Чем полезна гиалуроновая кислота в капсулах

Натуральный компонент гиалуроновая кислота (ГК) присутствует в тканях и биологических жидкостях. От нее зависит подвижность костей, эластичность кожи и способность ее восстанавливаться. Она входит в структуру противораковых препаратов и выпускается в капсулах, инъекциях, сывороточных составах.

Преимущества и недостатки капсулированной гиалуроновой кислоты

Согласно научным исследованиям, гиалуроновая кислота необходима организму и не имеет аналогов. В дневном рационе каждого человека должно быть до 150 г вещества. Форма выпуска – капсулы, что удобно, но дозу и необходимость приема средства, должен определять врач.

Преимущества от приема гиалуроновой кислоты в капсулах:

удобство применения;
действует положительно на весь организм – препарат широкого спектра;
положительно влияет на зрительный аппарат;
БАДы с кислотой положительно действуют на кожу, качество волос, насыщают организм влагой изнутри;
гиалуроновая кислота в капсулах более эффективна, чем в виде дорогих косметических средств;
употребление БАДов согласно инструкции и рекомендаций врача, избавляет от дискомфорта и хруста в коленях – восстанавливается жидкость в суставах;
приобрести капсулы можно в сетях аптек либо в интернет ресурсах, без рецепта от врача;
не стоит ожидать глобальных перемен и полного устранения морщин, но кожа станет выглядеть здоровее, более упругой;
сначала капсулы наполняют смазкой суставы, что требует определенного времени, после чего их действие направляется на улучшение состояния кожи;
капсулы ускоряют процесс разглаживания мимических морщин;
гилауроновая кислота в капсулах увлажняет губы, устраняет сухость и шелушение;
препарат не имеет вкуса;
применение дополнительных средств для ухода за кожей с гиалуроном в структуре не требуется;
результат заметен уже после первых дней употребления – волосы, кожа, ногти выглядят более здоровыми;
капсулы и таблетки с гиалуроновой кислотой не часто дают побочные отклонения и не вызывают осложнений;
БАДы влияют не только на морщины, но и на целлюлит.
Гиалуроновая кислота в капсулах способствует устранению целлюлита

Минусы:

недостаток капсул – их цена, так как не каждый может себе позволить препарат;
в продаже встречается большой ассортимент товара с дополнительными включениями, консервантами;
гиалуроновая кислота в капсулах подходит не всем, соответственно, после первого приема стоит внимательно понаблюдать за реакциями организма.

Если капсулы не включены в основное лечение патологии, связанной с подвижностью суставов, врачи-косметологи рекомендуют применять БАДы в комплексе с другими, полезными для кожи процедурами.

Современные технологии совместно с научными наработками дали возможность получать синтетический, более усовершенствованный препарат. Искусственно увеличенная молекула лучше усваивается организмом.

Состав гиалуроновой кислоты в капсулах

Гиалуроновая кислота в капсулах не относится к лекарствам — это биологически активная добавка. В составе, кроме основного действующего вещества, часто включены витамины и другие вспомогательные компоненты.

Гиалуроновая кислота в капсулах очень удобна для применения.

Существует мнение, что включения добавляют для разбавления дорогого ингредиента дешевыми, но стоит заметить, что аскорбиновая кислота усиливает эффективность гиалуроновой в 8 раз.

В структуру капсулы включены:

мукополисахариды с ГК;
порошок коллагена;
вытяжка из лососевых молок;
порошок плаценты свиньи;
аскорбиновая кислота;
пептид эластина из тунца;
эфир сахарозы и жирных кислот.

Витаминный состав может отличаться и подбираться врачом в зависимости от проблемы, которую следует устранить. Также при невосприимчивости к какому-либо компоненту стоит подобрать соответствующий случаю состав либо отказаться от препарата совсем.

Перед применением ГК следует изучить инструкцию.

Для людей с непереносимостью глютена, лактозы, соевых продуктов, при отказе от сахара, составов с отдушками и красителями, консервантами, лучшим решением будет выбор в пользу Solgar. Покупая препараты в аптеках и проверенных пунктах продаж, можно не сомневаться, что состав, указанный в аннотации, соответствует действительности.

Полезные свойства

Гиалуроновая кислота в капсулах назначается пациентам ортопедами, окулистами, дерматологами и косметологами.

