Чем полезно лечить горло и нос

Фёдор Кравчук  ·  26 июля 2015

108,4 K

врач мобильной клиники DOC+

Для того, чтобы вылечить больное горло и насморк, нужно сначала выяснить причину их появления.

Самый распространенный вариант — острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ). Реже — бактериальная инфекция.

Также вы можете описать свои симптомы и задать вопросы врачу в чате, мы отвечаем в режиме 24/7 в приложении DOC+.  

В самых неожиданных случаях болью в горле и насморком может проявляться аллергия, повреждения слизистой при курении, ожогах или вредных условиях работы. Причиной боли в горле могут также быть инородные предметы, болезни желудочно-кишечного тракта, перенапряжение голосовых связок, неврологические, эндокринологические или даже онкологические проблемы.

Расскажу о том, как бороться с самой частой причиной боли в горле и насморка — инфекцией верхних дыхательных путей.

К сожалению, нет «волшебных» таблеток, которые мгновенно поставят вас на ноги при вирусе.
Самым правильным решением будет:

  • взять несколько дней отгула на работе/учебе/от домашних обязанностей и отдохнуть;
  • пить довольно много жидкости, 2,5—3 литра в день. По температуре жидкости нет единого мнения, подойдут любые напитки и супы. Если вам становится легче от теплого питья — отдайте предпочтение ему;
  • по поводу антисептиков, которые все очень любят назначать, вопрос спорный — на сам вирус антисептик не действует. Использовать его следует в тех случаях, когда в горле есть язвочки, то есть повреждения целостности слизистой оболочки.

От боли в горле в наше время есть много препаратов (спреи, таблетки).
Помните, что с ними нужно быть аккуратнее, так как в составе чаще всего присутствует лидокаин, на который может развиться аллергия. Если у вас доказанная аллергия на лидокаин, выбирайте препараты с другим обезболивающим компонентом, например, бензидамином.

Полоскать горло есть смысл, если повреждена слизистая. Использовать можно любые предназначенные для этого растворы.

Также, важным фактором во время болезни является окружающая среда. Проветривайте помещение, не забывайте про влажную уборку и пользуйтесь увлажнителем воздуха.

С насморком все еще интереснее. Самое правильное при нем – удалять слизь из носовых ходов.

Промывайте нос солевыми растворами — детям с помощью специальных аспираторов, взрослым — своими силами, но не слишком агрессивно. При сильной заложенности носа или невозможности уснуть из-за затрудненного носового дыхания можно использовать сосудосуживающие средства: називин, виброцил, нафтизин.

Помните, что максимальный срок их использования — 5 дней! После него от сосудосуживающих формируется зависимость.

Если сопли приобрели неприятную желтую или зеленую окраску, можно воспользоваться местными антибактериальными препаратами. Желательно принимать лекарства только после очной консультации с терапевтом или педиатром

Ну и не забываем о возможном повышении температуры.

Здесь помогут любые жаропонижающие, чаще всего на основе парацетамола или ибупрофена. Принимать их следует при повышении температуры выше 38,5 ⁰С. Но если в анамнезе были фебрильные судороги или состояние совсем невыносимое, можно принять жаропонижающее, не дожидаясь 38,5 ⁰С.

Если вы решили, что природа болячки бактериальная, и теперь спешите в аптеку за антибиотиком – ОСТАНОВИТЕСЬ и поменяйте направление в сторону лаборатории. Сдайте клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ. Это поможет лечащему врачу со стопроцентной уверенностью назначить вам довольно серьезное антибактериальное средство. Ведь если у вас-таки вирус, антибиотик скорее принесет больше вреда не только на момент приема, но и при следующих заболеваниях.

_______________

Еще про зиму и о том, как не заболеть:

Вот здесь врач рассказывает о том, как ухаживать за кожей, если она трескается и шелушится на морозе.

