Чем полезен сироп шиповника и рябины обыкновенной

КРАСНАЯ РЯБИНА

Полезные свойства красной рябины

Красная рябина богата витаминами, химическими элементами, ценными веществами. Витамины в ней присутствуют: С, провитамин Е, А, Р, РР, К, В2, В1. К микро и макроэлементам, находящимся в рябине, относятся: йод, фосфор, кальций, магний, железо, марганец. Есть в ней аскорбиновая кислота, каротин, сахароза, манит, глюкоза, фруктоза, фолиевая кислота, аминокислоты, органические кислоты (винная, лимонная, яблочная, сорбиновая), катехины, флавоноиды, дубильные и горькие вещества, фосфолипиды и кислородосодержащие вещества. Кроме ягод полезны листья, кора и почки рябины красной. В них имеются флавоноиды, антоцианы, фенолкарбоновые кислоты. Рябина обладает ранозаживляющим, противовоспалительным, мочегонным, кровоостанавливающим, желчегонным, противогрибковым, противозачаточным, слабительным действием.

Лечебные свойства красной рябины

Химические элементы, содержащиеся в рябине, активизируют процессы в организме, повышают защитную функцию и укрепляют иммунитет. Сок рябины красной или свежие ягоды используют при образовании камней в почках или желчевыводящих путях, так как они обладают желчегонным свойством. Рекомендуется применят отвар, настойку или сок при нарушениях пищеварения, гепатите, холецистите. Рябина защищает печень, очищая ее от продуктов распада, бактерий, снимает воспалительные процессы. При заболевании сахарным диабетом нужно употреблять рябину, так как в ней есть сорбит, который не опасен для больных. При хронических запорах также очень полезно регулярно кушать рябину, а также при старческой атонии кишок. Сок и сироп из рябины красной рекомендован для лечения нефритов, циститов, отложения камней в почках, воспаления мочевых путей и пузыря. Используется при заболевании щитовидной железы (большое содержание йода), поджелудочной железы, авитаминозе, при пониженной кислотности желудочного сока, подагре, отеках, анемии, солевом диатезе, диспепсии. Рябина красная хорошо нормализует обменные процессы организма, особенно эффективно лечение ожирения, так как в ее состав входят вяжущие вещества, которые связывают углеводы и выводят их. В составе рябины есть амигдалин — вещество, которое помогает при отравлении угарным газом, для этого рекомендуется жевать свежие ягоды. Ягоды рябины применяются при отравлении металлами и при радиоактивном облучении. Обладает антибиотическим свойством, т.е. замедляют рост грибов и других вредных микроорганизмов. Красная рябина применяется при лечении атеросклероза, заболеваний сердца, ревматизма, лечения сосудов. Плоды рябины красной понижают уровень холестерина, укрепляют сосуды, делают их эластичными. Сок, настой или отвар из коры, листьев и ягод рябины помогают при геморрое, маточных и менструальных кровотечениях. Применяют также наружно, как припарку для лечения всех видов открытых ран, переломов, ожогов.

Противопоказания к употреблению красной рябины

Не рекомендуется применять рябину красную при беременности, при повышенной кислотности желудка и при повышенной свертываемости крови. При кормлении грудью следует проконсультироваться с врачом.

ШИПОВНИК

Всем знаком шиповник, этот кустарник не только довольно-таки красивый, украшенный ароматными цветами, но также на нем вырастают ценные плоды, которые оказывают на наш организм лекарственное воздействие. Помимо них применяется корень, лепестки, а также и семена этого представителя флоры.

Так что про шиповник, лечебные свойства и противопоказания кустарника сейчас и пойдёт речь. Помимо лечебного действия, из лепестков этого растения готовят ароматное варенье, а плоды используют для приготовления ароматных витаминных чаев и освежающих настоев.

О составе и применении

Полезные свойства шиповника объясняются его составом, в первую очередь стоит отметить наличие аскорбиновой кислоты, причем содержание витамина С во много раз превосходит какие-либо другие ягоды. В этих плодах присутствует каротин, причем его гораздо больше, чем в моркови, в облепихе и в абрикосах.

Помимо аскорбиновой кислоты присутствуют в шиповнике и витамины группы В, а также Р, К, Е, А. Полезные свойства шиповника объясняются и наличием минеральных веществ, среди которых есть кальций, калий, медь, железо, магний, хром, натрий, марганец, медь и так далее.

