Чем полезны грязевые ванны для ног
Грязевая ванночка для ног
Если вас мучит отечность ног долгое время, перед лечением несколько раз сделайте грязевые ванночки для ног. Они снимут сильные отеки и дадут лечению больший эффект.
Требуется: 1/3 кг иловой (лучше всего озерной) грязи, 2 л воды.
Способ приготовления. Воду подогрейте до теплого состояния. Затем добавьте грязь и хорошо размешайте. Снова немного подогрейте.
Способ применения. Когда иловая грязь осядет на дне тазика, погрузите в воду ноги, стараясь «зарыться» ими в осевшую грязь. Держите до тех пор, пока вода не станет прохладной. Промойте ноги в теплой воде и протрите насухо.
Эти ванночки лучше всего делать на ночь и не реже 2 раз в неделю в течение нескольких недель.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Похожие главы из других книг:
Маска грязевая
? 2 ст. л. лечебной грязи
? ? стакана растительного масла
? 1 небольшой апельсин
Апельсин очистить и натереть на мелкой терке, добавить масло, грязь, тщательно размешать. Маску нанести на кожу рук, через 30 минут смыть теплой водой, нанести жирный крем.
Грязевая аппликация при кашле
Требуется: 2—3 кг грязи, несколько капель настойки «Кий» или одна упаковка бальзама «Звездочка», подстилка, клеенка, одеяло.Способ приготовления. Смешайте грязь с мазью или добавьте в нее несколько капель настойки. На кушетке разложите
Грязевая ванночка при артрите
Требуется: 6—8 кг морской грязи (в зависимости от того, какой сустав поражен: коленный требует ванночки из 8 кг, локтевой из 6, суставы пальцев 3—4 кг).Способ приготовления. Морскую грязь немного подогрейте, чтобы она достигла температуры 37—38
Грязевая аппликация
Требуется: 2—3 кг иловой или торфяной грязи, одеяло, клеенка, подстилка.Способ приготовления. Разложите на кушетке байковое одеяло, клеенку, на нее – подстилку размером 0,5 х 1 м. На последнюю слоем разместите нагретую до 38—46 ?С грязь (если берете иловую,
Грязевая маска с медом
Мед смягчает кожу и способствует заживлению микротрещин. Сочетание его с грязью обеспечивает активное проникновение в кожу питательных веществ.Требуется: 30 г сухой грязи, 1 ст. л. воды, 1 ч. л. меда.Способ приготовления. Водой разведите грязь, добавьте
Грязевая маска с капустой
Капуста богата витаминами, оказывает на кожу отбеливающее и тонизирующее действие.Требуется: 20 г сухой грязи, 1 лист капусты, 1/2 стакана молока, 1 яичный желток, 1 ч. л. меда.Способ приготовления. Молоко вскипятите и, не остужая, залейте им капустный
Грязевая маска с чаем
Тонизирующее действие чая известно давно. Применяйте его в составе грязевых масок, и ваша кожа будет гладкой и подтянутой.Требуется: 40 г сухой грязи, по 1 ч. л. измельченной цедры лимона и сухого черного чая, 5 капель лимонного сока, 1 стакан
Ванночка для ногтей соляно-грязевая
Требуется: 1 стакан воды, 30 г лечебной грязи, 3 ст. л. соли.Способ приготовления. Разведите в теплой воде соль и грязь.Способ применения. Погрузите пальцы в жидкость и держите 15 мин. Можете накрыть сверху махровым полотенцем. Затем
Ванночка для ногтей йодисто-грязевая
Требуется: 1 стакан воды, 30 г лечебной грязи, 5 капель йода.Способ приготовления. Разведите в теплой воде грязь и йод.Способ применения. Погрузите пальцы в жидкость и держите 15 минут. Можете накрыть махровым полотенцем. Затем ополосните
Грязевая ванночка при усталости ног
Требуется: 1/4 кг иловой грязи, 1 ст. л. морской соли, 2 л воды.Способ приготовления. Для этой процедуры вам больше подойдет речная грязь. Вскипятите воду в тазике и положите в нее пласт грязи. Пока вода будет остывать, пласт разбухнет.
Грязевая ванночка при грибке
Требуется: 1/4 кг иловой грязи, 2 л воды, 2 ст. л. сока алоэ.Способ приготовления. Воду вскипятите, немного остудите и положите в нее пласт грязи, хорошо размешайте и добавьте сок алоэ. Если вода к этому времени остынет, подогрейте ее.Способ
Грязевая смесь для ног
Требуется: 1/3 кг сапропелевой грязи, 1 л воды.Способ приготовления. Подогрейте воду, но не доводите ее до кипения. Положите в нее пласт лечебной грязи и тщательно размешайте. Если будут излишки воды, слейте их. Но следите за тем, чтобы масса не
Грязевая аппликация для ног
Требуется: 1/3 кг иловой морской грязи, 1,5 л воды.Если кожа стала сухой и грубой, вы можете вернуть ей мягкость при помощи иловой морской грязи, обогащенной солью.Способ приготовления. Воду доведите до кипения, положите в нее пласт грязи, дайте
Ежедневная грязевая ванночка для ног
Требуется: 2 ст. л. сапропелевой грязи, 2 л воды, 2 лавровых листа.Способ приготовления. Доведите воду до кипения. За 2—3 мин до снятия с огня бросьте в нее лавровый лист. Через 5 мин выньте листы и положите в воду пласт грязи. Когда он
Грязевая смесь осветляющая
Требуется: 20 г иловой грязи, 2 ст. л. сухих цветков ромашки, 1/4 лимона, 1 ст. л. водки, 1 стакан воды, полиэтилен, косынка.Способ приготовления. Залейте ромашку водой, поставьте на слабый огонь и прокипятите 15 мин. Несколько часов настаивайте. Далее
Маска грязевая
Небольшое количество лечебной грязи перемешивают с минеральной водой до получения пастообразной массы.Состав наносят на влажные волосы по всей длине.Смывают через 20–30
Источник
Известно, что грязелечение дает порой удивительные результаты. Но, считать грязи панацеей от всех болезней неправильно. Даже лечение грязями имеет перечень противопоказаний, не выполняя которые, можно обрести серьезные проблемы со здоровьем. Именно поэтому не рекомендовано заниматься грязелечением, самостоятельно назначая себе длительность процедуры и температуру грязей.
Самый простой и логичный совет – столь специфическая процедура как грязелечение, должна проводиться исключительно под контролем специалистов, и в специальных учреждениях! Грязь – серьезный медицинский препарат, и лечение ею должно отвечать всем ограничениям и требованиям. Список противопоказаний к грязевым процедурам достаточно длинный.
Прежде всего, грязелечение противопоказано, если имеются воспалительные острые процессы, и хронические заболевания, но пребывающие в стадии обострения. Если у пациента имеются кожные новообразования либо органные злокачественные, грязи ему также запрещены категорически. То же самое относится и к опухолевым заболеваниям, которые поражают ткани мышечные (это миомы) и соединительные волокнистые ткани (это фибромы). Ни в коем случае нельзя пользоваться грязями, если обнаружены кисты в яичниках, и если яичники из-за различных эндокринных проблем функционируют плохо. Если органы пациента поражены туберкулезом, либо же другими формами системных инфекционных заболеваний (такими как бруцеллез), грязи также пойдут не на пользу, а во вред.
Строгими противопоказаниями к грязелечению также являются:
- пороки сердца, пребывающие в стадии декомпенсации;
- проблемы с сердцем и сосудами;
- атеросклероз;
- серьезные стадии гипертонии;
- аневризма сердца и аорты.
В этот же список можно добавить все недуги, которые протекают со склонностью к кровотечениям, а также заболевания, тесно связанные с кровеносной системой человека. Отдельные поражения системы мочевыделительной также несовместимы с грязями, это, прежде всего нефроз и нефрит, и несколько других. Нарушения функций щитовидной железы и прочие проблемы с эндокринными органами также исключают грязелечение. Грязи недопустимы, когда возникают разного рода заболевания инфекционные, в том числе и венерического характера. Нервные болезни, истощающие организм, также несовместимы с грязями. Еще одно серьезное противопоказание к лечению грязями — беременность.
