Чем полезна вода с горячего источника
Термальные источники – один из главных даров природы Адыгеи, отдых на них считается одним из самых популярных в республике.
Чем полезно купание в термальных бассейнах и с какими недугами помогут справится теплые минеральные источники, рассказывает ADIGEA.AIF.RU.
На контрасте
Медики признают, что термальные воды обладают восстановительными и профилактическими свойствами, очень полезны для здоровых людей, а также для реабилитации после перенесённых заболеваний.
Зимой вода в термальном источнике достигает +40°С. Фото: Commons.wikimedia.org/ Ghisolabella
В Адыгее находится более 20 термальных источников. В основном они сконцентрированы на территории Майкопского района, в поселке Тульском и Цветочном.
Для купания в термальной воде в бассейне под открытым небом практически нет противопоказаний.
Только в районе Тульского их 14. Несколько самых крупных комфортно оборудованы, но есть и «дикие», которые просто бьют из-под земли. Посещать их не слишком удобно.
В адыгейской термальной воде есть соединения кобальта, бария, йода, брома, бора и цинка. Благодаря им источники имеют целый букет целебных свойств.
При купании:
♦ легко снимают стресс и перенапряжение;
♦ замедляет процессы старения;
♦ убивает бактерии;
♦ выводит соль из организма;
♦ чистит организм от шлаков и солей;
♦ укрепляет иммунитет;
♦ оздоравливает женскую половую систему;
♦ восстанавливает нервную, сердечно-сосудистую, дыхательную системы.
Купание в термальной воде помогает снять мышечное напряжение. Фото: pixabay.com
При употреблении внутрь помогает справиться со следующими заболеваниями:
♦ гастрит;
♦ язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
♦ хронические заболевания печени и желчевыводящих путей;
♦ отложения шлаков;
♦ панкреатит.
«Дикий» термальный источник бьёт прямо из-под земли. Фото: Commons.wikimedia.org/ Yimsurawut
Секрет конька-горбунка
Источники Адыгеи имеют гидрокарбонатно-хлоридно-натриевый состав воды и повышенное содержание кремниевой кислоты и серы. По словам специалистов Минздрава республики, кремний — действительно мощный активатор воды, обладающий значительными бактерицидными свойствами.
Вода не портится, долго сохраняется, очищается. Активированная кремнием вода действует губительно на микроорганизмы, подавляет бактерии, вызывающие гниение и брожение. В ней происходит активное осаждение тяжёлых металлов, вода становится чистой на вид и приятной на вкус.
Термальная вода замедляет процессы старения. Фото: Commons.wikimedia.org/ Ghisolabella
Благодаря своему составу, кавказские термальные источники обладают эффектом «конька-горбунка»: не только оздоравливают организм, но и замедляют процессы старения.
«Мы каждый год приезжаем на термальные источники Адыгеи. Зимой, даже когда температура воздуха немного ниже нуля, в бассейне она стабильно +40. От воды поднимается пар, создавая эффект сауны. Можно вылезти и нырнуть в сугроб, поиграть в снежки, а затем — снова в горячую воду. Мы купались в источнике и летом, и осенью», — рассказывает москвич Евгений Светлов.
Для купания в термальной воде в бассейне под открытым небом практически нет противопоказаний. Уникальный состав воды поможет избавиться от многих болезней и накопившейся усталости.
Термальные источники Адыгеи открыли советские геологи, которые во время проведения разведки в предгорьях Кавказа при бурении вскрыли водоносные пласты с горячей водой (около 100°). Но, так как не термы являлись конечной целью разведки, скважины законсервировали, а затем о них забыли. Шло время, и оставшиеся без ухода скважины начали давать течь. Местные жители, обнаружив горячий источник, оборудовали его под простую «купалку». Но вскоре составом воды заинтересовались люди с предпринимательской жилкой. Анализ показал, что эта вода полезна для здоровья человека, после чего вокруг скважин начали строить базы отдыха и санатории.
Оставить
комментарий (0)
Также вам может быть интересно
Источник
Польза термальных источников доказана медиками неоднократно, а бальнеотерапия считается довольно эффективным методом лечения целого ряда заболеваний. Если Вы тоже подумываете о том, чтобы побывать на термальных источниках, прежде стоит узнать, как пользоваться этим даром природы с максимальной пользой и без побочных эффектов. В этом помогут ответы на шесть распространённых вопросов о бальнеологических процедурах.