А этот ответ поможет наконец понять,Как отличить простуду от гриппа и чем их лечить?

Как формируется зависимость от сосудосуживающих препаратов и что это вообще означает? Почему 5 дней?

Вероятно, речь об остром назофарингите вирусной природы, т.е. простуде.

J00 Acute nasopharyngitis [common cold]

Сидеть дома, отдыхать, достаточно спать и питаться. И ждать, пока иммунитет не соберет достаточно сил для отражения доселе незнакомого неприятеля.

Полосканием. Пол стакана теплой воды и пол чайной ложки соды. Полоскать нужно как можно чаще (каждые 2-4 часа). Весь секрет в вымывании слизи, которая копится в носоглотке. Помогает как горлу, так и носу. С насморком еще можно пользоваться струей или спреями с морской водой. Вдыхаем носом, выплевываем через рот. Тоже можно повторять процедуру часто, в отличии от… Читать далее

Не соглашусь про ингалятор. Он полезен тогда, когда надо доставить лекарство очень глубоко, для носа он так себе… Читать дальше

Инженер отдела электронных расчётов

Зависит от причины насморка, ведь насморк не болезнь, а симптом. Вирусный пройдёт сам, дней за 5, аллергический по устранению аллергена, медикаментозный — бегом к доктору.
Горло то же болит по разным причинам. В большинстве случаев можно вылечить тёплым и обильным питьём. Это не относится к ангине, с ней к доктору, для назначений антибиотика.
Советы по лечению мылом ни… Читать далее

Ну знаете, кто пробовал — не жаловался (что касаемо хозяйственного мыла). И издавна так и лечили насморк. Коли… Читать дальше

Есть прекрасная штука, «Хлорфиллипт» называется. Концентрат красивого зелёного цвета. Интересная реакция у препарата с водой. От насыщенного зелёного он становится молочно-зелёным.
Это антисептик. Помогает при начальной стадии заболевания, когда чувствуются неприятные ощущения в горле. 
Две чайные ложки растворить в стакане теплой воды. Полоскать горло после еды да и… Читать далее

Я при первых стадиях першения или боли в горле предпочитаю например пастилки Шалфей от Натур Продукт! А про… Читать дальше

Культура, event, кино, diy, жизнь.

Ребята, я, как человек, котрого только что выписали из больницы, куда я слегла с пневмонией, ответственно заявляю. СХОДИТЕ К ВРАЧУ! Я думала у меня обычный кашель, пыталась лечиться обычными средствами от простуды. Но оказалось все куда сложнее. И ведь по ощущениям не скажешь, что во мне сидит такая зараза. Так что не верьте симтомам. На всякий случай бегите к… Читать далее

Читайте также:  Продукты питания полезные для мужской потенции

Мне пневмонию только на 4-и визите к доктору диагностировали, так что слишком ранний приём, скорее всего, не поможет.

Скучный дед, на последней ступеньке между мудростью и маразмом.
Я предупредил.

Ровно неделю назад остатки мозгов начали вытекать через нос… Решил принимать меры против утечки. Ингаляции — пять-шесть картофелин в мундирах варим до готовности, очень крепко посолив. Воду сливаем, под плотным покрывалом дышим паром от картошки. Ноги парим, на ночь — шерстяные носки, не вредно всыпать по ложечке горчичного порошка. В течение дня питье, у меня кислое… Читать далее

Многие занимаются, как говорится самолечением, и имеют в своей аптечке уже излюбленные средства. Так вот я сам при первых недомоганиях в горле начинаю принимать Йодангин таблетки для рассасывания. Они быстро снимают першение, увлажняют слизистую и в короткие сроки снимают боль в горле.

