Чем полезна морская соль для ребенка
Морская соль для детей при умелом ее применении может принести много пользы. Поговорим об этом подробнее.
Польза от морской соли
Речь здесь пойдет не о морской соли как таковой, а о соляных ваннах. Их польза для детей давно уже признана всеми ведущими педиатрами. Если малышей регулярно купать в ваннах с добавлением морской соли, то у них:
- намного уменьшится частота желудочных колик;
- снизится потливость;
- успокоится нервная система;
- станет крепче сон;
- очистится кожа и улучшится ее кислотно-щелочной баланс;
- кровь будет свертываться намного лучше;
- полезные вещества в кровоток станут проникать намного легче;
- повысится уровень гемоглобина;
- лучше будет работать дыхательная и эндокринная система.
Кроме того, морская соль оказывает благотворное влияние на сосуды и сердце малыша, укрепляет его ноги и руки, помогает нормальной работе желудка и кишечника. Но и это далеко не вся польза этого минерала. Еще – она может служить как болеутоляющее средство для ребенка, а также успешно лечит диатез, дерматит и опрелости.
Из чего состоит морская соль
Однако же благодаря чему морская соль столь полезна? Здесь все дело в ее составе. Состав человеческой крови и морской воды, в которой растворена соль, во многом похожи. В частности, натрия и магния и там, и там примерно одинаковое количество. Уже одно это свойство делает морскую соль полезной для детского и вообще человеческого организма. А еще в состав соли входят:
- марганец, который укрепляет иммунитет;
- кальций, помогающий формировать и укреплять костную ткань, а также улучшать сворачиваемость крови и прекрасно заживляющий
раны на теле; - магний, благодаря которому из организма выводится лишняя жидкость;
- йод, помогающий «не выйти из строя» щитовидной железе, а также улучшающий работу эндокринной системы;
- селен, благодаря которому стенки сосудов становятся крепче, а сердце «работает как часы»;
- цинк, не позволяющий образовываться всяческим опухолям (в том числе и злокачественным). Кроме того, это вещество помогает
нормально работать половым железам; - бром, успокаивающий нервную систему;
- кремний, благодаря которому сосуды становятся эластичными;
- железо, повышающее уровень гемоглобина и улучшающее качество крови.
Понятно, что при таком богатстве полезных веществ и умелом их применении организм ребенка значительно укрепится.
Как приготовить солевой раствор
Морская ванная для малыша – это обычная вода, смешанная с солевым раствором. Здесь имеются свои хитрости, которые необходимо соблюдать, чтобы купание ребенка принесло ему пользу, а не вред. Как же правильно приготовить солевой раствор?
В стандартную пластиковую детскую ванночку добавляются не больше трех столовых ложек морской соли. Если малыш купается во «взрослой» ванне, то на половину такой ванны нужно добавить не более 250 граммов соли. Если меньше, то купание не окажет всей той пользы, которая ожидается, а если больше, то вместо пользы ребенку можно причинить вред.
Если малыш принимает солевые ванны ради профилактики, то концентрация соли может быть минимальной, то есть меньше означенных
выше цифр. А вот когда крохе прописана морская соль для излечения какого — то серьезного заболевания, то указанные пропорции необходимо соблюдать строго и неукоснительно. Только тогда от морских ванн будет реальная польза.
Как лучше принимать солевые ванны
Лучше будет, если такие ванны дети будут принимать вечером – через полтора-два часа после того, как они поужинали и за один час до того, как им ложиться спать.
Если малыш болеет и ему прописаны солевые ванночки, то таких купаний должно быть не менее 15 Причем, ежедневное их принятие не
рекомендуется: лучше это делать через день.
Детям, которым еще не исполнился годик, хватит 10 минут пребывания в солевой ванне. Тем же, которые постарше, можно разрешить побыть в них до 20 минут. А вообще следует учесть, что начинать купать малыша в ванне с морской солью можно лишь тогда, когда ему исполнится один месяц.
Необходимо следить, чтобы вода не была слишком горячей или холодной. Наиболее благоприятная температура – 35-38 градусов.
Если вода попала в глаза, рот или нос малыша, их следует промыть чистой водой. При покраснении кожи у ребенка купание следует тотчас же прекратить, иначе может быть раздражение кожных покровов.
