Чем полезна черная икра при онкологии
Питание при онкологии. Диета для онкобольных
Роль правильного питания трудно преувеличить. Когда мы чем-то болеем, здоровое питание помогает бороться с болезнью. Поэтому роль правильного питания при онкологии нельзя приуменьшить.
Так ли важно правильно питаться при онкологии
Выбирая для еды неполезные продукты с консервантами, стабилизаторами, усилителями вкуса, мы не только не способствуем улучшению здоровья, но и провоцируем начало многих заболеваний, в том числе — онкологических.
Но если простая профилактика онкологии с помощью правильного питания представляется неэффективным занятием и бесполезной тратой времени, то лечение диетой при уже имеющемся онкологическом заболевании имеет решающее значение во время медицинского лечения или после его проведения, способствуя стабилизации состояния онкологическим больным.
Правильно сбалансированное питание поддерживает нормальный обмен веществ, наполняет организм витаминами, минералами, которые необходимы для пищеварительной системы, но и мешают возникновению свободных радикалов, которые могут отрицательно воздействовать на ткани органов.
У больных со злокачественными новообразованиями (карциномами) срывается обмен веществ, из-за того, что опухоль требует значительного количества глюкозы, витаминов и белка, выбрасывая при этом в кровь пациента токсичные продукты жизнедеятельности.
Этому сопутствуют интоксикация, потеря веса и сильная слабость. Если при заболевании случаются кровотечения, то могут появиться признаки малокровия и нехватки кислорода в тканях, а это еще значительно обостряет состояние пациента с онкологией.
Особенностью диеты онкологического больного является то, что при необходимости отказа от большого ассортимента продуктов, нужно, по возможности, обеспечить больного с онкологией требуемым объемом калорий и питательных веществ.
А при отдельных видах опухолей (в желудке, кишечнике, гортани, полости рта) добиться этого трудно. В подобных случаях, кроме обычного питания, прибегают и к инфузионному или энтеральному (с помощью зонда) введению добавочных смесей и веществ.
Такое часто случается, если больной относится к инкурабельным онкологическим больным, т.е. когда уже нет надежды на хороший исход болезни.
Диета при онкологии
Диета против образования раковых клеток должна состоять из большого количества растительной пищи: овощей и фруктов, злаков и бобовых культур, клетчатки, но не стоит вычеркивать из рациона и мясо, отдавая предпочтение нежирным его сортам — телятине, индейке, кролику. Надо включать в рацион рыбу, которая богата полиненасыщенными жирными кислотами, и продуктами моря, где присутствует в нужном количестве йод.
Но первым шагом к такой диете должен быть отказ от продуктов, которые содержат канцерогены и, соответственно, вызывают раковые заболевания: фаст-фуд, колбасные изделия, копченое мясо и рыба, картофельные чипсы, различные полуфабрикаты, кондитерские изделия, газированные сладкие напитки, и т. д.
Если состояние системы пищеварения болеющего раком разрешает, то в питании должны присутствовать легкодоступные углеводы в виде орехов, меда, сухофруктов (курага, изюм, финики), печенья или шоколада.
Правила питания при раке
Диету при онкологии непременно надо согласовывать с врачом, так как важно знать точные данные по месторасположению, стадии и злокачественности опухолевого образования.
После проведения любого лечения, например, химиотерапии злокачественных опухолей, и после хирургического вмешательства, питание желательно пересмотреть, посовещавшись с онкологом.
В этом случае, диета должна содержать легкоусвояемые продукты, и еду, которая может дать максимальное количество белков и углеводов для восстановления и регенерации. Для расчета использовать соотношение: на 1 кг веса человека надо до 30-40 килокалорий. В соответствии с этим, можно рассчитать приблизительную калорийность диеты.
Важно! Питание должно состоять на 55 % из углеводов, на 30 % — из жиров, и 15 % — белков.
При онкологии надо соблюдать обязательные нехитрые требования к принятию пищи и ее приготовлению:
- Есть еду комнатной температуры, исключить принятие пищи очень горячей или из холодильника;
- Пережевывать еду надо тщательно, для улучшения пищеварения. Это особенно важно для пациентов с раком органов ЖКТ;
- Употреблять пищу желательно в вареном виде, исключить жареные блюда. Жарка ухудшает состояние организма в целом, и печени, в частности;
- Есть небольшими порциями (около 250 г за одну порцию) от 5 до 7 раз за день;
- Кушать только свежие продукты, не хранить готовые блюда больше полудня;
- Для тех, кто перенес резекцию желудка пищу надо перемалывать в блендере;
- В день пить не менее 2 л воды без газа, можно кипяченой из-под крана.
