Чем полезно кокосовое масло для массажа
Массаж обладает целительными, расслабляющими, успокаивающими свойствами. Недаром массаж появился еще в древние времена и так популярен до сих пор. Мало кто осмелится оспорить пользу массажа для организма независимо от того, какой это будет массаж.
Для комфортного и правильного массажа важно выбрать спокойное и тихое место, включить медленную расслабляющую музыку. Очень важно доверить свое тело специалисту, который действительно принесет пользу телу и душе. Массажный столик или кровать должны быть удобными и твердыми. А атмосферу расслабленности, спокойствия добавит правильно подобранное массажное масло.
Общие характеристики
Кокосовое масло для массажа является одним из лучших по очень многим показателям. Оно, в зависимости от того, что выберете: рафинированное или нерафинированное, может иметь еле уловимый приятный аромат либо более насыщенный. Оно тает при температуре +25°С, может продаваться как в жидком, так и в твердом виде. Хранится при соблюдении условий несколько лет. Что очень важно, является гипоаллергенным.
Оно не является жирным, легко впитывается, проникая в самые глубокие слои кожи. Как правило, масло слегка прогревают для массажа. Масло благодаря своей текстуре очень удобно для массажа.
Полезные свойства
Кокосовое масло обладает массой полезных свойств благодаря содержащимся в его составе микроэлементам.
- Обладает разглаживающим морщины свойством. При постоянном применении наблюдается значительное выравнивание текстуры кожи, улучшение ее цвета.
- Является очень сильным UV фильтром. Недаром производители натуральной косметики берут это масло за основу для средств защиты от солнечных лучей.
- Для тех, кто борется с целлюлитом, этот продукт окажется незаменимым. При регулярном использовании размягчаются глубокие слои кожи и выводится подкожный жир, что способствует выравниванию текстуры кожи.
- При использовании данного средства для лица уходят темные круги под глазами, кожа становится сияющей. Особенно подходит оно для сухой, уставшей, стареющей либо нежной и чувствительной кожи. Поры от этого масла не забиваются.
- При использовании масла для массажа убираются ороговевшие чешуйки, очищаются поры. За счет этих процессов происходит естественное омоложение кожи, улучшение ее цвета.
- Помогает «разогнать» лимфу по организму в процессе массажа, что улучшает самочувствие.
- При массаже естественным образом в организм попадает большее количество кислорода, что благоприятно отражается на всех органах.
- Благодаря тому, что продукт очень хорошо впитывается, происходит работа с тканями организма на более глубоком уровне.
Вред
Что удивительно, этот продукт не обладает противопоказаниями. Использовать его можно как новорожденным, так и аллергикам. Исключение составляет только индивидуальная непереносимость, а это бывает очень нечасто. Проверить непереносимость довольно легко. Достаточно нанести немного кокосового продукта на тыльную сторону локтя, втереть его в течение 1–2 минут и понаблюдать в течение 30 минут. Если покраснений нет, смело можно использовать.
Какое лучше использовать?
В продаже имеются как рафинированное, так и нерафинированное масла. Они немного отличаются как по запаху, полезным свойствам, так и по рекомендациям к их применению в зависимости от типа кожи и поставленной задачи. Нерафинированный натуральный продукт имеет ореховый вкус и более яркий запах, является более питательным и полезным. Ведь он не теряет в отличие от прошедшего рафинацию масла большого количества полезных свойств. Он более «тяжелый», как правило, продается в твердом виде. Качественный продукт стоит дороже, эффект от него больше. Подходит для сухой, чувствительной, стареющей, «уставшей» кожи. Не подходит для комбинированной и жирной кожи. А также не следует им пользоваться, если запах его кажется резким и неприятным, что бывает очень нечасто. Встретить его в продаже можно редко, ведь при методе прессования из кокоса можно получить только 10% всего имеющегося в нем масла.
Рафинированный продукт универсален, его чаще можно встретить в продаже. Главное при покупке – прочитать состав, чтобы не купить непонятную смесь с ароматом кокоса и разочароваться. Бывает как в жидком, там и твердом виде. Запах очень слабый. Подходит и для молодой, и для зрелой кожи. Чаще всего именно этот продукт используют при массажах.
Как лучше использовать?
Чтобы быстрее получить желаемый эффект от массажа и сделать этот замечательный ритуал ухода за собой более приятным, есть несколько несложных рекомендаций, выполнив которые вы почувствуете себя лучше, ухоженней и умиротворенней.
