Чем полезна расторопша и льняное семя
Расторопша известна своими полезными свойствами для терапии некоторых патологий, эффективного избавления от ибыточной массы тела мужчин и женщин. В составе содержится масса витаминов, полезных веществ, благодаря чему она активно используется в качестве пищевой добавки. Основное полезное свойство растения состоит в выведении токсинов и очищении печени, которая выступает в роли защиты организма от токсических веществ.
Химический состав
Препарат следует применять при патологиях печени и для похудения. В семенах расторопши содержатся следующие полезные вещества:
- флавоноиды;
- витамины К, В1, В5, В3, В9;
- микроэлементы (калий, магний, натрий, кальций, железо, цинк, ванадий, бор, хром и прочие);
- антиоксиданты;
- аминокислоты (изолейцин, лизин, валин, триптофан);
- ферменты;
- минералы;
- силимарин.
Вследствие того, что в расторопше имеется более 200 веществ, она включена в перечень лекарственных препаратов и множества пищевых добавок.
Польза семян расторопши для организма
Ключевое полезное свойство растения – оказание помощи в восстановлении печеночной деятельности. Среди прочих полезных свойств растения следующие:
- укрепляет сосудистые стенки;
- улучшает иммунную защиту организма благодаря насыщению витаминами А, D, Е, K, F, группы B;
- способствует омоложению организма и похудению;
- нормализует функционирование органов ЖКТ;
- помогает удерживать на стабильном уровне сахар в крови;
- очищает от накопившихся токсинов и помогает вывести шлаки.
Доктора параллельно с медикаментозным лечением при множестве заболеваний рекомендуют принимать семена расторопши. Препараты из расторопши оказывают полезное воздействие в таких направлениях:
• печеночные болезни. Расторопша пятнистая известна своими лечебными свойствами для печени, является мощнейшим природным гепатопротектором. Расторопша активизирует функции печени, способствует восстановительным процессам, незаменима при терапии гепатита и цирроза;
• шрот отличается высоко эффективностью в качестве желчевыводящего средства;
• при отравлениях. В состав расторопши входит силимарин, который способен расщеплять и выводить из организма токсичные яды прежде, чем они начинают воздействовать на органы и организм. Препарат из растения вводится инъекционно при отравлениях грибами, при прочих потенциально опасных ядах для жизни;
• выведение камней из почек и желчного, поскольку в составе имеются вещества, способные расщеплять отложения и камни;
• скопление солей и радикулит. Фитотерапевты рекомендуют регулярный прием препаратов для улучшения состояния суставов;
• травмы кожи и костной ткани. В расторопше содержатся активные вещества, которые повышают иммунитет и способность организма сопротивляться инфекциям. Растение способствует ускорению заживления ран и переломов;
• болезни гинекологической сферы. В комплексе с медицинскими препаратами растение доказало эффективность применения при терапии воспалений, эрозии и вагинитов;
• шрот используется как активный компонент при избавлении от избыточной массы тела. Препараты оказывают благотворное воздействие на пищеварительный тракт, стабилизируют метаболизм и выводят токсины, шлаки, очищая организм.
Лечебные свойства
Расторопша насыщена полезными веществами и нацелена на борьбу с множеством заболеваний. Прием семян расторопши оказывает благотворное влияние на излечение множества болезней, общее восстановление здоровья, используется для:
- восстановления печени;
- выведения токсинов;
- реабилитации после отравлений;
- борьбы с курением и алкогольной зависимостью;
- лечении псориаза, кожных болезней, облысения;
- стабилизации работы пищеварительного комплекса;
- снижает подверженность организма к развитию гепатоза и гепатита.
Прием семян растения должен назначаться исключительно доктором. Следует избегать передозировки, использовать семена в строгом соответствии с назначением врача.
Для похудения
Таким образом, расторопша оказывает комплексное воздействие на организм, помогая не только вывести токсичные накопления и зашлакованность, но и избавиться от лишней массы тела. Благодаря содержанию силубина обеспечивается очистка и восстановление печени, а избавление от избыточного веса обеспечивается благодаря слабительным свойствам листьев растения.