Из-за широкого спектра действия БАДы назначают:

при дряблости и повышенной сухости кожи;
для устранения мелких морщин;
для регенерации кожи после пилинга и других агрессивных воздействий на кожные поверхности;
при патологиях суставов (артрит, артроз);
в послеоперационный период и при травмах;
с профилактической целью для предупреждения заболеваний суставов;
в комплексную терапию необратимых воспалений в позвоночнике;
для предотвращения осложнений после перенесенных оперативных вмешательств на органах зрения;
при синдроме сухого глаза, деструктивных изменениях стекловидного тела;
для регенерации кожи после ожогов, заживления язв, травм роговицы.

Вредные свойства и противопоказания

Гиалуроновая кислота в капсулах обладает лечебными свойствами.

Но существует категория людей, которым прием препарата запрещен:

Период вынашивания плода и грудное вскармливание. Объясняется запрет нестабильностью гормонального фона, соответственно, организм может среагировать непредсказуемо и навредить состоянию младенца.
Научные исследования для определения оптимальной дозы для будущих мам не проводились, так как учитывать необходимо и потребности младенца. Прием препарата следует начинать после полного восстановления организма.
При аутоиммунных заболеваниях, язвах, острых воспалительных процессах, инфекционных патологиях – капсулы назначают в период полного выздоровления либо не принимают вообще в случаях, когда болезнь не поддается терапии.
Дополнительная консультация врача-косметолога требуется, если у пациента густая кровь. При повышенной свертываемости от гиалурона следует отказаться.
Первые приемы капсул требуют особенного внимания, так как возможна индивидуальная невосприимчивость к компонентам.

Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом на предмет совместимости гиалуроновой кислоты с другими лекарственными препаратами, используемыми для лечения сопутствующих патологий.

Лучшие капсулы с гиалуроном

Ежедневно на фармацевтическом рынке появляются новые БАДы. Специализированные сайты периодически обновляют рейтинги лучших препаратов. Выводы основаны на научных исследованиях, опыте людей, отзывах потребителей.

Рейтинг гиалуроновой кислоты в капсулах — Таблица:

Название препарата	Характеристика	Цена/руб.
Solgar	Гиалуроновая кислота включена в структуру капсулы вместе с добавкой Biocell Collagen с коллагеном 2 типа и хондроитина сульфатом. Препарат протестирован и способствует улучшению качества кожи, суставных поверхностей. Количество кислоты в капсуле — 120 мг, также в структуре присутствует витамин С (100 мг)	950 — 3000
Эвалар	Выпускаются капсулы с названием «Гиалуроновая кислота». В одной капсуле содержится 150 мг. Упаковка рассчитана на месячный курс. Предназначен для восстановления кожи, суставов	1100 — 1260
Doctor’s Best + сульфат хондроитина	В коллагеновые капсулы BioCell включена гиалуроновая кислота. В продукте содержится ее до 10%; 20% хондроитинсульфата; 60% коллагена 2 типа. Суточная доза гиалуроновой кислоты получается с двух капсул. Аскорбиновой кислоты в препарате нет	650
Доппельгерц Бьюти Лифтинг-Комплекс	В упаковке 3 блистера по 10 капсул. Концентрация гиалурона небольшая, но она хорошо всасывается за счет витамина С в структуре. Аскорбиновая кислота в разы повышает усвояемость препарата	550
Now Foods	Для получения дневной дозы рекомендуется принимать 2 капсулы. Стоимость объясняется отсутствием вспомогательных компонентов, без помощи которых получить высокий результат невозможно. Но в капсулах содержится МСМ – сера, благотворно влияет на суставы	590
Source Naturals	Гиалуроновая кислота из коллагена BioCell. Суточная дозировка содержится в одной капсуле	900
Биологически активная добавка «Лора»	В упаковке 3 блистера по 12 капсул. Препарат с низким содержанием гиалуроновой кислоты. В капсуле включено до 15 % суточной нормы. В структуру входят витамины Е, С, вытяжка дикого ямса	400
Neocell	Лучший БАД для кожи. Для получения дневной нормы необходимо принять 2 капсулы. Кроме гиалуроновой кислоты в оболочке ничего больше нет. Средство подходит людям без возрастных изменений кожи, для быстрого возвращения в форму	1080
KWC	Капсулы поддерживают водный баланс кожи, приостанавливают процессы старения. Гиалуроновая кислота представлена вместе с витаминами С, А, Е, В5. Средство эффективно для придания тонуса коже и регенерации суставов. В упаковке – 90 капсул	3000

