Чем полезны комнатные растения в офисе
На здоровье офисных сотрудников оказывают влияние множество вредных факторов, с которыми помогут справиться зеленые друзья. Поэтому польза комнатных растений в офисе очевидна.
Читайте также: Самые распространенные офисные болезни — профилактика заболеваний офисных сотрудников.
Содержание статьи:
- Факты о пользе офисных растений
- Критерии выбора растений в офис
- 10 лучших растений для офиса
- Где разместить растения в офисе?
7 фактов о пользе растений в офисе
- Насыщение кислородом
В кабинете, где сидят десятки человек, много углекислого газа. Это явление называется «духота». Растения в процессе своей жизнедеятельности поглощают углекислый газ, выдыхаемый человеком, и выделяют кислород. Поэтому в комнатах, где много растений, воздух свежее. - Обеззараживание воздуха
В местах скопления людей наблюдается повышенная концентрация бактерий и микробов в воздухе. Бактерицидными свойствами обладают хвойные растения — можжевельник, розмарин. Так же с этой задачей справляются хлорофитум, комнатные цитрусовые и лавр. - Польза для здоровья глаз
Работа за компьютером создает большую нагрузку на зрение. «На зеленом глаза отдыхают» — гласит народная мудрость. Потому соседство растений с мониторами весьма полезно. - Поддержание влажности
Кондиционеры и центральное отопление пересушивают воздух, а растения способны его увлажнить. Уход за зелеными друзьями предполагает частый полив и опрыскивание, что уже улучшает микроклимат. К тому же, растения дополнительно выделяют через листья излишки влаги. Таким образом, оптимизируется влажность всего помещения. - Защита от вредных веществ
С улицы через окна проникают соли тяжелых металлов, токсины, выхлопы автомобилей. Эти вещества нейтрализуют аспарагус, диффенбахия, плющи и филодендрон. - Антистесс
Многие растения обладают приятным запахом и оказывают успокаивающее действие. А стрессы на работе неминуемы. Поэтому полезно иметь на подоконнике мяту в горшочке, душицу, базилик или мелису. Эти же растения улучшают мозговую деятельность человека, что делает их незаменимыми для работающего человека. - Фильтрация от табака
В местах общего курения можно поместить пеларгонию, аспидистр или кливию. Но размещать их нужно таким образом, чтобы горшок не стал пепельницей. И, конечно же, время от времени выносить растение на свежий воздух, чтобы оно восстановило силы.
Критерии выбора растения для офиса
- Не стоит забывать, что растения — это живые организмы, и офисные будни могут их убить.
- Не стоит заводить капризные розы, орхидеи или глоксинии на офисном столе.
- Не стоит и заводить кактусы. Необходимую для них холодную зимовку обеспечить в рабочих условиях очень трудно. А их свойство поглощать вредное излучение компьютеров – это всего лишь миф.
- Офис — это спартанские условия для зеленых братьев: не все растения смогут пережить десятидневные новогодние каникулы, неравномерный полив и вандальное отношения безответственного персонала, включая выливание остатков чая в горшок.
10 лучших офисных растений — какие цветы выбрать в офис?
- Сансевиерия, или по-простому — «тещин язык». Не требователен к условиям жизни, переносит засуху и сквозняки. Его плотные жесткие листья трудно сломать, а в случае их повреждения растение легко переживет утрату.
«Тещин язык» не чувствителен к перепадам температур, может долго жить без пересадки. К тому же, существует много видов сансевиерий, как огромных крупномеров, стоящих на полу, так и маленьких «язычков» для подоконника. Расцветка этого растения бывает от однотонной темно-зеленой до пестрой бело-желто-зеленой.
- Монстера с давних пор выращивается в офисах, больницах и школах.
Очень стойкое неприхотливое растение. Хорошо чувствует себя под искусственным светом.
- Красивый и неприхотливый замиокулькас недавно появился на офисных подоконниках.
