Чем полезен ретинола ацетат для волос
Витамин А или ретинол, стал самым первым витамином, который открыли ученые в 1913 году, применяется активно в лечебных, профессиональных, в том числе косметических целях и по сей день. С момента открытия была проведена масса исследований, выявившие благотворное влияние данного витамина на кожу и волосы пациентов.
Витамин А является жирорастворимым витамином, оказывающим мощное антиоксидантное, омолаживающее воздействие на вест организм. Ретинол также называют витамином роста, молодости, лучшим другом кожи и волос, противоинфекционным средством.
Чем полезен ретинола ацетат для волос?
Основное действие витамина А заключается в создании, созревании и делении тканей, которые так необходимы всем клеткам человеческого организма. Он активно участвует в процессах роста, развитии волосяных луковиц, оказывает сильное антиоксидантное действие, защищает иммунитет.
Невозможно не заметить то положительное воздействие, которое оказывает ретинол при лечении и уходе за волосами. Ускорение регенерации клеток, замедление процесса их старения – вот основная задача этого витамина. Витамин А жизненно необходим для естественной выработки слизи, которая выполняет функцию смазки и защиты кожи головы и волосяных луковиц. Кроме того, ретинол участвует в поддержании хорошего зрения, способствует выработке коллагена.
Польза ретинола ацетатат для волос:
- Стимулирует рост новых волосяных луковиц, что особенно является актуальным для тех, кто столкнулся с проблемой выпадения волос;
- Придает блеск и шелковистость волосам;
- Волосы становятся более упругими и плотными;
- Витамин А придает шикарный объем волосам от корней;
- Благодаря ретинолу, волосы получают защиту от неблагоприятного воздействия солнечных лучей;
- Контролирует сальность желез, не допуская сухости кожи головы. Но нужно быть осторожным и не применять масками, насыщенными витамином А слишком часто, чтобы волосы не стали еще более жирными.
Источники витамина А
В первый раз ретинол был выведен из моркови, откуда понятно, почему так много этого витамина содержится в этом овоще. Такие желтые, оранжевые пигменты содержатся в основном в растительном пище, грибах и некоторых фруктах.
Незаменимые источники витамина А:
- самое большое количество ретинола содержится в рыбьем жире;
- на втором месте стоят молочные продукты: сливочное масло, сметана, сливки, творог, сыр;
- хорошим источником витамина А является печень, причем больше всего его концентрация содержится в печени трески и говяжий;
- другим источником β-каротина служат яйца, а именно яичный желток.
Среди овощей и фруктов можно выделить следующие плоды молодости и роста волос: тыквы, желтые дыни, перец красный и желтый, помидоры, абрикосы. Среди зелени много каротина в укропе, петрушке, шпинате, зеленом луке и сельдерее. В природе витамином А также богаты смородина, рябина, шиповник.
Обращайте Ваше внимание на фрукты и овощи, имеющие красную, желтую и оранжевую окраску. Именно в них содержится большое количества каротина, чем интенсивнее цвет, тем больше концентрация ретинола.
Если вы заметили у себя выпадение волос, их сухость, общую слабость, проблемы со сном и воспаление слизистых оболочек, — это первый признак, указывающий на дефицит витамина А в организме. Дефицит витамина А также может проявляться в появлении перхоти, утрате волосами своего блеска. Могут расслаиваться ногти и появляться бороздки.
Чтобы сохранить витамин в первозданном виде и принести большую пользу волосам и организму, рекомендуется употреблять ретинол в его естественном виде. Мясо, овощи и фрукты, богатые витамином А, принесут огромную пользу волосам. Если же, витамина все равно не хватает, а признаки плохой внешности не проходят, можно обратиться к синтетическому аналогу — ретинола ацетата.
Что нужно знать при покупке ретинола?
- ретинол ацетат можно прибрести в любой аптеке, в капсулах (например, для приема внутрь), ампулах или жидком виде. Средняя цена 10 капсул – 10-100 рублей. Самый известный и доступный витамин – АЕВИТ, продается в капсулах и обойдется примерно в 20 руб.