Если проблемы подобного рода имеются, прежде чем приобрести путевку в санаторий, Вам следует обратиться к соответствующему специалисту, который должен либо разрешить, либо запретить грязелечение.
Общие противопоказания к грязелечению:
Все заболевания в стадии, требующей стационарного лечения, в том числе после хирургического вмешательства, заболевания, при которых больные не способны к самостоятельному передвижению и самообслуживанию, требуют постоянного специального ухода.
- Все противопоказания к санаторно-курортному лечению;
- Все заболевания в острой стадии, хронические заболевания в стадии обострения и осложненные острогнойными процессами;
- Острые инфекционные заболевания до завершения сроков изоляции;
- Все венерические заболевания в острой или заразной стадии;
- Психические заболевания и все формы наркомании и хронического алкоголизма;
- Эпилепсия;
- Все заболевания крови в острой стадии и в стадии обострения;
- Кахексия;
- Злокачественные новообразования;
- Гемангиомы;
- Эхинококк любой локализации;
- Кровотечения, которые часто повторяются или с большой кровопотерей;
- Беременность во все сроки;
- Все формы туберкулеза в активной стадии;
- Тиреотоксикоз 2-3 степени;
- Заболевания почек с нарушением их функции;
- Заболевания сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения;
- Последствия септического тромбофлебита;
- Период лактации у женщин.
Специальные противопоказания
Ревматологические и ортопедические заболевания
• Выраженный синовиит
• Ревматоидный артрит и другие воспалительные заболевания суставов выше 2 степени активности.
• Артрозы в стадии выраженного обострения.
• Остеохондроз позвоночника в стадии выраженного обострения.
• Хронические остеомиелиты при наличии крупных секвестров или крупного инородного металлического тела в остеомиелитическом очаге.
• Септические формы неспецифического инфекционного полиартрита.
• Ранний реабилитационный период после оперативного лечения, переломов (послеоперационный период менее 6 месяцев).
Неврологические заболевания
• Болезни, сопровождающиеся резкими нарушениями в двигательной сфере (параличами, препятствующими самостоятельному передвижению) и значительными расстройствами функций тазовых органов.
• Амиотрофия, рассеянный склероз.
• Сирингомиелия, сирингобульбия, паркинсонизм.
• Сухотка спинного мозга с явлениями атаксии, кахексии и атрофией зрительного нерва.
• Гемангиома тела позвонка.
• Последствия тяжелых травм черепа со значительными выпаданиями двигательных функций, с эпилептиформными припадками, психическими нарушениями.
• Дисциркуляторная энцефалопатия III стадии с резко выраженными когнитивными расстройствами.
• Острые нарушения мозгового кровообращения в анамнезе.
Гинекологические заболевания
• Гидросальпинкс, пиосальпинкс
• Острый сальпингит и оофорит, стадия неполной ремиссии (менее 2 месяцев)
• Эндометриоз.
• Пузырно-кишечно-влагалищные свищи.
• Кисты яичника.
• Полип шейки матки.
• Субинволюция после аборта.
• Эрозия и эктропион шейки матки на протяжении 2 месяцев после лечения.
• Дисплазия шейки матки 3 ст.
• Лейкоплакия шейки матки.
• Обильные и частые менструации с нерегулярным менструальным циклом.
• Фибромиома матки, лейомиома матки
• Доброкачественные новообразования яичника и других половых органов.
• Состояние после оперативного лечения, послеабортный период менее 1 месяца
• Беременность во все сроки.
• Пузырный занос в анамнезе.
• Фиброзно-кистозная мастопатия (узловая форма, наличие кист более 1 см)
• Фиброаденома молочной железы
Урологические заболевания
• Хронический простатит в стадии обострения.
• Хронический пиелонефрит с резко выраженным нарушением функции почек различного происхождения.
• Уросепсис.
• Хронические заболевания почек: хронический пиелонефрит в стадии обострения, хронический гломерулонефрит, амилоидоз почек, склероз почки, поликистоз и крупные кисты почек
• Гематурия любого происхождения, стриктура уретры, первично сморщенная почка, недержание мочи.