При резком похудении часто наблюдается дряблость кожи, чего позволяет избежать силимарин, содержащийся в расторопше. Он помогает держать кожный покров в тонусе, обеспечивает эластичность, нормализует обмен веществ для длительного поддержания полученного эффекта похудения. Для избавления от килограммов без вреда следует выполнять такие рекомендации:
- для быстрого похудения параллельно со шротом необходимо использовать отвар одуванчика, что ускоряет метаболизм;
- употребление чая из семян;
- лечение следует применять не более 21 дня, затем нужен перерыв на 2 недели;
- для более заметного результата необходимо исключить фаст-фуд, жирную пищу.
Для печени
Семена расторопши — эффективное средство для восстановления тканей и функций печени. Терапевтическое воздействие обеспечивается благодаря наличию силимарина, которым насыщены семена растения. Силимарин представляет собой мощный антиоксидант, который способствует нормализации обмена веществ, помогает печени противостоять бактериальным и вирусным инфекциям, приему спиртных напитков и попадании прочих токсинов в организм. Прием семян ускоряет восстановление и образование новых гепатоцитов.
Полезное влияние на печень при регулярном приеме расторопши пятнистой заключается в следующем:
- восстанавливает печеночные ткани и оказывает профилактическое действие при злоупотреблении алкогольными напитками;
- при употреблении курсами укрепляются печеночные клетки- гепатоциты, минимизируются риски ожирения печени;
- нормализуются процессы, протекающие в органе.
При наличии воспалительных процессов в печени прием расторопши в назначенной доктором форме помогает остановить дальнейшее развитие патологии, улучшается способность печени к самоочищению. Немаловажным фактором является то, что при наличии разрушенных клеток в органе они практически полностью восстанавливаются.
Как принимать семена расторопши
Семена расторопши оказывают комплексное лечебное воздействие на организм, однако при различных заболеваниях необходимо корректировать схему и дозировку препарата.
Для нормализации печеночной функции
Рекомендуется делать чай для обновления клеток печени. Для его приготовления нужно взять 1 ч.л. семян на стандартную чашку кипятка, настоять и пить через полчаса, предварительно процедив жидкость. Принимать за 30 минут до приема еды 2 – 3 раза в день, курс составляет 14 дней.
При циррозе и для выведения токсинов
Отвар готовится так: 30 г семян измельчить и залить 0,5 л кипятка. Емкость держать на водяной бане, пока не останется 0,25 л. Жидкость процедить и принимать по 1 ст.л. в час несколько раз в сутки. Курс составляет 3 недели, затем нужно сделать перерыв на 2 недели.
Профилактика заболеваний
Для нормализации общего состояния организма рекомендуется настой из семян растения. Приготовить настой следует из 1 ст.л. семян на стакан кипятка. Принимать можно через 3 часа. Прием по ¼ стакана три раза в сутки.
Лечение кожных болезней, зуда
В банку засыпать 50 г семян, залить 400 мл кипятка, настаивать 30 дней, периодически перемешивая. Для терапии ран и язвочек необходимо протирать кожу смоченным в жидкости ватным диском. Следует принимать по 20 – 25 капель на полчашки воды перед приемом пищи 5 раз в сутки.
Противопоказания
Несмотря на то, что препараты являются природным продуктом, они имеют определенные противопоказания. Категорически не рекомендуется принимать препараты при желче-каменных болезнях, поскольку препараты могут усугубить патологическое состояние.
Прочие противопоказания к приему расторопши:
✘ психические заболевания;
✘ эпилепсия с частыми эпилептическими приступами;
✘ болезни сердечно-сосудистой системы;
✘ периоды обострений хронических заболеваний любых органов в организме;
✘ избыточное содержание фосфора и кальция;
✘ беременность и кормление грудью.
Следует принимать семена в дозировке и по схеме, назначенной лечащим доктором. Не рекомендуется передозировка, поскольку это может спровоцировать расстройство желудочно-кишечного тракта. Маленьким детям до 3 лет противопоказано растение в любой форме. Перед началом приема рекомендуется пройти полноценную диагностику и консультации у врача, что поможет предотвратить потенциальные риски для здоровья и добиться желаемого положительного эффекта.
