Чем полезен рис для кожи лица
Рисовая вода – домашнее косметическое средство, которое азиатские женщины применяют с незапамятных времен. Хотите, чтобы ваша кожа сияла здоровьем и красотой? Обязательно включите в арсенал своих домашних косметических средств рисовую воду.
В чем же польза этого удивительного средства, как его приготовить и применять, какие отзывы о нем? Об этом читайте в нашей статье.
Чем полезна рисовая вода
Восточным красавицам давно известно, что рис – это не только вкусный и полезный продукт, но еще и отличное косметическое средство. В Аюрведе описан обширный спектр его применения.
Рис – настоящая кладовая калия, цинка, магния и железа, и кладезь многочисленных витаминов, в числе которых – витамины группы B (пиридоксин, холин, тиамин, фолиевая кислота, ниацин).
Максимум пользы таит в себе бурый нешлифованный рис. Отвар этого злака применяют и в лечебных, и в косметических целях.
Среди полезных свойств рисовой воды для кожи лица отметим следующие:
- улучшает цвет лица, придает коже свежесть и бархатистость;
- тонизирует, увлажняет и питает;
- эффективно борется с расширенными порами;
- препятствует появлению воспалений, акне и камедонов;
- устраняет мелкие морщинки, продлевает молодость кожи;
- дает хороший отбеливающий эффект, убирает жирный блеск;
- нормализует функционирование сальных желез;
- придает коже эластичность и упругость;
- активизирует кровообращение;
- способствует скорейшему заживлению ожогов и рубцов;
- лечит солнечные ожоги, успокаивает и расслабляет кожу.
Важные преимущества
Белый рис – не менее полезен, а найти его без труда можно на любой кухне. Многие из нас, отваривая данный злак на гарнир, к сожалению, просто выливают оставшуюся после варки воду и делают это совершенно напрасно. Ведь в процессе приготовления ценные питательные вещества риса переходят в воду, придавая жидкости просто волшебные свойства.
Действительно, преимущества рисового отвара впечатляют. Вот основные из них:
- способствует очищению и омоложению всего организма;
- замедляет процессы старения;
- повышает энергию;
- излечивает расстройства пищеварительной системы (устраняет диарею);
- успокаивает раздраженную кожу;
- активизирует кровообращение;
- стимулирует выработку естественного коллагена;
- полезен для усиления лактации;
- защищает кожу от вредного ультрафиолета.
Помимо этого отвар прекрасно подходит для укрепления и питания волос, он способствует их росту, делает волосы красивыми и блестящими.
Как приготовить рисовую воду для лица, рецепты
Приготовить косметическое средство очень просто. Для этого берется нужное вам количество злака. Далее действуем точно так же, как если бы мы готовили его на гарнир.
Сначала промываем водой (любой рис – длиннозерный или круглый, это значения не имеет), помещаем в эмалированную кастрюльку, затем заливаем холодной водой в соотношении 1 часть злака и 4 части воды. Кипятим на медленном огне 20 минут.
А ТЕПЕРЬ, ВНИМАНИЕ! Отцеживаем рис на дуршлаг или сливаем так, а полученную водичку используем в косметических или лечебных целях. Она может храниться в закрытой стеклянной посуде в холодильнике 5-7 дней.
Эликсир для лица
Еще более эффективное средство – ферментированная рисовая вода. Готовится она тоже очень легко и просто, но требует более длительного времени для «созревания».
Чтобы приготовить такую водичку берется рис и заливается водой (в соотношении 1:4). Далее все это оставляется для ферментации (брожения) на 1-2 суток, это зависит от температуры помещения. В тепле процессы брожения начинаются быстрее.
Готовность ферментированной воды определяется по характерному немного кисловатому запаху и газовым пузырькам, появляющимся на поверхности воды.
При ферментации настой обогащается антиоксидантами, минералами и энзимами. А еще в нем при брожении появляется такое уникальное вещество, как Pietra. Компонент оказывает мощное антивозрастное действие, запускает процесс самоомоложения клеток.
Перед использование рекомендуется процедить настой. Для остановки процесса ферментации полученную субстанцию необходимо прокипятить 1-2 минуты на сильном огне.
Ферментированную рисовую воду добавляют в уходовые маски и тоники. Такой компонент значительно усиливает эффективность домашних косметических средств.
Скрабы и маски
Цельный отвар риса можно применять ежедневно, а приготовленные на его основе средства – 3-4 раза в неделю. Приготовление отвара имеет и свои нюансы. Так, для получения отбеливающего эффекта к нему добавляют сок лимона. Чтобы устранить имеющиеся воспаления и прыщи добавляют отвар шалфея.
