Чем полезна вода для кожи человека

Чем полезна вода для кожи человека thumbnail

«Вода, у тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха. Тебя невозможно описать, тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое! Нельзя сказать, что ты необходима для жизни: ты – сама жизнь. Ты самое большое богатство на свете».

Антуан де Сент-Экзюпери

Вода – самый большой по объему потребления “продукт питания” в рационе человека.

Вода-это универсальное вещество, без которого невозможна жизнь. Она обладает уникальными свойствами, в том числе информационной памятью. Вода – непременная составляющая часть всего живого. В растениях содержится до 90% воды, а в теле взрослого человека – около 70%; это обстоятельство позволило фантасту В. Савченко заявить о том, что у человека “гораздо больше оснований считать себя жидкостью, чем, скажем, у сорокапроцентного раствора едкого натрия”.

зачем пить воду
 Поговорим сначала о роли воды в жизни человека. Зачем нужно пить воду?

Значение воды в жизни человека определяется теми функциями и той огромной долей, которую она занимает в общей массе тела человека и его органов. Достаточное поступление воды в организм является одним из основных условий здорового образа жизни. Вода активно участвует в химических реакциях, проходящих в нашем теле, доставляет питательные вещества в каждую клетку, выводит токсины, шлаки и излишки солей, содействует понижению кровяного давления. Потребление достаточного количества воды — это один из лучших способов предотвратить образование камней в почках.

Вода как бы «смазывает» суставы, выполняя тем самым роль амортизатора для спинного мозга, а также регулирует температуру тела и обеспечивает эластичность кожи. Вода необходима для нормального пищеварения. Участвуя в обмене веществ, эта уникальная жидкость позволяет уменьшить жировые накопления и снизить вес. Определенное и постоянное содержание воды – одно из необходимых условий существования живого организма.

coral water

Необходимо всегда поддерживать оптимальное количество воды в организме!

Зачем нужно пить воду? Сколько же воды требуется человеку?

Человек чрезвычайно остро ощущает изменение содержания воды в организме и может прожить без нее всего несколько суток. Недостаточное потребление воды нарушает нормальную жизнедеятельность организма: появляется усталость и снижается работоспособность, нарушаются процессы пищеварения и усвоения пищи, замедляется течение биохимических реакций, увеличивается вязкость крови, что создает условия образования тромбов, нарушается процесс кроветворения. Зачем нужно пить воду? Без воды невозможна регуляция теплообмена организма с окружающей средой и поддержание постоянной температуры тела. Поскольку мозг на 75% состоит из воды, относительное его обезвоживание вызывает у клеток мозга сильнейший стресс. Обезвоживание негативно влияет на важнейшие функции организма, ослабляя его и делая уязвимым для болезней. По мнению ряда специалистов,  дефицит воды в организме – хроническое обезвоживание – является важнейшей причиной многих заболеваний: астмы, аллергии, повышенного артериального давления, избыточного веса, некоторых эмоциональных проблем, в том числе депрессии. Потребность в воде зависит от характера питания, трудовой деятельности, состояния здоровья, возраста, климата и других факторов.

Какая потребность воды?

Потребность в воде взрослого человека, проживающего в средней полосе, – 2,5-3л в сутки.

kak-davno-lyudi-pyut-mineralnuyu-vodu1
Теперь остановимся подробнее на роли воды для кожи человека. Зачем нужно пить воду?

Вода играет главную роль, определяя механические свойства дермы, физиологическое функционирование кожи и целостность кожного покрова. Признаками хорошо увлажненной кожи являются мягкость, эластичность, свежесть и гладкость. Каким бы ни был тип кожи, она может подвергаться кратковременному обезвоживанию, вызванному внешними или внутренними факторами. Недостаток воды приводит к снижению эффективности кожного барьера, кожа становится уязвимой, шероховатой, потрескавшейся и чувствительной. Поэтому, чтобы обезвоженная кожа обрела равновесие и комфорт, ей необходимы компоненты, которые непосредственно влияют на механизмы регулирования гидратации. Какова же локализация воды в коже человека?