Помимо этого в плодах присутствуют сахара, некоторые органические кислоты, пектины, дубильные вещества, эфирные масла, все эти компоненты очень важны для жизнедеятельности нашего организма. Соответственно следует вводить в свой рацион эти ягоды, можно делать с ними настои, класть в чай.

Настои и отвары, приготовленные из плодов этих ягод, оказывают полезное действие на процесс пищеварения, препятствуют развитию воспалительных процессов. Снадобья из корней шиповника обладают вяжущим свойством.

Из семян этого растения производят масло, которое обладает важными качествами, например, его используют как ранозаживляющее и противовоспалительное средство, при этом рекомендуется наносить его на раневую поверхность, а также на кожные покровы с наличием гнойничковых высыпаний и при экземе.

За счет высокого содержания аскорбиновой кислоты, эти ценные плоды рекомендуется употреблять в виде лекарственных отваров, которые способны повышать защитные силы организма, а также влиять на организм в качестве общеукрепляющего средства. Такие снадобья следует употреблять в качестве профилактики простудных заболеваний.

Успешно применяется шиповник для лечения повышенного артериального давления, полезно его использовать при наличии в организме атеросклеротических процессов, при нарушении деятельности мочеполовой системы. Эти плоды оказывают мочегонное, а также и желчегонное действие, они улучшают метаболические процессы, помогают справиться с анемией, с холециститом.

Беременным можно использовать отвары и настои, которые приготовлены из плодов шиповника, они обогатят организм матери витаминами, минеральными веществами, а также и другими полезными компонентами. Вдобавок к этому укрепится иммунитет, что важно для будущей матери.

Стоит сказать, что больше литра напитка, приготовленного из плодов шиповника, употреблять не следует, так как он обладает мочегонным действием, что даст нагрузку на почки, поэтому если есть проблема с этими органами, предварительно рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Помимо того что шиповник считается настоящим кладезем полезных веществ, он еще и относится к диетическому продукту, и помогает бороться с лишним весом. Отвар, приготовленный из этих плодов, содержит в своем составе довольно много питательных компонентов, которые насыщают организм, а также присутствуют в напитке такие соединения, которые влияют на ускорение метаболических процессов.

С целью похудения можно приготовить витаминный настой, который следует употреблять на протяжении всего дня до четырех раз в сутки. С этой целью вам потребуется 60 граммов сухих плодов, которые засыпают в термос и заливают кипятком в количестве одного литра. Затем следует его настоять на протяжении 12 часов, лучше оставить его настаиваться на протяжении ночи, после чего его можно пить за полчаса до приема пищи. Такой курс должен длиться от двух недель до 30 дней.

Шиповник — противопоказания к применению шиповника:

Помимо всех перечисленных полезных свойств этого растения, шиповник обладает и некоторыми противопоказаниями. Например, он способен влиять на повышение свертываемости крови, соответственно, его не следует употреблять лицам, склонным к тромбофлебиту, а также имеющим в анамнезе сердечную недостаточность.

Сироп шиповника рекомендуется принимать только совместно с петрушкой или укропом, так как его употребление может привести к возникновению метеоризма. Стоит сказать, что настойка из шиповника повышает давление, а вот настой, приготовленный из этих ягод, наоборот, способен его понижать.

После употребления напитков, приготовленных из этих полезных ягод, рекомендуется ополаскивать полость рта теплой водой, связано это с тем, что органические кислоты, которые присутствуют в ягодах, могут негативно влиять на зубную эмаль, а в частности, разрушать ее.

Эликсир с красной рябиной и шиповником. Особенно ценится за его омолаживающие свойства.
Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофемолке.

* Заваривайте смесь по 1 ч. ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая. Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, улучшает память и помогает лучше усваивать информацию.

Источник

2 показания к применению

Благодаря своим целебным свойствам сироп шиповника обладает многочисленными показаниями к применению:

