Чем полезен заваривать лавровый лист для
Листья лаврового дерева являются не только привычной приправой к различным блюдам, но и прекрасным лекарем в народной медицине. Благодаря полезным веществам, входящим в его состав, отвар из листьев широко применяют как для лечения многих заболеваний, так и их профилактики.
Польза отвара из лавровых листьев
Отвар лаврового листа, лечебные свойства которого известны со времён Древней Греции и Рима, способен оказывать на организм человека разностороннее действие.
Это универсальное лекарство обладает следующими свойствами:
- антибактериальными,
- противогрибковыми,
- иммуностимулирующими,
- мочегонными,
- успокоительными,
- отхаркивающими,
- противопаразитарными.
Отвары и настои снимают отёки, снижают сахар в крови, борются с аллергией, нормализуют менструальный цикл, выводят соли и токсины из организма.
Противовоспалительные и антибактериальные свойства
Лавровые листья являются сильным природным антисептиком, обладающим противовоспалительными качествами и производящим обезболивающее действие. Его настой применяют при лечении инфекционных болезней полости рта, слизистых, для обеззараживания ссадин и кожных повреждений. Антисептический эффект достигается наличием муравьиной и капроновой кислот, камфоры и дубильных веществ.
✔ Успокаивающее действие
Применяют отвар из листьев при нервной возбудимости, сильной раздражительности и бессоннице. Принятие ванны с добавлением отвара и аромат растения благотворно влияют на нервную систему человека. Входящий в состав линапоол оказывает щадящий седативный эффект.
✔ Помогает при простуде
Целебный отвар помогает бороться с вирусными инфекциями, укрепляет иммунитет в период эпидемий простудных заболеваний. Польза средства ощутима в сочетании с комплексом терапевтических процедур. Наличие лауриновой кислоты в лавровом листе наделило растение таким полезным свойством.
✔ Похудение, мочегонное средство
Отвар помогает выводить лишнюю жидкость из организма. В результате, освободившись от неё, человек чувствует себя легче — с застоявшейся жидкостью уходит и избыточный вес. Такой эффект выражен благодаря наличию в составе лавровых листьев масляной кислоты и эфирных масел, запускающих обменные процессы. А в борьбе с лишними килограммами немаловажную роль играет ускорение метаболизма.
✔ Выводит соли
В суставах накапливаются солевые отложения, они провоцируют боли и скованность движений. Лечение из листьев лаврового листа и здесь приходит на помощь. Оно помогает выводить соли. Необходимо принимать его 6 дней, затем 3 дня сделать перерыв. При ревматизме применяют этот метод лечения. Обязательно соблюдают диету.
✔ Косметический эффект
Богатый комплекс макро- и микроэлементов в целебном отваре помогает бороться с кожными проблемами (жирный блеск, гнойные прыщи, акне, расширенные поры), улучшает состояние слабых тусклых волос (сечёные концы, ломкость). Ватными дисками, смоченными в отваре, протирают участки кожи с угревыми высыпаниями. Настоем ополаскивают волосы, делают обёртывания, чтобы получить здоровые и блестящие волосы. Средство советуют многие парикмахеры в качестве стимулятора роста волос и в борьбе с перхотью. Женщины отмечают положительный эффект от тонизирующих масок с экстрактом лаврового листа.
✔ При грибковых поражениях
При грибковом поражении, сильным потоотделением, жжении и зуде стопы ополаскивают настоем лаврового листа. Процедура успокаивает и подсушивает повреждённую кожу ног, уходит запах.
✔ Запах изо рта
Противовоспалительные и антибактериальные действия водного настоя помогут убрать неприятный запах изо рта, если он вызван бактериальной инфекцией — стоматитом, гингивитом и кровоточивостью десен. Регулярные полоскания способствуют нейтрализации вредных бактерий.
✔ Оказывает отхаркивающее действие
Полезно принимать отвар, как отхаркивающее средство при заболеваниях дыхательных путей (гайморит, бронхит, сухой кашель). Активное действие веществ лаврового листа ускоряет процесс выздоровления.
