажа есть различия, но функции у них одинаковые. Окончания игл массажного коврика воздействуют на кожу человека, раздражая нервные окончания (рефлекторное и акупунктурное влияние на биологически активные точки), что улучшает приток крови, обмен веществ и снимает спазм.
Регулярное использование специального приспособления благоприятствует:

Чем полезен массажный коврик для спины

  • улучшению кровоснабжения и лимфотока;
  • снижению воспалительного процесса;
  • ускорению регенерации кожных покровов и тканевых слизистых;
  • расслаблению глубоких мышц при болевом синдроме;
  • нормализации обменных процессов в проблемном месте;
  • улучшению самочувствие человека в целом (антистрессовый эффект);
  • повышению работоспособности и качества жизни;
  • нормализации сна;
  • снятию нервного перенапряжения, депрессивного состояния;
  • релаксации организма;
  • улучшению работы внутренних органов.

Показания к применению ковриков для массажа

Для здоровья спины показано применение массажных ковриков при заболеваниях позвоночника. Польза от применения коврика будет оказана человеку при проблемах:

  • опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, позвоночные грыжи, артрозы, травмы);
  • нервной системы (невралгия, неврит, депрессивные состояния, нарушение сна и лунатизм);
  • с бронхами и легкими (ОРЗ, бронхит, ангины, кашель и ринит);
  • желудочно-кишечного тракта (колики, гастрит, запор);
  • при патологиях мочеполовой сферы (пиелонефрит, цистит, почечная колика и недостаточность, камни в почках);
  • в гинекологии и акушерстве (устранение воспалительных процессов в органах малого таза, при бесплодии, для нормального развития плода во время беременности (по показаниям);
  • в работе репродуктивной мужской сфере (бесплодие, простатит и аденома простаты);
  • эндокринного характера (состояния ожирения, при сахарном диабете);
  • при слабом иммунитете;
  • сердечнососудистой системы (инсульт, нарушение кровообращения нижних конечностей);
  • при малоподвижном образе жизни.

Это интересно! Метод рефлекторного воздействия на организм был известен в глубокой древности. Оздоровительная техника массажа точечным методом применялась индийскими йогами. Процедура проводилась при помощи кровати, в которую вмонтированы гвозди. Поистине способ для храбрых и выносливых гуру.

Чем полезен массажный коврик для спины

Вред и противопоказания

К применению лечебных ковриков для массажа нет жесткого ограничения. Но консультация врача необходима. Возможно, стоит отказаться от лечения аппликатором, если есть:

  • нарушение в работе некоторых органов (при дыхательной, сердечнососудистой и почечной недостаточности);
  • наличие гемофилии;
  • инфекционное заболевание;
  • повышение температуры тела;
  • образование тромбов;
  • развитие острой хирургической патологии (неотложная операция);
  • патологические процессы кожных покровов и их травмы;
  • доброкачественные и злокачественные образования;
  • в педиатрии: детям до трех лет (по показаниям разрешены не очень острые шипы).

Важно! Процедура не должна приносить болезненные ощущения. При этом пациент испытывает комфорт и расслабленность, положительные эмоции и чувство умиротворения. Нельзя нарушать требования к применению аппликатора, чтобы не нанести вред организму.

Некоторые люди обладают повышенным порогом чувствительности. В этом случае они могут испытывать сильные боли в области наложения, раздражение кожных покровов. Возможно появление кровоподтеков в месте, где контактировали иголки с телом. Это негативно отражается на общем самочувствии человека. Ухудшается настроение, снижается тонус и иммунитет.

Читайте также:  Что полезно есть для знака рак

Здесь важно проконсультироваться с лечащим врачом: правильно ли проведен метод рефлекторного влияния на проблемную зону. Если все-таки дело в повышенном болевом пороге, то возможен отказ от лечебных процедур с массажным ковриком.

Аппликатор Кузнецова

Сегодня рынок изобилует разнообразным количеством ковриков для массажа, которые отличаются своими размерами, формой, цветом, составом и функциональными особенностями.

