Чем полезен оргазм женский для мужчин

Чем полезен оргазм женский для мужчин thumbnail

Оргазмом называют совокупность приятных психологических и физических ощущений, которые человек испытывает по завершению интимной близости. Это явление напрямую связано с повышенным мышечным напряжением, эмоциональным всплеском и возбуждением центральной нервной системы.

С его помощью можно расслабиться, испытать невероятные ощущения и сблизиться с партнером. Однако оргазм – это не только приятные чувства, но и процесс, полезный для всего организма.

Положительное значение оргазма для женщины

По мнению психологов, косметологов и медиков, вагинальный и клиторальный оргазм – отличный способ сделать женщину красивой, психически и физически выносливой, а также отсрочить наступление климакса.

Кроме того, в момент кульминации полового акта в организме представительницы прекрасного пола происходит мощный гормональный всплеск. Среди высвобожденных гормонов львиную долю составляет эстроген.

Он влияет на женский организм следующим образом:

  • Равномерно распределяет жировые накопления по телу;
  • Стимулирует рост эндометрия матки;
  • Способствует увеличению молочных желез;
  • Раскрывает эпифизы длинных трубчатых костей;
  • Отвечает за формирования вторичных половых признаков;
  • Повышает концентрацию липопротеинов высокой плотности;
  • Снижает уровень холестерина;
  • Оказывает противоатеросклеротическое действие.

В перечень других полезных свойств оргазма для женского организма вошло следующее:

  • Улучшение состояния репродуктивной системы. В момент оргазма мышечная ткань внизу живота напрягается, благодаря чему приток крови к органам малого таза усиливается. Это способствует их насыщению полезными веществами, которые положительно влияют на репродуктивную функцию женщины;
  • Минимизация последствий стресса. В отличие от мужчин, представительницы женского пола чаще попадают в стрессовые ситуации. Благодаря яркому и насыщенному эмоциями оргазму им удается легче пережить нарушения психоэмоционального характера и сохранять спокойствие в самых неприятных жизненных ситуациях;
  • Устранение депрессии. Основными симптомами депрессивного состояния стала низкая самооценка, потеря интереса к любимым ранее занятиям, подавленное настроение и желание побыть наедине с собой. Оргазм помогает женщине справиться с плохим самочувствием и снять депрессивный настрой;
  • Обезболивающее действие. При кульминации полового акта, помимо эстрогена, в организме вырабатываются гормоны, которые убирают болевые ощущения. В некоторых случаях женщине достаточно хорошо позаниматься любовью, чтобы перестать чувствовать проявления мигрени или признаки приближения менструации;
  • Продление молодости. Эстроген, который в большом количестве синтезируется в организме в момент оргазма, врачи нередко называют гормоном красоты. В список его свойств входит укрепление волос, придание им блеска и улучшение состояния кожного покрова;
  • Усиление иммунитета. Французские сексологи говорят, что клиторный и вагинальный оргазм – лучшее средство для профилактики вирусных заболеваний. Когда женщина получает наслаждение, под влиянием определенных гормонов защитные функции ее организма укрепляются.

Интересно!

Согласно исследованиям, те девушки, которые действительно испытывают оргазм, болеют гриппом и ОРВИ реже, чем те, кто симулирует его.

Чем полезен оргазм для мужского организма

Опросы среди мужчин и женщин разного возраста помогли ученым выявить, что мужской оргазм намного короче женского.

Между тем, это мимолетное наслаждение приносит огромную пользу организму представителей сильного пола, а именно:

