Чем полезна заварка если есть заварку
Чай – один из самых любимых напитков у людей во всем мире. Черный, зеленый, красный, белый виды чая прочно вошли в жизнь современного человека. При встрече гостей хозяйки почти всегда предлагают чашечку чая, под чаек любой разговор идет веселее и приятнее. В Китае даже есть чайные церемонии, которые представляют собой особый ритуал.
Чай для глаз является полезным ингредиентом, так как при грамотном использовании помогает снимать воспаления, отеки и усталость. Само лицо начинает выглядеть моложе и привлекательной.
С давних пор девушки используют выпитый чай для ясности глаз и подтяжки кожи вокруг них. Поскольку в напитке содержатся ценные активные вещества, они отлично борются с первыми признаками старения, утомлением и покраснениями кожи. К тому же чай имеет прекрасный антисептический и подтягивающий эффект.
О тонизирующих свойствах чая знает каждый. Он придает бодрость организму, и это еще далеко не все полезные его свойства, ведь в состав сырья для приготовления одного из известнейших в мире напитков входит масса веществ, благотворно влияющих на наш организм, стимулирующих многие биологические процессы, происходящие в нем.
Чай помимо основного назначения имеет альтернативные способы использования. Чаще всего в быту активно применяется чайная заварка.
Способы использования чайной заварки для тела
Чайная заварка очень полезна при солнечных ожогах. Можно приложить ее к местам ожогов или принять ванну с чаем для скорейшего восстановления кожи. Чтобы снять усталость, расслабиться и избавиться от болей в мышцах можно использовать имбирный чай.
Для этого в ванну добавляется заварка из имбиря. Благодаря многочисленным полезным свойствам, имбирь помогает быстро снять ломоту в теле, он успокаивает нервную систему, а его аромат делает принятие ванны просто приятным времяпрепровождением.
Польза чая для глаз
Из-за покраснений век, отечности и мешков под глазами лицо приобретает несвежий и уставший облик. При помощи спитого чайного напитка можно быстро повысить тонус кожи, устранить воспаления и вернуть сияющий взгляд. К достоинствам подобного средства можно отнести его доступность и высокую эффективность. Его нередко применяют для профилактики и лечения глазных заболеваний. Ключевым ингредиентом здесь выступает вяжущее вещество – танин.
Нашли чайные пакетики свое применение и в косметологии – их накладывают на глаза, делая компрессы. Эти процедуры позволяют решить множество задач одновременно.
Состав и свойства чая
Понять, какую пользу он оказывает, можно уже при изучении состава продукта.
В него входят:
- Витамины группы B;
- Витамины C, PP, P;
- В состав чая входят эфирные масла;
- Богат он и минеральными элементами, дубильными веществами;
- Пантокриновая кислота;
- Порядка 3%-4% продукта составляет кофеин.
Какие свойства делают его таким популярным в народной косметологии?
Также чай помогает при синяках: достаточно приложить пакетик к ушибленному месту на 20 минут, и проявившийся синяк станет значительно меньше. Благодаря дубильным веществам, содержащимся в чае, кровеносные сосуды сужаются, отеки быстрее рассасываются.
Чтобы скорее свести синяк, процедуру следует проводить дважды в день.
Для любителей чая в пакетиках есть отличная новость. После использования пакетика по прямому назначению, его можно применить и в других целях. Всем известна польза чая для припухших красных глаз. Чтобы вернуть глазам нормальный вид можно приложить к ним минут на 10 пакетики черного чая, желательно, холодные, вымоченные в ледяной воде.
Среди полезных особенностей чая можно выделить его успокаивающие, антибактериальные и противовоспалительные свойства. Примечательно, что зеленые и белые сорта обладают более высоким качеством, чем черный напиток. Из действий средства можно наблюдать активную выработку коллагена, стимулирование кровотока и улучшение оттенка кожи. Также чай разгладит мелкие морщинки и вернет поверхности кожи упругость и гладкость.