4

Дерма – это главный «водоем», который вмещает 70% всей воды, содержащейся в коже. В дерме молекулы воды образуют водянистый гель («основное вещество»), в котором находятся клетки (фибробласты), белковые волокна (коллаген, эластин) и внеклеточная матрица. Также в ней содержится гиалуроновая кислота, которая является одним из гликозаминогликанов и отличается значительными увлажняющими свойствами. Давайте подробнее остановимся на гиалуроновой кислоте. Она обладает уникальными свойствами: является геле-  и пленкообразователем с противовоспалительным  действием; представляет собой молекулярную природную «губку» с суперувлажняющим действием; способна удерживать большой объем воды; является трансдермальной системой доставки многих других активных компонентов, необходимых для здоровья кожи лица; предотвращает разрушение коллагена, этого уникального защитного барьера; ускоряет регенерацию кожи и играет важную роль в гидродинамике тканей. Со временем  происходит снижение способности гликозаминогликанового геля удерживать влагу (за счет снижения количества и концентрации гиалуроновой кислоты), из-за чего кожа лица начинает терять упругость, растягиваться.

На лице образуются «излишки» кожи, крупные складки, например, носогубные морщины, область вокруг глаз, участки кожи в области шеи и декольте. В результате окислительных стрессов кожи  (УФО-излучение, некачественный уход,  экология, неполноценное питание, заболевания и т.д.)  часть влаги из гликозаминогликанового геля поднимается в поверхностные (более сухие) слои кожи лица и испаряется. При окислительных стрессах также повреждается липидная прослойка  рогового слоя (защитный слой кожи), что ведет к еще большему испарению влаги. При  потере жидкости верхними слоями кожи происходит интенсивное испарение влаги из внутренних слоев дермы (ее «подтягивание» из глубины дермы). Это приводит к ещё большей пересушенности кожи. Круг замыкается! Так запускается самоподдерживающийся процесс дегидратации (иссушения) всего матрикса, и, как следствие,  интенсивное старение кожи лица и образования морщин. Соответственно, для сохранения молодости систем водообеспечения и водосбережения кожи необходимо правильно подбирать как домашние средства ухода, так и профессиональные, а также проводить косметологические процедуры (например, инъекционная и безъинъекционная мезотерапии, биоревитализация, иные увлажняющие методики).

Для этого необходима профессиональная консультация дерматолога, косметолога, который поможет в индивидуальном порядке подобрать нужный курс восстановления для кожи.

Эпидермис – содержание воды здесь составляет 30%, а в роговом слое – лишь 13%. Вода распространяется по различным слоям эпидермиса в разной концентрации, обеспечивая его увлажнение и транспортировку необходимых питательных веществ. В роговом слое ее концентрация минимальна, что обеспечивает основную функцию – защиту от негативного воздействия окружающей среды.  Непосредственно в роговом слое вода удерживается гидрофильными компонентами NMF (натурального увлажняющего фактора), которые присутствуют в кератиноцитах.

Читайте также:  Самая полезная крупа гречка и рис

Эпидермальные липиды – основные элементы, обеспечивающие барьерную функцию. Находясь в межклеточном пространстве, двухслойные липиды образуют «решетку», которая удерживает воду, предотвращая ее подъем на поверхность кожи.

Поверхностная гидролипидная плёнка представляет собой эмульсию «вода в масле», состоящую из веществ различного происхождения.

зачем нужно пить воду

Теперь рассмотрим основные принципы гигиены кожи лица.

Кожа на лице является одной из наиболее чувствительных зон на теле, поэтому так важно обеспечить ей особый уход. Аналогично гигиене тела, для лица идеально подойдет умывание проточной чистой водой. Но здесь есть ряд важных особенностей:

– Умываться нужно водой температурой около 20-25 градусов по Цельсию. Очень горячая вода провоцирует появление дряблости кожи и морщин, а чрезмерно холодная вызывает спазмы сосудов кожи и ухудшение её кровоснабжения;

– Важно, чтобы вода для умывания не была как чрезмерно жесткой, что сушит, раздражает и стягивает кожу, так и не слишком мягкой. Чтобы смягчить излишне жесткую воду, можно использовать питьевую соду в пропорции 1/4 ч.л. на литр воды, либо борную кислоту в пропорции 1/2 ч.л. на литр воды;

– Отличный омолаживающий и тонизирующий эффект дает чередование холодной и теплой воды в процессе умывания, что сравнимо с мезотерапевтическими процедурами, направленными на омоложение кожи;

– Людям с жирной кожей рекомендуется умываться минимум дважды в день — утром и вечером. Если на лице сухая кожа, то умываться лучше не менее одного раза в день, после чего использовать кремы или косметическое молочко;

– Не стоит вытирать кожу лица полотенцем, лучше ее промокнуть бумажной салфеткой. Чрезмерно сухую кожу важно обязательно смазывать увлажняющим кремом, а слишком жирную — особыми подсушивающими лосьонами;

– Нужно использовать термальную воду в виде спрея для ежедневного ухода за кожей;

Необходимо применение «тоника», где в самом слове кроется часть значения этого средства. Именно часть. Потому что тоники – настоящие косметические «многостаночники»: освежать кожу и поддерживать ее в тонусе – только одна из задач, которые они решают. Рекомендуется всегда использовать тоники после очищения, перед увлажнением. Почему?