1. Обычные и минеральные воды – в чём разница?
Минеральная вода, как может стать ясно из названия, содержит в себе полезные для организма минералы в гораздо большей концентрации, чем обычная вода. Целебные свойства такой воды определяет её состав, давление пузырьков газа, радиоактивность и температура. Если вода источника имеет температуру выше 20 градусов, она считается термальной.
Целебные свойства воды
Целебные свойства такой воды объясняются тем, что газы и ионы некоторых микроэлементов проникают через кожу в организм, способствуя нормализации работы больных тканей и органов.
2. Как выбрать подходящий источник?
В выборе стоит ориентироваться на состав воды и свои заболевания. Термальные источники не универсальны, и у воды с разным составом будет свой спектр заболеваний, при которых она эффективна.
Поэтому, прежде чем отправляться на термальные источники, разузнайте о составе воды и заблаговременно проконсультируйтесь с врачом.
3. Как долго можно находиться в термальной воде?
Ответ на этот вопрос очень важен, учитывая, что бессистемные заходы в воду и слишком долгое пребывание в ней могут принести больше вреда, чем пользы.
Длительность пребывания в воде зависит от Вашего состояния и температуры источника, но нельзя находиться в купальне больше 15-20 минут. Чем горячее вода, тем меньше нужно в ней находиться, поскольку высокая температура даёт нагрузку на сердце.
Во время бальнеологических процедур важно внимательно следить за своим состоянием и покинуть воду при малейших признаках недомогания.
4. Какие правила посещения термальных источников?
Чтобы термальные источники принесли пользу, а не вред, важно придерживаться нескольких правил. Первое – есть не позднее, чем за 1,5-2 часа до процедуры. Входить в воду натощак или на полный желудок не рекомендуется.
Сразу после выхода из воды необходимо полежать 2-30 минут, а потом, вернувшись в номер, ещё 1,5-2 часа провести в состоянии покоя, желательно в постели, без телевизора, книг и гаджетов. Так польза для организма от термальных источников будет максимальной.
5. Есть ли побочные эффекты у термальных источников?
Если у Вас отменное здоровье, и вы соблюдаете вышеперечисленные правила, термальные источники принесут только пользу. Если же у Вас имеются какие-то заболевания, желательно предварительно проконсультироваться с врачом, поскольку действие воды может быть разным даже при разных формах одного и того же заболевания.
6. Когда нельзя принимать термальные ванны?
Нельзя погружаться в термальные источники людям с температурой из-за опасности перегрева. Также запрещаются бальнеологические сеансы женщинам во время месячных и беременности, особенно во второй её половине.
Термальные источники Монтанехос
Запрещается посещать источники людям с острыми воспалительными заболеваниями – иначе инфекция может распространиться на другие органы. Также термальные ванны не следует принимать при онкологических заболеваниях и любых других новообразованиях в организме, а также при эпилепсии и тяжёлых болезнях сердечно-сосудистой системы.
Пользу термальных источников для организма человека трудно переоценить. Если подходить к сеансам с умом, можно поправить здоровье и получить незабываемые впечатления. Компания «Моя Валенсия» предлагает экскурсии на целебные термальные источники Монтанехос в Испании. Мы обеспечим комфортабельный транспорт и приятного русскоговорящего гида.
Возможно Вам будет интересно:
ВИРАЖИ НАД ПРОПАСТЬЮ + ЗАЧАРОВАННЫЙ ГОРОД
КАРТАХЕНА – ОПЛОТ ПЯТИ ЦИВИЛИЗАЦИЙ
ПЕНИСКОЛА – ЗАМОК ТАМПЛИЕРОВ.
КРЕПОСТЬ СВЕРГНУТОГО ПАПЫ
Источник
Объясняем, почему в сумочке каждой женщины летом должен лежать баллончик термальной воды, а для любителей ароматерапии подбираем освежающие «цветочные» варианты.
Что это такое
Термальными называют воды с высоким содержанием минеральных солей, поступающие из природных источников. Как правило, такие воды горячие (выше 40 градусов) и считаются более чистыми, чем артезианские и даже минеральные, так как их источники расположены на значительной глубине (при этом, чем глубже источник, тем выше концентрация минералов в термальной воде). От минеральных вод термальные отличаются большей глубиной природных разломов и более высокой минерализацией: для сравнения в бутылке лечебно-столовой «минералки» 6-7 наименований солей, а в термальной воде (например, Vichy) — 15.
