Чем полезно пить теплую воду утром натощак

Тело взрослого человека состоит на 60% из жидкости. Нам нужно постоянно пополнять эти запасы, чтобы мы были достаточно увлажнены и полностью функционировали. Это нам доступно и нельзя недооценивать этот факт.

Так зачем же пить теплую воду утром натощак?

Теплая вода утром обладает целебными свойствами

Забудьте про чай, кофе, тем более с сахаром. Сейчас мы говорим о чистой теплой воде. Она не только является нашим естественным источником жизни, но и лечит. Она помогает ускорить метаболические процессы, организм просыпается и начинает функционировать быстрее.

Стакан теплой воды натощак — это мягкое очищающее средство

Прекрасный, нежный способ заставить ваш организм работать. Теплая жидкость помогают пище разрушаться в желудке, и теплая жидкость будет делать это намного быстрее, чем холодная, облегчая ее переваривание.

Здоровые волосы!

Польза теплой воды натощак заключается в ее способности активизировать нервные окончания волос в корнях.

Это стимулирует их стать более активными, что, в свою очередь, означает, что ваши волосы будут более здоровыми и наполненными жизненной силой. И это, кстати, помогает сохранить кожу головы увлажненной и без перхоти!

Справляемся с запорами

Редкое или неполное опорожнения кишечника является распространенной, но серьезной проблемой для человека, которая со временем может вызвать многочисленные проблемы.

Можно было бы избежать вздутие живота и напряжения, если бы мы были достаточно увлажнены. Поэтому питье теплой воды утром натощак может помочь справиться с этим, расщепляя продукты и позволяя им беспрепятственно проходить через пищеварительный тракт и кишечник.

Другими словами, остатки пищи могут разлагаться намного легче с помощью влаги, делая движение в кишечнике более гладким и проходимым. Результат? Огромное облегчение и предотвращение потенциально вредных заболеваний.

Это особенно полезно для женщин, потому что у нас гораздо больше гормонов, чем у мужчин.

Облегчение боли

Тепло от подогретой воды, принимаемой внутрь, может облегчить различные боли. От периодических болей во время менструального цикла, до головных болей.

Обладая успокаивающим действием на мышцы живота, теплая влага позволяет нам избавиться от судорог и спазмов. Тепло способствует притоку крови к коже, помогая ей расслабиться в мышцах.

Полезно ли пить утром натощак теплую воду для похудения?

Теплая вода повышает температуру вашего тела. Это, в свою очередь, провоцирует ускорение метаболизма. За счет этого наш организм сжигает больше калорий.

Такая полезна привычка также дает пользу желудочно-кишечному тракту и почкам, они начинают функционировать еще лучше.

Улучшается кровообращение

Теплая вода помогает организму лучше и быстрее обрабатывать все поступающие вещества. Когда мы облегчаем работу организма, мышцы немного расслабляются, из нервной системы удаляются свободные радикалы и жировые отложения, выводятся токсины и улучшается кровообращение. Это отличная новость для тех, у кого вялое кровообращение и кто постоянно чувствует себя уставшим.

Замедление преждевременного старения

Когда мы становимся старше, регенерация клеток кожи замедляется. Мы теряем эластичность и тонус кожи — это естественный процесс, но его можно облегчить, следуя этому совету.

Слишком много токсинов в кровотоке может привести к более быстрому старению клеток кожи, что, очевидно, может заставить человека выглядеть старше. Удаляя токсины, вы даете клеткам кожи гораздо больше шансов обновиться на нормальном уровне, восстанавливая и сохраняя важнейшую для нее эластичность.

Помощь при хроническом насморке и болезни горла

Вода растворяет мокроту, способствуя ее удалению из дыхательных путей, что является еще одним из удивительных преимуществ для здоровья.

Улучшается состояние кожи

Теплая вода по утрам вода может помочь в качестве внутреннего очищающего средства, устраняя первопричины инфекций, связанных с угревой сыпью и акне.

Как пить теплую воду натощак

Употребляйте ее после утреннего пробуждения, до завтрака.
Подогрейте ее примерно до 40 градусов.
Выпейте стакан теплой воды медленно небольшими глотками.
Постарайтесь не принимать пищу в течении 15-20 минут после процедуры.