Причина первая: минимизация вреда воды. Неслучайно самый популярный косметический совет – использовать для очищения кожи талую, кипяченую или минеральную воду. Хлорированная вода, насыщенная солями кальция и магния, иссушает кожу, а мыльные шлаки, образуемые при контакте солей и ПАВ, создают на ней нерастворимую пленку. При правильном выборе очищающих средств разрушительное действие воды минимизируется, и тоники вносят свой вклад в эту защиту. Они не только нейтрализуют действие жесткой воды, но и успокаивают, смягчают кожу, удаляют мыльные шлаки и восстанавливают естественный уровень pH кожи.

Причина вторая: завершение очистки. Тоники хороши тем, что они убирают все то, что  недостаточно смыто молочком, пенкой или гелем.

Причина третья: снятие «усталости» кожи.  Тоники улучшают микроциркуляцию. В результате снимается «усталость кожи», и она уже готова к дальнейшему уходу: использование тоников в разы повышает эффективность тех же кремов, как дневных, так и ночных. Из этого следует, что тонизирование – не роскошь, а необходимый этап ухода за кожей. Подобрать нужный тоник поможет врач-дерматолог, косметолог;

– Ежедневно использовать увлажняющий крем. Делать это желательно сразу после тоника, пока кожа еще влажная. Так вода не испаряется и сохраняется внутри клеток;

– Нужно не забывать регулярно делать увлажняющие маски для лица;

– Необходимо тщательно подбирать дневные и ночные сыворотки, крема. Они имеют огромное значение в вопросе увлажнения кожи.

Итак, подводя итог всему вышесказанному, понятно, что основным компонентом нашего организма является именно вода. Кстати, на этот счет есть прекрасная метафора Дюбуа: “Живой организм – это одушевленная вода”. И давайте будем помнить, что красивая кожа-это, прежде всего, хорошо увлажненная кожа, которая требует должного ухода для сохранения молодости и здоровья.

Кравченко Елена Ивановна, врач дерматолог-косметолог

Источник

Полезные свойства воды известны издавна, поэтому на сегодняшний день никто не подвергает сомнениям ее неоценимый вклад в похудение, омоложение и восстановление здоровья. С участием воды в организме протекают все процессы, включая обмен веществ, выведение шлаков и токсинов. Она благоприятно воздействует на все внутренние органы, а также на кожу, делая ее эластичной, гладкой и свежей.

Полезные свойства воды для кожи

Все женщины стараются сохранить свою красоту на более длительный срок. Для этого используются современные косметические средства, которые, если и дают эффект, то только мимолетный. А все потому, что причину следует искать внутри.

Здоровая кожа всегда выглядит привлекательно и ухоженно. Неправильная работа организма негативно сказывается на состоянии кожи. В частности, могут преждевременно появиться морщины и сухость, измениться цвет кожи. Оказывается, причиной подобных сбоев может выступать обыкновенный недостаток воды в организме.

Польза воды для кожи:

  • очищение организма;
  • предупреждение преждевременного старения;
  • избавление от отеков.

Самым главным качеством воды является способность к очищению организма. Она выводит шлаки, аллергены, токсины, которые отрицательно сказываются на состоянии кожи. Таким образом, организм естественно обновляется.

Преждевременное появление морщин, сухость кожи, ухудшение ее тонуса – причина всего этого может скрываться в недостатке воды. Ведь не зря существует большое количество косметических процедур, направленных на обогащение кожи влагой. По словам специалистов, для получения наивысшей эффективности увлажняющих процедур необходимо воздействовать одновременно снаружи и изнутри. Другими словами, они рекомендуют пить воду, а также делать специальные увлажняющие маски.

На заметку! Как бы странно это ни звучало, но вода снимает отеки, а не способствует их появлению.