- Идеально перед массажем тела сходить в баню, сауну и хорошо разогреть тело и очистить поры: продукт впитается намного сильнее, и эффективность его возрастет в разы. На худой конец принять горячую ванну.
- После разогрева кожи следует ее хорошо проскрабить и сделать массаж жесткой щеткой с этим скрабом.
- Заранее подготовить в комнате, где будет делаться массаж, свечи и включить приятную музыку.
Если вы начнете с массажа лица, то рекомендуем делать его ложками. В интернете можно посмотреть технику этого полезного массажа. Антицеллюлитный массаж можно делать специальными «пальчиковыми» щетками. При этом следует хорошо смазать кожу маслом, чтобы не растягивать ее.
О том, как правильно делать массаж спины, смотрите в следующем видео от преподавателя восстановительной медицины.
Источник
Виды массажа очень разнообразны: тело, голова лицо, стопы – все можно массажировать. Индивидуальный и интимный, оздоровительный или расслабляющий, детский или взрослый — все эти виды объединяет одно – использование качественного масла для массажа.
Кокосовое массажное завоевало небывалую популярность в самостоятельном уходе за телом. Им пользуются в салонах красоты и дома. Благодаря ему вы увлажните кожу, забудете о сухости. Получите ровный тон, бархатную и упругую кожу.
Польза массажа
Вы даже не представляете, насколько полезна кокосовая выжимка при массаже. Вы не только избавитесь от многих проблем, но и обретете достоинства, которыми будете гордиться.
Секрет средства кроется в его составе – оно содержит поле насыщенные жирные кислоты, которые просто незаменимы для организма.
С этим маслом можно делать любой вид массажа. Оно тает при температуре свыше 25С, то есть прямо в руках. Имеет приятный и ненавязчивый запах кокоса. Остатки его легко смываются и отстирываются.
Основные преимущества массажа с кокосовым маслом:
- Вы забудете о шелушении кожи. Витамин Е прекрасно питает кожу, смягчая и сглаживая ее. Загрубелые участки, шелушения сойдут на нет.
- Не закупоренные поры. В отличие от других средств рафинированная олифа кокосовых плодов не забивает поры.
- Упругость и тургор кожи. Благодаря антиоксидантам, содержащимся в масле, ранние морщины вам не страшны. Это прекрасное средство для борьбы с уже имеющимися морщинами, и профилактика возникновения новых.
- Замечательный лимфодренаж. Ускоряет кровообращение, прогоняет лимфу по каналам.
- Наладится работа сальных и потовых желез
- Борьба с целлюлитом и отечностями.
- Отличное средство от растяжек и стрий.
- Комплексный уход, начиная с волос и заканчивая стопами.
Особенности
Выжимка из ореха кокоса относится к эко продуктам. Для ее изготовления не используют красителей, ароматизаторов и загустителей.
Благодаря своим особенностям, такое масло не чувствительно к окислению. Срок его хранения – два года. При этом продукт не пропадет и не прогоркнет, сохранит все свои особенности.
Для массажа используют рафинированное либо нерафинированное масло, которые можно сочетать с другими маслами. Возможности кокосовой выжимки уникальны, в виртуозных руках оно превращается в панацею.
Рафинированное
Этот продукт не обладает насыщенным кокосовым запахом. Во время приготовления из него исчезает часть полезных веществ. Хотя масло по полезности не сравнится ни с одним другим, но своему нерафинированному сородичу заметно уступает.
Особенности:
- Имеет менее выразительный запах кокоса.
- Подходит для нежной и чувствительной кожи лица.
- Более текучее, чем нерафинированный аналог.
Нерафинированное
Это масло не подвергается процессу рафинации. Оно сохраняет не только запах, но и вкус ореха. К тому же его состав остается неизменным.
Особенности:
- Содержит больше полезных веществ, чем рафинированное. Причем в нем сохранен весь состав витаминов.
- Имеет выраженный запах.
- Не подходит для жирной и проблемной кожи.
Помните, что массаж с выжимом кокосовых орехов не рекомендуют делать более двух раз в неделю.
Для тела
Для тела можно использовать кокосовое масло исходя из своих предпочтений. Нерафинированное источает более ощутимый запах, но и пользы от него больше. Рафинированное практически не имеет запаха, но имеет не такой сильный состав.
