Чем полезно масло какао для губ

В этой статье мы расскажем о полезных свойствах масла какао и о том, как его можно применять в косметологических целях.

Содержание

  • Что такое эфирное какао-масло, как оно выглядит: фото
  • Масло какао: лечебные и полезные свойства
  • Как растопить твердое какао-масло на водяной бане, при какой температуре оно плавится?
  • Как применять масло какао для кожи вокруг глаз: рецепт маски, советы
  • Как применять масло какао для сухой кожи лица: рецепты масок, советы
  • Как применять масло какао для жирной кожи лица: рецепты масок, советы
  • Как применять масло какао для омоложения лица, от морщин, пигментных пятен: рецепты масок, советы
  • Как применять масло какао от прыщей: рецепт маски, советы
  • Как применять масло какао для кожи губ: рецепт маски, советы
  • Как применять масло какао для кожи рук, ногтей: рецепты масок, советы
  • Как применять масло какао для кожи тела: рецепты, советы
  • Как использовать масло какао от растяжек при беременности: рецепт, советы
  • Как применять масло какао для волос: рецепты масок, советы
  • Как принимать масло какао с молоком, медом от кашля, бронхита: рецепты, советы
  • Как принимать масло какао при болезни горла, ангине: рецепт, советы
  • Как использовать масло какао при насморке, простуде: рецепты, советы
  • Как применять и поможет ли масло какао для увеличения груди?
  • Масло какао для загара на солнце: рецепт применения
  • Как применять свечи с маслом какао от геморроя: инструкция
  • Как применять свечи с маслом какао от запоров: инструкция
  • Как и от чего применять свечи с маслом какао в гинекологии: инструкция
  • Масло какао: противопоказания
  • Как купить масло какао на Алиэкспресс: ссылки на каталог
  • Как правильно и сколько можно хранить масло какао?
  • Видео: Рекомендации касательно использования масла какао в косметологии:

Начиная с XVIII века – с тех пор, как на шоколадное дерево Кард Линней впервые обратил внимание и классифицировал его – какао-масло активно используется в косметологии и медицине. Чем же оно настолько покорило?

Что такое эфирное какао-масло, как оно выглядит: фото

Какое же отношение к шоколадному дереву имеет указанное масло? Фактически оно – жир, извлекаемый из зерен вышеозначенного дерева. Зерна ферментируются, обжариваются, разделяются на оболочку и сердцевину.

Аромат, исходящий от этого продукта, соответствует аромату привычного всем какао. Цвет же не обязательно совпадает со знакомым напитком – он может быть коричневым, но может быть и бледно-желтым.

ВАЖНО: Не стоит пугаться твердой консистенции – она таковой и должна быть. Поэтому какао-масло в виде плиточек, содержимого коробочек и баночек, стиков – норма.

Вот так выглядит масло какао в твердом виде

Масло какао: лечебные и полезные свойства

Итак, чем же столь примечательно масло какао?

  • Оно имеет противовоспалительные свойства
  • Имеет обволакивающее свойство – это очень полезно при борьбе с кашлем
  • Делает иммунитет намного крепче
  • Понижает уровень содержания холестерина
  • Служит неплохим обезболивающим средством
  • Укрепляет волосяную структуру
  • Улучшает кровообращение
  • Благодаря веществу теобромину благотворно влияет на состояние нервной системы
  • Помогает эффективно справиться с растяжками после родов
  • Способствует скорейшему затягиванию ранок, трещинок, помогает коже обновляться. Даже при экземе может выручить

ВАЖНО: Обновление кожи с помощью какао-масла включает в себя также избавление от воспалений, небольших морщинок.

Масло какао отлично помогает справиться с мимическими морщинками

Как растопить твердое какао-масло на водяной бане, при какой температуре оно плавится?

Как упоминалось ранее, консистенция масла твердая. Причем и при минусовой, и при комнатной температуре. Для того чтобы воспользоваться средством, его стоит растопить. От соприкосновения с кожей оно тает.

Однако ждать этого долго, поэтому лучше использовать водяную баню. Правила:

  • Огонь должен быть небольшим
  • Температура нужна в интервале от 32 до 37 градусов.

Как применять масло какао для кожи вокруг глаз: рецепт маски, советы

Отлично работает какао-масло вместе с облепиховым, миндальным, персиковым маслами. Нужно всего лишь обработать какао-сырье на бане, а далее перемешать его с вышеуказанными маслами в пропорции 1:2. Полезным дополнением станет и витамин Е в виде маслянистого раствора.