Аппликатор Кузнецова – наиболее популярное и эффективное изобретение, которое применяется при заболеваниях опорно-двигательной системы. Он представлен в виде коврика, имеющий различные размеры (3 на 8 см,6 на 18 см, 10 на 23 см,12 на 47 см, 42 на 60 см, 47 на 32 см), основа которого выполнена из ткани. К поверхности прикреплены пластины округлой или квадратной формы из пластмассы и полиуретана с игольчатыми окончаниями.

Чем полезен массажный коврик для спины

Эффективен данный аппликатор при заболеваниях позвоночника: поводится лечение шейного остеохондроза и радикулитов, невритов и артрозов, межпозвоночных грыж и травм позвоночника. Также применяется при патологических состояниях перечисленных выше.

Аппликатор Кузнецова

Популярность модели обусловлена:

  • доступностью;
  • прочностью;
  • компактностью;
  • простота в использовании;
  • стойкий терапевтический эффект;
  • безвредность и отсутствие аллергии;
  • подходит каждому (если нет медицинских противопоказаний).

Это интересно! Первый коврик с иголками создан учителем музыки Кузнецовым Иваном, который страдал от сильных хронических болей в конечностях (мышечный спазм), вызванных нарушением кровообращения. Единственное спасение было акупунктурное воздействие на биологические точки спины. Кузнецов использовал метод китайских врачевателей и создал аппликатор на основе куска автомобильной резины, к которой прикрепил тысячу офисных булавок размером 0,5 см. В 1979 году изобретение приобрело популярность и официально зарегистрировано как «Иппликатор Кузнецова» или тибетский. В 2020 году изобретению исполнится 40 лет.

Чем полезен массажный коврик для спины

Виды по цвету

Кузнецова рассчитано на широкую возрастную категорию. И каждый подбирает для себя необходимый вид аппликатора, который отвечал бы индивидуальным особенностям пациента. Это влияет на качество лечения. Выделяют коврики по цветовой гамме.

Цвет игольчатых дисков отвечает функциональной нагрузке коврика:

  • зеленого цвета – рекомендовано применение людям с повышенной чувствительностью (тупые концы);
  • синего оттенка – с двойными острыми шипами для больших поверхностей;
  • желтые окончания – коврики с острыми шипами и магнитными пластинками (усиливает лечебный эффект);
  • оранжевого (красного) цвета – особые иглы, более длинные с острыми краями (больше подходит для йогов любителей).

Разновидности моделей аппликаторов

Чем полезен массажный коврик для спины Существует разные группы приспособлений для массажа:

  1. Массажные коврики с игольчатыми окончаниями (изобретение Кузнецова) относят к наиболее универсальным аппликаторам. Они покрыты дисками, на концах которых располагаются тупые окончания, расположены в одном ряду. Такой вид аппликатора часто выполняется в форме пояса, который накладывается на проблемную зону в области поясницы. Также может снимать жировые отложения на бедрах и животе.

Чем полезен массажный коврик для спины

  1. Благотворное влияние на организм человека оказывает игольчатые коврики с встроенными магнитными пластинками (магнитные аппликаторы). Магнит восстанавливает обмен веществ, снижают холестериновый уровень, разжижают кровь (профилактика образования тромбов). Это улучшает состояние организма, а также опорно-двигательного аппарата.
  2. Фитнес – валик. Массажный цилиндр выполнен на основе строения тибетского аппликатора, на резиновой основе с встроенными иголками. Применяют для снятия напряжения в мышцах после тренировок. Механизм действия валика направлен на выведение токсинов и молочной кислоты, лишней жидкости в проблемных зонах (эффект лимфодренажа). Благодаря точечному воздействию игл после массажа снимается напряжение в мышечной ткани, повышается ее эластичность, разогревает перед тренировкой. С посторонней помощью используется для массажа спины.

Чем полезен массажный коврик для спины

4.Подставка для стоп: выпуклые рефлекторные точки на дне коврика выполняют рефлекторное воздействие.