- если витамин нужен в жидком виде, чтобы делать масочки на постоянной основе, то лучше приобрести ретинол ацетат в бутылке объемом 50 мл, средняя цена которой будет 90-120 рублей.
- витамин А также может продаваться и в ампулах, представляя собой концентрированное средство в чистом виде. Необходимо отдельно отметить удобство и пользу ампульных витаминов А, которые содержат в себе дополнительные компоненты и воздействует более эффективно. Волосы после применения буквально светятся здоровьем и сияют естественным природным блеском.
Способы применения витамина А для волос
Ретинол можно использовать абсолютно разными способами, начиная от добавления его в различные косметические средства и, заканчивая приемом внутрь для закрепления результата. Самым быстродействующим популярным методом восстановления волос являются витаминные маски, которые могут включать как себя как один компонент, то есть непосредственно масляной раствор витамина А, так и множество таких добавок, как растительные масла, настои, соки, мед, лук, молоко и другие компоненты.
Чтобы получить желаемый результат, воспользуйтесь нашими рекомендациями по использованию ретинола:
- Витамин А, например в жидком виде, лучше смешивать с другими базовыми маслами. Наиболее эффективными будут репейное, льняное, касторовое, оливковое и миндальное. Полученную смесь наносим на волосы перед мытьем головы и легкими массирующими движениями втираем в кожу головы, корни и оставшуюся часть волос. В чистом виде ретиноловую кислоту лучше не использовать, возможно проявление аллергии.
- Смесь ретинола в сочетании с другими маслами следует оставить как минимум на час, можно на всю ночь для усиления эффекта.
- С целью наилучшего проникновения вещества и создания «парникового эффекта», покрываем голову шапочкой, полотенцем или полиэтеленом. Сразу после нанесения и укрытия можно прогреть голову феном.
- Витаминные маски используем 1-2 раза в неделю, не чаще. Полный курс лечения для восстановления сильно поврежденных волос будет составлять 3-4 недели, а при длительном и сильном выпадении волос можно повторить курс, но следует делать между ними промежутки, чтобы волосы отдохнули.
- Добавление витамина А в шампунь, бальзам и маски. Если вы планируете каждый раз мыть волосы с использованием витамина, то не следует добавлять его сразу во весь флакон или баночку. Так как ретинол при взаимодействии с кислородом, довольно быстро окисляется. Перед мытьем волос отлейте шампунь в отдельную емкость и добавьте туда немного витамина на глаз, например 1-2 капсул будет достаточно. Шампунь разделите на 2 порции, первый раз смойте, во второй раз оставьте шампунь на волосах на 4-5 минут и затем смывайте.
- Прием витамина А внутрь. Чаще всего ретинол принимают внутрь для лечения и профилактики авитаминоза зимой и ранней весной. При этом рекомендуемой дозой является 1 капсула несколько раз в день после еды или таблетки с чередованием через день.
Запомните! Курс лечения и дозировку препарат может определить только ваш врач. Не занимайтесь самолечением, поскольку показания для приема могут быть довольно серьезные, такие как сильный авитаминоз, воспаление кожных покровов, куриная слепота, выпадение волос на фоне сопутствующих заболеваний.
Необходимо помнить, что витамин А не является абсолютно безопасным веществом.
Как и любой другой препарат, он имеет противопоказания:
- беременность в 1 триместре, в остальных – по назначению врача;
- грудное вскармливание;
- гипертириоз;
- тяжелые патологии внутренних органов.
Итак, если вы будете следить за своими волосами и пользоваться нашими советами, то по происшествию нескольких месяцев, будет заметно невооруженным взглядом, насколько сильно преобразятся ваши волосы. Не нужно будет тратить деньги на салоны красоты и дорогие процедуры, волосы станут сильными, блестящими, послушными, будут легко укладываться.