Далее этой смесью аккуратно протирается область под глазами. Удобнее всего пользоваться ватным диском. Маска наносится на 10 минут, после чего кожа очищается салфеткой промакивающими движениями.

ВАЖНО: Рядом с глазами маску нужно наносить предельно аккуратно, не растягивая кожу.

Маска из какао-масла и облепихи для области вокруг глаз выглядит так — облепиха придает ей яркий оранжевый цвет

Как применять масло какао для сухой кожи лица: рецепты масок, советы

Какао-масло способно отлично напитать покровы. Обладательницам сухого типа пригодится следующее средство на ночь:

  • Столовую ложку сырья какао нужно обработать на водяной бане
  • Теперь стоит добавить 1 ч. л масла жожоба
  • Следует влить и 3 ст. л оливкового масла
  • Вся масса перемешивается, снимается с огня
  • Под конец рекомендуется добавить 2 капли эфирного масла сандала

ВАЖНО: Предпочтительно для достижения однородности воспользоваться миксером.

Также можно соединить какао-масло в объеме 1 ст. л с 1 ч. л масла облепихи и аналогичным количеством шиповника. Также не лишне добавить по 2 капли витаминов А, Е. Такую смесь можно соединить с любимым питательным кремом.

Маска из масла какао отлично подойдет в качестве процедуры для сухой кожи

Как применять масло какао для жирной кожи лица: рецепты масок, советы

Для того чтобы избавиться от излишней жирности, очистить и сузить поры, можно приготовить следующую маску:

  • 40 г масла какао и 9 мл сметаны смешиваются. Сметану можно заменить аналогичным количеством кефира
  • Затем вводится предварительно хорошо взбитый белок
  • Держится полученная масса на лице около 10 минут

Общеизвестно, что жирная кожа особенно нуждается в скрабировании. Как насчет маски-скраба?

  • 25 г какао-масла необходимо смешать с 18 мл меда
  • После этого добавляется 15 мг коричневого сахара

ВАЖНО: Смесь снова стоит перемешать, но размешивать ее до растворения сахара, выполняющего роль скраба, нельзя.

Скраб-маска готова! Ею нужно деликатно помассировать лицо, а затем оставить на коже на 10 минут.

Читайте также:  Полезные домашние цветы названия и фото

Из масла какао и коричневого сахара получается отличная маска-скраб для жирной кожи

Как применять масло какао для омоложения лица, от морщин, пигментных пятен: рецепты масок, советы

От морщинок поможет смесь следующих компонентов:

  • Масла какао – 20 г
  • Сока лимона – 2 ч. л
  • Сока моркови – 10 мл
  • Меда – 15 г
  • Желтка

Если оставить такую маску на лице на 20 минут, она интенсивно увлажнит, смягчит, окажет омолаживающее воздействие.

От пигментных пятен позволит избавиться следующая маска:

  • Молоко объемом 14 мл нужно немного разогреть
  • Затем туда добавляется 12 г какао-масла
  • Также добавляются 14 г крахмала, около 2 капель укропного масла, 5 г сливок
  • Все перемешивается и после застывания наносится массажными движениями на кожу
  • По истечении 40 минут маску можно смыть

ВАЖНО: Жирность сливок не должна превышать 19%.

Пигментные пятна исчезнут после применения маски из какао-масла

Как применять масло какао от прыщей: рецепт маски, советы

При прыщах, угрях рекомендуется воспользоваться следующим рецептом:

  • Масло какао объемом 1 ч. л нужно разогреть на водяной бане
  • Затем добавляется такое же количество масла зародышей пшеницы, 1 ст. л мякоти авокадо. Предпочтительно использовать свежий плод.
  • Маска наносится на лицо на полчаса. Особенно гуще ее нужно накладывать на проблемные участки
  • Далее идет смывание теплой водой

Что касается продолжительности подобной терапии, то при обильных высыпаниях стоит ее повторять трижды в неделю.

Как применять масло какао для кожи губ: рецепт маски, советы

Для кожи губ будет полезна следующая мазь:

  • На водяной бане необходимо растопить 1 ст. ложку какао-масла
  • К нему прибавляется 1 ч. л пчелиного воска

ВАЖНО: Воск тоже необходимо предварительно обработать с помощью водяной бани.