Он способен переносить низкие температуры. Такое растение не замерзнет даже на холодном, не утепленном подоконнике.
- Сенполии, или фиалки. Про эти цветы говорят, что они могут расти в ложке земли. Бывает, что офисная фиалка стоит в каменно сухой земле, и при этом еще и цветет. Это подтверждает ее неприхотливость.
Кроме того, фиалка очень красива. Существуют сорта с махровыми, полумахровыми цветками, цветами в виде огромных звезд, достигающих 8 см в диаметре, полосатые фиалки — химеры, мини сорта, отличающиеся малым диаметром розетки — всего 7см. На одном подоконнике можно собрать большую коллекцию таких крошек.
- Спацифиллум. Он немного капризен, зато быстрее всех очищает воздух.
Единственное необходимое ему условие — это регулярный, но умеренный полив.
- Еще одно неприхотливое растение — это бамбук. Продается он погруженный в сосуд с водой.
Требуется только периодически добавлять воду. Выглядит бамбук просто великолепно, идеально впишется в восточный стиль помещения.
- Хлорофитум – очень выносливое растение, к тому же это абсолютный рекордсмен по очистке воздуха.
Хлорофитум выдержит месяц полной засухи, сможет долго жить в одном горшке без пересадки, разве что выпустит кучу деток наружу. Такое растение может полноценно существовать и радовать глаз до 10 лет.
- Драцена, или юкка. Родиной этих растений считаются мексиканские пустыни, по этой причине они хорошо переносят перепады температур и засуху.
Но не могут жить без полноценного солнечного света, потому в полуподвальных помещениях юкку и драцену держать не стоит.
- Диффенбахия любит интенсивный полив, при засухе сбрасывает нижние листья.
Так же она требовательна к хорошему освещению, но под прямые солнечные лучи ее ставить не рекомендуется. Красивая и пестрая диффенбахия украсит любой офис.
- Фикус бенжамина, или каучуконосный фикус — классические растения офисов. При неблагоприятных условиях сбрасывают листья, как деревья осенью.
Они любят солнце, умеренную влажность и не переносят заболачивание почвы. Фикус эффективно очищает воздух и производит большое количество кислорода. Поэтому доктора советуют его для детских комнат.
Где размещать растения в офисе?
- Крупномерные растения — например, пальму или большую диффенбахию — нужно располагать в кабинете руководителя или в приемных помещениях. Там они будут смотреться более органично.
- Мелкие горшечные растения больше подойдут для размещения на рабочем столе, подоконнике, а так же на цветочной этажерке.
- Для удачного расположения горшка с растением нужно учесть все факторы. Например, нахождения вблизи батареи, постоянно открывающейся двери, кондиционера, который будет непрестанно дуть на цветок и сквозняков. Ведь важно, чтобы растение радовало вас, как можно дольше.
- Немалую роль в определении места имеет фитодизайн офиса. Цветы и вечнозеленые растения должны смотреться органично в интерьере. Перенасыщение помещения цветами делает из офиса оранжерею и создает легкомысленный облик организации.
- Отсутствие или недостаток растений в офисе создают излишнюю строгость. Такому помещению недостает изюминки, которая создается цветочными композициями.
Растения в офисе — это часть природы в нашем высоко урбанизированном мире.
Источник
В основном, офисы украшают плакатами, всякими грамотами и, может быть, статуэткой-держателем канцтоваров, но не часто увидишь на столе горшок с растением. Дома люди более охотно выращивают цветы и комнатные растения, но, всё равно, не каждая квартира может похвастаться этим. Между тем, комнатные растения обеспечивают хозяевам много преимуществ, включая пользу для здоровья, очищение воздуха и даже улучшение концентрации. И это не предположения, а информация, доказанная разными исследованиями.
Растения улучшают концентрацию
Исследование, опубликованное в Журнале психологии окружающей среды (Journal of Environmental Psychology), доказало, что само присутствие растений в комнате увеличивает способность человека удерживать внимание.
Эти выводы базируются на теории восстановления внимания. Теория утверждает, что у каждого человека есть ограниченное количество сил на удержание внимания. Этот запас определяет время, в которое вы прилагаете усилия для работы и концентрируетесь на ней. И постепенно это время уменьшается.
Есть и ещё один тип внимания, который не нуждается в контроле с вашей стороны. Оно включается, например, когда вы гуляете в парке. Внимание самопроизвольно перетекает от шелестящих листьев к птицам, следит за тенями от ветвей на тропинках. Такое внимание помогает вам отдохнуть и расслабиться.
Ученые доказали, что воздействие натуральных, природных условий, таких как присутствие растений на рабочем месте, помогает «перезагрузить» направленное, контролируемое внимание.
Чтобы проверить воздействие растений на внимание людей, исследователи применили тест с чтением, в котором участники должны были читать вслух предложения, а после этого называть последние слова каждого предложения.
Одна группа участников проходила тест за столом, вокруг которого стояли четыре комнатных растения, другая группа — в таком же помещении, но без растений.
Все участники сначала выполняли один тест, чтобы показать свои способности к управляемому вниманию, а затем ещё одно похожее задание с незначительными изменениями, чтобы проверить, изменилась ли их способность к концентрации.
Результаты показали, что участники, работающие в комнате с растениями, улучшили показатели второго теста, а у второй группы результаты остались неизменными.
Таким образом, растения включают непроизвольное внимание, вы отдыхаете и увеличиваете свои способности к направленному вниманию, которое необходимо для работы.
Растения очищают воздух
Доктор Брилл Волвертон, бывший сотрудник центра космических исследований им. Стенниса, показал общественности многие исследования НАСА. Он исследовал эффективность растений для очистки воздуха в помещении от бензола, трихлорэтилена и формальдегида.
Ещё во время работы в НАСА, Волвертон с командой ученых размещали популярные комнатные растения в закрытых комнатах из плексигласа размером от 0.44 до 0.88 м3.
Они вводили все три химических вещества в закрытую комнату, чтобы их концентрация достигла 15 мг/л. После 24 часов в воздухе остались только фракции химических веществ.
Количество удаленных химических веществ составляло от 10 до 70%, а возможность утечки составляла всего от 2.8 до 10%.
После таких результатов ученые повторили тест, но добавили в воздух комнаты от 0.09 до 0.39 мг/л бензола и трихлорэтилена. Хотя эти параметры по-прежнему сильно превышали обычное количество химикатов в воздухе.
15 протестированных комнатных растений очищали воздух с эффективностью от 9.2 до 89.8%, в среднем — 45.1%.
Кроме того, ученые выяснили, что горшки с землей без растений удаляют до 20% бензола и ТВК (трихлорэтилена).
Разумеется, мало кто «украсит» свою комнату горшком с землей, а комнатные растения, помимо способности очищать воздух от вредных химикатов, помогают улучшить здоровье и самочувствие в целом.
Растения улучшают здоровье
К такому выводу пришли ученые из Университета Штата Канзас. Исследователи разместили комнатные растения в палатах пациентов хирургического отделения.
Пациенты из таких палат просили меньше обезболивающих, имели более спокойный сердечный ритм и более низкое кровяное давление. Кроме того, они испытывали меньше усталости и беспокойства, и выписывались раньше, чем пациенты из палат без растений.
Этот же университет проводил другое исследование, в котором комнатные растения поставлялись в офисы. Было замечено, что количество заболеваний сотрудников снизилось на 60%.
Другое исследование Голландского совета товаров для садоводства подтвердило пользу для здоровья от растений в офисе. На рабочих местах поставили комнатные растения, и наблюдали за показателями здоровья сотрудников.
Оказалось, что они меньше страдали от усталости, простудных заболеваний, головных болей и кашля, чем работники из офисов без «озеленения».
По крайней мере, часть исчезающих недугов можно объяснить тем фактом, что растения отлично увлажняют воздух, в основном, через листья.
Они выделяют 97% поглощенной влаги, так что это отличный способ увлажнить воздух, не расставляя по дому тазики с водой.
Если у вас ещё нет ни одного растения дома или в офисе, подумайте о том, что вы теряете. Есть растения, которые не требуют особого ухода и условий, а что они дают взамен, вы уже читали выше.
Есть ли у вас растения на работе и дома?
Источник
Комнатные растения не только делают офис уютным, но и выполняют ряд важных функций — насыщают воздух кислородом, очищают его от пыли, поддерживают влажность. Но не все они будут расти и полноценно развиваться в условиях сухого воздуха и постоянных температур. Выбирать комнатные растения для офиса нужно с учетом требований к их содержанию.
Зачем в офисе нужны цветы?
На рабочем месте мы проводим большую часть своего времени. Красивые цветы помогают разрядить обстановку, поднять настроение и почувствовать себя «как дома». Но и это не главное. Офисные растения выполняют важные функции.
- Насыщают воздух кислородом. В процессе дыхания человек производит углекислый газ. Если в помещении находится много людей, возникает ощущение духоты. Любые растения поглощают углекислый газ и выделяют кислород.
- Обеззараживают воздух. Некоторые комнатные цветы выделяют антисептические вещества. Они обеззараживают воздух в помещении. Яркий пример — розмарин и можжевельник. Такими же свойствами обладают цитрусовые, лавр и хлорофитум.
- Поддерживают влажность. Офисы оснащаются кондиционерами, системами вентиляции. Они обеспечивают приток свежего воздуха, но осушают его. Если поставить растения в офис, то воздух станет заметно влажнее. Небольшое количество влаги выделяют листья, основная часть попадает в воздух при поливах и опрыскиваниях.
- Защищают от вредных веществ. Некоторые цветы способны частично нейтрализовать токсины, соли тяжелых металлов, выхлопные газы. К ним относится аспарагус, плющ, диффенбахия и филодендрон.
- Уменьшают табачный запах. В местах для курения ставят пеларгонию, кливию или аспидистру. Они частично нейтрализуют табачный дым, очищают воздух от вредных примесей. По возможности, их периодически выносят на улицу, чтобы они не зачахли под постоянным действием табачного дыма.
Цветы в офисе — незаменимые друзья и помощники, которые дарят хорошее настроение, очищают воздух, оберегают здоровье.
Совет! Выбирая цветы в офис, ориентируйтесь на размеры помещения. В маленьком офисе хватит одного крупного растения. При достаточном количестве места отдавайте предпочтение видам с большими листьями — они активно очищают воздух. Хороший вариант — монстера.
Общие требования к офисным цветам
Выбирать офисные растения приходится не только «для души». Ориентируются на такие факторы, как недостаток времени для ухода за ними, скопление людей, стесненность, скудное освещение и сухость воздуха. Растения в офисе растут плохо, поэтому они должны соответствовать ряду требований:
- Привлекательный внешний вид. Отдают предпочтение видам, которые выглядят красиво в любое время года.
- Отсутствие аромата. Цветы с сильным запахом часто вызывают аллергию. В офисе находится много людей, поэтому при выборе учитывают вероятность ее развития у кого-либо из сотрудников или посетителей. В этом отношении опасны цитрусовые — они считаются сильным аллергеном.
- Неприхотливость. На работе не всегда удается найти время для ухода за цветком. По этой причине выбирают наиболее неприхотливые виды. Они должны стойко выносить кратковременную засуху, не требовать частой пересадки, обрезки, повышенной влажности воздуха.
Цветок, отвечающий всем этим требованиям, — идеальный вариант для офиса. Он будет хорошо расти в любых условиях.
Офисные растения и освещение
Многие растения требовательны к естественному освещению и плохо растут при искусственном свете. Другие спокойно выносят небольшое затенение. Это учитывают при выборе.