Рецепты домашних масок с витамином А
Зачем покупать профессиональные средства для волос, если можно не лениться и приготовить дома масочки, не уступающие по своему составу и эффекту дорогим? Зачастую производители хитрят, и если внимательно почитать состав средств, то все витамины и полезные элементы стоят на последнем месте, а химия на первом. Мы предлагаем вам натуральные, довольно легкие, простые в приготовлении смеси и маски, которые при наличии уникального витамина А окажут на волосы ошеломительный эффект.
Горчично-репейная маска с витамином А против выпадения волос
Одна из частых проблем, с которой сталкиваются многие женщины – выпадение волос. Все поправимо, если регулярно делать эту масочку. По мнению женщин, она является чуть ли не мастхэвом. Репейное масло в сочетании с ретинолом дает еще больший эффект, чем при отдельном использовании. Делайте эту масочку не менее 1-2 раз в неделю и вы увидите потрясающий результат.
Приготовление:
- разогрейте 2-3 ст. ложки репейное масло, на водяной бане или в микроволновке;
- в отдельной емкости добавьте к репейному маслу 1 мал. ложку горчичного порошка, 1 ампулу ретинола и 1 ампулу витамина В6 или В12. Лучше их чередовать. Для усиления эффекта можно добавить щепотку сахара. А для блеска – сок лимона.
- аккуратными движениями начните втирать в кожу и корни волос, и затем распределите репейное масло по оставшейся длине;
- укройте голову шапочкой, полотенцем или полиэтиленом для создания теплового эффекта;
- оставьте маску на голове на 40-60 минут. Будьте аккуратны, может ощущаться небольшое жжение;
- хорошо вымыйте голову, после чего используйте ваш бальзам или отвар ромашки.
Луковая маска с витамином A для роста волос
Наши прабабушки особенно любили такую маску за ее простоту в приготовлении и максимальный эффект от выпадения волос и роста новых волосяных луковиц. Тем, у кого чувствительная кожа головы, лучше такую маску не делать.
Приготовление:
- 1 луковицу измельчите с помощью блендера, отожмите сок и перелейте в отдельную емкость;
- смешайте луковый сок, 2-3 ст. ложки репейного масла, 20 мл перечной настойки (продается в аптеках) и 10 капель витамина А;
- нанесите полученную смесь на корни волос;
- держите маску на голове в течении получаса, после чего смойте. Для устранения неприятного запаха используйте ваш бальзам или ополаскивание разбавленным с водой лимонным соком.
Маска с льняным маслом и витамином A для питания и блеска волос
Очень хорошая маска, возвращающая естественный блеск, придающая упругость и прочность волосам.
Приготовление:
- взбейте 50 мл льняного масла и 1 яичный желток до однородного состояния;
- смешайте 1 ампулу витамина А и токоферола, 10 мл настойки элеутерококка с полученной льняной смесью;
- распределите полученную маску по корням и всей длине волос, укройте голову полотенцем или шапочкой и ждите 40 минут. Если есть время, можно оставить на час;
- хорошенько смойте маску с волос и закрепите результат бальзамом, придающим блеск.
Картофельная маска с витамином A для роста и восстановления поврежденных волос
Чудесный эффект дает эта маска сильно поврежденным волосам, например после долгого химического воздействия на волосы, наращивания, воздействия ультрафиолета и т.д. Волосы становятся гладкими, прочными, уходит сухость и ломкость.
Приготовление:
- почистите 2-3 картофелины, отварите и разомните до кашеобразного состояния;
- добавьте к картофелю 50 мл жирных сливок и 1 ампулу витамина А.
- нанесите полученную маску на волосы примерно на 30-40 минут, после чего хорошо смойте шампунем. В конце можно увлажнить волосы бальзамом.
Это лишь некоторые виды масок, которые можно делать дома. Вариаций масок с добавлением витамина А различное множество, самое главное, делайте их регулярно и волосы скажут вам спасибо!
