Чем полезна художественная литература для человека
Владислав Аристов · 20 сентября 2015
17,3 K
Если уж говорить о «пользе», то художественная литература не просто полезна — она полезнее. Научпоп всего лишь создаёт иллюзию знания о вещах, в которые мы не хотим углубляться, тогда как художественная литература может коренным образом сформировать нашу способность взаимодействовать с другими людьми.
Существует около ста fMRI исследований на эту тему, где были отмечены следующие корреляции:
— Художественная литература прокачивает эмпатию — способность понимать и переживать эмоции других людей, их мотивацию и внутреннее состояние.
— Чтение художественной литературы помогает справляться с принятием решений в сложных ситуациях, и спокойно воспринимать изменчивость и неопределённость.
— Художественная литература понижает предвзятость, склонность мыслить обобщениями и стереотипами.
— Наконец, на сугубо языковом уровне, чтение развивает грамотность, и способность понимать других и внятно выражать свои мысли.
Всё это происходит потому, что для мозга, грубо говоря, всё реально. Читая книгу, он поджигает те же самые нейроны, которые задействуются, когда всё происходит на самом деле, поскольку моделирование гипотетических ситуаций является первостепенным для нашего выживания. Только верхняя корочка нашего сознания знает, что происходящее нереально, и расставляет приоритеты соответствующим образом. Остальной мозг модулирует всё взаправду.
Именно поэтому литература универсальна для всех культур и эпох. Вживаясь в происходящее, мы как бы проживаем дополнительные жизни, от лица далёких, не имеющих никакого к нам отношения людей, и таким образом мы способны расширять сферу собственного эмоционального опыта, от которого зависит вся наша социальная жизнь — а другой жизни у нас, в общем-то, как бы и нет.
И в этом отношении художественная литература не только полезна, но она полезнее любой другой литературы, включая научпоп, техническую, книги по саморазвитию и беллетристику.
Ссылки на некоторые исследования — в комментарии к вопросу.
А где ссылки на исследования?
По сути чтение определенных книг может привести к развитию:
1) образовательному — как раз здесь имеются в виду учебники, научпоп, энциклопедии и проч., мы получаем знания о том, как устроен мир, академические знания.
2) навыков, умений, и всему, что делает человека более продвинутым в смысле саморазвития: книги о хобби, книги по бизнесу, по self-management и др.
3)… Читать далее
Среднестатистический выпускник с отсутствием собственной цели
Чтение полезной, хочу подчеркнуть, художественной литературы позволяет человеку развивать себя духовно. Это расширяет твой кругозор, взращивает в тебе некие мысли о том, кто и что ты такое. Заставляет тебя сопереживать героям произведений, а также подталкивает на размышления о той или иной проблеме.
Вот почитал я трилогию повестей Толстого «Детство» «Отрочество»… Читать далее
Понятное дело, спорить, что книжки не развивают мозг — бесполезно. Не все конечно, но развивают.
Вопрос интереснее про паблики вк. Могу точно сказать, что такой паблик как TheQuestion (И даже Зашкваршн) развивают, да еще как, если сравнивать со всякими однотипными книжками про вечное.
Так что читайте все, что вам интересно, и вы так и так принесете пользу своему мозгу.
мои ответы не являются «глубокомысленными» статьями для ЯДзен
Книга это маленькая жизнь. Чужой опыт, чужие чувства, чужие мысли.
Какой практический смысл можно получить из художественной литературы?
Зачем читать классическую литературу?
Зачем читать художественную литературу?
зачем нужна художественная литература?
Зачем нужно читать художественную литературу в современном мире?
Есть ли смысл читать художественную литературу?
Литера… Читать далее
мои ответы не являются «глубокомысленными» статьями для ЯДзен
Для удовольствия, конечно. Всё остальное — это просто бесплатные дополнительные опции.
Зачем есть мороженое — не для калорий же, которые в нем безусловно есть? Для удовольствия.
Можно возразить, что от перебора с калориями может быть вред, но и от перебора с книгами тоже может быть вред.
