Чем полезное пиво на организм женщины

Женщина пьет пенное

Пиво – один из древнейших напитков, который варят по всему миру еще с эпохи неолита. Почему-то его всегда относили к мужским напиткам. Только сейчас, в XXI веке, женщины распробовали пенное и начали употреблять его наравне с сильным полом. Предлагаем узнать, насколько пиво полезное для женского организма, и какой от него может быть вред.

Почему пиво полезное для женщин?

Слабоалкогольный напиток уникальный в своем роде. Пиво изготавливается из зерен пшеницы, ячменя, овса, ржи, обычно с добавлением хмеля. Проходит несколько этапов обработки, прежде чем получится пенное. Но по сути, состав остается растительным, натуральным. Это единственный напиток, который содержит целый витаминный коктейль, положительно влияющий на здоровье женщин. В пиве содержатся:

91-93% воды;
магний;
кальций;
фосфор;
калий;
железо;
витамины В1 и В2;
витамин PP;
все основные аминокислоты;
органические кислоты;
фенольные соединения;
углеводы;
этиловый спирт и сивушные масла;
фитоэстрогены – растительные аналоги женских половых гормонов.

Столь богатый состав пива выгодно отличает его от «пустых» алкогольных напитков. Благодаря питательности в Германии пиво называют «жидким хлебом». При этом его калорийность значительно ниже, чем у сладкой газировки, молока, и даже яблочного сока. В среднем, 100 мл пенного содержит 37 кКал.

Интересный факт. Хмелевые горечи в пиве повышают выработку желудочного сока, который препятствует нежелательному воздействию спирта. А содержащиеся витамины и минералы пополняют запасы полезных веществ, которые истощаются после приема любого алкоголя.

Девушка приложилась к пивной бутылке

Сохраняет фигуру

Пиво отлично утоляет жажду и тонизирует. При этом выгодно отличается от сока и газировки низким содержанием калорий. В это трудно поверить, глядя на пивной живот соседа. Но в действительности поправляются не от пива, а от закусок к нему. Полнота не будет появляться, если употреблять пенное со следующими продуктами:

морская капуста;
креветки;
морская рыба;
помидоры;
твердые сыры.

Изредка выпивая запотевший бокальчик пива с правильной закуской, женщина будет худеть. Содержащиеся горечи усиливают пищеварение и ускоряют обмен веществ. А если пить его после тренировки, то силы быстро восстановится, и занятия в зале будут проходить легко, качественно и эффективно.

Пивная диета. Чтобы похудеть на 3-5 кг, нужно ежедневно выпивать по 1 литру качественного пива в течение недели. При этом в рацион можно включать отварное мясо, рыбу, овощи, фрукты, яйца, гречку, но не более чем 50 грамм за прием.

Девушки чокаются пивными бокалами

Успокаивает и улучшает настроение

Экстрактивные вещества хмеля оказывают успокаивающее действие. А как известно, женщины в большей мере, чем мужчины, подвержены стрессу и перепадам настроения. Особенно не повредит бокал пива в предменструальные дни, когда нервы напряжены до предела. Хмель и фитоэстрогены дадут положительный эффект. Из раздраженной и плаксивой сделают женщину доброй, мягкой и жизнерадостной. Пенный напиток рекомендуется употреблять в климакс, чтобы облегчить симптомы гормональной перестройки организма.

Интересный факт. У скандинавов пиво – антидепрессант, официально разрешенный минздравом. А в Петербурге вплоть до середины XIX века его давали выздоравливающим больным для общего укрепления и повышения жизненного тонуса.

Делает женщину красивой

Употреблять пиво внутрь каждый день вредно, а вот внешне очень даже полезно. Популярные рецепты красоты:

1. Маска от морщин. Возьмите темный сорт пива, и тщательно взбейте 2 столовые ложки с яичным желтком. Нанесите на лицо и область декольте на 20 минут. Кожа станет эластичной, менее жирной, здоровой на вид.