Оказывается, лишняя жидкость начинает скапливаться в организме не по причине того, что ее много, а совсем наоборот. Тем более, такие напитки, как кофе или чай, вообще не считаются водой. Когда женщина делает такую неравноценную замену, в клетки поступает мало требуемой жидкости, что нарушает процессы, протекающие в них. В результате появляются отеки. Кожа становится вялой, под глазами часто видны мешки, особенно по утрам. Таким образом, причиной отеков не является избыток воды.

Как пить воду для улучшения состояния кожи?

Поддерживать водный баланс важно женщинам с любым типом кожи. Если она сухая, вода увлажнит ее, сделает более эластичной. Для тех, у кого кожа жирная, часто образуются угревые сыпи, восполнить организм влагой тоже необходимо. Работа сальных желез может быть нарушена из-за недостатка воды. В результате поры не могут самостоятельно очищаться и появляется блеск на лице. Для облегчения работы организма рекомендуется в день пить около семи стаканов чистой негазированной воды, чтобы весь организм (и кожа в частности) очистился.

Читайте также:  Что полезного в имбире для ребенка

Как известно, для пополнения объема жидкости необходимо употреблять столько воды, сколько её выделилось из организма. Из этого можно сделать вывод, что нормы водного баланса у каждой женщины индивидуальны. В среднем рекомендуется пить до 2,5 литров воды в день. Из всего объема лишь небольшая часть достигает кожи, однако и это благоприятно сказывается на ее здоровье.

Как говорят эксперты, день каждой женщины должен начинаться со стакана чистой воды. Ее нужно пить натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет запустить пищеварительную систему и обеспечит ей стабильную работу на целый день. Оптимальное решение – употребление 2 литров воды в день в сочетании с увлажняющим кремом, который нужно использовать на ночь.

Кроме того, рекомендуется почаще купаться в водоемах. Не обязательно нырять с головой, можно просто пару раз окунуться в воду. В таких местах воздух напитан влагой, что пойдет на пользу каждому организму. Женщинам с жирной кожей следует периодически посещать баню, что также благоприятно сказывается на очищении пор.

Качественная вода – залог красоты и здоровья

На сегодняшний день качество водопроводной воды оставляет желать лучшего. В ней содержатся вредные примеси, которые накапливаются в организме человека и отрицательно сказываются на здоровье. Даже обычный фильтр не помогает избавиться от них.

Гораздо полезнее использовать воду из природных источников, например, Биовита. Желательно, чтобы в ней не содержалась соль, поскольку она имеет свойство удерживать влагу в организме. Также не стоит использовать газированную воду.

Значимую роль в поддержания здоровья играет кремниевая вода. Ее можно сделать самостоятельно или купить в магазине. В первом случае понадобится минерал, который можно приобрести в аптеке. Он заливается чистой водой, взятой из природных источников. Именно кремний выделяет полезные вещества, благодаря которым настой становится «целебным».

Второй вариант – купить готовый продукт. Специалисты рекомендуют воспользоваться минеральной кремниевой водой Сулинка. Она отличается высоким качеством, не содержит вредных примесей, подходит для лечения и ежедневного применения. Кремниевую воду можно использовать не только внутрь, но и для умывания.

Польза воды для здоровья кожи: правила употребления

Специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил, чтобы получить больший эффект от использования воды для улучшения здоровья женской кожи:

  • не стоит пить слишком холодную воду, желательно чтобы она была теплой или почти горячей (в идеале, температурные показатели воды и организма должны совпадать);
  • лучше пить столовую или кремниевую воду, в которых содержание полезных веществ оптимально;
  • не рекомендуется подвергать воду кипячению, особенно слишком долго, поскольку под воздействием высоких температур ее полезные свойства уменьшаются.

Таким образом, если восстановить водный баланс своего организма, можно поправить собственное здоровье, что положительно скажется на состоянии внутренних органов и кожи. Пейте качественную воду и сияйте естественной красотой!



Сколько воды вы обычно употребляете в день?

Источник

Как вода влияет на кожуКожа – это самый большой орган человеческого организма, который выполняет главную функцию защиты внутренних органов от внешней среды. Она не пропускает во внутрь большинство вредных веществ, а также выполняет значительную часть обменных процессов. Кожу можно назвать прочным защитным эластичным скафандром, который защищает тело от ветра, холода и других воздействий. Реагирует на воздействие внешних раздражителей и реагирует на боль. 

Поддержание кожи в нужном состояние осуществляют сальные железы, которые подпитывают ее нужным естественным путем. Именно этот факт влияет на ее внешний и эстетический вид. Давайте рассмотрим влияние воды на кожу.

