Чем полезно для здоровья мертвое море

Мертвое море может похвастать по-настоящему удивительным минеральным составом воды, что делает его уникальным лечебным курортом. Благоприятный эффект Мертвого моря обусловлен не только минералами, присутствующими в его водах. Важную роль играет и климат: сухой воздух и жаркая температура в течение года также имеют большое значение для борьбы со многими болезнями. Здесь вы можете выбрать отель недалеко от моря.

Мертвое море: выберите отель

При каких болезнях показано лечение на Мертвом море?

Благодаря высокому содержанию кислорода, оптимальному атмосферному давлению, низкому уровню влажности и практически полному отсутствию аллергенов, Мертвое море благотворно влияет на лечение дыхательных болезней.

Солнечный климат оказывает положительное воздействие на людей, испытывающих стресс или депрессию, особенно, если эти болезни обусловлены недостаточным количеством естественного дневного света (обычно это характерно для жителей северных регионов). На Мертвом море, где солнце светит почти весь год, у таких пациентов наблюдается существенное улучшение настроения. В борьбе со стрессовыми состояниями также помогает магний, который содержится в водах моря, он успокаивающе действует на нервную систему.

Купание в Мертвом море помогает при проблемах с сердцем и повышенном давлении благодаря наличию в воде калия, магния и кальция, которые помогают контролировать нормальный уровень кровяного давления. Поэтому людям, которые страдают от сердечных болезней, рекомендуется плавать или наносить морские грязи на тело.

При проблемах с опорно-двигательным аппаратом также полезно пройти здесь курс оздоровления. Содержащиеся в море фосфор, кальций и натрий проникают через кожу в организм и способствуют укреплению костей. К тому же эти элементы помогают предотвратить воспаление суставов и снизить боли при артрите.

Вода и грязи Мертвого моря хорошо влияют на кожу и волосы, такое лечение особенно показано больным псориазом. Высокое содержание полезных веществ в воде снимает раздражение кожи, а солнечный климат повышает иммунитет и улучшает общее состояние организма.

Есть ли противопоказания или риски, связанные с лечебными процедурами на Мертвом море?

В регионе Мертвого моря солнце светит круглый год, но летом погода становится особенно жаркой, достигая 40 градусов. Поэтому людям, с трудом переносящим жару, не следует отдыхать в этот период.

Поскольку Мертвое море, по сути дела, представляет собой бессточное озеро, т.е. вода в нем только испаряется, но не вытекает, то концентрация солей в нем в несколько раз выше, чем в океане. Это означает, что в случае наличия открытых ран (или болезней, сопровождающихся язвами), вы можете испытывать очень болезненные ощущения при погружении в воду.

Лечение на Мертвом море противопоказано пациентам с инфекционными болезнями, почечной недостаточности, циррозом печени, повышенным давлением третьей степени и пережившим инфаркт миокарда или инсульт менее трех месяцев назад.

ВАЖНО: Наша статья дает лишь общую информацию. При любом серьезном хроническом заболевании перед поездкой обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Каждый случай индивидуален.

Находиться в воде в Мертвом море не более 20 минут или даже меньше, так как длительное погружение в воду, настолько насыщенную солями, может вызвать обезвоживание, электролитный дисбаланс и другие проблемы даже у совершенно здоровых людей. При плавании важно чередовать погружения в воду с расслаблением на берегу.

Белеющие островки соляных отложений вдоль берега, покрытые солью прибрежные скалы – это Мертвое море, вызывающее восторг и удивление у туристов со всего мира на протяжении многих лет. Но раскинувшаяся на сотни километров местность с потрясающим ландшафтом изобилует природными источниками и лечебными грязями, добываемыми со дна моря. На Мертвом море расположено много санаториев (Зачем ехать в санаторий, если здоров?) и оздоровительных центров, где можно не только великолепно провести отдых, но и пройти оздоровительные процедуры с пользой для здоровья.

4 аргумента, почему стоит поехать на Мертвом море:

1. Солнечные ванны и целебный воздух – уникальный климат Мертвого моря

Здесь вам представляется уникальная возможность почувствовать всю прелесть солнечных дней. В этом регионе 330 солнечных дней в году, доля кислорода в атмосфере над Мертвым морем больше обычного значения на 10-15%. Озоновый слой – самый высокий в мире, а благодаря своеобразному паровому фильтру вредная часть ультрафиолетовых лучей, вызывающая ожоги и повышающая риск развития онкологии, задерживается в атмосфере. Поэтому в этом регионе негативное влияние солнечного излучения значительно меньше, чем в любом другом месте планеты.