В состав продукта входят эфирные масла, которые питают кожу, увлажняют ее, за счет чего она становится более упругой.
Важно учитывать некоторые особенности применения продукта, чтобы добиться прекрасных результатов.
Прежде всего стоит помнить, что использовать нужно исключительно чай высокого качества. В противном случае маски для глаз будут малоэффективными.
Это еще не все рекомендации, на которые следует обращать внимание.
Благодаря такой процедуре краснота и припухлость уменьшатся, глаза отдохнут и засияют с новой силой. При использовании чайной заварки для глаз следует помнить, что подходит только заварка от несладкого чая.
Если есть проблемы в ротовой полости, можно прикусить зубами чайный пакетик, предварительно вымоченный в воде. Язвочки и царапинки пройдут быстрее и будут доставлять меньше неудобств. При боли в зубах подобная процедура тоже приносит облегчение и останавливает кровотечение от вырванного зуба. Помимо того, полоскание крепким чаем прекрасно освежает дыхание.
Чай при отечности глаз
Нередко люди сталкиваются с мешками и отеками под глазами в течение некоторых заболеваний, при частом употреблении соленой еды и в период беременности. Для уменьшения такой неприятной проблемы можно заварить крепкий чай, пропитать в нем ватные диски и положить их на закрытые веки. Притом необходимо занять положение лежа. Достаточно всего десяти минут проведения такой процедуры. Также можно употреблять в подобных целях чайные пакетики. Их следует обдать кипятком и после охлаждения поместить на глаза.
- Применять нужно не ароматизированный чай без добавления красителей. Как правило, красители и ароматические вещества имеют ненатуральное происхождение, соответственно, пользы чайные пакетики, в которых они содержатся, не принесут;
- В составе продукта содержится кофеин, благодаря чему напиток и оказывает тонизирующее воздействие. Такой же эффект он оказывает и на кожу вокруг глаз и сами органы зрения. В связи с этим процедуры следует осуществлять по утрам, а не по вечерам. В противном случае чай, используемый для избавления от мешков под глазами, может вызвать бессонницу. Эта рекомендация касается всех, но особенно тех, у кого отмечается повышенная чувствительность к кофеину;
- Не стоит держать средство на глазах слишком долго. Обычно в рецептах указано, что компресс наносится на четверть или треть часа. Этого времени достаточно, чтобы убрать следы усталости, отечность, синяки.
Применять для компрессов можно чай любого цвета, но в белых и зеленых сортах содержится намного больше тонизирующих элементов, а также веществ, способствующих омоложению, улучшению состояния дермы.
Для компрессов народные рецепты предполагают применение ватных дисков, которые необходимо смочить в заварке, а затем приложить к глазам. Время воздействия при этом тоже составляет порядка 15-20 минут.
Самый простой способ применения средства – компрессы, о которых речь шла выше.
Рецепт №1
От потливости и неприятного запаха ног избавляют чайные ванночки. Перед сном нужно опустить ноги в тазик с чаем минут на 15, затем вытереть их полотенцем и идти в кровать.
Помыв руки с чаем, можно избавиться от неприятного запаха, оставшегося на руках после чистки чеснока или рыбы. Использованный пакетик чая хорошо впитывает посторонние запахи, его можно положить в холодильник либо мусорное ведро.
Высушенные чаинки можно сжигать, это отпугивает комаров. А если разложить их вокруг постели собаки или кошки – блохи разбегутся. Моль тоже не любит чай, для ее профилактики в шкафу рекомендуется разложить тканевые мешочки с зеленым чаем.
Также чаек можно использовать в качестве освежителя воздуха, для этого лучше подходят травяные сборы. Можно разложить пакетики травяных сборов в машине и наслаждаться приятным, натуральным ароматом.