О чем говорит чистая и здоровая кожа?

Если кожа имеет здоровый вид, на ней нет воспалительных процессов, это говорит о том, что ее хозяин чистоплотен, здоров, следит за собой и своим здоровьем в первую очередь. Одно интересное исследование показало важность внешнего вида кожного покрова. Дело в том, что подсознательно, первые 10 секунд человек анализирует и делает вывод о человеке. Первое – это визуальный контакт. Если кожа здоровая и ухоженная на вид, значит вывод положительный, нет отторгающих факторов и так далее. Это похоже на высказывание – человека встречают по одежке. Это обычный подсознательный процесс, который работает всегда, хотим мы этого или нет.

Вода – основа основ!

Действие воды на кожу нельзя недооценивать. В информационном поле, сейчас достаточно противоречивых мнений и доводов. Одни говорят, что качество питьевой вода имеет большое значение, другие опровергают и говорят обратное. Но давайте посмотрим в корень. Человек на две трети состоит из воды, не один процесс в организме не обходится без участия животворящей жидкости. Как влияет вода на кожу? Вода улучшает обменные процессы, помогает быстрей и качественней выводить продукты распада и многое другое. С учетом того, что кожа – самый большой орган в теле человека, значит он особенно нуждается в этом. Если говорить о внешнем воздействии, то жесткая вода для кожи имеет негативное воздействие. Повышенное содержание солей жесткости сушит кожный покров.

Как устроена кожа?

Кожный покров человека состоит из двух слоев – эпидермис и дерма. Нижний слой – дерма, состоит из гелеобразной кислоты, переплетенных волокон белка коллагена, которые придают упругость коде, а также живых клеток. Этот слой имеет определенную упругость и эластичность, которые напрямую зависят от уровня содержания воды в межклеточном пространстве. В идеальном состоянии, межклеточное вещество должно содержать 80% воды! Поэтому уход водой за кожей имеет основное значение.

Почему рекомендуется пить от 1,5 до 2,5 литров воды в день?

Это проверенная и доказанная формула для каждого человека. Есть масса научных трудов и профессорских работ на эту тему. Но количество выпиваемой воды не может быть для всех единым. Это зависит от состояния здоровья, образа жизни, внешней среды и других факторов. Например, болеющим болезнями почек, мочевого пузыря или гипертонией, не следует резко увеличивать объем потребления питьевой воды. Это также касается беременных женщин, здесь надо соблюдать осторожность.

Читайте также:  Список продуктов которые полезны для кожи лица

Почему нельзя резко начинать много пить?

Если Вы долгий период времени употребляли недостаточное количество воды, а теперь решили стать на путь истинный, не нужно кидаться из крайности в крайность. В начальном этапе увеличения количества употребляемого «живого продукта», может наблюдаться отечность конечностей. Это временное явление, оно заканчивается, когда организм налаживает естественную гидратацию. Если ситуация достаточно критична, тогда необходимо уменьшить употребление продуктов, которые имеют свойство задерживать воду в организме. Это – соль, сахар, сладости, рис, чай, кофе, специи, жаренная еда, копченая, жирная пища, а также продукты из высших сортов муки.

Как человек неправильно воспринимает посылы организма к жажде?

Большинство людей не следят за количеством употребления чистой воды. Сразу следует отметить, что такие жидкости как чай, кофе, соки и напитки не заменяют питьевую воду. В связи с постоянным недостатком правильной питьевой жидкости, вырабатывается хроническое обезвоживание организма. Это влияет на все процессы в организме, на состояние человека и естественно внешний вид. Исследования показывают, что многие люди неправильно воспринимают чувство жажды, они путают это с чувством голода и получается, что вместо стаканы воды, употребляется пища, что приводит к излишнему потреблению калорий, а также недостатку воды в организме.

Как обезвоживание влияет на кожу?

При недостатке воды, то есть обезвоживании организма, нижний слой дерма, теряет постепенно теряет упругость. Волокна коллагена, которые оказываются в такой среде становятся менее гибкими. Именно этот процесс являются основополагающим в появлении морщин и преждевременному старению не только кожи, но других органов в теле человека.

Как влияет температура воды на кожу?

Если систематически умываться горячей водой, то кровеносные стенки сосудов теряют эластичность. Этот процесс способен вызывать застой крови в них, что является причиной преждевременной дряблости кожного покрова. Оптимальная температура – комнатная. Также многие косметологи рекомендуют контрастный душ из теплой и холодной воды.