Читайте также: Чем полезен шрот из расторопши: лечебные свойства и противопоказания
Польза и вред масла расторопши для организма. Как принимать
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Семя расторопши, полезные свойства и противопоказания которого обусловлены включением в его составе большого количества биологически активных химических соединений, применяется при многих патологических состояниях. Его используют для профилактики некоторых заболеваний и повышения жизненного тонуса.
Химический состав и питательная ценность семян расторопши
Семечки расторопши включают более 200 химических веществ, оказывающих лечебное действие.
В них высока концентрация таких полезных соединений, как:
- эфирные масла;
- ди- и моносахариды;
- витамины E, D, B, K;
- силимарин;
- силикристин;
- силибин;
- силидианин;
- бора;
- кальций;
- медь;
- калий;
- алюминий;
- хром;
- ванадий и т. д.
В 100 г семян содержится до 22 г белков, 11 г углеводов и 15 г жиров. Калорийность 100 г продукта составляет 267 ккалорий.
Польза расторопши для организма
Польза и вред расторопши уже исследованы, поэтому часто это растение назначается врачами. Семена оказывают выраженное антибактериальное и противовирусное действие. Они помогают улучшить работу защитных механизмов организма, обладают отхаркивающим и противовоспалительным действием, поэтому могут использоваться для облегчения состояния при гриппе и простуде.
Семечки расторопши оказывают выраженное иммуномодулирующее действие, поэтому их рекомендуется принимать при некоторых аутоиммунных патологиях. Это растение включает соединения, оказывающие антиоксидантный и детоксикационный эффект, поэтому оно уменьшает неблагоприятное действие окружающей среды, а также способствует быстрой нормализации состояния после пищевых и алкогольных интоксикаций. Кроме того, оно помогает быстро восстановить состояние пациентов, прошедших курс лучевой или химиотерапии.
Содержащиеся в расторопше активные компоненты стимулируют процесс кроветворения. Продукт снижает холестерин и служит профилактикой атеросклероза и других патологий сосудов.
Лечебные качества расторопши применяются для восстановления работы печени. Вещества, присутствующие в этом растении, оказывают выраженное гепатопротекторное действие. Они запускают регенерационные процессы, нормализуют метаболизм и препятствуют образованию очагов фиброза.
Благотворно расторопша влияет и на состояние суставов. Прием целебных средств, изготовленных из этой травы, способствует расщеплению и выведению излишков солей мочевой кислоты из организма при подагре. Они улучшают питание суставных тканей. Расторопша эффективна при терапии длительно незаживающих травм кожи и переломов костей. Порошок применяется при лечении гинекологических патологий.
Лечение разных болезней с использованием расторопши
Лечебные составы на основе расторопши можно готовить дома, но чтобы они принесли пользу организму, важно строго соблюдать представленное в рецепте соотношение ингредиентов. Это позволит сделать безопасный и при этом эффективный от имеющегося заболевания целебный состав.
Ожоги, раны и царапины
Царапины, ожоги и раны, в т. ч. трофические, лечат составами на основе расторопши, предназначенными для внешнего применения. При длительно незаживающих ранах и ожогах используется масло. Чтобы сделать целебное средство, 60 г семян следует измельчить в кофемолке. Растительное сырье заливается 500 мл льняного масла холодного отжима. Состав кипятится 15 минут на водяной бане.
Масло помещается в темное место на сутки, а затем процеживается. В масле вымачивается салфетка. Ее укладывают на обработанную антисептиком раневую поверхность.
Сверху она прикрывается повязкой. Каждые 6 часов нужно заменять салфетку. Курс лечения составляет 14 дней.
При лечении царапин и гематом используется кашица из семян и свежих листьев расторопши. Ингредиенты берутся в равных пропорциях и измельчаются до кашеобразного состояния. Кашица выкладывается на пораженный участок и фиксируется повязкой. Компресс нужно менять каждые 5-6 часов. Заживление происходит за 2-3 дня.