Чтобы эффект был более сильным, перед применением чай нужно остудить в холодильнике. Отеки будут сняты почти моментально. Если использовать подобное средство приходится достаточно часто, то удобнее заморозить кубики льда из чая и регулярно делать ледяные примочки. Они также качественно подтянут кожу. Можно перед заморозкой добавить в чай лимонный сок. Такой метод устранит еще и темные круги. После компрессов необходимо наносить на веки крем в виде тонкого слоя.
Но убрать мешки под глазами с помощью народных средств можно, применяя и такой рецепт.
- Завариваем 3 ч. л. сырья кипятком в количестве 1 стакана;
- Даем смеси остыть, затем сцеживаем, учитывая, что пригодится нам сама заварка;
- Ее накладываем на глаза и держим не более 5-ти минут, затем смываем посредством теплой воды. Передерживать кашицу не стоит, поскольку она может оказать окрашивающее воздействие на дерму.
Рецепт №2
Более простой способ избавления от отечности и прочих проблем таков.
- Завариваем 2 чайные ложки сырья стаканом кипятка;
- Когда состав остынет, сцеживаем его и используем полученную жидкость, смачивая в ней марлевые либо ватные тампоны;
- Накладываем их на органы зрения, выдерживаем порядка четверти часа. Умываться после этой процедуры необязательно.
Рецепт №3
Полезно применять чай и в бане. Оставшаяся заварка шиповника или мелиссы способны придать пару великолепный аромат, плюс они успокаивают и благоприятно влияют на нервную систему.
Заварку от выпитого чая можно собирать и хранить в холодильнике, а затем добавлять в землю для подкормки растений. Главное, не переборщить, на квадратный метр земли достаточно полкило заварки. Такое удобрение хорошо стимулирует рост растений и является совершенно натуральным.
Использованные чаинки хорошо очищают мех. Слегка влажные листики нужно рассыпать на мех и оставить на пару минут, затем смести чайные листы влажной щеткой по направлению роста шерсти.
Для тех, кто не хочет пользоваться бытовой химией, в частности, средствами для мытья посуды, есть отличная альтернатива – чай. Повторно заваренные чайные пакетики зеленого или черного чая замечательно отмывают посуду.
Есть еще и вторая вариация подобной маски. В таком случае к заварке добавляют сметану, а массу заворачивают в марлевую салфетку. Потом следует накрыть ею глаза на пять минут. Данная процедура способствует питанию и увлажнению кожи.
В случае таких глазных заболеваний, которые сопровождаются воспалениями (например, блефарит или конъюнктивит), рекомендуется промывать их настоем чая. Наиболее эффективные противовоспалительные свойства наблюдаются у спитого чая, который простоял не меньше десяти часов после процесса заварки. В то же время нельзя применять напиток, которому больше суток.
Далее жидкость разливаем по формочкам и отправляем в морозилку. Использовать полученное средство лучше по утрам, как и теплые компрессы, поскольку оно обладает еще более выраженным тонизирующим эффектом.
Рецепт №4
Полезны для дермы и чередования высоких и низких температур. Чередование накладывания на глаза пакетиков чая и протирания ледяными кубиками даст такой эффект, какого не дают эти процедуры по отдельности. Можно применять не пакетики, а теплую заварку (как кашицу, так и сам напиток). Начинать процедуру следует с теплого (но не горячего) компресса, а когда дерма распарится, нужно осуществить протирание глаз кубиками льда. Эти манипуляции следует повторить несколько раз.
Чайная заварка, помимо прочего, поможет сохранить грибы свежими дольше. Если нет времени обработать грибы, можно опустить их в некрепкий холодный чай. Еще четыре часа свежести грибам обеспечены.
Заварку зеленого чая часто используют в косметических целях. Ее можно добавлять в маски для лица, это тонизирует кожу и сохраняет ее молодость. Очень полезно протирать лицо кубиками льда, приготовленными на основе зеленого чая. Черный чай может применяться для окраски волос. Для этого нужно смесь черного чая, розмарина и шалфея залить кипятком и настоять в течение ночи. Затем процедить и полученный отвар нанести на волосы, если хочется более темного цвета, процедуру повторить.
