Чем полезны листья хрена для суставов
Лечение суставов народными средствами известно испокон веков. Сегодня оно успешно сочетается с традиционной терапией и повышает эффективность последней. Одним из самых популярных растений, применяемых с этой целью, является хрен. Как листья хрена используются при болезни суставов, и когда его применение противопоказано?
Полезные свойства хрена
Это растение называют русским васаби, и для многих людей его свойства могут быть открытием. Действительно, его жгучий вкус очень похож на азиатскую пряность. Именно в тех ингредиентах, которые обуславливают этот уникальный жгучий вкус, и кроется лечебный секрет хрена. Состав листьев и корней очень богат:
- Эфирные масла. При местном использовании эфирные масла способствуют более быстрому проникновению через поры в кожные покровы и далее – в структуры и ткани сочленения.
- Витамины. Их тут немало, особенно витамина С, а ведь именно он так необходим для синтеза коллагена – составной части соединительной ткани и хрящей. Кроме того, витамин С укрепляет сосудистую стенку, а значит, кровоток в сочленения улучшается. Немало здесь и витаминов группы В, которые помогают нормальной работе нервной системы и мышц. Витамин Е является природным антиоксидантом и помогает в профилактике нарушений работы всех органов и систем.
- Микроэлементы. Скудное питание – одна из причин снижения иммунитета и, как следствие, – развития многих заболеваний, в том числе и опорно-двигательного аппарата. С этой целью хрен полезно принимать внутрь. Калий, марганец, магний, железо, цинк – этот перечень минералов в хрене далеко не полный.
- Фитонциды. Это уникальные биологически активные компоненты, которые действуют как местные антисептики, а значит, играют немалую роль в профилактике.
Здесь есть и полиненасыщенные жирные кислоты, и природные сахара, и клетчатка. Но какое действие оказывает состав хрена на организм, в частности, на скелет человека? Его воздействие многогранно:
- Антивирусное. Многие воспалительные заболевания начинаются с проникновения вирусов и бактерий в разные ткани. Антивирусное действие хрена нивелирует этот процесс.
- Антисептическое. Это действие помогает в местной дезинфекции. Особенно хорошо хрен с этой целью использовать местно.
- Кроворазжижающее. Хрен не только разжижает кровь, но и ускоряет микроциркуляцию всех жидкостей в этой зоне.
- Противоотечное. Это действие вытекает из предыдущего. Поскольку компоненты хрена ускоряют циркуляцию крови, то и отечность в месте его нанесения быстро спадает.
- Разогревающее. Благодаря ускорению кровотока человек чувствует прилив тепла к тому месту, куда нанесен хрен. Благодаря такому естественному и натуральному разогреву улучшается подвижность сустава.
Хрен способен лечить следующие заболевания суставов:
- ревматизм,
- артрит,
- радикулит,
- артроз,
- остеохондроз,
- подагра.
В летний период готовят компресс из свежих листьев хрена. Предварительное ошпаривание помогает активизировать движение сока в листе
На ранних этапах деформации суставов этот овощ оказывается просто незаменимым, но даже запущенный артроз поддается исцелению. При целенаправленном использовании пациент обязательно увидит положительные результаты в виде остановки патологического деформирующего процесса, снятия отечности, значительному снижению боли или полному избавлению от нее.
Компресс
Этот метод использования данного растения считается самым популярным. С его помощью можно, например, избавиться от боли при артрозе коленного сустава. Для этой цели можно использовать листья, свежие или высушенные. Итак, свежие листья необходимо слегка помять, ошпарить в кипятке несколько секунд, приложить к больному суставу, укрыть целлофановым пакетом и зафиксировать повязкой (шарфом, платком).
Желательно, чтобы время воздействия было максимальным, поэтому рекомендуется делать такой компресс на ночь. Если необходимо лечить подвижный коленный сустав, то желательно приобрести специальную эластичную повязку, которая поможет зафиксировать компресс. При использовании на стопе достаточно просто надеть носок. Для использования листьев хрена в зимнее время необходимо высушить их летом, положить в герметичную упаковку и использовать по мере необходимости.