Кубики льда из рисовой воды прекрасно справятся с расширенными порами, хорошо освежат лицо, придадут ему здоровый вид и естественный легкий румянец.
Рецепты эффективных домашних масок и скрабов
Антивозрастная маска
Подготовьте:
- свежий корень имбиря;
- соль морская;
- 2 ст. ложки отвара риса;
- 1 ч. ложка жидкого меда;
- белая глина;
- оливковое масло.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Свежий имбирь потереть на мелкой терке и взять 1 чайную ложку натертой массы. Соединить все ингредиенты, всыпать соль на кончике ножа.
В последнюю очередь для загустения добавить глину, стараясь довести смесь до консистенции густой сметаны. Нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть чуть подкисленной лимоном водой. Рекомендуется применять не более 5-6 раз в месяц.
Маска с отшелушивающим эффектом
Подготовьте:
- 50 мл рисового отвара;
- 1/3 часть банана;
- 10 г жемчужный порошок;
- оливковое масло.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Разомните банан до однородной кашицы, добавьте оливковое масло и жемчужный порошок (это ни что иное, как измельченные морские ракушки, которые продаются в аюрведических магазинах), влейте рисовый отвар, перемешайте.
Нанесите тонким слоем на лицо, оставьте для воздействия на 15 минут. Смывать прохладной водой.
Маска для увядающей, дряблой кожи
Подготовьте:
- 1 ст. ложка листьев зеленого чая;
- 3 ст. ложки рисовой воды.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Высушенные листья чая растереть в порошок. Развести теплым отваром риса. Маска подходит для лица, шеи и области декольте. Применяется 1 раз в неделю. Время выдержки – 25 минут.
Противоотечная маска
Подготовьте:
- 50 г рисовой муки;
- 1 ч. ложка овсяных хлопьев;
- 1/5 часть банана;
- ядро 1 грецкого ореха;
- ферментированная рисовая вода.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Измельчите твердые компоненты в порошок. Добавьте к ним муку, пюре банана, рисовую воду. Дайте составу настояться 8-10 минут. Нанесите на лицо, выдержите 20 минут. Смойте прохладной водой. Рекомендуется применять не чаще 2-х раз в неделю.
НА ЗАМЕТКУ. Если кожа лица склонна к сухости, в домашние маски желательно добавлять сметану или сливки. После применения ферментированной рисовой воды, которая обладает явным подсушивающим эффектом, увлажните лицо минеральной водой.
Как сделать лед из рисового отвара
Сначала готовим основу: берем 1 ст. ложку промытого риса, помещаем в эмалированную посудину и заливаем 1/2 стакана воды. Ставим на плиту и варим на среднем огне, не забывая периодически помешивать, минут 15. Главное – не переварить и следить, чтобы не сгорело.
Процедить жидкость и остудить. Залить отвар в формочки для замораживания, поместить в морозилку. Косметический лед хранится, не теряя своих свойств, не более 3-х дней.
Полезно протирать лицо кубиками льда с утра и перед сном. Так вы повысите тургор кожи и слегка отбелите ее. При регулярном использовании становятся менее заметны пигментные пятна. Лицо выглядит свежим, здоровым и красивым.
Умывание рисовой водой: как приготовить тоник
Эффективное уходовое средство готовится так. Берется рисовый эликсир (ферментированная вода) и к нему добавляется 150 мл прохладной воды. Полученный тоник наливаем в стеклянную емкость с плотной крышкой и используем для умывания лица. Хранится в холодильнике не более 7 дней.
Применять тоник можно утром и вечером для умывания. Предварительно не забывайте очищать кожу мицеллярной водой, чтобы удалить остатки макияжа и загрязнения.
Периодически выполняйте отшелушивающие процедуры. Так вы поможете коже быстрее очищаться от мертвых клеток, а применение тоника будет более эффективным.
Рисовый тоник подойдет в качестве очищающего средства. Чтобы выполнить процедуру, нанесите жидкость на лицо с помощью ватного диска. Мягкими движениями слегка помассируйте кожу 2-3 минуты. Оставьте жидкость для естественного высыхания.
При регулярном применении видимые улучшения вы заметите довольно быстро: кожа станет бархатистой, сияющей и свежей.
Древние рецепты красоты японских гейш, увлажняющая маска
Подготовьте:
- 2 ст. ложки сваренного риса;
- 1 ст. ложка молока (сливок);
- 1 ст. ложка меда.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ. К вареному рису добавить остальные компоненты, все растереть в кашицу. Далее подготовьте лицо: распарьте его над отваром целебных трав – ромашки, подорожника, мяты. Затем приготовленную смесь нанести на кожу. Держать 15-20 минут.
