Чем полезен сироп из облепихи на зиму
Облепиха – кустарник или дерево, род растений семейства Лоховые, с ярко желтыми небольшими плодами. Плоды съедобные, используются для получения соков, компотов, вин, облепиховых масел.
Химический состав облепихи необычайно разнообразен
Облепиха всегда была и будет источником полезных веществ. Она содержит множество витаминов, имеет неповторимый аромат и очень интересный вкус с примесью кислинки, поэтому часто ее используют при изготовлении лекарств, а любители облепихи часто употребляют сироп, который максимально сохраняет все ее полезные свойства. К тому же, облепиховый сироп – это одно из любимых лакомств сладкоежек, которое употребляют чаще всего к чаю.
Химический состав облепихи необычайно разнообразен. Ягода содержит большое количество аскорбиновой кислоты, целую группу витаминов В, провитамин А, фолиевую кислоту, полезные элементы — железо, магний, серу, бор, кремний.
Так как почти все витамины полностью усваиваются организмом, врачи рекомендуют принимать облепиху в сиропе при авитаминозе. Так же облепиховый сироп является универсальным профилактическим средством. Он имеет потогонные свойства, которые часто способствуют выздоровлению при простудах. Употреблять сироп рекомендовано при хронических болезнях печени. При простудах и приступах кашля облепиховый сироп может помочь с выведением мокроты, разжижая и делая ее выход безболезненным. При кожных заболеваниях сироп тоже может предотвратить, вылечить или ослабить болезнь. При открытых ранах можно употреблять облепиху в качестве катализатора заживления и как противовоспалительное.
В сиропе облепиха не теряет свои полезные свойства
Облепиха содержит много витаминов группы В, что полезно при мужском половом бессилии, вызванном недостатком этих витаминов. Большое содержание витамина С (аскорбиновой кислоты) делает облепиху ценной ягодой для нашей кожи и сосудов, а также помогает усваиваться железу.
Врачи советуют употреблять сироп облепихи в целях профилактики заболеваний зрения, которые очень распространены в наше время компьютерных технологий. Регулярное употребление облепихи улучшит метаболизм, что будет способствовать похудению.
Вообще облепиха является универсальным средством в борьбе с недугами. Она поможет при геморрое, проктите, анемии, заболевании поджелудочной железы, ревматизме и подагре, гинекологических заболеваниях и заболеваниях полости рта.
Несмотря на столь широкий спектр полезных свойств сиропа из облепихи, он имеет противопоказания.
Облепиха может нанести немалый вред в случае индивидуальной непереносимости и аллергических реакций. Она не рекомендована к употреблению детям, так как богатое содержание витаминов может выступать в роли аллергенов. Также не рекомендуется ее употреблять при язве желудка, или в небольших дозах и после консультации с лечащим врачом. Чтобы избежать нежелательных эффектов от употребления облепихового сиропа, лучше всего начать принимать его малыми дозами для быстрого выявления индивидуальных побочных реакций.
Купить облепиховый сироп можно в аптеке или на сельскохозяйственном рынке или можно сделать самостоятельно из ягоды в период ее созревания.
Еще больше информации о пользе натуральных продуктов вы найдете в нашей группе ВКонтакте
Источник
Сироп из облепихи – очень удобный полуфабрикат. Он слаще, чем сок, в нём нет ягод, как в компоте и готовится он не так сложно, как морс. Из него можно делать прекрасные витаминные напитки, добавлять в чай, делать на его основе желе, пропитывать коржи для торта, поливать оладушки и блинчики перед подачей на стол, делать всевозможные десерты, заправлять витаминные салаты, замораживать кубики и добавлять в различные коктейли, делать подливы для мяса и курицы.
Такой концентрат из облепихи сохраняет все целебные качества, присущие ягоде. В нем потрясающее количество полезных для организма человека веществ. Если регулярно принимать облепиховый сироп хотя бы понемногу каждый день, то повышается иммунитет, снижается риск заболевания многими инфекционными заболеваниями.