Отзывы женщин
Долгое время я наращивала волосы, не задумываясь о последствиях. В результате волосы стали тонкими редкими и самое главное, ушла длина. Они как будто обломились и стали короткими. Перерыв интернет, я поняла, что волосы нужно срочно восстанавливать и лечить изнутри. И как раз основным помощником в этом деле стал витамин А. Я сразу пошла в аптеку и купила его в ампулах. После месяца использования масок, первое, что я заметила, волосы стали гуще и как будто толще. Появился блеск, и маленькие волосики на висках. Теперь буду делать масочки регулярно. Хорошо также добавлять витамин просто в шампунь или бальзам.
Аня, 25 лет
После родов мои волосы были просто в ужасном состоянии. Виной тому гормоны или потеря витаминов в организме, я не знаю. Но последствия были на лицо. Начиталась отзывы девушек о чудесном витамине А и стала делать маски с ним. Самой моей любимой стала репейная. Это просто чудо. Цель маски — разбудить спящие волосяные луковицы и укрепить ослабленные волосы. Могу сказать, это действительно сработало, появился пушок там, где раньше его и в помине не было! Волосы наконец начали расти! Плюс ко всему свои жирные волосы я стала реже мыть, они стали как то ухоженнее и здоровее выглядеть.
Маргарита, 35 лет
Моя вечная проблема – это перхоть. Какие средства только я не пробовала, профессиональные средства, шампуни, аптечные – все без толку. На какое то время она исчезала, но вскоре снова появлялась. Стала искать альтернативные виды лечения. И потом я поняла, что организму просто не хватает нужных витаминов. Вследствие чего страдает кожа головы, появляется сухость, дерматит. Попробовала купить в аптеке витамин А (Аевит), принимала его как внутрь по 1 капсуле в день, так и делала маски с ним. Одни из них представлены на этом сайте. Моя проблема ушла, спасибо витамину.
Елена, 30 лет
Дорогие девушки, запомните, внешняя красота идет изнутри! Не забывайте баловать себя вкусными полезными продуктами, богатыми витамином А, делайте маски для волос и результат не заставит себя ждать. Пишите нам в комментариях свои истории, делитесь с другими девушками о том, как вам помог этот чудесный витамин. Оставайтесь всегда красивыми и здоровыми!
Источник
Автор Елена Иванова На чтение 7 мин. Просмотров 41
Красивая прическа — предмет гордости. Она украшает лицо, создает завершенность образа человека. Любая женщина заботится о красоте локонов. Когда нарушается рост волос, они теряют пышность и блеск, секутся кончики, начинается выпадение, это становится трагедией и для мужчин. Необходимо средство, которое помогло бы восстановить утраченное великолепие. Применение ретинола ацетата для волос помогает быстро восстановить красоту прически.
Ретинол известен как витамин А. Это первый из открытых в прошлом веке витаминов. Он относится к группе жирорастворимых. Дефицит ретинола приводит к сухости и сечению волос, повреждению кожных покровов и ногтевых пластин.
Польза витамина А для волос
Ретинол для волос выполняет множество функций:
- принимает участие в синтезе коллагена, который обеспечивает упругость локонам;
- активизирует рост волосяных луковиц;
- замедляет процессы старения волосков;
- стимулирует работу сальных желез, благодаря чему не становятся сухими корни;
- выполняет функцию защиты от солнца;
- улучшает внешний вид прически, обеспечивает пышность, объем, блеск и шелковистость.
Как напитать волосы ретинолом
Суточная норма витамина А в организме, необходимая для поддержания здоровья волосяных покровов, составляет 900 мкг. В здоровом состоянии человек получает витамин А из продуктов питания. Он содержится в овощах, фруктах, бобовых и зелени. Особенно много ретинола в рыбьем жире, печени, молочных продуктах, яичном желтке. При сбалансированной диете дефицита не возникает: ретинол медленно выводится из организма.