Напитки
Чтобы улучшить зрение и снять воспаления глаз, рекомендуется употреблять чайные напитки с различными травами и полезными ингредиентами. Например, прекрасно подойдут в таких целях черника, фенхель, лимонник и шиповник.
Для компрессов рекомендуется применять крупнолистовую заварку, так как в гранулированном чае находится меньше ценных компонентов. Кроме того, в них может попадать пыль, раздражающая слизистую оболочку.
Для глаз нужно подбирать напитки без наполнителей и ароматизаторов. Процедуры проводят не более десяти минут. Нельзя делать чайные примочки на ночь, поскольку они обладают тонизирующим действием.
Устранение различных проблем с кожей, отечности, кругов под глазами народными методами сегодня приобретает все большую популярность. Чай зарекомендовал себя как одно из лучших средств, способных успешно и в кратчайшие сроки справиться с этими неприятными явлениями.
При угревой сыпи очень помогает использование зеленого чая для протирания лица.
Как видим, существует достаточно много способов применения черного, зеленого и пакетированного чая. Чаёвничайте с удовольствием и избавляйтесь от своих проблем при помощи чайной заварки!
При соблюдении всех правил удастся справиться с отеками, воспалениями и покраснениями за короткий срок.
Видео Заварка для глаз польза
Источник
Приятный вкус, цвет и аромат натурального черного чая притягивает и бодрит. Этот напиток является традиционным для многих, но некоторые считают его отравой. Действительно, вопрос о чае спорный, ведь он несет в себе пользу и вред. Интересно разобраться в том, вредно ли пить крепкий черный чай и узнать о его скрытых свойствах.
Состав черного чая
Цейлонский черный чай — некалорийный напиток, который включает массу микроэлементов. В составе есть фосфор, витамин А (каротин), магний, витамин С, натрий, рибофлавин, калий, кальций и ниацин.
Другие составляющие черного чая — это витамин К, кофеин, аминокислоты, танин, витамин Р, фтор, витамины В1 и В2 и пантотеновая кислота.
Виды черного чая
Черный чай может быть крупнолистовой, в форме пыли в пакетиках, ломаный брокен и мелколистные высевки. Чай обрабатывают по-разному. Он бывает гранулированный, байховый россыпью, экстрагированный и прессованный.
Какой черный чай лучше?
Чтобы выбрать и купить в магазине лучший черный чай, необходимо ориентироваться на характеристики продукта. Итак, хороший чай имеет листики черного цвета, не серого. Фрагменты одинаковые по размеру, другие примеси отсутствуют, нет посторонних частиц и мусора. Значительно скрученные листы имеют глубокий вкус и более длительный срок хранения, и напротив мало скрученный лист недолго хранится и имеет более мягкий вкус.
Взгляните на дату производства и упаковки. Стоит покупать такой чай, который изготовлен менее 5 месяцев назад. Такой напиток максимально полезен. Заварка не должна издавать странные не свойственные чаю запахи плесени и гари. Не приветствуется ломкость и слежанный вид листвы. Влажность чая должна быть оптимальной, об этом говорит достаточная упругость и приятный аромат каждого листа.
Чем вреден черный чай?
Пить черный чай опасно людям с легко возбудимой психикой. Напиток нежелателен при гипертонии и других хронических расстройствах. Вред черного чая на организм человека имеет место при употреблении его во второй половине дня. В таком случае может развиться побочный эффект, например, ревматоидный артрит.
При злоупотреблении чаем, организм активно теряет ценный магний, а значит, риску подвергается нервная система. Если каждый день выпивать от 1 л или свыше 5 чашек концентрированного черного чая, это предрасполагает к гипомагниемии, то есть к критической нехватке магния.