Кроме того, это отличное противовоспалительное и жаропонижающее средство, прекрасное подспорье при бронхитах, простудах, гриппах, а также при проблемах с печенью, зрением, избыточным весом. Замечательное немедикаментозное средство для беременных женщин и для детей, даже очень маленьких. Помогает при многих женских болезнях, но нужна консультация с врачом.
Весьма полезен такой концентрат и для мужчин, страдающих от проблем с предстательной железой, он оказывает общее благотворное и омолаживающее влияние на весь организм в целом, что очень существенно для лиц пожилого возраста.
Является профилактическим средством от атеросклероза и гипертонии. При этом противопоказаний крайне мало: индивидуальная непереносимость, аллергия и язвенная болезнь желудка.
Купить сироп облепихи можно в магазине или аптеке, обычно он делается на фруктозе, но совсем несложно приготовить практически такой же полуфабрикат самому, в домашних условиях, на сахаре или на сорбите. Приготовить можно разными способами.
Так как ягодный сироп при приготовлении практически не подвергается термической обработке, если всё сделано по инструкции, то полезные свойства облепихи сохраняются практически полностью. Воду в процессе приготовления не добавляют, поэтому получается, по сути, концентрированный сироп из сока облепихи. Такой концентрат не только вкусный, но и очень полезный, но перед употреблением его нужно обязательно разводить водой или добавлять в чай.
Как сделать сироп из облепихи на зиму
Для этого используем как свежие, так и замороженные ягоды облепихи. Замороженную ягоду предварительно размораживаем.
Совет: у кого повышенный сахар в крови, можно сварить такую заготовку на сорбите. Облепиха очень полезна людям, страдающим диабетом.
- Собранную свежую ягоду промываем в проточной воде и тщательно перебираем, нам нужны спелые, не больные и сочные ягоды.
- Чтобы легче было отжать сок, можно облепиху пробланшировать в кипятке – на 1–2 минуты залить кипящей водой, а после процедить, дать стечь воде или положить на полотенце, чтобы оно впитало излишки влаги.
- Теперь нам надо получить сок. Проще и быстрее всего пропустить ягоду через соковыжималку, но если таковой не имеется, то вполне можно обойтись и без соковыжималки, особенно если ягоды немного.
В этом случае облепиху прокручиваем через мясорубку или измельчаем с помощью блендера, отжимаем через марлю или пропускаем через сито. - Полученный сок переливаем в кастрюльку, добавляем сахар. На 1 л сока 1,2 кг сахарного песка. Растворяем его в соке, периодически помешивая, поднимая со дна оседающий сахар. Ставим на слабый огонь и нагреваем, но не доводим до кипения, не кипятим! Все что нам нужно, это чтобы сахар полностью растворился.
- Готовый сироп переливаем в заранее подготовленные ёмкости, закрываем и ставим на хранение.
Совет: самый простой рецепт сиропа из облепихи
Облепиха очень сочная ягода, поэтому при варке варенья нередко оказывается, что оно получается очень жидким. Вполне можно слить излишки, а оставшееся варенье доварить до нужной консистенции.
В этом случае не нужна никакая дополнительная термическая обработка сиропу, главное – слить и прямо в горячем виде расфасовать по заранее приготовленным баночкам. Хранить лучше в холодильнике, используя по мере необходимости.
Готовим в мультиварке
Второй простой способ – это приготовить на зиму сироп из сока облепихи в мультиварке.
- Чистую промытую и перебранную ягоду измельчаем с помощью блендера или пропускаем через мясорубку.
- Отцеживаем сок с мякотью через сито или марлю, заливаем полученный сок в чашу мультиварки.
- Добавляем сахар в пропорциях 1:1 и ставим на режим «Джем» или «Тушение» буквально на 5 минут, чтобы только растворился сахар.
- Готовый продукт переливаем горячим в стерилизованные баночки, надежно закрываем и убираем в прохладное тёмное место.
На свету витамин С разлагается, а в тёплом помещении может начаться процесс брожения.
Совет: из оставшегося после отжима сока жмыха можно сделать очень полезное облепиховое масло.
«Холодный» рецепт сиропа на зиму без варки
Есть еще один простой, но более затратный по времени способ, однако при нем варить сироп не нужно вообще.
- Ягоду облепихи промываем, перебираем, засыпаем сахаром в пропорциях 1:2 (на 1 часть ягоды 2 части сахара).