В случае недостатка можно использовать дополнительные источники в виде биологически активных добавок либо применять ретинол непосредственно на волосы.
Способы применения
Каждый решает самостоятельно, как использовать для волос ретинола ацетат. Существует несколько способов:
- употребление внутрь в качестве добавки;
- местное применение в составе шампуней;
- использование витаминной маски.
Применять витамин А для волос как местное средство проще: не оказывается общее воздействие на организм. Это позволяет избежать побочных эффектов и аллергических реакций. Нет опасности передозировки. Но и в этих случаях существуют правила и меры предосторожности:
- Так как ретинол жирорастворимый витамин, для наибольшего эффекта его лучше использовать с различными масляными растворами. Для этой цели подходят оливковое, касторовое, кокосовое и репейное масла.
- Маски необходимо применять не чаще двух раз в неделю. Курс лечения не должен превышать одного месяца, затем обязателен перерыв.
- Смеси для процедуры готовятся непосредственно перед использованием. Хранению они не подлежат из-за быстрой деактивации основного компонента на открытом воздухе.
- Процедура должна длиться не менее часа, голову нужно накрывать полиэтиленовой шапочкой и утеплять. Так достигается наибольший эффект.
- Маски наносят до мытья волос. Они подлежат обязательному смыванию при помощи шампуня.
Витамин А выпускается в различных формах:
- в ампулах для инъекций;
- в капсулах для приема внутрь;
- в виде раствора для приема внутрь.
Цены на препараты различаются в зависимости от региона, объема упаковки. Раствор в виде капель для приема внутрь стоит от 36 до 45 рублей за упаковку 10 миллилитров. Флакон 50 миллилитров обойдется дороже — от 88 рублей. Цена на упаковку 30 штук капсул — от 34 до 38 рублей. Можно заметить, что витамин А доступен обычному потребителю.
Втирание витамина А в кожу головы
Все маски необходимо втирать в кожу головы. Именно так происходит воздействие на волосяные фолликулы. Если нанести смесь только на волосинки, эффекта не будет. Втирать необходимо подушечками пальцев круговыми движениями. Направление — от висков к макушке, затем к затылку и в конце к лобной области. Процесс занимает около десяти минут.
Но воздействовать на корни необходимо смесями. Чистый витамин А наносить не стоит из-за опасности аллергических высыпаний. В таких случаях вместо полезного воздействия кожным покровам будет причинен вред.
Рецепты масок
Существует много рецептов масок для волос с ретинолом в составе. Основное преимущество заключается в том, что их легко использовать в домашних условиях. Изготовить смесь легко, много времени это не отнимает.
Для укрепления волос
Для того чтобы локоны оставались прочными, выдерживали неблагоприятное внешнее воздействие окружающей среды, применяется эта маска. Использовать ее необходимо через каждые три дня. Курс длится месяц.
Состав:
- луковица — 1 шт.;
- касторовое масло — 1,5 ст. л.;
- перцовая настойка — 2 ч. л.;
- витамин А — 1 ч. л.
Инструкция по применению:
- Измельчить лук блендером. Разделить сок и полученную гущу. Использовать гущу.
- Добавить масло, настойку и ретинол. Тщательно смешать.
- Полученную массу нанести на корни. Массирующими движениями распределить по всей поверхности головы.
- Накрыть полиэтиленовым пакетом, утеплить полотенцем или шапочкой.
- Выдержать 45 минут. Более длительное применение не рекомендуется: может возникнуть раздражение.
- Тщательно промыть волосы шампунем, затем использовать бальзам-кондиционер.
Питательная маска
Для того чтобы пряди были упругими и блестящими, радовали глаз здоровьем, применяют питательные маски, которые снабжают витаминами и хорошо увлажняют. Повторять такую процедуру можно один или два раза в неделю.