Поэтому загорать на Мертвом море безопасно! Вы сможете долго находиться под лучами солнца, не опасаясь ожогов. Придерживаясь рекомендаций пребывания на солнце, вы уже через несколько дней заметите потрясающий эффект – кожа приобретет бархатистость и здоровый вид. Полученным результатом вы сможете наслаждаться еще долгое время после возвращения домой, поскольку эффект сохраняется в течение длительного времени. Кстати, насыщенный живительным кислородом воздух на Мертвом море содержит испарения брома, который благотворно влияет на людей, нуждающихся в отдыхе от напряженных будней.

Читайте также: Как правильно оказать первую помощь при солнечном ожоге

2. Талассотерапия на Мертвом море

Но купание в море и прогулки по морскому побережью способны не только приносить удовольствие, речь идет о талассотерапии – направлении, основанном на целебных свойствах морской воды, воздуха, водорослей, тепла и даже морепродуктов. Этот вид отдыха жизненно необходим людям, которые ведут напряженный образ жизни, а стрессы стали нормой жизни. На Мертвом море вы сможете наконец-то сбросить с себя груз усталости и напряжения, расслабиться в целебных водах, вдохнуть насыщенный минералами морской воздух, сделать обертывания и маски с водорослями или минеральной грязью, а также насладиться профессионально выполненным массажем.

Кроме того, многочисленные СПА-отели, клиники и медицинские центры предлагают классический и тайский массаж, сероводородные и лечебные ванны с ароматическими маслами или разнообразными минеральными добавками, ингаляции и полоскания с использованием минералов, здесь вас ждут мастера рефлексотерапии.

3. Волшебные воды Мертвого моря

Но самым мощным оздоровительным эффектом обладает вода Мертвого моря. Ее характеристики настолько уникальны, что можно спокойно лежать на поверхности воды, не рискуя утонуть – только приятное чувство расслабления! Согласитесь, для тех, кто неуверенно держится на воде, такие ощущения наверняка доставят удовольствие.

Особенности воды Мертвого моря

Лечебный эффект морской воды Мертвого моря обусловлен ее составом, содержание минеральных веществ в ней составляет 260—270% и даже больше (для сравнения – в Средиземном море лишь 40%). Существенно отличается и минералогический состав соли Мертвого моря от состава солей других морей. Хлорид магния, кальция, натрия и калия, бромиды – благодаря столь потрясающим свойствам регион превратился в уникальный природный курорт. Кстати, в ходе проведенных исследований было выявлено, что по своему химическому составу вода Мертвого моря напоминает кровь, возможно, поэтому она обладает таким потрясающим омолаживающим эффектом.

Правила безопасности при купании

Чтобы по-настоящему насладиться купанием, можно придерживаться нескольких простых правил:

• По рекомендациям специалистов – купаться следует не более 15 минут, в воду лучше заходить 2-3 раза с промежутком не менее трех часов.
• Откажитесь от ныряния, чтобы избежать неприятных ощущений: при попадании воды на слизистую оболочку носа, рта или глаз появится жжение.
• Во время купания не стоить касаться мокрыми руками глаз и носа. Если же попадания на слизистые морской воды избежать не удалось, промойте их чистой пресной водой
• Обзаведитесь резиновыми тапочками – на дне есть соленые кристаллы и камни.

4. Грязелечение на Мертвом море

Говоря о пребывании на курорте, нельзя не упомянуть о лечебной грязи, обладающей потрясающими терапевтическими свойствами. Формировавшаяся на протяжении многих тысяч лет, лечебная грязь Мертвого моря представляет собой уникальную смесь органических веществ и морских минералов. Ее состав идеален для оздоровления кожи лица и тела: целебная грязь очищает поверхность кожи и оказывает стимулирующее действие, расслабляет мышцы, положительно влияет на состояние сосудов. Клетки кожи насыщаются кислородом, выводятся токсины, улучшается метаболизм – вам обеспечен потрясающий косметический результат: разглаживание морщин, восстановление упругости и эластичности кожи и даже антицеллюлитный эффект (Йога от целлюлита: комплекс из 7 асан) – и все это с помощью натуральных средств, подаренных природой!

Впрочем, пребывание на курорте пойдет на пользу людям, страдающим разными недугами. Иловые сульфидные лечебные грязи Мертвого моря содержат высокий процент минералов, бром, йод, гормоноподобные вещества. Сюда можно приезжать пациентам, страдающим заболеваниями мочеполовой системы, с сосудистыми патологиями и нарушениями иммунной системы (8 правил людей, которые никогда не болеют).

Лечение грязями на Мертвом море идеально при различных дерматологических болезнях: от аллергических реакций до экземы и псориаза. Целебные грязи обладают бактерицидным действием и рекомендованы при воспалительных процессах на коже. Курс грязелечения на Мертвом море показан при заболеваниях позвоночника и суставов, при болезнях нервной системы, органов дыхания или при патологиях желудочно-кишечного тракта. Синдром хронической усталости, проблемы со сном, неврозы – пребывание на курорте поможет вам быстро и эффективно восстановиться.