Употребление теплой воды натощак — это отличный способ начать свой день! Знайте, что вы подали своему телу руку помощи таким образом.

Наслаждайтесь пользой для здоровья и включите ее в свой план питания.

Читайте оригинал статьи и многие другие на сайте: madam-info.ru.

Источник

Обновлено:

23 марта 2020 г.

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Вода — это настолько уникальная жидкость, которая не обладает ни вкусом, ни цветом, ни запахом, её не опишешь словами и не поймешь, что это такое, потому что это просто необыкновенное природное богатство, которое способно запоминать информацию, замерзать и превращаться в пар.

Без воды нет жизни на земле, так как она присутствует везде: в организмах, питает растения, человек состоит из неё на 80%…А вы, кстати, знаете, что теплая вода натощак по утрам несет для нас огромную пользу?

Поэтому в этой заметке на базе своего 73-х летнего опыта, хочу подробно рассказать и оставить свои отзывы, что дает мне теплая вода именно натощак по утрам, какую пользу для меня несет, как правильно, зачем нужно и почему её пить именно утром, какая мотивация к этому действию должна возникать, поэтому начну с полезности ????

Польза от приёма теплой воды по утрам

Польза выпитой теплой воды по утрам для человека очевидна, потому что с помощью воды происходит обмен веществ, очищаются сосуды, суставы, наши органы, усваиваются полезные вещества в организме человека, и он в целом укрепляется.

Являясь главной основой жизни, о воде нужно знать и понять, когда и какую ее пить, чтобы сохранять водный баланс в теле.

Например, как советуют диетологи — не начинайте день с кофе, лучше налить в стакан теплой воды и выпить обязательно на пустой желудок, так должно начинаться каждое утро здорового человека.

Почему важно пить именно теплую воду натощак по утрам, что мы от этого получаем?

Специалисты утверждают, что именно от теплой воды запускается работа кишечника, просыпается наш организм и готовится к принятию пищи и встрече нового дня.

Введя в привычку пить каждый день теплую воду по утрам, можно избежать множество недугов, провести профилактику заболеваний и получить массу пользы:

Таким образом Вы промываете слизистую кишечника и очищаете её от скопившихся за ночь налета и токсинов;
Выпив порцию теплой воды, температура тела несколько увеличивается, что способствует ускорению обмена веществ, и поэтому в организме сжигается больше калорий, который ведет к сбрасыванию лишних килограммов;
Бокал такой воды расслабляет мышцы, снимает спазмы, за счет чего могут пройти головные и другие боли;
Усиливает мочеиспускание, снимая тем самым отеки, не перегружая почки;
Теплое питье усиливает циркуляцию крови, выводя вредные вещества;
Очищает кожу от разных высыпаний и раздражений и наполняет наши клетки влагой, что делает ее эластичной и молодой;
Нормализуется щелочно-кислотный баланс;
Выпитая перед сном тёплая водица снизит риск проявления инсульта, поскольку от нее разжижается кровь!

Правильно, если теплая вода будет чуть выше температуры тела человека: 40-42 градуса, потому как слишком горячая может обжигать стенки желудка и пищевода, а если пить натощак по утрам слишком холодную могут быть спазмы желудка, что не очень то полезно для нашего организма.

Утренний прием (натощак) считается самым полезным приемом, хотя в течение дня мы тоже пьем воду. Если вы станете пить каждое утро стакан (250 мл) теплой воды, возьмете это в привычку, то почти сразу оцените положительную динамику в своем самочувствии! Чтобы вода была теплой, ее надо подогреть менее одной минуты (30 сек. достаточно)

Некоторые пьют кипяченую воду, но от нее нет никакой пользы, так как в процессе кипячения структура воды полностью меняется.

Хлорированная вода из под крана тоже дает мало пользы, поэтому ее лучше очищать через фильтр или покупать бутилированную в магазине.

Жидкость же в виде чая, кофе, какао, сока, газировок не могут заменить простую чистую воду, так как в них совсем другая структура, которая не заменит недостаток воды в нашем теле, а наоборот только загрязняют нашу лимфу.

