Чем полезна морская вода для ногтей

Фактически, любая соль, которую добывают на нашей планете, являются морской. Вопрос лишь во времени, которое прошло с момента кристаллизации до применения в косметологии.

Морская соль, полученная из свежей морской или океанической воды, содержит практически половину периодической таблицы Менделеева, что и обуславливает лечебные свойства этого продукта.

Лучшие сорта морской соли производятся в Англии, Франции и на Гавайях. Вопрос не столько в происхождении морской воды, сколько в технологии переработки и хранении.

Настоящая морская соль содержит культуру водорослей, содержащих антиоксиданты. Цвет соли зависит от местного грунта и микрофлоры, например гавайская соль может быть чёрного или красного цвета.

Благотворное влияние морской соли на кожные покровы и ногти было замечено достаточно давно. Именно поэтому во всех методических рекомендациях рекомендуются морские курорты, как средство лечения псориаза, грибковых заболеваний, болезней опорно-двигательного аппарата и целого ряда других патологий.

Влияние морской соли на ногтевую пластину

Если вы попали на морской курорт – старайтесь как можно больше времени проводить в воде. Если вы не умеете плавать или нет желания плескаться – просто ходите по щиколотку в воде. Нет более простого способа и органичного способа убедиться в эффективности морской соли.

Уже в течении первой недели ноготь укрепляется, становится значительно твёрже. Грибковые поражения не исчезают, но значительно замедляют рост к основанию ногтя. В результате наблюдает очищение ногтевой пластины и выраженный эффект от проводимой противогрибковой терапии.

Связано это с составом морской соли, в ней содержится фтор и йод, препятствующие развитию грибка и бактериальной флоры, натрий, кальций и целый ряд прочих микро- и макроэлементов.

Морская вода отлично справляется с воспалительными процессами вокруг ногтя, что весьма актуально при тяжёлых формах онихомикозов и псориазе ногтя. Кожа восстанавливается, демаркационный вал исчезает (область воспаления вокруг больного ногтя). Вследствие стимуляции обменных процессов – значительно усиливается рост ногтей.

Если вы хотите укрепить ногти рук – просто погружайте пальцы в ведёрко на пляже. Выглядит вполне естественно, и эффект не заставит себя долго ждать – ногти перестают слоиться, становятся крепкими и ровными.

Разумеется, не всем повезло жить в приморской зоне, и не в каждом из морей можно купаться круглый год. Для ухода за ногтями достаточно успешно применяются средства на основе морской соли, которые можно приобрести в любом специализированном магазине.

Полезные свойства морской соли (фото)

Ванночки для укрепления ногтей (видео)

Применяется с осторожностью, поскольку существует риск пересушить кутикулу и сам ноготь. Столовую ложку морской соли растворяют в стакане тёплой воды, после чего погружают в ванночку пальцы на 10 минут. После процедуры необходимо промокнуть пальцы и смазать кремом или питательным маслом.

Кроме того, можно использовать следующие модификации этого рецепта:

• Добавлять по 2-3 капли йода в ванночку для лучшего бактерицидного эффекта;
• Вливать содержимое капсулы с жирорастворимыми витаминами в ванночку;
• Добавлять сок лимона или апельсина в ванночку. Цитрусовые соляные ванночки для ногтей не только укрепляют, но и отбеливают ноготь;
• Эфирные масла дополнительно укрепляют структуру ногтя, а также препятствуют пересушиванию кутикулы.

Стандартный курс ухода за ногтями при помощи ванночек с морской солью составляет 10 дней. При необходимости, можно повторить его через 2 недели.

Применение средства при псориазе ногтя

Оказывает достаточно выраженный эффект, останавливая деформацию ногтевой пластины. Ноготь начинает достаточно быстро расти, замещая здоровой тканью бороздки и точечки. Уменьшается болезненность при надавливании иголкой в углублении ногтя. Исчезает воспаление вокруг ногтевой пластины.

Солевые ванночки для лечения заболеваний ногтя (фото)

Полного восстановления ногтя, как правило, не происходит. Тем не менее, ногтевая пластина перестаёт слоиться и приобретает относительно здоровый вид. Даже при разрушении ногтя (ониходез, онихолизис), ванночки с морской солью существенно улучшают состояние тканей. Наблюдается быстрое появление грануляций и заживление дефектов кожи, может восстановиться нормальная структура ногтевой пластины.

Ванночки с морской солью – доступное и эффективное средство восстановления структуры ногтевой пластины. Оказывает дополнительный лечебный эффект при микозе, может быть использовано как элемент терапии псориаза ногтя.

