Чем полезна растительное масло с медом

Чем полезна растительное масло с медом thumbnail

 Замечательный рецепт из книги аюрведической кулинарии-медовое масло или сливочное масло с мёдом.


МЕДОВОЕ МАСЛО

ПОЛЬЗА СЛИВОЧНОГО МАСЛА

В сливочном масле содержится целый комплекс витаминов и полезных органических веществ, которые способны обогатить клетки нашего организма всем необходимым.

Например, сливочное масло -это источник  жирорастворимых  витаминов А, В, С, D и E, которые необходимы нам для роста волос, мышц и ногтей,  для формирования нервной ткани и костей, для  нашего хорошего зрения, для укрепления нашего иммунитета, нашей половой сферы и здоровья в целом. Сливочное масло входит в топ продуктов, которые полезны для кожи и волос

Оно идеально сбалансировано по  количеству омега-3 и омега-6 жиров, которые жизненно необходимы нашему организму для нормальной жизнедеятельности. А также содержит массу жирных кислот, лецитин, которые способны защищать наш организм от многих заболеваний.

К тому же холестерин, который содержит сливочное масло, полезен.

Он участвует в формировании половых гормонов,  без него наш мозг плохо реагирует на серотонин, известный как «гормон радости», а это  ведет к депрессии и плохому настроению.

Ну, и еще один научно признанный факт для всех неверующих в пользу сливочного масла.

Чтобы покрыть дневную норму холестерина нужно съесть примерно 250 грамм масла( 0,19 грамм холестерина в 100 граммах масла, при дневной норме 0,5 грамма холестерина), поэтому употребляя сливочное масло в меньшем количестве, вы никак не повлияете на повышение  уровня холестерина в вашей крови, к тому же этот холестерин не превратится во вредный и не отложится в ваших сосудах.

ВАЖНО!

 Сливочным маслом можно считать продукт, полученный из сливок и имеющий жирность не менее 82,5 %

Все остальное уже не будет являться качественным продуктом и  не будет оказывать описанные эффекты.

Ну, в общем вы поняли, почему так важно есть сливочное масло.

А сейчас, обещанный рецепт.

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

-упаковка качественного сливочного масла-250,0

-сырой мёд-100,0

– половина стакана мелко измельченных любых  орехов ( у меня грецкие и миндаль)<

Вначале немного взбиваем сливочное масло комнатной температуры до образования консистенции крема.

Добавляем мед и снова взбиваем миксером, примерно  три минуты.У нас должна получиться легкая, воздушная и  однородная масса. Теперь добавляем орехи и еще раз все перемешиваем.

Медовое масло готово!

Его можно заготовить впрок и хранить в холодильнике.

 Теперь каждое утро я  включаю его в свой завтрак, оно идеально подходит для блинов, хлебцов, оладий и даже может заменить крем в десертах.

А еще я чаще стараюсь добавлять сливочное масло в каши, рис и другие блюда по возможности.

  Попробуйте этот рецепт и обязательно ешьте сливочное масло!

Ну, конечно же, стоит сказать, что если у вас уже повышенный уровень холестерина, то сливочное масло вам нужно употреблять более ограниченно, 1-2  раза в неделю.

Алена Яснева

Источник

Кашель не является самостоятельным заболеванием. Но даже как симптом болезни, он требует специального лечения. Для того чтобы быстро избавиться от него, можно воспользоваться аптечными препаратами. Однако некоторые народные средства справляются с кашлем не менее эффективно, чем сиропы и таблетки. Из статьи вы узнаете, как применять мед с маслом от кашля и какими ингредиентами дополнить простой рецепт, чтобы он стал еще более действенным.

Полезные свойства меда и масла

Польза масла для лечения кашля

Для лечения кашля применяются масла разных видов. Некоторые из них используются для ингаляций, другие для компрессов. В статье речь пойдет о лечении кашля при помощи масла и меда, поэтому мы будем рассматривать те виды масла, которые можно употреблять вместе с медом для достижения желаемого эффекта. Наиболее распространены рецепты с обыкновенным сливочным маслом и маслом какао.

Сливочное масло от кашля

Сливочное масло широко применяется в рецептах народной медицины, потому что оно оказывает благотворное влияние на организм при простудах и вирусных инфекциях, сопровождаемых болью в горле и кашлем. Оно богато витаминами А, Е, D и С, которые необходимы для поддержания и укрепления иммунитета. Кроме того, масло благодаря своей структуре обволакивает слизистые, снимая раздражение.