Так же различаются и способы применения: минеральные воды используют внутрь (для лечения гастроэнтерологических, кардиологических и суставных заболеваний), а термальные воды, хотя и пьют в лечебных целях, чаще применяют наружно: благодаря насыщенному составу они способны проникать в дерму, оказывая на кожный покров благотворное действие.
Какая бывает
Термальные воды классифицируют по минерализации: они бывают изотонические и гипертонические. Изотонические содержат до 1 грамма на литр минеральных солей (это меньше, чем в нашей коже). Такие воды хороши для очень чувствительной и поврежденной кожи (на нормальную они могут не оказать никакого эффекта, а то и вовсе начать вытягивать из нее микроэлементы). Но изотонические воды имеют минерализацию, аналогичную внутренней среде организма, они наиболее универсальны и подходят почти всем. Гипертонические термальные воды по уровню минералов превышают «кожный» состав. Они наиболее активны и показаны почти всем, особенно людям с плотной, жирной кожей. Такие воды хорошо способствуют снятию отечности (например, после солнечных ожогов).
Если при попадании жидкости на язык вы чувствуете соленый вкус, в термальной воде много натрия и калия: она хороша для нормальной кожи, а вот чувствительную может раздражать.
Еще термальные воды делят по преобладающим в составе солям: наиболее популярны и универсальны бикарбонатно-натриевые и сульфатно-бикарбонатные, есть и разновидности с высоким содержанием селена, калия или кальция. Натриевые, серные и богатые цинком воды хороши для жирной и плотной кожи, а вот тонкую и чувствительную они могут пощипывать и стягивать. Воды на основе кремния укрепляют и матируют, а еще именно наличие этого минерала в составе помогает термальной воде фиксировать макияж: за счет водородных связей молекулы кремния образуют на коже некую «сетку», невидимо закрепляющую тон и пудру.
Зачем нужна
Практически все термальные воды имеют одно общее свойство – успокаивать и снимать раздражение (эффект выражен тем сильнее, чем больше в термальной воде кальция, который известен успокаивающим эффектом). Минералы, содержащиеся в термальной воде, способны насытить кожу кислородом и улучшить ее обменные процессы, а значит, выровнять тон и подарить сияние. Термальные воды, богатые селеном – хорошие антиоксиданты, а цинковые и серные – идеальны для жирной проблемной кожи.
Есть мнение о том, что термальная вода способна увлажнять кожу, однако, это не совсем так. Термальная вода способна поддержать уровень гидратации, то есть не дать ему снизиться, такой эффект обеспечивается за счет поддержания минерального баланса кожи. Но исцелить очень обезвоженную, стянутую кожу и заменить крем ей не под силу. Именно поэтому флакон с такой «живой водой» необходим там, где кожа теряет влагу: в самолете и офисе с кондиционером, на пляже и в спортзале (сюда лучше прихватить высокоминерализованную термалку, ведь с потом кожа теряет не только воду, но и микроэлементы). Термалкой можно спрыснуть пушащиеся волосы или обгоревшую на солнце кожу: в первом случае она снимет электростатическое напряжение, во втором – хотя бы минимально успокоит воспаленные ткани.
Дома баллон пригодится после душа и эпиляции – успокоить, снять покраснение и раздражение, чтобы смочить спонж для тонального крема и зафиксировать макияж, сделать компресс для усталых покрасневших глаз или развести самодельную или сухую маску для лица (это усилит ее эффект). Способов использования термальной воды великое множество, и все они одинаково полезны. Но максимальный эффект можно получить, если наносить ее на чистую кожу, перед кремом, так никакие субстанции не будут мешать проникновению минералов.
Как правильно использовать
Максимум пользы термальная вода приносит, если наносить ее на очищенную кожу: после тоника перед применением крема ─ тогда минералы проникают в кожу максимально полно и глубоко. Распыляйте термальную воду на лицо с расстояния 20-30 сантиметров и при желании капли промакивайте мягкой салфеткой спустя минуту-другую после нанесения (но не сразу же – дайте минералам время подействовать).
Повысить уровень увлажненности кожи в разы термальная вода не в состоянии, но в качестве sos-поддержки сработает и удержать необходимую влагу поможет.