Перед процедурой требуется аккуратно ошпарить высушенные листья в кипятке, а затем провести стандартные действия – наложить на больное сочленение, сверху покрыть целлофановым пакетом и укутать шарфом или хлопковой тканью. С утра человек может обнаружить белые следы на коже и листьях. Это верный признак того, что излишние соли из сустава постепенно вытягиваются. Для улучшения состояния таких процедур потребуется сделать около 10.
Внимание! Если человек чувствует сильное жжение на кожных покровах, то необходимо снять компресс и промыть это место прохладной водой. Возможно, у пациента есть чувствительность к какому-то компоненту хрена, или просто это индивидуальная реакция организма. Компресс из хрена таким пациентам делать нельзя.
Есть и более щадящий рецепт. Для этого используют корень хрена. Небольшое количество надо натереть на терке, смешать с кефиром (любой жирности). Должна получиться кашица. Эту смесь наносят на кожные покровы в области больного сочленения, накрывают целлофаном и утепляют шарфом. Этот компресс достаточно держать на коже 35—50 минут.
Мазь
Она готовится из свежих листьев хрена. Их необходимо тщательно помыть, высушить и мелко нарубить ножом. Теперь эти кусочки помещают в стеклянную емкость и обильно заливают льняным маслом. Емкость закрывают плотной крышкой и убирают настаиваться в темное место на 1 неделю. За это время масло впитает в себя все активные компоненты хрена. По истечении недели массу процеживают.
Полученное масло нужно использовать 2—3 раза в день. Небольшое его количество втирают в кожные покровы в месте больного сустава. Эта мазь будет оказывать разогревающее действие, в результате чего все активные процессы в структурах сочленения будут протекать активнее. Это не только способствует снятию воспаления, но и способствует выведению солей из костной ткани. Также поможет она и от боли в суставах.
Настойка
Есть несколько рецептов приготовления настойки как из корней хрена, так и из листьев растения. Наиболее простой рецепт таков. Берут листья хрена, тщательно промывают, а затем измельчают при помощи ножа. Теперь измельченную массу помещают в стеклянную бутыль, а сверху заливают водкой, чтобы жидкость покрывала зеленую массу. Этот состав нужно настаивать в прохладном месте в течение недели, после чего процедить.
Принимать настойку надо по столовой ложке за полчаса до еды трижды в день. Курс лечения не должен превышать 3 месяцев. Есть и другой рецепт настойки, с медом.
250 г измельченного корня хрена смешивают с 300 г свежего меда. Массу необходимо тщательно смешать, после чего ее заливают бутылкой водки (0,5 литра). Состав должен настояться 2 недели.
После этого его остается процедить. Принимать такую настойку нужно один раз в день, за пару часов до сна. Важно, что пить эту настойку на голодный желудок нельзя. Она может вызвать чувство дискомфорта в пищеварительном тракте. Также можно использовать и корни, и листья растения. Для приготовления настойки эти компоненты хрена берут в равных количествах и тщательно измельчают.
100 г такой массы засыпают в литровую стеклянную банку, затем заливают медицинским спиртом (60% крепости) доверху. Настаивать состав необходимо в течение 15 дней, после чего процедить. Эту настойку используют наружно. Ею необходимо смачивать кусочек ткани или марли, затем прикладывать к больному месту и оставить для воздействия на 3 часа.
Настойка из листьев хрена будет способствовать излечению от болезни суставов изнутри. Она ускоряет и восстанавливает метаболизм, улучшает обменные процессы, и тем самым способствует естественному восстановлению костных структур
Для удобства лучше зафиксировать тряпку платком или шарфом. Эту процедуру надо делать каждый день на протяжении 2 недель. Настойку применяют при болях в суставах. Она укрепляет организм, повышает иммунный статус организма и активизирует обменные процессы. Такой эффект не всегда под силу даже лекарствам и медицинским препаратам.
Отвар
В отличие от предыдущих рецептов, водный настой, или отвар хрена для лечения суставов, нужно готовить непосредственно перед использованием. Итак, корень хрена нужно измельчить и залить кипятком в пропорции 1:5. Эту массу ставят на слабый огонь и томят пару минут, после чего дают составу самостоятельно остудиться и процеживают. Полученный состав можно использовать для компрессов. Им смачивают кусочек ткани и прикладывают к суставу, например, на ступню. Время воздействия должно быть не менее часа.