Хорошо зарекомендовали себя японские и французские БАДы. Покупая в интернет-магазинах, следует обращать внимание на срок существования сайта, отзывы потребителей. Необходимо понимать, что качественный продукт не может стоить менее 1000 руб. Расценки на препараты американских производителей варьируют от 800 до 1500 руб.

Общие рекомендации по приему

Отзывы в интернете не однозначны.

Для тех, кто утверждает, что капсулы не эффективны, стоит обратить внимание на следующее:

Не следует прерывать курс терапии, даже если через пару недель результат отсутствует. Хороший эффект зависит от индивидуальных особенностей организма. Иногда первые признаки удачной терапии проявляются через месяц. Скорость действия средства зависит от состояния организма.
Рекомендации, прописанные в инструкции и полученные от врача, необходимо выполнять без отклонений. С учетом индивидуальности пациента подбирается схема лечения.
Следует контролировать водный баланс и употреблять воду не менее 2-х л в день.
Лучшим решением будет комплексный подход к лечению. БАДы можно сочетать с массажами, инъекциями гиалуроновых филлеров.
Для того чтобы БАДы работали с полной отдачей, капсулы принимают после завтрака, запивая большим объемом воды.
Рекомендуется отказаться от продолжительного пребывания под агрессивными солнечными лучами. Солнце губительно влияет на гиалуроновую кислоту.
Во время применения капсул лучше воздержаться от интенсивных физических нагрузок, посещения парных.
В период оздоровления посредством БАДов рекомендуется отказаться от алкоголя.
Капсулы можно применять для приготовления домашних косметических средств.
Домашние составы для устранения морщин с капсулами ГК не рекомендуется наносить чаще, чем 2 раза в неделю.
В мороз нельзя наносить гиалуроновую кислоту перед выходом на улицу.
Перед применением кремов, масок домашнего приготовления с добавлением содержимого капсул, рекомендуется проходить тест на аллергию.

Если капсулы применяются для приготовления домашних рецептов, следует соблюдать условия хранения смесей и температурный режим.

Инструкция по применению гиалуроновой кислоты в капсулах

Кислота, расфасованная в капсулах, не должна разжевываться, измельчаться зубами. Наиболее сочетаема гиалуроновая субстанция с витамином С.

Также важно соблюдать дозировку препарата:

Максимальное количество гиалуроновой кислоты в день — 100 мг.
Курс терапии должен составлять квартал — дважды в год.
Непрерывный прием капсул не приведет к превосходству результатов. Организм может отвыкнуть вырабатывать гиалуроновую кислоту самостоятельно.
Для лучшего усвоения вещества стоит совмещать ГК с коллагеном, серой, Омега-3.
Препарат хорошо усваивается в вечернее время, до приема пищи.
Случаи передозировки — редкое явление, связанное с невосприимчивостью компонентов.
Также замечена сочетаемость капсул с другими лекарственными препаратами, но, чтобы исключить малейшие отклонения, рекомендуется выдерживать пару часов между каждым употреблением медикаментов.

Хранение БАДа с гиалуроновой кислотой не требует особенных условий (+18 — +25 °C), с ограничением доступа детям. Таким образом применять капсулы можно в течение 2-х лет.

Процедуры с гиалуроновой кислотой в домашних условиях

Домашние средства красоты пользуются популярностью и это объясняется натуральностью компонентов и доступностью ингредиентов. Таким образом можно исключить покупку подделок, насыщенных консервантами и аллергенам. Домашнее применение гиалуроновой кислоты — хорошая альтернатива биоревитализации и мезотерапии.

Действие средств поверхностное, а приготовление и нанесение не требует специальных навыков.

Если соблюдать правила, периодичность применения, то можно увидеть следующий результат:

быстрая регенерация клеток;
устойчивое увлажнение кожи;
визуально уменьшаются мимические и разглаживаются глубокие морщины;
положительно влияет на оттенок кожи;
выстраивает защитный биобарьер.

