Чем полезна петрушка для лица рецепты

Петрушка для лица – это витаминная, минеральная «бомба», позволяющая надолго сохранить красивый и здоровый цвет. Можно сказать, что это универсальное растение, которое совершенно без опасений можно потреблять внутрь и применять наружно.

Причем поняли это еще в древние времена, когда она только стала входить в рацион человека. Оказывается, полезная зелень известна людям более двух тысяч лет.

Произрастала она неподалеку от водоемов с пресной водой в диком виде в скалах, затем ее начали культивировать.

История петрушки

Кучерявая и ярко-зеленая петрушка использовалась в древнем Египте как декорация в моменты несчастий, горя. Более того, когда человек сильно болел, то предчувствуя тяжелый исход, люди говорили: «ему нужна петрушка».

А вот в Древнем Риме, Греции и восточных странах применяли как декоративное растение, которым украшали помещения и улицы в счастливые моменты.

И только с течением столетий в нем «раскусили» вкусный овощ, который можно включать в блюда, делать отвары, маски для лица.

Как кулинарную и медицинскую культуру петрушку стали выращивать в западноевропейских странах в 14 веке, а в России только в 18 столетии. И что примечательно, здесь ее изначально воспринимали как лекарственное растение.

Называли ее наши пращуры петросилевой травой, что означает сельдерей горный. Популярностью пользовалась не только листья, но и корень культура.

Описание полезного состава

Кучерявая, корневая (вне зависимости от вида) петрушка представляет собой ароматическое растение, существенно влияющее на вкус любого блюда.

Ее применяют, как мы уже знаем, в салатах, в супах, вторых блюдах с мясом, рыбой и т.д. В Европе и других зарубежных регионах она в обязательном порядке присутствует в бутербродах, гамбургерах.

Ее кладут в банки при консервации помидор, огурцов, салатов и т. д. Зелень можно засаливать, замораживать, сушить. В любом виде она сохраняет свои полезные свойства и приносит здоровью человека пользу.

В 100 граммах продукта всего 49 килокалорий, что делает его диетическим и отличным помощником в борьбе с лишними килограммами.

Также в петрушке присутствует небольшое количество жиров, белков, крахмал, дисахариды, органические кислоты, моносахариды, углеводы, вода, волокна.

Из витаминов практически вся группа В, РР, А, холин, Е, Н, С. Минеральный ряд представлен кальцием, железом, магнием, калием, фосфором, натрием и т. д.

Свойства растения (8 плюсов для лица)

Все мы знакомы с двумя видами петрушки – кучерявой и обычной. Хозяйки из-за внешних данных чаще предпочитают использовать в кулинарии именно кучерявую. Ею можно украсить любое блюдо, салаты.

Чтобы принести пользу для лица, петрушку нужно применять не только наружно, но и внутрь.

Регулярное включение культуры в рацион позволяет:

• улучшить метаболизм;
• выводить из организма вредные токсины;
• снизить уровень сахара и вредного холестерина.

Все это положительно сказывается на красоте лица.

Кстати, доказано, что ежедневное употребление до 30 граммов зелени позволяет сохранить крепость и белизну зубов. В петрушки вдвое больше минерала – кальция, чем в коровьем молоке.

Также можно выделить такие положительные свойства продукта для лица и тела:

1. Отличным отбеливающим эффектом обладают и коктейли, в состав которых входит описываемая нами культура.
2. Петрушка снимает отечность, причем вне зависимости от того, по каким причинам они возникли.
3. За счет содержания калия увлажняется кожный покров.
4. Наличие фосфора, кальция позволяет отбелить лицо, избавить от пигментных пятен.
5. Флаваноиды тормозят процессы старения кожи.
6. Пектины и органические кислоты восстанавливают кожную структуру и убирают шрамы, трещины, микроповреждения.
7. Мочегонное действие освобождает от песка из почек из мочеполовой системы, токсинов, что предохраняет от развития онкологических процессов.
8. Регулярное употребление петрушки помогает сохранить, восстановить зрение, причем способности зелени в разы выше, чем у знаменитой для глаз морковки.

Отлично воздействует петрушка на кожу человека, участвуя в регенерации и очищении.

Содержание витамина С – аскорбинки является залогом сохранности коллагена, его эластичности и предотвращения морщин, даже глубоких.

Вещество также обладает бактерицидным, противовоспалительным свойством, за счет чего на кожном покрове не формируются прыщи, покраснения.

Большое содержание органических кислот и витамина С позволяет при регулярном употреблении и применении петрушки поднять уровень иммунитета.

Петрушка для лица (применение)

В народе говорят, что петрушка продлевает нашу молодость. И в этих словах большая доля истины.