Маска удаляется рисовой водой, которая выполняет роль тоника. Рекомендуется применение маски 1 раз в неделю.
Скраб для глубокого очищения
Подготовьте:
- 2 ст. ложки рисового отвара;
- 1 ст. ложка рисовой муки;
- сода на кончике ножа;
- 3-5 капель персикового масла.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Муку соединить с рисовой водой, тщательно перемешать. Ввести в состав соду и персиковое масло. Скраб наносится на слегка влажную кожу массажными движениями. Смываем в 2 приема: сначала приятно теплой водой, затем прохладной. Наносим питательный крем.
Для раздраженной кожи лица
Рисовый отвар отлично успокаивает раздраженную кожу. Для этого на участки с воспалениями и раздражениями с помощью ватного диска наносится чуть теплая жидкость.
Если проблемы с кожей есть по всему телу, то целесообразно принимать ванны с рисовым отваром. Проведенные в Бельгии дерматологические исследования показали, что у пациентов, принимающих ванны с таким отваром дважды в день по 15 минут, значительно улучшилось состояние кожи.
Лечебные маски
Лечение экземы
Рисовая вода насыщена компонентами крахмала, за счет которых она приобретает свойства эффективные для лечения экземы. Пораженные участки кожи обработайте спонжем, смоченным в рисовом отваре.
Процедура повторяется 5-6 раз, затем жидкость оставляется до полного высыхания.
Лечение акне
Рисовая вода отлично заживляет акне, а воспаленные участки делает менее заметными, осветляя их. Полезно ее применять для ухода за проблемной кожей, склонной к воспалениям, в подростковом возрасте.
Она обладает стягивающими свойствами, за счет чего поры уменьшаются. Рекомендуется ежедневное применение для очищения кожи. Если есть сухость, обязательно наносите после процедуры увлажняющий крем.
Мягкое средство для лечения солнечных ожогов
Вы слишком переусердствовали, чтобы получить красивый загар на пляже, а вместо этого получили солнечные ожоги и больную кожу? Быстро унять боль, снять красноту и жжение можно рисовой водой.
Предварительно готовый отвар охладите, поставив его в холодильник. Для удобства нанесения раствора используйте пульверизатор или флакон с дозатором.
Возможные противопоказания
Приготовление косметических средств в домашних условиях – процесс увлекательный и приятный. А регулярное применение масок и тоников из натуральных компонентов полезно для кожи и здоровья организма.
Рисовая вода не вызывает аллергических реакций, ее можно применять при всех типах кожи. Чтобы проверить, что аллергии на дополнительные компоненты, которые вводятся в домашние косметические средства, у вас нет, рекомендуем выполнить следующий тест.
Приготовив маску или скраб, перед нанесением на лицо 0,5 ч. ложки средства нанесите на запястье или локтевой сгиб. Выдержите положенное время (15-20 минут), остатки удалите минеральной водой.
Наблюдайте за тем, как реагирует ваша кожа на новое средство. Если через сутки все спокойно, его можно применять для лица.
В заключение
Рисовая вода – прекрасная альтернатива дорогостоящим средствам, представленным на косметическом рынке. Готовится она быстро, а действует бережно и эффективно.
Большинство отзывов тех, кто использовал это средство, положительны. При регулярном уходе кожа становится более свежей, красивой и молодой.
А какой Вы используйте рецепт? Пишите в комментариях.
Источник
Блюда из риса время от времени появляются в каждом доме. Рисовая каша, плов, суп с «добавкой» в виде зернышек риса – все это знакомо нам с детства. Блюда с рисом очень сытны и питательны, поэтому хозяйки их уважают.
Оказывается, полезные свойства этого злака можно с успехом применять в косметических целях. Рис в косметологии в Японии и Китае используется давно. Теперь секрет китайских красавиц известен и нам. Кое-какие рецепты можно воспроизвести в домашних условиях. Прежде чем перейти к рассказу о масках, давайте выясним, почему мудрый Восток относится к рису с таким уважением.
Чем полезен рис для нашей кожи
В рисе содержится множество необходимых человеку витаминов и микроэлементов. В числе первых:
- — витамин Е;
- — витамин Н;
- — витамины группы В.
Витамин Е для кожи незаменим. Он помогает ей восстанавливаться, регулирует процессы регенерации, обновления клеток. Витамин Н способен замедлять старение. Холин и фолиевая кислота помогают обновляться клеткам кожи.