Проводить массаж можно самостоятельно или пригласив специалиста. Во время процедуры свойства олифы только усиливаются, они с легкостью проникают в кожу, питая ее.
Преимущества массажа с кокосовой выжимкой.
- Легко и быстро впитывается. Не оставляет ощущения липкости на коже.
- Активирует защитные механизмы. Увлажняет и питает кожу.
- Эффективно борется с целлюлитом.
- Успокаивает раздраженную кожу.
- Восстанавливает природный баланс кожи.
Для лица
Многочисленные отзывы подтверждают, что массаж лица с выжимкой кокоса благотворно влияет кожу. Сделать такую процедуру можно самостоятельно или прибегнув к помощи специалиста.
Уникальный состав средства способствует снятию воспаления, успокоению, нормализации водного баланса, восстановлению на клеточном уровне.
Результат налицо:
- Выровняется цвет лица.
- Исчезнут мешки под глазами.
- Разгладятся морщины и морщинки.
- Защита от UF излучения.
- Увлажнение и питание кожи.
Использовать чистое масло можно и для снятия макияжа. Подходит продукт для всех типов кожи.
Для детей
Для детского массажа лучше всего использовать очищенную выжимку. Она гипоаллергенна и подойдет любому малышу.
Для детей масляную основу лучше разводить водой или детским кремом.
Как усилить эффект
Профессиональные массажисты, чтобы усилить эффект средства, рекомендуют перед процедурой сделать следующее:
- Сходить в сауну или баню.
- Перед массажем скрабируйте тело. Раскрытые и очищенные поры будут с больше силой впитывать полезные вещества.
- Перед использованием немного нагрейте масло.
Как правильно наносить
- При массаже олифу просто наливают на руку или тело и массажными движениями распределяют по всему телу. Особое внимание можно уделить проблемным зонам.
- Для частичной обработки кожи, его просто наносят на ватный диск и протирают нужное место.
А теперь практикующий массажист расскажет об особенностях кокосового масла для массажа.
Источник
Масло, полученное из спелой мякоти кокосового ореха, пользуется спросом не только в кулинарии, но и в косметологии для изготовления кремов и лосьонов, для ухода за полостью рта, в составе смесей и масок для лица и волос.
Кокосовое масло применимо и для тела, поддержания его в здоровом состоянии, для массирования шеи, зоны декольте и после купания, чтобы не допустить сухости кожи. Благодаря содержанию жирных кислот в составе, кокосовое масло превращает тело в бархат, борется с трещинами на ступнях и ухаживает за локтями. Подходит для смешения с солнцезащитными средствами, создавая защитный слой на коже, что очень важно для безопасного принятия солнечных ванн.
В жидком состоянии кокосовое масло отлично смешивается с другими базовыми растительными маслами для тела, усиливая тем самым их действие.
Польза кокосового масла для тела
В нерафинированном масле кокоса содержатся жирные кислоты, микроэлементы и витамины, которые полезны для питания даже самой сухой, потрескавшейся кожи.
- Самый большой процент у лауриновой кислоты: она оказывает эффект омоложения кожи, регенерирует ее, борется с бактериями.
- Далее – стеариновая, пальмитиновая и миристиновая кислоты: они помогают масляному средству быстрее «сцепляться» с кожей и являются проводниками витаминов и минералов в клетки кожи.
- Витамины А, Е, С – антиоксиданты, сдерживают процессы старения.
- Микроэлементы – фосфор и кальций.
Кокосовое масло считается одним из самых полезных для волос и тела. Питательные и увлажняющие свойства кокосового масла дополняются еще рядом ценных качеств продукта для кожи тела:
- оно выводит токсины, борется со свободными радикалами, тем самым работая на сохранение молодости;
- предупреждает морщины;
- насыщает кожу влагой;
- лечит кожный покров после солнечных ожогов, микротравм и легких обморожений;
- создает своеобразную пленку на коже, которая обладает защитными свойствами, не позволяя испаряться влаге;
- заживляет трещины, разглаживает шрамы и рубцы.
Для информации
Кокосовое масло обладает SPF-фактором равным 7. Это значит способно задерживать примерно 20% ультрафиолета.
Прекрасно комбинируется со средствами для загара, усиливая его защитные свойства и образуя экранирующую пленку на коже.
Масло для тела: кокосовое масло рафинированное и нерафинированное. Какое выбрать?
Традиционно в косметологии применяют оба продукта.