Заболевания	Чем полезен
При болезнях ЖКТ	Флавоноиды и органические кислоты, входящие в число ингредиентов препарата, способствуют устранению воспалений. Мягко воздействуя на печень, средство помогает оттоку желчи. Его рекомендовано употреблять при колитах, язве и желчнокаменной болезни
В качестве средства, ускоряющего заживление и восстановление тканей	При употреблении внутрь вещества происходит насыщение организма витамином С, который улучшает процессы заживления ран, порезов и ожогов на коже, помогает восстановлению костной ткани и усиливает выработку коллагена. Также при его приеме происходит стимуляция обменных процессов
Для общего укрепления организма	Уникальный витаминно-минеральный состав лечебного препарата приносит пользу для снижения утомляемости, он улучшает работу всех систем органов в неблагоприятных условиях и укрепляет зрение. Сироп из шиповниковых ягод полезно употреблять в качестве профилактики цинги, недостатка витаминов, особенно в период массовых простудных заболеваний
При гормональном сбое и нарушениях метаболизма	Лекарственный препарат назначают при болезнях щитовидной железы как средство для стимуляции работы надпочечников и для уменьшения в организме холестерина
В качестве очищающего средства	Мощные антиоксидантные свойства препарата делают полезным его употребление при разного рода отравлениях, для очищения организма и нормализации водно-солевого обмена. Прием сиропа при пищевой и алкогольной интоксикации очищает организм от продуктов распада, способствует выведению токсинов

1 Для поднятия иммунитета

В качестве средства, стимулирующего иммунитет, сироп шиповника рекомендуется употреблять взрослым и детям в осенне-зимний период, когда нехватка витаминов наблюдается особенно сильно. Чтобы уменьшить вероятность проявления признаков аллергии, рекомендуется употреблять сироп 7 дней, затем делать перерыв 14 дней.

Во время курса необходимо дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы с калием, поскольку сироп шиповника уменьшает его содержание в организме. Вместо витаминов можно насыть свое меню продуктами с высоким содержанием калия: курагой, бананами или изюмом.

Взрослым можно давать сироп шиповника с эхинацеей. Это средство даст дополнительную защиту от простуды и усилит иммунную защиту. Во время болезни эхинацея полезна тем, что обладает жаропонижающим свойством, усиливает иммунитет, стимулирует обменные процессы и улучшает регенерацию тканей.

Для оздоровления сердечно-сосудистой системы полезно пить сироп шиповника с боярышником. Такое средство оказывает на организм комплексное воздействие, помогает нормализовать давление и улучшает самочувствие женщин в период менопаузы.

Сироп шиповника и рябины обыкновенной особенно рекомендуется употреблять при высоких физических и умственных нагрузках, в качестве общеукрепляющего средства. 2 ст. л. этого сиропа разводят в 1 стакане теплой воды и пьют после еды вместо чая трижды в день.

Для сердца

Существует множество рецептов лечения сердца боярышником и шиповником. Рассмотрим один из них.

Ингредиенты:

Шиповник — 1 ст.л.
Боярышник — 1 ст.л.
Вода — 500 мл.

Как приготовить: Положите плоды в термос и залейте кипяченой водой 50 С. Настаивайте 6 часов.

Как использовать: Принимайте по 100 мл 4 раза в день. Длительность курса лечения — 2 месяца.

Результат: Очищает сосуды. Укрепляет сердце.

Многих интересует не только, как заварить боярышник и шиповник в термосе, но и можно ли использовать для отвара боярышник и шиповник повторно. Фитотерапевты на этот вопрос отвечают утвердительно.

При добавлении к этим плодам других трав или ягод можно добиться более стойкого лечебного эффекта. К примеру, настой пустырника, шиповника и боярышника (рецепт ниже) отлично помогает при стенокардии.

Ингредиенты:

Шиповник — 2 ст.л.
Боярышник — 2 ст.л.
Пустырник — 3 ст.л.
Вода — 200 мл.

Как приготовить: Залитые кипятком ягоды настаивайте 2−3 часа. Процедите.

Как использовать: Принимайте перед едой трижды в день по 50 мл. Курс — 5 недель.

Результат: Расширяет и укрепляет сосуды. Избавляет от холестериновых бляшек.

Изготовление в домашних условиях

Это лечебное средство можно приобрести практически в любой аптеке в готовом виде, но гораздо полезнее он будет, если приготовлен самостоятельно, из ягод, собранных своими руками. К тому же методика его приготовления очень проста. Для этого нужно взять 1 кг ягод шиповника, можно использовать как свежие, так и сухие. Плоды тщательно промыть и очистить, после чего пропустить через мясорубку или измельчить в мощном блендере.

Затем полученную смесь залить 1,2 л кипяченой воды, поставить на огонь и кипятить в течение 15 минут. В отдельной емкости приготовить сироп из 1 кг сахара, добавить к шиповнику и варить еще приблизительно полчаса. Готовый сироп нужно разлить по подготовленным банкам, закрыть крышками и хранить в темном месте. Употреблять средство можно сразу же после приготовления.