Из микроэлементов чрезвычайно важны: калий, который «забирает» излишки воды; кремний, который делает нашу кожу подтянутой; селен, являющийся хорошим антиоксидантом и в шутку именуемый врачами «самым женским» элементом. В рисе содержатся 8 аминокислот.
Благодаря наличию всех этих и многих других полезных веществ рис способствует поддержанию молодости кожи, возвращает ей утраченный тонус. Маски из риса вареного, маска из рисовой муки и воды, маска из рисовой воды с добавлением небольшого количества молока или сметаны – все эти средства, давно известные японским женщинам, сегодня начинают обретать популярность во всем мире.
Важный момент: рис насыщен жирами, которые стимулируют выработку кожей собственного коллагена. Поэтому косметологи рекомендуют использовать рис для омоложения лица дамам, перешагнувшим 30-летний возрастной порог. Исчезнут первые мимические морщинки, кожа засияет, едва начавшиеся процессы увядания повернут вспять.
Женщинам более старшего возраста маски из рисовой муки тоже принесут большую пользу: морщины станут менее выраженными, контур лица – более четким. Маска из рисового отвара поможет справиться с пигментными пятнами, цвет лица станет ровнее.
Юным представительницам прекрасного пола, страдающим от повышенной жирности кожи, рисовый скраб для лица принесет немалую пользу:
- — уменьшит микровоспаления;
- — «приглушит» излишнюю жирность на лбу и щеках;
- — избавит (при регулярном применении) от прыщей и угрей.
Что нужно знать о приготовлении масок из риса
Для достижения наибольшего эффекта часто рекомендуют применять рисовую муку: при смешивании с другими ингредиентами она не дает комочков, кроме того, ее не нужно как-то специально готовить: достаточно просто смешать с теми компонентами, которые необходимы для маски.
Впрочем, обычный рис тоже вполне подойдет. Измельчив его в кофемолке, получим молотый рис. Он входит в рецепты масок для жирной кожи. Для сухой кожи, отличающейся высокой чувствительностью, советуют применять вареный рис – его воздействие более мягкое.
Процедуру следует проводить примерно 2 раза в месяц. От одной маски раз в полгода особого эффекта не будет. Держать маску следует минут 15-20 или полчаса – как указано в рецепте.
Интересно: лучше всего наносить маску на предварительно распаренное лицо – так ее действие будет сильнее.
Дамам старшего возраста рекомендуется вместо распаривания применить активное протирание кубиком льда – это тоже способствует раскрытию пор.
Рис можно варить, можно просто перемалывать в сыром виде, можно замачивать на несколько часов в воде комнатной температуры. Готовую маску долго хранить нельзя, поэтому есть смысл делать маски из небольших порций продуктов.
Полезные маски для жирной кожи с рисом
Жирная кожа нуждается не только в устранении излишней сальности, но и в матирующем эффекте. С этими задачами прекрасно справится следующая маска из риса, меда, молока.
Берем:
- — рис (2 столовых ложки);
- — молоко (хватит 1 столовой ложки);
- — мед (тоже столовую ложку).
Рис нужно проварить, а потом, слив воду, добавить к нему мед и молоко. Все это необходимо перемешать и перетереть так, чтобы получилась своеобразное пюре. Его наносим на предварительно очищенное лицо, держим полчаса, смываем – желательно той самой рисовой водой, которая осталась после варки. Такая рисовая маска с молоком и медом обладает антибактериальным, успокаивающим и отбеливающим эффектом. Исчезнет жирный блеск, кожа станет ровной и красивой.
Можно делать такую же маску с медом с добавлением трех капель любого эфирного масла – оно усилит эффект.
При жирной коже помогает и такая «вкусная» маска.
- Нужно перемешать по половинке яблока и апельсина с 2 столовыми ложками рисовой муки, добавить йогурт (1 стаканчик) и убрать в холодильник на полчаса-час. По консистенции смесь должна получиться максимально однородной.
- Извлекаем смесь из холодильника, наносим на лицо.
- По прошествии 20 минут смываем, по возможности – прохладной водой. Теперь надо протереть лицо кубиком льда и нанести увлажняющий крем.
Для жирной кожи можно применять взбитый белок – он хорошо стягивает поры, делая рисовую маску еще более эффективной. Белок 1 яйца смешиваем с 1 столовой ложкой риса (дробленого). Получится нечто вроде скраба. Составом нужно потереть кожу лица минут 5-10 и подержать. Потом смыть прохладной водой.