Противопоказания
Лечение листьями хрена действительно может показать хорошие результаты. Но у этого растения есть и противопоказания. В следующих ситуациях от его применения лучше отказаться:
- Индивидуальная реакция организма. Как правило, оно проявляется при местном использовании (настои, натирание мазью). Если появились симптомы, типичные для аллергии, то терапевтическое использование хрена для этого пациента противопоказано.
- Возраст до 10 лет. Хрен – достаточно мощное растение по своему воздействию и лечебным свойствам. На детский организм, который находится в стадии активного роста и развития, оно может оказать неблагоприятное воздействие.
- Повышенное артериальное давление. Считается, что хрен способствует активизации кровотока, но вместе с тем повышается и артериальное давление. Если у человека уже есть проблемы в этой сфере, то по поводу такого лечения желательно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом-кардиологом.
- Хронические заболевания внутренних органов. Эта терапия может негативно сказаться на функциях печени и почек, а потому при недостаточности работы этих органов лучше отказаться от лечения хреном.
- Внутренние воспалительные процессы. При воспалениях активизация кровотока может распространить локализацию и увеличить площадь патологического процесса.
Если человек лечится от заболеваний суставов традиционными средствами, то использование хрена в народной медицине усилит общий положительный терапевтический эффект. Рецепты легко приготовить в домашних условиях, их стоимость демократична, да и в целом хрен считается довольно безопасным для лечения средством.
Источник
Для чего люди обычно использует хрен? Ответ довольно прост. Для приготовления вкусных блюд и консервирования. Многие хозяйки кладут листья хрена, когда закатывают летом банки и они делают очень правильно, потому что хрен обладает противовоспалительным свойством, убивающим все плохие бактерии. Но не все знают, какую большую роль играют листья хрена при лечении различных заболеваний. Причём целебными свойствами обладают не только листья хрена, но и его корень. Хрен наделён лечебными свойствами, и они нашли своё широкое применение в народной медицине. Хрен отлично справляется с различного рода простудными заболеваниями. Его также применяют для лечения артритов, артрозов, радикулита и т.д.
Какие вещества содержатся в листьях хрена?
В листьях хрена содержится множество полезных элементов и микроэлементов, таких как калий, магний, кальций, железо, крахмал, клетчатка и т.д. Все они могут отлично справляться с уничтожением разнообразных бактерий. Также хрен отлично влияет на обмен веществ и способствует хорошему пищеварению.
Как лечить отложение солей при помощи листьев хрена.
Как правильно использовать листья хрена при отложении солей в суставах, чтобы устранить болевые ощущения? Возьмите несколько штук листьев хрена, нагрейте их в горячей воде и приложите на ту область, где вы чувствуете боль. Затем, укутайте это место плёнкой или полотенцем и оставьте этот компресс на ночь. Также можно усилить эффект, добавив немного мякоти и сок лимона. Чтобы добиться желаемого результата, такую процедуру следует делать 10 дней подряд на ночь. Этот компресс замечательно справиться с болью в суставах. Также такой компресс можно применять для лечения ушибов, травм и растяжений. Только для начала необходимо протестировать эту процедуру на маленьком участке вашего тела, например на руке, чтобы проверить реакцию на компресс.
Несколько полезных рецептов с листьями хрена,
1 рецепт для лечения суставов и артрозов.
Для первого рецепта нам понадобится корень хрена. Нужно взять корень хрена, нарезать его и отварить. Взять бинт, положить туда получившуюся кашицу, закрепить на проблемный участок и накрыть полотенцем. Компресс держим 30 минут.
2 рецепт для уменьшения боли в суставах.
Возьмите небольшой корень хрена, затем мелко натрите его на тёрке и добавьте к нему несколько столовых ложек оливкового масла. Теперь возьмём бинт, сюда следует положить нашу кашицу, закрепляем это на больной участок кожи, накрываем полотенцем и держим этот компресс в течении 45-60 минут.