Конечно, никто не говорит о том, что можно вести вредный образ жизни, а кучерявая зелень все «исправит». В купе с правильным режимом дня, полезным питанием, она действительно способна нам помочь.

Итак, что для этого нужно? Помимо масок, о которых речь идет ниже, стоит соблюдать такие правила:

1. Питание – включить в рацион блюда из фруктов, овощей, орехов, зелени. Исключить или как можно реже употреблять жареное, жирное, копченое, соленое, сладкое, выпечку. Категорически исключить употребление алкоголя, не курить.
2. Чаще уделять внимание своему телу – гулять на свежем воздухе, не набирать лишний вес, заниматься спортом.
3. Обильное питье – «вода это тоже еда», так утверждают ведущие диетологи. Ежедневно нужно выпивать 2 литра чистой воды в день (не имеются в виду чаи, супы, морсы).

Теперь перейдем к главному – как с помощь петрушки преобразить свою внешность и избавиться от проблем. Ниже рассмотрим проверенные рецепты от морщин, отзывы о которых только позитивные.

ТОП-15 проверенных рецептов

Среди множества достоинств петрушки следует выделить главное – доступность культуры в любое время при любом уровне бюджета. А это значит, делать из нее полезные для кожи лица маски и компрессы можно круглогодично.

Простой рецепт

Рецепт 1-й – маска для лица от морщин (гусиные лапки). Для ее приготовления необходимо:

• петрушка;
• вата;
• вода.

Петрушку измельчить в блендере или кофемолке до состояния кашицы. Для маски достаточно сделать небольшую порцию, нанести на область вокруг глаз, поверх наложить ватные диски, смоченные в теплой воде.

Носить до 20 минут, смыть под проточной, приятной температуры водой. Процедуру делать трижды в неделю.

Применение сметаны (против морщин вокруг глаз)

Рецепт 2-й направлен на борьбу с морщинами вокруг глаз. Для этого необходима:

1. Сметана.
2. Петрушка.

Измельчить зелень в блендере (кофемолке), смешать со сметаной (2 ложки столовые) и нанести на область вокруг глаз. Носить маску до 20 минут и смыть водой (теплой), процедуру проводить дважды в неделю.

Использование воды (устраняет глубокие складки)

3-й рецепт помогает бороться с глубокими морщинами.

Необходима:

• петрушка;
• минеральная (чистая обычная) вода.

Есть 3 варианта:

1. Зелень порубить или измельчить в кофемолке, вложить в секции для заморозки и сверху налить воды (минеральной или обычной, чистой). Поставить в камеру и каждое утро растирать кубики льда по лицу, причем во всех зонах.
2. Также можно в ячейки залить подготовленный отвар – на стакан воды 5 столовых ложек петрушки. Довести до кипения и тут же снять с огня.
3. Третий способ – залить кипятком зелень и процедить через полчаса, налить в формы для льда. С утра или в течение дня смазывать кожный покров лица в течение недели, делая перерыв всего на 1-2 дня.

Зелень и лед отличное сочетание, тонизирующее и увлажняющее кожный покров. Разгоняется кровь, уходит нездоровый цвет лица, исчезают прыщи, угри, покраснения.

Борьба с пигментацией

Рецепт 4-й помогает от пигментных пятен. Пигментация на лице и любом участке тела свидетельствует о нарушении обменных процессов, зашлакованности организма, проблемах с печенью, почкам и другими органами.

Поэтому важно не только наружное применение петрушки, но и употребление средства внутрь.

Чтобы выявить причины пигментации кожи необходимо обратиться к врачу и провести обследование организма.

Итак, причины пятен на коже выявлены, теперь нужно перейти к их устранению. В первую очередь необходимо пройти официальный курс лечения традиционными медицинскими препаратами, дополнительно применить доступные средства.

В этом поможет петрушка, ее регулярное применение от пигментных пятен, судя по отзывам, что видно на фото до и после, дает отличный эффект. Причем их можно заметить уже через 7-10 дней после начала использования.

3 полезных рецепта от пигментации

Ниже приведенные рецепты также помогают от пигментных пятен:

1. Для маски нам понадобится только два ингредиента: петрушка и любой измельчитель (блендер, кофемолка). Зелень довести до состояния каши и нанести на кожу лица. Носить до получаса и смыть. Делать маску дважды в неделю.
2. В кашицу с петрушкой добавить полчайной ложки меда. Состав также наносят на кожу лица, в том числе вокруг глаз, носится полчаса и смывается проточной водой теплой температуры.
3. Измельченную зелень смешать с кефиром (1:1) и сделать маску. Состав можно наносить не только на лицо, но и шею, зону декольте. Через 20-30 минут смыть.