Масло какао от кашля

Масло какао обладает схожим действием со сливочным маслом. Оно также способно обволакивать слизистые, уменьшая боль и воспаление. Однако в нем содержится особенное вещество, именуемое теобромин, которое делает масло какао эффективным лекарством при бронхитах, бронхиальных астмах и других заболеваниях органов дыхательной системы.

Состав масла какао наделяет его действенными противовоспалительными качествами, обезболивающими и противокашлевыми. При этом оно не имеет никаких противопоказаний к применению и успешно используется даже для лечения малышей.

Полезные свойства меда от кашля

Пользу меда сложно переценить. Этот продукт издавна известен своими универсальными целебными свойствами. Его состав настолько уникален, что позволяет ему входить составной частью в огромное количество рецептов народной медицины. При простудных заболеваниях и инфекциях мед ценен тем, что:

  1. имеет антиоксидантное действие;
  2. оказывает противовоспалительный эффект;
  3. выводит токсины из организма;
  4. поддерживает и укрепляет иммунитет;
  5. имеет антибактериальный эффект и т.д.
Читайте также:  Что полезно во время беременности на ранних

Мед с маслом от кашля

Мед с маслом: смесь натуральных продуктов для облегчения кашля

Рецепты на основе меда с маслом от кашля

В народной медицине очень много рецептов от кашля, которые включают в себя мед и масло. Различаются они все набором ингредиентов, которые дополняют действие основных составляющих.

Простой рецепт с медом, молоком и маслом от кашля

Самое известное лекарство от кашля и боли в горле – это теплое молоко с медом и маслом:

  1. молоко – 1 ст.;
  2. мед – 1 ст. л.;
  3. масло — немного.

Молоко нужно немного подогреть, так, чтобы оно было теплым, но не горячим. Если мед положить в горячую жидкость, он потеряет большую часть своих полезных свойств. Для рецепта можно взять немного (около ½ чайной ложки) масла или же заменить его маслом какао.

Такой напиток пьют не только перед сном, но и в течение дня. Он очень эффективен при сухом и влажном кашле.

Мед с маслом от кашля при пневмонии

Рецепт №1

При воспалении легких, которое сопровождается кашлем, эффективен следующий рецепт:

  1. мед – 150 гр;
  2. масло сливочное – 150 гр;
  3. гусиный жир – 150 гр;
  4. сок алоэ – 30 гр.

Все ингредиенты перемешиваются в одной емкости. После того, как тщательно все перемешали, смесь нужно подогреть. Она ни в коем случае не должна закипеть. Полученное лекарство разводят в стакане теплого молока по 1 столовой ложке, пьют утром и перед отходом ко сну.

Рецепт №2

Для рецепта возьмите:

  1. мед – 100 гр;
  2. масло сливочное – 100 гр;
  3. смалец – 100 гр;
  4. сок алоэ – 35 г.

Готовится смесь так же, как в предыдущем рецепте. Применяется по 1 столовой ложке, разведенной в стакане теплого молока, 2 раза в день.

Мед с маслом и куриным яйцом от кашля

Настоящий энергетический коктейль, способный избавить от кашля и восстановить силы после болезни, получается, если взять:

  1. мед – 1 ч. л.;
  2. масло сливочное – 1 ч. л.;
  3. сахар – 1 ч. л.;
  4. куриное яйцо – 1 шт.;
  5. молоко – 1 ст.

Для рецепта возьмите свежее куриное яйцо от проверенного поставщика. Помойте его при помощи соды. Все ингредиенты смешайте и залейте молоком. Сливочное масло успешно заменяется маслом какао.

Мед с маслом и ванилином

Рекомендуется использовать мед с маслом от кашля в следующем рецепте:

  1. мед – 150 гр;
  2. масло сливочное (масло какао) – 150 гр;
  3. ванилин – щепотка.

Все компоненты хорошо перемешиваются, полученную смесь принимают по чайной ложке 3 раза в день.

Мед с оливковым маслом от кашля

Если кашель вызван воспалением легких, а также бронхитом, и не проходит долгое время, то воспользуйтесь следующим рецептом:

  1. свежий мед – 0,5 кг;
  2. оливковое масло – 250 г;
  3. алоэ листья – 1,5 ст.;
  4. почки березы – 200 г;
  5. цвет липовый — 150 г.