✔ Улучшает пищеварение
При проблемах с пищеварением, слабым метаболизмом приём отвара выступает катализатором обменного баланса, так как масляная кислота, входящая в состав лавровых листьев, оказывает протекторное действие на толстый кишечник, защищая от вредного влияния токсинов. Острый приятный аромат сушеных лавровых листьев стимулирует аппетит. При слабом расстройстве кишечника отвар из лавровых листьев поможет справиться с недугом, поскольку в состав входят вещества, оказывающие «закрепление» жидкого стула.
✔ Нормализует давление
Настой лаврового листа в малых дозах поможет снизить АД. Необходимо проявлять умеренность, так как содержащаяся в нём камфора повышает артериальное давление и частоту сердечного ритма.
От чего помогает отвар лаврового листа
Отличные результаты даёт отвар для нормализации уровня глюкозы в крови при заболеваниях сахарным диабетом, для стимулирования месячных, в лечении суставов и проявлений аллергии.
При диабете
Применение настоев и отваров при данном заболевании используют как дополнительное средство. Замечен небольшой гипогликемический эффект целебного отвара, способного нормализовать углеводный баланс. Лечение рекомендуется при легкой степени болезни и после консультации с врачом. Вещества, содержащиеся в отваре, способствуют замедлению скорости поступления пищи в кишечник. Благодаря этому происходит более длительное усвоение углеводов, именно это не даёт резко повышаться уровню глюкозы в крови. Отвар принимают три раза в день по 100 мл до еды.
При сахарном диабете применяют лавровый лист наружно. С таким диагнозом у пациентов малейшие повреждения кожи плохо заживают, сопровождаются гнойным воспалительным процессом. Течение болезни сопровождается нарушением обмена веществ, ухудшением кровообращения, снижением иммунитета. Больным необходимо внимательнее относиться к кожным травмам (порезам, мозолям, ссадинам), применять средства для заживления, и отвар из лавровых листьев эффективно помогает в этом.
⚑ Пропитанный отваром для наружного применения марлевый тампон прикладывают к повреждённым участкам.
Для месячных
Если у женщины наблюдается задержка месячных, связанная с перенесёнными заболеваниями, чрезмерными физическими нагрузками, стрессовыми ситуациями и прочими факторами, то рекомендуется применять отвар лаврового листа для их наступления. Женщина должна быть уверена, что не наступила беременность. Разрешается применить отвар для месячных, если нужно, чтобы естественное кровотечение началось на несколько дней раньше ожидаемого числа (если предстоит важное событие или отпуск).
⚑ В данном случае отвар в количестве 200 мл принимают однократно. Концентрированный отвар на основе лавровых листьев спровоцирует сокращение матки и вызовет кровотечение. Так можно ускорить наступление менструации.
Для суставов
Полезен отвар для суставов тем, что мягко выводит солевые отложения, вызывающие боль, скованность, деформацию костей. Больным с диагнозом опорно-двигательного аппарата рекомендуется принимать отвар внутрь в качестве дополнительной терапии к основному лечению, назначенному специалистом.
⚑ Необходимо по 2 – 4 глотка выпивать за день 350 мл в несколько приёмов. Через три дня делают перерыв на две недели и вновь повторяют курс.
От аллергии
Целебный настой помогает отлично справиться с приступами аллергии. В случае возникновения кожной сыпи, диатеза эффективным является принятие ванны с разведенным в ней 1 л настоя лаврового листа. Принимать ванну можно не более 20 минут. Курс ежедневных процедур длится от двух суток до недели. Для наружного применения используют средство в качестве компресса. При рините, кашле и отёчности рекомендуют применять комплексно наружное и внутреннее употребление. Отвар выводит из организма аллергены, укрепляет стенки сосудов и уменьшает воспалительные процессы.
⚑ Пить внутрь по 50 мл три раза в день.
Как сделать отвар из лаврового листа
Полезные лечебные свойства лаврового листа проявляются при приготовлении из него отваров и настоев. В водных растворах сохраняются все элементы химического состава.