Чем людям нравятся художественные книги? Обычно людям интересны книги авторов… Читать далее
Любое чтение приносит пользу, при чтении левое и правое полушария мозга активно взаимодействуют через мозолистое тело, таким образом налаживая «магистрали» между полушариями. Чем больше человек читает тем быстрее и лучше роботают эти соединения, что положительно отображается на мыслительных процессах. В зависимости от того что Вы читаете, дополнительно развиваете… Читать далее
мои ответы не являются «глубокомысленными» статьями для ЯДзен
мои ответы не являются «глубокомысленными» статьями для ЯДзен
Минимум,развитие воображения и творческих способностей в человеке. Помню,как я лет в 8-9 написал первый рассказ под впечатлением рассказов о природе,которые мы читали в школе. Ну и выработка собственных взглядов на те или иные явления. Прочтите например,антиутопии.
Как чтение книг изменило вашу жизнь?
Читаю и отбираю лучшие книги для посылки «Многочитал». И много всего выдумываю. · t.me/helloskaplichniy
Однажды решил, что после каждой прочитанной книги буду сразу же применять что-то в жизни. С тех пор научился правильно планировать и распределять время, расслабляться и медитировать, улучшил навыки фотографии, запустил собственный литературный проект и прокачал навыки креативности. В общем-то, почти всё, что я умею делать — научился в книгах и подкрепил собственным опытом.
Прочитать ещё 11 ответов
Какая польза будет от чтения, если читать худ.лит-ру каждый день с полным погружением в сюжет?
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, www.facebook.com/evgeny… · vk.com/id186672748
Привычка читать. Это полезная базовая, универсальная привычка. Если, действительно, это не бесконечная однотипная жвачка вроде книг под именем Донцовой)
Набоков чтение с полным погружением в сюжет считал самым низшим уровнем чтения, но бог с ним, он был профессиональный литератор. Я-то всю жизнь так читаю. Прямо сейчас — «Потрясающие приключения Кавалера @ Клея» Майкла Шейбона. Для ориентира, книжка уровня «Шантарама», при этом за неё дали Пулитцеровскую премию. Случайно наткнулся, — и прям рекомендую))
Прочитать ещё 2 ответа
Как развить любовь к чтению?
редактор паблика «Римский взгляд», кандидат исторических наук, преподаю историю · vk.com/dies_civilis
Плиний Старший как-то сказал, что нет такой книги, в которой бы не было чего-нибудь да полезного. Плинию я бы поверил: опытный военный, служивший на неспокойной германской границе Римской империи, хороший администртор, доверенное лицо Веспасиана, он много и усердно занимался учеными изысканиями и написал сомнительную с точки зрения литературных качеств, но бесценную (для Европы вплоть до XVII-XVIII вв. это была вполне актуальная работа, для нас она бесценна как исторический источник) в смысле информативности энциклопедию Historia Naturalis. Так вот Плиний читал едва ли не каждую свободнуюм минуту, и даже за обедом велел читать себе книги вслух, и слушал, приобретая все новые и новые знания. Не все мы Плинии, но его опыт доказывает, что читать полезно, а что полезно, то следует принять на заметку.
Если же целесообразность не достаточна в смысле обоснования привлекательности, то стоит почувствовать книгу на вкус. Для этого есть техника медленного чтения (Плиний, ценивший время, пожалуй бы не одобрил, ну да ладно). Суть состоит в том, что для чтения берется какое-нибудь хорошее, классическое произведение. Ну будь то Данте, Шекспир или Гоголь. И каждое прочитанное прочитанное слово, каждый оборот комментируется. Слово смотрится в словаре с учетом всех значений, с пониманием, почему именно оно выбрано здесь автором. Хороший комментарий (к классическим произведениям из много) даст представление о реалиях, описываемых автором, что даст возможность глубже погрузиться в текст. Можно прочесть вслух, поиграть с интонацией, и текст заиграет, заживет. Это интересно.
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
Иногда встречается мнение, что чтение художественных произведений не имеет никакого смысла, а принести пользу могут только научные или документальные тексты, из-за чего развлекательные книги лучше заменять просмотром фильмов. Конечно, серьезная литература наращивает знания читателя, но представляет собой голые факты. Художественная же оказывает глубокое воздействие, меняя все стороны жизни в лучшую сторону постепенно. Это понимает каждый, кто увлекается ею. Если подробно рассматривать, зачем читать художественную литературу, то существует несколько причин.