Существует домашний способ добыть гиалуроновую кислоту.

Для этого выполняют следующие действия:

Скорлупу яиц моют, высушивают, устраняют пленки, дробят, покрывают вскипевшей очищенной водой.
Смесь томят 12 ч на умеренном огне, подливая воду.
Отвар фильтруют и получают жидкость с концентрированной гиалуроновой кислотой.

Действенные рецепты от морщин с гиалуроновой кислотой (ГК):

ГК (2 г) – содержимое капсулы, растворяют во вскипевшей воде (30 мл). Смесь отставляют для набухания (на полчаса – час). Периодически состав размешивают, чтобы исключить образование комочков. Кашицы достаточно для 2 процедур. Она хорошо сохраняется при низких температурах.

Состав наносят на предварительно очищенное лицо, только на участки с высыпаниями, другими проблемами. Сначала ощущается легкая стянутость, потом средство впитывается без остатка и не нуждается в ополаскивании.

После процедуры на кожу наносят крем омолаживающего действия:

Заготовить смесь для маски можно заблаговременно. Она хорошо сохраняется в замороженном виде:

ГК (1 г) соединяют с никотиновой кислотой (30 г). Состав растворяют в воде до необходимой густоты. На чистое лицо наносят смесь – маску можно не ополаскивать водой.
ГК (3 г) соединяют с овсяной мукой (40 г) и лимонным соком (25 г). К смешанным ингредиентам добавляют белки (3 шт.). Маску выдерживают 15 мин. до высыхания. Снимают средство с помощью теплого компресса.

Наиболее приемлемая, удобная форма для применения гиалуроновой кислоты — кремы:

Крем для проблемной и жирной кожи:

250 мг ГК, соединяют с 5 мл воды, вносят 5 г дробленной петрушки. Если наносить на пораженные участки кожи, можно обеспечить антибактериальное действие.
ГК (250 мг) соединяют с 5 мл чистой воды, вносят 5 г цинковой пасты. Крем результативен при акне и воспалительных фрагментах на коже.

Крем для нормальной кожи:

ГК (250 г), соединяют с чистой водой (5 мл), вымешивают, вносят масло оливы (5 мл).
Крем для чувствительной, сухой кожи: ГК (250 мл), соединяют с чистой водой (10 мл), миндальным маслом — вымешивают до однородности.
ГК (250 мг) соединяют с настоем ромашки (10 мл), маслом персиковых косточек — смешивают.

Кремы с гиалурованной кислотой простые и эффективные. Для их приготовления используют пропорцию — 1:200.

Для приготовления домашних средств для омоложения следует учитывать:

низкомолекулярную и высокомолекулярную кислоты применяют в равных пропорциях;
количество гиалуроновой кислоты не должно быть более 2 %;
для хранения смесей применяют только стерильные емкости;
для смешивания не применяют металлическую посуду;
если сгусток расслаивается либо плохо пахнет — мазь, маска испортились.

Старость неизбежна и организм на определенном этапе нуждается в поддержке. Чтобы создать необходимый уровень увлажнения в межклеточном пространстве, средства поверхностного действия малоэффективны. Гиалуроновая таблетка либо кислота для внутреннего применения в капсулах питает суставы, насыщает подкожный слой и затормаживает процессы старения.

Оформление статьи: Анна Винницкая

Видео о гиалуроновой кислоте

Как выбрать правильную дозировку:

https://youtu.be/WrYdAbJmTSE

Источник

Популярность гиалуроновой кислоты в индустрии молодости и красоты объясняется тем, что именно это вещество необходимо для того, чтобы кожные покровы дольше оставались эластичными и упругими. Если раньше насытить организм галуронатом можно было только в салонах и специализированных клиниках, то сейчас это доступно и в домашних условиях с помощью приема специальных препаратов гиалуроновой кислоты в виде капсул или таблеток.

Функции гиалуроновой кислоты в организме

Гиалуроновая кислота, или гиалуронат, является натуральным веществом, которое связывает в организме человека молекулы воды. Одна молекула гиалуроната способна связывать и удерживать множество молекул воды, так как ее масса намного превосходит массу водных частиц. Также рассматриваемое вещество выполняет и другие важные функции:

стимулирует работу фибробластов;
принимает участие в формировании капилляров;
активизирует процесс восстановления клеток.