Впереди у нас — еще целый месяц теплого бархатного сезона, да и страны с жарким климатом доступны круглый год. Так что отпуск на море — гораздо ближе и реальнее, чем кажется.

Фото: fotobank.ua

Морские соли полезны для кожи

В морской воде содержатся соли и минералы, которые питают кожу и укрепляют ногти и волосы – ее химический состав включает в себя около 26 полезных для организма микроэлементов, среди которых калий, кальций, йод, магний, бром, сера, бор, фтор, натрий, стронций, кремний и многие другие. Все это богатство проникает в наш организм через поры и капилляры, поэтому старайся не принимать душ несколько часов после купания.

Морская вода питает и укрепляет волосы

Вода моря, насыщенная минеральными солями, благотворно воздействует на кожу головы и укрепляет корни волос. Правда, сами волосы при этом становятся сухими и жесткими. Чтобы непослушные локоны и не очень эффектная прическа не портили тебе настроение, после каждого морского купания ополаскивай пряди пресной водой и пользуйся специальными средствами для защиты волос.

Плавание — замечательный массаж

Во время плавания улучшается циркуляция крови, морские волны – отличный тренажер для кровеносных сосудов, которые резко сужаются, вследствие чего кровь приливает к внутренним органам. Кроме того, волны воздействуют на наше тело в качестве гидромассажа: плавание в море подтягивает дряблую кожу, повышает тонус мышц и улучшает кровообращение.

Пляжный песок способствует похудению

Специалисты уверены, что песок – отличный лекарь. Горячий песок прогревает суставы, замечательно массирует стопу, забирает негативную энергию и помогает похудеть. Существует даже метод лечения песком, получивший название псаммотерапии – в результате воздействия горячего песка уменьшаются отеки, активизируется лимфо- и кровообращение, ускоряется доставка кислорода к тканям, усиливается потоотделение и нормализуются обменные процессы. Чтобы «принять» целебную песочную ванну, ляг лицом вверх, положив под голову свернутое полотенце, и попроси друзей засыпать твое тело слоем горячего песка толщиной 5-6 см, не захватывая область сердца. Голову нужно прикрыть влажной  салфеткой. Курс получасовых песочных ванн поможет избавиться от 1,5-2 кг веса.

Морской воздух лечит органы дыхания

Воздух у моря насыщен целебными солями и фитонцидами морских водорослей, поэтому замечательно воздействует на органы дыхания. Вдыхание такого «морского коктейля» способствует профилактике и лечению болезней верхних дыхательных путей, а пребывание в морском климате помогает укреплению эндокринной системы организма.

Морская вода укрепляет ногти

Микроэлементы, растворенные в морской воде, благотворно воздействуют и на ногти – они перестают быть ломкими, ногтевая пластина укрепляется и приобретает здоровый вид и естественный блеск. Чтобы ногти получили свою «порцию» целебного воздействия, устрой им тоже отдых – во время отпуска не покрывай их лаком.

Звуки моря успокаивают

Содержащиеся в морском воздухе соли брома благотворно воздействуют на состояние нервной системы, поэтому на берегу моря мы, как правило, чувствуем себя расслабленными и спокойными. Шум волн, крики чаек, пение ветра и вид бескрайнего морского простора не только способны послужить отличным фоном для медитации, но и эффективны в борьбе с депрессией и стрессами.

Морская вода – одновременно и целебное, и косметическое средство. Желаете поздороветь, похудеть и необыкновенно похорошеть – пакуйте чемоданы – и в путь, к морю!

От всех болезней

Теплые волны, яркое солнце, напоенный экзотическими ароматами воздух, несравненное звездное небо, какое бывает только на юге, а также почти обязательные романы и романтика – что еще нужно для счастья? Поистине море врачует не только тела, но и души. Скажите, ну где еще можно так удачно совместить лечение с увлечением?

Волны дают коже эффект легкого массажа, обогащают организм кислородом, улучшают работу кровеносных сосудов, понижают давление. Поэтому умеренные морские купания рекомендуют кардиологи.

Вода морей и океанов нормализует терморегуляцию, повышает жизненный тонус, обладает закаливающим действием, укрепляет защитные силы организма. А еще – улучшает циркуляцию крови, увеличивает количество красных кровяных телец и нормализует сердечный ритм, благодаря чему морские ванны прописывают своим пожилым пациентам гериатры.

Соленые воды снабжают организм отрицательными ионами, нейтрализующими избыток вредных положительных, которые городские жители накапливают в каменных джунглях. Благодаря этому море оказывает антистрессовое воздействие, что отлично известно невропатологам.