Для офисов с искусственным освещением
Отдают предпочтение теневыносливым комнатным цветам. При недостатке света они не вытягиваются, листья сохраняют насыщенный цвет, стебель остается облиственным. Пестролистные сорта не подходят для помещений с искусственным освещением. Характерный для их вида рисунок на листьях без солнечного цвета теряется, они блекнут и утрачивают привлекательность.
Если нет возможности обеспечить цветам полноценный солнечный свет, отдают предпочтение следующим цветам:
- бегония угловатая;
- драцена окаймленная и душистая;
- монстера;
- фикус;
- хлорофитум;
- филодендрон лазящий;
- сансевиерия;
- камнеломка;
- папоротник нефролепис;
- сенполии.
Все они хорошо переносят умеренное затенение, довольствуются искусственным светом, не требуют постоянного ухода.
Для офисов с естественным освещением
Офисы с большими окнами подходят для выращивания практически любых растений — теневыносливых и светолюбивых. Обилие света ускоряет их развитие, стимулирует цветение. На южных и западных окнах цветы притеняют при помощи жалюзи. Среди светолюбивых в офисе хорошо приживутся следующие виды:
- жасмин;
- фуксия изящная;
- очиток;
- фикус;
- камелия японская;
- примула;
- пассифлора;
- бувардия;
- алоэ;
- олеандр.
Горшки ставят на подоконники, крупные экземпляры лучше чувствуют себя в кадках на полу. Ампельные виды подвешиваются на стене рядом с окном или устанавливаются на высокие подставки.
Какие растения не походят для офиса?
Некоторые цветы бесполезно приносить в офис — они будут болеть, перестанут цвести, потеряют привлекательный вид.
- Требующие пониженных температур в период покоя. В офисах в любое время года поддерживается стабильная температура воздуха около 20-25 °C. Многие растения в зимний период содержат в помещениях с температурой 10-16 °C. Их выносят на балкон, ставят на холодный подоконник ближе к стеклу. Нарушение температурного режима в период покоя приведет к опаданию листьев, вытягиванию растения, отсутствию цветения весной.
- С опадающими листьями. Непригодны для офиса из-за отсутствия декоративности зимой. Скидывают листья некоторые сорта роз, мирт, жасмин, магнолии, азалии.
- Луковичные цветы. Капризны, зимой требуют хранения в сухом, темном и прохладном месте. В офисе нет возможности обеспечить эти условия.
Совет! Если цветку нужна повышенная влажность, то поставьте его на красивый поддон, заполненный гальками. Время от времени подливайте в него немного воды.
Самые неприхотливые растения
Комнатных цветов, соответствующих перечисленным требованиям, очень много. Но у большинства из них все равно есть капризы. Поэтому предпочтение отдается «классике», выносливость которой проверена годами. Рекомендуют следующие неприхотливые комнатные растения для офиса:
- Монстера. Хорошо растет при искусственном освещении. Не требовательна к влажности, температуре, долго растет без пересаживания.
- Сансевиерия (тещин язык). Нормально переносит колебания температур, нерегулярные поливы. Пересаживают ее редко, не опрыскивают, удобряют по мере необходимости.
- Замиокулькас (долларовое дерево). Эффектное растение с красивыми темными листьями. Не боится низких температур, продолжает рост даже на холодном подоконнике.
- Хлорофитум. До месяца обходится без поливов, несколько лет живет без пересадки, не реагирует на низкую влажность воздуха. Считается одним из лучших зеленых очистителей воздуха.
- Драцена. Стойко выносит отсутствие поливов и жару. Светолюбивое растение — растет только при достаточном естественном освещении.
- Фикус Бенжамина. Сухость почвы выносит хорошо, не любит чрезмерных поливов. Очищает воздух, вырабатывает большое количество кислорода. В плохих условиях содержания не погибает, а просто сбрасывает листья.
Все перечисленные растения подходят для офисных условий. Они сохраняют красивый внешний вид при недостатке ухода, редких поливах и плохом освещении.
Источник: zvety.com
Источник