2. Ванна с пивом для уменьшения потоотделения. В теплую воду нужно добавить литр пенного напитка, и полежать в ней 15 минут. Курс – 7 процедур.

3. Пенный напиток в роли кондиционера для волос. Чтобы волос был мягкий, послушный и блестящий, нужно развести стакан пива в 2 л прохладной воды и ополоснуть волосы.

4. Маска от перхоти. Для избавления от белых хлопьев напитком натирают кожу головы и ходят в шапочке 1 час.

5. Вместо лака. Чтобы сделать сложную прическу необязательно использовать тонны пенки и лака. Достаточно нанести темный сорт пива на влажные волосы с вечера, а утром можно будет сделать красивые локоны.

6. Ванночка от усталости в ногах. Если ступни ног опустить в пиво, то через 20 минут боль и дискомфорт полностью пройдут. Женщина сможет снова блистать и очаровывать мужской пол красивой походкой.

Интересный факт. В Германии женское пиво – это Hefe Weizen, нефильтрованное, мутное от плавающих частичек пшеничных дрожжей. В нем содержится максимальное количество витаминов группы В и аминокислот. Его полезно употреблять внутрь и наносить на тело.

Женщина пьет пиво из бокала

Предупреждает развитие болезней

Пиво способно влиять на женский организм целебным образом. В древности его использовали для уменьшения болей (зубной, предменструальной, головной). Пивом врачевали болезни дыхательных путей. Сегодня лечебные свойства пенного доказаны опытным путем. Его польза заключается в профилактике многих болезней:

Снижает риск онкологических заболеваний у женщин благодаря содержанию фитоэстрогенов.
Нормализует работу желудка и кишечника и предупреждает образование шлаков.
Улучшает состояние кожи, волос, ногтей.
Выпитое натощак, избавляет желудок от слизи, что полезно при многих видах гастрита.
Выводит из организма соли алюминия, что никакой другой напиток не может.
Пиво тормозит размножение бактерий.
Способствует выведению камней из почек.
Делает кости крепкими.

Англичане говорят: «One beer a day keeps the doctor away» – «стаканчик пива в день поможет реже ходить к врачу». Терапевтическая доза для женщин составляет 500-750 мл пива в день. Но от систематического употребления напитка лучше отказаться. Малый объем, но ежедневно, может спровоцировать психологическую зависимость и пивной алкоголизм.

Рецепт от простуды. При первых признаках простудного заболевания очень полезно выпить теплого пива. Литр натурального напитка нужно поставить на огонь, и параллельно смешать 3 куриных желтка и 5 столовых ложек сахара. Затем яичная масса с небольшим количеством гвоздики и корицы переливается в емкость с пенным, и варится на медленном огне 5-7 минут (до загустения). Лекарство делят на 3 приема. На следующий день от симптомов простуды не остается и следа.

Барышня в баре собирается пить пиво

Вред

Пенный напиток не только полезный для женщин, но и весьма опасный. Прельстившись положительными качествами пива, легко потерять чувство меры. Последствия злоупотребления:

1. Пивной алкоголизм. Благодаря популяризации напитка, зависимость от пива встречается у женщин все чаще. Сначала его употребляют для увеселения и расслабления. А затем, потому что без пива жизнь кажется безрадостной. Становится сложно заснуть, все вокруг раздражает и злит. При этом меньше чем за год доза, необходимая для опьянения увеличивается с 1 литра до 5-7 литров!

2. Набор лишнего веса. Если вместе с пивом женщина употребляет высококалорийные закуски (чипсы, орешки, крылышки), то она будет неизбежно поправляться. К тому же напиток возбуждает аппетит, и еда под него употребляется в немереном количестве.

3. Бесплодие. Фитоэстрогены, содержащиеся в пиве, при частом употреблении начинают действовать во вред. Они вызывают нарушение гормонального фона, что проявляется оволосенением по мужскому типу и огрубением голоса. Но куда хуже проблема внутренняя. У женщин развивается дисфункция яичников, наступает ранний климакс. Зачатие становится невозможно. Плата за пивное увлечение – бесплодие.

4. Изменения на лице. Если женщина выпивает большое количество пива за раз, то организму сложно вывести всю жидкость из организма. На лице появляются отеки, мешки под глазами, контур губ расплывается, кожа теряет эластичность и становится дряблой. Описание внешнего вида женщины, злоупотребляющей пивом 2-3 года: пивной живот, одутловатое лицо с нездоровым румянцем, тусклые волосы, ломкие ногти, несвязная речь.

5. Вредное влияние суррогатов пива. Живое натуральное пиво – редкость в наши дни. По большей части в магазине продаются его суррогаты, сделанные с участием большого количества химии. Стоит ли говорить, что порошковый напиток вредный. Он вызывает интоксикацию организма (отравление), отчего появляется сильная головная боль, тошнота, рвота, повышенная температур тела. В долгосрочной перспективе суррогаты пива провоцируют серьезные заболевания печени, почек, сосудов и сердца.

Отзыв. Никогда не видела проблемы в том, чтобы выпить бутылку другую пивка. Несколько лет все было нормально. Но буквально год назад тяжело рассталась с парнем, и понеслось. Брала сразу 3 л в магазине и пила, пока не отрубалась. Вскоре стало не хватать. Доза увеличилась до 7-8 л в день. Бросила работу, и пила с утра до вечера. За пару месяцев набрала 30 кг! С родителями жестко поссорилась. Сейчас вроде получилось уменьшить дозу, но полностью от пива отказаться не могу. Мария, 26 лет.

Пиво – полезный продукт, если употреблять его изредка и в меру. Женщина с его помощью может сбросить лишний вес, улучшить состояние волос и кожи, побороть раздражительность в ПМС и климакс. Однако у медали, как обычно, две стороны. При злоупотреблении развивается зависимость, и достоинства превращаются в недостатки. Чтобы этого избежать, для здоровья лучше пить безалкогольный напиток или принимать пивные дрожжи. Они несут ту же пользу, но не вызывают привыкания.

Источник

Анонимный вопрос · 2 декабря 2018

12,4 K

Пивоваренная компания «Балтика», часть Carlsberg Group · baltika.ru

Вообще, нужно понимать, что пиво — это алкогольный напиток, и не стоит использовать его как лекарство. Однако компоненты пива действительно могут оказывать положительное влияние на организм. Если говорить о женском здоровье, то самое активное «пивное» вещество — 8-пренилнарингенин, содержащийся в хмеле. К нему приковано внимание многих ученых. Это так называемый фитоэстроген.
Разнообразные исследования показывают, что в определенных дозах оно помогает бороться с некоторыми раковыми заболеваниями (в первую очередь, с раком груди) и помогает женщинам в преодолении симптомов менопаузы. Но — плохая новость — концентрации этого вещества для того, чтобы оно оказывало какое-то действие, должны быть совсем не «пивными».

Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины…

Пиво — очень вредный напиток, особенно для женщин. Современное пиво изменено до неизнаваемости, по сути это теперь пенный напиток, который отдаленно напоминает по вкусу настоящее пиво. Кроме этанола, в нем содержатся: хмель, измельченная кукуруза, пшеница, рис, вода, сахарозаменитель, чуть солода, химические «присадки».
У женщин пивной напиток вызывает зависимость… Читать далее

Какие продукты человеку стоит есть каждый день?

Почему авокадо?

Обещал однажды уделить этому фрукту отдельный пост. Вне сомнений, авокадо — один из самых полезных фруктов на планете. К тому же, он весьма универсален, поэтому идеально впишется в любое блюдо: от салатов до десертов. Ниже собрал несколько фактов о пользе.

Полезные жиры. Их обильное содержание в авокадо поможет снизить риск сердечного приступа и уровня холестерина в крови.

Питательные вещества. В том числе, более 20 минералов: витамин С — 33%, Е — 21%, B6 — 26%, К — 53%, медь — 19%, фолиевая кислота — 41%, калий — 28%, пантотеновая кислота — 28%.

Сжигает жир. В состав фрукты входит углевод манногептулоза (сахар, тормозящий выработку инсулина и усиливающий усвоение кальция). Чем больше этого углевода в организме, тем быстрее человек теряет вес.

Больше калия, чем в бананах. Калий отвечает за прочность мышц, нормализацию работы нервной и сердечно-сосудистой систем, способствует клеточному метаболизму.

Улучшает циркуляцию крови. То есть, укрепляет память, нормализует работу сердца, придаёт здоровый цвет кожи. И ещё многое другое.

Держит голод под контролем. Женщинам в день достаточно 25 граммов клетчатки, мужчинам — 38. В 100 граммах авокадо содержится около 6.7 граммов клетчатки.

Усвоение каротиноидов. Регулярное употребление авокадо повышает их усвоение от 7 до 15 раз. Каротиноид — пигмент, который помогает наладить водно-солевой баланс. Участвует в образовании костей и зубов.

Очищает организм. Содержит глютатион, который блокирует более 40 канцерогенов. Тем самым «разгружает» печень.

Помимо описанного, ещё много полезных свойств. Занимайтесь спортом, следите за своим здоровьем, контролируйте рацион. Всем авокадо ????!

Прочитать ещё 5 ответов

Можно ли пиво в пост?

Пивоваренная компания «Балтика», часть Carlsberg Group · baltika.ru

Если говорить о христианстве, это сложный вопрос, единого мнения по нему не выработано. В католичестве питье пива в пост не считалось чем-то зазорным: более того, монахи в пост, бывало, питались одним пивом — спасибо крепким бельгийским элям! В православии есть разные точки зрения насчет пива в пост. С одной стороны, формальных запретов на употребление именно пива нет. С другой стороны, правила употребления пищи в пост складывались до прихода христианства в Россию — еще на Ближнем Востоке. Пива там особо не пили, поэтому все «алкогольные» правила касаются вина, и есть мнение, что их можно перенести и на другие спиртные питки. А вино в пост можно пить в субботу и воскресенье, в небольшом количестве. Впрочем, некоторые священники призывают вообще отказаться от алкоголя в эти дни года: ведь пост это не просто соблюдение каких-то формальных норм, а в том числе и добровольное ограничение себя в физических удовольствиях.

Прочитать ещё 1 ответ

Есть ли в пиве женские гормоны?

Пивоваренная компания «Балтика», часть Carlsberg Group · baltika.ru

На самом деле, в природе действительно есть эстрогеноподобные растительные вещества. Например, 8-пренилнарингенин. И они на самом деле обладают некоторой биологической активностью. Но нет никаких исследований, подтверждающих вред хмеля для мужчин: а тема эта очень плотно изучается медиками уже несколько десятков лет. А вот на женщин вещества хмеля могут влиять благотворно: препараты для смягчения менопаузы даже делают на основе этого растения. И не будем забывать, что описанные выше исследования касаются совсем не тех доз фитоэстрогенов, которые можно найти в обычном пиве. Хмель для получения такого их количества придется есть в буквальном смысле ложкой.

Прочитать ещё 2 ответа

Почему стало популярным безалкогольное пиво?

Пивоваренная компания «Балтика», часть Carlsberg Group · baltika.ru

На самом деле, в последние годы во всем мире вырос спрос на безалкогольное пиво. Например, продажи его в России за год выросли сразу на 10%. Этому есть несколько причин. Год от года растет запрос на здоровый образ жизни, и безалкогольное пиво в этом смысле видится чуть ли не идеальным напитком: оно богато микроэлементами и витаминами, считается хорошим изотоником. Поэтому безалкогольные марки пива давно уже ассоциируются со спортом и активным отдыхом. Спрос родил предложение: на рынке появляется все больше «безалкоголки» разных сортов (в том числе, например, и темных) — так что все большее количество любителей классического пива могут порадовать себя пивом безалкогольным. Кроме того, популярности безалкогольному пиву добавляет то, что его можно пить в ситуациях, когда обычное пиво может оказаться нежелательным: например, на важной встрече или во время обеденного перерыва.

Прочитать ещё 1 ответ

Что полезнее для взрослого человека: пиво или дюшес?

Врач-стоматолог. Специализация: терапия и ортопедия. Главный стоматолог в…

Дюшес, как сладкий газированый напиток, по определению не может быть полезен)). А вот пиво…

Пиво сам по себе калорийный полный микроэлементов и витаминов продукт. Вопрос только в дозе. Были проведены клинические и статистические исследования по влиянию алкоголя на организм, которые научно доказали, что человеку полезно употребление алкоголя эквивалентно 40 граммам водки, бокалу вина или 0,330 л. пива. Проблема только в том, что эту дозировку совершенно нельзя нарушать и нельзя например неделю не пить и в воскесенье выпить недельую норму — так это не работает)).

Прочитать ещё 1 ответ

Источник

Вред пива для женского организма несомненен, часто встречается даже пивной алкоголизм у женщин. Но есть ли у этого продукта какие-то достоинства? Слово «пиво» образовано от глагола «пить». А жизнь немыслима без потребления еды и напитков, это знает каждый.

Пиво в стакане

Уже оттого стоит присмотреться к пиву и оценить все положительные и отрицательные стороны его употребления. А мнения здесь разные. Одни считают, что от пива поправляются и толстеют, и от него следует совершенно отказаться. Другие более терпимы и пьют хмельной напиток каждый день, заявляя, что полнеют и толстеют только те, кто много едят и не занимаются спортом.

Сколько и чего разрешается выпить

Алкогольные напитки не вписаны напрямую в рекомендуемые рационы питания, но создатели разработанной диетологами так называемой пирамиды питания поместили их сбоку пирамиды, оговорив, что в день женщине можно употребить 60 мл коньяка, или 180 мл вина, или 660 мл пива крепостью 4 %. Соответственно, предел употребления напитка крепостью 6 % — 440 мл.

Представляет интерес время выведения такого количества алкоголя из организма. В 660 мл пива содержится чистого алкоголя 0,04×660 = 26,4 (мл).

Женский организм выводит алкоголь гораздо хуже, чем мужской. Это связано с тем, что у женщин намного меньше отвечающих за переработку и распад алкоголя ферментов. Оттого женщины и пьянеют быстрее, и трезвеют медленнее.

Женщина в состоянии вывести из организма за 1 час 0,1 мл чистого алкоголя в пересчете на 1 кг своего веса. При весе 65 кг указанное выше количество алкоголя будет выводиться 4 часа. Это к вопросу, когда можно будет сесть за руль после кружки пива.

Что можно найти в пиве

Пьем пиво по выходным

В пиве, как и во всяком другом пищевом продукте, содержатся:

питательные вещества;
витамины;
минеральные вещества.

Иногда польза этих ингредиентов преувеличивается, например, заявляется положительное действие только оттого, что некое вещество в продукте содержится. При более тщательном рассмотрении выявляется, что для заявленного действия потребуется съесть или выпить нереально большое количество продукта или напитка.

Свести эффект употребления пива целиком к положительному или отрицательному не получается. Следует считаться с комбинированным действием, и ограничивающая «норма» пирамиды питания при всей ее условности превышена быть не должна. Пивной алкоголизм у женщин лечению поддается с трудом.

При этом всегда следует предпочесть живой (разливной) напиток бутылочному. В живом гораздо выше концентрация полезных веществ и микроорганизмов, а поскольку оно не подвергалось фильтрации и в нём присутствуют дрожжевые культуры, его польза гораздо выше бутылочного.

В пиве есть компоненты, оказывающие только положительное действие.

Это витамины группы B (B1, B2, B6, фолиевая кислота, никотиновая кислота), укрепляющие сердце и сосуды, улучшающие кроветворение и кровообращение, поддерживающие репродуктивную функцию, предупреждающие развитие варикозной болезни и депрессий. Улучшает кроветворение и углекислый газ, вдобавок стимулирующий секрецию желудочного сока.

Калий оказывает мочегонное действие и выводит вредные вещества, оказывает положительное воздействие на сердце и сосуды. Кальций уменьшает возрастное вымывание кальция из костей и способствует профилактике остеопороза. Кремний укрепляет сосуды мозга и повышает их эластичность. Фенольные соединения препятствуют тромбообразованию, что снижает риск инфаркта и инсульта.

Что вредно и что полезно

Ниже в таблице сведены содержащиеся в пиве компоненты, указано их действие, и для сравнения эффект действия: как положительный, так и отрицательный.

Компонент	Его действие	Польза	Вред пива для женщин
Алкоголь	Повышение концентрации алкоголя в крови.	Успокаивающее действие. Нормализация кровяного давления, улучшение свертываемости крови.	Симптомы привыкания к успокаивающему действию и возникновение пристрастия. Отказаться от пива и перестать его употреблять, если уже появились симптомы алкоголизма, без врачебной помощи сложно.
Питательные вещества	Калорийность 40 ккал/100 г.	Калорийность пива меньше калорийности молока или фруктового сока с сахаром, от него трудно поправиться.	Способствует аппетиту, вызывает переедание и от него полнеют. Жир откладывается в основном в области живота.
Хмель	Способствует выделению желудочного сока.	Успокаивающее действие.	Привыкание к успокаивающему действию и возникновение пристрастия.
Витамин C	Антиоксидантные свойства.	Борьба с возрастными изменениями, снижение риска онкологических заболеваний.	Несколько лет употребления повышают риск возникновения рака молочной железы, чему также способствует пивной алкоголизм женщин.
Фитоэстрогены	Регуляция выработки гормона эстрогена. Снижение процесса вымывания кальция из костей.	Омолаживающее действие (препятствие образованию морщин). Повышение плотности костей, профилактика остеопороза. Нормализация гормонального фона, смягчение проявления ПМС, климакса. Рост молочных желез.	Фитоэстрогены напитка угнетают выработку организмом собственных эстрогенов. Голос становится грубым, усиливается рост волос над губой.
Лимонная кислота	Мочегонное действие, стимуляция работы почек.	Предупреждение образования камней в почках.	Вымывание необходимых организму микроэлементов и витаминов.

Не следует забывать, что сопутствующий полезным ингредиентам алкоголь вызывает раздражение клеток мозга — наглядное свидетельство, к чему приводит женский пивной алкоголизм.

Применение в косметике и народной медицине

Гораздо более приемлемо использование напитка в качестве косметического средства. Маски для волос с пивом укрепляют корни волос, избавляют от перхоти. Маски для лица тонизируют кожу и избавляют от дряблости. При ополаскивании волос пивом они приобретают блеск и эластичность, что позволяет даже отказаться от фирменных косметических средств. Пивом можно также умываться или натираться, что придает коже ухоженность и мягкость.

В качестве примера — рецепт маски при жирной коже лица. Маска нормализует кровообращение и устраняет проблемы с кожей ввиду наличия пивных дрожжей. Необходимо взять яичный желток, смешать с пивом и нанести на 20 минут на лицо, после чего смыть.

Существует и множество лечебных рецептов с этим средством. При простуде необходимо приготовить лечебный раствор: в литр разогретого пива добавить корицы и гвоздики, влить в него 3 яичных желтка, растертых с 5 столовыми ложками сахара, и варить на водяной бане (или слабом огне, не доводя до кипения) до загустения. Принимайте смесь по одному стакану 4–5 раз в течение дня, и симптомы простуды вскоре исчезнут.

При всей полезности содержащихся в пиве ингредиентов следует считаться с опасностью неизбежного приема при этом алкоголя, чтобы не пришлось со временем задуматься, как бросить пить пиво женщине и отказаться от употребления алкоголя. Более безопасно его наружное применение в составе косметических средств ухода за кожей и волосами.

Источник