Культурный рост
Хорошее художественное произведение – частичка культуры, произведение искусства. У каждого своя история. Любой роман знакомит читателя с разными эпохами, показывает культурные ценности других народов, рассказывает о жизни в других местах, в другое время. Каждая художественная книга обладает красотой и несет в себе ценность.
Этим проникается читатель. Он становится эрудированным, узнавая новые факты из истории и жизни людей. А главное, у него появляется то чувство культуры, которым «пропитаны» литературные произведения. Такое видят окружающие, из-за чего человек становится гораздо привлекательнее.
Развитие эмоций, эмпатии, теории разума
При чтении романов человек погружается в них, испытывая глубочайшие эмоции. Читатель ставит себя на место героя, ощущает то же, что чувствует он, предполагает свои возможные чувства и ощущения на его месте – вот зачем нужно читать художественную литературу. Для большинства такие чувства бесценны. Они развивают эмоции, делают людей чувственными, заставляют почувствовать себя частью чего-то большего.
Больше всего это касается эмпатии. Осознавая, что история является вымыслом, человеку проще соотнести себя с героем. Он начинает не просто чувствовать его, а сопереживать, причем любому персонажу, кем бы он ни был. Причиной сопереживания героем становятся старания автора, который уделяет достаточно внимания мотивациям и анализу поведения персонажей книги. Это чувство остается у человека в повседневной жизни, из-за чего он начинает лучше понимать и по-настоящему поддерживать близких. Такая польза чтения имеет большое значение.
Теория разума представляет собой осознание того, что люди имеют свои чувства, желания, мнения. Чем больше человек развивает «теорию разума», тем лучше понимает окружающих и ему проще становится взаимодействовать с ними. От чтения художественной литературы люди получают максимум развития в этом плане.
интересный факт
Исследования показали, что при медленном вдумчивом чтении произведений, насыщенных описаниями эмоциональных переживаний героев, люди получают опыт, который невозможно испытать от прочтения сухих фактов. Мозг читателя примеряет все на себя, обрабатывая детали, намеки и метафоры, в результате чего активируются те же области мозга, которые работали бы при реальных событиях в жизни.
Развитие творческих способностей
Желание человека заниматься творчеством, создавать новое, не может существовать просто так. Ему необходима постоянная поддержка новыми идеями и взглядами. Польза чтения в возможности взглянуть на мир с другой точки зрения, что так необходимо творческой составляющей в каждом человеке. Мозг читателя открывается для авторского взгляда на различные ситуации и проблемы. Он начинает пытаться предугадать будущие события, а также соотносит их с реальной жизнью, представляя, что бы могло быть на самом деле.
Знакомство с художественными романами представляет собой что-то, напоминающее диалог, происходящий между автором и читателем. Если первый сделал главное, написав этот текст, то задача читателя интерпретировать слова с собственной фантазией, представляя все образы в голове. Это развивает фантазию, которой так не хватает взрослым людям.
Пробуждение любознательности
Художественные произведения – один из лучших способов пробудить любознательность в любом человеке. Делать это очень важно, потому что она необходима для обучения и развития. Чем любознательнее человек, тем больше ему хочется узнавать нового.
Многие склонны считать книги вообще самым лучшим способом заставить человека потянуться к новым знаниям. Статьи, публикуемые в популярных журналах, только доказывают это. Увлечение литературой – лучшее, что можно сделать для тяги к знаниям. А причина такого явления проста: читателем все необычное воспринимается так же, как привычные вещи, отчего происходит толчок к желанию разобраться в некоторых вопросах и пополнить знания.
А ты читаешь художественную литературу?
Принятие перемен
Любители научной фантастики уже привыкли к тому, что вымышленные предметы из их любимых произведений становятся реальностью. А те, кто такие произведения не любит, тоже читали многочисленные статьи о том, как какой-то гаджет, описанный в книге 100 лет назад, был разработан и скоро поступит в продажу во всем мире. Книги помогают осознать: все меняется.