Отвар лаврового листа, польза и вред которого могут проявляться и при употреблении внутрь, и при внешней обработке пораженных зон, может изготавливаться по нескольким рецептам, подбираемым в зависимости от диагноза. Есть универсальные рецепты, как сделать отвар из лаврового листа, подходящие для внутреннего приема и наружного применения.
Рецепт отвара для внутреннего приема
Ингредиенты:
- высушенные листья лавра — 15 – 17 шт.;
- вода — 350 мл.
Приготовление и применение:
- лавровые листья поместить в эмалированную кастрюлю;
- залить водой и поставить на огонь;
- довести до кипения и держать на слабом огне 5 – 7 минут;
- перелить содержимое в термос и закрыть;
- через четыре часа процедить.
Рецепт отвара для наружного применения
Ингредиенты:
- высушенные листья лавра — 30 шт.;
- вода — 150 мл.
Приготовление и применение:
- в ёмкость положить листья и залить водой;
- довести до кипения, держать на слабом огне 5 минут;
- снять с огня и настоять под крышкой не менее 30 минут.
Противопоказания
Следует понимать, что перед тем, как применять отвар лавровых листьев, польза и вред его должны быть тщательно проанализированы в каждом конкретном случае. Как и любое лекарство, этот препарат народной медицины необходимо использовать в строгом соответствии с имеющимися показаниями и соблюдением дозировок, особенно при приёме внутрь. Отвар может нанести вред, если он приготовлен неправильно, если он длительно хранился или при изготовлении использовалось непригодное сырье. Нежелательные эффекты могут наступить, если проигнорировать противопоказания к употреблению.
Противопоказания к внутреннему приему:
- беременность, период грудного вскармливания;
- непроходимость кишечника;
- язвенная болезнь;
- склонность к запорам;
- острые и хронические почечные патологии;
- склонность к кровотечениям;
- индивидуальная непереносимость;
- сердечнососудистые заболевания;
- острые формы заболевания печени;
- тяжелая стадия сахарного диабета;
- мочекаменная болезнь.
Побочные реакции, вызванные приёмом отвара:
✘ отравление;
✘ внутреннее кровотечение;
✘ сыпь;
✘ зуд;
✘ расстройство пищеварения.
Многие обращаются за помощью к целительному растению, полагаясь на его полезные свойства. У лаврового листа существует большое количество положительных качеств, имеются и противопоказания. Поэтому использовать его в медицинских целях необходимо правильно и в меру.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Лавровый лист, часто использующийся хозяйками в качестве
приправы, может быть полезным не только в готовке, но и в лечебных и
косметических целях. Листья кустарника наделены массой полезных свойств, так
как содержат в своем составе дубильные вещества, микро- и макроэлементы. Они
сохраняют лечебное воздействие не только в свежем, но и в сухом виде. Отвар
лаврового листа, о котором пойдет речь, так же не теряет этих характеристик.
Польза отвара
Блюда, приготовленные с добавлением лаврового листа,
приобретают не только ароматные вкусовые характеристики, но и лечебные
свойства. Однако помните – чтобы сохранить пользу продукта, его следует
добавлять в пищу за 10 минут до окончания варки. А после завершения процесса
приготовления нужно вынуть, чтобы он не придал блюду излишнюю горечь.
Отвар лаврового листа, польза и вред которого давно изучены
специалистами, применяется в лечебных и оздоровительных целях. Именно в отваре
и настое содержатся все полезные составляющие химического состава пряности:
- дубильные вещества;
- эфирные масла;
- органические кислоты;
- растительные стерины;
- полинасыщенные жирные кислоты;
- минералы;
- витаминные комплексы.
Благодаря такому составу, он оказывает следующие целебные
воздействия на организм:
- повышает защитные функции;
- борется с воспалительными процессами;
- ускоряет процессы регенерации при повреждениях
кожного покрова; - уменьшает отечность;
- очищает сосуды от холестериновых бляшек;
- снижает АД;
- выводит соли, шлаки и токсины;
- уменьшает аллергические проявления;
- понижает содержание глюкозы в крови;
- улучшает отхождение мокроты.
