Чем полезна простокваша для кожи лица

Кисломолочные продукты любимы косметологами и диетологами всего мира: в них столько полезных веществ, что они включаются в состав большинства диет, а также являются составной частью множества масок, причем для любого типа кожи. Можно брать за основу омолаживающей и питательной маски творог, ацидофилин или сметану. А можно попробовать применить для этих целей простоквашу – увлажнение и питание коже гарантировано.

Содержание:

Состав
Польза
Рецепты масок

Чем полезна простокваша для кожи лица

Как действует маска с простоквашей

Каждый ребенок знает, что образуется простокваша из молока, которое со временем закисает. Массу можно разделить на 2 ингредиента, процедив через сито: получатся сыворотка и творог.

В простокваше присутствуют:

фолиевая кислота (она способствует увеличению сопротивляемости вредным факторам внешней среды);
витамин В5 (омолаживает);
ниацин (выравнивает цвет лица, омолаживает);
калий (поддерживает оптимальный уровень увлажненности);
сера (обеспечивает укрепление и рост ногтей. волос);
витамин С (борется со свободными радикалами, препятствует старению).

Кому пригодится маска из простокваши

Если ваша кожа:

стала вялой, выглядит уставшей;
теряет упругость;
часто страдает от появления прыщиков –

вам поможет простокваша. Она способствует исчезновению угрей в молодом возрасте, а в зрелом возвращает упругость, четкость контуров лица, справляется с появившейся сухостью и тусклым цветом лица.

С помощью простокваши производство собственного коллагена сохраняется в пределах, близких к норме молодости.

Интересный нюанс: этот кисломолочный продукт смело можно использовать каждый день – не только в составе масок, но и как самостоятельное средство ухода за кожей. Ею можно умываться по утрам, чтобы смягчить и подпитать кожу перед нанесением декоративной косметики.

Разнообразные маски

Существуют ли противопоказания для применения молочных масок? Осторожность следует проявлять разве что тем людям, которые страдают индивидуальной непереносимостью лактозы. Остальные могут спокойно делать себе маски и наслаждаться полученным результатом.

Для выравнивания цвета лица

Естественные краски лица тускнеют под влиянием множества факторов:

воздействия внешней среды;
стрессов;
недосыпания;
старения.

Молочная маска поможет щечкам снова стать упругими и сияющими. 3 столовые ложки простокваши (или сыворотки) смешайте с 0,5 столовой ложки молотого кофе. Нанесите на 15 минут, мягко помассируйте. Смойте теплой водой.

Если кофе вы не пьете, то выжмите немного сока из морковки. Так получится даже лучше: морковной сок давно известен как продукт, прекрасно освежающий цвет лица. Его особенно рекомендуют в летнее время: загар ляжет ровнее, лицо обретет приятный золотистый оттенок.

А вот вам еще одна маска, которая не только устранит излишнюю бледность, но и уберет мелкие морщинки, обеспечит коже упругость. Морковный сок, полученный из натертого на мелкой терке и отжатого овоща, смешайте с простоквашей примерно в равных пропорциях. Пока вы готовите сок, положите в стакан отдельно пакетик аптечной ромашки и залейте кипятком. Смешайте молочно-овощную массу с настоем ромашки и наложите на лицо тонким слоем. Как только он начнет подсыхать, добавьте новый слой. Так следует повторить несколько раз. Маску в общей сложности держат 15 минут.

Для очищения кожи

Жирную кожу приходится постоянно подсушивать, используя аптечные средства. В противном случае на ней быстро появляются прыщи и черные точки.

Давайте попробуем заменить «химию» на домашние средства.

Возьмите столовую ложку творога и 2 столовых ложки простокваши. Перемешайте. Далее – внимание! Если у вас очень жирная кожа, присоедините к смеси яичный белок. Если же – комбинированная, то вместо белка возьмите желток. Перемешивая, используйте венчик, чтобы слегка взбить ингредиенты.

Нужно нанести маску на 20 минут.

Отбеливаем кожу

В юности девушкам досаждают веснушки, в зрелом возрасте – пигментные пятна. Хотя косметологи не советуют бороться с веснушками, так как они чаще всего придают личику особое очарование, юные прелестницы всеми силами стараются избавиться от «украшения». Пигментные пятна не нравятся ни косметологам, ни самим женщинам: они визуально добавляют несколько лет.

Попробовать осветлить кожу в домашних условиях можно с помощью такого состава:

измельченная зелень петрушки (2 столовых ложки);
2 столовых ложки простокваши.

Если кожа жирная, присоедините немного лимонного сока и чуть-чуть крахмала. Если сухая – замените простоквашу сметаной.

Маску держат 20-25 минут.