Состав:
- настойка элеутерококка — 1 ч. л.;
- 1 желток куриного яйца;
- кокосовое масло — 2 ст. л.;
- ретинол — 0,5 ч. л.;
- витамин Е — 0,5 ч. л.;
- никотиновая кислота — 0,5 ч. л.
Инструкция по использованию:
- Желток тщательно перемешать с маслом, добавить элеутерококк.
- К полученной смеси добавить витамины. Тщательно смешать.
- Нанести на корни волос, массирующими движениями распределить по всей площади головы.
- От корней распределить смесь по всей поверхности волосяного покрова.
- Накрыть полиэтиленовым пакетом, утеплить полотенцем или шапочкой.
- Выдержать час.
- Тщательно промыть с шампунем. Использовать кондиционер.
Против выпадения волос
Алопеция становится большой проблемой для тех, кто любит свою прическу. Причины, вызывающие ее, различны: от гормональных нарушений до нехватки питательных веществ. Лечение всегда проводится в комплексе, но важным элементом является использование масок дважды в неделю, курс терапии не менее одного месяца.
Состав:
- репейное масло — 3 ст. л.;
- порошок горчицы — 1 ч. л.;
- витамин А — 1 ампула;
- пиридоксина гидрохлорид — 1 ампула;
- свежевыжатый сок лимона — 0,5 ч. л.
Инструкция по применению:
- Разогреть масло. Можно использовать микроволновую печь или водяную баню, но масло не должно кипеть.
- В масло добавить порошок. Тщательно перемешать. Витамины и сок добавляют в последнюю очередь, непосредственно перед употреблением.
- Нанести на корни, массирующими движениями распределить по всей площади головы, затем по поверхности волос.
- Накрыть голову полиэтиленовым пакетом, утеплить.
- Выдержать час.
- Тщательно смыть с шампунем. Использовать бальзам.
Для жирных волос
Усиленная работа сальных желез доставляет много неприятностей. Волосы быстро пачкаются, теряют объем, блеск. Нарушается доступ кислорода и питательных веществ к луковицам. На поверхности кожи появляется перхоть, которая делает внешний вид неопрятным. Для борьбы с повышенной жирностью используется маска с ретинола ацетатом для волос. Использовать ее можно регулярно, дважды в неделю.
Состав:
- белок куриного яйца — 1 шт.;
- коньяк — 50 г;
- сок лимона — 4 ч. л.;
- витамин А — 1 ампула.
Инструкция по использованию:
- Белок яйца взбить венчиком.
- Добавить коньяк, продолжить взбивание.
- Постепенно влить лимонный сок, ретинол — последний ингредиент.
- Полученную смесь нанести на корни, распределить по длине волос.
- Накрыть голову полимерной пленкой, сверху — полотенцем для создания теплового эффекта.
- Выдержать 30 минут.
- Промыть волосы с шампунем дважды. Затем использовать кондиционер.
Отзывы
Отзывы об использовании масок хорошие. Из положительных моментов отмечают легкую рецептуру, простой состав. Многие женщины рассказывают, что после применения волосы укрепляются, становятся гуще, появляется блеск.
К отрицательным моментам относят маслянистую консистенцию, которая пачкает одежду. В состав некоторых масок входят компоненты, которые вызывают жжение или неприятный запах. Бывают редкие случаи аллергических реакций. Не нравится и то, что волосы приходится промывать по нескольку раз, чтобы смыть жирную основу.
Если вы пользовались масками с витамином А, делитесь опытом:
Оставить свой отзыв | |
1 2 3 4 5 | |
Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек. | |
Отправить
Отмена |
Витамин А для волос
Средний рейтинг:
Кол-во отзывов: 0
Женщины способны на любые жертвы во имя красоты. Потратить немного времени на приведение в порядок прически не так сложно. Главное в этих процедурах — достижение ожидаемого результата. Ретинол в комплексе с другими ингредиентами оказывает оздоравливающее воздействие на волосяной покров. Препарат стоит недорого, доступен любому, прост в применении.
Советы по использованию витамина А в видео:
Источник