Внешнее воздействие воды на кожу

Также следует учесть качество воды и ее состав. Если она содержит высокое количество солей кальция и магния, то имеет негативное эффект. Это может быть повышенная сухость или раздражение. Полезная вода для кожи – мягкая вода, в которой низкая жесткость (соли кальция и магния). Это говорит о том, что водопроводная вода с повышенным содержанием солей жесткости негативно влияет на кожу. Еще одна серьезная проблема – хлорирование. Пары хлора прекрасно впитываются в организм через кожный покров при купании, это наиболее опасный химический продукт.

Немного о хлорировании воды

В условиях системы водопроводов хлорирование воды необходимо. Он является ядовитым газом, эффективно разрушает органические соединения, вирусы и бактерии. Раньше, когда его не использовали, вода неудержимо распространяла эпидемии инфекционных заболеваний. Сегодня все привыкли к этому веществу, но следует учитывать негативное воздействие на организм. Хлорорганические соединения вызывают сухость кожи, нарушают целостность жирового слоя, повышают ломкость волос и способны вызывать онкологические соединения. Поэтому необходимо знать какой водой лучше умываться, чтобы избежать ряда проблем. Подробнее о влиянии хлора на организм читайте здесь!

Водные процедуры!

Это отличная тренировка для организма, которая закаливает его и делает более устойчивым к негативному воздействию окружающей среды. Это благотворно влияет на общий тонус, здоровье, иммунитет и нервную систему. Есть масса рекомендаций по обливанию тела прохладной водой. Конечно же не стоит впадать в крайности, начинать обливаться ледяной водой. Это может привести даже к воспалению легких и сложным простудам. Полагайтесь на свои собственные ощущения, начинайте с комнатной температуры, постепенно ее понижая. Считается очень полезным, массировать кожу в воде руками выполняя движения в направлении сердца.

«Волшебные» косметические препараты!

Вопреки всей рекламе, которая убеждает покупать те или иные «волшебные» препараты, следует обратить внимание на важный факт! К великому сожалению потребителей, ни одно косметическое средство с увлажняющими свойствами не способно поддерживать влагу на нужном уровне. Почему? Верхний слой кожи эпидермис, делает кожу практически не проницаемой для разного рода жидкостей и средств увлажнения. Дело в том, что он работает как пленка, которая состоит из живых клеток. Поверхность же, покрыта роговым слоем мертвых клеток. Поэтому крема, молочко, лосьен для лица не способны преодолеть такой плотный барьер эпидермиса. Конечно польза от препаратов есть, например, крем может защитить кожу на морозе. Также есть средства, ускоряющие обмен веществ в коже, что улучшает кровообращение. Влияние воды на кожу лица имеет не менее важную роль, как и по-настоящему полезные препараты.

Чистая вода – лучшее средство по уходу за кожей!

Чистая вода – самое эффективное средство по уходу за кожей. Практикуйте при умывании массаж кожи лита, что приводит к усилению кровообращения, улучшению питания, повышение обмена веществ и общего тонуса. Остатки жира и пота, пыль и роговой слой прекрасно смываются чистой водой.

Пейте достаточное количество чистой воды!

Получить нужное количество влаги, кожа может только изнутри. Питательные вещества, необходимые ей, получайте от правильного рациона питания. Ешьте больше фруктов и овощей, которые несут в организм витаминный комплекс. Помните, что вода выводит из организма токсины и продукты жизнедеятельности. Чтоб это было максимально эффективно, необходимо употреблять только очищенную воду, в которой нет ненужных соединений, веществ и разного рода загрязнений. Помните о хроническом обезвоживании, пейте регулярно.

Где взять чистую воду?

Подземные источники или водопровод не способен обеспечить по-настоящему чистой водой, поэтому все прекрасно понимают необходимость и полезность специальных фильтров для очистки воды. Не забывайте про техногенный процесс, который не остановить. Покупая систему очистки воды, Вы в первую очередь заботитесь о здоровье, а также сохраняете Вашу технику и сантехнику от пагубного воздействия.

НЕ ЭКОНОМЬ НА ЗДОРОВЬЕ!

ВЫБЕРИ СВОЮ СИСТЕМУ ОЧИСТКИ ВОДЫ ПРЯМО СЕЙЧАС!

МИЦЕЛЯРНАЯ ВОДА ДЛЯ КОЖИ

Компания Water-Service — ваш надежный партнер по очистке воды!

Уход за кожей лица

Источник