• Мочекаменная болезнь с наличием конкрементов, требующих хирургического лечения.
• Аденома предстательной железы II, III стадии.
Дерматологические заболевания
• Все заболевания в острой и заразной стадии (грибковые заболевания, чесотка, пемфигус, болезнь Дюринга и т.д.).
• Острая стадия псориаза.
Терапевтические заболевания
- Злокачественные новообразования любой локализации, в том числе после радикального лечения (хирургического, лучевого, химиотерапевтического)
- все болезни крови.
- Наличие инфаркта миокарда в анамнезе (постинфарктный кардиосклероз).
- Стенокардия напряжения выше II ФК.
- Аритмии: мерцательная аритмия, пароксизмальная форма мерцательной аритмии, частая политопная экстрасистолия, полная блокада левой ножки пучка Гисса, полная AV-блокада).
- Недостаточность кровообращения II-III степени.
- Гипертоничекая болезнь II-III степени.
- Узловой зоб, тиреотоксикоз.
- Сахарный диабет впервые выявленный, тяжелая форма сахарного диабета, частые гликемические состояния.
- Полипоз желудка, кишечника; цирроз печени; болезнь оперированного желудка.
- Операции на сердце (аорто-коронарное шунтирование, стентирование).
- Пневмосклероз, ХОБЛ выше II степени, бронхиальная астма выше II-III ступени.
- Варикоз вен нижних конечностей с тромбофлебитом.
Когда речь идет о лечении грязями, особое внимание необходимо уделить самостоятельному применению грязей в лечебных целях. В рекламных материалах различных грязевых курортов нам показывают людей, с ног до головы измазанных грязью. Очень часто можно услышать мнение, что лечебная грязь – чуть ли не универсальное средство от сыпи, артритов, псориаза, грыжи и других болезней. Но просто приехать к морскому побережью, намазаться грязью и выздороветь еще не удавалось никому. Врачи предупреждают, что лечение таким способом, может привести к осложнениям заболеваний и даже инфаркту.
Грязелечение как и любую другую лечебную процедуру применять следует с осторожностью. Дело в том, что все грязи отличаются происхождением, различны химическому составу и каждая предназначена для лечения определенных органов, поэтому грязелечение имеет как показания, так и противопоказания. К примеру, торфяные грязи противопоказаны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сапропелевые — тем, у кого болезни сердца, илово-сульфидные грязи с содержанием йода не рекомендованы при заболеваниях щитовидной железы.
Следовательно, отправляясь на грязевой курорт, лучше вместо самолечения, предпочесть специализированный грязевой санаторий, где можно получить квалифицированное медицинское обслуживание.
Условия предоставления процедур грязелечения в санатории Полтава Крым, г. Саки
Полный спектр бальнеолечения и грязелечения, при отсутствии противопоказаний, санаторий может предоставить только взрослым гостям. Детям до 18-и лет санаторно-курортное лечение в санатории Полтава-Крым не назначается. В отдельных случаях, после консультации с врачом-педиатром санатория, детям до 18-и лет могут быть назначены отдельные процедуры.
Проконсультироваться со специалистом
Источник
Грязевые ванны считаются одним из наиболее древних способов лечения большинства заболеваний с использованием некоторых природных компонентов. При лечении болезней к ним обращались в Древнем Риме, Индии и в Древнем Египте. Позднее они получили распространение Крыму и перешли в Россию. Метод стал более изученным, однако перед проведением процедуры стоить знать, как принимать грязевые ванны.
Виды используемых грязей
Грязевые ванны представляют собой всего лишь часть грязелечения, считающуюся довольно эффективной процедурой. Эффект от лечения напрямую связан с размером именно того участка тела, на который происходит нанесение грязи, от физико-химических характеристик лечебной грязи, от ее температуры и длительности процедуры в целом. Грязь такого рода представляет собой некое природное образование, состоящее из воды, некоторых минеральных и органических веществ. Известно несколько видов грязей, различающихся между собой составом и лечебным воздействием.
- Иловый сульфидный тип имеет насыщенно черный цвет. Его можно найти исключительно в солевых водоемах. В ней присутствует большое количество различных минеральных компонентов.