А также он обладает антигельминтным, антибактериальным,
противогрибковым, мочегонным и успокаивающим действием.
Показаниями к использованию отвара являются:
- грибковое и гнойничковое поражение кожи и
слизистых; - воспалительные процессы слизистой рта;
- аллергические проявления;
- бессонница;
- нервозные состояния;
- ОРЗ и ОРВИ;
- пониженные защитные функции организма;
- избыточная масса тела;
- сахарный диабет начальной формы;
- задержка менструации;
- чешуйчатый лишай;
- болезни суставов;
- воспаление мочевого пузыря;
- повышенное потоотделение;
- расстройство пищеварения;
- метеоризм;
- гипертоническая болезнь;
- воспаление среднего уха;
- ринит;
- воспаление гайморовых пазух.
Как выбрать лаврушку для лечебных целей
Лист лавра благородного можно приобрести фасованный или
веточками.
Самое важно, о чем нужно помнить при покупке – это окрас
листьев. Они должны быть темно-зеленого оттенка без видимых вкраплений и бурых
пятен (именно они свидетельствуют о неправильности хранения пряности).
Также понюхайте растение. Свежие листочки имеют характерный
пряный аромат. Если лавр отдает горечью, то нежелательно его употреблять в
лечебных целях и приготовления пищи.
Лучше всего если лаврушка была собрана с середины ноября до середины февраля.
Именно из такого растения Вы получите качественный настой из
лаврового листа для лечебных целей.
Сколько можно хранить сухое сырье
При соблюдении всех технологий сушки, хранить сухие листья
лавра можно 1 год. При этом они должны быть высушены натуральным способом в
течение 5-10 дней или искусственно при температуре в 40 градусов.
Содержать их рекомендуется в емкости из стекла с закрытой
крышкой в неосвещенном и холодном помещении.
Рецепты настоев и отваров
Встречается достаточно много различных методов приготовления
лаврушки в зависимости от способа использования и болезней. Во время создания
лечебного отвара или настойки следует точно придерживаться указанной дозировки,
и обязательно перед началом лечения проконсультироваться со специалистом.
Отвар из него является универсальным средством, которое
оказывает на организм многогранное воздействие.
Настойка на лавровом листе на водке – это сильное
лекарственное средство, применять которое нужно с большой осторожностью.
Для приготовления настойки листья лавра нужно поломать и
засыпать в литровую банку на 1/5 объема. Приготовленную лаврушку залить водкой.
Убрать для настаивания в темное теплое место на неделю. По окончанию срока
профильтровать и разлить. Хранить приготовленную настойку следует в
неосвещенном месте.
Рецепты для приготовления отваров отличаются между собой в
зависимости от заболеваний.
От чего помогает и как принимать
Настойка лаврового листа, применение ее в нетрадиционной
медицине достаточно распространено. Она оказывает общеукрепляющее воздействие,
повышает аппетит, нормализует работу ЖКТ и мочеполовой системы, оказывает
регенерирующее и антисептическое воздействие. Также ее применяют при
расстройствах сна и сахарном диабете 2 типа в качестве дополнения к основному
лечению.
В качестве компрессов и растирок применяют наружно при
кожных поражениях и болях в подвижных соединениях.
Настойку лаврового листа при сахарном диабете не стоить пить
более 23 дней. Перед началом лечения нужно в обязательном порядке
проконсультироваться со специалистом, так как при диабете резкое понижение
сахара в крови может привести к диабетической коме. Курс лечения проводится под
контролем уровня глюкозы. Как правило, прописывают по 25 капель 2-3 раза в
день.
Также при диабете можно применять и настой лавра: 10
листочков залить 750 мл. горячей воды, но не кипятком. Дать настояться 3-4
часа, профильтровать. Пить по ½ стакана в день, деля его на 3-4 приема.