- Рафинированное кокосовое масло холодного отжима – отличное средство для лица, тела и волос. Оно прекрасно питает, увлажняет и предотвращает появление растяжек. Замечательно ухаживает за кожей рук, защищает от внешних факторов и питает кутикулу.
Рафинированный продукт более легкий, лучше впитывается, потому его выбирают для ухода за детской кожей и кожей беременных женщин – риск аллергической реакции минимален.
- Нерафинированное кокосовое масло – более густое и жирное, но ценных компонентов в нем больше. К тому же обладает легким приятным ароматом кокоса.
Польза и вред
Кокосовое масло для лица, тела и волос, кроме вышеописанной пользы, обладает еще и лечебными свойствами. Продукт из мякоти кокоса добавляется в лекарственные препараты для борьбы с дерматитами.
Также средство незаменимо в борьбе с целлюлитом и растяжками, а также для восстановления сухой, обветренной и обожженной на солнце кожи.
Возможный вред:
- Не желательно применять масляное средство при жирной или склонной к угревой сыпи коже спины. В чистом виде оно способно забить поры. Целесообразнее в этом случае скомбинировать кокосовое с более лёгкими маслами – миндальным, персиковым, виноградным или абрикосовым.
- Не стоит пользоваться продуктом при личной непереносимости. Для того чтобы выяснить, есть ли аллергия на продукт, достаточно сделать простой тест.
Как использовать кокосовое масло для тела
В косметологии применение кокосового масла для тела довольно обширно: как компонент масок, смесей для массажа, бальзамов, обертываний. Продукт:
- хорошо смешивается и отлично работает вместе с большинством базовых и эфирных масел;
- не аллергенен;
- не обладает ярко выраженным запахом (даже нерафинированное средство).
В чистом виде кокосовое масло для кожи тела лучше не использовать при жирном типе эпидермиса, либо миксовать его с более легкими базовыми маслами.
Масляным баттером предпочтительнее пользоваться не каждый день. Из-за возможной комедогенности он способен вызвать проблемы с кожным покровом – высыпания, акне. При постоянном применении в чистом виде сушит эпидермис и способен вызвать шелушения.
На заметку
Кстати, в связи с этим, продукт редко используется соло, а добавляется к другим базам.
Например, из-за своих антимикробных свойств масло кокоса используется как дополняющее, вспомогательное средство в смесях и масках для жирной кожи тела. Здесь важно процентное соотношение продуктов с масляным средством: при правильной рецептуре средство способствует заживлению и уменьшению численности патогенных микробов.
Эти же свойства нерафинированного продукта используются для изготовления натуральных средств гигиены. К примеру, кокосовое масло в рецептах дезодорантов для тела дополняют крахмалом, эфирами, содой и восками.
Конечно, все зависит от индивидуальных характеристик кожного покрова, тем не менее, использовать кокосовое масло для кожи тела нужно дозировано. Например:
- одна неделя – кокосовый продукт;
- последующие две-три недели – молочко или крем по типу кожи.
Все манипуляции с масляным средством правильнее будет производить на влажную кожу.
Совет
Кокосовое масло для тела относится к твердым маслам (баттерам), поэтому перед лечебной процедурой его необходимо растопить на водяной бане или просто погрев в ладонях.
Кокосовое масло для массажа тела
Массаж тела с маслом кокосов питает возрастную кожу, придает ей упругость. Борется с мелкими воспалениями и сухостью кожного покрова.
Для массажа тела используется специальная масляная смесь. Если готовить ее с кокосовым средством, то его доля относительно других компонентов должна составлять не более 10 %.
Средство из мякоти кокосов отлично комбинируется с маслами оливы, миндаля и жожоба.
Описание процесса:
- Распарить кожу в ванне (сауне, бане).
- Воспользоваться пилингом (скрабом).
- Смешать масляные компоненты и приступить к массажу.
Курс: не чаще 2-х раз в 10 дней
Это интересно!
Более подробно о маслах и массаже тела можно узнать в статье
Очищение маслом для тела
Кокосовое масло само по себе не предназначено для очищения кожного покрова, но в составе смесей для пилинга оно выступает как защитник: если крупные частички скраба поранят кожу, то лауриновая кислота залечит повреждения и уберет раздражение.
Рецепты скрабов
⇔ Для упругости
Смешать по 2 ст.л. масляного средства и морской соли, добавить 3 ст.л. натурального йогурта. Во время водных процедур нанести скраб на тело, помассировать.