Какие продукты надо употреблять от рака
Учитывая многолетние исследования, можно выделить некоторые продукты, которые препятствуют развитию опухоли, т.е. замедляют ее рост. В них содержатся вещества с антиоксидантными, противораковыми веществами и даже вещества, повышающие иммунитет. Правильный рацион не только может быть профилактикой рака, но и дает онкобольным лишний шанс на излечение.
Источник: //pro-rak.com/onkologiya/pitanie-pri-onkologii/
Черная икра — польза и вред
Чёрная икра — изысканный деликатес, во всем мире ассоциирующийся с Россией. Этот ценный и дорогостоящий продукт питания добывают из взрослых особей осетровых рыб, обитающих в Каспийском и Азовском морях. Её получают от осетра, севрюги, шипа и белуги.
Наилучшей считается белужья икра, именно у нее она самая крупная. Однако найти ее практически невозможно. В первую очередь потому, что белуга нерестится на пятнадцатый год! Вылов диких осетровых категорически запрещен, и икру можно получить только от искусственно выращенной рыбы.
Чёрная икра бывает двух видов: дойная и забойная.
Для того чтобы не ждать несколько лет икры, производители вводят рыбе препараты, которые ускоряют её выброс. Потом рыбу доят, по примеру коровы. Такая икра очень хрупкая из-за того, что икринки выходят с множеством маленьких отверстий.
Чтобы укрепить такую икру, производители добавляют консерванты, что приводит к потере вкуса и качества готового продукта.
Выводы
Чёрная икра по достоинству оценена гурманами во всем мире. При правильном умеренном употреблении она подарит вам много пользы.
Из-за малочисленности осетровых и строгих правил реализации икры, стоимость этого деликатеса невероятно высока.
Выбирая этот продукт, остерегайтесь некачественного товара, выловленного браконьерами — не приобретайте подозрительно дешёвую икру. Отдавайте предпочтение натуральному продукту.
Источник: //polzaivredno.ru/chernaya-ikra-polza-i-vred/
Черная икра при лечении рака
статьи
Чёрная икра относится к редким и дорогостоящим деликатесам. Её потребляют в основном на торжественных мероприятиях и в праздничные дни. Зёрна получают из рыб осетровой породы.
Предположительно рыба водится в Азовском и Каспийском морях, некоторых китайских провинциях, в Дунае. Сегодня не каждый человек может позволить себе полакомиться чёрной икрой.
Но те категории лиц, которые всё же купили деликатес, желают получить информацию касаемо его пользы и вреда.
Состав чёрной икры
- Большую часть зёрен занимает вода, ей отводится порядка 50% всего объёма. Ещё 30% кроются в белках, 13—14% — жирных кислотах, 5% вещества неорганического происхождения.
- Продукт славится скоплением полезных веществ.
В чёрной икре много никотиновой кислоты (витамина РР), витаминов группы В, токоферола, аскорбиновой кислоты, витамина D. Полезного элемента нет даже в красной икре.
- Осетровый продукт богат полиненасыщенными кислотами Омега 3 и 6. В составе много магния, цинка, йода, кальция, железа, кремния, натрия.
Все эти вещества влияют положительным образом на органы пищеварения и сердце.
Польза чёрной икры
- Чёрная икра — это источник жирных кислот и аминокислот. В составе продукта скапливается настолько много незаменимых элементов, что человек после систематического приёма чувствует себя гораздо лучше.
- Омега-кислоты требуются людям для стабильного функционирования сердца, а также мягкого очищения и расширения сосудов.
Вследствие частого приёма икра профилактирует атеросклероз, тромбоз, варикозное расширение вен.
- Входящие элементы купируют плохой холестерин и освобождают от него кровь. Продукт используется в диетическом питании, несмотря на высокую калорийность.
- Чёрная икра стимулирует выработку новых эритроцитов, повышает циркуляцию крови, усиливает работу мозга.
Благодаря этому улучшается память, концентрация и восприятие.
- Омега-кислоты положительно влияют на все метаболические процессы в организме. Вещества улучшают нервную систему, снижают артериальное и внутричерепное давление.
- Икра повышает защитную оболочку организма. На этом фоне человеку легче переносить вирусные инфекции.