Алоэ нужно порезать очень мелко, положить их в холодильник на 10 суток. Когда они будут выдержаны положенное время, приступайте к приготовлению смеси. Для начала прогрейте мед, положите листья алоэ, пропарьте получившуюся массу. Почки и липу заливают 500 мл кипятка, кипятят еще 3 минуты, процеживают и вливают в мед. Получившееся лекарство распределяют в две емкости поровну и добавляют оливковое масло. Лечебный эффект достигается при употреблении по 1 столовой ложке 3 раза в день.

При любом виде кашля необходимо установить причину его возникновения, чтобы подобрать адекватное лечение. Не пренебрегайте консультацией специалиста, если отдаете предпочтение народной медицине.

Источник

Автор Ева Соболева На чтение 9 мин. Просмотров 4.8k. Опубликовано 18.02.2019

Если вам необходимо в короткие сроки восстановить больные, секущиеся, повреждённые пряди, домашняя маска для волос мёд-масло — очень эффективное лекарство, которое поможет решить большинство подобных проблем. Целительная сила мёда и полезные свойства масел не заставят себя долго ждать.

Одним из самых эффективных и распространённых домашних средств по уходу за повреждёнными, ослабленными прядями является маска для волос мёд-масло, рецепты которой представлены в большом количестве исполнений.

Она способна справиться со многими проблемами, если правильно подобрать ингредиенты под свой тип локонов. Если они начали выпадать целыми клочьями, сильно секутся кончики, пряди перестали расти, появилась перхоть, локоны постепенно превращаются в спутанный, непослушный, жёсткий комок, пора искать рецепт медово-масляной маски.

Она справится со всем этим клубком проблем и позволит больше не возвращаться к комплексам по поводу внешнего вида и состояния волос. Средство может быть как двухкомпонентным, так и с добавлением различных вспомогательных ингредиентов, которые только усилят лечебно-косметическое действие мёда и масел, которое вы сможете по достоинству оценить.

Маски для волос из меда и масла

Целительный состав медово-масляных масок

Весь секрет масок для волос из мёда и масла — в химическом составе их основных компонентов. С первым ингредиентом вопросов обычно не возникает: все знают, насколько мёд — полезный и лечебный продукт даже для наружного применения. По поводу масел не всё так однозначно: их слишком много, что зачастую затрудняет выбор.

Читайте также:  Задержка дыхания на выдохе чем полезна

Какое — растительное или косметическое — лучше использовать для восстановления локонов? А какое конкретно? Два компонента выступают в роли основных, а остальные можно добавлять в качестве вспомогательных, которые будут усиливать лечебно-косметическое действие мёда и масла. Правильно подобрав состав для своей маски, вы сможете по достоинству оценить её эффективность.

Химический состав мёда:

  • фруктоза играет первую скрипку в восстановлении секущихся кончиков и повреждённых, ломких, испорченных постоянным окрашиванием и химическими завивками прядей;
  • глюкоза приводит в порядок внешний вид волос: под её действием они становятся гладкими, шелковистыми, мягкими и просто фантастически блестящими;
  • В2, рибофлавин, проникая в кожу головы, способен тщательно контролировать работу сальных желез, решая одновременно проблемы и сухих прядей (они получают необходимое увлажнение), и жирных (они перестают блестеть и быстро грязниться, так как железы сокращают количество вырабатываемого подкожного сала);
  • РР, ниациновая кислота считается одним из самых полезных для волос витамином, так как делает их цвет более ярким и насыщенным (даже после окрашивания), заставляет их блестеть естественно и красиво, а также предупреждает появление ранней седины, которая так нежелательна для женщины в любом возрасте;
  • В5, пантотеновая кислота работает прежде всего на укрепление корней — особенно, если они ослаблены, что зачастую способствует тотальному выпадению прядей;
  • В6, пиридоксин, по мнению трихологов, является одним из самых эффективных лекарств против перхоти, так что маски, в составе которых есть мёд, позволяют в самые короткие сроки избавиться от белых хлопьев, неприятно покрывающих кожу головы;
  • В9, фолиевая кислота служит своеобразной защитой для ослабленных и больных прядей от агрессивных, вредных воздействий, атакующих их извне в большом количестве: от ультрафиолета, низких температур, ветра, постоянного окрашивания, частых химических завивок, злоупотребления феном и магазинными средствами по уходу за волосами;
  • С, аскорбиновая кислота — сильнейший антиоксидант, который позволит вашим локонам в любом возрасте выглядеть упругими и эластичными, словно в молодости;
  • К, калий — микроэлемент, которого достаточно в мёде для того, чтобы увлажнить пряди, страдающие от сухости: если вы регулярно пользуетесь феном и не в силах отказаться от него, медово-масляная маска позволит вам это делать с наименьшими потерями, именно благодаря калию;
  • Fe, железо в составе мёда необходимо для нормализации кровоснабжения, которое способствует питанию кожи головы всеми необходимыми веществами — без него маска была бы малоэффективной.

