Чем полезны цветки липы при холестерине

Способствует такому повышению такие факторы:

• Неправильное питание, в котором преобладают продукты с животными жирами;
• Никотиновая и алкогольная зависимости;
• Не активный стиль жизни;
• Постоянное состояние стресса.

Все эти факторы приводят к тому, что человек к 40-летию имеет не только избыточный вес и гипертоническую болезнь, но и повышенный индекс холестерина, и не редко развитие системного атеросклероза.

Последствия высокого индекса холестерина в организме

Первыми симптомами повышенного индекса холестерина, является ишемия сердечного органа.

Развитие склероза в системе кровотока приводит к тому, что происходят серьёзные отклонения в работе сердечного органа.

Дисциркуляторная энцефалопатия становится причиной развития таких серьезных патологий:

• Инфаркта миокарда;
• Коронарной недостаточности;
• Инсульта мозгового ишемического типа;
• Расслоение аневризмы в аорте.

Первую борьбу с повышенным индексом холестерина и развитием системного атеросклероза, рекомендуют проводить  при помощи диетического питания, а также фитолечение целебными растениями, одно из которых липа.

Липа от повышенного холестерина — это одно из лучших растений, которое понижает молекулы плохого холестерина, что значительно улучшает здоровье пациента.

Липовый цвет можно заготовить самостоятельно, а можно и приобрести в аптечном киоске.

Стоимость липового цвета доступна для любого пациента, а польза от него огромна, что доказано клиническими исследованиями употребления липы при повышенном индексе холестерина.

Одно правило необходимо придерживаться строго — это диета в комплексе с фитотерапией.к содержанию ↑

Целебные свойства

Липовый цвет кроме народной медицины, также широко применяется и в фармакологии. Липа входит в состав препаратов для лечения системы дыхания и снятия воспаления в организме, особенно в детских препаратах.

Также особую ценность представляют детские крема с липовым цветом, которые эффективно лечат дерматические патологии детям с периода рождения.

Целебные свойства липы и липового цвета:

• Соцветия липы понижают индекс холестерина и глюкозы в крови;
• Соцветия имеют противосудорожный эффект;
• Липа обладает противовоспалительным действием;
• Диуретическое свойство липы позволяет эффективно лечить патологии мочевыводящих органов;
• Липовый цвет снимает спазмы и болезненные ощущения в органах;
• Липа разжижает плазменную кровь;
• При патологии венозной системы очень полезны липовые отвары и чаи с липой;
• Приводит в норму состав плазменной крови;
• Снимает жар в организме, что делает липу максимально эффективным фитопрепаратом для лечения простудных болезней;
• Успокоительный эффект липы, способствует расслаблению нервных волокон и снятия нервного перенапряжения;
• Эффективно очищает кожные покровы от дерматита;
• Липа вызывает отхаркивающий эффект при бронхите и лучшему отходу мокроты из органов дыхательной системы;
• Активирует и укрепляет иммунную систему, что очень важно в период вирусных или же инфекционных эпидемий;
• Из клеток печени, липовый цвет выводит токсические элементы, что налаживает деятельность клеток печени;
• Рассасывает атеросклеротические новообразования в магистральных артериях и способствует быстрому выходу свободного холестерина в клетки печени для утилизации;
• Усиливает катаболизм липидов и способствует выходу лишнего холестерина на пределы организма;
• Липа помогает снизить лишний вес;
• При менструальных сильных болях, липовый цвет снижает болезненность и колики;
• В климактерический период у женщин, липа помогает лучше справиться с периодами резких и внезапных приливов;
• У мужчин при помощи липы можно лечить патологию простатит;
• При подагрической болезни, суставных артритах и ревматизме, примочки с липовым отваром снимают воспаление и болезненность в суставах.

Польза цветов липык содержанию ↑

Состав цветков липы

В состав растения входят такие компоненты:

• Бета-каротин;
• Масла эфирные;
• Компоненты флавоноиды, препятствующие ломкости артериальных оболочек, и повышают их эластичность;
• Витамин С;
• Компонент талицин, что обеспечивает мочегонное действие и усиление потоотделения в организме;
• Дубильные компоненты;
• Природные антиоксиданты, которые способствуют растворению атеросклеротических наслоений в системе кровотока и понижают индекс холестерина;
• Кислота аскорбиновая и витамины группы В.

к содержанию ↑

Способы применения

Применение при холестерине соцветий липы может быть в разных вариантах. Часто применяемые варианты, это:

• Липовый чай, который помогает не только при холестерине, но и при инфекционных и простудных патологиях;
• Отвар из липовых цветков;
• Настой из липовых соцветий;

Липовые чаи продаются в аптечных киосках, а можно приготовить их самостоятельно.

Отвар из липовых цветков

Рецепты лечебных напитков из соцветий липы для понижения индекса холестерина:

к содержанию ↑

Что дополнительно кушать?

Диета заключается не только в том, что нужно отказаться от жирных, жаренных и копченых продуктов, которые запрещены при повышенном индексе холестерина, но также и употреблять те продукты питания, что помогают восстановить баланс холестерина в организме и снизить плохую фракцию липопротеидов, являющихся причиной развития сосудистых патологий и болезней сердечного органа.

Помогают липе снижать индекс холестерина и выводить его за пределы организма полиненасыщенные жиром кислоты Омега-3, которые содержатся в таких продуктах:

• Жирные сорта рыбы — это скумбрия или тунец. Употребление по 100,0 грамм морской рыбы 2 — 3 раза в неделю позволит наполнить организм ценными кислотами в Омега-3, и поддержать кровь в разжиженном состоянии, что препятствует формированию сгустков и тромбов, что очень опасно при повышенном индексе холестерина и системном атеросклерозе;
• Орехи и семечки. Для снижения индекса плохого холестерина и повышение концентрации фракции хорошего холестерина, необходимо каждый день кушать по 30,0 грамм орехов. Орехи можно использовать не только грецкие, но и лесные, бразильские, кедровые, фисташки. Также повышает индекс фракции холестерина ЛПВП семечки подсолнечника, кунжута и льняное семя;
• В составе растительных масел также содержатся кислоты Омега-3, которые помогут липе понизить индекс плохого холестерина. Предпочтение отдавать таким маслам — соевому маслу, оливковому и кунжутному, льняному и кукурузному. Но нельзя жарить на масле продукты питания, а масла нужно добавлять в приготовленные готовые блюда. Также очень полезно ежедневно съедать горсточку оливок, а также продукты из сои;
• Свежие овощи и огородная зелень наполнена грубыми волокнами клетчатки, которая абсорбирует и выводит свободные молекулы холестерина за пределы организма. Ежедневно в меню должно быть 60,0% свежих овощей и огородной зелени, а также фруктов и ягод;
• Свежие фрукты, в составе которых есть компонент пектин. Наиболее распространённый фрукт — это яблоко. Употребление ежедневно хотя бы одно среднее яблоко, поможет липе очищать кровоток от лишнего холестерола. Также пектина много в цитрусовых плодах и сладкой свёкле. Пектин способствует выходу не только лишних липидов, но и способствует очистке организма от токсических элементов и шлаков;
• Свежевыжатые соки и зелёный чай, также способствуют выходу лишних молекул холестерола. Если в зелёный чай добавить липовые соцветия, тогда данный напиток станет вдвойне полезнее для организма. Липа снижает фракцию ЛПНП, а зелёный чай повышает фракцию ЛПВП.

Липовый чайк содержанию ↑

Противопоказания

При патологии повышенный холестерин есть противопоказания к применению в лечении липовых цветов:

• Пониженное артериальное давление;
• Пониженное биение сердечного органа — брадикардия;
• Сердечные патологии в тяжелой стадии;
• Тяжелые нервные и психические расстройства;
• Внутренние кровотечения в организме;
• Нарушение в работе системы гемостаза, плохая свертываемость плазменной крови;
• Пониженное качество зрения;
• Недостаточность почечного органа в тяжелой степени;
• Аллергия на липовый цвет.

к содержанию ↑

Заключения

Соцветия липы очень полезны для организма, но принимать их нужно строго в назначенной дозировке и курсами терапии, а не на постоянной основе. При постоянном применении липовый отвар может вывести из состава организма полезные компоненты, что приведет к негативам последствиям.

При повышенном индексе холестерина и при патологии сахарный диабет обоих типов, самостоятельно лечиться липой запрещается. Принимать данное растение можно только после консультации лечащего доктора и прописанной им схеме лечения.

Длительность терапии липой также определяет доктор.

к содержанию ↑

Отзывы врачей

Владимир Анатольевич, врач-кардиолог: при развитии сердечных патологий я рекомендую пациентам пройти липидный профиль состава крови, и практически у всех повышенный индекс холестерина.

Медикаменты статины имеют много побочного воздействия, поэтому я стараюсь начать снижение липидов при помощи диеты и липовых напитков, которые показывают хороший терапевтический эффект в комплексе.

Если у пациента лишний вес, тогда я назначаю в дополнение и лечебную физкультуру, которая поможет в понижении холестерина и лишней массы тела.

Тамара Евгеньевна, врач-ангиолог: уже после 40 — 45 лет у мужчин диагностируется системный атеросклероз, а повышение индекса холестерина происходит уже после 35-летия.

Своим пациентам я рекомендую усилить активность и заниматься спортом, а также избавиться от плохих привычек и зависимостей, и начать понижать липиды при помощи диеты.

В дополнение к диете, я рекомендую применять рецепты народной медицины, которые не только усиливают действие диеты, но и восполняют в организме недостаток витаминов.

Цветы липы дополняют действие диеты, и первые результаты можно ощутить после 30 дневного курса данной немедикаментозной терапии.

к содержанию ↑

Отзывы пациентов

Александр, 38 лет: мне диета и липа помогла понизить холестерин, и избежать применения медикаментозных препаратов. Теперь я придерживаюсь диеты (не очень строгой) и для профилактики принимаю курсами липовый чай, также липой я лечу простуду.

Надежда, 57 лет: у меня избыточный вес и повышенный холестерин. Статины не могу принимать, потому что мои мышцы быстро проявляют негативные симптомы.

Кроме постоянного диетического питания, доктор мне назначил прием отвара из липовых соцветий. После лечения липой 2 месяца, моё состояние улучшалось, и я избавилась от нескольких лишних килограммов.

Листья и цветы липы обладают массой положительных свойств, одно из которых – нормализация уровня холестерина в крови. Эффект достигается благодаря большому спектру полезных веществ, входящих в состав растения.

Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом и внимательно изучить перечень показаний и противопоказаний.

Как растение влияет на холестерин?

Опыт народной медицины показывает, что липа способствуют снижению уровня общего холестерина в крови и нормализации соотношения его отдельных фракций. Однако крупных исследований относительно действия именно цветков не проводилось.

Положительный эффект может быть связан с такими компонентами состава:

1. Флавоноиды (кверцетин, кемферол, гесперидин). Доказано, что данные вещества способствуют улучшению показателей липидного профиля путём повышения уровня липопротеинов высокой плотности («хорошего» холестерина) и снижения атерогенных липидов («плохого» холестерина), преимущественно триацилглицеридов. Значительный рост ЛПВП приводит к тому, что избытки холестерина начинают усиленно выводиться из макрофагальных клеток в стенках артерий, а это способствует обратному развитию атеросклеротических бляшек на начальных этапах. Отдельные исследования отмечают, что растительные флавоноиды при регулярном приёме способны повышать «полезные» липиды на 0,1-0,3 ммоль/л, при этом каждые 0,0259 ммоль/л уменьшают риск развития любых сердечно-сосудистых заболеваний на 3%.
2. Спонины. Активируют резистентность внутренней оболочки артерий, препятствуя отложению глюкозы и холестериновых кристаллов и последующей агрегации тромбоцитов, которая может привести к повышению вязкости крови и подавлению утилизации «вредного» холестерола.
3. Фитостерины. Блокируют обратный захват холестерина, который выводится в просвет желудочно-кишечного тракта.

Другие лечебные свойства

Помимо уже описанных веществ, липа также содержит:

• каротин;
• растительные эфирные масла;
• аскорбиновую кислоту;
• талицин;
• дубильные компоненты;
• антиоксиданты.

Эти полезные элементы обеспечивают реализацию следующих лечебных свойств:

1. Мочегонное действие. Талицин, входящий в состав цветков растения, способствует выведению лишней жидкости из организма. Данная особенность актуальна при наличии отёков, связанных с хронической сердечной недостаточностью. А за счёт уменьшения объёма циркулирующей крови падает артериальное давление.
2. Снижение сердечного выброса и преднагрузки на сердце. Липа полезна для сердца благодаря нескольким механизмам. Умеренный спазмолитический эффект в отношении гладких миоцитов сосудистой стенки, а также повышение сопротивляемости внутренней стенки сосудов к агрессивным факторам крови способствуют улучшению системной гемодинамики и микроциркуляции. В результате не происходит застоя в венозном русле.

Кроме того, липа обладает и такими свойствами:

• противовоспалительный эффект (снижение выработки медиаторов);
• спазмолитическое действие (способствует уменьшению болевых ощущений, вызванных спазмом гладких мышц);
• уменьшение температуры тела (не опускается ниже нормативных значений);
• разжижение и улучшение отхождения мокроты;
• повышение иммунитета;
• желчегонное действие (ускоряет эвакуацию желчи за счёт повышения моторики желчного пузыря и расслабления сфинктера Одди);
• повышение потоотделения.