Также настойку используют и в косметических целях, протирая
ей жирную кожу и акне. Не стоит применять более 3-4 раз в неделю. Эффективно
средство при синяках, ссадинах и ушибах.
Иногда складываются ситуации в жизни девушек, что необходимо
спровоцировать приход месячных. Действительно, отвар из лаврового листа для
месячных можно применять, но, если задержка не превышает 5 дней и вызвана
стрессовыми ситуациями, повышенной утомляемостью, большими физическими
нагрузками. Также можно воспользоваться в ситуации срочного отъезда, чтобы на
пару дней ускорить менструацию.
Для приготовления такого отвара нужно 10 гр. листьев залить
0,5 литрами воды и прокипятить в течение часа. Отвар профильтровать. Пьют его 1
раз в количестве 250 мл. Дозу превышать нельзя. Повторять процедуру
категорически запрещено. В противном случае может спровоцировать сильнейшее
маточное кровотечение, что чревато для жизни.
Важно! Если задержка вызвана беременностью, отвар может спровоцировать выкидыш!
Для суставов
Чтобы приготовить отвар из лаврового листа для суставов,
нужно 10-15 листьев добавить в 300 мл кипящей воды и проварить в течение 5-7
минут. Дать настояться 3-4 часа. По окончанию срока профильтровать. Данная
пропорция является суточной дозой. Пить следует в течения дня, деля количество
на несколько приемов. Длительность терапии 3 суток. Затем перерыв 7 дней и
снова можно повторить прием.
При выраженной болезненности при подагре и ревматизме можно
приготовить мазь на основе пряности. Для этого измельчаем лист лавра до мелких
частиц, сливочное масло размягчаем. Соединяет масло и лаврушку в соотношении
2:1. Перемешиваем и подогреваем на водяной бане в течение получаса. Даем остыть
и наносим на пораженный сустав ежедневно, предпочтительнее перед сном.
Для снижения веса
Несмотря на то, что настой лавра повышает аппетит, он
применяется для лечения ожирения, но только как вспомогательное средство. Отвар
активирует процессы метаболизма, выводит излишнюю жидкость, соли и шлаки.
Непосредственно настой не уменьшает накопившуюся жировую прослойку, но
уравновешивает водно-солевой баланс, который отвечает за целлюлитные отложения.
Поэтому в комплексе с диетическим питанием и физическими нагрузками помогает
достичь желаемого результата.
3 листика пряности залить 300 мл. воды. Прокипятить 5 минут.
Остудить и профильтровать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до
еды.
От аллергии
Настой прекрасно купирует приступы аллергии. Если
аллергическая реакция проявилась в виде кожной сыпи или диатеза, то рекомендуют
принимать ванны с отваром лавра. Длительность купания не более 20 минут. Курс
ежедневных водных процедур длиться от 2 до 7 дней.
Для приготовления настоя нужно 15-17 сушеного лавра залить
350 мл воды. Прокипятить раствор 5 минут. Перелить в термос и настоять 5 часов.
Пить по 50 мл. 3 раза в сутки.
Такой отвар лаврового листа при аллергии у грудничка станет настоящим спасением от диатезных проявлений на коже. Также при приеме внутрь для взрослого способствует выведению аллергенов, укрепляет сосудистые стенки и уменьшает воспаление.
Для волос
Отличные результаты показывает использование отвара
лаврового листа для волос. Он способствует избавлению от перхоти, борется с
выпадением волос, их сухостью и тусклостью. Также из-за содержания дубильных
веществ и эфирных масел оказывает влияние на структуру волосяного покрова.
Для создания целебного настоя нужно приготовить:
- лавровый лист – 20-25 штук;
- кипяток – 1 литр.
Соединить компоненты и, прокипятить полчаса. По окончанию
времени перелить в термос и настоять 3 часа. Затем процедить и можно
ополаскивать голову. Длительность лечения 1 месяц.
Также можно применять и другое средство на основе лавра
благородного: 5 листьев лаврушки измельчить и залить 100 мл. яблочного уксуса.