⇔ Для чувствительной кожи
Чайную ложку соды смешать с 2 ст.л. кокосового баттера, предварительно растопив его на водяной бане. Нанести и помассировать ладошкой или губкой для мытья.
⇔ Подтяжка (лифтинг)
В данном случае прекрасно подойдет сочетание кокосового баттера и аптечного геля алоэ вера. Причем баттер в этом рецепте не разогревается, а берется в неизменном, твердом состоянии.
Смешать баттер и гель (по 100 г каждого) с 2-мя капельками ванильного эфира. Наносить 2 р/день после душа.
Хранить смесь в холодильнике, в стеклянной емкости.
Кокосовое масло при атопическом дерматите у детей. Лечение и восстановление кожного покрова
Конечно, кокосовое масло для тела при атопическом дерматите не сможет заменить главного лекарственного препарата. Да этого и не нужно, масляное средство из мякоти кокосов способно сократить срок лечения и избавить от неприятных симптомов.
Для этого средство лучше растопить на водяной бане и пропитать им ватный диск, которым аккуратно смазывать места высыпаний.
Восстановление кожи после бритья: смазать зону депиляции масляным средством, затем смыть его и приступить к бритью. После процедуры депиляции опять воспользоваться маслом кокоса. Это поможет избежать воспалений.
Увлажнение
Для питания и увлажнения особо сухих, шелушащихся участков кожи тела, кокосовое масло применяется в виде аппликаций или компрессов.
Средство разогреть, чтобы оно стало жидким, обильно нанести на проблемное место, прикрыть полиэтиленом и утеплить хлопковой тканью. Зафиксировать бинтом.
Подобное обертывание будет эффективно и в борьбе с целлюлитом: в этом случае перед процедурой нужно сильно растереть кожу в проблемном месте или сделать массаж. После этого наложить компресс.
От рубцов и шрамов
Кокосовое масло для тела в чистом виде – прекрасное природное лекарство от подобных проблем. Конечно, более быстрому лечению поддаются свежие отметины.
Для этого достаточно растереть средство в ладонях, нанести на поврежденное место и помассировать.
При использовании масляного средства против следов от ожогов, препарат лучше растопить на водяной бане и смешать с соком лимона.
От трещин
Для заживления трещин на ступнях и смягчения грубой кожи на локтях можно приготовить лечебные смеси по двум рецептам.
⇔ Рецепт 1 – питательный бальзам
- масло из мякоти кокосов – 50г;
- воск пчелиный – 5 г;
- жожоба – 20 г;
- эфир ромашки (или чайного дерева) – 10 кап.
Твердые масла для тела подогреть, смешать с воском, добавить эфир. Дополнительно можно добавить витамин Е (полчайной ложки по желанию).
Полученную смесь переложить в стеклянную емкость, наносить на проблемные места дважды в день.
Стопы и руки целесообразнее обрабатывать перед сном, одевая потом хлопковые перчатки и носки.
⇔ Рецепт 2 – скраб и компресс
Пилинг: сахар + масляное средство из кокоса (по 1 ст.л.).
Компресс: банан + масляное средство (2 ст.л.).
Банан размять вилкой, добавить масло кокоса и смешать все в блендере до однородности.
Последовательность действий:
- Вымыть ножки и распарить их.
- Помассировать пяточки щеткой.
- Нанести пилинг, помассировать, уделяя внимание проблемным местам.
- Нанести смесь для компресса, укрыть пленкой. Время воздействия – 20 минут.
- Смыть теплой водой и нанести масло кокоса вместо крема для тела.
До и после загара
Использовать в чистом виде масло кокоса для защиты тела от ультрафиолета могут позволить себе только смуглянки. Либо весной и осенью, когда солнце еще не очень активно.
Фактор защиты SPF 7 требует добавления обычных солнцезащитных средств. Также масло кокоса допустимо смешивать с карите (ши) – маслом с более сильным солнцезащитным эффектом, SPF которого составляет 16. В сумме уже получается неплохой заслон от негативного воздействия УФ-лучей.
Кокосовое масло для тела: применение до и после солнечных ванн
Масляное средство стоит наносить после утреннего душа в чистом виде. А уже за 20 минут до выхода на пляж применять более действенное средство, которое можно приготовить своими руками.