Отбеливаем кожный покров

Нежная и светлая кожа всегда считалась показателем благородства в происхождении. Загар – мало что некрасив, но и опасен для здоровья.

Благо, современные красавицы знают меру в «солнце» и предпочитают обладать светлой и красивой кожей. А если и есть проблемы, то их можно устранить с помощью целебного корня петрушки.

Вот последовательность приготовления средства:

• Продукт мелко помыть, высушить и порубить или измельчить в любом приборе – кофемолке, блендере, в обычной ступке до состояния порошка.
• Залить крутым кипятком (1 стакан на столовую ложку), накрыть полотенцем и настаивать 2 часа, затем процедить.
• Полученный тоник применяется для нанесения на лицо в утреннее и вечернее время, умывания или в качестве компресса – смочить ватный диск и накладывать на лицо (15 минут).

Данный рецепт петрушки от пигментных пятен по отзывам творит кожей чудеса. Уходят не только пигментация, но и морщины, улучшается, выравнивается цвет, обретается упругость.

Чтобы усилить эффект маски, можно добавить несколько капель сока лимона.

Применение одуванчика (для отбеливания)

Данный рецепт также поможет отбелить кожу.

Для этого необходимо:

• одуванчик;
• петрушка;
• минералка.

Зеленые листья одуванчика и петрушку измельчить, добавить стакан газировки (минеральной) и тщательно смешать.

Настаивать полдня, процедить и отжать зелень. Полученная жидкость представляет собой прекрасный тоник, который наносят один раз в день на полчаса. Процедуру проводить дважды в неделю.

Чтобы не стать жертвой покраснения, сыпи, отека, зуда, следует проверить действие средства. Нанесите на тыльную сторону локтя немного полученной жидкости и подождите полчаса. Если нет указанных побочных эффектов – используйте без опасений.

Любая маска с петрушкой обладает отбеливающими свойствами. Чтобы такого эффекта не было (это актуально особенно обладательницам смуглой кожи), добавляйте к смесям ложку крепкого черного чая.

Петрушка с огурцом

Потребуется взять сметану или йогурт. Огурец натирается, петрушка измельчается. Все эти ингредиенты берутся в равных пропорциях.

Маску стоит оставить на треть часа. После такой процедуры кожа свежеет, добавляется упругость, сияние.

Лучшие питательные маски (6 вариантов)

Существует еще много полезных масок для лица, для которых потребуется данный продукт. Петрушка действительно способна помочь уменьшить морщины, предоставить питание.

Ниже приведен перечень продуктов, с которыми отлично сочетается петрушка:

Вопрос — ответ

4 важных правила применения масок с петрушкой

Учитывая тот факт, что изучаемая нами зелень представляет собой витаминную и минеральную «бомбу», было бы опрометчиво не воспользоваться дешевым продуктом. К тому же, она доступна в любое время года.

Не стоит забывать и о том, что, даже создавая такую вещь, как маска из петрушки, нужно знать – как приготовить правильно. А это может стать причиной не пользы, а вреда для кожи и здоровья.

Итак, основные этапы и правила приготовления :

• Для применения для улучшения кожи следует использовать обычную, а не курчавую.
• Промыть зелень под объемной струей проточной воды, затем обдать крутым кипятком.
• Можно применять и сушеную петрушку, из нее готовятся отвары, в измельченном виде накладывают на лицо.
• В косметических целях можно эффективно использовать корень культуры, причем как в свежем, так и сушеном виде. Продукт необходимо также обильно промыть под проточной водой.

Сушеный корень хорошо измельчается в порошок, который продолжает сохранять полезные свойства.

Показания к применению петрушки

В первую очередь на зелень стоит обратить внимание лицам с увядающей, стареющей кожей. Не стоит забывать об овоще и молодым людям, желающим предотвратить формирование морщин, покраснения, пигментации.

Регулярное применение компрессов, примочек из отвара, настоя поможет как можно на дольше отодвинуть возрастные изменения кожного покрова.

Мнение эксперта

Отзывы

Рекомендуется почитать отзывы людей о применении петрушки для лица.

Нельзя увлекаться употреблением внутрь петрушки при наличии камней в почках, желчнокаменной болезни. А в остальных случаях роскошную и ароматную зелень можно и есть, и использовать в качестве отличного косметического средства, равных которому в природе попросту не существует!

Наталья Булгакова

Наталья Булгакова – косметолог-дерматолог высшей категории. Член всеукраинской ассоциации дерматовенерологов, косметологов и пластических хирургов, член Французского общества мезотерапевтов, член всеукраинской ассоциации эстетической медицины. Преподаватель курса инъекционных методик.
Спикер на международных конгрессах по эстетической медицине.