  • В эту смесь добавляются 2 ст. л масла из зародышей пшеницы
  • Смесь разминается
  • Затем ее нужно охладить, поставив емкость в холодную воду. Предпочтительно до момента остывания периодически размешивать мазь.

Кожа губ благодаря мази из масла какао будет выглядеть более напитанной

Как применять масло какао для кожи рук, ногтей: рецепты масок, советы

Можно сделать маску только из одного какао-масла. Для этого:

  • Ингредиент нагревается в руках либо на водяной бане
  • Втирается в кисти рук, ногти. При этом особенно активно нужно его втирать в кутикулу
  • Оставлять маску необходимо на длительный период – от 2 до 8 часов!

ВАЖНО: Поэтому без перчаток не обойтись. Нужны перчатки из хлопка.

  • Остатки маски снимаются салфеткой.

Также можно воспользоваться следующей рецептурой:

  • К растопленным 3 ч. л масла какао добавляется аналогичное количество кокосового масла.
  • Масла перемешиваются, снимаются с огня, настаиваются до комнатной температуры.
  • Затем добавляются по 3 ч. л меда, пчелиного воска и масла виноградных косточек, 1 ч. л морской соли, 15 капель витамина Е.
  • Маска втирается в кожу рук, ногти, прячется под хлопчатобумажные перчатки и держится минут 40.

Кожа рук и ногти после маски с какао-маслом выглядят ухоженно

Как применять масло какао для кожи тела: рецепты, советы

Этот крем превосходно увлажнит кожу:

  • К предварительно растопленному маслу какао нужно добавить масло ши объемом примерно 30 мл.
  • Далее в состав включаются 15 мл эфирного масла жожоба, 12 капель апельсинового масла. Витамин Е тоже пригодится – достаточно 5 капель.
  • Заготовка для крема переносится в сухую чистую баночку. Ее нужно плотно закрыть, а затем остается лишь дождаться остывания крема.

Для придания коже упругости можно воспользоваться следующим рецептом:

  • 1 ст. л какао-масла растапливается
  • Затем добавляются 1 ч. л кокосового масла и 2 капли лавандового

ВАЖНО: Наилучший эффект достигается в том случае, если использовать такой крем сразу после принятия душа.

Масло какао очень хорошо наносить вместе с другими компонентами сразу после душа

Как использовать масло какао от растяжек при беременности: рецепт, советы

Для борьбы с растяжками стоит воспользоваться следующим средством:

  • Для начала растапливается 30 г масла какао
  • К нему добавляются 5 г масла жожоба и 10 г касторового

Наносить средство рекомендуется утром и вечером ежедневно. После каждого использования мазь стоит прятать в холодильник. Кстати, хранить его предпочтительно в сосуде из темного стекла.

Как применять масло какао для волос: рецепты масок, советы

Хорошо себя зарекомендовала следующая маска:

  • Масло какао объемом 2-3 ст. л растапливается
  • Затем добавляется такое же количество репейного масла
  • Потом в состав включаются 3 капли грейпфрутового масла и по 5 капель витаминов Е, А
  • Маска наносится на всю длину волос и остается на них полтора-два часа

ВАЖНО: Для наилучшего результата предпочтительно пройти курс из 12 или 13, 14 масок. Наносить их нужно раз-два в неделю.

Также стоит обратить внимание на следующую маску:

  • Для начала следует розмарин в количестве 2 ст. л залить 100 мл кипятка
  • Заготовка настаивается от 40 минут до часа, а затем процеживается
  • Только потом нужно включить в состав 2 или 3 ст. л масла какао
  • Такая нехитрая масочка наносится на всю длину
  • Волосы оборачиваются полиэтиленовой пленкой и остаются в таком положении на 2-3 часа
  • Затем маска смывается любым шампунем. Курс использования такой маски – 10-12 применений по 2 раза еженедельно

Масло какао делает волосы блестящими и здоровыми

Как принимать масло какао с молоком, медом от кашля, бронхита: рецепты, советы

От этих проблем спасет следующий рецепт:

  • 1 ч. л масла помещается в 250 или 300 мл молока
  • Такая заготовка обрабатывается на водяной бане
  • Оптимальная дозировка подобного лекарства – стакан в день. Мед послужит приятным и полезным дополнением, но только в том случае, если будет употребляться вприкуску.

ВАЖНО: В горячий напиток его добавлять нельзя, так как в таком случае начнут выделяться вредные вещества.