  • Избавляет от застойных процессов. В момент прелюдий и бурного оргазма к половым органам мужчины приливает много крови. Она наполняет каждую клеточку кислородом, витаминами и прочими полезными веществами. Благодаря этому в предстательной железе не застаивается секрет и не возникает воспалительный процесс;
  • Дает возможность жить дольше. Ученые подтвердили, что мужчины, которые часто занимаются любовью и испытывают оргазм, живут дольше тех, кто не хочет или не может вступать в интимные отношения;
  • Проводит профилактику многих заболеваний. Регулярный оргазм укрепляет иммунитет и предотвращает развитие таких проблем со здоровьем как сердечная недостаточность, плохое функционирование сосудов, поражения опорно-двигательного аппарата, эректильная дисфункция, бесплодие. Кроме того, секс, который закончился оргазмом, избавляет от бессонницы, болей разного характера, стабилизирует психоэмоциональный фон, а также является лучшим способом нормализации гормонального баланса;
  • Способствует укреплению мышц в интимной зоне. В момент пика наслаждения мышечная ткань в нижней части живота у мужчины интенсивно напрягается и расслабляется, как при активном выполнении физических упражнений. Это благоприятно влияет на ее состояние и приносит пользу сосудам и артериям, снабжающим кровью органы мочеполовой системы;
  • Укрепляет потенцию. При оргазме происходит выброс мужских половых гормонов, которые способствуют нормализации функционирования репродуктивной системы и предупреждению эректильной дисфункции. С их помощью организм становится предрасположенным к сексу и реагирует на прелюдию к половому акту крепкой эрекцией;
  • Снижает риск развития аденомы простаты. Благодаря тому, что в момент оргазма усиливается кровообращение в органах малого таза, вероятность развития патологических процессов в предстательной железе снижается. Исследования показали, что у мужчин, которые получают удовольствие от полового акта, на 40% реже диагностируют доброкачественную гиперплазию простаты;
  • Борется с депрессией. Мужчины сталкиваются с депрессивным состоянием, так же как и женщины. Зачастую они борются с ним при помощи алкоголя или сильнодействующих препаратов. Но есть еще один более безопасный способ устранения депрессии – хороший секс с оргазмом.
Читайте также:  Список полезных фраз на английском языке

Видео в тему

Источник

Улучшение фертильности: женский оргазм увеличивает шансы зачать ребенка. Эксперты говорят, что когда женщина достигает экстаза сразу после эякуляции партнера, ее влагалище удерживает больше спермы. Если она финиширует раньше мужчины, сперма задерживается хуже, и шансы забеременеть снижаются.

Предотвращение заболеваний, передающихся половым путем, и нежелательных беременностей: самоудовлетворение избавляет от риска подцепить инфекцию или забеременеть.

2. Сердце

Чем полезен оргазм женский для мужчинОргазмы снижают риск смерти в результате сердечного приступа: у людей, перенесших инфаркт и занимавшихся сексом чаще раза в неделю, шансы выжить увеличивались на 27% по сравнению с теми, кто долгое время держал целибат. Исследование этого вопроса длилось 22 года.

Оргазмы способствуют снижению артериального давления: регулярный секс может понижать давление так же, как и лекарства, — на 13%. Эффект длится почти сутки, но мастурбация в этом случае не срабатывает.

3. Тело

Чем полезен оргазм женский для мужчинПрекращение болей в спине: оргазмы в 10 раз эффективнее обезболивающих и отлично снижают чувство тревоги. Половина опрошенных чувствовали облегчение, применяя секс в качестве терапии.

Омолаживающий эффект: половые акты в старшем возрасте могут помочь выглядеть на семь лет моложе. Это влияние еще благотворнее, если секс происходит по любви.

Предотвращение рака простаты: у мужчин, эякулирующих 21 раз в месяц, риск заболевания раком простаты снижается в три раза.

4. Сознание

Чем полезен оргазм женский для мужчинУлучшение сна: оргазм перед сном помогает расслабиться благодаря выделению гормона хорошего самочувствия, окситоцина. Секс даже может быть альтернативой лечению бессонницы.

Повышение самооценки: случайный секс может повысить чувство самоуважения и удовольствия от жизни. Самоудовлетворение тоже укрепляет уверенность в себе.

Снижение стресса: если мужчина нежно относится к женщине во время занятий любовью, на следующий день она ощущает себя счастливой и менее напряженной. Результаты исследования показали, что у тех, кто занимался сексом каждый день в течение двух недель, увеличивался гипоталамус — часть мозга, отвечающая за контроль стресса.

5. Вес

Чем полезен оргазм женский для мужчинСодействие в похудении: 25 минут секса сжигает около 69 калорий у женщин и 100 — у мужчин. Занятия любовью два раза в неделю в течение месяца сжигают около 700 калорий — почти как упражнения на велотренажере.

Снижение риска возникновения сахарного диабета: исследования доказали, что женщины, которые регулярно занимаются сексом, реже страдают диабетом второго типа. Половая жизнь способствует улучшению общего состояния здоровья и помогает держать вес в норме.