Я к рядовой простуде отношусь философски: говорят, простуда, если не лечить, проходит за 7 дней, а если лечить — за неделю. Поэтому снимаю симптомы приятными методами: терафлю (и еже с ними) в чашку горячего черного чаю, малинового варенья туда же; намазать грудь, горло, возле носа азиатскими мазями типа тигрового бальзама, обмотаться шарфиком и залечь в кроватку за… Читать далее

Ну поскольку, насморк мне, вероятно, уже поздно лечить, т.к. он — хронический с детства, отвечу про больное горло. Мне помогает полоскание настойкой прополиса и шалфейные таблетки. Автор, всё очень индивидуально. Это только так кажется, что насморк и горло — ерундистика. Обращайтесь к доктору, здоровья Вам)

Как лечить насморк у взрослого?

Врач терапевт. Врач общей практики. Закончила Первый Московский Государственный…  ·  health.yandex.ru

Насморк (ринит) — воспаление слизистой оболочки носа.

Основной причиной, вызывающей данное заболевание , является проникновения в слизистую оболочку носовых проходов бактериальной или вирусной инфекции.

Обычно рекомендуется промывать нос солевыми растворами. например аква марис, аква лор, линаква.

При выраженной заложенности носа могут быть назначены сосудосуживающие препараты коротким курсом, например тизин, ксимелин, отривин.

При подтверждении бактериальной природы заболевания могут быть назначены антибактериальные препараты.

Также могут использоваться физиотерапевтические методы лечения.

Точная тактика лечения определяется врачом терапевтом или отоларингологом после очного осмотра.

Прочитать ещё 6 ответов

Что надо есть пить когда болит горло?

Чаще всего, боли в горле, это один из симптомов острой респираторной вирусной инфекции. Оно пройдёт само через несколько дней. Для уменьшения болей в горле, достаточно неплохо помогает просто обильное питье. По желанию и по собственным ощущением, оно может быть прохладным или тёплым – как вам больше нравится.

Если это не помогает, то можно принять НПВС, например Ибупрофен.

Главное не перепутать обычные боли в горле при ОРВИ, с более серьёзным состоянием – ангиной (или острый тонзиллит, т.е. воспаление небных миндалин). Это бактериальное воспаление, протекает тяжело, боли в горле очень сильные, вплоть до затруднения акта глотания. Помимо этого, обычно при ангине температура тела повышается до 39 градусов. В этом случае, если подтверждается бактериальное воспаление (ангина также может быть и вирусной), то необходимо начать принимать антибиотики. Обычно назначаются макролиды (азитромицин) или пенициллины (амоксиклав). Однако, определить необходимость приёма антибиотиков может только врач, поэтому при подозрении на ангину лучше обратиться за помощью к специалисту.

Прочитать ещё 1 ответ

Как лечить осипший голос при простуде?

Врач терапевт. Врач общей практики. Закончила Первый Московский Государственный…  ·  health.yandex.ru

Осиплость голоса может возникать на фоне респираторной вирусной инфекции из-за воспалительных процессов в верхних отделах дыхательных путей (например, ларингит).

При вирусных заболеваниях обычно назначается симптоматическая терапия. Так при осиплости голоса обычно рекомендуется обильное теплое питье, голосовой покой, а также назначаются антисептические препараты в виде полосканий, спреев или пастилок для рассасывания, например, фурацилин, оки, гексорал, стрепсилс, ингалипт, каметон, лизобакт, фалиминт.

Перед применением лекарственных препаратов желательно проконсультироваться с врачом.

Прочитать ещё 3 ответа

Чем лечить (полоскать) красное горло при температуре 37.5?