Этот напиток опасен и с точки зрения здоровья зубов — эмаль окрашивается в желтый и коричневый цвета. А еще переизбыток фтора негативно сказывается на костях, зубах, так как происходит разрушение кальция. В худшем случае перенасыщение организма активными веществами вызывает бессонницу, варикоз и проблемы с кожей.
Сегодня актуален вопрос, вреден ли крепкий черный чай, так как многие склонны им пить его в больших количествах и очень часто в течение дня. И некоторые все-таки сталкиваются с его разрушительным действием, но винят другие обстоятельства. К самым частым последствиям относятся тремор, повышенная раздражительность, иллюзия звона в ушах, частый пульс, невозможность расслабиться, напряжение и нервозность, головная боль, рвота, тошнота.
А также вред вред черного чая усиливается, если параллельно со злоупотреблением напитком, увлекаться энергетическими напитками и бесконтрольно пить кофе. Самые страшные последствия такого насилия над организмом — это потеря сознания, судороги и артериальная гипертензия.
Если женщина в период менопаузы увлекается черным чаем, то повышает риск развития артрита. Как говорят врачи, одна из причин хронической усталости — это чрезмерное употребление черного чая. Больше всего вреда напиток приносит женщинам, подростками и детям.
Черный чай и давление
Употребление черного чая особенно беспокоит людей с проблемами артериального давления. Считается, что напиток способен поднимать давление. Поэтому чай опасен при гипертонии, когда скачки давления недопустимы. Ведутся споры на счет того, черный чай повышает или понижает давление — одни ощущают такой эффект, другие нет.
Под действием компонентов кофеина повышается и длительно держится давление. Но для гипотоников это является плюсом. Люди, которые страдают от низкого давления, могут долго хорошо себя чувствовать благодаря чаю. Если же давление изначально было нестабильно, то есть вероятность развития гипертонии при употреблении черного чая в больших количествах.
При гипертензии первой степени нельзя пить больше 2 чашек черного чая в сутки. При гипертензии 2-3 степени, предельная суточная доза — 1 чашка. Желательно также пить зеленый чай и другие напитки.
Чтобы быстро поднять давление, рекомендуется выпить чашку крепкого черного чая с лимоном. Напиток действует быстро.
Кофеин в черном чае
Всего одна чашка черного чая заключает в себе порядка 70 мг кофеина. Для сравнения: стакан колы дает 40 мг кофеина, чашка зеленого чая — 80 мг кофеина, а чашка кофе — около 100 мг кофеина. В дорогих сортах черного чая больше кофеина, в дешевых меньше.
Противопоказания черного чая
Черный чай любой крепости однозначно нежелательно пить при следующих расстройствах и состояниях. В младенческом возрасте, при беременности и лактации. Учитывая эффект подъема глазного давления, напиток очень опасен при глаукоме. Ввиду риска спазмов, не стоит принимать чай на голодный желудок.
Нельзя пить вчерашний и очень горячий черный чай. Высокие температуры травмируют слизистую ЖКТ. В острой стадии язвы и гастрита ни в коем случае нельзя пить чай, так как раздражающий эффект на слизистую вызовет ухудшение состояния.
Кроме прочего, нужно рассмотреть, вреден ли черный чай с точки зрения наличия танина и кофеина. Считается, что танин и кофеин препятствуют нормальному усвоению железа. Именно поэтому черный чай запрещен во время лечения анемии. Напиток бесполезно и даже опасно употреблять вместе с продуктами, богатыми железом, нужно выдержать некую паузу.
Не рекомендуется запивать кофеиносодержащие и другие лекарственные препараты черным чаем.
Полезные свойства черного чая
Говоря о вреде, нельзя не упомянуть и о положительных свойствах. Ведь перед нами не яд, а популярный веками напиток. Надо справедливо заметить, что при умеренном употреблении высококачественного напитка у здоровых людей не возникает проблем.