Целебные свойства натурального сиропа шиповника трудно переоценить, и возможные побочные эффекты и противопоказания по сравнению с ними очень малы. Поэтому можно утверждать, что это одно из самых полезных природных средств удивительной народной медицины, и не стоит обходить его своим вниманием.

Имеются ли противопоказания

Многие думают, что натуральный сироп шиповника имеет больше пользы, нежели вреда, поэтому употреблять его можно в любых количествах. Это большое заблуждение. Именно в этих случаях от применения данного вида лекарства стоит отказаться:

проблемы с циркуляцией крови;
бронхиальная астма;
желчнокаменная болезнь;
заболевания кожи;
сердечная недостаточность;
аллергия на сироп.

Поскольку данный препарат повышает кислотность, то он противопоказан людям, у которых больной желудок, а также существуют проблемы с двенадцатипёрстной кишкой. Также нельзя давать препарат детям, не достигшим двухлетнего возраста

Особую осторожность следует проявлять при приеме сиропа людям, чей вес в разы превышает норму. Это касается и пациентов, принимающих иные лекарственные средства, которые могут плохо сочетаться с сиропом

Использование в лекарственных целях

В 1896 году врач-немец Енинг подробно описывает боярышник, польза и вред растения уже тогда были изучены. Отмечалось его эффективное влияние при сердечных недомоганиях и как успокоительное для нервов. Часть пациентов отмечали то, что у них полностью прекратились приступы при стенокардии, и все благодаря тому, что они получали препараты с боярышником.

Было установлено, что растение успокаивает нервную систему.
Тогда же ученые установили, что те люди, которые применяли боярышник для лечения, стали меньше жаловаться на одышку, у них нормализовалось давление, и они намного меньше уставали.
В народной медицине с успехом применяется для лечения сосудов и сердца.
Полезен при климаксе, атеросклерозе, неврозах.
Обладает спазмолитическими и сосудорасширяющими свойствами. Хорошо помогает на начальных стадиях гипертонической болезни.
При применении ягод установлено, что ритм сердца приходит в норму, улучшается состояние больных, исчезает бессонница, снижается уровень холестерина в крови.

Плоды боярышника, лечебные свойства которого ценятся довольно высоко, содержат биологически активные кислоты:

тритерпеновую;
кофейную;
винную;
лимонную.

Среди полезных витаминов лидируют с составе боярышника С, А и Р. Очень много в плодах дубильных веществ, из-за чего в древности их применяли лишь как вяжущее средство. Однако сегодня выявлены другие полезные свойства. Особо пригодятся они «сердечникам»: боярышник значительно повышает тонус миокарда, способен усилить сокращение мышцы и уменьшить при необходимости возбудимость миокарда. Активные вещества плодов положительно воздействуют на сосуды, устраняет в них спазмы и улучшает кровообращение.

В полезных ягодах содержится в больших количествах яблочная кислота, глюкоза, витамины. Боярышник по содержанию витамина «А» (каротина) стоит на одном месте с морковью и шиповником. В его составе очень много пектина и минеральных веществ. После заморозка ягоды теряют дубильные вещества, и на вкус становятся не такими терпкими и намного слаще.

Аскорбиновая кислота в боярышнике содержится в не много меньшем количестве, чем в плодах шиповника, и помогает бороться с авитаминозом, ОРЗ и ОРВИ.

Но не только плоды, а и цветки боярышника полезные свойства имеют тоже. В них очень много флавоноидов, которые положительно влияют на сосудистую деятельность и способствуют освобождению организма от свободных радикалов.

В семенах растения очень много жирных кислот и бето-ситостерина, которые положительно сказываются на здоровье при атеросклерозе, заболеваниях предстательной железы, климаксе, расстройствах ЖКТ, депрессивных и агрессивных состояниях.

В официальной фармакологии боярышник выпускают в виде экстрактов, настоев, таблеток и фасованного сырья.

Но не все, чем обладает боярышник — полезные свойства. И противопоказания у него тоже есть:

гиперчувствительность к препаратам с содержанием боярышника;
брадикардия;
повышенная кровесвертываемость.

Людям со скачками давления необходимо знать: боярышник повышает или понижает давление? Однозначно, понижает, поэтому гипотоникам лакомится свежими плодами и применять боярышник в целях лечебных не стоит. Да и остальным употреблять более стакана плодов в сутки не рекомендуется.

Как правильно принимать сироп для похудения?