Неплохой отбеливающий эффект можно получить, применив размятый в кашицу персик. Всего один персик, пара ложек простокваши и одно яйцо – вот и весь набор продуктов для маски. Мякоть плода должна быть размята так, чтобы не осталось грубых частиц, комочков. Косточку и кожуру, естественно, удаляем.

От яйца понадобится только желток. Маска длительного действия: ее можно спокойно накладывать на лицо на 20 минут или на полчаса. Затем надо смыть прохладной водой, нанести на лицо привычный питательный крем.

Сухая и увядающая кожа будет очень благодарна за такую маску. Она и отбеливает и прекрасно питает, насыщая эпидермис необходимыми полезными веществами и витаминами.

Применение: 2-3 раза в неделю.

Чем полезна простокваша для кожи лица

Питательные маски

Взяв по 2 столовые ложки простокваши и овсяных хлопьев, измельченных в кофемолке, по одной столовой ложке оливкового масла и меда, превратите все это в однородную смесь. Нанесите на кожу на 20 минут. Смойте.

Еще одна питательная маска:

Листья салата (две-три штуки), вымойте и перетрите. Добавьте к ним простоквашу (хватит одной столовой ложки). Можно наносить и на лицо, и на шею (в этой области кожа очень тонкая, практически лишенная жировой прослойки, а потому стареет быстро). Кожа после такой маски становится бархатистой и нежной, пропадает дряблость. Если вы используете маску зимой, то вскоре обратите внимание: кожа стала более устойчивой к воздействию холода, реже раздражается в ответ на влияние мороза и ветра.

Маска, которая делает кожу матовой

Повышенная жирность кожи заставляет страдать многих красавиц, причем чаще всего с проблемой сталкиваются молодые представительницы слабого пола. Но и в период наступления климакса велик риск появления расширенных пор, мелких высыпаний, воспалений, чему способствуют нарушения прежде ровного гормонального фона.

Для борьбы с напастью возьмите простоквашу и зеленый горошек.

Берем сухой горошек и измельчаем в кофемолке с таким расчетом, чтобы вышла одна столовая ложка. Прибавляем простоквашу или сыворотку – в итоге должна образоваться густая однородная масса. Маску накладываем на лицо, смываем через четверть часа.

Можно использовать вместо сухого горошка вареный. 2 столовые ложки гороха смешиваются с 2 столовыми ложками простокваши, либо сыворотки. Действия далее те же, что и в предыдущем случае: накладываем кашицу на лицо на 15 минут. Смываем, смазываем кремом лицо.

Домашний легкий пилинг

Отчетливый эффект от процедуры пилинга можно получить, если сходить в косметический салон. Однако, возможно, вам пока не требуется радикальное воздействие. Попробуйте освежить цвет лица и привести кожу в тонус при помощи такой маски:

хлористый кальций (6 капель);
мед (чайная ложка);
сок картофеля (чайная ложка);
простокваша (чайная ложка).

Кожа предварительно должна быть хорошо очищена. Наносим маску на полчаса и смываем. Лучше всего применять теплую, а затем прохладную воду. Далее, как обычно, — питательный крем.

Вы можете делать любые из предложенных масок, когда будет время и настроение. Но можно поступить еще проще: протирать простоквашей лицо по утрам или по вечерам. Постепенно вы забудете о комедонах и расширенных порах, вас перестанет беспокоить жирный блеск, заметно улучшится тургор.

Уход за кожей лица должен стать неотъемлемой частью ритуала по уходу за собой каждой современной женщины. Идеал – это регулярные походы в косметические салоны, где специалисты проведут диагностику состояния кожного покрова, назовут ваш тип кожи, посоветуют необходимые процедуры и косметику.

Но, если пока семейный бюджет не позволяет вам так «роскошествовать», возьмите на вооружение несколько рецептов масок с простоквашей. Увидите, результат не заставит себя долго ждать. Вы помолодеете и посвежеете так, что подруги начнут завидовать!

Источник

Простокваша – популярный кисломолочный продукт, широко распространенный и любимый в нашей стране.

Являясь удивительно полезным продуктом, простокваша способствует укреплению иммунитета и поддержанию здоровья всего организма. Но это ещё не всё!

Учитывая особенности и свойства простокваши, она вполне может стать качественным домашним косметическим средством, в частности – в уходе за кожей лица. И о том как применима простокваша – сегодняшняя статья от Кладовой Красоты.

Простокваша для лица: полезные свойства

Простокваша богата витамина и жирными кислотами, микро- и макроэлементами, которые в комплексе способные обогатить кожу необходимы веществами. Что дает простокваша в уходе за лицом?