Особенно полезно кушать продукт, если вы часто переезжаете или живёте в холодном регионе.
- В составе деликатеса много железа, это качество ценится людьми с анемией. Икра профилактирует малокровие у взрослых и детей. Снимает боли в животе при месячных у женщин. Облегчает климакс.
- Продукт богат кальцием, поэтому его нужно кушать людям с дефицитом в этом элементе.
Икра улучшает строение костей и зубов, положительно отражается на волосах, делая их сильными.
- Беременные девушки часто страдают запорами, отёчностью, пониженным или повышенным артериальным давлением. Икра способна устранить первые 2 причины, и при этом нормализовать АД.
- Входящий фосфор в сочетании с магнием образует мощную защиту психоэмоциональной среды человека. Эти элементы купируют последствия стресса, помогают уснуть, справляются с нервозами.
Польза черной икры для мужчин
- Очень полезно употреблять продукт тем, кто работает головой. Икра стимулирует нейроны мозга, улучшая память, концентрацию, восприятие.
- Мужчины чаще женщин страдают раздражительностью, хронической усталостью, тревожностью. Чёрная икра борется с негативными ситуациями и настраивает на позитив.
- Издавна китайские знахари подают на стол этот деликатес, чтобы увеличить мужскую силу и поспособствовать лучшей репродуктивной деятельности. Если у вас проблемы с зачатием, смело налегайте на икру.
- Она усиливает приток крови в районе паха, тем самым проводя профилактику многих недугов мужской половой системы.
- Давнишние исследования доказали, что категория людей, которая употребляет чёрную икру на протяжении 5—10 лет, живёт дольше. Деликатес повышает длительность жизни.
- Полезно кушать деликатес мужчинам, которые по роду службы вынуждены постоянно находиться в задымлённых, грязных, радиационных промышленных объектах.
Икра восстанавливает силы и выводит ядовитые вещества из организма.
польза и вред красной икры для здоровья
Польза черной икры для женщин
- Разносторонний состав чёрной икры активно применяется в косметологии. Он значительно омолаживает кожу, делая её бархатистой и эластичной. Клетки быстрее обновляются, за счёт чего повышается регенерация тканей.
- Быстрый действенный эффект необходим для представительниц слабого пола, у которых начали появляться первые заломы и морщины. Беременным деликатес необходим для предотвращения развития анемии.
- Специалисты нередко назначают икру во время вынашивания плода. Продукт в полной мере компенсирует дефицит железа в организме.
Икра помогает полностью усваиваться кальцию, поступающему с другими продуктами.
- В рацион будущей матери чёрная икра должна быть включена в обязательном порядке. Состав продукта неоценим для малыша и женского организма. Деликатес активно участвует в кроветворении, восстанавливая гемоглобин.
- Наличие магния в икре помогает избавиться от судорог в мышцах голеностопа. Фолиевая кислота нормализует кровотечение и развитие клеточной ткани внутренних органов.
Черная икра при онкологии
- Рост раковых опухолей происходит питанием злокачественных клеток посредством распада животных белков, которые находятся в бульоне или мясе таких продуктов. Помимо этого организм затрачивает колоссальные силы для расщепления животных тканей (мяса).
Такой процесс вызывает преждевременное старение.
- Если употреблять мясные блюда совместно с высокоуглеводными продуктами, возникают отклонения в деятельности желудочно-кишечного тракта.
В этом случае поедание чёрной икры окажется лучшим профилактическим средством против образования онкологических недугов.
- Деликатес славится богатым составом из витаминов и минералов. Помимо этого икра обладает легкоусвояемыми белками.
Продукт вполне способен полностью заменить натуральное мясо. При онкологических образованиях организм будет легче усваивать икру. В этом случае человек значительно быстрее сможет поправиться.
Вред чёрной икры
- Чёрная икра может нанести существенный вред человеку только в том случае, если не были соблюдены правила консервирования и хранения. Деликатес в чистом виде практически безвреден для организма, за исключением индивидуальной непереносимости.
- В икре присутствует высокое содержание соли.
Поэтому злоупотребление продуктом приводит к дисфункции водно-солевого баланса. Подобные сбои особенно вредны для гипертоников и страдающих от почечной недостаточности.
- Внимательно изучайте состав продукта, нередко консерванты и усилители вкуса способны негативно отразиться на здоровье.