- Ставим на ночь, накрыв крышкой. Периодически надо всю эту массу перемешивать. Облепиха в сахарном сиропе к утру даст сок и растворит сахар.
- Аккуратно процеживаем или просто сливаем полученный сырой сироп, можно через дуршлаг или крупное сито. Не кипятим, а прямо в таком виде переливаем в баночки.
- Стерилизация тоже не нужна, так как тут высокая концентрация сахара, но хранить такой облепиховый концентрат лучше в холодильнике. Он получается очень прозрачный и красивый, янтарного цвета, как на фото. А еще он очень вкусный, но надо учесть, что получается он более сладкий и калорийный, чем приготовленный по другим рецептам.
Из оставшейся облепиховой массы можно сделать варенье (при необходимости можно добавить еще немного сахара), довести до кипения и выключить и разлить по банкам. Зависит все от того, как много осталось ягоды. А можно просто заморозить и добавлять в выпечку в качестве начинки.
Видео-рецепт живого сиропа без термообработки:
Заготовка из листьев облепихи
Не многие знают, что можно использовать не только ягоду, но и листья. По последним данным науки в листьях облепихи также содержится невероятно много витаминов и активных биологических веществ. Готовится он тоже очень просто.
Вариант 1 —из свежих листьев
- Делаем настой из листьев: 1 полный стакан листьев (стакан листьями набиваем как можно плотнее) заливаем 0,5 л кипящей воды и добавляем 0,5 кг сахара.
- Ставим на 5-6 часов под крышкой.
- Процеживаем. Добавляем еще 0,5 кг сахара и увариваем сахарный сироп на основе настоя на медленном огне еще минут 10. Готовый сироп храним так же, как и сироп из ягод.
Вариант 2 — Из высушенных листьев
Практически также можно приготовить сироп не из свежих, а сухих листьев. 4 столовых ложки сухих листьев завариваем 1 л кипятка, даём немного настояться и провариваем на слабом огне минут 5–10. Как вариант, можно просто листья запарить в термосе. Настаиваем отвар 5–6 часов и отцеживаем.
В отвар добавляем 600 г сахара и доводим до кипения. Остужаем.
Такой отвар очень вкусно и полезно добавлять в коктейли, поэтому можно сразу же его разлить по формочкам и заморозить. Когда кубики хорошо замерзнут, извлекаем их из формочек, складываем в пластиковые контейнеры или даже пакеты. Теперь их можно хранить в морозильной камере и использовать по мере необходимости. Точно так же можно замораживать и сироп из сока.
Сироп из листьев можно пить даже тем, у кого повышенная кислотность и из-за этого нельзя кислую ягоду, а также тем людям, у кого есть склонность к аллергиям.
При желании сахар можно заменить на мёд, при этом вкус будет лучше, а польза и лечебный эффект — еще больше.
Теперь вы знаете, как приготовить на зиму сироп из облепихи не только из ягод, но и из листьев. Область применения самая разная. Можно добавлять в чай при ангине и простуде, применять как профилактическое средство при атеросклерозе, для нормализации давления, при расстройстве стула как мягкое вяжущее и противовоспалительное средство, как ранозаживляющее при язве желудка, отлично помогает от бессонницы, депрессии и неврастении, при ожирении и для нормализации обмена веществ.
Однако тому, кто страдает мочекаменной болезнью и у кого тяжелые формы заболеваний печени и почек, следует воздержаться или соблюдать осторожность при употреблении такого сиропа из листьев облепихи.
Что важно: практически нет противопоказаний для беременных женщин и кормящих матерей. Более того, листья из облепихи оказывают действие, стимулирующее лактацию, а напитки с добавлением сиропа повышают сопротивляемость организма различным заболеваниям. В разбавленном виде понемногу можно давать детям с 2-3 лет для повышения иммунитета.
ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://nausade.ru/zagotovki/sirop-iz-oblepihi-na-zimu.html
Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!
Источник
Свойства Облепихового сиропа
Пищевая ценность |
Витамины |
Минеральные вещества
Сколько стоит Облепиховый сироп ( средняя цена за 1 л.)?