Я никто и звать меня никак, творение биосферы, пыль космическая, пришёл…

Красное горло и неприятные ощущения наверное там же говорит что у Вас острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ). Что нужно делать:

  1. Не паниковать, что уже случилось, то не исправишь.
  2. Если ВЫ не нарушили предписание, то это возмозно ОРВИ или грипп. Правда при нём другие симптомы: сразу высокая температура, сильная слабость, боль во всём теле.
  3. Если прививку от гриппа сделали, то вероятнее всего ОРВИ.
  4. Специфического лечения от вирусов нет.
  5. Значит лечим симптомы.
  6. Болит голова — принимаем обезболивающее.
  7. Если у вас першит горло, то полоскания не помогут так-как жидкостями горло прополаскать не возможно. Можно прополоскать только ротовую полость при стоматите, ангине.
  8. При проблемах в горле могут помочь антисептики в аэрозольной форме (мирамистин, ингалипт и другие ). Также очень эффективны паровые ингаляции с жидкостью для ингаляции (в аптеке 50 р). Эвкалипт обладает бактерицидным действием, ментол успокаивает слизистую — это компоненты жидкости.
  9. Если температура меньше 38,5 её нельзя снижать. Она убивает микробы и стимулирует иммунитет.Если больше — снижаем, есть опасность развития судорог. Если чувствуете себя нормально можно и терпеть до 39 градусов. При обычном ОРВИ она проходит через несколько дней. При гриппе держится дольше на высоких цифрах.
  10. Пьём много воды — выводим токсины. Чай с малиной и витамин С не являются лечебными средствами, самоуспокоение, но если будете пить, то не отравитесь.
  11. При затягивании процесса более 5 дней или появлении влажного кашля с мокротой, то зовём врача для прослушивания лёгких. Может развиться бронхит, а затем и пневмония. Может быть сразу пневмония. Врач назначит при необходимости тест на короновирус и назначит соответствующее лечение. Если Ваш иммунитет надорвётся во вребя борьбы с вирусом, сразу присоединяться патогенные бактерии и жди ангину, бронхит, пневмонию.
  12. Дальше без самодеятельности. Врач знает алгоритм действия в каждом конкретном случае.
  13. Родные должны от Вас изолироваться и общаться только в средствах индивидуальной защиты: перчатки, маска, тело в одежде.
Читайте также:  Чем полезна маска из меда и масла

Если есть вопросы пишите, посоветую. Я врач.

Прочитать ещё 1 ответ

Источник

Воспаление носоглотки, или ринофарингит обычно возникает при заражении слизистой дыхательных путей патогенными микроорганизмами. Для возбудителя это оптимальная среда для размножения, поэтому инфекция начинает стремительно распространяться.

Болезнь крайне опасна, поскольку носоглотка находится в непосредственной близости к головному мозгу, часто развиваются осложнения и со стороны слуховой системы, глаз. Лечение ринофарингита всегда комплексное, направлено как на устранение симптомов, так и борьбу с возбудителем.

Если вовремя не принять меры, есть риск не только развития опасных осложнений, но и перехода в хроническую форму, что осложняет процесс терапии, портит качество жизни.

Определение заболевания

Ринофарингит, или назофарингит – воспаление слизистой носоглотки, может протекать в острой или хронической форме. Обычно имеет инфекционный характер, но может появиться и на фоне аллергии, переохлаждения.

По статистике, в 80% случаев является проявлением вирусной формы ОРВИ, часто встречается в осенне-весенний период. Болезнь встречается повсеместно, так как через носоглотку проходит большое количество болезнетворных микроорганизмов. У детей вероятность заражения существенно выше, что связано с несформированным иммунитетом и особенностью строения ЛОР-органов. При воздействии провоцирующих факторов и отсутствии грамотного лечения болезнь становится хронической, протекает с регулярными рецидивами.

О лечении острого ринита читайте по ссылке.

Болезнь может иметь вирусную, грибковую или бактериальную природу. Ринофарингит, вызванный грибком рода Кандида, хуже поддается лечению, является крайне заразным для других людей.

Причины

Болезнь чаще вызывается попаданием болезнетворной инфекции на слизистую носоглотки. При нормальном иммунитете организм реагирует на патоген, быстро уничтожая его. Именно поэтому заболевание чаще развивается на фоне ослабленных защитных сил. Основные причины назофарингита:

  • заражение риновирусом, гриппом или аденовирусом;
  • инфицирование слизистой болезнетворными бактериями. Чаще всего это микоплазмы, стрептококки, стафилококки и хламидии. Самими опасными из них являются менингококки;
  • длительное или частое воздействие раздражающих веществ, аллергия. В большинстве случае неинфекционный ринофарингит вызывается механическим или физическим раздражением слизистой во время употребления холодных и горячих напитков, курении;
  • грибковые инфекции, обычно это осложнение кандидозного стоматита.

Болезнь развивается только на фоне провоцирующих факторов. К ним относят: переохлаждение, ослабленный иммунитет и особенности строения дыхательных путей. Риск заболевания увеличивается при хронических патологиях сердечно-сосудистой системы, почек и печени.

Как лечить гиперпластический ринит читайте тут.

Симптомы

Инфекционный ринофарингит развивается стремительно, инкубационный период составляет всего 1-3 дня. После чего появляются следующие симптомы:

  • чувство жжения и сухости в носу;
  • частое чихание;
  • першение в горле, сухой кашель;
  • ухудшение носового дыхания;
  • повышение температуры, озноб;
  • слабость организма и потливость.

Как правило, через 4-6 суток с момента начала болезни общие симптомы становятся слабовыраженными. Выделения из носа приобретают зеленовато-желтый оттенок, повышается их густота.

Воспаление носоглотки может быть гипертрофическим, когда появляется отечность и утолщение слизистой, а также атрофическим – происходит истончение тканей. Определить атрофию можно по характерному признаку – в процессе разговора появляется сухость, сильно хочется пить.

Аллергический ринофарингит протекает особенно остро, он всегда сопровождается чувством нехватки воздуха, повышенным слезоотделением и обильной ринореей.

Диагностика

Поскольку болезнь может быть вызвана большим количеством причин, лечение невозможно без комплексной первичной диагностики. Она позволяет выявить возбудителя инфекции, оценить состояние слизистой носоглотки. Для этого применяют следующие методы:

  • сбор анамнеза и общий осмотр;
  • риноскопия и фарингоскопия;
  • анализы крови, мочи, сбор носовой слизи для бактериального посева и ПЦР;
  • рентгеноскопия носовых пазух, органов грудкой клетки;
  • аллергическая проба.

Во время исследования проводят дифференциальную диагностику со схожими по симптоматике ЛОР-заболеваниями (синусит, аденоиды, бронхит и трахеит). При ринофарингите у детей проверяют наличие инородного тела в носу или механические повреждения слизистой.

Лечение

Терапия ринофарингита всегда комплексная, применяют широкий спектр лекарственных препаратов. Лечение направлено на улучшение самочувствия, снижение остроты проявлений симптомов и уничтожение возбудителя при инфекционной форме болезни. Помимо этого, особое внимание уделяют и укреплению защитных сил организма, для чего используют витаминотерапию, иммуномодулирующие препараты.

Медикаментозное

Основной и наиболее результативный метод лечения воспаления носоглотки. Выбор аптечных средств зависит от возраста, причин болезни и общего состояния здоровья. В зависимости от вида возбудителя применяют антибиотики или противовирусные препараты. При аллергической форме ринофарингита обязательным является и прием антигистаминных средств.

Антибиотики

Применяются только при воспалении, вызванном бактериальной инфекцией. Наибольшую эффективность демонстрируют системные антибиотики для приема внутрь. Выбор конкретного средства проводят с учетом результатов диагностики. Основные препараты:

  • Амоксициллин;
  • Амоксил;
  • Ципрофлоксацин;
  • Амоксиклав.

Помимо этого, применяются и комбинированные антибактериальные препараты широко спектра действия, например, Фарингосепт или Граммидин. Курс терапии антибиотиками всегда ограничен. Средства применяются 7-10 суток, после чего необходимо изменить препарат или использовать другие методы лечения. Выбор конкретного антибиотика должен осуществлять врач с учетом типа бактерии и возраста пациента.