От кожных заболеваний
При экземе и других воспалительных заболеваниях кожи рекомендуется каждые 3-4 часа обрабатывать пораженные области салфеткой, смоченной в масле растения. Курс лечения составляет 5-7 дней. При интенсивном воспалительном поражении кожных покровов курс терапии может быть продлен до 30 суток.
Для устранения зуда и других кожных проявлений аллергических реакций применяется специальный отвар. Сначала 3 ст. л. семян измельчить до состояния кашицы. Сырье заливается 750 мл горячей воды и кипятится в кастрюле до испарения половины жидкости. Затем отвар процеживается и остужается. Каждый час нужно делать по нескольку глотков средства. Пить отвар нужно на протяжении суток.
При наличии кожной сыпи, вызванной аллергической реакцией, рекомендуется принимать порошок из семян. Его следует употреблять 4-5 раз в сутки по 1 ч. л. за 30 минут до еды. Если заболевание вызвано нарушением работы органов ЖКТ, используется сок. Принимать его следует 6 раз в сутки до приема пищи.
Боли в суставах
Для устранения болезненных ощущений в суставах можно использовать настойку семян. Чтобы ее сделать, нужно 4 ст. л. измельченных семян залить 500 мл спирта. Состав следует настаивать 14 дней. Для устранения болезненных ощущений и ломоты в суставах следует 25 капель настойки разбавить 100 мл воды. Принимать раствор нужно перед едой.
Для устранения неприятных ощущений при радикулите используется отвар корней. Примерно 1 ст. л. измельченных корней нужно залить 250 мл горячей воды. Затем состав прогревается на водяной бане 30 минут. Отвар процеживается и разбавляется до первоначального объема. Принимать состав нужно 2 раза в день по 1/2 стакана.
При варикозе
При варикозе следует употреблять 3 раза в день по 0,5 ч. л. измельченных семян. Курс приема средства составляет 30 дней. При терапии варикоза используются примочки на основе крепкого отвара.
Для приготовления целебного состава следует 5 ст. л. измельченных семян залить 250 мл горячей воды. Затем средство кипятится на водяной бане 30 минут. В составе вымачивается марлевая салфетка и прикладывается к областям, где вены выходят на поверхность. Применять средство нужно до улучшения состояния. Оно особенно эффективно на начальных стадиях варикоза.
Лечение гастрита маслом расторопши
Масло расторопши снижает выраженность воспалительного поражения стенок желудка. В лечебных целях следует употреблять по 1 ч. л. 4 раза сутки. Принимать кашицу нужно за 20 минут до еды.
Курс лечения этим средством не должен превышаться 30 дней. В год нужно 2-3 раза проходить курсы приема масла для поддержания здоровья слизистой желудка.
Сердечно сосудистая система
Для укрепления стенок сосудов и стабилизации работы сердца рекомендуется принимать отвар семян. Его следует принимать по ½ стакана утром и вечером.
Диабет
Расторопша применяется для поддержания нормального уровня глюкозы. Часто используется шрот. Нужно 30 г вещества залить 500 мл горячей воды. Состав необходимо поместить на водяную баню и кипятить до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. Полученный отвар следует процедить и принимать по 1 ст. л. после еды.
Кроме того, для стабилизации уровня сахара в крови применяется масло. Его нужно принимать по 1 ч. л. перед едой.
Иммунная система
Для усиления иммунитета также используется масло. Его следует принимать по 1 ч. л. 3 раза в день.
Для похудения
Для похудения используется шрот. В 100 мл воды необходимо растворить 1 ст. л. шрота. Средство стоит принимать по 2-3 раза в день. Порошок из семян нужно добавлять при приготовлении блюд. Это снизит чувство голода.
Лечение печени расторопшей в домашних условиях
Расторопша позволяет стабилизировать состояние печени. При наличии остро протекающих патологий народные средства, включающие это растение, нужно применять только после консультации врача.
Чай
Чтобы сделать чай, нужно 10 г семян залить 1 стаканом кипятка. Настаивать средство нужно 20 минут. Чай следует пить 2-3 раза в день. Напиток не только улучшит работу печени, но и стабилизирует состояние поджелудочной железы.