Как принимать масло какао при болезни горла, ангине: рецепт, советы

Проверенное средство:

  • Первым делом, конечно, необходимо обработать на водяной бане какао-сырье.
  • Пока оно тает, нужно добавить маленькими порциями прополис. Исходить нужно из пропорции 1:10, где 1 – прополис, 10 – масло какао.
  • Выпивать такое средство рекомендуется спустя час после приема пищи. Дозировка – ½ столовой ложки.
Читайте также:  Реферат на тему использование полезных ископаемых

Масло какао хорошо помогает при болях в горле

Как использовать масло какао при насморке, простуде: рецепты, советы

Простейшая рекомендация: этим маслом нужно смазать слизистую часть носа. Такой шаг отлично поможет при насморке. Кстати, это неплохой рецепт не только при уже готовом заболевании, но и для его профилактики.

ВАЖНО: Особенно он рекомендуется для детей.

Как применять и поможет ли масло какао для увеличения груди?

Доказано, что некоторые эфирные масла делают выработку половых гормонов более интенсивной, повышают эластичность и укрепляют кожный покров. То же самое касается и какао-масла.

Применять его чаще всего рекомендуют в массаже. Массаж заключается в интенсивном втирании какао-масла в зону подмышек, декольте и ложбинки между грудей.

Массажировать какао-маслом стоит только зону рядом с грудью

Масло какао для загара на солнце: рецепт применения

Как утверждают специалисты, масло какао относится к одному из источников выработки меланина. Также, что немаловажно, оно увлажняет, хоть и не защищает от ультрафиолета.

Средство можно добавить в специальные косметические продукты, которые помогают приобрести хороший загар. Если таковых нет под рукой, можно просто разогреть масло и намазать его на тело. После того, как какао-помощник впитается, можно выходить на солнце.

ВАЖНО: Если нанести масло в больших количествах, можно спровоцировать возникновение ожогов.

После загорания предпочтительно снова нанести немного масла – оно успокоит кожу. Таким способом можно и убрать покраснения.

Какао-масло поможет получить красивый загар

Как применять свечи с маслом какао от геморроя: инструкция

Какао-масло помогает заживить ранки и размягчить каловые массы. Именно поэтому этот ингредиент нередко используют при изготовлении свечей.

Подобную свечку нужно вводить ректально раз в день – перед сном. Во время одного сеанса лечения необходимо использовать одну единицу. Однако во время обострения недуга разрешается использовать суппозиторий как на ночь, так и утром.

Что касается курса лечения, то он различен. Как правило, улучшение можно наблюдать после 10 дней либо месяца.

Как применять свечи с маслом какао от запоров: инструкция

Свечи от запора вводятся обычно раз в сутки. Предпочтительно делать это утром после завтрака. Желательно сразу после введения суппозитория выпить воду, сок, чай и полежать минут 15-20.

ВАЖНО: Но даже после употребления жидкости не стоит рассчитывать на мгновенные позывы. Нередко они появляются лишь спустя 40-50 минут.

Свечи на основе масла какао хорошо себя зарекомендовали для лечения запора

Как и от чего применять свечи с маслом какао в гинекологии: инструкция

Хорошо зарекомендовало себя масло какао при лечении эрозии шейки матки. Например, в виде следующих самодельных свечей:

  • Масло какао в размере 1 ч. л растапливается на водяной бане
  • Затем к нему добавляются 10 капель масла облепихи
  • Из марли создается тампон, который пропитывается полученным раствором. Такой тампон-свеча вводится вагинально на ночь. Курс лечения – от 14 до 18 дней.

Масло какао: противопоказания

Противопоказаний для использования такого замечательного средства немного, но они имеются:

  • Индивидуальная непереносимость – стоит заметить, что встречается она нечасто. Однако перестраховаться нелишне
  • Сахарный диабет
  • Склонность к лишнему весу – дело в том, что какао-масло достаточно калорийно, поэтому проблема может усугубиться

ВАЖНО: Даже если явных противопоказаний не имеется, не стоит принимать масло какао вечером, так как оно имеет склонность бодрить.

Маска из какао-масла дает лучший эффект именно в утренние часы

Как купить масло какао на Алиэкспресс: ссылки на каталог

Прежде, чем совершать первую покупку, рекомендуем ознакомиться со статьей «Первый заказ на Алиэкспресс» или посмотреть видео-инструкцию.