Holosas используется для похудения. Это аналог сиропа шиповника. В состав входит экстракт шиповника (до 40%), вода, сахар. Именно на основе шиповника готовится напиток для похудения.

Ингредиенты для приготовления смеси:

сироп шиповника;
200 г изюма;
200 гр сенны;
кипяченая вода — 1 л.

Приготовление:

Довести до кипения воду и отправьте в нее сенну. Пусть настаивается примерно час.
Вымойте изюм под струей воды.
Дайте настою снова закипеть, добавьте изюм и оставьте настояться на час.
Хорошо процедите готовый настой, чтобы удалить остатки.
Смешайте настой с шиповником, перелейте в посуду, в которой планируете хранить и аккуратно запечатайте.
Принимать по 100 мл за 2 часа до сна.

Такой препарат обладает слабительным, мочегонным и желчегонным действием. Очищает организм от токсинов и застоя желчи. Готового продукта хватит на 10 дней. Похудение по данной схеме можете осуществлять 1 раз в шесть месяцев.

Сироп боярышника с шиповником

В инструкции по применению сиропа боярышника с шиповником сказано, что его применяют при гипертонии, стенокардии, атеросклерозе, климаксе.

В аптеках большой выбор сиропа боярышника с шиповником от разных производителей. Разберемся, как приготовить его в домашних условиях из свежих ягод.

Ингредиенты:

Шиповник — 0,5 кг.
Боярышник — 0,5 кг.
Сахар — 2 ст.
Вода — 1 л.

Как приготовить: Очистите ягоды и промойте под проточной водой. Варите на медленном огне до полного размягчения. Остудите, а потом переложите в марлю и отожмите из них сок. Добавьте сахар и снова на медленном огне варите до загустения.

Как использовать: Принимайте по 3 чайных ложки во время еды, растворив в воде. Курс лечения — 2−3 недели.

Результат: Улучшается общее состояние. Подойдет для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Сироп шиповника — профилактика многих заболеваний

Из-за своего состава сироп шиповника борется на «отлично» с депрессиями, хронической усталостью, помогает легче пережить ситуации эмоционального напряжения, укрепляет иммунные свойства организма. Сироп шиповника будет полезен при смене климатических условий, в холодное время года. Оказывает укрепляющий эффект при плохом зрении.

Целебное лакомство

Пожалуй, в любом аптечном пункте можно купить сироп шиповника. Как принимать это лекарственное средство, вам может рассказать профильный доктор. Дозировка и длительность приема зависят от того, с какой целью назначен сироп.

Помимо аскорбиновой кислоты, шиповниковый сироп обогащен рядом микро- и макроэлементов, в частности:

эфирными масляными экстрактами;
витаминами группы В;
фитонцидами;
танинами;
лимонной кислотой;
витамином К;
флавоноидами;
яблочной кислотой;
дубильными веществами;
кальцием;
витамином Р;
марганцем;
феррумом.

Из компонентного состава понятна ценность сиропа шиповника. С какого возраста можно пить такую сладкую панацею? Это необходимо согласовывать с лечащим специалистом. Вообще, к числу противопоказаний к применению шиповникового сиропа не относится детский возраст.

Шиповник в косметологии

Из лепестков шиповника можно сделать замечательное косметическое средство – розовую воду. Розовая вода одно из популярных средств по уходу, как за кожей лица, так и за кожей всего тела. Розовую воду можно использовать и для приёма косметических ванн.

Её можно получить из свежих лепестков шиповника или розы. Для этого 2-3 ст. ложки лепестков шиповника измельчают и заливают стаканом кипятка, настаивают 40 минут. После чего настой процеживают и остужают. Процеженная и охлаждённая розовая вода может быть использована для умывания лица в качестве средства от морщин. Она очень полезна для сухой и увядающей кожи.

Для очищения сухой кожи лица подойдёт следующий рецепт: нужно взять сухие косточки шиповника, размолоть в кофемолке до порошкообразного состояния. Затем смешать чайную ложку полученного порошка косточек шиповника с чайной ложкой сметаны, добавить 3-4 капли сока лимона, перемешать.

Полученный скраб для лица нужно нанести на влажную кожу и втирать около 2-3 минут. После этого необходимо ещё на 10-15 минут оставить смесь на лице. Затем смыть тёплой водой.

