Чем полезна морская вода для носа

Сезонный насморк приходит вместе с похолоданием и доставляет нам массу неудобств. Постоянное использование сосудосуживающих средств не устраняет проблему, а лишь снимает заложенность и вызывает болезненное привыкание. Среди домашних методов профилактики и лечения ринита популярен раствор морской соли для промывания носа. Как это работает и можно ли сделать морскую воду в домашних условиях?

Польза морской воды

Приморский климат благотворно воздействует на иммунитет в целом и здоровье слизистой, в частности. Особая роль в этом отведена составу воды, который включает йод, калий, магний, железо, натрий, медь, азот, никель, фосфор и другие важные элементы.

Обычная морская вода оказывает следующие эффекты:

• противовоспалительный;
• ранозаживляющий;
• антистрессовый;
• очищающий – успокаивает кожу и выравнивает тон;
• укрепляющий – делает крепче ногти и волосы, закаляет тело.

На этом действие вещества не заканчивается. Морскую воду успешно используют для промывания носа у детей и взрослых, включая в комплексную терапию ОРВИ. Она работает как профилактическая мера и снижает риск заболевания в межсезонье, особенно у жителей мегаполисов и экологически небезопасных районов, у работников производств и аллергиков.

Польза морской воды

Свойства морской воды для носа

• Срабатывает как натуральный антисептик: водичка обеззараживает микрофлору, убивает патогенные микроорганизмы, не давая возбудителям провоцировать болезни.
• Стимулирует циркуляцию крови. Полость носа выстлана слоем клеток, которые вырабатывают слизь, а та, в свою очередь, защищает от микробов. Если система нарушается, нос пересыхает, и создается благоприятная среда для ринита.
• Борется с воспалениями. Благодаря кальцию, сере и другим минералам в составе, морская вода снимает отечность и жжение.
• Регенерирует ткани. При насморке в полости носа создаются микроранки и трещинки, которые вызывают сухость и зуд, а морская вода заживляет их.

Какие есть препараты на основе соленой воды?

В аптеке вы найдете раствор морской соли разных производителей, и это не то же самое, что морская вода. Случается, что для промывки носа провизор рекомендует физраствор. Разнообразны и формы препаратов – капли, спреи, аэрозоли, струйные флаконы. Как не запутаться в выборе?

Самое важное, что нужно учесть: растворы различаются по их насыщенности.

• Изотонический вид

Такой раствор максимально приближен к естественным жидкостям в организме, а содержание соли в нем менее 1%. Он бережно воздействует на слизистую, разжижает слизь, помогает ее выведению и смягчает сухость в носу. Целесообразен для устранения первых признаков простуды и аллергии. Им нужно прочищать нос каждый день, как только почувствовали затрудненность дыхания или дискомфорт в носоглотке. Актуален изотонический раствор для профилактических процедур в осенне-зимний период, когда слизистая пересушивается из-за работающего отопления.

• Гипертонический вид

Концентрация соли в гипертоническом растворе – более 0,9%. Это средство – адсорбент, который извлекает влагу из клеток и сосудов, устраняя отек и заложенность носа. Усиливая местный кровоток, раствор нормализует функции слизистой оболочки. Концентрированный раствор используется, если нос сильно заложен, имеется осложнение, диагностирован синусит либо гайморит. Раствор может вызвать жжение за счет повышенного содержания соли, поэтому пользоваться им нужно не чаще, чем трижды в сутки с равными интервалами.

Какие есть препараты на основе соленой воды

Эффективность раствора в сравнении с морской водой

Морская соль сохнет под солнцем, и ее кристаллы, образованные путем испарения воды, утрачивают полезные вещества более чем на половину. То есть аптечный раствор менее эффективен, нежели натуральная морская жидкость. Для компенсации состава в раствор включают растительные ингредиенты, что повышает действенность средства, но вместе с тем – и риск возникновения аллергии.

Можно ли промывать нос физраствором?

Физраствор представляет собой смесь воды и соли в соотношении 10:1. Полезных веществ в нем нет – только вода и хлорид натрия. Следовательно, промывающий эффект достигается, а лечебный нет.