Достоинства и недостатки

Изобретение Кузнецова обладает рядом достоинств:

  • высоким эффектом лечением;
  • наличием стойкого терапевтического эффекта;
  • простой в применении и эксплуатации;
  • не травмирует кожные покровы;
  • самостоятельное использование в удобное время;
  • применением в домашних условиях;
  • низкой себестоимостью;
  • доступностью;
  • компактными размерами;
  • качественностью материала аппликатора;
  • подходит для чувствительной кожи;
  • долговечностью (аккуратное обращение позволит пользоваться на протяжении несколько лет);
  • показано для людей разной возрастной категории, детям;
  • возможностью самостоятельно комбинировать разные элементы и создавать индивидуальные коврики необходимых размеров.

Наблюдаются также и недостатки:

  • имеет множество противопоказаний;
  • отмечается колючесть игольчатых окончаний;
  • возможны неприятные ощущения: от некоторой болезненности до сильных болезненных ощущений, раздражения кожи;
  • появление кровоподтеков;
  • не решает терапевтической проблемы в полном объеме;
  • рефлекторное воздействие на проблемную зону;
  • нет быстрого терапевтического эффекта (регулярное ежедневное использование (курсовой подход) – залог положительных результатов).
Читайте также:  Полезен ли кисель на крахмале детям

Изобретение Ляпко

Имеет отличия среди других видов и отличается строением. Благодаря своим размерам (27.5см на 48см, 2710 игл) обладает большей площадью влияния. Метод аппликации проводится на живот, на позвоночник и конечности. Путем механического раздражения на кожные рецепторы происходит влияние глубоколежащие мышцы. Результат — уходит болевой синдром, расслабляются мышцы, восстанавливается питание благодаря улучшению кровообращению.

Различия: основа коврика резиновая, иглы из металла, в состав которого входит железо, цинк, медь, никель, золото и серебро. Такое сочетание позволяет добиться мощного терапевтического эффекта за счет полезных свойств минералов.
Под действием цинка улучшается состояние иммунитета, эндокринной и половой функции. Медь регулирует работу внутренних органов, кроветворение и лимфоток. А серебро оказывает антибактериальное, противоопухолевое действие, повышает защитные силы и регенерацию тканей. Процедура благоприятствует выработке эндорфинов.

Показания к применению аппликатора Ляпко аналогичны изобретению Кузнецова. Также и детской практике при нарушениях осанки (сколиозах) и мочеиспускания у детей, церебральном параличе. Запреты те же.

Изобретение Ляпко

Как применять массажный коврик

Требования к использованию аппликатора, которые важно соблюдать:

  • изучить инструкцию по применению;
  • процедура проводиться в проветриваемом помещении;
  • комнатная температура — комфортная;
  • опорожнить кишечник и мочевой пузырь;
  • игольчатую поверхность обработать спиртом;
  • применяется коврик через 1.5 часа после еды;
  • прием пищи разрешается через полчаса по окончании процедуры;
  • нужно спокойно полежать 30 мин. после процедуры (идет расслабление мышц);
  • воздействие на организм — 15-30 мин (индивидуально);
  • для достижения положительного эффекта – курсовое применение (7-14 дней);
  • ежедневное проведение лечебных процедур;
  • между курсами выдержать паузу – до 7-30 дней, в отдельных случаях — до 60 дней.

Важно! Перед началом лечения аппликатором Кузнецова обязательна консультация с лечащего врача.

Массажный коврик применяют к болезненным местам. Необходимо спокойно лежать во время процедуры. Ни каких движений, ерзание, перекаты с одной стороны в другую запрещены.

Методика укладывания

Лечебное изобретение укладывается на твердую поверхность. Затем пациент ложиться спиной на аппликатор проблемной зоной, выполняя рекомендации. Здесь важно постепенно расслабиться. Сначала ощущается некоторая болезненность, но постепенно, при правильном положении тела она уходит.

Первые процедуры проводятся от 1 до 5 минут, постепенно увеличивая время на 2-4 минуты и довести до 19-29 мин. Об эффективности лечение говорят положительные результаты, которые появляются через 2-3 недели.