Выдержать в темном месте 24 часа. По окончанию времени профильтровать. Для
полоскания использовать средство, разведенное с водой в пропорции 1:1. Такой
раствор поможет не только с проблемой выпадения волос, но и справится с
жирностью прядей.
Еще одним результативным средством является масло на основе
лаврового листа. 30 гр. измельченной лаврушки залить 100 мл. растительного
масла. Слегка подогреть на огне, не доводя до кипящего состояния. Тщательно
перемешать и перелить в стеклянную темную тару. Убрать для настаивания в
прохладное неосвещенное место на 14 дней. По окончанию срока процедить. Хранить
в холодильнике. Втирать в волосяной покров 1 раз в неделю.
От насморка
В сезон простуд насморк является достаточно частым явлением.
И кажется, что уже перепробовал все, но результата ноль. Лекарства просто
залечивают проблему. Вот здесь и поможет лавр благородный, а точнее его отвар.
Для приготовления отвара нужно 4 средних листика залить
литром воды. Прокипятить на слабом огне 5-7 минут. Дать остыть в течение 30
минут и процедить.
Таким отваром следует промывать носовые ходы. Для этого
ватные палочки намочить в отваре и хорошо обработать слизистую носа в течение
10 секунд для каждой ноздри. Процедуру выполнять ежечасно. Данный метод
подходит для лечения ринита у детей. Длительность терапии 1 день.
Также облегчит состояние при насморке прием отвара внутрь. 3
лавровых листа залить стаканом кипятка. Дать настояться в термосе 10-15 минут.
Пить по 2-3 глотка в течение дня.
Еще с целью профилактики можно просто разложить листья лавра благородного по комнате.
Можно приготовить отвар и для лечения хронического ринита.
Для этого 3 пачки лаврушки залить водой так, чтобы она немного покрывала
пряность. Довести до кипящего состояния и снять с огня. Льняное полотенце
смочить в отваре и приложить к переносице в горячем виде. Держать до остывания.
Затем снова намочить полотенце и приложить. Сделать 3-4 подхода. Лучше всего
процедуру выполнять перед сном. Длительность терапии 7 дней.
Противопоказание и возможный вред при приеме снадобья
Несмотря на все полезные свойства, лавр может оказать и
отрицательное воздействие. В группу риска входят люди, занимающиеся
самолечением. Данное средство следует применять в строгом соответствии с
показаниями и без превышения дозировки. Особенно это касается при приеме
внутрь. Также отвар может наносить вред при несоблюдении пропорций во время
приготовления, при долгосрочном хранении и при использовании сырья плохого
качества.
Отвар или настойка лавра противопоказанна при:
- беременности и в период грудного вскармливания;
- проблемах кишечника;
- язвах ЖКТ;
- склонности к запорам;
- заболеваниях почек в острой или хронической
стадии; - склонности к кровотечениям;
- нарушениях обменных процессов белка;
- индивидуальной непереносимости;
- сердечно-сосудистых недугах;
- болезни печени в острой стадии;
- тяжелая форма сахарного диабета;
- мочекаменная болезнь.
При превышении дозировки могут развиться следующие нежелательные
последствия:
- отравление;
- внутреннее кровотечение;
- кожные высыпания;
- зуд;
- расстройство пищеварения и иные побочные
действия.
Подводя итоги, можно сказать, что отвар лавра широко применяется в нетрадиционной медицине. В лечебных целях следует применять только качественное сырье. Лаврушка занимает поистине достойное место в «зеленой аптеке», так как помогает справиться с различными недугами, начиная от банальной простуды, и заканчивая воспалением суставов, туберкулезом, сахарным диабетом и иными недугами.
Отвар пряности – это мощный антисептик, который прекрасно
лечит гнойничковое заражение кожного покрова. Поможет избавиться от синяков,
ссадин, царапин. Поднимет иммунитет, выведет соли и шлаки. Однако, нужно
помнить, что самолечение отваром лаврового листа чревато для здоровья. Поэтому,
перед началом терапевтических мероприятий проконсультируйтесь со специалистом.
Видео рецепты
Источник