Как правильно пить теплую воду по утрам

Чтобы такой приём воды был полезен, нужно придерживаться некоторых правил, поэтому давайте рассмотрим, как нужно правильно пить теплую воду по утрам:

Вода должна быть теплая (желательно 40-42 градуса);
Выпивать именно натощак (встали, сразу пьете воду);
Вода должна быть очищенной (желательно родниковая);
Пить нужно в несколько приемов (небольшими глотками);
Выпивать за 30 минут до еды (пить во время приема еды, пользы не дает);
Не нужно пить во время еды и запивать пищу (это вредно!);
После еды пить воду можно через 1-1,5 часа (что не разбавлять и не увеличивать консистенцию съеденного).

Если мы мало пьем воды и наш организм постоянно будет испытывает нехватку в ней, то наша кровь начнет закисляться и зашлаковываться, и тогда начинаются проблемы со здоровьем, поэтому польза теплой воды по утрам очевидная вещь, которую соблюдать нет никаких проблем.

Ученые пишут, что только с водой вымываются все вредные вещества, что норма выпиваемой воды составляется из расчета 30 мл. на один килограмм веса человека, поэтому зная свой вес, можно рассчитать сколько вам нужно выпивать воды в день.

Например, весите 80 кг, значит, 2,4 литра чистой воды за день вам нужно обязательно в себя влить 🙂 если, конечно же, хотите простым способом регулярно улучшать свое состояние и снижать риск многих болезней!

Но в то же время есть и минус: нужно соблюдать осторожность при приеме воды, когда у человека больное сердце или желудок, повышенное давление, большие отеки.

Здесь уже лучше спросить совета у своего лечащего врача, сколько и как лучше вам пить воды, чтобы с вашими приобретенными болезнями не перегружать свой организм и не вредить себе.

10 лет пью воду по системе

Я пью воду по системе уже лет десять, и по себе знаю, что вода лечит!

Зимой по утрам натощак пью теплую воду, в течении дня прохладную. Летом, когда жара у нас зашкаливает за 40 градусов, утром пью воду комнатной температуры. Стакан воды выпиваю в 2 приема, приблизительно с перерывом в 10 минут.

После утреннего стакана воды, уже минут через пятнадцать чувствую подъем температуры в теле — становится жарко, это говорит, что организм запускает механизм обмена веществ.

Так как вода способна запоминать информацию, я помимо этого, налив бокал воды и поднеся к губам, прошу ее, чтобы дала мне здоровье, физическую активность и уверенность во всем и всегда. Эзотерика, но я хочу верить, что мне это несет большую пользу 🙂 Все-таки в семьдесят три не болею и активна!

И вот, в свои годы чувствую себя бодрой, активной, работоспособной — летом много работаю на даче, вожу автомобиль, занимаюсь спортом, веду еще свой блог-дневник, а также навыкам, раскрутки и заработка которого учусь в социальном проекте “одна семья”.

Поэтому однозначно предлагаю Вам начинать по утрам выпивать стаканчик теплой воды , что несомненно лишь положительно скажется на здоровье и надеюсь в статье я привела аргументы в пользу этого.

Вывод и фишка

Наши ученые и физиологи говорят, что придерживаясь такого правила, уже через месяц появятся свои первые результаты: почувствуете легкость во всем теле, прибавится активность и работоспособность, настроение станет позитивным, постепенно начнет снижаться вес, а главное, что это очень просто, натурально и доступно каждому.

Знающие люди, говорят, что фишка заключается в том, что теплая вода разжижает “массы” в кишечнике, очищает его, за счет чего лучше в него впитываются витамины и полезные вещества, которые мы в него “погружаем” с едою, и выходит лишнее 🙂 от чего килограмм-два в теле сразу пропадают, если не носить в себе эти продукты “переработки” и токсины, что опять же придает чувство легкости и бодрости.

Чтобы быть в курсе новой информации, подпишись на новости здесь

Напишите, пожалуйста, в комментарии, что вы об этом думаете, пьете ли теплую воду натощак по утрам, какое у вас сложилось мнение и жизненный опыт по этой информации. Будет интересно получить от Вас обратную связь.

Алла Смирнова.

В пользе теплой воды, выпиваемой по утрам натощак, я убедилась на своем личном опыте, поэтому настоятельно прошу, начать заботится о своем здоровье таким легким и не затратным способом!