Эфирное масло какао можно найти на любой вкус в общем каталоге. Можно предпочесть какую-то определенную марку – например, «Arsychll».

Как правильно и сколько можно хранить масло какао?

Основные правила хранения:

  • В качестве емкости подходит баночка из пластика или стекла, имеющая в комплекте плотно закрывающуюся крышечку.
  • В качестве места предпочтительно использовать темное, исключающее возможность попадания прямых солнечных лучей. Место должно быть также прохладным. Нижняя полка холодильника – идеальный вариант.
  • Если придерживаться вышеуказанных рекомендаций, то хранить масло какао можно будет целых два года!

ВАЖНО: Если не придерживаться, то средство может испортиться уже через несколько суток. Понять это получится по прогорклому привкусу и приобретению яркого белого цвета.

Правильный цвет масла какао

Приобрести масло какао совершенно несложно. Учитывая широкий спектр его применения, определенно стоит внести это чудо-средство в ближайший список покупок.

Видео: Рекомендации касательно использования масла какао в косметологии:

Источник

Theobrōma cacāo

В прошлой статье мы подробно рассматривали кунжутное масло. А сегодня поговорим о «масло какао свойства и применение в косметологии».Какао-масло является любимым ингредиентом людей во всем мире.  Это основной компонент в большинстве конфет и шоколаде.  Есть, однако, много преимуществ масла какао, которые порадуют не только наши вкусовые рецепторы. Этот натуральный растительный жир, который экстрагируется из бобов какао-дерева. Уже много лет используется в косметических средствах, медицинской и пищевой промышленности.

Какао, вечнозеленое дерево «Theobrōma cacāo», что означает «пища богов». Это полезное масло является ингредиентов в большинстве косметических средств из-за его сильных терапевтических свойств. На протяжении многих веков люди в Африке использовали какао масло для защиты, заживления и увлажнения кожи, которая подвергалась агрессивному воздействию солнца и ветра.

Бобы какао встречаются в овальных капсулах внутри дерева. Это сырая необработанная форма боба. Этот плод собирают, ферментируют и сушат. После того как плоды какао обжариваются и обрабатываются, их называют какао-бобами. Эти какао-бобы затем прессуют в гидравлическом оборудовании для производства какао масла. После того, как масло какао было извлечено, оставшиеся твердые вещества используют для получения какао-порошка.

Читайте также:  Оральный секс полезен или нет для мужчин

Преимущества какао масла

1.Прекрасно увлажняет

Какао-масло —  является естественным увлажняющим средством, которое плавится при температуре чуть выше комнатной.  Продукт содержит насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, которые глубоко проникают в дерму для глубокого увлажнения. Один из лучших способов насладиться маслом какао — это сделать свое собственное взбитое масло для тела. Вот простой, но эффективный рецепт, который понравится вашей коже.

Ингредиенты:

  • 50 гр стакана масла ши
  • 50 гр какао-масла 50 гр органического кокосового масла
  • 50 гр миндального масла
  • 20 капель эфирного масла лаванды

Смешайте все ингредиенты кроме эфирного масла в металлической емкости. Растопите смесь на маленьком огне, помешивая. Снимите посуду с огня и дайте остыть. Затем добавьте эфирное масло. Поместите смесь в холодильник примерно на один час, чтобы она слегка затвердела. Возьмите миксер и взбивайте около десяти минут до состояния «взбитых белков». Верните смесь в холодильник на пятнадцати минут. Храните масло в стеклянной банке с крышкой в ​​прохладном месте.

Сливочная текстура и натуральные ингредиенты взбитого масла сделают вашу кожу мягкой и шелковистой. Это прекрасное средство для сухой кожи. Особенно хорошо подойдет в зимний сезон, когда кожа особенно нуждается в увлажнении.

2.Кондиционер для волос

Увлажняющие свойства масла не ограничиваются воздействием лишь на кожу. Ваши волосы будут благодарны вам за глубокое увлажнение и уход. Рецепт простого кондиционера для ухода за волосами, который сделает ваши волосы не только гладкими и великолепными, но оставит легкий тонкий аромат на них.