Москва и Московская обл.
550 р.
Облепиховый сироп по праву считается не только вкусным лакомством, но еще и полезнейшим натуральным лекарством, которое можно приобрести как в магазине, так и в аптеке. Но приготовить облепиховый сироп в домашних условиях под силу практически каждому.
В облепиховом сиропе содержится просто огромное количество витаминов С и группы В, а также каротин, железо, жирные масла, яблочная кислота и многие другие полезные вещества, которые укрепляюще действуют на организм человека. Именно поэтому, если для ваших широт облепиха – вполне привычное растение, не заготовить облепиховый сироп на зиму — это просто грех.
Прежде всего, для того чтобы самостоятельно приготовить облепиховый сироп свежие ягоды нужно как следует перебрать, очистить от сора и хорошенько промыть. При помощи кухонного комбайна, мясорубки, блендера и любого другого подручного кухонного инструмента перемытую ягоду нужно измельчить. Затем полученную облепиховую массу нужно дважды процедить через сито, чтобы на выходе получился красивый оранжевый облепиховый сок.
На следующем этапе приготовления облепихового сиропа сок смешивается с сахарным песком в определенных пропорциях, хорошенько перемешивается и ставится в прохладное сухое место на сутки. Чтобы сахар лучше растворился, желательно несколько раз массу перемешать.
Спустя сутки, когда сахар полностью растворится в соке облепихи, облепиховый сироп разливается по емкостями отправляется на хранение. Такой облепиховый сироп не портится до года, но некоторые кулинары дополнительно варят полученную сладкую смесь, однако правомерно мнение, что после термической обработки большая часть ценных веществ в этом продукте улетучиваются.
В кулинарии облепиховый сироп высоко ценится за счет выигрышного сочетания своеобразного вкуса и насыщенного ярко-оранжевого окраса. Его можно не только добавлять в горячие напитки, витаминные коктейли, но и использовать в качестве вкусоароматической добавки и декора для мороженого, мусса, суфле, сорбета, тортов, пирожного и десертов.
Польза облепихового сиропа
Польза облепихового сиропа очевидна, ведь это отличное профилактическое средство при заболеваниях желудка и кишечника. Кроме того, при регулярном употреблении этого целебного продукта значительно повышается иммунный статус организма.
С давних пор известно, что польза облепихового сиропа заключена в его способности улучшать самочувствие при обострении печени. Дело в том, что облепиха — чрезвычайно эффективная природная добавка, укрепляющая функциональные клетки печени, которая дополнительно регулирует протекание процессов обмена веществ. В особенности польза облепихового сиропа актуальная для людей с гепатитами, циррозами и острой печеной недостаточностью.
Пищевая ценность
- Москва и Московская обл. 550 р.
Источник
Приготовил : Катерина
06.12.2019
Время приготовления:
1 ч. 0 мин
Рецепт полезного сиропа из облепихи на зиму. Запас витаминов на холодное время обеспечен! Готовится сироп достаточно просто, с помощью быстрой варки. Получается очень вкусно!
Описание приготовления:
Подробнее, как приготовить облепиховый сироп, я расскажу ниже. Облепиху для этого рецепта можно использовать как свежую, так и замороженную. Замороженную ягоду необходимо заранее разморозить естественным образом. Готовый сироп удобнее хранить в небольших баночках или бутылочках. Его можно добавлять в чай, десерты или приготовить на его основе морс.
Основной ингредиент:
Ягоды / Облепиха
Блюдо:
Десерты / Сироп
Ингредиенты:
- Облепиха — 1 Килограмм
- Сахар — 500 Грамм
- Вода — 200 Миллилитров
Количество порций: 4-8
Как приготовить «Сироп из облепихи на зиму»
Подготовьте все ингредиенты.
Облепиху промойте в воде, обсушите. Измельчите ягоду в блендере с водой.
Процедите с помощью сита или марли от косточек.
Добавьте к получившейся жидкости сахар. Доведите до кипения на среднем огне.
Снимете с кипящего сиропа пенку 2-3 раза. Проварите ещё 3 минуты.
Разлейте сироп в предварительно простерилизованную тару. Закройте крышкой, укутайте в тепло и оставьте так до полного остывания.