Прежде всего, она наполняет клетки кожи столько необходимой влагой, питает кожу, повышает её тонус и улучшает цвет лица.

В сочетании с другими продуктами домашней косметологии, простокваша помогает осветлить веснушки, избавиться от пигментных пятен, устранить прыщи и воспаления на коже.

Нельзя не обратить внимания и на тот факт, что при правильном подборе компонентов домашней маски, простокваша для лица может быть использована для ухода за любым типом кожи. Ну а как это сделать – рассказывает Кладовая Красоты.

Простокваша для лица: народные рецепты

Рецепт 1. Маска для сухой кожи

В этом рецепте простоквашу просто смешивают с отрубями до однородной массы, маску толстым слоем наносят на кожу на 10-15 минут.

Рецепт 2. Маска для комбинированной/жирной кожи

Также простой рецепт, в котором простокваша смешивают с порошком дрожжей до однородной массы, удобной в нанесении. Маску наносят также 10-15 минут.

Рецепт 3. Маска для сужения пор для кожи жирного типа

В этом рецепте необходимо смешать 23 столовые ложки простокваши, 1 яичный желток и ½ чайной ложки лимонного сока. Маску наносят ровным слоем, смывают через 5-10 минут. Заметим, что такое сочетание продуктов обладает и легким отбеливающим воздействием на кожу.

Рецепт 4. Овощная маска для нормальной/комбинированной кожи

Для приготовления маски очищенную мякоть огурца в равных пропорциях смешивают с мякотью болгарского перца. Полученную смесь заливают небольшим количеством простокваши, чтобы получилась смесь, удобная в нанесении. Маску наносят на кожу на 10-15 минут, лицо ополаскивают прохладной водой.

Рецепт 5. Очищающая маска-скраб для кожи

В домашних рецептах красоты простоквашу можно смешивать даже, казалось бы, с таким не подходящим для неё продуктом как кофе. Но соединив эти два компонента, в домашней косметологии можно получить прекрасный скраб для лица.

Маску готовят, руководствуясь пропорциями: 2-3 столовые ложки простокваши, ½ столовой ложки молотого кофе. Маску легкими массирующим движениями наносят на 2-3 минуты, в завершении лицо ополаскивают водой, на кожу наносят питательный крем.

Рецепт 6. Маска для улучшения цвета лица

Смешав морковный сок с простоквашей в равном соотношении, можно получить питательную для кожи маску, которая поможет освежить и улучшить цвет лица.

Меры предосторожности

Применяя простоквашу для лица в народных рецептах следует помнить, что маски на её основе не могут быть ежедневными. Оптимальная частота их применения составляют 2-3 раза в неделю.

Автор статьи: Лика

Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…

Источник

Простокваша – это жирное, густое закисшее молоко. В ней нет посторонних компонентов, продукт образуется благодаря чистым молочнокислым бактериям. Простокваша очень полезна для человеческого организма, диетологи рекомендуют включить ее в ежедневный рацион. Кроме того, из этого продукта можно приготовить и косметическое средство. Маска для волос из простокваши придаст волосам блеск, сделает их послушными, крепкими, предотвратит появление посеченных кончиков. А маска для лица насытит кожу полезными веществами, подарит ей упругость и необычайную мягкость.

Химический состав простокваши: в чем секрет продукта

Простокваша содержит такие полезные вещества:

молочнокислые бактерии (убирают излишнюю жирность кожи, успокаивают раздражение, нормализуют водный баланс клеток, укрепляют волосы, защищают их от внешнего воздействия);
Простокваша для вашей красоты
фолиевая кислота (оказывает противовоспалительное действие, борется с перхотью, устраняет зуд, раздражение, защищает кожу и волосы от ультрафиолета, агрессивных косметических процедур, устраняет угри и прыщи);
ниацин (делает волосы объемными, блестящими, предотвращает преждевременное появление седины, способствует активному росту локонов; придает коже естественный цвет, делает ее сияющей);
пантотеновая кислота (делает волосы ровными, послушными, сглаживает чешуйки волосков, восстанавливает их структуру; разглаживает морщины);
аскорбиновая кислота (активизирует выработку коллагена, устраняет свободные радикалы, придает коже бархатистость, делает волосы крепкими, эластичными);
холин (регулирует саловыделение, устраняет излишнюю жирность волос, лица);
кальций (принимает участие в обмене веществ, укрепляет волосы, делает их красивыми);
калий (увлажнят волосы, кожу, предотвращает потерю жидкости в тканях, помогает клеточным мембранам удерживать влагу);
белки, молочная кислота (лечат тонкие, ломкие волосы).