И еще о пользе морской соли
Помимо купания, морская соль может принести детям и другую пользу. Например, если малыш простужен и у него заложен нос, то очень хороший эффект дает промывание соляным раствором. Для этого нужно взять не больше одной чайной ложки морской соли, размешать ее в стакане кипяченой воды и закапать ребенку в нос – до 10 капель в зависимости от того, насколько сильно заложен у него нос.
Этим же раствором можно прополоскать малышу горло. Для лучшего результата помимо соли в воду добавляется немного соды и одна-две
капельки йода.
Кроме того, нагретой морской солью можно прогревать ребенка, когда он простужен. В этом случае помогает и обычная соль, однако морская дает более значимый эффект.
А вот если у крохи наблюдаются симптомы аллергии, то никаких солевых ванн, закапываний, полосканий и прогревания с помощью морской соли быть не должно. Иначе аллергические симптомы усугубятся. И вообще, прежде чем приступать к солевым ваннам и прочим процедурам с помощью морской соли, следует прислушаться к совету на этот счет педиатра.
Какую соль лучше выбрать
В магазинах по продаже косметики и бытовой химии морскую соль лучше не покупать. Только – в аптеке. Соль должна быть натуральной, а не изготовленной из минерального сырья. Нужно проследить, чтобы в ней не было никаких ароматизаторов, красителей и иных добавок – за исключением некоторых лекарственных трав: зверобоя, ромашки, череды, лаванды. Такие добавки вполне допустимы, они оказывают полезное воздействие на детский организм. Ни в коем случае нельзя применять соль, с помощью которой производятся всяческие косметические процедуры. Это почти наверняка вызовет у детей кожные раздражения.
В настоящее время в аптеках можно приобрести фасованную морскую соль для детского купания – как с добавками, так и без них.
Источник
Отдых на морском побережье надолго заряжает здоровьем, бодростью. Целебное воздействие морской воды известно давно, широко используется на практике, тем более для малышей. Не только вода, но и солёный воздух полезен для детей. Но не всегда возможно выбраться на море с маленькими ребятами, особенно с грудничками. Зато ванны с морской солью для малышей можно устроит даже в домашних условиях. Их хорошо чередовать с хвойными ванночками, этим обеспечится здоровая, крепкая кожа, сильные лёгкие.
Благотворное воздействие соли
В морской соли очень много химических соединений, это делает её похожей на плазму крови. Она мягко воздействует на кожу, весь организм. Купание в солёной воде доставляет детям радость, улучшает их самочувствие, настроение. При некоторых заболеваниях неврологического характера, кожных высыпаниях, повышенном газообразовании такие ванны назначают как дополнительное лечение. В состав соли входит:
- Йод. Помогает развиваться эндокринной системе, улучшает работу щитовидной железы;
- Магний. Способен выводить излишки воды, которые накапливаются в оболочках мозга и доставляют грудничку сильные боли;
- Железо. Помогает улучшить состав крови, повысить уровень гемоглобина, который у малышей часто бывает понижен;
- Селен. Укрепляет сосудистые стенки, бережёт клетки от разрушения;
- Кальций. Присутствует при формировании костной ткани, участвует в свёртывании крови, помогает затягиванию ранок.
- Марганец. Благотворно действует на иммунитет.
- Бром. Помогает в созревании нервной системы, успокаивает ребёнка;
- Кремний. Придаёт эластичность стенкам кровеносных сосудов;
- Цинк. Нормализует работу половых желёз, не позволяет разрастаться опухолям.
Когда следует быть осторожными?
Есть у таких ванночек и отрицательные стороны, которые, непременно, надо учитывать. Негативно повлиять может морская соль на чувствительную кожу малышка, склонного к аллергиям. Если купаться долго, то кожа может начать шелушиться, будет сухой, ранимой.
Чтобы избежать таких неприятностей, перед процедурой надо посоветоваться с детским врачом, он же определит, какая концентрация соли подойдёт для ребёнка. Надо тщательно растворять соль в ванной, чтобы не было контакта с нежной младенческой кожей нерастворённых кусочков.
Выбираем соль
Покупку лучше сделать в аптеке. Хорошо найти соль для грудничка морского происхождения или океанического. Иногда может попасться продукт, который добывали на минеральных источниках, не надо такой покупать детям. Также не стоит выбирать соль, предназначенную для косметических процедур, в составе будут активные вещества, которые не подойдут для маленьких.
Нужно постараться выбрать соль без добавок, хотя бы для первого раза – неизвестно, как кожа отреагирует на них. Для усиления положительного влияния в ванну можно добавлять лекарственные растения. Но эфирные масла добавлять не надо, у деток они могут вызвать аллергическую реакцию. Для успокоения малыша добавляют отвар лаванды, зверобоя. Когда ребёнок мучается от пелёночного дерматита, то его хорошо добавить в воду отвар череды, ромашки.
Предпочтение надо отдавать известным крупным производителям. В составе не должно быть синтетических красителей, других добавок. Есть специальная серия для детей маленького возраста. Для ребят старше 2 лет интересно будет купить морскую соль – пену. Состав включает специальные гранулы, которые в ванне образуют пену. Детям будет интересно такое весёлое купание.
Когда начинать?
Читатели Ogrudnichke.ru рекомендуют:
— Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life Читать статью >>>
— Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком? Читать статью
—
Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму Читать подробнее…
— Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин Узнать подробности >>>
Новорождённых малышей в такой воде не купают. Через месяц после рождения и до года малыш считается грудничком, это самое время для таких процедур. Надо выбрать период, чтобы ребёнок не болел, не капризничал, а находился в хорошем настроении. Если у него на теле есть проявления диатеза или пелёночного дерматита, то купание с солью не нужно откладывать, наоборот, оно будет полезно для воспалённой кожи.
Проводить купание для грудничков лучше перед сном (дневным или ночным). Такая процедура расслабляет организм, часто детки засыпают после купания. После еды должно пройти 1 или 2 часа. Если ребёнок склонен к срыгиванию, то лучше подождать пока пища усвоится. Некоторые малыши сильно возбуждаются после ванны, тогда им надо устраивать оздоровительные процедуры в первой половине дня. Каждая мама знает особенности своего ребёнка, сама может выбрать подходящее время.
Правила «морских» купаний
- Ванна чисто моется и споласкивается;
- Вода для детей может быть в диапазоне 36 – 37 градусов;
- Сколько надо соли на ванну подскажет педиатр, можно прочитать на упаковке. Для стандартной большой ванны примерно 5 – 6 столовых ложек, для маленькой детской ванночки – 2 столовые ложки;
- Время пребывания грудничка в такой ванне – 10 минут;
- Надо следить, чтобы вода не попала малышу в рот и глаза. Если это случилось – промыть чистой водой;
- Если кожа ребёнка покраснела, он начинает капризничать – нужно прекратить купание и выяснить причину таких изменений;
- После солёной ванны малыша надо ополоснуть чистой водой, промокнуть мягким полотенцем. Нельзя растирать кожу малыша, может появиться раздражение;
- Складочки кожи смазать детским кремом;
- Проводить такие купания надо через день, на курс примерно 25 процедур.
Поваренная соль вместо морской
Если не удалось купить специальную морскую соль для ванной грудничков, то можно использовать обыкновенную поваренную. Дозировка должна быть такая же, но не надо сыпать соль в воду – её надо поместить в марлевый мешочек, затем опустить в воду. При таком способе примеси в виде песка или нерастворимых частей не будут попадаться малышу во время купания.
Морская ванна при различных кожных проблемах
Когда у малышка аллергический дерматит, то надо с осторожностью проводить купания. Для смягчения солёной воды надо добавлять крахмал, его на взрослую ванну понадобится 200 грамм.
Если в жаркое время года на детской коже появляются высыпания (потничка), то подобные купания могут справиться с этой проблемой. Концентрация соли должна быть небольшой, ведь кожа и так повреждена. Через несколько процедур высыпания исчезнут и не будут больше беспокоить малыша.
Концентрацию морской соли можно менять в зависимости от возраста ребёнка, целей проведения процедуры. Для оздоровительного, укрепляющего воздействия нужно небольшое количество, а чтобы полечить суставы, оказать влияние на какой – то орган, нужна более высокая концентрация. Но для ребятишек – грудничков должно действовать правило: лучше меньше соли, но чаще ванна.
Выводы
Как хорошо устроить дома зимой маленькое лето в виде ванночки с морской солью! Для грудничков это очень полезная процедура. Такая вода обладает общеукрепляющим эффектом, помогает при болезнях суставов и кожных покровов. Полезны эти процедуры для детей с рахитом, родовыми травмами. Если у малыша гипертонус мышц, его беспокоят спазмы, газообразование, то солёные купания, проведённые курсами, положительно скажутся на здоровье и самочувствии ребёнка.
Соль проникает через кожу, активно воздействует на весь организм. Если курс морских ванночек провести осенью, то простудные заболевания обойдут стороной. Для хорошего, спокойного сна тоже лучше применять не лекарственные средства, а солёные купания. Для детей это приятное занятие с большой пользой для здоровья.
Источник
Полезный инстаграм для беременных о продуктах питания и их влиянии на организм — переходите и подписывайтесь!
Благодаря своему сложному минеральному составу, морская соль оказывает на человеческий организм многогранное действие. Она оказывает благотворное воздействие на обменные процессы, суставы и кожные покровы. В связи с этим педиатры рекомендуют применять ее как антисептическое средство при болезнях ЛОР-органов, и купать детей в солевом растворе для укрепления иммунитета.
Виды морской соли
Соль на Мертвом море
Детская соль для ванны может быть:
- лечебной;
- общеукрепляющей;
- профилактической;
- успокоительной.
Она бывает морского или океанического происхождения. Самой ценной считается соль Мертвого моря, которую рекомендуют для лечения ЛОР-заболеваний и водных процедур у детей. В ее состав могут входить растительные экстракты или эфирные масла. Следует иметь в виду, что кожа ребенка очень чувствительна, и если растительные добавки обычно не вызывают аллергических реакций, то с маслами надо быть аккуратней.
Морская соль с экстрактом лаванды поможет расслабится перед сном
Для улучшения засыпания и успокоительного эффекта применяют средства с растительными добавками:
- лавандой,
- хвоей;
- зверобоем;
- перечной мятой.
При пеленочном дерматите у грудничков рекомендуется купать малыша в ванночке с солью и чередой, хвоей или ромашкой. А детям старше 2 лет можно купить пену для ванн с солью. При выборе средства для малыша необходимо тщательно изучить состав, и избегать приобретения продуктов с красителями и синтетическими добавками.
Выпариваемая морская соль
Возрастные ограничения
Ванну с морской солью можно принимать с первых месяцев жизни
Обычно принятие ванн доставляет грудничкам массу удовольствия, и если малыш здоров, то водные процедуры проводятся каждый вечер перед отходом ко сну. Согласно рекомендациям отечественных педиатров, использование солевых растворов допустимо с 5 недели жизни младенца, и только после предварительной консультации с врачом.
Наиболее частой причиной назначения невропатологом ванн является наличие гипертонуса мышц, послеродовых травм, повышенной нервной возбудимости у ребенка. Малышам первого года жизни можно принимать малосолевую ванну не более 10 минут.
Польза морской соли
В педиатрии такие процедуры используются сравнительно недавно. Благодаря успокоительному и общеукрепляющему воздействию, изначально они назначались при рахите, неврологических проблемах и родовых травмах. Сейчас показания расширились. Особенно благотворно на организм малыша влияют ванны и промывания носа морской солью.
Польза солевой ванны для ребенка:
Солевой состав морской соли
- улучшает засыпание и повышает длительность сна;
- снижает потливость у детей;
- обладает успокаивающим действием;
- улучшает кровообращение;
- успокаивает кишечные колики;
- сокращает частоту срыгивания;
- улучшает состояние кожи;
- устраняет заложенность носа;
- лечит простудные заболевания;
- улучшает работу эндокринной системы.
Антисептические и противовоспалительные свойства раствора находят применение при лечении дерматитов, опрелостей и диатеза у детей первого года жизни. В жаркую погоду на коже детей нередки высыпания, так называемая «потничка». При этом поможет солевая ванна слабой концентрации с ромашкой или чередой.