Лучше всего с этим справляется научная фантастика. Представляя себя «не в своей тарелке», читатель учится проще реагировать на необычные события в своей жизни, особенно, на серьезные перемены. Многие могут задаться вопросом, а зачем читать художественную литературу с такой целью, если есть научно-популярная. Она отличается тем, что позволяет гораздо сильнее проникнуться описываемым миром, из-за чего человек учится, а не просто читает, забывая прочитанное через месяц.
Расширение словарного запаса
Польза художественной книги в неизбежном расширении словарного запаса читающего. Чем больше слов человек знает, тем насыщеннее его речь. А человек, умеющий красиво разговаривать всегда приятным собеседником. Помимо увеличения запаса слов, читатель красиво строить предложения, употреблять редкие слова, запоминает правильную грамматику, что становится крайне полезным при устном и письменном общении. Это делает человека интересным и приятным.
По этой же причине человек становится не просто хорошим собеседником, а прекрасным рассказчиком. Он умеет подать историю так, чтобы она была интересной для слушателей. Из его уст она звучит красиво, четко и передает все эмоции, какие необходимы для полного понимания описываемых событий. Такие люди во всем видят интересное, свою отдельную историю.
интересный факт
В 1944 году было проведено исследование на 34 студентах. Был включен короткометражный фильм, в котором постоянно двигались 2 треугольника и круг, а сбоку оставался неподвижный прямоугольник. По итогам просмотра 33 студента из 34 увидели в этом историю, описав круг беспокойным, а треугольники назвали наивным и яростно разочарованным.
Выбор литературы и глубокое чтение
Польза чтения определяется правильным выбором литературы. Если регулярно читать «простые» книги, то пользы будет меньше, чем редкое прочтение классики. Хорошая книга учит читателя легко справляться с построением сложных предложений, быстро наращивает его словарный запас и способствует всестороннему развитию. Чтение же бесполезных книг, которые штампуются пачками и не несут в себе ни малейшей смысловой нагрузки, как и прочтение разных постов в интернете, не дает человеку никакой пользы. Поэтому всегда нужно отдавать предпочтение классическим произведениям.
Глубокое чтение тоже играет важную роль. Оно представляет собой вдумчивое и медленное чтение, при котором активизируются разделы мозга, отвечающие за зрение, речь и слух. Для него потребуется хорошая литература, а не простенькая книжка на один путь до работы. При таком медленном и вдумчивом знакомстве с книгой человек получает намного больше пользы. А развивать чувство эмпатии удастся только при глубоком чтении, потому что только тогда удастся по-настоящему проникнуться произведением. Для тренировки лучше всего подходит чтение:
- стихотворений;
- классических произведений.
С трудностями тренировки такого вида чтения справиться реально. Главное, подходить к вопросу не просто с серьезным настроем, а с большим желанием добиться результатов.
Резюме
Увлекаться чтением – полезное хобби, которое в корне меняет жизнь. Любая художественная книга способна принести пользу, но отдавать предпочтение стоит только тем, которые зарекомендовали себя с лучшей стороны и признаны классическими – их много, так что тратить время на «пустышки» нет никаких причин. Классика делает жизнь лучше.
Источник
Исследования доказывают, что вымышленные истории полезнее для мозга, чем реальные.
1. Развитая эмпатия
Чтение художественной литературы развивает эмпатию и помогает представить себя на месте другого. Это связано с тем, что мозг обрабатывает прочитанную и реальную информацию одинаково.
Левая височная доля, отвечающая за восприятие языка, заставляет мозг думать, что он делает то, что на самом деле делает герой произведения. Этот феномен известен как «воплощённое познание». Читая, мы буквально перемещаемся в тело персонажа.
Благодаря художественной литературе мы перестаём концентрироваться на себе и начинаем понимать поведение и мотивацию окружающих.
2. Свобода от стереотипов
Литература демонстрирует законы, по которым работает общество, и повышает толерантность к представителям меньшинств и угнетённым.