Подробнее: Грязелечение: польза процедуры, показания и противопоказания

Когда лучше ехать на Мертвое море

Сезон в этом регионе – круглый год, что обусловлено близким расположением к экватору. Но следует учесть, что в апреле здесь становится жарко, а в мае температура воздуха достигает 40°C, и такая жара продержится до сентября. Впрочем, при наличии тех или иных заболеваний специалисты рекомендуют определенные сроки. Например, для лечения дерматологических заболеваний планировать поездку лучше с марта по ноябрь, а для пациентов, страдающих болезнями дыхательных путей, наиболее приемлемое время – с начала апреля до ноября. Для людей с заболеваниями позвоночника и суставов время поездки значения не имеет.

Мертвое море – зачем туда ехать? Ведь столько мест на планете, где условия ничуть не хуже. Так стоит ли ехать непременно сюда? Однозначно – стоит! Только здесь природные ресурсы настолько потрясающе, что даже простая прогулка по побережью принесет пользу. Неважно, какова будет цель вашей поездки: насладиться отдыхом, воспользоваться целебными процедурами или прикоснуться к библейским святыням. Будьте уверены: ощущения от пребывания вам запомнятся на всю жизнь. Вы непременно захотите приехать сюда вновь, ведь Мертвое море – уникально!

И напоследок, о лечении на мертвом море рассказывает доктор медицины, академик Владимир Фридман:

Оксана Матиаш, врач общей практики

Иллюстрации: Анастасия Леман

Мёртвое море, по сути, является большим солёным озером, в водах которого концентрация солей и минералов достигает 30-ти процентов. То есть в 10 раз превышает показатели всех остальных водных источников Земного шара!

Название моря обусловлено отсутствием в нём живых организмов. На западе воды этого биоклиматического источника омывают берега Израиля, а на востоке – Иордании. Расположено бессточное море в самой низшей точке мира. Уровень воды в нём находится ниже уровня Мирового океана на 430 метров. И это далеко не предел, поскольку ежегодно происходит проседание ещё на один метр.

Воды Мёртвого моря идентичны тягучему маслянистому раствору и отличаются своим уникальным составом. Его целебные свойства были известны ещё древним римлянам и иудеям.

Согласно легендам соли и грязи Мёртвого моря использовала для омоложения даже сама царица Клеопатра!

Сегодня на курорты Мёртвого моря едут люди со всего мира. Здесь они могут эффективно сочетать отдых и лечение, результаты которого просто невероятные.

8 причин посетить берега Мёртвого моря

• Местные соли и минералы, в частности бром, магний и цинк, являются естественными антистрессовыми элементами, которые укрепляют и успокаивают нервную систему;
• Высокое содержание кальция, магния и железа позволяет поднять жизненный тонус, улучшить циркуляцию крови и нормализовать обменные процессы в организме;
• Выбирая для отдыха и лечения курорты Мёртвого моря, можно нормализировать кровеносное давление и укрепить сердечно-сосудистую систему. Если на протяжении двух-трёх недель «принимать ванны» в водах, богатых кальцием, магнием и калием, Вы сможете снять напряжение и стресс, зарядить себя бодростью, энергией и положительными эмоциями, а также на долгое время забыть о проблемах со здоровьем.
• Калий, кальций, бор и стронций уменьшают воспаление суставов и улучшают двигательные функции. Если Вы страдаете артритом, постоянно испытываете дискомфорт с болью и хотите повысить качество своей жизни – обязательно посетите берега Мёртвого моря.
• К целебному морю едут люди с кожными заболеваниями, язвами, микротравмами, трещинами и порезами. В солёных водах отмечается высокое содержание фтора и магния. Эти компоненты отвечают за обменные процессы на клеточном уровне и ускоряют регенерацию кожного покрова.
• Люди, заботящиеся о здоровом виде, природной силе и красоте своих волос, непременно оценят благотворную силу Мёртвого моря. Местный песок возобновляет кожу головы, отшелушившая ороговелые частички, а соли кальция придают волосам сияние и блеск, делая их более послушными.
• Грязи и соли способны вернуть коже прежнюю молодость, упругость и красоту, естественным образом избавляя её от морщин и других признаков старения. Натрий питает и увлажняет кожу, сера, литий и стронций – устраняют все дефекты и лечат проблемную кожу, а соли марганца делают кожу упругой и эластичной.
• При купании, загорании и грязевых процедурах в организм попадает кальций, фосфор и натрий. Эти микроэлементы укрепляют костную ткань и станут прекрасным «строительным материалом» для людей, которые страдают болезнями опорно-двигательного аппарата.