3 рецепт для снятия боли в суставах и от радикулитов.
Возьмите корень хрена, натрите его мелко на тёрке и добавьте к нему одно яблоко, протёртое также через тёрку. Сюда также можно добавить столовую ложку оливкового масла. Теперь берём бинт или лучше пищевую плёнку , кладём туда нашу кашицу, закрепляем на больной участок кожи, накрываем полотенцем и держим этот компресс в течение 30-40 минут. Повторять эту процедуру следует через день.
Плюсы и минусы при лечении рецептами народной медицины.
Минусов в таком лечении сравнительно меньше, чем плюсов, их почти нет. Нужно иметь в виду, что у каждого лечебного средства, даже у народного, есть свои противопоказания, так что перед началом применения, следует проконсультироваться со специалистом!
Плюсов же гораздо больше. Народные средства являются недорогими. Сейчас очень много различных рецептов, среди которых человек может выбрать себе самое подходящее. Самое главное, чтобы средство было эффективным и подходило вам. Приготовление народных средств не трудоемкое и они удобны в использовании. Каждое лекарство следует делать строго по рецепту и тогда результат не заставит себя долго ждать!
Предыдущая статья (Лечение хронической усталости) — https://zen.yandex.ru/media/narodnaya_medicina/hronicheskaia-ustalost-narodnye-metody-lecheniia-5b02b539256d5c9a9f051475
Источник
Болезни суставов давно перестали быть проблемой исключительно пожилых людей. Артроз, артрит, остеохондроз все чаще диагностируются у молодежи. В группе риска находятся спортсмены, обладатели лишнего веса, работники тяжелых производств. Боли в суставах сопровождают некоторые системные заболевания и могут быть следствием врожденных дефектов скелета.
Лечение суставных болей во многом зависит от их происхождения, именно точный диагноз позволяет назначить наиболее эффективные лекарства и методы. Как правило, медикаментозные средства и нелекарственные методики применяются в комплексе. Если лечащий врач не против, можно обратиться к народной медицине и делать целебные снадобья на основе проверенных рецептов.
Кому поможет хрен
Лечение суставов хреном показано людям с артритом, артрозом, остеохондрозом. Оно рекомендовано при поясничных прострелах, радикулите, корешковом синдроме и ревматизме. Нужно отметить, что настойки, компрессы и примочки из этого растения помогают даже при запущенном артрозе, прогрессирующем остеохондрозе и хроническом радикулите.
Кроме того, корни и листья хрена способствуют выведению солей уратов при подагрическом артрите. Однако при инфекционной природе заболевания, в частности, при гнойном артрите или бурсите, применять хрен и любые разогревающие средства категорически запрещается.
Когда нельзя использовать
Несмотря на очевидную пользу и натуральность, лечиться хреном можно не всем. Речь идет не только о его употреблении внутрь в виде различных настоек и отваров, наружные аппликации тоже имеют свои противопоказания.
Ограничения касаются следующих состояний:
- беременности и лактации;
- обострения хронических болезней;
- артериальной гипертензии;
- нарушения целостности кожных покровов в местах нанесения лечебного средства;
- серьезных патологий органов ЖКТ и мочевыводящей системы, особенно при приеме настоек и отваров хрена внутрь. Нежелательно употреблять хрен людям с язвенной болезнью и гастритом, сопровождаемым повышенной кислотностью.
Стоит также отметить, что при использовании компрессов и примочек высока вероятность развития аллергических реакций. Это объясняется наличием горчичных и эфирных масел, обладающих выраженным местнораздражающим действием. Более того, если превысить рекомендуемое время выдержки аппликации или приготовить ее неправильно, можно получить ожог.
ВАЖНО: гипертоникам следует применять хрен с большой осторожностью, так как он способен вызвать резкий скачок артериального давления.