Показания к приему

Рекомендуется использовать лекарственное растение при следующих патологиях:

1. Нарушения липидного профиля.
2. Атеросклероз.
3. Гипертоническая болезнь и симптоматические артериальные гипертензии.
4. Застойная сердечная недостаточность.
5. Лихорадка.
6. Интоксикационный синдром на фоне течения любых инфекций.
7. Заболевания суставов. Эффект до конца не изучен, наблюдается положительная динамика при артритах любой этиологии и остеоартрозе.
8. Патологии гликемического профиля (сахарный диабет, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия натощак).
9. Варикозная болезнь вен нижних конечностей, хроническая венозная недостаточность.
10. Спастический болевой синдром (панкреатит, гепатит, нефрит и т.п.).
11. Заболевания желчного пузыря и прочих отделов биллиарного тракта с дисфункцией по гипомоторному типу.
12. Острые респираторные инфекции.

Противопоказания

Не следует применять липу при таких состояниях, как:

1. Возраст менее 5 лет.
2. Беременность и период грудного вскармливания.
3. Повышенная индивидуальная чувствительность к любым компонентам растения. Отмечены даже такие тяжёлые проявления аллергии, как анафилактический шок.
4. Обезвоживание, вызванное любыми причинами: от алиментарных факторов до острых кишечных инфекций.
5. Острая почечная (ХБП) или печёночная недостаточность.
6. Гипотензия.

Перед началом лучения следует обязательно изучить состояния, при которых применение средства нерационально. При развитии любых сомнений нужно проконсультироваться со специалистом!

Как правильно принимать – 4 рецепта

Есть множество способов приготовления растения. Однако наибольшую популярность приобрели рецепты, приготовление и употребление которых не доставляет особого труда. Варианты представлены ниже.

1. Чай

Чай – самое простое средство, которое используется преимущественно для снижения уровня циркулирующего холестерина и выведения токсических продуктов из крови посредством повышения клубочковой фильтрации и потоотделения.

Для приготовления необходимо залить 2 ст. л. сушёных цветков 500 мл кипятка и дать настояться в течение 20-25 минут.

Употреблять следует по 150-200 мл 2-3 раза в день независимо от приёма пищи. Максимальная длительность терапии – до 1 месяца, затем нужен перерыв не менее 2 недель.

2. Отвар

1. Нужно взять 1 ст. л. заранее измельчённых соцветий и залить 200 мл воды.
2. Полученная смесь кипятится на слабом огне около 10-15 минут.
3. После отвар процеживается и остужается.

Принимать нужно непрерывным курсом по 100 мл 2 раза в день на протяжении 14-21 дня.

3. Настой

1. Необходимо взять любую стеклянную тару, объёмом 3 литра.
2. В тару засыпается липовый цвет (доверху) и заливаются кипячёной водой.
3. Будущая настойка помещается в прохладное тёмное место на 3 недели.
4. По мере испарения воды необходимо восполнять объём раствора.

После приготовления следует процедить смесь и принимать по 50 мл 2 раза в день. Курс терапии предполагает 2 недели непрерывного использования растительного экстракта.

4. Употребление порошка

Высушенные соцветия нужно измельчить в блендере или кофемолке и употреблять по 1 ч. л. 3 раза в сутки около 25-30 дней. Смесь можно разбавлять 1 ст. л. льняного масла для усиления гиполипидемического эффекта.

Обзор аптечных препаратов

Несмотря на массу полезных свойств фармацевтическая промышленность выпускает мало средств на основе липы. Можно выделить следующие:

1. Настойка цветков. Основным компонентов являются соцветия данного растения. Эффективен при заболеваниях двигательного аппарата и дислипидемии. Необходимо использовать по 5-10 капель 3 раза в сутки после еды. Длительность лечения – 2 недели.
2. Липы цветки фильтрпакетики. Биологически активная добавка представляет собой измельчённое растительное сырьё, на основе которого можно готовить чай или отвары. Показан для нормализации липидного профиля и улучшения общего состояния при респираторно-вирусных инфекциях. Для приготовления необходимо залить 200 мл кипятка 2 фильтр-пакета и настоять в течение 15 минут. Схема приёма: по 1 стакану 2-3 раза в день.
3. Эвалар БИО при простуде. Несмотря на то, что препарат позиционируется, как медикамент для симптоматического лечения заболеваний верхних отделов дыхательной системы, он содержит цветки ромашки и липы, плоды шиповника, облепиху. Данная растительная смесь обладает высокой эффективностью при повышенном уровне атерогенного холестерола в крови. Для приготовления целебного раствора необходимо залить 1 фильтр-пакетик 200 мл кипятка и использовать по 1 стакану 2 раза в сутки. Продолжительность терапии не должна превышать 5-10 дней.

Заключение

Таким образом, цветки липы являются отличным средством для понижения уровня «плохого» холестерина. Хотя эффект не доказан с точки зрения современной медицины, народные лекари используют растение уже несколько тысяч лет и регистрируют положительное влияние на организм человека.