В одном исследовании пятиклассники читали отрывки из «Гарри Поттера». Учитель помогал им анализировать текст, в котором прослеживалась лояльная позиция Гарри Поттера к грязнокровкам — ученикам, родившимся в семьях маглов. После трёх уроков дети стали терпимее относиться к иммигрантам, гомосексуалам и беженцам.
3. Смирение с неопределённостью
Стабильность — миф, однако ценителей романов это мало беспокоит. Исследование продемонстрировало, что люди, читающие вымышленные истории, испытывают меньше необходимости в когнитивной определённости, чем те, кто читает нон-фикшен.
В ходе эксперимента 100 студентов из Торонтского университета прочитали один из восьми рассказов или одно из восьми эссе. После чего каждый заполнил опросник, оценивающий уровень их эмоциональной потребности в определённости и стабильности. Результаты показали, что участники, читавшие рассказы, проще относятся к хаосу и нестабильности. Значит, они мыслят шире и подходят к решению проблем творчески.
4. Богатое воображение и образное мышление
«Автор пишет только половину книги. Другую половину пишет читатель», — так говорил классик английской литературы Джозеф Конрад. Хороший писатель действительно рассказывает не всё, а только самое необходимое, заставляя читателя использовать воображение. Внешность и прошлое героев, обстановка, запахи, тембр голоса — как режиссёры, снимающие экранизацию, мы часто додумываем детали самостоятельно.
Если вам тяжело фантазировать, беритесь за художественную литературу. Она расшевелит ваше воображение.
5. Здоровый сон и крепкие нервы
Уход в вымышленную реальность полезен всем, кто испытывает стресс, но книга — самое эффективное средство. Исследования показывают, что всего шесть минут чтения снижают пульс и расслабляют мышцы на 68%. Для сравнения: прослушивание музыки успокаивает на 61% , прогулка — на 42%, а видеоигра — на 21%.
Чтение — идеальное занятие перед сном. Оно отвлекает, расслабляет и помогает заснуть.
6. Твёрдая память и логика
Чтобы запомнить всех персонажей «Войны и мира» и разобраться в перипетиях сюжета, нужны не только крепкие нервы, но ещё развитая память и логика. Пробираясь через сложный роман, вы продлеваете жизнь своему мозгу. Доказано , что заядлые читатели в старости на 32% реже страдают от болезни Альцгеймера.
Чем длиннее выбранное вами произведение, тем лучше работает ваш мозг.
7. Богатый словарный запас
Результаты исследований показывают прямую зависимость между количеством прочитанной художественной литературы и словарным запасом. В таблице приведены результаты опроса 30-летних читателей.
Читательские привычки | Словарный запас, слов |
Читают много, много художественной литературы | 29 558 |
Читают много, иногда художественную литературу | 28 299 |
Читают много, художественную литературу редко | 24 064 |
Читают иногда, иногда художественную литературу | 23 353 |
Читают иногда, художественную литературу редко | 21 947 |
Читают редко, художественную литературу редко | 12 402 |
Если вы хотите говорить красиво, читайте художественную литературу. Так вы научитесь лучше формулировать мысли и рассказывать истории, избавитесь от шаблонных фраз в речи и на письме.
8. Новые друзья и открытия
Художественная литература знакомит нас с людьми и отправляет в приключения, которых нам не достаёт в реальной жизни. Персонажи становятся нашими друзьями, моделями поведения и советчиками. Мы спорим с ними, ненавидим и поддерживаем. При этом мы испытываем настоящие эмоции. Читая литературу, мы не просто уходим от реальности, но обретаем новый опыт.
Журналист и продюссер Лиза Бу рассказала на конференции TED, как книги помогли ей пережить кризис и открыть новые возможности.
Художественная литература учит понимать окружающих, сочувствовать и сострадать. Она активизирует воображение и обогащает словарный запас. Ценители художественной литературы мыслят шире, открыты новому опыту и подходят к решению проблем творчески. А главное — они более уравновешены и крепче спят.
Читайте также
- 7 способов читать очень много книг →
- Как чтение бумажных и электронных книг влияет на нашу память и продуктивность →
- 7 полезных привычек, которые появляются благодаря чтению книг →
Источник