Простокваша для ухода за волосами

Простокваша поможет сделать волосы гладкими, ровными, блестящими, необычайно мягкими. Она устраняет перхоть, себорею, кожный зуд, восстанавливает структуру волос и делает их более крепкими.

маска для волос

Маска из простокваши – натуральное средство

Секреты приготовления масок

Используйте теплую простоквашу (подогреть ее можно на пару). Такие компоненты как мед, эфирные масла тоже лучше нагреть.
Следует наносить маску на грязные влажные волосы.
Смесь нужно втирать в кожу головы, корни, затем распределить по локонам.
Наносите средство сначала на корни, затем распределяйте по всей длине волос.
Голову следует утеплить пленкой, полотенцем.
Смывать можно шампунем или просто водой. Желательно в конце ополоснуть волосы отваром трав.
Пользоваться феном после маски не стоит.
Маски для волос из простокваши можно делать раз в неделю для профилактики; в качестве лечения – до 3 раз еженедельно. Время процедуры – от получаса и более. Через месяц можно сделать передышку.

Рецепты масок для волос

Простоквашей можно мыть голову, использовать ее в качестве компонента для масок или проводить обертывания.

Вотрите теплую простоквашу в корни, локоны. Утеплите, оставьте на ночь.
Для жирных волос. Введите в простоквашу соль (на стакан — 2 ст.л.). Добавьте эфирное масло кедра, чайного дерева (по 3 кап.).
Для сухих волос. Соедините простоквашу с медом (на стакан — 3 ст.л.).

Применение простокваши для кожи лица

Кому подойдут маски из простокваши

Прекрасный уход обеспечивает простокваша и для лица: кожа омолаживается, расцветает, подтягивается. Простокваша подойдет для любой кожи, но наибольший эффект будет заметен при:

проблемной коже, страдающей от раздражений, воспалений;
увядающей коже, первых признаках старения;
наличии пигментации.

Для жирной кожи лучше использовать простоквашу с низким содержанием жирности (до 2%), а для сухой – наоборот. Держать маску нужно примерно 15 мин.

Лучшие рецепты масок для лица

С творогом. Соедините простоквашу и творог (3:1, мерить ст.л.).
Для жирной кожи. Взбейте белок и простоквашу (примерно 2 ст.л.), введите пшеничную муку (до удобной консистенции, примерно 1 ст.л.).
Нежная кожа без морщин благодаря простокваше
Кофейная. Простоквашу перемешайте с молотым кофе (4:1, мерить ч.л.). Кофе можно заменить морковным соком (он придаст коже румянец).
Фруктовая. Простоквашу соедините с мякотью абрикоса, дыни, хурмы, банана (2:1, мерить ст.л.).

Готовим простоквашу дома

Всем известно, что домашние продукты намного полезнее магазинных. Вот и простоквашу для масок лучше использовать собственного приготовления. Как же ее сделать?

приготовление простокваши

Приготовить простоквашу можно своими руками

Понадобится цельное молоко, закваска, сахар по вкусу. В качестве закваски используйте кисломолочные продукты, содержащие живые бактерии (срок годности до 14 дней).

Доведите молоко до кипения (не дайте ему свернуться), остудите до 40°C. Заквасьте его. Можно перемешать молоко с кисломолочным продуктом (например, предыдущая простокваша, сметана): на 1 л. — 100 г закваски.
Хорошо укутайте кастрюлю (обязательно эмалированную), оставьте на ночь (минимум на 6 часов). Продукт можно использовать.

Натуральные, безвредные маски для волос с простоквашей, а также маски для лица помогут вам всегда выглядеть красивой, ухоженной, сияющей. Гладкие, шелковистые волосы и здоровый цвет лица, нежная и бархатистая кожа – все это обеспечит натуральный кисломолочный продукт.

Источник

Простокваша – популярный кисломолочный продукт, широко распространенный и любимый в нашей стране.

Простокваша для лица: полезные свойства

Нельзя не обратить внимания и на тот факт, что при правильном подборе компонентов домашней маски, простокваша для лица может быть использована для ухода за любым типом кожи.

Ну а как это сделать – рассказывает Кладовая Красоты.

Простокваша для лица: народные рецепты

Рецепт 1. Маска для сухой кожи

Рецепт 2. Маска для комбинированной/жирной кожи

Также простой рецепт, в котором простоквашу смешивают с порошком дрожжей до однородной массы, удобной в нанесении. Маску наносят также 10-15 минут.

Рецепт 3. Маска для сужения пор для кожи жирного типа

Рецепт 4. Овощная маска для нормальной/комбинированной кожи

Рецепт 5. Очищающая маска-скраб для кожи

Рецепт 6. Маска для улучшения цвета лица

Меры предосторожности

источник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник