Чем полезны кедровые орехи для щитовидки

Кедровыми орехами называются семена кедровой сосны, произрастающей в Сибирском регионе. Срок жизни этих вечнозеленых деревьев составляет порядка 200 лет, в период плодоношения молодые сосны вступают не раньше двадцатилетнего возраста.

В питании людей вкусные и полезные орешки используются с давних времен. Таежными дарами любят лакомиться дикие животные: белки, кабаны, медведи и различные грызуны. Одна кедровая шишка обычно содержит 100–150 семян, а урожайность с каждого дерева может достигать до 12 килограммов.

Извлечение орехов из скорлупы процесс довольно трудоемкий. Поэтому чищеные семена кедра стоят недешево в сравнении с другими видами подобной продукции.

Кедровые орехи — 10 полезных свойств

Помощь в похудении

Кедровые орехи являются источником ненасыщенных жирных кислот, в частности линолевой кислоты. Согласно научным исследованиям, данное вещество способствует снижению аппетита за счет подавления активности холецистокинина (ССК) и глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1) – гормонов, вызывающих чувство голода.

Поддержка работы сердечно-сосудистой системы

Мононенасыщенные жиры, которые в большом количестве содержатся в кедровых орехах, снижают уровень холестерина в крови, что, в свою очередь, уменьшает риск инфаркта и инсульта. В маслянистых семенах также присутствует витамины Е и К, полезные микроэлементы (медь, железо и марганец), чье положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы подтверждено медицинской практикой.

Профилактика развития анемии

Кедровые орешки богаты железом, недостаток которого приводит к возникновению анемии и других заболеваний крови. Достаточный уровень железа в организме стабилизирует работу нервной системы, улучшает кровообращение, стимулирует мозговую деятельность. Наличие в семенах меди способствует более эффективному усвоению железа нашим организмом.

Замедление процесса старения

Одним из самых ценных преимуществ кедрового ореха является его способность замедлять увядание организма. Это объясняется высоким содержанием антиоксидантов, которые защищают клетки от ущерба, нанесенного свободными радикалами.

Свободные радикалы – это молекулы, обладающие повышенной активностью. Они вырабатываются в результате внутренних процессов (например, пищеварения) или из-за вредных воздействий извне, таких как табачный дым или радиация. Свободные радикалы разрушают здоровые клетки, что играет определенную роль в возникновении онкологических и сердечно-сосудистых недугов, а также в ускорении старения организма.

Профилактика заболеваний глаз

В ядрах орехов содержится лютеин, который оберегает глаза от вредного влияния ультрафиолета, тем самым предупреждая повреждение сетчатки, ответственной за центральное зрение. Польза лютеина заключается еще и в том, что он препятствует развитию возрастных дисфункций зрительных органов. Присутствие в семенах кедра бета-каротина, преобразующегося в витамин А, очень полезно для общего здоровья наших глаз.

Улучшение состояния кожи

Масло кедровых орехов применяется в косметических целях для защиты, питания и увлажнения кожи лица и тела. Полезные свойства кедрового масла помогают женщинам во время беременности предотвратить появление растяжек на животе и бедрах. Употребление орехов в пищу, за счет высокого содержания витамина Е, поддерживает целостность мембран клеток эпидермиса, что повышает упругость и эластичность кожи.

Усиление мужских и женских репродуктивных функций

Присутствие в кедровых орешках цинка оказывает положительное воздействие на мужскую потенцию, стимулирует выработку тестостерона, повышает подвижность сперматозоидов в семенной жидкости.

Велика польза кедровых орехов и для женского организма. Сочетание витаминов, микроэлементов и жирных кислот в ядрах ореха стабилизирует репродуктивную функцию женской половой сферы, благоприятствует нормальному внутриутробному развитию плода. В период грудного вскармливания малыша, употребление кедровых орешков усиливает лактацию и увеличивает качество материнского молока.

Высокая энергетическая ценность

Съеденная горсточка кедровых орехов позволит подзарядить себя энергией и хорошим настроением. В семенах содержится значительное количество белка, необходимого для построения клеток и восстановления тканей. Присутствующий в масленичных плодах магний способствует лучшему снабжению внутренних органов кислородом, что повышает энергетический баланс организма.

Польза для щитовидной железы

Цинк и йод – важнейшие микроэлементы, содержащиеся в кедровых орехах, поддерживают нормальную работу щитовидки. Данные вещества также необходимы организму для формирования костей скелета, восстановления поврежденных тканей, заживления раневых поверхностей. Кроме того, цинк оказывает благотворное влияние на состояние предстательной железы у мужчин.

Лечение воспалительных заболеваний

Кедровые орехи используются для приготовления целебных настоек и отваров. Например, можно залить полулитром водки или спирта 1 стакан истолченных вместе со скорлупой семян и выдержать в темном месте 10–12 дней. Полученной настойкой натирают больные суставы при остеохондрозе, артрозе и ревматизме, промывают гнойничковые воспаления кожи, используют для примочек и компрессов на грудь или горло при простуде. Водные отвары из кедровой скорлупы принимают внутрь для лечения патологий желудочно-кишечного тракта, почек и мочевого пузыря.

Кедровые орехи — противопоказания

• Несмотря на высокую гипоаллергенность кедровых орехов, у некоторых людей из-за индивидуальной непереносимости отдельных компонентов продукта могут возникнуть нежелательные реакции в виде покраснений и кожных высыпаний.
• Следует ограничить употребление орехов при некоторых заболеваниях желчного пузыря и поджелудочной железы. Сокогонный эффект кедровых семян может вызвать обострение недугов.
• Высокая калорийность кедровых орешков может отрицательно сказаться на фигуре людей, склонных к набору лишнего веса. При включении в свое меню этого ценного и обладающего многими полезными свойствами продукта нужно соблюдать меру.
• Покупая орехи на рынке, обратите внимание на их внешний вид и состояние скорлупы. Противопоказано употреблять в пищу заплесневелые или подгнившие семена. Это может вызвать кишечные расстройства и тяжелые отравления.

Сегодня существует множество средств, которые могут помочь в том, чтобы проводить лечение щитовидки. Так, например, широко используются разнообразные орехи, но особенно широкое распространение получило применение грецких и кедровых щедрот природы.

Польза грецких плодов

Грецкие орехи считаются наиболее полезными, когда они находятся на стадии, называемой молочной зрелостью. В это время их оболочки зеленые, а ощущение от перегородок мягкое, если их прощупать. По мере большего созревания зеленые плоды теряют часть полезных свойств, но все равно богаты разнообразными полезными веществами.

В первую очередь в грецких орехах много витамина С. Зеленые грецкие плоды используются особенно широко, так как в них сильно превышено суточное содержание этого витамина. Также в этих плодах содержится юглон, выступающий в качестве мощного антибиотика. Лекарство с его содержанием способно бороться не только с бактериями, но и с некоторыми видами грибов, а также выводить паразитов. Грецкий плод также богат жирами, в которых сильно нуждается человеческий организм. Эти жиры необходимы, чтобы правильно и полноценно функционировала не только система иммунитета, но и разнообразные железы внутренней секреции, включая щитовидную.

Для щитовидной железы в составе грецкого ореха содержится большое количество йода, которое необходимо, чтобы орган функционировал правильно и полноценно. Интересно, что этот йод предпочтительнее, чем его искусственные аналоги, он легче воспринимается тканями щитовидной железы.

Польза кедровых плодов

Среди природных щедрот при болезни щитовидной железы широко употребление также кедровых орехов. Кедровые плоды включают в себя широкий спектр различных полезных микро- и макроэлементов, без которых невозможно нормальное функционирование организма. Например, высокий уровень магния и калия в составе кедровых семян помогает поддерживать в хорошем состоянии сердечную мышцу, даря ей долголетие и возможность полноценно работать. На структуры щитовидной железы также имеется воздействие.

Кедровые плоды предохраняют многие органы и системы от болезней, если употреблять их правильно и не в избытке. Орех кедра, казалось бы, совсем небольшой по размеру, однако из него вырастает огромное дерево, что нельзя не учитывать. Именно небольшой орех снабжает дерево всем необходимым, а значит может многим снабдить и человеческий организм, к котором процессы идут несколько активнее.

Применение кедровых плодов при болезнях различных органов оправдано, а народные рецепты для этого очень разнообразны. Орех напрямую не используется, если нужно лечение щитовидной железы, но можно с успехом использовать его кожуру, если правильно ее обработать и приготовить. Лечение с помощью средства на основе кедровых элементов весьма эффективно.

Советы народной медицины

Грецкий орех, как и кедровые плоды, можно использовать не только в сыром виде, но и как составляющее, входящее в лекарство. Рецепты, предполагающее применение этих средств, довольно разнообразны.

Грецкий орех применять проще всего. Его употребляют утром вместе с медом, и это самый простой рецепт, чтобы проводить лечение щитовидки. Мед рекомендуется использовать гречишный. Зеленые или обычные плоды с медом легко усваиваются и оказывают благодатное влияние на орган. Лечение таким образом, используя грецкий орех, не только полезное, но и приятное. Еще один простой рецепт – это изготовление настоя. Тут в ход идут все части ореха. Рецепт предлагает готовить лекарство, используя не только ядро, но и части перегородок, а также скорлупу, особенно если она еще зеленого цвета.

Полезна также настойка, сделанная из перегородок грецких орехов. Тут рецепт предполагает использование именно перегородок, а не других элементов плода. Настойка готовится очень просто. Выбирается сосуд, в который до половины наливается водка, а остальное место заполняют частями перегородок орехов. После настойка перегородок ставится в теплое темное место, где находится в течение недели.

Настойка считается готовой через три недели, и тогда ее употребляют внутрь до еды, лечение начинается. Необходимо употреблять по одной столовой ложке в течение месяца, а потом устроить небольшой перерыв в 7-10 дней. Настойка также готовится из кедровых элементов. Орех не используется напрямую, но рецепт предполагает применение кожуры от них. Готовится настойка также.

Рецепты народной медицины, которыми можно лечить патологии щитовидки, весьма разнообразны и используют в них не только орех различных видов. Главное помнить, что эти рецепты не являются основными и консультация врача все равно всегда необходима. Если лечение имеет эффект – хорошо, если же эффекта нет, придется обратиться к врачу за помощью, чтобы он подобрал медикаментозную терапию.

Комментарии (2 комментария)

После проведенной операции по удалению опухоли щитовидной железы варенье из зеленых грецких орехов входит в мой рацион до сегодняшнего дня. Зеленые грецкие орехи употреблять в другом виде я в тот момент не мог в силу своего не очень большого возраста. И поэтому вкус этого варенья я полюбил навсегда. Но орехи это дополнительные витамины и жиры и поэтому, если вам, как в моем случае, врач назначил медикаментозную гормональную терапию , её надо выполнять строго и постоянно следить за правильной дозой принятия таблеток.

Поскольку моя «щитовидка» находится не в лучшем состоянии, то я, по совету моего эндокринолога, обязательно каждый день ем грецкие орехи с медом. Потому что отдельно я их есть не могу: не глотаются. А с медом вкусно и полезно. А вот кедровые орешки ем с удовольствием. Еще полезна морская капуста, она тоже богата йодом, поэтому покупаю ее постоянно. Польза ощутимая.

Когда врач диагностирует у пациента узловой зоб, то предполагается, что рано или поздно больному придется ложиться на операцию. Подобное заключение официальных медиков — не редкость. Но сторонники применения методов народной медицины уверены, что хирургического вмешательства можно избежать, используя в лечении узлового зоба щитовидной железы народные средства.

Настойки

Лечение настойками лекарственных растений и их сборов дает неплохие результаты, позволяя не только обойтись без оперативного вмешательства, но и оздоровить весь организм, а также избежать применения гормональных препаратов.

Настойка майских шишек сосны при узловом зобе

Настойка сосновых шишек, собранных в мае, при данном заболевании обладает достаточно мощным эффектом.

Практически все растения, заготовленные в этот весенний месяц, имеют большую силу.

Поэтому в мае рекомендуется сушить и другие травы: чистотел, будру плющевидную, лопух, майник двулистный, проломник и др.

Для лечебной настойки берут 15-20 шишек сосны, измельчают их, заливают водкой или спиртом в количестве 200 г, закрывают крышкой, проделав в ней несколько дырочек. Сырье следует поставить в прохладное место на 10 суток, встряхивая его 2-3 раза в день. Принимать готовую настойку по схеме:

1. в первые 2 дня — 1 каплю 3 раза в сутки перед едой;
2. на 3 день — 2 капли 3 раза в сутки перед едой;
3. с 4 по 21 день — по 5 капель 3 раза в сутки перед едой.

Прогресс в лечении проявляется достаточно быстро. При необходимости курс через некоторое время повторяют.

Травяные сборы

Народные методы лечения узлов щитовидного органа предлагают широкий ассортимент лекарственных трав, среди которых зюзник европейский, лапчатка белая, бузина, сабельник болотный, кора осины, мелисса, плоды боярышника, побеги вишни, омела, софора и др. При болезнях щитовидной железы часто используется отвар дурнишника, поскольку в траве содержится много йода. Эффективным является и применение корня лабазника, настойка которого хорошо помогает при узловом зобе. Эти и другие лекарственные растения допускается сочетать в сборах.

Для избавления от узлов используется травяной сбор, в который входят: дрок красильный, пустырник, цветки черноплодной рябины, майского ландыша.

Лекарственное сырье смешивается, на 1,5 л кипятка берется 1 ст. л. смеси. После настаивания лекарство фильтруют и принимают по 30 г 3 раза в сутки. Другой рецепт состоит из цветков розовой родиолы, травы зверобоя, корня солодки и ягод шиповника. Сырье берется в равных частях, заливается кипятком и томится на водяной бане в течение получаса. Принимается 4 раза в день перед едой.

При узловом зобе неплохо применять состав из следующих растений: плодов боярышника, шалфея лекарственного, подорожника, зюзника европейского, листьев земляники, мелиссы лекарственной, омелы белой. Травы измельчают и тщательно перемешивают. Затем берут 1 столовую ложку сухого сырья, заливают 1 стаканом кипятка и томят на водяной бане несколько минут. Отвар настаивают в теплом месте 1 час, добавляют туда мед и принимают по половине стакана 2 раза в сутки до еды.

Компрессы

Достаточно эффективным методом избавления от узлового зоба являются компрессы, прикладывание которых позволяет лекарству проникать непосредственно через кожу в месте, где находится узел. Неплохим средством считается прикладывание спиртовой настойки из травы чистотела, которой пропитывается ткань или несколько слоев марли.

Компресс оборачивают теплым шарфом и держат на больном месте в течение 15-20 минут.

После снятия шею ополаскивают теплой водой. Процедуру повторяют через день на протяжении 2 недель.

Полезны и аппликации с поваренной солью (100 г вещества на 1 л теплой воды). Махровое полотенце намочить в растворе, отжать и приложить к шее, укутав больное место шерстяным шарфом. Лучше всего осуществлять данную процедуру перед сном. Помогает при узловом зобе использование голубой глины, которая разводится в теплой воде и накладывается на шею толстым слоем примерно на 3-4 часа. Кроме этого, в лечении применяются: кора дуба и осины, мокрица, настойка девясила, зверобоя, компресс с маслом, сделанным из плодов облепихи.

Овощные соки

Действенным и доступным средством в борьбе с заболеванием являются овощные соки, среди которых наиболее эффективен картофельный фреш. Для его приготовления берут качественные крепкие клубни, которые перед использованием тщательно моют, чистят от кожуры и измельчают в мясорубке, блендере или на терке. Полученную массу отжимают и сразу же выпивают фреш, поскольку на воздухе он быстро утрачивает целебные свойства. Принимают средство 3 раза в день по 50 мл во время еды. Допускается добавлять в напиток сок огурца, свеклы, моркови, сельдерея.

Орехи для щитовидки

Кедровые и грецкие орехи полезны как при лечении, так и для профилактики заболеваний щитовидной железы. Готовят лекарство следующим образом:

1. Зеленые грецкие орехи в количестве 500 г измельчают, заливают 2 л теплой воды и помещают в темное место на 1,5 месяца. Емкость необходимо периодически встряхивать. Готовый настой следует процедить, добавив туда 0, 5 л сиропа рябины. Пьют средство за полчаса до каждого приема еды по 1 ч. л.
2. Берут 150 г ореховых перегородок и заливают 0,5 л водки. Через 30 дней средство можно пить. Принимается настой 1 раз в день за 1 час до еды.
3. Если спиртовая настойка по каким-либо причинам не подходит, перегородки грецких орехов можно приготовить другим способом: 15 г сырья кладут в термос и заливают 200 г кипятка. Настой принимают в теплом виде 3 раза в день в течение 10 суток.

Такое лечение длится долго, но результативность его доказана на практике и целебный эффект сохраняется длительное время.

Мед и эликсиры

Мед является прекрасным природным средством, применяемым при многих заболеваниях. В лечении узлового зоба его природные свойства оказывают мощное воздействие. Например, можно приготовить лимонно-чесночный эликсир с добавлением меда. Из 10 лимонов выжимают сок с мякотью. В мясорубке или блендере измельчают 10 головок чеснока. Компоненты смешивают с 1 л свежего жидкого меда, ставят в прохладное место на 1 неделю. Принимают средство по 4 ч. л. в день, растворяя во рту. Запивать водой не нужно.

Самым полезным считают майский мед, из которого готовят вкусное средство для профилактики и лечения щитовидной железы.

Ядра грецких орехов в количестве 200 г измельчают, добавляют 200 г перемолотой гречневой крупы и 20 г меда. Весь объем употребляют в течение дня. Следующую порцию готовят через 3 суток, растягивая прием на 9 дней. Курс рекомендуется повторить через 3 месяца.