Народные лекари точно знают, чем полезен черный чай. Этот напиток положительно действует на суставы и кости, снимает стресс, замедляет процесс старения, помогает восстанавливаться после нагрузок благодаря антиоксидантному действию, спасает от ожирения, диабета и хронических заболеваний, убивает вредоносные бактерии во рту.
Наличие кофеина — для здоровых людей положительный момент, так как это вещество способствует легкой концентрации внимания, улучшает настроение и придает бодрость на целый день.
Неоспоримая польза черного чая выражается в том, что при разумном потреблении увеличивается запас энергии, повышается активность мозга, человек становится более подвижным, в целом организм приходит в тонус. У чая есть успокоительный эффект, он уменьшает отеки и улучшает работу почек, снимает головную боль и мышечные спазмы.
Как заваривать черный чай?
Не надо быть чайным экспертом, чтобы понять и запомнить, как правильно заваривать черный чай. Кстати, многие заваривают напиток неправильно.
Берем чайник из керамики, стекла, фарфора, хорошо моем и сушим посуду. Не стоит использовать чайник из металла, такой материал считается не подходящим для чайной церемонии. Дважды ополоснуть чайник кипящей водой.
Берем столько заварки, чтобы на 1 стакан воды приходилась 1 чайная ложка листьев. Кладем в горячий чайник заварку, ожидаем пару минут. Затем наливаем половину чайника кипятка, закрываем крышку.
Спустя 3 минуты, нужно долить нужное количество кипятка и опять закрыть крышку.
Пройдет еще 4 минуты, и чай уже готов к употреблению. По такому рецепту получается средне-крепкий чай, который можно пить в чистом виде или немного разбавлять водой.
Оставшиеся чайные листья не подлежат повторному завариванию. Во вчерашней заварки активно размножаются бактерии.
Считается, что для заварки черного чая оптимальна температура воды от 85 до 90 градусов. Не кипящая вода. Предельное время настаивания — это 3 минуты, больше не требуется. Приведенный рецепт черного чая считается более приемлемым с точки зрения вкусоароматических качеств и безопасности напитка.
Черный чай с молоком
В целом чай с молоком считается полезным, в том числе и для похудения. Напиток не стоит пить вечером, чтобы не просыпаться для походов в туалет, так как будет мочегонный эффект.
Молокочай улучшает мозговую деятельность, положительно влияет на иммунитет, хорошо усваивается и не перегружает желудок. Молоко гасит разрушительный эффект кофеина.
В чае и в молоке есть полезные вещества, но некоторые из них при смешивании становятся бесполезными. Например, катехин смешивается с казеином, от этого вещества меняют свойства. Чай расширяет сосуды, а при добавлении молока этот эффект нейтрализуется.
Черный чай с добавками
Сегодня в продаже есть ароматизированный черный чай. Во многих источниках вред и польза черного чая в пакетиках распределяются неравномерно, вреда точно больше. Считается, что вред наносят фтористые соединения. Опасна бумага, из которой изготавливаются пакеты для разовой заварки. А также исследователи говорят, что такой продукт содержит афлатоксин — вредное для печени человека вещество.
Если вы не доверяете производителям чая в пакетиках, то приготовьте вкусный ароматизированный чай самостоятельно. Покупайте чай лучшего качества и пейте его с самостоятельно выбранными добавками:
- сливками;
- бергамотом;
- сахаром;
- чабрецом;
- лимоном;
- шиповником;
- корицей;
- апельсином;
- имбирем.
Пейте черный чай любой крепости на здоровье, если он вам не противопоказан. И знайте меру. Если же не все в порядке со здоровьем, поинтересуйтесь у лечащего врача или поищите ответы в интернете, можно ли вам пить черный чай. В любом случае, не пейте слишком много и часто этот напиток. Разнообразьте свое меню другими напитками, вариантов существует великое множество, например, абсолютно всем полезна обычная очищенная вода.
Источник