6. Иммунная система

Чем полезен оргазм женский для мужчинПрепятствие инфекциям: исследователи предполагают, что женская мастурбация может защищать организм от цервикальных инфекций. Оргазмы сгибают шейку матку, а вредные бактерии вымываются.

Укрепление иммунной системы: люди, которые занимаются сексом один-два раза в неделю, меньше болеют простудой и гриппом.

7. Голова

Чем полезен оргазм женский для мужчинИз 83 женщин, проходивших исследование в Иллинойсском университете, около половины из тех, у кого наступил климакс, отметили прекращение головных болей в связи с повышением сексуальной активности. Во время оргазма болевой порог повышается более, чем на 108 процентов. У женщин, которые регулярно получают удовольствие от секса, головная боль проходит через десять минут.

8. Продолжительность жизни

Чем полезен оргазм женский для мужчинВ исследовании, которое длилось в течение десяти лет, принимали участие 1000 мужчин-британцев. Уровень смертности среди тех, у кого оргазмы случались не реже двух раз в неделю, был вполовину ниже, чем среди тех, кто получал сексуальное удовлетворение раз в месяц. Для женщин в этом вопросе частота не влияет на долголетие: секс должен быть качественным. Дамы, получающие удовольствие от занятий любовью, живут дольше.

Результаты исследований европейских и американских ученых доказывают пользу секса не только на эмоциональном, но и на физическом уровне. Регулярные оргазмы улучшают работу всех органов и продлевают жизнь. Если хотите оставаться в замечательной форме, любите друг друга на здоровье, заменяя болеутоляющие и снотворные средства хорошим сексом.

Новый год — идеальное время для позитивных перемен, в том числе и в сексуальной сфере. Сексолог Кейт Тейлор дает 10 практических советов тем, кто хочет сделать интимную жизнь ярче и насыщеннее.

Смотрите также — Удовольствие напоказ: известная блогерша получает оргазмы в публичных местах

Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.

Источник

Источник

Женские журналы пестрят статьями о женском оргазме. Ученые и дилетанты спорят о том, как, наконец, женщинам начать его испытывать, где находится точка G, есть ли отличия между клиторальным и вагинальным оргазмами. А вот мужскому оргазму столько внимания, как правило, не уделяется…

Казалось бы: что может быть проще мужского оргазма? И вроде прилагать особых усилий для достижения пика наслаждения мужчине не требуется. Но все не так просто, как кажется на наш, женский, взгляд. 1. Его оргазм не так прост, как кажется

Процесс сексуального возбуждения у женщин осуществляется посредством клитора, влагалища и матки, а у мужчин задействованы половой член, предстательная железа и семенные пузырьки.

Процесс мужского оргазма можно разделить на несколько стадий.

1. Стадия возбуждения: прилив крови, эрекция, ускорение сердцебиения, приподнятие и увеличение в размере яичек, возбуждение сосков.

Читайте также:  Чем полезен кефир на ночь с корицей

2. Фаза плато: дальнейшее увеличение размера пениса и яичек, полное поднятие яичек, багряный цвет головки (не всегда), секреция Куперовых желез, гипервентиляция.

3. Фаза оргазма: сперма и сопровождающие флюиды выбрасываются из семявыносящего протока, семенных пузырьков и предстательной железы, скапливаясь в основании мочеиспускательного канала рядом с простатой.

Далее происходит тонический спазм мышц, увеличение кровяного давления и частоты дыхания, плотное закрытие сфинктера мочевого пузыря, ритмичные сокращения простаты, перинеальных мышц и выброс спермы.

Мужчина ощущает некоторую затуманенность сознания.

4. Фаза разрешения: потеря эрекции, опускание яичек и расслабление мошонки, полная приостановка мышечных спазмов и прилива крови, понижение сердечного ритма и кровяного давления. 2. Оргазм без эякуляции и множественный оргазм — не мифы, а патология

Существуют два основных отличия мужского оргазма от женского: первое — мужчины при оргазме эякулируют, т. е. выбрасывают сперму; второе — после эякуляции им требуется отдых для восстановления, в то время как женщина, продолжив половой акт, может получить повторные оргазмы.

Однако мужчины, как и женщины, могут испытывать множественные оргазмы, но в случае мужчин — это является патологией и поводом обратиться к врачу.