- Сапропелевый тип находится на дне большинства открытых водоемов со стоячей водой. Он разнообразен: может быть синевато-черного, темно-оливкового, коричневого, и розового оттенков. Грязь насыщена многими микроэлементами, в том числе, бромом, кольбатом и йодом. Она оказывает мягкое воздействие на организм человека, что позволяет применять ее при значительном количестве заболеваний.
- Торфяной тип имеет неприглядный темно-бурый цвет. Он появляется в болотистых местах. Грязь содержит довольно большое количество органических веществ.
Каждый тип грязи имеет определенный состав и свойства, что дает возможность им оказывать физиологическое и терапевтическое воздействия на организм человека. В роли главного лечебного компонента выступает тепло. Правильное применение лечебной грязи дает возможность повысить тонус мышц, снять боль, а также проявляет рассасывающий и противовоспалительный эффект.
Применение грязевых ванн
Процедуру активно используют на современных курортах и даже в большинстве лечебных учреждений. Ванны такого рода образуют неплохой контакт лечебной грязи с кожей. В результате этого температура распределяется практически равномерно, а на рецепторы кожи оказывают влияние различные частицы.
На сегодняшний день лечебные грязевые ванны назначаются для:
- устранения напряжения мышц;
- поддержания молодости;
- устранения боли в суставах при артрите;
- борьбы со многими воспалительными процессами;
- лечения заболеваний позвоночника, а также ревматизма, псориаза, гинекологических болезней, атрофии мышц, экземы, хронических заболеваний или патологий внутренних органов;
- избавления от многих посттравматических и послеоперационных проблем.
Перед грязевой ванной необходимо сходить в душ. Это нужно для того, чтобы максимально подготовить кожу к предстоящей процедуре. Только после этого можно смело погружаться в ванну с лечебной грязью, температура которой может достигать 60 градусов. В ближайшие 12 минут будет сильно клонить в сон, что считается абсолютно нормальной реакцией организма на пар, тепло и на успокаивающее действие лечебной грязи. По окончании процедуры снова стоит отправиться в душ.
После грязевой ванны, как правило, советуют полежать в минеральной ванне, которая способна наполнить организм бодростью и энергией. Косметологи обычно советуют паровую ванну, а затем приступить к энергетическому массажу. Выполнение процедур в такой последовательности дает возможность прочувствовать все прелести грязевой ванны.
Противопоказания
Как и любая процедура, грязевая ванна имеют свои показания и противопоказания, к которым относятся:
- любые заболевания в острой стадии;
- психические болезни;
- кахексия любого генеза;
- цирроз печени;
- бронхиальная астма;
- венерические заболевания в острой стадии;
- инфекционные заболевания до истечения периода изоляции;
- острая стадия заболеваний крови;
- рецидивирующие кровотечения неясного происхождения;
- хронические и профессиональные заболевания.
Грязевые ванны в домашних условиях
Далеко не каждый желающий имеет возможность поехать на достаточно дорогостоящие курорты. В этой ситуации процедуру можно выполнять в домашних условиях. Специальную лечебную массу можно купить в косметологических магазинах или аптеках. При желании можно собрать смесь самостоятельно.
Для выполнения процедуры в домашних условиях прекрасно подойдет торфяная грязь, которая в большом количестве находится в болотах. Собранную массу следует высушить, что в значительной степени упростит ее транспортировку, а также даст возможность хранить ее длительный промежуток времени и принимать для профилактики и лечения многочисленных заболеваний.
Применение грязевых ванн в косметологии
Грязевые процедуры оказывают чудодейственное воздействие на увядающую кожу лица, на ослабленные волосы для устранения перхоти или начавшегося облысения.
Для выполнения процедуры необходимо разогреть грязь на так называемой водяной бане, а затем нанести ее на заранее очищенную кожу лица и полежать в расслабленном положении 10 – 15 минут в зависимости от типа кожи. После этого грязь стоит смыть водой и нанести на кожу лица питательный крем. Процедуру рекомендуется повторять три раза в неделю на протяжении полутора месяцев.
Источник