Источник

Плохая экология, некачественное питание, частые стрессы вызывают хроническую зашлакованность организма продуктами жизнедеятельности. Токсины не выводятся полностью из организма, замедленный обмен веществ ведёт к оседанию их в жировой ткани. Люди быстро утомляются, страдают от головных болей, имеют проблемы с кожей. Хронические запоры усугубляют ситуацию. Тёплая вода натощак по утрам — безвредное и действенное лечебно-профилактическое средство решения проблем со здоровьем.

Можно ли пить тёплую воду утром натощак

Многие знают о пользе соблюдения питьевого режима и употреблении воды по утрам. Но не всем известно, что особенно целебен водяной напиток, подогретый до t 40-50˚С. Восточная медицина придаёт особое значение лечению тёплой водой, китайские врачи считают, что систематическое употребление подогретой воды по утрам продлевает срок жизни на 10 лет, возвращает молодость. Чистая жидкость беспрепятственно проходит в толстый кишечник, где всасываясь, активирует биологические процессы:

очищает организма от токсинов и шлаков;
ускоряет обмен веществ;
омолаживает организм на клеточном уровне.

Польза и вред от употребления горячей воды утром натощак. Жидкость необходима организму для нормального функционирования всех систем. На 1 кг веса человека требуется 30 мл чистой воды. При весе 70 кг нужно выпивать не менее 2 л, если вес больше —норма увеличивается.

Осторожность следует соблюдать людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушениями работы выделительной системы. Абсолютный вред происходит, если пить кипяток. Вода t 80-90˚С обжигает гортань, слизистые оболочки пищевода и желудка. Возникают раздражения слизистых, развиваются воспалительные процессы. Систематическое употребление воды с высокой температурой может спровоцировать онкологию.

Свойства тёплой воды натощак

Ночью включаются мощные очистительные процессы, почки выводят токсины из организма. Утром организм находится в обезвоженном состоянии, остро нуждается во влаге. Если пить холодную воду, привратник желудка (отдел находящийся перед органом) не пропускает жидкость, пока она не нагреется до t человеческого тела. Находясь в желудке, жидкость приобретает кислотность. Тёплая вода без задержек проходит по пищеварительному тракту сохраняя щелочную реакцию. Такая вода нужнее организму, кровь имеет слабо щелочной состав — pH 7,4-7,5.

Тепло способствует расслаблению мышц, снимает спазмы. Всасываясь в кишечнике, вода насыщает клетки организма кислородом, нормализует водно-щелочной баланс, уменьшает отёки.

Польза

Соблюдение «водяной диеты» по утрам натощак полезно в любом возрасте. Особенно она рекомендована людям, проживающим в городах с загрязнённым воздухом, питьевой водой низкого качества. Лицам, страдающим замедленным обменом веществ, головными болями, ожирением, имеющим проблемы с перевариванием пищи и дефекацией.

Отзывы о приёме тёплой воды по утрам натощак исключительно положительные. Люди испытывают прилив энергии, наблюдают улучшение состояния кожи и волос, исчезает изжога, вздутие живота, запоры.

Для кишечника

Утренняя порция тёплой воды благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, происходит запуск пищеварительных процессов, подготовка организма к завтраку. В желудке вырабатываются ферменты, способствующие быстрому перевариванию пищи, выделяется меньше желудочного сока, исчезает вздутие живота, проходит изжога. Тёплая жидкость смывает остатки пищи со стенок пищеварительного тракта, растворяет затвердевшие жиры, запускающие процессы гниения.

Внимание! Спустя полчаса нужно обязательно позавтракать. При отсутствии пищи в желудке, выделившийся желудочный сок может стать причиной гастрита или обострения язвенной болезни.

От запоров

Вода с температурой 40-50˚С стимулирует выработку желчи желчным пузырём, облегчает переваривание и усвоение пищи. Жидкость циркулирующая в кишечнике размягчает плотные каловые массы, усиливает перистальтику.

Для похудения

Утреннее ускорение метаболизма, спровоцированное приёмом тёплой воды натощак, увеличивает сжигание калорий. Горячее питьё разогревает тело человека на несколько градусов, усиливается кровообращение, ускоряется обмен веществ. По утрам пища уже переварена, организм начинает тратить калории из жировых отложений. Человек часто путает чувство голода с жаждой. Регулярное употребление тёплой воды нормализует аппетит.