Антибиотики уничтожают не только болезнетворных бактерий, но и собственную микрофлору организма, что приводит к дисбактериозу. Чтобы избежать этой проблемы, следует применять пробиотики в качестве поддерживающей терапии, например, Линекс, Бификол, Бифидумбактерин, Лактулоза.

Антимикробные капли и спреи

Чтобы ускорить выздоровление, назначают и местные противомикробные препараты с антибиотиком в составе. Они воздействуют непосредственно на очаг заражения, эффективно и быстро борются с возбудителем.

Читайте также:  Для чего полезен бег на беговой дорожке

Популярные спреи и капли:

  • Изофра;
  • Неомицин;
  • Полидекса;
  • Банеоцин.

Местные препараты часто содержат вспомогательные компоненты, благодаря чему улучшается дыхание, снимается отечность и воспаление. Из-за слабой концентрации антибиотика в составе подходят и детям.

Противовирусные средства

Назначаются только при вирусной форме ринофарингита. Направлены на угнетение жизнедеятельности и уничтожение вирусов, патологически воздействующих на слизистую носоглотки. Эффективные средства:

  • Кагоцел;
  • Циклоферон;
  • Лавомакс;
  • Амиксин;
  • Тилорон;
  • Цитовир-3.

Противовирусные препараты должны назначаться только врачом, обычно продаются по рецепту. Нельзя менять продолжительность и схему приема, так как данные средства стимулируют выработку интерферона, что приводит к ослаблению собственного иммунитета.

Какие противовирусные препараты при простуде более эффективны читайте в данном материале.

Антигистаминные

Используется при аллергическом ринофарингите для снижения характерных признаков болезни, уменьшения выраженности симптомов. Доступные средства от аллергии:

  • Зиртек;
  • Цетрин;
  • Лоратадин;
  • Супрастин.

Воздействуют на гистаминовые рецепторы, поэтому их следует применять до или сразу же после контакта с раздражителем. Имеют ограниченное время действия от 12 до 48 часов.

Какие таблетки от аллергии лучше читайте в этой статье.

Антигистаминные препараты могут оказывать седативное действие, вызывая сонливость и снижение когнитивных функций. Перед приемом следует внимательно читать инструкцию.

Обезболивающие спреи

Назначаются только при выраженных болевых ощущениях, когда из-за отечности и воспаления носоглотки существенно затрудняется процесс дыхания, глотания. Позволяет облегчить состояние, часто имеют комбинированное действие. Лучше всего приобретать средства в форме назального спрея. Препараты этой группы:

  • Ингалипт;
  • Тантум Верде;
  • Гексорал;
  • Стопангин;
  • Хлорофиллипт;
  • ТераФлю Лар.

Местные препараты могут вызывать аллергические реакции, зуд, жжение и покраснение. При появлении подобных симптомов следует отказаться от средства, обратиться к лечащему врачу для изменения схемы терапии.

Жаропонижающие

Антипиретики, или жаропонижающие средства применяют, если ринофарингит сопровождается высокой температурой. Их рекомендуется использовать при длительном ознобе, поскольку интерферон (защитный белок организма, уничтожающий инфекции) может вырабатываться только в условиях гипертермии. Основные жаропонижающие препараты:

  • Парацетамол;
  • Ибуклин;
  • Вольтарен;
  • Нурофен;
  • Панадол.

Для детей и взрослых препараты могут отличаться, поэтому нельзя самостоятельно выбирать лекарственное средство. Жаропонижающие препараты принимаются коротким курсом для быстрого улучшения самочувствия.

Анальгин и аспирин нужно использовать с осторожностью, детям вообще категорически противопоказаны. Запрещены в развитых странах мира, так как приводят к опасным осложнениям.