Какое масло лучше выбрать:

  • репейное укрепляет корни, препятствует выпадению волос;
  • подсолнечное делает пряди мягкими, гладкими, ровными, блестящими, шелковистыми, в меру увлажнёнными;
  • оливковое восстанавливает повреждения локонов, лечит секущиеся кончики;
  • касторовое увлажняет сухие пряди, используется для эффективного лечения перхоти любого вида;
  • кокосовое восстанавливает секущиеся концы, залечивая их быстро и надолго;
  • льняное активно питает локоны всеми жизненно необходимыми веществами;
  • аргановое активизирует рост волос, а также помогает приподнять их у корней, тем самым увеличивая объём;
  • облепиховое прекрасно лечит перхоть и восстанавливает любые повреждения прядей;
  • миндальное способно проникать на достаточную глубину в кожу головы и благотворно воздействовать на фолликулы, укрепляя и питая их, — это предотвращает выпадение волос;
  • жожоба используется чаще всего для увлажнения сухих локонов, восстановления повреждённых;
  • амла придаёт локонам блеск, мягкость и шелковистость;
  • персиковое можно смело использовать для дополнительного объёма тем, у кого редкие, жидкие волосы, а также для естественного сияния при тусклых, потерявших цвет локонах;
  • виноградное лучше использовать для еженедельного ухода за нормальным типом волос;
  • макадамия прекрасно увлажнит сухие волосы;
  • иланг-иланг способствует восстановлению больных, ломких, уставших прядей;
  • зародышей пшеницы прекрасно подойдёт тем, кто хочет остановить выпадение волос и ускорить их рост;
  • какао способно выполнять сразу несколько функций: увлажняет, помогает отрастить длинные косы, придаёт блеск.

Регулярно используя в домашних условиях маски для волос из мёда и масла, можно обеспечить кожу головы всеми необходимыми питательными веществами. Они достаточно глубоко проникают, становясь активными участниками различных клеточных процессов, влияющих на внутреннее здоровье и внешний вид локонов.

Два таких мощных компонента маски, как мёд и масло, обеспечивают не только высокую эффективность домашнего средства, но и долговременный результат.

Насладившись самым первым впечатлением после маски, можно не бояться, что завтра волосы вернутся в прежнее, плачевное и такое нежелательное состояние. Если всё делать грамотно и регулярно, проблем с локонами станет гораздо меньше.

Инструкции по приготовлению медово-масляных масок

Мёд и растительные масла — продукты, привычные для каждой женщины на кухне. Однако чтобы использовать их в лечебных целях для восстановления волос, нужно знать некоторые нюансы. С косметическими же маслами нужно быть тем более осторожными, особенно если вы применяете их в первый раз.

Чтобы выбранные рецепты не разочаровали, а порадовали, перед тем, как начать готовить маску, изучите особенности её приготовления — это сбережёт ваши нервы, сэкономит время и подарит массу положительных эмоций.