Многие предпочитают разводить обычную поваренную соль в воде дома и полоскать нос ею. Это чревато несоблюдением пропорций и ухудшением ситуации. Физраствор сбалансирован по содержанию соли, но редко продается в удобном флаконе, оснащенным насадкой для вливания.

Спрей или капли с морской водой – что выбрать

То, как будет распределена морская водичка внутри носа, играет важную роль в силе ее действия. Спреи орошают полость тщательнее, чем капли или струя, так как покрывают бóльшую площадь слизистой равномерно. Их удобно использовать в любом месте, не нуждаясь в положении лежа или запрокидывании головы.

Капли затекают в глотку, попадая только на часть полости носа. Это вызывает неприятные ощущения, а потому использование капель неудобно, например, на детях. Для ребенка с самого рождения подойдет аэрозоль с насадкой «мягкий душ».

Спрей или капли с морской водой

Как выбрать средство?

Промывать нос следует по рекомендации педиатра или терапевта. Если же вы сами хотите провести профилактику, то обязательно изучайте состав и инструкцию препарата. Не все капли и спреи на основе морской воды подходят грудничкам, некоторые могут нести в себе угрозу аллергии, вдобавок ко всему, действие спрея может отличаться в зависимости от типа раствора. Играет роль и то, насколько хорошо подобрана насадка и равномерно ли она орошает слизистую.

Как сделать морской раствор от насморка дома?

Вы можете сделать соляной раствор для промывания носа в домашних условиях. Убедитесь, что взяли качественные ингредиенты. Соль должна быть морской, без посторонних примесей, компонентов, красителей и ароматизаторов. Не используйте соль для ванн!

Учитывайте концентрацию раствора. Для слабого раствора нужно предварительно закипятить воду. В 0,5 л воды следует размешать 1 ч. ложку морской соли до растворения и охладить жидкость. Полоскать нужно при первых симптомах насморка дважды в день теплым раствором.

Чтобы сделать насыщенный раствор, способный вывести слизь из носа, нужно удвоить количество соли – 2 ч. ложки, разведя ее литром кипятка. Использовать отсуженный раствор можно не чаще раза в сутки и только при интенсивной заложенности.

При гайморите дозировка составит 0,5 ч. ложки на стакан теплой воды. Возможен вариант капель с лимонным соком и морской солью (по чайной ложке каждого на 250 мл воды). Капать нужно трижды в день по три капли в каждый носовой проход.

Для детского раствора нужна четверть чайной ложки морской соли на 300 мл теплой кипяченой воды. Смесь рекомендуется процедить через марлю. Соблюдайте осторожность и прекратите процедуру при первых же признаках дискомфорта.

Морская вода применяется при болезнях носоглотки в качестве лечебно-профилактического средства, имеющего множество полезных свойств. Она поможет поддерживать оптимальную работу органов дыхания. Лекарства, капли и спреи с морской водой подойдут для детей, беременных женщин, поскольку имеют минимальное количество побочных эффектов.

Капли и спреи основе морской воды применяются с целью улучшения состояния при насморке, сопровождающем многие болезни. Выделение слизи в большом количестве приводит к затруднению дыхания. Для очищения и промывания носа хорошо использовать именно морскую воду. Она содержит микроэлементы, обладающие полезными свойствами:

• Восстанавливают и поддерживают слизистую в нормальном состоянии
• Оказывают противовоспалительное действие
• Разжижают и выводят слизь
• Устраняют отечность
• Увлажняют слизистую
• Стимулируют бокаловидные клетки, что приводит в норму процесс выработки слизи
• Ускоряют процесс заживления слизистой
• Повышают устойчивость клеток слизистой к отрицательной микрофлоре

В аптеках продается множество медикаментов с морской водой. Дополнительными компонентами являются: лекарственные препараты, аромамасла, экстракты растений. Подобные составы проявляют комплексный эффект. Капли и спреи позволяют ускорить выздоровление, снижают риск развития аллергии, улучшают местный иммунитет.

Морская вода содержит органические, минеральные вещества. Ее состав сходен с кровью, межтканевой жидкостью. Процедуры промывания не сопровождаются неприятными ощущениями, как в случае использования обычной воды. Кроме этого, средство не способствует появлению отеков.