Общеукрепляющие

Назначаются при ринофарингите для общего укрепления организма, улучшения обменных процессов и выведения токсинов, образующихся при приеме сильных медикаментов. Позволяют ускорить процесс выздоровления и восстановления организма. Основные средства:

  • Витамакс;
  • Компливит;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Кропанол.

Данные препараты рекомендуются и для приема детям и взрослым в период сезонного обострения респираторных заболеваний. Позволяю снизить вероятность заражения инфекциями, усиливают сопротивление организма.т

Народные методы

Средства домашней медицины малоэффективны при инфекционной форме воспаления носоглотки, но способствуют снятию симптомов, могут использоваться в качестве поддерживающей терапии. Использовать народные методы следует осторожно, так как они содержат в составе натуральные компоненты, способные вызвать аллергию.

  • Полоскание горла. Снимает отечность и воспаление, во время процедуры частично вымываются болезнетворные микроорганизмы. Полоскания желательно проводить 2-3 раза в день во время острой фазы ринофарингита. Для процедуры применяют различные отвары трав (ромашка, календула, шалфей или сборы), а также солевые и содовые растворы с добавлением йода;
  • Закапывание домашних капель. Применяются как альтернатива традиционным аптечным составам. Для закапывания применяют сок алоэ или каланхоэ от насморка, свеклы, отвар ромашки или календулы;

Подходят капли домашнего приготовления при повышенной чувствительности к медикаментам, а также для устранения симптомов в период выздоровления.

  • Увлажнение слизистой маслами. Важная часть лечения при повышенной сухости на фоне атрофического ринофарингита. Масла улучшают состояние слизистой, снимают воспаление и раздражение. Процедуру проводят с помощью ватной палочки или посредством тампонады. Наиболее эффективными являются: персиковое, облепиховое, эвкалиптовое и оливковое масла.

Во время беременности народные методы следует использовать аккуратно, так как некоторые растительные продукты, а также йод вызывают осложнения и аллергические реакции.

Как быстро вылечить насморк взрослому народными средствами читайте здесь.

Домашние средства подходят и для профилактики воспаления носоглотки. Например, в весенне-осенний период желательно проводить промывания солевым раствором в гигиенических целях.

Профилактика

Несмотря на широкое распространение ринофарингита, заболевания можно избежать или снизить степень тяжести его течения.

Для этой цели нужно соблюдать простые меры профилактики:

  • проводить закаливание, физические нагрузки и чаще бывать на свежем воздухе;
  • регулярно убирать помещение;
  • следить за гигиеной рук и ротовой полости;
  • избегать переохлаждения, носить одежду по погоде;
  • в период обострения ОРВИ надевать респираторную маску при посещении больницы;
  • разнообразить питание, составить сбалансированное меню;
  • принимать витамины и полезные добавки.

Детям и людям, работающим в больших коллективах, требуется регулярно проходить вакцинацию от основных болезней, что снижает вероятность заражения.

Видео

Данное видео расскажет вам как снять отёк носоглотки домашним способом.

Выводы

  1. Ринофарингит, или воспаление носоглотки – распространенное заболевание, вызываемое заражением болезнетворными микроорганизмами, аллергией. Может протекать в острой или хронической форме.
  2. Болезнь имеет короткий инкубационный период. Пик выраженной симптоматики наступает через 1-3 дня, а снижение проявлений наблюдается уже через неделю.
  3. Для назофарингита характерны признаки острого респираторного заболевания – першение и кашель, обильный постоянный насморк, заложенность носа и повышение температуры.
  4. Основной способ лечения – медикаментозный. В зависимости от возбудителя подбирают антибиотики, противовирусные или антигистаминные средства. Для облегчения состояния используют обезболивающие и жаропонижающие препараты.
  5. Воспаления носоглотки можно избежать, если следить за своим здоровьем, укреплять организм и иммунитет, а минимизировать контакты с патогенными агентами.

Источник