Из года в год к берегам Мёртвого моря, как к целительному источнику, приезжают туристы со всего мира, которые время своего отдыха хотят посвятить лечению болезней:

• Дыхательных путей (астма, ангина, бронхит, гайморит, синусит, ринит, пневмония)
• Кожных покровов (псориаз, экзема, акне, дерматиты, витилиго и т.д.)
• Суставов и опорно-двигательного аппарата (артрит, остеохондроз, ревматизм, позвоночные грыжи, последствия разного рода травм)
• Нервной системы (синдром хронической усталости, депрессии)
• Эндокринной системы (целлюлит, лишний вес, выпадение волос и даже диабет второго типа)
• Половой системы (нарушение половой функции, простатит и некоторые гинекологические проблемы).

Волшебное сочетание целебных свойств воды и минеральных грязей Мёртвого моря возвращает людей, страдающих хроническими недугами к полноценной жизни!

Мёртвое море, по сути, является большим солёным озером, в водах которого концентрация солей и минералов достигает 30-ти процентов. То есть в 10 раз превышает показатели всех остальных водных источников Земного шара!

Название моря обусловлено отсутствием в нём живых организмов. На западе воды этого биоклиматического источника омывают берега Израиля, а на востоке – Иордании. Расположено бессточное море в самой низшей точке мира. Уровень воды в нём находится ниже уровня Мирового океана на 430 метров. И это далеко не предел, поскольку ежегодно происходит проседание ещё на один метр.

Воды Мёртвого моря идентичны тягучему маслянистому раствору и отличаются своим уникальным составом. Его целебные свойства были известны ещё древним римлянам и иудеям.

Согласно легендам соли и грязи Мёртвого моря использовала для омоложения даже сама царица Клеопатра!

Сегодня на курорты Мёртвого моря едут люди со всего мира. Здесь они могут эффективно сочетать отдых и лечение, результаты которого просто невероятные.

8 причин посетить берега Мёртвого моря

• Местные соли и минералы, в частности бром, магний и цинк, являются естественными антистрессовыми элементами, которые укрепляют и успокаивают нервную систему;
• Высокое содержание кальция, магния и железа позволяет поднять жизненный тонус, улучшить циркуляцию крови и нормализовать обменные процессы в организме;
• Выбирая для отдыха и лечения курорты Мёртвого моря, можно нормализировать кровеносное давление и укрепить сердечно-сосудистую систему. Если на протяжении двух-трёх недель «принимать ванны» в водах, богатых кальцием, магнием и калием, Вы сможете снять напряжение и стресс, зарядить себя бодростью, энергией и положительными эмоциями, а также на долгое время забыть о проблемах со здоровьем.
• Калий, кальций, бор и стронций уменьшают воспаление суставов и улучшают двигательные функции. Если Вы страдаете артритом, постоянно испытываете дискомфорт с болью и хотите повысить качество своей жизни – обязательно посетите берега Мёртвого моря.
• К целебному морю едут люди с кожными заболеваниями, язвами, микротравмами, трещинами и порезами. В солёных водах отмечается высокое содержание фтора и магния. Эти компоненты отвечают за обменные процессы на клеточном уровне и ускоряют регенерацию кожного покрова.
• Люди, заботящиеся о здоровом виде, природной силе и красоте своих волос, непременно оценят благотворную силу Мёртвого моря. Местный песок возобновляет кожу головы, отшелушившая ороговелые частички, а соли кальция придают волосам сияние и блеск, делая их более послушными.
• Грязи и соли способны вернуть коже прежнюю молодость, упругость и красоту, естественным образом избавляя её от морщин и других признаков старения. Натрий питает и увлажняет кожу, сера, литий и стронций – устраняют все дефекты и лечат проблемную кожу, а соли марганца делают кожу упругой и эластичной.
• При купании, загорании и грязевых процедурах в организм попадает кальций, фосфор и натрий. Эти микроэлементы укрепляют костную ткань и станут прекрасным «строительным материалом» для людей, которые страдают болезнями опорно-двигательного аппарата.

Из года в год к берегам Мёртвого моря, как к целительному источнику, приезжают туристы со всего мира, которые время своего отдыха хотят посвятить лечению болезней:

• Дыхательных путей (астма, ангина, бронхит, гайморит, синусит, ринит, пневмония)
• Кожных покровов (псориаз, экзема, акне, дерматиты, витилиго и т.д.)
• Суставов и опорно-двигательного аппарата (артрит, остеохондроз, ревматизм, позвоночные грыжи, последствия разного рода травм)
• Нервной системы (синдром хронической усталости, депрессии)
• Эндокринной системы (целлюлит, лишний вес, выпадение волос и даже диабет второго типа)
• Половой системы (нарушение половой функции, простатит и некоторые гинекологические проблемы).

Волшебное сочетание целебных свойств воды и минеральных грязей Мёртвого моря возвращает людей, страдающих хроническими недугами к полноценной жизни!