Жирная кожа станет выглядеть значительно лучше после применения такой маски-скраба: взяв по столовой ложке рисовой муки и кефира, перемешиваем ингредиенты и аккуратно протираем лицо. Можно подержать маску минут 15, а потом смыть и нанести на лицо любимый крем.
Как помочь сухой коже
У обладательниц сухой кожи в молодости меньше проблем, чем у тех, чья кожа жирная. Нет жирного блеска, практически не бывает прыщиков. Но к зрелому возрасту суха кожа преподносит «сюрпризы» в виде частой сеточки морщин. Чтобы немного подпитать ее и не дать преждевременно потерять упругость, сделаем пару полезных масок.
- Чтобы приготовить очень мягко действующую маску, надо сварить пару столовых ложек риса, потом добавить столько же теплого молока. Смесь как следует растереть, чтобы она стала однородной. Маску можно наносить не только на лицо, но и на шею, зону декольте.
- Сухая кожа будет выглядеть хорошо в любом возрасте, если вы периодически начнете применять «сладкую» маску: полстакана рисовой муки соединяем с 3 столовыми ложками сахарного песка, прибавляем 2 обычную муку (2 столовых ложки), чайную ложку меда и молоко – в таком количестве, чтобы получилась паста. Ее наносим на лицо на 15 минут, потом смываем, наносим крем.
Морщинам – бой!
Мириться с морщинами никто не хочет. Попробуем воздействовать на них с помощью масок. Простая рисовая маска от морщин готовится следующим образом.
- Измельчаем рис и смешиваем с жирными сливками в пропорции 2 к 1(ложку риса на 0,5 ложки сливок).
- К этому добавляем по чайной ложке меда и оливкового или растительного масла.
- Эту рисовую маску вокруг глаз тоже можно накладывать. Держать, как обычно, минут 20.
Можно делать такую же маску, добавив к ингредиентам сок выжатого лимона. Это хорошо осветляет кожу, убирает неровности цвета.
Умоем лицо водой – да не ключевой, а рисовой
Время от времени очень полезно включать в режим ухода за кожей лица умывание водой, в которой вы готовили рис для масок. Рисовый отвар для лица прекрасно тонизирует, питает и смягчает кожу. Получить рисовую воду можно несколькими способами:
- — просто сварить рис и охладить воду;
- — замочить пару столовых ложек риса в теплой воде с вечера, а утром процедить настой;
- — сварить 2 ложки риса в количестве воды, по объему в 3 раза превышающем объем риса, а затем выдержать отвар в теплом месте не менее часа.
Последний способ позволит вам получить ферментированную воду. Она еще полезнее, чем свежий рисовый отвар. Хранить воду можно в холодильнике не более 4 суток. Такой «тоник» можно использовать для умывания по утрам и вечерам. Он тонизирует кожу, обогащает ее витаминами, минеральными веществами.
Можно приготовить молоко из рисовой муки – его тоже полезно периодически использовать в процедурах домашнего ухода.
- 4 столовых ложки воды, 1 столовая ложка сахара, 1 столовая ложка рисовой муки – все это смешивается и хорошенько растирается.
- Смесь нужно оставить на ночь «отстояться». Утром она готова к применению.
Смесь питает кожу, защищает от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, сдерживает процесс образования морщин.
При приготовлении домашних масок с рисом можно использовать петрушку, бананы, сметану, творог, хрен и свежую капусту – в общем, обычные продукты, которые найдутся в холодильнике у любой хозяйки.
Есть ли противопоказания?
Рисовые маски хороши еще и тем, что практически не имеют противопоказаний. Рис не содержит глютена, поэтому маски с ним можно безбоязненно применять даже тем, кто страдает аллергией на это вещество. На всякий случай можно провести тест: нанесите кашицу из риса на сгиб локтя и подождите: если покраснений через 5 минут не появилось, маску можно применять.
Отзывы о результатах применения рисовых масок
Отрицательных отзывов о рисовых масках крайне мало. Большая часть из них связана либо с неправильным подбором ингредиентов, либо с редким использованием масок, что обусловило отсутствие положительного эффекта.
В основном рисовые маски хвалят. Женщины отмечают: кожа стала более мягкой, нежной, мелкие морщинки разглаживаются, цвет лица становится ровнее.
Важный момент для тех, кто обладает очень сухой кожей: поскольку рис немного «подсушивает», перед накладыванием маски следует нанести на кожу оливковое мало и дать ему впитаться. После маски необходимо увлажнить кожу кремом для сухой кожи.
Рисовые маски обязательно помогут вашей коже, если вы будете соблюдать главное правило ухода: регулярность. Пользуйтесь секретом восточных красавиц и будьте всегда молодой и красивой!
Источник
Источник