Если, нужно очистить кожу лица от угрей, то можно испробовать паровую ванночку: в эмалированную кастрюлю поместить 5-6 ст. ложек измельчённых лепестков шиповника и залить литром кипятка. Дальше нужно держать лицо над паром от этого раствора. Когда он станет, не очень горячим, можно набросить на голову полотенце и посидеть так ещё несколько минут.

Шиповник подойдёт и для ухода за жирной кожей. Приведённый ниже рецепт поможет очистить и сузить поры лица. Для его приготовления потребуется отвар из плодов шиповника. Смешать 1 ст. ложку отвара шиповника с 1 яичным белком и выдавить чайную ложку сока лимона.

Чтобы полученная смесь стала немного гуще, туда надо положить несколько чайных ложек пшеничной муки. Полученную маску следует нанести на лицо и держать 20 минут. Потом смыть прохладной водой, в которую добавлено 5-7 капель сока лимона.

Шиповник для ухода за волосами. Маски на основе отвара шиповника питают и тонизируют волосы. Очень хороший рецепт маски, для волос следующий: берётся 2 ст. ложки отвара из ягод шиповника, смешивается с 1 ст. ложкой лимонного сока и 2 ст. ложками овсяной муки. Полученную смесь необходимо наносить на волосы за 30 минут до мытья головы.

Питательная маска для сухой кожи. Ингредиенты: 1 ст. ложка плодов шиповника, 1 стакан кипятка, 1 ст. ложка творога. Ягоды измельчить, удалив семена, залить кипятком и варить 10 минут на слабом огне. Отвар процедить, кашицу растереть с творогом и 1 ст. ложкой отвара. Готовую массу наложить на лицо и через 15 минут снять ватными подушечками, смоченными в лишнем отваре. Лицо ополоснуть водой.

Маска из шиповника для нормальной кожи. Ингредиенты: 5 спелых ягод винограда, 1 ст. ложка отвара из шиповника, 1 ст. ложка нежирной сметаны. Все продукты смешать и растереть в общую массу, нанести на лицо и смыть через 15 минут.

Маски из шиповника для жирной кожи. Хорошо очищает поры. Ингредиенты: 1 ст. ложка сока, отжатая из спелых ягод шиповника, 1 ст. ложка перетертых спелых ягод клюквы (или брусники), пшеничная мука. Смешайте все продукты и нанесите полученную массу на лицо, через 15 минут смойте прохладной водой.

Маска для осветления веснушек. Ингредиенты: 2 ст. ложки свежих листьев растения, ½ стакана кипятка, 1 ст. ложка огуречного сока, ½ ст. ложки сметаны. Листья измельчить, залить кипятком и закрытой посуде настаивать 15 минут.

Процедить, кашицу из листьев смешать с соком и сметаной. Нанести массу на пигментные пятна или веснушки на 20 минут, затем снять ватными подушечками, смоченными в настое из шиповника.

Тонизирующая маска для волос. Ингредиенты: 2 ст. ложки шиповника, 1 стакан кипятка, 1 ст. ложка лимонного сока и 1 ст. ложка овсяной муки. Шиповник залить кипятком и настаивать в течение 30 минут. Процедить. Только 2 ст. ложки настоя смешать с соком лимона и мукой. Маску равномерно распределить по волосам, через 20 минут смыть обычным шампунем.

Смесь из настоя плодов шиповника с соком алоэ в равных частях помогаетпри розовых угрях. Этой смесью пропитывают марлю, которую затем влажной на 15 минут накладывают на лицо; проделывают такую процедуру через день.

Маску для дряблой, увядающей кожи можно сделать из свежих плодов шиповника и оливкового масла. Лучше всего подходят для этого плоды, собранные после первых заморозков. Их очищают от семян и разминают, а затем добавляют немного оливкового масла. Получившуюся кашицу тщательно перемешивают, наносят на очищенную кожу; смывают маску через 10 – 15 минут.

Заключение

В холодную погоду, когда вирусы работают «на полную мощность», важно подумать об увеличении потребления витаминов. Конечно, можно принимать синтетические витаминные препараты, они помогут. Но не лучше ли воспользоваться силой природы, в частности, целебными свойствами шиповника? О пользе растения свидетельствуют занятые ним лидирующие позиции в таблицах содержания витамина С, каротина.

https://www.youtube.com/watch?v=1vK_U1-YoMs

Шиповник – это антидепрессант, антибактериальное, противовоспалительное, очищающее средство. Применение сиропа из него не только разнообразит рацион питания, но также укрепит здоровье.

Источник