По мнению кандидата медицинских наук, сексолога Сергея Агаркова, мужской множественный оргазм указывает на проблему в мозге: у такого мужчины может быть маниакально-депрессивный психоз или какое-то поражение мозга, вызванное травмой или опухолью.

Также у здорового мужчины оргазм всегда сопровождается эякуляцией, т. е. выбросом спермы.

Если у мужчины происходит оргазм без эякуляции — это указывает на какое-то неврологическое заболевание, при котором эякуляция происходит внутрь мочевого пузыря.

Правда, есть еще одно объяснение мужскому оргазму без выброса спермы — он его просто симулирует! 3. Воздержание — сильнейший афродизиак

Женщины наверняка замечают, что мужские оргазмы после вынужденного воздержания — например, после командировок — особенно интенсивны.

А если еще и флиртовать периодически с собственным мужем по телефону или в аське… Эта тактика отлично работает и в то время, когда мужчина рядом.

Достаточно дразнить мужчину в течение дня, давая ему понять, что ты просто умираешь, как сильно хочешь заняться с ним любовью.

Сексологи, например, рекомендуют как бы случайно обнажить перед ним грудь, когда ты одеваешься утром, спеша на работу, или позвонить ему днем в офис, прямолинейно рассказав о своих сексуальных желаниях.

Умные женщины знают, как посеять зерно вожделения, которое впоследствии выльется в сильный мужской оргазм.

Однако длительное воздержание может только навредить здоровью. Долгое отсутствие секса у мужчины может привести к нарушению эрекции и проблемам с семяизвержением.

Некоторые врачи даже считают, что, если мужчина испытывает менее шести оргазмов в месяц, у него возрастают шансы заболеть раком… молочной железы. 4. Оттягивание финального момента усиливает оргазм

Как для женщин, так и для мужчин, работает правило: чем длительней прелюдия, тем сильнее оргазм. Особенно прелюдия важна для мужчин старше тридцати лет.

Но, в то же время, инстинкт толкает мужчин на то, чтобы беспрерывно «осеменять».

Задача хорошей любовницы заключается в умении сдерживать наступление оргазма у мужчины, чтобы секс продлился достаточное время для построения того напряжения, которое затем перейдет в яркий финал.

Чтобы создать атмосферу для длительного, расслабляющего секса, профессионалы советуют начинать с медленных, чувственных поглаживаний спины.

Разные отдаляющие финал тактики должны быть привнесены в предварительную игру. Отлично работают и небольшие перерывы в сексе.

Позиция «женщина сверху» тут отлично подойдет, поскольку помогает мужчине сдерживать желание кончить.

Существует отличный пролонгирующий метод, который называется «техника сжатия». Как только оргазм покажется неизбежным, нужно сжать основание пениса рукой, а затем возобновить секс. 5. Спонтанный секс — сильный оргазм

Сексуальное возбуждение — загадочная и очень сильная вещь. Иногда спонтанный порыв прыгнуть в омут с головой, предавшись бешеной страсти, может привести к сильнейшему оргазму.

Это заложено самой природой: секс без лишних церемоний дает проявиться мужскому животному инстинкту.

Спровоцируйте мужчину на секс: это может быть близость в лифте, в купе поезда, в гостях при незапертой двери или на пороге собственной квартиры после его возвращения домой с работы, когда он ничего не ожидает.

В последнем случае будет лучше, если женщина заранее подготовится, доведя себя самостоятельно до нужной кондиции, тогда быстрого секса в финале будет достаточно для незабываемого оргазма не только для него, но и для нее.

А если мужчина является инициатором спонтанного секса, партнерше имеет смысл оказать вначале некоторое сопротивление, так как больше всего на свете мужчина любит побеждать. 6. Его нельзя отвлекать

Читайте также:  Какой сок полезнее при болезнях поджелудочной

Как говорилось выше, мужской оргазм имеет несколько стадий. Сначала сперма выталкивается из яичек и приостанавливается вместе с эякуляторными флюидами в области под предстательной железой.

Этот промежуток времени некоторые сексологи называют «эякуляторной неизбежностью», имея в виду, что даже если в этот момент в комнату войдут родственники, бывшая подружка или даже Папа Римский, оргазм все равно случится, словно ничего и не произошло.