С осторожностью давайте икру детям, может развиться аллергия.
Безусловно, чёрная икра полезна во многих аспектах. Её нужно кушать беременным девушкам, чтобы восполнить недостаток кальция и железа. Деликатес показан к приёму мужчинам, которые столкнулись с импотенцией. Главное, во всём знать меру.
При бесконтрольном приёме икра принесёт вред.
: черная икра — польза и вред
Источник: //hepcinat-vp.ru/chernaja-ikra-pri-lechenii-raka/
Источник
Чёрная икра считается одним из самых дорогих деликатесов и отличается не только насыщенным вкусом, но и обилием полезных свойств, благодаря содержанию ряда ценных питательных веществ.
Она способна укрепить здоровье человека, снизить риск развития самых распространённых заболеваний (в том числе рака) и даже оказать помощь в похудении.
5 полезных свойств
Ниже описаны 5 основных фактов о пользе чёрной икры (с опорой на доказательную базу).
1. Богатый состав
Чёрная икра – высококалорийный (до 270 калорий на 100 грамм) и крайне питательный продукт. В составе имеются следующие нутриенты:
Название вещества | Процент от рекомендуемой суточной потребности (на 100 грамм продукта) |
витамин A | 30 % |
витамин B2 | 34 % |
витамин B4 | 98 % |
витамин B5 | 70 % |
витамин B6 | 16 % |
витамин B9 | 13 % |
витамин B12 | 667 % |
витамин D | 29 % |
витамин E | 13 % |
кальций | 28 % |
магний | 75 % |
фосфор | 45 % |
железо | 66 % |
селен | 119 % |
омега-3 жирные кислоты | 184 % |
Каждое из представленных биологически активных веществ необходимо организму человека, например:
- селен поддерживает работу щитовидной железы;
- омега-3 жирные кислоты обеспечивают профилактику онкологии и ряда сердечно-сосудистых расстройств;
- витамины группы B участвуют в кроветворении и нормализуют функциональную активность головного мозга.
Чёрная икра – уникальный источник жизненно важных питательных веществ.
2. Снижение сердечно-сосудистой заболеваемости
Патологии сердечно-сосудистой системы являются ведущей причиной ранней инвалидности и смерти во всех развитых странах.
Чёрная икра оказывает комплексное влияние на сердце и сосуды, снижая вероятность появления наиболее опасных заболеваний.
Доказано, что магний и калий в составе икры вызывают расслабление мускулатуры стенок артерий, что приводит к снижению артериального давления. Поэтому чёрная икра может применяться для профилактики и улучшения течения гипертонической болезни.
Особая роль отводится омега-3 жирным кислотам. Они нормализуют уровень холестерина и его фракций (повышают ЛПВП; снижают ЛПНП, ЛПОНП, ТАГ) в организме, в результате не создаётся предпосылок для образования атеросклеротических бляшек на стенках артерий и появления таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, инфаркт сердечной мышцы, инсульт.
Также икра снижает риск появления смертельно опасных аритмий (особенно на фоне течения ишемической болезни сердца).
Чёрная икра, за счёт наличия в составе магния, калия и омега-3 кислот, поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, предотвращая развитие наиболее распространённых отклонений.
3. Поддержание работы щитовидной железы
Швейцарские специалисты утверждают, что селен в составе икры нормализует функциональную активность щитовидной железы – выработку гормонов (Т3 и Т4).
Также селен обладает мощной антиоксидантной активностью и повышенной тропностью к щитовидной железе.
Чёрная икра способна снизить риск злокачественного перерождения клеток данного органа и развития ряда аутоиммунных отклонений (например, диффузного токсического зоба).
Включение чёрной икры в рацион положительно отражается на работе щитовидной железы.
4. Помощь в похудении
Всего 100 грамм чёрной икры обеспечивают 1/3 суточной потребности организма в белках. Важно отметить, что протеины чёрной икры высококачественные, содержат незаменимые аминокислоты.
Эксперты из США утверждают, что употребление продуктов, богатых белками, даже при незначительном ограничении общей калорийности рациона, приводит к выраженному снижению массы тела за счёт жировой ткани.
Икра, благодаря обилию белков в составе, вызывает чувство механического переполнения желудка, стимулирует синтез гормонов сытости (холецистокинин, пептид YY), которые угнетают центры голода в головном мозге. Итог – человек потребляет меньше пищи в последующие несколько часов.