- Крем: масло кокоса, карите и оливы соединить в пропорции 1:1:2. Размешать до однородности и переложить в емкость из стекла или керамики с крышкой. Средство можно брать с собой на пляж. В остальное время лучше хранить в холодильнике.
После инсоляции принять душ и увлажнить кожу.
- Спрей: Касторку (100 мл) подогреть на водяной бане, добавить масло кокоса и ши (по 20 мл). Смесь перелить в емкость с пульверизатором, применять для загара, каждый раз взбалтывая содержимое бутылочки.
Хранить солнцезащитное средство лучше в холодильнике, не более трёх месяцев.
Важно!
Если есть склонность к повышенному росту волос на теле, то в данном рецепте касторку лучше заменить маслом оливы.
Как использовать кокосовое масло для тела для восстановления кожи при ожоге?
- Масло кокоса – твердое масло для тела, оно застывает при температуре воздуха менее 25°С. Такое состояние масляного средства целебно воздействует на обожженный эпидермис. Нужно намазать охлажденным кусочком баттера все тело, нагреваясь, он обеспечит кожный покров защитной пленкой, устраняя зуд и жжение.
- Смешать основное средство с соком алое (по 1 ст.л.) и нанести на места, где есть проблемы. Через час принять душ и смазать тело чистым маслом кокоса.
Для защиты от солнца предпочтительнее брать рафинированный продукт. Наносить его исключительно на чистую кожу после душа, дабы исключить закупоривание пор.
Для похудения
Кислоты в составе масляного средства ускоряют метаболизм и помогают в борьбе с лишними килограммами. Твердое масло кокоса можно использовать:
- для принятия с пищей;
- для массажа тела;
- для обертываний.
Кокосовое масло для тела: антицеллюлитное обертывание
Полстакана растопленного основного средства смешать с таким же количеством молотого кофе и стаканом морской соли, добавить ложку меда и 5 капелек мятного эфира.
Смесь нанести на проблемные зоны тела (бедра, ягодицы) и обмотать пленкой. Накрыть сверху махровым полотенцем или пледом. Оставить средство воздействовать на полчаса.
Принять горячий душ. Курс: 2р/неделю.
От целлюлита
Кокосовое антицеллюлитное масло для тела нашло применение в составе смесей для массажа, масок, обертываний и скрабов для проблемных мест.
- Маска
Спелые ягодки калины растереть с основным средством и добавить щепотку пищевой соды. Намазать проблемные места и прикрыть полиэтиленом. Время воздействия – 40 минут. Смывать чистой водой.
- Скраб
Масляное средство смешать с молотым кофе или морской солью. Для чувствительной кожи твердые компоненты можно заменить сахаром.
Втирать, массируя влажную кожу в душе. Оставить для воздействия на 10 минут, смыть скраб теплой водой.
Неплохим дополнением к такому пилингу станет мёд (в пропорции 50 г масляного средства – ч.л. мёда).
- Смесь для массажа
Основное средство (50 г) + эфиры кедра, лимона и апельсина (по 10 капелек).
Кокосовое масло для тела при беременности от растяжек
Хорошим средством при беременности для предотвращения появления растяжек, а также в борьбе с уже появившимися, станет ежедневный самомассаж.
После душа нанести на тело масло кокоса и легкими движениями втирать в проблемные места. Оставить средство для воздействия на 15-20 минут, смыть чистой водой или промокнуть бумажным полотенцем.
Пригодится кокосовый баттер и после родов: он заживит потрескавшиеся соски, попутно формируя иммунитет новорожденного крохи.
На заметку
Масляный продукт из мякоти кокосов отлично сочетается с большинством базовых и эфирных масел для тела, но лучшими компаньонами для него станут масла миндаля и макадамии.
Взбитое масло для тела
Прекрасное, воздушное, почти невесомое питательное средство для ухода за кожей после душа или ванной.
Рецепт:
Масло кокоса + миндаля или авокадо (в равных долях). Добавить масляный витамин Е и любой эфир по вкусу (1 капелька на столовую ложку масляной смеси).
Все взбить миксером. Можно добавить в процессе приготовления чайную ложечку крахмала, если состав кажется излишне жирным, да и впитываться с ним взбитый бальзам будет лучше.
Как хранить
Масляный продукт горячего отжима хранится до трёх лет, а вот средство холодного отжима без консервантов всего 3-6 месяцев.
Хранить средство желательно в прохладном, затемненном месте дома.
Источник