Вторая стадия происходит секундами позже и является, собственно, самой эякуляцией.

По возможности, не стоит прерывать концентрацию мужчины в период этих двух стадий.

Использование разных сексуальных техник, с которыми вы оба знакомы и любите, в этот момент вполне приемлемо.

Но не стоит делать что-то резкое и неожиданное — это только отвлечет внимание мужчины и красота момента будет утеряна. Это не время для страстных движений и постельного креатива. 7. Его главная эрогенная зона — член

Когда возбуждение достигает критической отметки и оргазм неизбежен, у мужчины активна одна единственная «эрогенная зона» — член.

Это вовсе не означает, что мужчинам не нравятся ласки и поцелуи. Очень даже нравятся. Но, когда дело касается оргазма, все внимание женщины должно быть сконцентрировано на пенисе.

Когда мужчина хочет добиться качественного, сильного оргазма, он инстинктивно выбирает позы, при которых член лучше всего стимулируется и где осуществляется самое плотное сжатие.

Именно поэтому лучшими любовницами являются женщины, хорошо знакомые с упражнениями Кегеля. Практикуя эти упражнения, можно научиться сокращать мышцы влагалища.

Если женщина повторяет подобное во время секса, то мужчине кажется, что его член словно сжимают рукой. 8. У мужчин есть особые эрогенные зоны

Да, во время оргазма все внимание мужчины сконцентрировано в области члена. Но есть и другие чувствительные зоны, стимуляция которых может приблизить оргазм.

Конечно же, они у каждого свои. И часто мужчины не любят сразу признаваться в своих предпочтениях, немного стесняясь их.

Одной из таких зон являются яички. Некоторые женщины боятся к ним прикасаться, потому что думают, что это причинит мужчине боль.

На самом деле боль ощущается только при сильном ударе, а вот поглаживание этой области, как правило, доставляет мужчинам большое удовольствие.

Есть мужчины с чувствительными сосками, как у женщин. Некоторых возбуждает, если партнерша сосет его пальцы.

Еще одна из самых чувствительных зон у мужчин — промежуток между анусом и мошонкой. Сексологи рекомендуют стимулировать эту зону в момент оргазма. 9. Его оргазм зависит от вашего удовольствия

Скажем сразу, что этот пункт не является стопроцентной истиной для всех мужчин. Однако для многих оргазм — как награда за хорошо выполненную задачу.

В данном случае под задачей имеется в виду удовлетворение женщины. Драйв, который мужчина ощущает в постели, напрямую связан с удовлетворением потребностей… его собственного эго.

Именно поэтому для многих мужчин очень важен оргазм женщины — это его награда за отлично сделанную работу; а собственный оргазм при этом остается на втором плане.

У такого отношения мужчины к сексу есть свои негативные стороны.

Например, если партнерша по каким-либо причинам не может испытать оргазм, секс для мужчины становится самым настоящим мучением, морально изматывающим и понижающим его самооценку.

В таких ситуациях сексологи рекомендуют женщинам давать мужчинам отдыхать, проявляя инициативу в сексе.

Доставьте ему удовольствие, став ведущий в сексе и позволив ему быть ведомым.

Специалисты рекомендуют почаще меняться местами друг с другом, чередуя роли активного и пассивного партнера.

10. Оргазм мужчины зависит и от настроения

Самый большой секрет мужского оргазма заключается в том, что в этот момент обнажается вся беззащитность и уязвимость мужчины.

Именно поэтому мужчины так зависят от окружающей обстановки: если что-то идёт не так, они мгновенно могут потерять эрекцию.

Многие, например, не могут кончить из-за проблем на работе. А из-за сильного стресса головка полового члена становится сухой и болезненной. 11. Он тоже нуждается в любви

На самом деле, многие мужчины ищут в сексе то же самое, что и женщины, а именно любовь, расположение партнера, эмоциональную близость.

И хотя мужчины не любят проявлять свои эмоции, в момент оргазма они не могут ничего скрыть.

Большинство мужчин не могут сдержать сильные стоны и мышечные судороги, а некоторые могут начать рычать, кусаться, плакать и даже грязно ругаться.

В момент оргазма ему, скорее всего, понравится, если вы будете прижимать его ближе к себе за ягодицы и смотреть на него с восхищением и любовью.

Источник