От боли

Тёплый водяной раствор снимает спазмы сосудов головы — основную причину головных болей. Тёплая жидкость способствует облегчению болей при менструациях, во время приступа мигрени.

Для кожи

Сухая воспалённая кожа, склонная к раздражениям и различным высыпаниям — верный признак обезвоженности и зашлакованности организма. Ежедневный приём подогретой воды с утра помогает почкам вывести токсины, повышает иммунитет. Прекращается возникновение прыщей, кожа становится мягкой и эластичной.

Для мочеполовой системы

Слегка подогретая жидкость стимулирует мочеиспускание, избавляя от отёков без нагрузки на почки.

Для нервной системы

Регулярное питьё тёплой воды по утрам уменьшает раздражительность, эмоциональную лабильность, облегчает процесс засыпания.

Противопоказания

Прежде чем начинать терапию тёплой водой натощак, следует проконсультировать с лечащим врачом при хронических патологиях:

сердечно-сосудистых заболеваниях;
сахарном диабете;
язве желудка в период декомпенсации;
болезнях мочевыделительной системы.

Добавление пищевой соды в воду противопоказано при пониженном уровне кислотности желудочного сока, беременности, онкологии в III, IV стадии.

Пить медовый напиток нельзя людям с аллергией на продукты пчеловодства. Приём воды с мёдом может принести вред:

при высокой температуре;
в период обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта;
детям в возрасте до 3 лет;
беременным женщинам.

Употребление с водой оливкового масла нужно проводить с осторожностью при заболеваниях желчного пузыря и поджелудочной железы, мочекаменной болезни.

Как правильно пить тёплую воду

Оздоровление организма наступает, если соблюдать правила приёма подогретой воды натощак:

Пить жидкость следует сразу после пробуждения до чистки зубов.
Нужно использовать чистую бутилированную, родниковую (после заморозки) или фильтрованную воду. Чай, кофе, любые безалкогольные напитки не могут служить заменой. Любая жидкость, содержащая калории, начинает процесс переваривания в желудке. Лечебными свойствами обладает только вода, проходящая без задержки по органам пищеварения.
Нельзя использовать охлаждённую кипячёную воду. В процессе кипячения жидкость меняет свою структуру. Хлор и накипь при температурном воздействии образуют нерастворимые соединения, не допустимые при лечении.
Жидкость нужно пить медленно, небольшими глотками. Нужно начинать с порции 200 мл, постепенно объём можно увеличить, если не будет ухудшения самочувствия. Японцы выпивают с утра до 800 мл тёплой воды.
После употребления жидкости нельзя сразу принимать пищу. Нужно выждать 30-40 мин., после этого начинать завтракать.

Важно! Нужно соблюдать правило: вода должна быть достаточно горячей, чтобы при питье чувствовать тепло внутри, но не вызывать раздражения слизистых оболочек гортани и пищевода.

Что можно добавлять

При употреблении тёплой воды натощак с добавлением мёда, оливкового масла, пищевой соды или лимона, лечебный эффект от процедуры усиливается.

Наименование продукта	Состав	Польза при патологиях
Лимон	Витамины группы В, А, С, Е, микроэлементы магний, калий фосфор	Гипертония, ишемия сердца, ОРЗ, грипп, болезни почек
Пищевая сода	NaHCO3, щёлочь	Болезни ЖКТ, мочекаменная болезнь, гипертония, простудные заболевания
Мёд	Ферменты, фитонциды, органические кислоты, комплекс витаминов и микроэлементов	Повышение иммунитета, детоксикация организма, болезни сердца и сосудов, патологии нервной системы
Оливковое масло	Полиненасыщенные жиры Омега 6, 9, витамин Е	Гастрит, колиэнтерит, атеросклероз, нарушения липидного обмена

Полезные добавки (лимон, мёд) придают напитку приятный вкус, облегчают приём жидкости по утрам для тех, кто не имеет такой привычки.

Лимон

Добавление лимона в тёплую воду усиливает оздоровительный эффект. Лимон обладает антиоксидантными и бактерицидными свойствами, содержит полезные витамины и микроэлементы, целебные эфирные масла. Если регулярно пить тёплый напиток с добавлением лимона, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, повышается эластичность сосудов. Эфирные масла фрукта служат профилактикой сезонных простудных заболеваний, снижают уровень тревоги и стресса.