  • И мёд, и косметические масла нередко вызывают аллергическую реакцию на коже даже при наружном применении. Чтобы убедиться, что вам это не грозит, приготовленным составом смажьте тонким слоем запястье (внутреннюю сторону), сполосните через 15–20 минут и проследите за своими ощущениями в обработанном месте в течение 3–4 часов. Отсутствие зуда, жжения, покраснений и сыпи — гарантия того, что выбранная медово-масляная маска окажется для ваших волос безопасной и полезной.
  • Перед тем, как соединить ингредиенты, мёд и масло нужно разогреть в разных ёмкостях на водяной (паровой) бане градусов до 45°С.Однако будьте осторожны с этой процедурой, если в составе средства есть яйца (белок может свернуться) или эфирные масла (они теряют при этом свои полезные для волос свойства).
  • Смело можете наносить медово-масляные маски не только на сами волосы, но и на корни: они будут действовать везде максимально эффективно, потому что их активные вещества проникают внутрь структуры каждого волоска в отдельности и в кожу головы, добираясь до самих фолликул.
  • Перед лечебно-косметической процедурой голову мыть не нужно, хотя чистые пряди не станут помехой для неё.
  • После того, как маска будет нанесена на голову, нужно будет укутать волосы целлофановым пакетом (это создаст необходимый вакуум и тепловой эффект), а сверху ещё и полотенцем замотаться.
  • Если в составе маски используются спиртосодержащие компоненты или специи, не нужно держать их на голове слишком долго: полчаса будет вполне достаточно. Во всех остальных случаях длительность процедуры может составлять 50–60 минут. Некоторые средства могут даже оставляться на ночь.
  • Все проблемы с медово-масляными масками начинаются, когда приходит пора смывать эту смесь с волос, так как они оставляют жирную, сальную плёнку после себя, если не уметь это делать правильно. Сначала нужно вместе с маской взбить на волосах шампунь без воды, а затем уже ополаскивать. Только в этом случае проблем на данном этапе не возникнет.
  • При последнем ополаскивании хорошо бы добавить в воду отвар из крапивы или ромашки, можно сделать концентрированный раствор яблочного уксуса или лимонного сока — всё это придаст локонам дополнительный блеск и красивое, естественное сияние.
  • Просушивать локоны лучше без фена, чтобы не навредить им после такой целительной процедуры и свести все её результаты к нулю.
  • Лечение волос с помощью мёда и масла необходимо продолжать на протяжении двух месяцев 1–2 раза в неделю. После этого желательно сделать перерыв в 1 месяц, а затем уже можно повторить курс, если нужно.
Читайте также:  Что есть полезного в дыне для беременных

Независимо от того, какой именно рецепт медово-масляной маски вы для себя найдёте, все эти нюансы помогут извлечь из такого рода домашних средств максимум пользы и не разочароваться в них.

Они позволят добиться прекрасных и мгновенных результатов уже после первого применения. Преимущество в том, что такое уникальное средство предполагает множество вариантов исполнения: масла можно взять растительные и косметические — выбор их достаточно огромен.

Рецепты лучших масок из меда и масла

Выбор самого лучшего рецепта маски из мёда и масла для волос

Для приготовления чудодейственных масок достаточно будет достать из холодильника (только заранее) любое растительное масло (желательно использовать нерафинированное, так как в нём содержится больше полезных веществ): льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное. Кто-то решится попробовать на своих волосах действие экзотических косметических масел — арганы, например, иланг-иланг или жожоба. Выбор будет зависеть от вас целиком и полностью.

  • Для восстановления секущихся кончиков

Смешиваются кефир (15 мл), репейное и персиковое масла (по 30 мл), мёд (15 мл). Добавляется по 3 капли эфиров кедра и лаванды.

  • Для питания

Смешиваются миндальное масло и молоко (по 15 мл), овсяная мука (10 гр), мёд (30 мл).

  • Для укрепления

Смешиваются по 20 мл экстракт розы, мёд, масло виноградных косточек.

  • Для защиты

Смешиваются по 15 мл масла — виноградных косточек, жожоба, зародышей пшеницы, добавляется 10 мл мёда.

  • Для роста

Смешиваются по 15 мл жожоба, масло виноградных косточек, 25 мл мёда, по 2 капельки эфиров тимьяна, розмарина, кедра, лаванды.

  • Против выпадения

Смешиваются по 30 мл касторка, мёд и водка.

  • Для увлажнения

Смешиваются репейное масло (10 мл), коньяк (20 мл), свежий сок алоэ (10 мл), 2 желтка, мёд (20 мл).

  • Для жирных волос

Смешиваются персиковое масло (20 мл), мёд (30 мл), жожоба (20 мл), овсяная мука (10 мл).

  • Для блеска

Смешиваются макадамия, мёд (по 20 мл), лимонный сок (не более 15 мл).

  • Для осветления

Смешиваются мёд, корица (по 30 гр), макадамия, кокосовое масло (по 10 мл), добавляется 3-4 капли лимонного эфира.

Стоит воспользоваться этой эффективной маской для волос из мёда и масла, которая не требует особых ни временных, ни финансовых затрат. Натуральные, максимально полезные ингредиенты, практически мгновенное действие, гарантированная эффективность, прекрасные результаты процедуры — всё неизменно порадует вас.

Источник