Также отмечается способность деликатеса ускорять распад жировой ткани в организме с целью удовлетворения энергетических нужд.
Включение чёрной икры в рацион может способствовать более эффективному похудению.
5. Профилактика анемии
Чёрная икра – богатый природный источник железа и витамина B12.
Именно с дефицитом данных нутриентов в большинстве случаев сопряжено развитие анемии – снижения гемоглобина и (или) эритроцитов в крови, которые участвуют в доставке кислорода ко всем тканям.
Проблема особенно актуальна в пожилом возрасте и среди беременных женщин.
Независимо от причины дефицита железа и витамина B12, чёрная икра восполняет их недостаток, нормализуя эритропоэз и восстанавливая газотранспортную функцию крови.
Чёрная икра содержит витамин B12 и железо, которые играют важную роль в кроветворении и обеспечивают профилактику анемии.
Возможный вред
В отдельных случаях чёрная икра может нанести вред человеку. К числу наиболее распространённых побочных реакций относятся:
- Мочекаменная и желчнокаменная болезнь. Как чёрная, так и красная икра содержат ряд веществ, повышающих риск образования конкрементов в просвете мочевыводящего и билиарного тракта.
- Избыточная масса тела и ожирение. Икра – высококалорийный продукт. Следует ограничивать её потребление, чтобы контролировать вес тела.
- Диспепсические расстройства. Обилие белков и жиров в составе может вызвать перегрузку желудочно-кишечного тракта, что проявится в форме тошноты и рвоты, вздутия, нарушений стула (запоры или диарея).
- Отравление токсическими веществами. Икра, как и мясо рыбы, способна накапливать ртуть и ряд других тяжёлых металлов. Следует нормировать её потребление, особенно детям и беременным женщинам.
- Аллергические реакции. Встречаются часто и обусловлены сенсибилизацией организма к отдельным белкам рыбы.
Таким образом, даже один из самых дорогих и полезных продуктов имеет противопоказания и может вызвать ряд нежелательных реакций.
Правила выбора и употребления
Чёрная икра – дорогой продукт, следовательно, часто является предметом подделок на современном рынке. Ниже представлен ряд рекомендаций, которые позволят приобрести качественную икру:
- Соответствие ГОСТу. Наличие надписи «ГОСТ» на упаковке указывает на соблюдение всех технологических особенностей изготовления икры.
- Упаковка. Качественная икра упаковывается только в жестяные или стеклянные банки. При покупке на развес (настоятельно не рекомендуется) срок хранения с момента вскрытия первоначальной тары – 72 часа.
- Цена. Качественная чёрная икра не может стоить меньше 5 000 рублей за 100 грамм.
- Срок годности. Икра в стеклянной банке может храниться не более 2 лет, в жестяной – до 9 месяцев. Изменение данных показателей в большую сторону – признак несоблюдения технологии производства, отступления от ГОСТа.
- Внешний вид. Качественная икра имеет серебристо-чёрный или серовато-коричневатый окрас. Ярко-чёрный цвет – признак добавления красителей.
- Размер икринок. Чем больше икринки – тем старше рыба и тем выше их биологический потенциал. Однако с возрастом рыбы нарастает концентрация вредных токсических веществ в составе (ртуть и т.п.).
- Запах. В норме – должен присутствовать слабый рыбный запах, который практически невозможно почувствовать. Наличие выраженного запаха рыбы (особенно с кислинкой) указывает на несоблюдение техники производства или хранения, испорченности.
Не менее важно правильно подавать икру. В русской кухне она употребляется в чистом виде и подаётся в небольших стеклянных или фарфоровых тарелках. Обычно чёрная икра не сочетается с другими продуктами и не входит в состав прочих блюд.
Чтобы раскрыть истинный вкус икры, следует оставить её при комнатной температуре на 30-45 минут. За это время продукт не испортится, но раскроет все свои вкусовые качества.
Есть ряд особенностей выбора икры на прилавках магазинов и техники подачи.
Заключение
- Таким образом, чёрная икра отличается высоким содержанием витаминов (особенно группы B), минералов (селена), белков с незаменимыми аминокислотами и омега-3 жирных кислот.
- Она способна оказать помощь в похудении, обеспечить профилактику заболеваний со стороны сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем, предотвратить злокачественную трансформацию клеток.
- Рекомендуется перед употреблением учитывать риск развития побочных эффектов, а также грамотно подходить к выбору и подаче.
Источник