Как принимать масло расторопши для печени
Для лечения печени лучше использовать аптечное масло холодного отжима. Его нужно принимать по 5 мл после еды ежедневно в течение 1-2 месяцев.
Как приготовить отвар, настой и настойку
Для стабилизации работы печени применяются специальные настои, отвары и настойки на основе расторопши. Чтобы изготовить эффективный настой, следует смешать измельченные листья и толченые семена в равных пропорциях. Затем 20 г смеси заливаются 125 мл кипятка. Настаивать состав нужно 30 минут. Применяется настой перед сном.
Чтобы изготовить настой, следует 50 г семян залить 500 мл водки. Настаивать состав нужно 7 дней в темном месте. Затем он процеживается и принимается по 20 капель в сутки.
Чтобы сделать отвар, следует 50 г корня залить 500 мл воды. Затем средство кипятится 30 минут. Отвар процеживается и разбавляется водой, чтобы получился объем 1,5 л. В сутки выпивать по 15 мл средства.
Как лечить печень детям старше 12 лет
При терапии детей используется молочный отвар. Чтобы сделать его, нужно подогреть 1 стакан молока и добавить к нему 20 г семян. Необходимо вскипятить состав, процедить и остудить. Средство нужно разделить на 4 приема.
Как принимать шрот расторопши
Шрот применяется для очистки печени. Во время каждого приема пищи нужно употреблять по 15 г этого средства. Для чистки печени можно растворить 10 г шрота в ½ стакана воды. Такой раствор принимается 2 раза в день.
Польза для женщин
Расторопша применяется для облечения симптомов и подавления таких воспалительных гинекологических заболеваний, как вагинит, кольпит и эрозия матки. Для проведения спринцевания используется отвар растения. Спринцевание нужно выполнять 2 раза в день. В масле смачиваются тампоны и вводятся во влагалище.
Женщинам подверженным стрессам и депрессиям, рекомендуется применять порошок из семян. Его следует добавлять по 1 ч. л. в пищу во время еды. По назначению врача масло и отвар расторопши применяется для стабилизации состояния женщины в послеродовой период.
Расторопша для детей
Детям младше 3 лет нельзя давать составы на основе расторопши ни в лечебных, ни профилактических целях. Легкий отвар на молоке можно использовать для терапии детей старше 8 лет.
Расторопша в таблетках и капсулах
В капсулах и таблетках выпускается экстракт расторопши. В продаже есть как лекарственные препараты, так и БАДы.
К таким средствам относятся:
- «Легалон».
- «Гепабене».
- «Карсил Форме».
- «Силимар».
- «Сибектан».
Эти препараты при лечении пьются курсами по 2-6 недель. В профилактических целях следует проходить курсы приема этих препаратов 2-3 раза в год.
Противопоказания к применению и побочные явления
Расторопша имеет немало противопоказаний.
Ее не рекомендуется принимать при:
- психических заболеваниях;
- эпилепсии;
- депрессивных расстройствах;
- одышке любой этиологии;
- бронхиальной астме и т. д.
Нельзя использовать расторопшу во время беременности. Кроме того, противопоказанием для ее использования выступает высокий уровень кальция и интенсивные нарушения сердечного ритма. С особой осторожностью следует принимать это растение при желчекаменной болезни. В этом случае есть риск смещения камня и блокирования протока.
При 1-ых нескольких приемах расторопши появляются боли в области печени. Это не считается побочным эффектом. К побочным реакциям относятся проявления аллергии, нарушения работы ЖКТ и диарея.
Когда собирать и как сушить расторопшу
Сбор семян проводится с августа по октябрь. Собирать нужно только зрелые корзиночки, имеющие белый пушок. Срезать стебли необходимо секатором. После сбора семян проводится копка корней. Заготовка листьев выполняется с мая по июль.
Корзиночки с семенами раскладываются на решете и помещаются на сушку в хорошо проветриваемое помещение. Располагать сырье следует в месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Кроме того, сушить семена можно и в сушильном шкафе при температуре +40 °C…+50 °C. Сушке сырье подвергается 45 минут.
Источник