• В такой воде содержится много йода, оказывающего антибактериальное, дезинфицирующее действия
• Микроэлемент способен нормализовать метаболизм в клетках
• Кальций способствует укреплению тканей
• Марганец улучшает местный иммунитет
• Магний обладает антистрессовым эффектом
• Солевой раствор содержит селен, предупреждающий образование, деление клеток злокачественных опухолей

Морская вода в домашних условиях

Для промывания носа вместо натуральной морской воды можно использовать солевой раствор. Чтобы его приготовить, всыпьте в 1 ст. кипяченой воды 0,5 чайн. л. соли. Морская соль продается в аптеке. Для раствора можно взять отфильтрованную воду, которую надо предварительно подогреть.

Для тех, кто работает в помещениях, где очень пыльно, лучше подойдет более концентрированный состав. Всыпьте в стакан воды 2 чайн. л. морской соли. Следует учитывать, что такое средство пересушивает слизистую.

Для промывания носа при насморке сделайте раствор, приготовленный из 2 чайн. л. соли, 1 л кипяченой воды. Для ребенка средство готовят из 1 ст. воды и 1/3 чайн. л. соли. Такой раствор имеет слабую концентрацию.

Капли и спреи с морской водой

В аптеке можно купить готовые лекарственные средства (спреи, капли). К популярным относят: Аква Марис, Маример, Аквалор, Физиомер, Хьюмер. Более дешевые: Отривин море, Мореназал.

• Аква Марис — это изотоническая морская вода (стерильная). Препарат выпускают в виде спрея, каплей. Капли больше подходят для детей, в том числе новорожденных. Взрослым лучше использовать спрей
• Маример состоит из морской и очищенной воды. Капли, спрей оказывают противоотечный эффект, могут назначаться детям, беременным
• Основным составляющим компонентом Аквалора является морская натуральная вода. Средство применяют для лечения воспалительных болезней дыхательных органов. Аквалор разрешено использовать беременным. Для малышей предназначен Аквалор беби (капли, спрей). Средство поможет защитить нос от инфекции
• Хьюмер (капли, спрей) является одним из наиболее эффективных. В серию входят препараты для лечения ребенка, взрослого. В продаже есть раствор для снятия отека, устранения проявлений гайморита, синусита, насморка, в том числе аллергического происхождения

Морская вода для детей

Для промывания носоглотки у детей используются следующие капли и спреи:

• Аквалор. Для детей различного возраста специально разработана целая серия. Для очень маленьких предназначен Аквалор Беби с насадкой, которая предотвращает травмирование носа. Препарат эффективно удаляет из носа корочки, увлажняет слизистую, способствует повышению местного иммунитета
• Аква Марис состоит из изотонической морской стерильной воды. В продаже есть спрей, капли. Аква Марис можно использовать у новорожденных
• Доктор Тайсс Алергол лучше использовать у детей от 2-х лет
• Маример также можно применять у детей. Для новорожденных рекомендуется приобретать капли, поскольку спрей может спровоцировать раздражение слизистой
• Мореназал используется у новорожденных в составе лечебно-профилактических мероприятий при болезнях носоглотки. В составе спрея: морская соль, физиологический раствор
• Физиомер хорошо использовать с целью дезинфекции носа у малышей в возрасте от 2-х недель

Как использовать капли и спреи?

Выбор способа промывания и очищения носа зависит от показаний. Обычно делают впрыскивания от 2-х до 6-ти раз в день. Закапывания осуществляют по 5 капель в каждую ноздрю. Длительность курса терапии составляет от 3-х дней до нескольких недель и даже месяцев.

Впрыскивание, закапывание капель и спреев является симптоматическим и только временно облегчает состояние. Для воздействия на патологический процесс необходимо делать промывания. Для одного раза потребуется примерно 150 мл раствора, в день рекомендуется проводить 3-5 процедур.
Важно правильно промывать нос, чтобы исключить риск отита:

• Наклоните вперед голову, поверните ее вбок
• Вдохните глубоко, задержите дыхание
• С помощью спринцовки или шприца влейте раствор в ноздрю, он должен вытечь из другой ноздри
• Высморкайтесь, чтобы удалить остатки раствора. Голову при этом не поднимайте
• Поднимите голову, высморкайтесь снова
• Точно также промойте другую ноздрю