Под воздействием гиалуроновой кислоты в организме человека происходит синтез эластина и коллагена, отвечающих за эластичность и упругость кожных покровов. Вещество необходимо для сохранения водного баланса кожных покровов и поддержания их красоты и молодости.

Чем полезна гиалуроновая кислота в капсулах

В организме взрослого человека достаточное количество гиалуроновой кислоты вырабатывается только до 25 лет. Затем количество этого вещества постепенно снижается. Первой от недостатка гиалурона страдает кожа.

Нехватка этого вещества вызывает следующие возрастные изменения кожных покровов:

образуются первые морщины;
«плывет» овал лица;
губы истончаются и меняют форму;
возникают глубокие борозды в носогубной зоне;
образуются морщины на лбу.

Гиалуроновая кислота: полезные свойства и противопоказания, применение в домашних условиях

Польза гиалуроновой кислоты

Гиалурон естественным образом вырабатывается в организме человека, и больше всего этого вещества содержится в клетках эпидермиса, соединительной жидкости суставов и в нервных окончаниях. Поэтому с возрастом, когда количество гиалуроновой кислоты снижается, возникают болезни нервной системы и опорно-двигательного аппарата, увядают кожные покровы.

Связывая между собой молекулы жидкости в цепочки, рассматриваемое вещество придает воде гелеобразную структуру. Это позволяет надежно удерживать влагу в тканях организма и обеспечивает нормальную работу всех органов. В результате действия гиалурона поддерживается оптимальный объем синовиальной жидкости в суставах, что необходимо для сохранения их подвижности, предотвращения трения и развития болезней опорно-двигательного аппарата.

Нехватка гиалуроновой кислоты вызывает сухость кожных покровов, появление морщин, волосы истончаются и начинают выпадать. Кроме удержания воды и продления молодости кожи, гиалурон участвует в процессе регенерации клеток, ускоряет заживление ран и другого рода повреждений. Вещество полезно и для обменных процессов — оно стимулирует метаболизм, способствует быстрому выведению токсинов и обеспечивает поступление в клетки организма влаги и кислорода.

Организм человека нуждается в постоянном пополнении запасов гиалуроновой кислоты, так как ее соединения недолговечны и распадаются в течение трех дней.

Использование косметических препаратов с содержанием гиалурона дает только кратковременный эффект, так как обеспечивает местное воздействие. Поэтому необходимо изнутри восполнять недостаток этого вещества. С этой целью были разработаны специальные таблетки и капсулы, позволяющие принимать гиалуроновую кислоту внутрь.

Как принимать янтарную кислоту для омоложения и профилактики заболеваний

Показания и противопоказания

По мнению специалистов, начинать прием препаратов с содержанием гиалурона необходимо только после 30 лет, поскольку до этого возраста в организме человека вырабатывается достаточное количество этого вещества.

Показаниями к применению таблеток и капсул с гиалуроновой кислотой являются:

возрастные изменения в тканях и органах;
заболевания суставов;
воспалительные процессы;
болезни глаз;
необходимость восстановления и поддержания водного баланса;
устранение признаков увядания кожи.

Несмотря на всю пользу, которую приносят таблетки и капсулы с гиалуроном для организма, принимать их можно не всем. Эти препараты, при наличии противопоказаний, способны нанести вред здоровью. Запрещено употреблять их в следующих случаях:

при индивидуальной непереносимости;
в период беременности и кормления грудью;
при высокой свертываемости крови и склонности к образованию тромбов.

Перед началом приема таблеток или капсул необходимо в обязательно порядке проконсультироваться с лечащим врачом и выявить все возможные противопоказания.

При употреблении препаратов гиалуроновой кислоты не наблюдается побочных эффектов, так как вещество не является инородным для организма. Не рекомендуется пить такие средства длительное время без перерыва, так как это приводит к тому, что снижается выработка собственной гиалуроновой кислоты.

Салициловая кислота для лица: рецепты для проблемной кожи

Как правильно принимать препараты гиалурона?

Гиалурон в таблетках и капсулах принимают по назначению специалиста, соблюдая инструкцию по применению, при возрастных изменениях кожного покрова или воспалительных заболеваниях суставов. Препарат в косметологии используется в том случае, если имеются противопоказания к инъекциям и омолаживающим операциям.