Мамы, которые применяли средство для купания детей и промывания горла и носа отмечают прекрасные успокоительные и антисептические свойства продукта. По отзывам матерей, даже одним курсом из 15 купаний можно снизить повышенный тонус мышц у малыша первого года жизни.
Противопоказания к применению солевых ванн
Существуют заболевания, при которых применение солевых ванн и промывания носа полностью запрещено.
Процедуры с морской солью противопоказаны при следующих состояниях:
Промывание носа с помощью морской соли
- хронических заболеваниях в стадии обострения;
- острых воспалительных процессах;
- гипертермии;
- инфекционных болезнях;
- тяжелых патологиях внутренних органов;
- онкозаболеваниях;
- после операции;
- при кровотечениях.
При покупке средства с солью для ванн следует обращать внимание на растительные экстракты, которые могут присутствовать в составе. Ванны с морской солью и экстрактами растений запрещено делать малышам до одного года и при индивидуальной непереносимости любого из присутствующих компонентов.
Инструкция по применению ванн
Для положительного терапевтического воздействия на ребенка, солевые ванны надо правильно применять.
- Перед тем как делать малышу процедуры с морской солью, следует проконсультироваться у педиатра. Существуют заболевания, при которых купать ребенка в солевом растворе не рекомендуется.
- Длительность водных процедур зависит от возраста малыша. Детей до 1 года можно купать 7-10, а малышей постарше — не более 20 минут.
- Оптимальная температура воды для купания составляет 36-37 градусов.
- На детскую ванночку достаточно трех, а на ванну для взрослых не более шести столовых ложек соли.
Минимальная концентрация на ванну 1 ч. л.
Пропорции подбирают в зависимости от возраста и диагноза малыша:
2-5 г на литр воды – слабая концентрация;
5-15 г на 1 л – средняя концентрация;
15-35 г на 1 л – высококонцентрированный раствор.
При назначении процедур с целью профилактики используются ванны с низкой концентрацией соли.
- Надо контролировать, чтобы соленая вода не попадала малышу в глаза, поскольку это может вызвать сильное раздражение. А если это все-таки произошло, необходимо сразу же промыть ему глаза чистой водой.
- Не допускать попадания воды из ванны в рот и уши ребенка.
- После купания следует смыть остатки соляного раствора чистой водой. Если после процедуры у ребенка возникло раздражение, надо тщательно обмыть кожу и временно прекратить купать его в растворе соли.
Как правильно промывать нос солёной водой
Солевые процедуры от простуды
Промывание носа в домашних условиях
Промывания носа солевым раствором – это одно из самых простых и эффективных средств от насморка. Такие популярные лекарства как Хьюмер и Аквамарис тоже делают на основе морской воды. Можно самостоятельно приготовить подобное средство для промывания носа. Для этого в стакане теплой воды надо растворить чайную ложку качественной морской соли и ввести малышу в каждый носовой ход по 5 капель.
Не следует делать более концентрированный раствор, чтобы не вызвать раздражение слизистой носа. Если раствор используется только для промывания носа, то лучше разводить его в меньшем количестве воды и готовить новую порцию каждый раз перед применением.
При боли в горле следует применять другой раствор. На стакан воды берется по чайной ложке соли и соды, а также 2 капли йода. Полоскание важно делать как можно чаще, не реже чем через 0,5-2 часа.
- Ингаляция для лечения простуды.
Солевая ингаляция эффективна при многих заболеваниях носоглотки и бронхов у детей:
- ОРВИ;
- синуситах;
- тонзиллитах;
- ринитах;
- гнойных ангинах.
Ингаляции в домашних условиях
Ингаляция проводиться дважды в день по 15 минут. На 1 л воды кладут две ст. л. продукта и варят 5-7 минут. При бронхолегочных заболеваниях вдыхают пар через рот, а выдыхают носом, а при болезнях носоглотки – наоборот.
Таким образом, применение средств с морской солью разрешено у малышей старше одного месяца после предварительной консультации со специалистами, которые составят заключение о целесообразности процедур. Раствор для купания малыша не должен содержать синтетических аллергенных составляющих.
Видео: Купание младенцев
Какие продукты можно кушать беременным и кормящим мамам, а от каких лучше воздержаться (чтобы не навредить себе и малышу), смотрите в инстаграм-канале!
Источник