Вещества, содержащиеся в лимоне стимулируют выработку желчи, участвующей в процессе пищеварения, помогают работе печени. Усиливая моторику пищеварительного тракта, помогают в борьбе с запорами.

Полезные микроэлементы, входящие в состав фрукта, очищают лимфатическую систему, способствуют детоксикации организма, улучшают состояние кожи. Обладая лёгким мочегонным эффектом и противомикробным действием, лимон очищает мочевыводящие пути от патогенных бактерий.

Внимание! Более полезно опускать в стакан с водой часть лимона с кожурой, чем выдавливать сок. В цедре содержатся фитонциды, витамины, ценные минералы.

Пищевая сода

Употребление по утрам тёплой воды с пищевой содой (гидрокарбонатом натрия) улучшает работу многих систем организма. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, плохая экология приводят к закислению организма. Сода устраняет кислотный дисбаланс, называемый ацидозом. Под воздействием гидрокарбоната натрия происходит активизация молекул воды, появляются положительные ионы водорода. Это приводит к активизации биохимических процессов: насыщению тканей кислородом, разжижению крови, выведению токсинов.

Приём тёплого содового раствора служит профилактикой мочекаменной болезни, может растворить мелкие конкременты в почках и мочевом пузыре. Благодаря мочегонному эффекту уменьшаются отёки, снижается артериальное давление, исчезает сердечная аритмия.

Тёплый раствор гидрокарбоната натрия ощелачивает организм, служит профилактикой роста злокачественных опухолей, активно развивающихся в кислой среде.

Сода нейтрализует избыток желудочного сока, позволяет справиться с изжогой, улучшает отделение мокроты при бронхите. Оказывает разрушительное действие на болезнетворные вирусы и грибковые патогены.

Обратите внимание! Приём пищевой соды следует начинать с 1/4 ч. л. на стакан тёплой воды. При отсутствии отрицательных реакций, количество гидрокарбоната натрия доводят до 1 ч.л. на 250 мл. Приём более концентрированного раствора может привести к нежелательным последствиям.

Мёд

Польза от медового напитка неоспорима. Регулярное употребление целебного раствора в тёплом виде оказывает комплексное лечебно-профилактическое воздействие на здоровье человека, значительно повышает качество жизни. Мёд содержит ценные ферменты, фитонциды, витамины В, С, микроэлементы — магний, калий, железо. Продукт пчеловодства — ценный источник энергии. Благотворное действие на организм:

повышает иммунитет, выводит шлаки из организма;
способствует выработке желчи, стимулирует пищеварение, заживляет язву желудка;
улучшает состояние кожных покровов, волос и ногтей;
устраняет запоры, восстанавливает микрофлору желудка, избавляет от дисбактериоза;
укрепляет сердце и сосуды, улучшает кровообращение;
помогает при простудных заболеваниях;
эффективно сжигает жир, уменьшает тягу к сладкому;
помогает в стрессовых ситуациях, избавляет от бессонницы.

На заметку! Для приготовления напитка 1 ч. л. мёда растворяют в стакане тёплой воды. Питьё не должно быть слишком горячим, при температуре выше 40˚С уничтожаются многие полезные вещества, содержащиеся в мёде.

Оливковое масло

Нерафинированное масло из оливок содержит полезные полиненасыщенные жиры, нормализующие соотношение полезного и вредного холестерина в крови. Польза от употребления масла по утрам:

уменьшает проявления гастрита, воспалений слизистых оболочек кишечника;
имеет послабляющий эффект, облегчает дефекацию при геморрое;
поддерживает работу сердца, нормализует липидный обмен, укрепляет стенки сосудов;
улучшает самочувствие при реабилитации после инсульта.

Справка! Оливковое масло должно быть свежим, холодного отжима — «Extra virgin». Принимать следует 1/2- 1 ст. л масла на стакан горячей воды температуры 40-50 ˚С.

Приём тёплой воды натощак по утрам в качестве лечебно-профилактического средства от многих болезней, несомненно, заслуживает внимания. Этот метод недорог, имеет мало противопоказаний, употребление полезного напитка не вызывает побочных эффектов. Положительный результат наблюдается только при систематическом лечении.

Источник