Важные моменты

1. В период лечения болезни выполняйте промывания не меньше 4-х раз в сутки
2. Процедуры следует выполнять не менее, чем 1 неделю
3. Рекомендуется делать промывания каждый день при хронических болезнях верхних дыхательных путей, а также, если приходится работать в условиях повышенной запыленности
4. При промывании следите за тем, чтобы жидкость не проникла в легкие, бронхи
5. Очищать нос морской водой можно с помощью обычной пипетки
6. В течение некоторого времени после окончания процедуры необходимо оставаться в помещении, избегать сквозняков. Это позволит избежать развития простуды

Ингаляции с морской водой

Ингаляции будут полезны не только при сильном насморке, но и при ангине, синусите, бронхите, ОРВИ. Нагретый раствор выделяет в воздух ионы минералов, положительно воздействующих на слизистую. В домашних условиях ингаляцию проводят следующим образом:

• Налейте 1 л воды в емкость, всыпьте 2 стол. л. морской соли
• Доведите до кипения на слабом огне, затем прокипятите 5-7 мин
• Сделайте из бумаги воронку. Диаметр широкого края должен совпадать с диаметром кастрюли
• Наденьте на емкость воронку
• Накройтесь полотенцем
• Вдыхайте пар через воронку от 3-х до 10-ти мин

При недугах носоглотки делайте вдох через нос, выдыхайте через рот, при бронхите вдох надо делать через рот, а выдох — через нос. После процедуры надо полежать полчаса. Следует учитывать, что ингаляции имеют достаточно много противопоказаний, закапывания и промывания более безопасны.

Нельзя проводить процедуры в следующих случаях:

• кровотечение из носа (или склонность к нему)
• температура выше 37,5 ºС
• тяжелая степень дыхательной, сердечно-сосудистой недостаточности
• инфаркт
• церебральный атеросклероз
• непереносимость средств, используемых для ингаляции

Противопоказания

Препараты с морской водой безвредны. Они противопоказаны только тем, кто страдает отитом. Средства также нельзя применять при гиперчувствительности на компоненты. С осторожностью спреи, капли используют у детей младше 6 месяцев, чтобы не допустить попадания жидкости в дыхательные пути.

Промывания противопоказаны при отите, поскольку есть риск попадания воды в ухо. Это вызовет осложнения. Другое противопоказание к промываниям – непроходимость носа: такое лечение не окажет результата. Нельзя использовать средство, если есть новообразования (полипы кисты, и другие) в носу, а также склонность к носовым кровотечениям.

Морская вода считается наиболее безвредным средством для лечения заложенности носа, ринита в домашних условиях. Тем не менее, предварительно следует получить консультацию врача. Специалист подберет подходящий препарат, дозу, определит длительность курса лечения.

Побочные действия

Спреи и капли с морской водой, как правило, не оказывают побочных эффектов, однако иногда появляется аллергия. Если слишком долго использовать препарат, в носу может появиться легкое жжение. Оно исчезает после отмены медикамента. Случаев передозировки не выявлено.

Препараты не меняют скорость реакций, не приводят к развитию сонливости. Морская соль не ослабляет эффект каких-либо лекарств, однако возможно снижение терапевтического действия интраназальных медикаментов, которые были использованы до раствора. Причина этому – вымывание и растворение веществ. Во избежание подобного воздействия морскую воду и препараты с ней надо использовать за 20-30 мин. до впрыскивания других медикаментов.

Как правильно хранить средства с морской водой

Чтобы препарат с морской водой не испортился, необходимо правильно его хранить.

1. Если лекарство находится в бутылочке из пластика, стекла, перед впрыскиванием спрей надо немного взболтать. Средство хранят при температуре 22-25 ºC, в защищенном от солнечного света месте
2. Спрей в металлическом баллончике следует хранить при комнатной температуре. Место хранения должно быть защищено от попадания лучей солнца. Необходимо избегать повреждений баллончика и держать его вдали от огня

Капли с морской водой хранят при комнатной температуре. После начала применения флакон надо хранить при температуре до +25 ºС. Капли можно поставить в холодильник. Лечебные свойства морской воды сохраняются до 45 дней.