Также термальную воду полезно распылять на лицо в течение дня прямо поверх макияжа: да, часть минералов неизбежно «застрянет» в слое тонального средства, но часть пробьется через этот барьер и будет поддерживать защитные силы кожи в не самой полезной атмосфере офиса. Повторять процедуру можно так часто, как этого хочется.
Чем отличается от «цветочной» и «растительной»
Вода с цветочными экстрактами и маслами не имеет никакого отношения к термальной: ее так называют в быту исключительно за форму «подачи» (спрей) и похожую упаковку. Но термальная вода – это жидкость, полученная из термального источника и закрытая в вакуумный баллон без добавления консервантов и полезных веществ. «Цветочная» вода – это составная композиция, отвар или разведенный экстракт растения (василька, винограда, розы).
Воду горячих термальных источников для «цветочных» вод, как правило, не используют: при паровой дистилляции она теряет свои свойства. Для цветочных настоев используют воду артезианскую или очищенную ключевую. С «цветочной» водой стоит быть внимательнее аллергикам: она сохраняет все свойства растения, из которого ее получили, в том числе и раздражающие. Зато такие спреи могут заменить тоник (а при масляной экстракции, порой, и крем) и, в отличие от неощутимой термалки, имеют приятный аромат, а значит, могут применяться даже для ароматерапии.
Источник
Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки))) Мы очень стараемся находить все самое интересное и полезное для вас)))
Источник
«Сосновый Бор» Ялуторовск Тюменская область
Польза или вред
Горячие источники Тюмени
консультация специалиста
- Лучше чем в Европе!
- Отдых и лечение, два в одном.
- Полезные источники Тюмени.
Автор: Елена Демченко
Заместитель по лечебной части
В тюменской области очень много горячих источников, в том числе и с целебной минеральной водой, они давно стали одним из самых популярных мест отдыха жителей области летом и зимой.
Вот только использовать их нужно правильно. Некоторые категории посетителей подвергают свое здоровье значительному риску, посещая термальный источник.
Раздел 1
Химия Тюменских вод
- 1.1 Высокая минерализация
- 1.2 Бальнеологическая вода, в чем отличия?
- 1.3 Применение минеральных вод
- 1.4 Продолжительность горячих ванн
1.1 Высокая минерализация
Горячие источники, их еще называют термальные источники, в Тюменской области отличаются очень высокой минерализацией — до 75 грамм солей на литр воды. По сравнению с минеральными водами Европы.
Эта соль оседает на коже человека, таким образом, она действует на человека и во время пребывания человека в воде и после, даже после принятия душа.
1.2 Бальнеологическая вода, в чем отличия?
Воды источников Тюменской области предназначены исключительно для наружного применения, называются такие воды бальнеологическими.
В составе бальнеологических вод присутствуют биологически активные газы (CO2, H2S, Rn) и специфические микрокомпоненты (Br, J, H2SiO3, H2BO3 и т.д.).
Отличаются бальнеологические воды от минеральной питьевой воды уровнем минерализации, ионным составом и физическими свойствами.
1.3 Применение минеральных вод
У бальнеологических вод обычно высокая степень минерализации, более 20 граммов на литр, и преимущественно хлоридный натриевый состав. Поэтому наши воды применяются исключительно наружно:
- Ванны
- Лечебные души
- В зависимости от диагноза и состава воды, могут применяться для ингаляций и клизм.
1.4 Продолжительность горячих ванн.
Еще одна особенность воды Тюменских источников в том, что наша вода очень горячая. Поэтому она плохо может повлиять при неправильном выборе режима, длительности пребывания и не соблюдении имеющихся противопоказаний для посещения термальных источников.
Оптимальное время пребывания в источниках Тюменской области для здорового человека это 15 — 20 минут. 15 МИНУТ в день и все!!! Нельзя долго находиться в горячей воде — это большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему (вероятны обострения имеющихся заболеваний) и вредно для кожи.
Раздел 2
Лечение и отдых, живая вода
- 2.1 Что необходимо сделать?
- 2.2 Противопоказания
- 2.3 Отдых и здоровье — два в одном
2.1 Что необходимо сделать?
Для того чтобы без опасения и без вреда для здоровья посещать термальные источники, необходимо пройти элементарное обследование у терапевта, сдать набор анализов и (кровь, моча, кардиограмма, измерение артериального давления).
По результатам этого небольшого обследования уже будет понятно, стоит ли Вам посещать источники. Однозначным противопоказанием для пребывания в термальном источнике является беременность.