Важно помнить! Если правильно распределять тяжесть тела над поверхностью массажного коврика, то процедура принесет приятные ощущения. При этом он должен добиться плотного контакта с кожными покровами. В области шеи и поясницы подкладывать небольшой валик (скрутить полотенца) под аппликатор.

Чем полезен массажный коврик для спиныВо время лечебной процедуры надо прислушиваться к ощущениям. Если лежа на аппликаторе через 10 минут не проходят неприятные ощущения, то процедура прекращается. Повторный сеанс проводится на следующий день. При этом четко проконтролировать действия при укладке.

Преследуя конкретную цель можно достичь конкретных результатов:

  • для снятия острой боли, повышения артериального давления и тонуса организма показаны сеансы утром по 7-10 мин.;
  • вечерняя процедура по 15-30 мин. поможет расслабить мышцы и снять постоянный болевой синдром, улучшить качество сна.

Достоинства и недостатки

Изобретение Ляпко — более сложный вариант устройства. Популярной моделью является изделие 27.6 см на 48 см. Позволяет воздействовать на большие зоны с помощью большого «шага иглы».

Достоинства:

Достоинства аналогичны изобретению Кузнецова. Повышенный лечебный эффект достигается с помощью легкого гальванического тока, возникающий при контакте иголок с кожей.

Недостатки:

К недостаткам относиться высокая себестоимость. Применять надо с осторожностью. Может вызывать негативные реакции. Положительные результаты при регулярном использовании. Является вспомогательным средством в лечении заболеваний позвоночника.

Электрические коврики

Новое современное изобретение, в основе которого лежит компьютерные технологии и методы традиционной китайской медицины. Массаж осуществляется при помощи встроенных электродов. Активизируя биологически активные точки всей спины, достигаются положительное влияние на организм.

Его противопоказания: не применяется при беременности и в период менструального цикла. С осторожностью применять при других патологических состояниях.

Достоинства:

  • простое применение;
  • компактная упаковка;
  • подходит как взрослым, так и детям;
  • мягко влияет на организм;
  • положительные результаты.

Недостатки:

Электрические коврики нуждаются в очень бережном отношении. Не допускать, чтобы вода попала на поверхность изобретения. Нельзя пользоваться чистящими и моющими средствами, становиться на коврик и ходить по нему. Вовремя отключать из сети. Достаточно высокая стоимость.

Коврик Pranamateco

Современная и уникальная разработка для точечного воздействия. Для изготовления новинки используются высококачественные органические материалы (льна, хлопка, кокосового волокна и пластика HIPS). Не представляет опасность для человеческого организма, не вызывает аллергию. Уникальное расположение игл в виде розеток (в форме лотоса) на полотне коврика запатентовано. Действие изобретения направлено на восстановление здоровья, расслабление и снятия напряжение в теле.

Чем полезен массажный коврик для спины

Коврик Pranamateco

Достоинства:

  • удобное и простое применение (нужно всего лишь прилечь на 14-29 мин.);
  • помогают выработать эндорфины (гормоны радости);
  • быстрое и эффективное снятие болевого синдрома (за счет прилива крови и расслабления мышц);
  • можно повысить силу воздействия на проблемную зону (подложить валик в этом месте);
  • при острой боли во время процедуры время проведения лечебного сеанса – 4-8 мин.;
  • нет необходимости делать комплекс лечебных упражнений (вызывают осложнения в остром периоде) и препаратов;
  • при регулярном использовании положительно влияет на организм за короткий срок;
  • можно корректировать фигуру.

Недостатки:

  •  есть противопоказания;
  • очень большая себестоимость;
  • временное облегчение состояния при серьезных патологиях;
  • не панацея от всех болезней.
    Противопоказания к применению данной модели аналогичны другим аппликаторам.

Важно! Рекомендовано обязательное обращение к врачу, если боли начинают интенсивно нарастать после проведения лечебных процедур с помощью Pranamateco.

Выбор аппликатора: критерии и себестоимость

Каков же к