Полезные свойства
Лечебные свойства хрена обусловлены его богатым составом, в котором есть:
- витамин РР – никотиновая кислота. Снижает выраженность боли и увеличивает амплитуду движений;
- витамин В9 – фолиевая кислота. Обладает анальгезирующим и нейропротекторным действием, предохраняя нервные окончания от повреждений;
- витамины А, Е, С – антиоксиданты, укрепляющие хрящевую и костную ткань;
- фитонциды – естественные антибиотики. Борются с инфекцией и обеззараживают пораженное сочленение;
- витамин А – ретинол – способствует самовосстановлению суставного хряща;
- витамин В6 – пиридоксин – препятствует потере коллагена и борется с отложением солей в суставах;
- витамин В5 – пантотеновая кислота – замедляет воспалительный процесс и снимает боль;
- эфирные масла улучшают кровоснабжение, выводят токсины, облегчают болевые ощущения;
- микроэлементы – кальций, калий, фосфор и магний – придают суставным элементам прочность и возвращают природную эластичность;
- горчичные масла обладают выраженным противовоспалительным и отвлекающим действием;
- гликозиды способствуют регенерации хрящевой ткани.
При местном использовании весь набор описанных веществ поступает непосредственно в больной сустав. Именно компрессы, аппликации, растирки и примочки считаются наиболее действенным средством от боли в суставах разного происхождения.
Применение при заболеваниях
От артрита
Корень хрена натереть на терке или пропустить через мясорубку. Получившуюся кашицу завернуть в марлю или бинт, приложить к коленному суставу (или другому сочленению) и зафиксировать.
Удобнее всего применять для фиксации эластичный бинт. Держать компресс 2-3 часа.
От артроза
Примочка, приготовленная по этому рецепту, помогает при артрозе коленного сустава. Именно колено наиболее уязвимо для развития дегенеративных процессов. Измельченный корень нужно поместить в кастрюлю с водой и вскипятить.
Чтобы сочная масса не растекалась, компрессы часто фиксируются на теле пищевой пленкой или полиэтиленом
Полученную массу отжать и выложить на х/б ткань, завернуть и положить на больное место. Кипячение необходимо для того, чтобы снизить жгучие свойства хрена. Таким образом снижается вероятность ожога, и аппликацию можно носить довольно долго.
От радикулита
Листья хрена при болезнях суставов несколько менее эффективны по сравнению с корнями, поскольку в последних содержится больше полезных веществ. Тем не менее радикулит лечится именно листьями.
Свежий лист ошпаривается кипятком и привязывается к суставу. Сверху его нужно замотать теплой тканью. Лучше всего это делать перед сном и оставлять компресс на всю ночь. Он хорошо выводит соли и улучшает питание суставных структур. Курс лечения – неделя, процедуры проводятся ежедневно.
Читайте также:
От ревматизма
При ревматических болях в коленях или мелких суставах конечностей используется свежий сок. Для его получения корень хрена пропускают через мясорубку, отжимают, а полученным соком растирают больные места трижды в день.
Курс лечения – от одной до двух недель, в зависимости от состояния. Обычно за несколько дней воспалительный процесс останавливается, и боль проходит.
От отеков
Любые суставы могут отекать после слишком сильной физической нагрузки или травмы. С отечностью часто сталкиваются больные ревматоидным артритом. При артрозах суставы отекают в периоды обострений.
Отечность всегда связана со скоплением воспалительной жидкости внутри сустава, который увеличивается в размерах, краснеет и болит. Особенно сильно это выражено при подагрическом артрите, имеющем приступообразное течение.
Корень хрена варят до мягкости, лепят из него плоскую лепешку и оборачивают ее тканью (марлей). Не дожидаясь остывания, теплый хрен нужно приложить к суставу и держать в течение нескольких минут. Отек начинает спадать почти сразу и полностью проходит за 3-4 часа.
От боли
При болях в суставах хорошо помогает хрен в сочетании с яблоком. Их измельчают в мясорубке и выкладывают на ткань, завернув в нее фруктово-овощную кашицу. Компресс прикладывается к суставу на 2-3 часа.
ВНИМАНИЕ: при появлении сильного жжения или дискомфорта компресс нужно незамедлительно снять.
От запущенных болезней – хрен с медом
При далеко зашедших заболеваниях рекомендуется делать следующее лекарство. Пропустив корень хрена через мясорубку, смешать его с 300 г меда и залить кипятком. Подойдет стеклянная емкость объемом литр-полтора, воду нужно долить до самого верха. После остывания принимать средство внутрь за 15-20 мин до еды по чайной ложке, 2-3 раза в день. Хранить медовую смесь с хреном в холодильнике.