Для детей противопоказанием является заболевание почек и ЛОР органов.
2.2 Противопоказания.
Заболеваниями, наличие которых является противопоказанием для купания в термальном источнике являются все виды онкологических заболеваний, беременность, заболевания сердечно-сосудистой системы в тяжелой степени, ишемическая болезнь сердца.
Спиртное, курение, переедание недопустимо во время приема термальных ванн.
Заболевания и состояния, наличие которых является противопоказанием для купания в термальном источнике:
- острые состояния (особенно в тех случаях, когда они сопровождаются высокой температурой);
- туберкулёз
- злокачественные новообразования
- тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания или проблемы
- респираторные проблемы
- проблемы с почками
- гемофилия
- анемия
- беременность (особенно начальные и заключительные стадии беременности);
После пребывания в источнике у большинства людей с данными заболеваниями ухудшается самочувствие, возможно обострение заболевания
2.3 Отдых и здоровье — два в одном
Для здорового человека термальные источники хороши для снятия усталости, для закаливания, для стимулирования ЦНС, чуть повышается давление у людей с низким уровнем артериального давления.
Они полезны для людей с неврозами, с переутомлениями. Соли расширяют поры, вытягивают лишнюю влагу, но при длительном контакте с солью на коже появляются трещины, раздражение, сухость, зуд, поэтому прямо после купания в источнике необходимо принять душ, смыть с кожи соль и примеси.
При купании в зимний период резкая смена температуры из тепла в холод для здорового человека не страшна, она обладает небольшим закаливающим и тонизирующим эффектом, после которого ожидается, что человек будет меньше болеть респираторными заболеваниями.
Раздел 3
Полезные источники Тюмени
- 3.1 Источники с малой и средней минерализацией
- 3.2 Источники с высокой минерализацией
- 3.3 Горячий источник «Сосновый Бор»
3.1 Источники с малой и средней минерализацией
АВАН Тюменский р-н, поселок Каменка, Мира, 4
Состав: минерализация 7,4 мг/л; вода хлоридо-натриевая.
Температура: 45 градусов.
ВОЛНА Тюменский р-н, поселок Мыс, улица Ермака, 2А.
Состав: кислотность нейтральная, в воде много железа, ионов фтора, калия, йода, лития.
Температура: 38-43 градуса.
3.2 Источники с высокой минерализацией
СОВЕТСКИЙ Тюменский р-н, Салаирский тракт, 35-й км.
Состав: высокая минерализация, много солей железа, содержит йод, магний, калий, хлорид натрия.
Температура: 48 градусов.
Верхний бор (Эльдорадо) Тюменский р-н, Салаирский тракт, 11-й км.
Состав: общая минерализация 75 г/л, вода хлоридно-натриевая, бромная.
Температура: 40 градусов.
ФЕШЕНЕЛЬ Тюменская обл., Ялуторовский р-н, село Карабаш.
Состав: высокоминерализированная хлоридная, натриевая вода, содержит хлорид-ион, кальций и магний.
Температура: 45 градусов.
3.3 Горячий источник «Сосновый Бор»
Горячий источник «Сосновый Бор» располагается на территории одноименного санатория в с.Памятное Ялуторовского района 77км от Тюмени.
Температура воды на устье скважины +40С.
Вода относится к йодо-бромной, борной хлоридной натриевой минеральной воде высокой минерализации и показана для наружных бальнеологических процедур.
Минеральная вода так называемого Тюменского типа и может быть использована в лечебной практике в естественном виде при лечении больных со следующими заболеваниями:
- Болезни системы кровообращения
- Болезни нервной системы
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни эндокринной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Болезни кожи
Противопоказания общие для бальнеотерапии минеральными водами.
На территории санатория отдыхающие могут воспользоваться услугами массажиста или посетить процедурный кабинет.
Цена посещения горячего источника очень доступная. Вход для взрослых всего 200 руб., для детей до 14 лет 70 руб. Затраты стоят того, чтобы отдохнуть и подлечиться в таком прекрасном месте.
Посещение Термального источника с минеральной водойлечебный состав воды и естественные факторы оздоравления | ||
---|---|---|
Взрослый (с 9.00 до 19.00 ч) | 200 руб/час | |
Детский (с 9.00 до 19.00 ч) | 70 руб/час |
Обсудить или задать вопрос
Источник