Принимать средства с гиалуроном необходимо в соответствии с некоторыми правилами:

для большей эффективности прием гиалуроновой кислоты в таблетках рекомендуется сочетать с приемом витамина С;
таблетки необходимо рассасывать, а не глотать, так как в этом случае образуется гелеобразная консистенция и препарат попадает в те органы, которые испытывают наибольшую нехватку гиалурона;
для более быстрого и качественного усвоения таблетки необходимо пить через 2 часа после ужина, запивая большим количеством воды;
в течение всего дня рекомендуется пить много воды, чтобы не допустить обезвоживания организма;
летом необходимо меньше бывать на открытом солнце, так как воздействие ультрафиолета разрушает молекулы кислоты.

Как действуют препараты?

Для проведения косметических процедур используют инъекции гиалурона в высокомолекулярной форме. Это позволяет получить заметный результат за короткий промежуток времени, однако, эффект от таких уколов так же быстро пропадает.

В таблетках и капсулах используется естественная для организма низкомолекулярная гиалуроновая кислота. В этом случае результата приходится ждать дольше, но он имеет накопительный характер.

При употреблении препарата гиалуроновой кислоты внутрь молекулы этого вещества попадают в первую очередь в клетки тех тканей и органов, в которых его дефицит ощущается сильнее всего. Как правило, это происходит в суставах. Польза средства в этом случае проявляется в уменьшении болезненности и хруста при движении и в улучшении подвижности.

Благотворное влияние гиалурона сказывается и на работе глаз — улучшается зрение, снижается усталость, проходят отеки и разглаживаются мелкие морщины в области век. Своевременное и регулярное употребление таблеток и капсул с гиалуроновой кислотой способно предотвратить возникновение катаракты и глаукомы.

В последнюю очередь влияние биологически активной добавки с гиалуроном ощущают кожные покровы. Улучшается эластичность и тонус кожи, подтягивается овал лица, разглаживаются морщины, укрепляются капилляры. Поскольку воздействие БАД в клетках кожи ощущается позднее, необходимо принимать таблетки длительно, не менее трех месяцев.

Лучшие таблетки и капсулы с гиалуроном

Множество фармацевтических компаний производят капсулы и таблетки с гиалуроновой кислотой, которые еще называют антивозрастной косметикой изнутри. Состав и объем таких препаратов существенно различается.

Наибольшей популярностью пользуются следующие средства:

Название	Описание	Изображение
Капсулы от «Эвалар» «Гиалуроновая кислота»	В одной капсуле содержится 150 мг гиалурона. В день необходимо пить по 1 капсуле. Всего в упаковке 30 капсул, что достаточно для прохождения месячного курса. Препарат улучшает состояние кожного покрова и оздоравливает суставы
«Доппельгерц Бьюти Лифтинг-Комплекс»	Препарат производится в Германии. Содержание гиалурона в нем несколько меньше, но он содержит дополнительные компоненты, улучшающие усвоение вещества: минеральные добавки и аскорбиновую кислоту, пантотеновую кислоту, витамин Е
Витамины «Солгар Кожа, ногти и волосы»	Препарат представлен в форме таблеток. Кроме гиалуроновой кислоты в число активных компонентов входит хондроитин сульфат и аскорбиновая кислота. Средство увеличивает объем суставной жидкости, но в тоже время замедляет усвоение гиалуроновой кислоты из-за присутствия хондроитина. Это делает эффективность витаминов ниже
Биологически активная добавка «Лора»	Этот препарат содержит меньше всего гиалуроновой кислоты. В каждой из 36 капсул, которые находятся в упаковке, содержится по 7,5 мг вещества. Это составляет всего 13 % от необходимой суточной нормы. Кроме собственно гиалурона, в состав таблеток входят витамины С и Е, растительные экстракты

Для достижения видимого эффекта необходимо соблюдать суточную дозу — от 100 до 150 мг гиалуроновой кислоты. Самостоятельно подбирать препарат и оптимальную дозировку не рекомендуется. Следует доверить это специалисту. Превышать рекомендуемую норму нельзя, так как это приведет к развитию аллергических реакций.

Источник