При болях в суставах можно сделать припарку с медом и растительным маслом. Корень хрена измельчить в мясорубке, отжать и взять примерно 10 мл сока (чайная ложка). Соединить сок с 50 г меда и 1.5 ст. л. масла в небольшой посуде и поставить на огонь. В теплой смеси смочить бинт или х/б ткань, которую наложить на больной сустав. Через 15-20 минут компресс снять и протереть кожу влажной салфеткой. Такую аппликацию делают при болях в коленях каждый день на протяжении недели.
Медовый хрен или хреновый мед – это уникальное средство, в котором ингредиенты усиливают свойства друг друга
Хрен для лечения суставов от острого артрита применяется в виде сока. Пьют его по 1 чайной ложке 3 раза в день до исчезновения симптомов, но не более 10 дней.
Полезные странные рецепты
Соединить измельченный корень хрена с 40 г горчичного порошка и пол-литра спирта (водки). Убрать будущую настойку в темное место на 10 дней, каждый день емкость нужно встряхивать. Готовым средством растирать суставы.
Взяв за основу говяжий жир, добавить к нему хрен, пчелиный воск и прополис в соотношении 3:10:2. Добавить пол чайной ложки пчелиного яда и использовать мазь для растирок.
При болях в суставах делают такой отвар: несколько свежих листьев хрена мелко нашинковать, залить водой и вскипятить. После остывания пить по полстакана дважды в день.
2-3 больших листа тщательно вымыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать и поместить в стеклянную банку. Залить растение водкой или спиртом, убрать для настаивания на 7 дней. Употреблять по 1 ст. л. перед едой 3-4 раза в день. Курс лечения может длиться от одного до двух месяцев.
Избавиться от боли и воспаления в домашних условиях можно с помощью компресса из хрена, редьки и горчицы. Смешиваются нарезанные листья хрена, черная редька, натертая на терке или пропущенная через мясорубку, и сухая горчица. Все ингредиенты берутся в равных частях.
Полученную смесь лучше предварительно завернуть в марлю, чтобы избежать сильного жжения, и приложить компресс к больному суставу. Аппликацию полезно делать несколько раз в день в течение недели.
При артрите, артрозе, остеохондрозе и других болезнях опорно-двигательного аппарата рекомендуется принимать ванны с хреном. Для этого листья запариваются в кипятке из расчета 1 лист на 1 литр воды и настаиваются трое суток. Затем настой добавляется в наполненную ванну, принимать которую лучше всего вечером. В курс лечения входит 3 сеанса.
Вот еще рецепт вкусного и ароматного средства, которое предпочтительнее готовить в трехлитровой банке – четверти. Понадобится мелко нашинкованный корень хрена, самый маленький пакетик ванилина (2 г), 4 ч. л. меда, по пол чайной ложки сушеного имбиря, мускатного ореха и корицы, 10 штук гвоздики. Сушеный имбирь в этом рецепте можно заменить свежим, если есть.
Настойка из хрена с пряностями не только полезна, но и обладает отличными вкусовыми качествами
Поместив все компоненты в банку, доливается водка до плечиков, емкость закрывается крышкой и убирается на 5 дней в темное прохладное место. Периодически банку необходимо взбалтывать. Через 5 суток средство процеживается и настаивается в течение еще четырех дней. Принимают его по 1 столовой ложке 1 раз в день перед едой.
Что в итоге
При желании лечиться народными средствами, к которым относятся рецепты с хреном, можно воспользоваться компрессами, примочками или готовить настои. Важно понимать, что все они относятся к симптоматическому лечению, то есть убирают симптомы, но не влияют на течение заболевания.
Вот почему нужно в первую очередь пройти обследование и получить рекомендации врача о том, как вылечить артроз или артрит до конца. В сочетании с медикаментозными препаратами, ЛФК, физиопроцедурами и другими методиками средства на основе хрена принесут наибольшую пользу и ускорят выздоровление. Будьте здоровы!
Источник