Ингредиенты:

  • 50 гр какао-масла
  • 2 столовые ложки органического кокосового масла
  • 2 чайных ложки витамина Е
  • 6 капель эфирного масла ванили

Соедините все ингредиенты, кроме эфирного масла, в небольшой кастрюле. Растопите смесь на медленном огне, постоянно помешивая. Уберите смесь с огня и через 10 десять минут перелейте в герметичный контейнер. Добавьте эфирное масло. Поместите контейнер в морозильную камеру на пятнадцать минут. Хранить в темном прохладном месте.

Наносить на чистые сухие волосы. Можно нанести на кожу головы и оставить на ночь. Этот кондиционер поможет справиться с перхотью, активизирует рост фолликул, сделает волосы более сильными и здоровыми. Появиться блеск и уменьшиться количество секущихся кончиков.

3.Замедляет старение

Масло какао богато антиоксидантами, включая олеиновую кислоту, пальмитиновую кислоту и стеариновую кислоту. Эти жирные кислоты обеспечивают защитный слой на вашей коже, защищая от негативного влияния окружающей среды и свободных радикалов. Это помогает замедлить процесс старения. Так же масло какао действует как мягкий солнцезащитный крем, что помогает предотвратить морщины.

4.Регенерирует

Погода, образ жизни и неблагоприятная экология жизни влияют на здоровье вашей кожи. Какао-масло — это нежный и натуральный продукт, помогающий регенерации кожи. Почти любая беременная женщина скажет вам, что она слышала или пробовала масло какао для профилактики растяжек. Антиоксиданты и минералы, содержащиеся в масле, помогают бороться с пигментными пятнами, выравнивают тон кожи и уменьшают рубцы. Многие используют этот продукт для чувствительной кожи, а также при экземах и дерматитах.

5.Средство для бритья

Если у вас чувствительная кожа и после использования бритвенного станка появляется раздражение и вросшие волосы, то этот рецепт непременно для вас. Он позволит сэкономить деньги и наполнить кожу полезными питательными веществами. Подходит как для женщин, так и для мужчин.

Ингредиенты:

  • 50 гр какао-масла
  • 50 гр органического кокосового масла
  • 20 капель эфирного масла (лаванда отлично подходит для женщин, а мужнины используют сандал)

Растопите масло какао и кокосовое масло в небольшой кастрюле на медленном огне. Перемешайте все деревянной ложкой. Снимите с огня и добавьте эфирное масло. Дайте смеси остыть. Смешайте до кремообразной консистенции с помощью миксера. Поместите в контейнер и храните в прохладном месте.

6.Для губ

Наши губы — одна из единственных поверхностей нашего тела, которые не увлажняются самостоятельно. Вот почему мы постоянно облизываем губы или используем бальзам в течении дня. Благодаря кремовой текстуре какао масло обеспечит полное увлажнение губ в течении дня. Можно смешать его с эфирным маслом для получение тонкого аромата. Или добавить любимый пигмент для придания цвета. Благодаря кофеину ваши губы будут выглядеть более полными.

7.Релакс-средство

Отличный способ расслабиться от напряженного дня – это теплая ванна. Какао-масло — удивительное дополнение к вашей ванне! Вам понравится глубокий, богатый аромат ванили и шоколада. А ваша кожа скажет вам спасибо за увлажнение и уход. Бросьте около 2 столовых ложек какао-масла в теплую воду.

8.Ароматерапия

Чистое масло какао, известное как Theobroma cacao, достаточно ароматное для использования в ароматерапии.  Аромату шоколада и ванили трудно сопротивляться. Вы можете смешать масло какао с парой капель Нероли, которое отражает свежий цветочный аромат с цитрусовым оттенком. Известно, что Нероли борется с беспокойством и депрессией. Если вы хотите сосредоточиться на расслаблении, попробуйте добавить зеленое или красное масло мандарина. Это поспособствует в борьбе с бессонницей.

9.Пробуждает счастье

Широко известно, что шоколад заставляет людей чувствовать себя счастливыми, но многие не понимают причину. Какао-масло в шоколаде фактически повышает уровень эндорфина и серотонина в вашем мозгу, что, в свою очередь, улучшает ваше общее настроение. Кроме того, магний (обнаруженный в шоколаде, содержащем масло какао) помогает предотвратить падение прогестерона, что приводит к эмоциональным колебаниям во время ПМС. Таким образом, употребление какао-масла является научно доказанным способом чаще улыбаться. Какао также содержит фенилэтиламин, который действует как стимулятор. Он приводит к усилению умственной активности и большей выносливости.

Другие интересные статьи читайте в рубрике косметология

Источник