А еще море дарит нам огромное количество полезных веществ, нормализующих обменные процессы и благотворно действующих на эндокринную систему и гипоталамус. Йод, которым богата морская вода, активизирует мозг, улучшает память, налаживает работу щитовидной железы. Любому человеку, страдающему хроническими лор-заболеваниями и частыми простудами, врачи всегда советуют съездить к морю.

Помимо купания, не помешают полоскания горла и промывание носа подогретой до 37 °С морской водой. Полоскать рот этой полезной жидкостью советуют и стоматологи: настоящая морская вода содержит куда больше целебных веществ, чем самая лучшая зубная паста с морскими минералами, а кислород, содержащийся в воде, способствует естественному отбеливанию улыбки. Правда, прежде чем полоскать горло морской водой, нужно убедиться, что она чистая.

Последствия травм, а также ревматические недуги тоже успешнее лечатся в сочетании с морскими купаниями. А еще море врачует нервы и очищает кожу, помогает при экземе и псориазе.

Из пены морской

В состав морской воды входят йод, кальций, калий, кремний, натрий, магний, марганец, фосфор, железо, никель, медь, мышьяк, кислород, азот, неон, гелий и многие другие элементы. Все это богатство мы впитываем через поры и капилляры. Чем богаче и концентрированнее солевой состав морской воды, тем интенсивнее происходит питание кожи.

Согласно талассотерапии, максимум полезных веществ кожа может получить из воды, подогретой до 37 °С, но и после купания в обычной морской воде со средней температурой 20–25 °С полезный эффект сохраняется. Насыщаясь минералами и солями, кожа становится более эластичной и упругой, уменьшается отечность. Морская вода особенно полезна для проблемной кожи: она смывает с ее поверхности микробы, лишнее сало, отшелушивает роговой слой.

Соленая вода точит не только камни, но и оттачивает наши фигуры. Высокая концентрация полезных веществ помогает интенсивному выведению токсинов из организма. К тому же волны производят легкий «антицеллюлитный» массаж тела, а если совмещать купания со спортивными играми на воде или просто энергично плавать, то апельсиновая корка будет таять на глазах. Кстати, йод, которым богаты морские микроорганизмы, дополнительно сжигает жировые отложения в проблемных местах.

Регулярные купания в море заменят вам и питательные ванночки для ногтей и маски для волос. После отдыха у моря ваш маникюр будет безупречен, а прическа станет гуще и красивее (разумеется, если при этом вы будете защищать волосы от солнца). В общем, из отпуска вы приедете помолодевшими и похорошевшими. Только не забудьте соблюдать определенные правила.

Шесть морских правил

Кстати

Термин «талассотерапия» (лечение морем) ввел немецкий врач Фридрих Вильгельм фон Халем еще в XVIII веке. Примерно в то же время английский физиолог Ричард Рассел опубликовал книгу о целебности морской воды. С тех пор врачи стали прописывать своим пациентам морские купания, словно микстуру.

Тогда же впервые появился спрос на услуги учителей плавания, ведь до этого плавать умели преимущественно одни моряки. С тех пор Европа массово пустилась вплавь. Появившиеся чуть больше века назад первые цельные купальные костюмы способствовали развитию моды на плавание. А первые морские курорты возникли только в XIX столетии.

О пользе морской воды знал еще Гиппократ. Наружно он предлагал применять ее для заживления ран, трещин и синяков, а также для лечения чесотки и лишаев. Морские купания прописывал всем, страдающим нервными болезнями и болями в суставах. Паром от морской воды рекомендовал лечить головную боль, а саму воду (при приеме внутрь) использовать как слабительное средство.

К сожалению, морскую воду нельзя транспортировать: целебные микроорганизмы, живущие в ней, умирают уже через 48 часов. Поэтому, не откладывая дело в долгий ящик, собирайтесь к настоящему синему морю. Однако прежде чем покупать путевку на курорт, посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Море и солнце могут быть опасными для больных с сердечными заболеваниями, гипертоников, онкобольных, людей, страдающих инфекционными недугами, аллергией на йод, а также некоторыми кожными и особенно грибковыми болезнями. Чтобы определить наличие аллергии на йод, пройдите специальный тест. При гиперфункции щитовидки отдых на морских курортах также не рекомендован.

Какие пляжи лучше – песчаные или галечные?

По гальке полезно ходить босиком – стимулировать на подошвах активные точки, которые связаны со всеми внутренними органами. Прогулка зигзагами: вода – суша, прохладное море – горячие камни – прекрасное закаливание. Можно лежа в тени прикладывать к пояснице горячие камни. Процедура называется стоунтерапией.

А в песок приятно зарываться. Только область сердца оставьте открытой. Провести 15–20 минут в горячем песке полезно при остеохондрозе, проблемах с суставами, простатите и гинекологических заболеваниях.