Облепиховый сироп на зиму готов!
Оценить рецепт Сироп из облепихи на зиму:
средняя оценка: 3.7, всего
голосов: 3
Я приготовил(а)
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Источник
Проверенный витаминный рецепт облепихового сиропа на зиму. Десертное «лекарство» готовится путем быстрой варки.
Аймкук
Ингредиенты
Облепиха — 2 кг
Сахар — 1 кг
- 240 кКал
- 45 мин.
- 45 мин.
Фото готового блюда
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 12 голосов
Аймкук
Аймкук
Пошаговый рецепт с фото
Облепиха — отменное «лекарство» для зимних холодов. Эта необыкновенно солнечная ягодка имеет волшебную лечебную силу. Наши бабушки заготавливали облепиху разными способами. Я предлагаю отжать из свежих собранных ягод сок и сварить из него облепиховый сироп. Чайная ложечка домашнего сиропа из облепихи ежедневно и вам не страшны простуда и грипп.
В этом году у меня на дачном участке уродилась просто гигантская облепиха. Невозможно пройти мимо дерева, не попробовав его кисло-сладких ягод.
Процесс сбора облепихи не доставляет мне большого удовольствия, но ради здоровья я на всё согласна. Ветки облепихового дерева имеют шипы, и с ними нужно быть осторожнее. Вооружившись секатором и перчатками, отправляюсь за урожаем: срезаю облепиху вместе с небольшими веточками, а затем уже ножницами отстригаю сами ягодки.
Для заготовки сиропа из облепихи на зиму, кроме спелых ягод облепихи, потребуется сахарный песок.
Облепиху промываю водой в дуршлаге. Даю воде стечь, а после этого приступаю к приготовлению нашего «лекарства».
Ягоды пропускаю через соковыжималку.
Жмых откидываю на сито. В нем осталось достаточно много облепихового сока. Терять я его не намерена, поэтому остатки сока отделяю таким способом.
В сок из облепихи нужно добавить сахарный песок в пропорции: на 1 литр сока — 800 граммов сахара.
Тщательно перемешаем облепиховый сок с сахаром. Оставим на несколько часов до полного растворения. Снимем верхнюю пену.
Доведем сироп до кипения при помешивании. Снимем вторую и третью пену. Проварим сироп 3 минуты.
У нас получится сладкое, прозрачное, ароматное «лекарство» из облепихи, и в нем не должно быть никакой пены. Если вас затрудняет процесс собирания пены, воспользуйтесь ситом — процедите горячий сироп перед разливом в банки.
Я храню сироп из облепихи в высоких узких баночках из под детского пюре «Фруто-няня».
Это очень удобно. Вы можете использовать любую другую стеклянную емкость небольшого объема. Баночки и крышечки предварительно нужно простерилизовать.
Горячий сироп разольем в остывшую тару.
Закроем крышками, но без переворачивания. Закутаем одеялом до полного остывания, а затем перенесем облепиховый сироп на зиму в холодильник (или другое прохладное место) для хранения.
Через сутки-двое прозрачный облепиховый сироп поменяет консистенцию. Верхний слой станет гуще среднего и нижнего. Кладезь витаминов содержится именно в верхнем слое сиропа.
Сироп из облепихи на зиму готов! Теперь простуда вам не страшна.
Важные дополнения к рецепту
- Выжать сок из облепихи можно без соковыжималки — с помощью мясорубки и сита. Этот способ более трудоемкий. Для удобства ягодки лучше обдать кипятком.
- Зимой можно приготовить такой сироп из замороженной облепихи.
Аймкук
- 585
Рецептов
- 108
Подписчиков
- 135
Собрано фотоотчётов
Подписаться на автора
Аймкук
Понравился рецепт?
Скажите автору Спасибо! Или оцените иначе …
Аймкук
Аймкук
Фотоотчеты по рецепту
Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться …
Аймкук
Аймкук
Аймкук
Расскажите о рецепте друзьям
Полезные инструменты
- Добавить в книгу рецептов
- Распечатать рецепт
- Скачать рецепт в .PDF
- Нашли ошибку в рецепте?
Источник